改变自我从“心”开始
改变自己作文600字（精选41篇）
改变自己作文600字（精选41篇）改变自己作文600字（精选41篇）无论是身处学校还是步入社会，大家最不陌生的就是作文了吧，作文根据写作时限的不同可以分为限时作文和非限时作文。
你写作文时总是无从下笔？以下是小编帮大家整理的改变自己作文600字，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
改变自己作文600字篇1每个人从出生到现在，总是会有优、缺点，有些事是要改进的，但有些事却要保持，不要只有3分钟热度，要持之以恒，才能得到好结果。
有些事让我很懊悔，每当家人要我做什么，我总是不理不睬地继续当个懒惰虫，等家人开始怒吼大骂，我才不急不徐地从梦境中清醒，当个慢郎中，慢慢做事。
这件事让我永生难忘，如果每天卧在被窝里暴饮暴食，不是和路边的流浪狗同等级了吗？所以我不要再继续这样缺乏恒心，要洗心革面，和懒惰告别。
每次考试前，我总是临时抱佛脚，平时不用功，到了考试前几天才来死背，难怪每次考试的成绩都不好，回家又让父母瞬间变脸；我一次又一次地说要发愤图强，但每次没有几天就半途而废，到了段考才像热锅上的蚂蚁一样赶紧念书。
如果不持续的话是无法如愿以偿的，做任何事都要有恒心，培养出今日事今日毕的习惯，不要只有三分钟热度，要在日记上写出自己“新的开始”，活出自己的世界。
我这个人是很害羞的，我想要变得有勇气，像个男子汉，每当我害怕时，我总是会退缩，不敢去面对事实，我总是告诉自己要勇往直前，不要因为恐惧而逃避；但是我没有那个勇气，我总展现出内向的我，而不能展现出热血又活泼的我。
每当别人有一些秘密时，我总是会忍不住去揭人疮疤；但有一句成语“害人害己”，如果害人，自己也会得到报应，因此不要去揭开他人的秘密隐私。
每天早上起床，我都会闹起床气，所以我要早睡早起，才能精神抖擞。
缺点是可怕的恶魔，一步一步地在侵袭我的身体，让我像只每天只会吃喝玩乐的肥虫，它一直不断地吸引我去当懒惰虫，我活在黑暗的世界，并没有活出我的世界，反而让我关在一个有限制范围的大牢里，我要永别这个东西，它让我很痛苦，我要让自己变得很出色，只要努力，就一定会成功，俗话说：“不怕没进步，就怕没起步。
改变自己的800字演讲稿范文9篇
改变自己的800字演讲稿范文9篇改变自己的800字演讲稿范文 1尊敬的老师们，亲爱的同学们，大家早上好!今天，我演讲的主题是改变自己。
新学期，新开始，而我们同样也要改变自己。
在英国最古老的建筑物旁，有一块墓碑，碑文写道：“当我年轻的时候，我梦想改变这个世界;当我成熟以后，我发现我不能改变这个世界，我将目光缩短了些，我决定只改变我的国家;当我进入暮年以后，我发现我不能够改变我的国家，我的最后愿望仅仅是改变一下我的家庭，但这也不可能了。
当我现在躺在床上行将就木时，我突然意识到：如果一开始我就仅仅去改变我自己，然后我可能会改变我的家庭;在家人的帮助和鼓励下，我可能为国家做一些事情;然后，谁知道呢?我甚至可能改变这个世界。
”有多少人就像这座墓的主人一样，一辈子空想改变环境，却不曾想过改变一下自己，最后碌碌无为。
改变别人是事倍功半，改变自己是事半功倍，一味地改变环境倒不如反躬自问。
近朱者赤，近墨者黑。
尊重自己必能得到别人的尊重。
当我们不再将眼睛盯着别人，回到自己的心灵世界。
将尘埃打扫干净，你会发现自己愉快了，别人也回跟着愉快。
只有改变自己，才可能改变世界。
