2019-2020年四年级科学上册 生命在于运动教案 冀教版
体育理论课教案:生命在于运动
第1课生命在于运动(理论室内课)教学内容生命在于运动教学目标认知目标使学生理解科学健身的重要性,掌握科学参与体育活动的基本原则。
技能目标使学生树立科学锻炼意识,坚持经常参加体育活动。
情感目标生乐意听讲,并能积极思考问题,勇于提问,课堂气氛活跃。
场地器材多媒体教室。
教学重难点及突破重点科学的体育活动的基本原则。
难点引导学生树立积极参与体育活动的意识,学会科学地参加体育活动。
教学突破1.通过多种活动,创设不同的情景,让学生参与其中,充分发挥学生的主体作用;讲练结合,积极调动学生的积极性,提高学生学习的兴趣。
如活动一中的小文与小华的事例,让学生自主探究锻炼身体需要科学的方法与原则,从而引出科学体育活动的原则,学生注意力集中,积极参与思考与总结,并得出结论,很好地将教学重点渗透于课堂,学生易于掌握。
2.运用现代教育技术,充分体现体育魅力。
通过丰富多彩的体育视频与图片,学生之间积极讨论与论证,引导学生树立积极参与体育活动的意识;再通过分组讨论我们身边不科学的体育活动,辩证地引出如何科学地参加体育活动,从而突破教学难点。
教学过程一、新课导入教师提问:同学们平时是怎样去参加体育活动的?学生积极回答,教师总结。
二、活动一:阅读与思考1.小文喜欢打篮球,特别希望能像姚明那样在球场上潇洒自如,为此他每天都打好几个小时的球,一段时间之后觉得筋疲力尽。
有一天,他模仿姚明扣篮,不慎拉伤了小腿。
2.小华觉得自己不够健壮,于是决定每天锻炼,但不久冬天来了,天也逐渐变冷了于是他停止了锻炼,打算明年春天再练。
你认为他们锻炼身体的方法合理吗?你对他们有何建议?学生讨论,交流。
小结:参加体育锻炼能全面促进健康,但是如果不注意科学锻炼,光凭主观热情盲目蛮干,不仅不会取得良好的效果,还会损害健康,甚至发生伤害事故。
因此,要想取得良好的锻炼效果,必须遵循科学的锻炼原则。
三、活动二:科学体育活动的原则教师提问:你知道哪些科学体育活动的原则?学生积极回答,教师进行归纳、总结。
小学科学冀教版四年级上册高效课堂资料《生命在于运动》教案——第一课时
小学科学冀教版四年级上册高效课堂资料《生命在于运动》教案教学目标1.通过分析发现多种动物运动的目的,通过比较发现运动前后身体的变化。
3.能利用简单工具进行测量,并对测量和分析的结果进行记录。
4.逐渐养成坚持进行合理的体育锻炼的习惯,能与同学分工合作完成测量工作。
教学重点1.比较运动前后身体的变化。
2.能够准确地进行测量活动以便比较比较运动前后身体的变化。
3.坚持按计划进行锻炼。
教学难点能够准确地进行测量活动以便比较比较运动前后身体的变化教学方法师生互动讨论交流与教学活动相结合的方法课前准备多媒体设备材料与用具:跳绳、体育运动器材、秒表等课时安排1教学过程一、导课教师:我们举行过“动物运动会”,知道动物的运动方式有跑、跳、爬、游、飞等,那么你知道动物运动的主要目的是什么吗?学生思考,小组讨论,全班交流。
教师:动物运动的主要目的:躲避天敌,捕获食物,寻找合适的栖息地,繁殖后代等。
那么我们人类也经常提倡运动,那么人为什么要运动呢?你知道我们的身体在运动后会有怎样的变化吗?为什么游泳运动员的肩膀宽,举重远动员的上臂比较粗呢?带着这些问题,我们来学习新课“生命在于运动”。
使用‘学乐师生录音,收集学生典型成果,在‘授课’系统中展示。
二、新授活动1:比较运动前后的变化(一)组织学生运动教师:首先,我们也来举行一个小小运动会,项目有一分钟跳绳、仰卧起坐和60米跑,同学们从中选择一个自己喜爱的运动项目,按照运动项目进行分组。
学生活动并选择好运动项目。
教师:运动前,大家先想想,我们的身体在运动后会有怎样的变化?怎样能证明有这样的变化呢?学生猜想、回答、交流。
教师:为了验证大家的猜想及疑惑,我们从运动中来找答案吧。
活动步骤:1.在安静状态下,教师指导学生测量并记录运动前的身体情况(如心跳、呼吸、出汗等),填入第九页表中。
2.按照自己选择的项目进行小组内运动,运动前要做好准备活动,并在运动后及时测量和记录身体情况,填入第九页表中。
冀教版四年级科学上册教案 生命在于运动.doc
