《爱护眼睛和耳朵》ppt课件苏教版

第三单元 健康每一天
ài hù yǎn jing hé ěr duo
爱护眼睛和耳朵
谜语屋
上边毛，下边毛，中间有颗黑葡萄。
左边一座山，右边一座山， 天天在一起，永远不见面。
游戏室
贴鼻子
捂住耳朵听声音
说说你刚才参 加游戏的感受。
眼睛耳朵很重要 我们都要爱护它
聊天室
大耳朵和小眼睛为 什么要向壮壮抗议？
我还知 道……
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护眼妙招有哪些？
1、勤洗手，不用脏手擦眼睛 2、每天做眼保健操，缓解眼睛疲劳 3、不挑食，多吃水果和蔬菜 4、不长时间看书写字 5、写Baidu Nhomakorabea时注意一拳一尺一寸 ······
第二节：按揉睛明穴 用双手大拇指螺纹面分别按在两侧穴位上，其余手指自
然放松，握起，呈空心拳状。随音乐口令有节奏地上下按压 穴位，每拍一次，做四个八拍。
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应该怎样爱护我们的耳朵？
不随便掏耳朵
有病及时治疗
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远离噪（zào）音
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练一练
遇到下列情况，该怎么办？
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怎么保护我们的耳朵？
1、避免耳朵进水 2、有噪音时要捂住耳朵 3、不要经常掏耳朵 4、不要长时间戴耳机 5、身体发烧等有炎症时要吃消炎药，
避免诱发中耳炎 ······
红眼
你们的眼睛和耳朵有过这样的遭遇吗？ 生活中还有哪些行为会伤害我们的眼睛？
阳光下 光线暗
坐车时
应该怎样爱护我们的眼睛？
多做户外运动
保持正确的读写姿势
你还知道哪 些保护眼睛的知 识？
少看电视和电脑， 要让眼睛休息好。
不用脏手揉眼睛， 保护眼睛不生病。
多吃水果和蔬菜， 远离近视眼睛亮。
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诵读角
爱耳护耳歌 小小耳朵作用大，要听声音全靠它。 少用耳机听音乐，不抠不掏保护好。 噪音来了别停留，张嘴捂耳赶快躲。 游泳进水不要怕，侧头按耳抖一抖。 有了不适紧治疗，我是护耳小天使。
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诵读角
爱眼护眼歌 读书写字“三个一”，光线充足要牢记。 走路坐车和躺下，千万不要再看书。 眼保健操认真做，电子产品少接触。 户外运动不能少，用眼久了要望远。 多吃蔬菜不挑食，远离近视眼睛亮。
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第一节：按揉攒竹穴 用双手大拇指螺纹面分别按在两侧穴位上，其余手指自然
放松，指尖抵在前额上。随音乐口令有节奏地按揉穴位，每拍 一圈，做四个八拍。
眼保健操坚持做， 保护眼睛不疲劳。
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