自己鲁迅先生看到人们在病痛的折磨下而含恨离世，他想如果能成为一名救死扶伤的医生，医治病人，也许人民的生活会好起来。
于是他不辞辛苦飘洋去往日本学医。
他很努力，只希望早日学成，回国去抢救那些正处于水深火热之中的人民，但自从他在课上看到纪录片中中国人目睹自己的同胞受到侵略者迫害而毫无反应地令人吃惊的一幕时，他改变了他的认识。
他不再热衷于学医，而是拿起锋利的毛笔与侵略者做抗挣。
“医学并非一件紧要事，凡是愚弱的国民，即使体格如何健全，如何茁壮，也只能做毫无意义的示众的材料和看客。
”鲁迅抱着这种想法从仙台回到祖国，立志于改变人们的思想，让人民觉醒!他弃医从文，先改变了自己，然后用自己的笔唤醒了无数的中国人。
进而改变了整个国家。
原来，我们是可以改变自己的，当你走到绝境时，不要丧气，因为可以柳暗花明又一村，只要你肯改变，当你步入痛苦时，不要哭泣，曲折复杂的通往成功殿堂道路，有漫长，也有捷径。
改变从心开始
改变从“心”开始内蒙橙妈在毛老师的鼓励下开始走上了我的分享之旅。
不动笔不知道自己的差的有多远。
分享的前提是要更多的学习，更快的提高。
现在的我已不能仅限于读经经典，而是在学习的基础上理解、感悟实现最终的学以致用。
无疑这也带给我更多学习的动力，在读经的道路上我要走得更远，更快。
今天同大家分享的内容是《改变从“心”开始》，说说读经后的我，橙子乃至全家日新月异的变化，激动人心的变化。
真正认真开始读经是从2010年9月1日开始，在笑乐园妈妈的鼓励帮助下，每天固定的时间，从每日三种经典到每日七种，然后再到三种，反反复复几经尝试，终于找到了适合自己最最经典的137积累法。
五个月的时间里我先后读完了《老子》、《千字文》、《弟子规》、《三字经》、《成语接龙》、《孝经》。
现在和橙子在读的是《易经》、《黄帝内经》、《论语》、《新概念英语》《笠翁对韵》。
内容虽然不是很多，但却是最适合我自己的。
每晚《智慧树》结束的七点以后就是雷打不动的读经时间，时间控制在五十分钟左右，读经后就是橙子的做题时间，《逻辑狗》《全脑开发》《潜力开发》《阶梯数学》《创造力》等等，凡是他喜欢的，我们都会一页不落的依次做完。
看着已经做完的厚厚一沓书，我甚至比橙子还有成就感。
改变中的橙子——全方位的同步发展读经态度上的转变——支持给力。
橙子属于典型的学习慢热型，开始的时候我读的不得法，走了很多的弯路，也许是反反复复使用不同的方法让橙感到厌烦，也许是我读的时候对他的限制太多，不准说话，不准发出声音等等。
直到读经两个月的时候，橙子仍然很排斥，到时间的时候会和我商量，今天能不能不读经了？呵呵，那段日子自己也很困惑，迷茫的我请教了妈妈们，自己的在育心网站上认真的学习后，这才发现自己主观上的错误，读经需要的是无为的心态，童蒙养正的过程需要润物细无声。
要做的是用行动的影响他，用坚持去让他习惯，做好自己做孩子最好的榜样。
通过努力，我渐渐走出阴霾。
事实证明，我成功了。
关注自我从心开始主题班会
关注自我从心开始主题班会
《关注自我从心开始》
今天的主题班会，我们要谈论的是关注自我。
在忙碌的学习生活中，我们经常忽略了自己的内心需求，而只是为了追求外在的成功和认可。
然而，只有关注自我，才能找到真正的幸福和满足感。
首先，我们要学会倾听自己的内心声音。
在忙碌的学习和社交中，我们经常忽略了内心的声音，而只是被外在的压力所左右。
但是，当我们停下来倾听内心，才会发现自己真正的需求和渴望。
其次，我们要学会自我关爱。
在追求外在的成功和认可时，我们常常忽略了自己的身心健康。