生命在于运动教学过程:科学探究H标:1. 能够通过分析发现多种动物运动的H的。
2. 能够通过比较发现运动前后身体的变化。
3. 能利用简单的工具进行测量,并对测量和分析的结果进行记录。
情感态度价值观H标:1. 能接受运动对人类健康有好处的观点。
2. 能逐渐养成坚持进行合理的体育锻炼的习惯。
3. 能与同学分工合作完成测量工作。
科学知识H标:能够举例说出动物运动对其生存的意义。
其他R标:意识到使用一些简单的工具可以帮助自己更准确地知道运动前后身体发牛的变化。
教学准备:计吋工具。
学生小组活动用表格。
课时安排:-课时。
教学过程:一、谈话引入。
二、了解两个名词:心率、呼吸频率。
三、小组活动:测量每位同学的心率和呼吸频率。
注意:分工合作,看哪组做得既快又好。
测量在安静状态下的情况,不要故意做深呼吸等。
及吋做好记录。
四、讨论小结。
根据同学们测量的结果发现: .......五、全班集体活动,根据老师拍手的节奏原地跳或跑步。
两分钟后赶紧测量此时的心跳, 并进行记载。
自己重复活动,测量运动后呼吸的频率,并进行记载。
(此环节可学生分组自由进行也可以全班和老师一起集体活动,集体活动时因老师拍手节奏的变化和气氛的热烈,学生可能会兴趣更浓。
)六、小结。
1・讨论:现在你们发现了什么?自由发言,鼓励积极发表意见看法和提出新问题。
2. 引导学牛了解坚持体育运动能使身体更强壮,增强抵抗疾病的能力。
3 •提出个人锻炼计划。
推荐资料:为什么要从小参加体育运动1 •体育锻炼能促进儿童全面发展。
(1 )骨骼的生长发育:骨骼生长需要不断地吸收蛋白质和无机盐(特别是钙和磷), 人体必须有足够的维生索才能使钙和磷很好地吸收。
户外活动时,日光屮的紫外线,可以使皮肤屮的一种物质(麦角固醇)转化成维生素D,促进鈣•磷吸收。
另外,体育锻炼小,跑跳等动作对骨骼的骨化屮心能起一种机械刺激作用,改善血液循环促进骨骼的生长发育。
(2)肌肉的生长发育:经常锻炼,肌纤维变粗,肌肉血液供应好,毛细血管增多, 促使肌肉强壮。
【新版】冀教版四年级上册科学《生命在于运动》【创新教案】
《生命在于运动》教学设计教材分析《生命在于运动》一课,在前一课学习的基础上,进一步帮助学生认识动物,包括人的运动对其生存的重要意义,从而培养学生养成合理运动的习惯。
本课设计了一个基本活动和一个拓展活动,引导学生在体验运动的基础上,比较运动前后自己身体状况发生的变化,鼓励学生制定合理的锻炼计划,体验坚持长期锻炼的好处,以保持自己的身体健康。
学情分析四年级的学生通过一年多的科学学习,已经具备了一定的科学素养,他们乐于探究、善于合作、敢于创新,同时对新的事物具有更强的探究欲望。
本课研究对象是我们自己,对学生来说既熟悉又充满着诱惑。
学生对自己做剧烈运动后,身体产生的各种反应已经有所了解,但是他们这种认识还只是停留在感性认识的基础上,对这些现象的认识缺乏准确的描述,而且对呼吸、心跳等之间更是缺少关联性的思考。
教学目标科学探究目标:1.能通过分析发现多种动物运动的目的。
2.能通过比较发现运动前后身体的变化。
3.能利用简单工具进行测量,并对测量和分析的结果进行记录。
情感态度与价值观目标:1.能够接受运动对人类健康有好处的观点。
2.逐渐养成坚持进行合理的体育锻炼的习惯。
3.能与同学分工合作完成测量工作。
科学知识目标:举例说出动物运动对其生存的意义。
科学、技术、社会、环境目标:能意识到使用一些简单的工具可以帮助自己更准确地知道运动前后身体发生的变化。
教学重难点重点:能够准确地进行测量活动以便比较运动前后身体的变化。
难点:坚持按计划进行锻炼。
评价任务1.测量并比较运动前后身体的变化。
2.结合自身实际情况,制定一个合理的运动计划。
教学准备教师准备:多媒体设备、体育运动器材、秒表等。
学生准备:跳绳。
教学过程一、创设情境,提出问题师:我们举行过“动物运动会”,知道动物的运动方式有跑、跳、爬、游、飞等,那么你知道动物运动的目的是什么吗?学生思考,小组讨论,全班交流。
师:动物运动的主要目的有捕获食物、躲避天敌、寻找合适的栖息地等。
冀教版科学四上第3课《生命在于运动》讲解学习
比较运动前后的变化
注意:运动前要做好准备活动,以 免发生扭伤等。
你知道经常运动有什么好处吗?
增强心肺功能,并预 防心血管疾病。
消耗体內多余的热量, 有助控制体重。
松弛神经,消除精 神压力。源自增添生活情趣,亦可提供与別人相处
和合作的机会,藉
科學與社會
此建立友谊。
就喝水,那样很 若感到身体不适便
危险!
应立即停下来休息。
此课件下载可自行编辑修改,仅供参考! 感谢您的支持,我们努力做得更好!谢谢
合理锻炼有利于健康
• 我们要制定合理的锻炼计划(科学书10页 )
预防运动损伤的措施
运动前后,应做 足够的热身运动 及缓和运动。
依照正确的方法 来进行运动。
穿着合身的运动服 和佩戴适当的保护 装备。
运动时和运动后 都要喝水,以补
患病时便不要进 行剧烈运动。
充水分。但不要
剧烈运动后马上 运动时要量力而为,
四年级科学上册第3课生命在于运动精选教学PPT课件1冀教版
• 在120急救车赶到后将其送到省立医院急诊继续进展抢救, 省立医院非常重视,请了全国最好的医学专家〔院士〕为 他治疗,最终没能挽留住这个年轻的生命,该男生于数天 后去世。
• 步行--最平安的有氧运动
• 跑步--最普及的有氧运动
• 游泳--最有效的有氧运动
• 太极拳--最传统的有氧运动
• 爬楼梯--最实用的有氧运动
• 健美操--最青春的有氧运动
• 室内健身器械--最方便的有氧运动
怎样掌握运动量
• 无论进展那种运动,都必须掌握适当的运 动量。运动量缺乏,难以到达增强体质的 目的;运动量过大,会对人体造成伤害。
患病时便不要进 展剧烈运动。
运动时要量力而为, 假设感到身体不适便 应立即停下来休息。
合理锻炼有利于安康
Thank You ! 不尽之处,恳请指正!
• 不合理运动会影响身体安康
• 美国一家保险公司曾调查了5000名已故运 发动的寿命和安康壮况,发现他们的平均 寿命比普通人短,运发动经过严格训练, 身体的潜能可提高1~3倍,大运动量使体 能得以充分发挥。但从安康长寿的角度来 考虑,这种大运动量的锻炼方法并不可取。
• 北方工业大学体育馆内一名正在进展运动的男生 突然晕倒在地。事情发生后,师生迅速拨打120 急救 ,120救护人员赶到后,发现这名学生已 经没有了呼吸和心跳,于是采取紧急救护措施。
运动类型
本能性运动:行走、跑跳、取食等 劳务性运动:耕田、打铁、操作机器 锻炼性运动〔体育运动〕 竞技体育:运发动,挑战极限,兴奋剂 保健〔群众〕体育:群众,增强体质,预防
冀教版科学四上第3课《生命在于运动》
穿着合身的运动服 和佩戴适当的保护 装备。
运动时和运动后 都要喝水,以补 充水分。但不要 剧烈运动后马上 运动时要量力而为, 就喝水,那样很 若感到身体不适便 危险! 应立即停下来休息。
患病时便不要进 行剧烈运动。
生命在于运动
下面运动员哪部分比较发达?为什么?
游泳时锻炼的 是胸部和肩膀, 所以臂膀比较 宽。
举重时,锻炼的是上臂, 所以上臂的骨骼比较粗, 肌肉比较发达 跑步动动员,腿部较发 达,灵活。
比较运动前后的变化
注意:运动前要做好准备活动,以 免发生扭伤等。
你知道经常运动有什么好处吗?