我们应该学会给自己一些爱和关怀，保持身心的平衡和健康。
最后，我们要学会坚持自我。
在社会中，我们可能会受到各种外在的影响和压力，但是我们要保持自己的核心价值观和信念，不被外在的干扰所左右。
关注自我从心开始，这是一个持续的过程。
只有当我们真正关注自我，才能找到内心的平静和满足感。
希望大家在接下来的日子里，都能够学会关注自我，从心开始，找到真正的幸福和成功。
悦纳自我 从心开始
悦纳自我从心开始人生总是不断期待，不断失败，不断体验，不断成长，我们也许羡慕过别人，但未必赏识过自己；我们也许欣赏过别人，但未必接受过自己；我们也许喜欢过别人，但未必拥抱过自己！事实上，我们只有敞开心扉，用欣赏的目光看待他人，用宽厚的心态对待自己，才会不断提升自我，丰富自我。
悦纳自我，从心开始。
春夏秋冬不停的心思季节的舞台上转换这角色，不管谁在舞台上演绎这出戏，都带给我们每个人以无限的遐想回忆，而在这回忆之后却隐藏的夹杂着另一种叫做忘记的东西，在这回忆与忘记交织的密网中，挥之不去的却是人的情感。
去过的地方留下了我们的脚印，没去过的地方却留下了我们的理想，想起无数次在桌前的奋斗、挑灯夜烛，无数次坚定对约定的信念和执着。
我们其实很优秀，每一人都是了不起的存在，有着自己的情感，有着自己的选择，有着自己的回忆。
可是生活中，为什么有的人活的快快乐乐，有滋有味，而有的人却郁郁寡欢，毫无情趣？其实换个心态对待自己，对待他人不就好了吗？悦纳自己，也就是开心接受自己，善待自己，才是活出健康人生、阳光大学生活的基础，也只有懂得善待自己的人，才会懂得善待周围的一切。
才会感同身受的考虑他人的感受，才会懂得怎样去关爱他人。
悦纳自我，就是要善待自我，在了解自己的基础上接纳自己，具有自知之明，能对自己的能力、性格、情绪、优点和缺点都能做到恰当、客观的评价。
成功时不可求自己，失败时不追悔自己。
在纷杂的大学校园中，相当于一个微型的社会，我们会遇到很多以前不曾遇到的人、事，或许我们有人曾经优秀，一直被捧，但是一进大学一切发生巨大变化，自己心里承受不了巨大的落差，一时抑郁；也有人很在意自己的外在，就会不时的去注重外在的美，而忽视甚至无视学习，最后顾此失彼，最终让自己郁结；这些小的细节心里在我们同学的心中慢慢滋长，使得我们不能在自己是你身上找不到熠熠发光的地方，心慢慢的冷却，自然就无法悦纳自我，更别说去关爱他人了。
而要重新让自己开心接受自己，就需要我们不断的完善自己，强大自己的内心，增加自己的涵养。
一切重新开始的说说
一切重新开始的说说一切重新开始的说说11、从新开始，忘记过去，告别过去，重新开始！寻找一个新的自我，过自己的人生。
2、时光带走了一切一切，留我在原地独自哀伤，愿你们都能早日忘掉过去的忧伤重新开始自己的清新生活。
3、该忘的人就忘了吧，该放下的就放下吧，把过去的一部分忘掉，现在会更开心。
一切重新开始吧！4、爱一人太深心会醉，恨一人太久心会碎。
年轻时的我们都会犯错，因为有了错我们更加懂得珍惜，只有学会忘记过去的错，一切重新开始。
5、生活没有过不去的坎，也没有曾经的永远，不管什么事，只要过去了，就会慢慢重新开始。
6、忘掉过去所有的成功。
每天都从昨天的错误重新开始。
7、努力终将告别黑暗，成功终究迎来光明，忘掉过去的苦难，在新的一天重新开始新的生活！8、忘掉过去做时间的主人，重新开始做人生的主人！逝者已逝，来者犹可追！9、愿生命中的一切都得以重新开始，忘记过去的难过，拥有如今的幸福10、一个人总要忘记过去，才能重新开始。