增强心肺功能,并 预防心血管疾病。
消耗体內多余的热量, 有助控制体重。
松弛神经,消除精 神压力。
科學與社會
增添生活情趣,亦 可提供与別人相处 和合作的机会,藉 此建立友谊。
合理锻炼有利于健康
• 我们要制定合理的锻炼计划(科学书10页 )
预防运动损伤的措施
பைடு நூலகம்
运动前后,应做 足够的热身运动 及缓和运动。
依照正确的方法 来进行运动。
运动小知识——生命在于运动教案
运动小知识——生命在于运动教案生命在于运动教案一、教育目标了解运动对人体健康的重要性,掌握一些健康运动的方法和技巧,促进学生形成运动习惯,提高身体素质,增强体魄。
二、教学重点1.了解运动对人体健康的重要性。
2.掌握一些健康运动的方法和技巧。
3.促进学生形成运动习惯,提高身体素质,增强体魄。
三、教学难点如何让学生意识到生命在于运动,养成健康的体育锻炼习惯。
四、教学内容1.什么是运动常见的体育运动项目(篮球、足球、排球、羽毛球等)如何正确进行运动2.运动对身体的好处(1)锻炼人体肌肉骨骼,增强肌体的协调性和灵活性。
(2)增强体质,提高抵抗力,减少患病率。
(3)改善身体代谢,促进消化吸收,预防胃肠道疾病。
(4)改善心脏和肺功能,预防心脑血管疾病。
(5)促进大脑发育,增强记忆和学习能力。
(6)有助于情绪稳定,缓解压力,提高人际交往能力。
3.如何正确进行运动(1)运动前的预备活动(热身、拉伸等)(2)运动期间的注意事项(避免受伤的方法、适度锻炼等)(3)运动后的放松活动(由快到慢、由激烈到平缓等)4.如何养成健康的体育锻炼习惯(1)掌握一定的运动技巧和方法,避免因过度练习而引起的运动伤害。
(2)避免一次性过度锻炼,要适度控制运动强度和时间。
(3)选择自己喜爱的运动项目,增加运动的乐趣和积极性。
(4)培养规律的运动习惯,每周适当安排时间进行锻炼。
(5)多参加体育活动,增加运动机会,同时结交更多的运动爱好者,有助于相互监督,提高学习的积极性和效果。
五、教学方法1.讲述法:通过讲述运动科学知识的引入和详细的讲解,让学生更加深入了解运动的好处及其正确方法。
2.实操法:利用校园体育设施或者户外体育场地,安排丰富多彩的健身体验活动,让学生通过实际的锻炼,深刻体会到健身让人舒适的感觉和绝妙的魅力。
六、教学步骤1.运动的定义和分类2.运动对身体的好处3.适合自己的运动方式4.如何进行正确的运动5.培养运动习惯,增进身体素质七、教学反思《运动小知识——生命在于运动教案》是一次寓教于乐的课程派对,采用多种教学方式让学生深刻认识到健康的体育锻炼对人体健康的重要性,并了解、掌握运动的分类、正确的锻炼方法和技巧;帮助学生形成运动习惯,增强体质。
冀教版四年级科学教案3生命在于运动
预设学生活动 学生根据自己的情况制定锻炼表。
备择方案
Байду номын сангаас
板书设计:
生命在于运动
二、 学习新课。
(一)、组织学生比较运动前
后的变化。
`1、组织四名学生进行蛙跳 学生观看比赛。
比赛。
2、组织学生观察比较后的同 学生仔细观察,说出:
学有哪些变化。
呼吸加速。
心跳加快。
出汗增多。
……
3、引导四名运动员说出自己 运动员说出自己的感觉和运动前
的感觉和变化。
后的变化。
4、组织学生以小组为单位练 学生以小组为单位进行活动记录。
2、 组织学生说出游泳运 动员的肩较宽,举重运动员 的上臂比较粗。这是为什么 呢? 板书:生命在于运动
教学过程设计 预设学生活动
备择方案
学生讨论并全班交流自己的观点。 第一部分也可以于活动
学生说出:
动直接导入。
躲避天敌。
捕获食物。
繁殖后代。
……
学生全班交流说出自己的答案。
预设教学路径
预设学生活动
备择方案
习蹲起,并进行测量比较各
自的变化。
5、鼓励学生坚持锻炼一个
朋,并再次进行测量,将测
量结果记录在教材中第 9 页
表的中间一栏,将坚持锻炼
一个学期之后的测量结果记
录在表的右栏。
6、引导学生说一说运动给自 学生说出:
己身体带来的变化。
会对身高、体重有影响。
肌肉会粗壮起来。
……
三、拓展应用。
预设教学路径 组织学生根据自己身体的实 际情况,制定一个合理的运 动计划,并坚持按计划进行 锻炼。
课题与教学内容
生命在于运动
教案3生命在于运动
起的疾病
九、教学方法: 讲授
十、教具准备:
视频
十一、复习提问:
说一说运动和健康的关系
பைடு நூலகம்
十二、授课提要:
生命在于运动
导入语: 体育哲学运动观和生命观等重要命题是 18 世纪法国哲学家伏尔泰 提出的著名论断。生命所进行的运动是高级的物质运动形式。蛋白质是 生命运动的主要物质基础,生命运动是蛋白质的固有属性和重要的存 在方式。
五、生命在于运动的八大理由 1.运动可以改善心肺功能。 2.增强肌肉和骨骼的功能。 3.使你体态更美丽。 4.提高机体免疫力。 5.促进心理健康。 6.改善血压。 7.消除疲劳。 8.可健脑。 六、生命在于运动的十大作用 1.运动使你精力充沛,从容不迫地应付日常生活和工作。 2.使你处事乐观,态度积极,乐于承担任务而不挑剔。 3.应变能力强,能适应各种环境和各种变化。 4.提高你的免疫力,对疾病具有一定的抵抗力。 5.使你体重适当,体形匀称,身体各部比例协调。 6.使你肌肉、皮肤富有弹性,走路轻松。 7.使你头发光泽,无头屑。
个性化科学运动应该是经过科学营养技术检查身体营养食物缺乏还是过剩来决定每个人运动量的多少营养过剩则说明缺乏运动而营养缺乏则绝对不能剧烈或长时间运动体质差的人过量运动是非常有害的头晕摔倒甚至会猝死1三运动的本质生命在于运动的本质是
教案
2019--2020 学年第 二 学期 课程健康教育(生命在于运动) 教师
3
度都是有害的。有的人听专家说:"每天必须走一万步",结果三个月后 住院了,因运动量过大膝盖积水。2012 年 11 月广州举办马拉松比赛导 致两名年轻人因剧烈运动死亡。因过度运动致病、致死的人很多。
每个人体质不同,一定要根据自己当时的体质决定运动量,运动必 须个性化、科学化即个性化科学运动。严格的讲,运动和饮食一样,都 是一门个性化的科学。北京市身心智医学研究所所长、中国营养专家张 金波说:"个性化科学运动应该是经过科学营养技术检查身体营养食物 缺乏还是过剩来决定每个人运动量的多少,营养过剩则说明缺乏运动, 而营养缺乏则绝对不能剧烈或长时间运动,体质差的人过量运动是非 常有害的,头晕、摔倒甚至会猝死"[1] 。
(冀人版)小学科学教与学·四年级上3.生命在于运动
3.生命在于运动精彩点题本课帮助学生认识动物包括人的运动对其生存的重要意义,从而培养学生养成合理运动的好习惯。
本课设计了一个基本活动和一个拓展活动,引导学生在体验运动的基础上,比较运动前后自己身体状况发生的变化,鼓励学生制定合理的锻炼计划,体验坚持长期锻炼的好处,以保持自己的身体健康。
比较运动前后的变化是本课的重点。
关注目标1.能够通过分析发现多种动物运动的目的。
2.能够通过比较发现运动前后身体的变化。
3.能利用简单工具进行测量,并对测量和分析的结果进行记录。
名师伴你行1.动物运动的目的是什么?动物运动的目的主要就是为了生存、躲避天敌、捕获食物、寻找合适的栖息地、吸引异性、繁殖后代等。
2.游泳运动员肩膀宽,举重运动员的上臂比较粗这是为什么?体育锻炼能促进血液循环,加强对骨骼肌的血液供应,使细胞获得更多的营养。
经过长时间的锻炼。
纤维肌会逐渐变粗,肌肉的体积增大,收缩力增强。
由于进行不同的体育运动可以使不同的肌肉得到锻炼,所以游泳运动员肩膀宽,举重运动员的上臂比较粗。
3.比较运动前后的变化可以选择的运动:一分钟跳绳、一分钟仰卧起坐、60米跑、连续蛙跳20次……将运动前后的身体状况变化记录在表格中温馨提示:运动前后身体会发生一些变化,其中有些是明显、快速、易见的,如心跳次数增加,呼吸次数增加,出汗增多,肌肉酸痛或变硬等:有些是不明显、长时间的变化如身高、体重等。
4.坚持锻炼一个月后再进行测量,并与前边的记录相比较,说说有什么变化?如果坚持锻炼一个学期后又会怎么样呢?坚持锻炼一个月后再进行测量,并与前边的记录相比较,心跳次数、呼吸次数都比以前有所减少,出汗减少,肌肉酸痛减轻,变得粗壮,身高体重也有明显的变化,食欲增加,精力充沛等。
坚持一个学期后效果会更加明显。
5.根据自己的身体实际情况,制定一个合理的运动计划并坚持按计划进行锻炼。
随堂检测一.仔细填一填1.生命在于(运动)。
2.运动前要做好(准备活动)以免发生扭伤。
2019秋冀教版科学四年级上册全册教案
2019秋冀教版科学四年级上册全册教案教学目标:1、能够提出三个以上自己感兴趣的有关运动的问题。
2、能够从提出的问题中选出自己认为最值得研究的问题,并能说明自己选择的理由。
3、能够通过多种途径查阅到一只三角有关物体运动的信息,并且能制成资料卡片。
4、能够感受到自然界中多种运动形式的奇妙。
教学重点难点: 能够提出有关运动的问题,学习查阅资料制作卡片。
教具准备:反映各种物体在运动的图片和录像资料教学过程:1、导入新课播放运动录像谈话:风在吹、水在流动、人在走路、鱼在游泳,我们生活在一个运动着的世界。
今天这节课我们就来给学习《运动着的世界》。
(板书课题) 评:通过录像引起学生探究运动而你的兴趣。
2、学习新课(1)指导学生认识自然界中的物体具有多种多样的运动形式在生活中你们知道哪些物体在运动?他们是怎样运动的?学生讨论,汇报讨论结果。
你们还能举出那些有关物体运动的例子?自然界的物体都在运动吗?学生讨论,汇报讨论结果。
关于物体的运动,你们还想知道什么?把它们记录下来,并且在自己最想研究的问题上作出标记。
学生思考,并且记录自己的问题。
学生汇报,帮助学生意识到关于运动有许多问题,也许我们今天还不能够很好解决,但是随着自己年龄的增大,在以后的学习过程中,许多问题的答案将会被发现。
评:注意启发学生的想象引导学生说出更多的物体的运动形式。
(2)指导学生学习搜集有关运动资料的方法。
你想了解更多关于运动的知识吗?那么我们就一起来学习搜集有关运动的资料。
你搜集资料吗?你有什么好方法?学生讨论搜集资料的方法,汇报讨论结果。
鼓励学生通过多种渠道和方式收集材料资料,教师可以结合自己查阅资料的经验,把自己在报纸上说晚上和网络上查阅资料的经验与同学交流。
比如,如何通过标题查阅资料,如何进行快速阅读,教师要特别对学生如何在网上查阅资料、选择信息进行指导,并要提醒学生及时将有用的信息记录下来。
你知道怎样记录搜集来的资料吗?你有什么方法?评:知道学生在网上查阅资料的技巧。
运动的好处——生命在于运动教案
运动的好处——生命在于运动教案生命在于运动一、教学目标:1.通过学习本课内容,让学生了解运动对身体的好处和重要性。
2.培养学生的运动爱好和养成良好的运动习惯。
二、教学重难点:1.学生如何了解和体验运动给身体带来的好处。
2.学生如何在日常生活中培养良好的运动习惯。
三、教学内容:I. 课堂导入运动是人类生活中无法缺少的一个环节,也是保持健康的必需品。
我们每个人都应该认识到运动的重要性,在日常生活中多参加各种运动活动,努力保持身体健康。
II. 教学主题1.运动的好处运动以使身体健康,有利于心血系统,能增加氧气摄入量,提高身体的免疫力,防止各种疾病。
运动还可以提高身体的耐力和力量,增强运动能力。
2.运动的种类运动的种类有很多,如游泳、跑步、篮球、跳绳、瑜伽等等。
大家可以根据自己的兴趣和身体条件选择适合自己的运动种类。
注意运动量不宜过大,以避免对身体造成伤害。
3.如何养成良好的运动习惯(1)坚持每天锻炼身体,形成定期运动的好习惯。
(2)选择有趣的运动方式,增加运动的乐趣。
(3)注意饮食健康,保证营养均衡。
(4)合理安排工作和娱乐时间,保证充足的休息时间。
III. 活动设计1.运动科普问答老师将运动科普的几个问题随机提问给学生,学生根据自己的知识和经验回答问题。
通过活动让学生更好的了解运动。
2.小组活动:避免误区将学生分为若干小组,讨论运动时容易出现的误区,如运动前不做热身运动、运动后不休息等等,让学生在小组内讨论并提出解决方案。
3.运动比赛在教室门口设置比赛的点,比赛项目包括:短跑、跳远、投篮等多个项目,每个项目选出优胜者。
比赛过程既能紧张又能锻炼身体,增强学生的运动兴趣。
IV. 课堂总结1.总结本节课的主要内容,强调运动对身体的好处和运动对生命的重要性。
2.鼓励学生选择适合自己的运动种类,积极参加各种运动活动,养成良好的运动习惯。
V. 课后作业1.了解一项运动的基本知识和技能。
2.每天进行30分钟的锻炼。
【71页精品】2019冀教版版小学科学四年级上册教学设计
冀教版小学科学四年级上册教学设计1、运动着的世界教学目标:1、能够提出三个以上自己感兴趣的有关运动的问题。
2、能够从提出的问题中选出自己认为最值得研究的问题,并能说明自己选择的理由。
3、能够通过多种途径查阅到一只三角有关物体运动的信息,并且能制成资料卡片。
4、能够感受到自然界中多种运动形式的奇妙。
教学重点难点: 能够提出有关运动的问题,学习查阅资料制作卡片。
教具准备:反映各种物体在运动的图片和录像资料教学过程:1、导入新课播放运动录像谈话:风在吹、水在流动、人在走路、鱼在游泳,我们生活在一个运动着的世界。
今天这节课我们就来给学习《运动着的世界》。
(板书课题)评:通过录像引起学生探究运动而你的兴趣。
2、学习新课指导学生认识自然界中的物体具有多种多样的运动形式在生活中你们知道哪些物体在运动?他们是怎样运动的?学生讨论,汇报讨论结果。
你们还能举出那些有关物体运动的例子?自然界的物体都在运动吗?学生讨论,汇报讨论结果。
关于物体的运动,你们还想知道什么?把它们记录下来,并且在自己最想研究的问题上作出标记。
学生思考,并且记录自己的问题。
学生汇报,帮助学生意识到关于运动有许多问题,也许我们今天还不能够很好解决,但是随着自己年龄的增大,在以后的学习过程中,许多问题的答案将会被发现。
评:注意启发学生的想象引导学生说出更多的物体的运动形式。
指导学生学习搜集有关运动资料的方法。
你想了解更多关于运动的知识吗?那么我们就一起来学习搜集有关运动的资料。
你搜集资料吗?你有什么好方法?学生讨论搜集资料的方法,汇报讨论结果。
鼓励学生通过多种渠道和方式收集材料资料,教师可以结合自己查阅资料的经验,把自己在报纸上说晚上和网络上查阅资料的经验与同学交流。
比如,如何通过标题查阅资料,如何进行快速阅读,教师要特别对学生如何在网上查阅资料、选择信息进行指导,并要提醒学生及时将有用的信息记录下来。
你知道怎样记录搜集来的资料吗?你有什么方法?评:知道学生在网上查阅资料的技巧。
2019-2020年四年级科学上册 生命在于运动 1教案 冀教版
2019-2020年四年级科学上册生命在于运动 1教案冀教版教学目标:1.能够通过分析发现多种动物运动的目的;能通过比较发现运动前后身体的变化;能利用简单工具进行测量,并对测量和分析的结果进行记录。
2.能够接受运动对人类健康有好处的观点;能逐渐养成坚持进行合理的体育锻炼的习惯;能与同学分工合作完成测量工作。
3.能够说出动物运动对其自欺欺人生存的意义。
4.意识到使用一些简单的工具可以帮助自己更准确地知道运动前后身体发生的变化。
材料准备:跳绳、秒表教学重点、难点:通过比较发现运动前后身体的变化。
课时安排:用1课时。
教学过程:一、比较运动前后的变化活动目标:1.能够通过讨论,分析多种动物运动的目的。
2能够通过比较发现运动前后身体的变化。
3.能利用简单工具进行测量,并对测量和分析的结果进行记录。
4.能与同学分工合作完成测量工作。
实施过程:1.分小组进行活动,组员间分工合作,明确记时,填写表格的人员并做好轮换。
2.在安静状态下,指导学生相互记录下自己在每分钟内的心跳、呼吸次数,并将结果及运动前身体的状态记录在表中。
测量时,一定要保持安静,否则对运动前后身体变化的比较不够准确。
3.各小组可以从教材列举的运动项目及自己想到的运动项目中选择本组打算进行的项目,并准备好所需要的器材,在做好准备活动的前提下进行运动。
4.运动结束时,立刻测量每分钟的心跳、呼吸次数,并将结果及运动后身体状态的变化记录在表中。
5.组织学生将自己的测量结果与其他同学进行交流,共同分析运动前后身体状况的变化。
表达交流时,语言尽量清楚、准确。
6.鼓励学生坚持锻炼一个月,并再次进行测量,将测量结果记录在教材中第9页的中间一栏,将坚持锻炼一个学期之后的测量结果记录在表的右栏。
二、制定合理的锻炼计划活动目标:1.能够接受运动对人类健康有好处的观点。
2.能根据自己的实际,制定合理的锻炼计划。
3.愿意听取别人的意见和建议,并对自定的计划进行修改;能说出养成坚持进行合理的体育锻炼习惯的好处。
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2019-2020年四年级科学上册生命在于运动教案冀教版
教学过程:
科学探究目标:
1.能够通过分析发现多种动物运动的目的。
2.能够通过比较发现运动前后身体的变化。
3.能利用简单的工具进行测量,并对测量和分析的结果进行记录。
情感态度价值观目标:
1.能接受运动对人类健康有好处的观点。
2.能逐渐养成坚持进行合理的体育锻炼的习惯。
3.能与同学分工合作完成测量工作。
科学知识目标:
能够举例说出动物运动对其生存的意义。
其他目标:
意识到使用一些简单的工具可以帮助自己更准确地知道运动前后身体发生的变化。
教学准备:计时工具。
学生小组活动用表格。
课时安排:一课时。
教学过程:
一、谈话引入。
二、了解两个名词:心率、呼吸频率。
三、小组活动:测量每位同学的心率和呼吸频率。
注意:分工合作,看哪组做得既快又好。
测量在安静状态下的情况,不要故意做深呼吸等。
及时做好记录。
四、讨论小结。
根据同学们测量的结果发现:......
五、全班集体活动,根据老师拍手的节奏原地跳或跑步。
两分钟后赶紧测量此时的心跳,并进行记载。
自己重复活动,测量运动后呼吸的频率,并进行记载。
(此环节可学生分组自由进行也可以全班和老师一起集体活动,集体活动时因老师拍手节奏的变化和气氛的热烈,学生可能会兴趣更浓。
)
六、小结。
1.讨论:现在你们发现了什么?
自由发言,鼓励积极发表意见看法和提出新问题。
2.引导学生了解坚持体育运动能使身体更强壮,增强抵抗疾病的能力。
3.提出个人锻炼计划。
推荐资料:为什么要从小参加体育运动
1.体育锻炼能促进儿童全面发展。
(1 )骨骼的生长发育:骨骼生长需要不断地吸收蛋白质和无机盐(特别是钙和磷),人体必须有足够的维生素才能使钙和磷很好地吸收。
户外活动时,日光中的紫外线,可以使皮肤中的一种物质(麦角固醇)转化成维生素D,促进钙磷吸收。
另外,体育锻炼中,跑跳等动作对骨骼的骨化中心能起一种机械刺激作用,改善血液循环促进骨骼的生长发育。
(2)肌肉的生长发育:经常锻炼,肌纤维变粗,肌肉血液供应好,毛细血管增多,促使肌肉强壮。
(3)神经系统的生长发育:在体育锻炼中,肌肉的活动是在神经系统的直接指挥下进行的,肌肉有节奏的收缩和放松,也对神经系统产生良好的作用。
由于神经系统与身体各组织、器官的联系加强了,因而改善和提高了彼此之间的协调能力。
(4)心脏的生长发育:经常锻炼的儿童,心肌健壮,跳动次数比一般儿童要少,这是心脏健康的表现。
“您的心脏就是您的健康。
”这是联合国“世界卫生日”提出的口号。
2.体育锻炼能使儿童更聪明。
一个人是否聪明,主要取决于大脑的功能。
儿童大脑需氧量占整个人体需氧量的50%,体育锻炼消耗大量的能量,为了满足运动的需要,新陈代谢加速。
血液循环增强。
从而保证大脑获得更多的氧气和养料。
大脑工作时的能量来源于血液中的葡萄糖,体育锻炼还可使体内胰岛素工作正常,使大脑处于兴奋状态,更好地发挥“聪明”功能。
3.体育锻炼能增强儿童的抵抗力。
医生常说,体育锻炼作为防治疾病的手段是任何药物都无法替代的。
比如,一个人坐着不动,一分钟只能摄取1/4公升的氧气,而跑5 公里,一分钟能吸取2公升的氧气,等于坐着不动时的8倍,仅从获氧量来看,锻炼与不锻炼对健康的影响就大不相同。
经常参加体育锻炼,经受各种气温的刺激,尤其是在冬季,能更有效地改善心脏、血管系统的功能,提高身体对寒冷刺激的适应能力。
附送:
2019-2020年四年级科学上册电池教案首师大版
教学目标:
认识几种常用的电池,知道电池有阳极和阴极或正极和负极,知道从电池中可以得到电。
通过自制简易电池并用它做实验,培养学生的动手能力和试验能力。
体会科学技术给人类与社会带来的正面和负面的影响。
教学重点:
认识几种常用的电池,知道电池有阳极和阴极或正极和负极,知道从电池中可以得到电。
教学难点:
通过自制简易电池并用它做实验,培养学生的动手能力和试验能力。
教学准备:材料。