活在过去的人，只能更加痛苦，不会有结局的爱情，还是及早放弃的好。
11、忘掉过去的所有。
一切重新开始。
做好自己的人。
做好自己的事。
12、没有不伤心地过往，没有不流泪的曾经，过去的回忆我早已把它深藏，受伤过后，放弃之后，便是一个重新的开始。
13、放弃容易，重新站起来难！忘掉过去的所有，一切重新开始！14、别在意，爱情不是时光旅行，所有人都想回到一开始，但是没有人可以做到。
过去的，就让它过去吧。
该放下的，要学会放下。
删除我们的过去，一切重新开始，你走，我坦然放手。
15、想要忘记，忘记过去的一切，重新开始新的生活，可是有些东西印在心里，并不是说忘就能忘的。
16、一些事注定成为过去；一些情注定成为回忆；一些事情注定发生那么多；一些画面注定留下那么一次，忘掉过去重新开始，才能收获新的人生。
一切重新开始的说说21、有时候，你最想得到的人，其实是你最应该离开的人。
2、年轻时候，不太容易爱上一个人；爱上之后，不太容易说放手；不得不放手的时，又不太容易重新开始。
[哲理作文]改变自己议论文作文800字(精选10篇)
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[哲理作文]改变自己议论文作文800字（精选10篇）改变自己议论文作文800字（精选10篇）当王力宏唱着“改变世界，改变自己”的时候我更倾向于后半句。
在这个世界上，没有人影子。
因为，人对于整个世界而言，像尘埃一样渺小。
腊梅开放在寒冬，并不是因为它坚强，而是为了生存。
是寒冬选择了它，而不是它选择了寒冬。
如果活在夏季，它注定会迅速凋零，消散于空气。
人又何尝不是呢？一个人，没有自己的花期，只能去适应，如果终究还是无法融入这个社会，那么只能和花一样，葬身于尘土。
即使活着，也无法避免痛苦。
改变自己，或许很难，而相对于改变世界而言，太简单了。
武则天，这个中国史上唯一的女皇帝，她之所以拥有了改变国家的权力，是因为她有改变自己的能力。
曾经，她不过是一个徒有美貌毫无才学的才人，失宠却让她懂得了“以才侍君者长，以色侍君者短”这个道理，她努力地改变自己，从一个平凡女子变成一位学者，从一位学者变成一代君王。
她成功，因为她有越人的胆识，更因为她有改变自己的勇气和毅力。
转回头，再看如今。
这个新时代里，却出现了那么多的“啃老族”，他们大学毕业，有不浅的才学，却乐哉悠哉地躺在家里的沙发上，吃父母的，用父母的。
走出家门，他们变得微不足道，他们嫌工作不好找，工资没处赚，却不知道，这个世界哪能一切如他们所愿，没有好工作就不工作？相信这不是一个好借口。
正如《渔父》中所写：“沧浪之水清兮，可以濯吾缨，沧浪之水浊兮，可以濯吾足。
”这个世界上能有几个屈原？何况我们国泰民安，也没见有几个人会因为失业而投江葬身于鱼腹。
工作差而已，又能有更大的进步空间，何乐而不为呢？世界是一个巨大的染缸，什么颜色都有，平凡的我们，只能竭尽全力去融入，去适应。
泰戈尔说：“不要因为你的胃口不好，而去责怪你的食物。
”那么，不要因为自身素养不好，而去挑剔你所处的环境。
人生是一条有很多荆棘的小路，要去折断它们，只会伤了自己的手，唯有改变自己的路线，绕过去，才能更快地看见阳光。
正视自己改变自己演讲稿6篇
正视自己改变自己演讲稿6篇正视自己改变自己演讲稿 (1) 一点点，从今天开始行动!有一些人对他们的生活状况很满意，但每人都想有擅长的事情，想有为之自豪的事情。
不幸的是，大部分的人没有力量驱动他们去做。
他们浪费了时间和天赋，做着想要的生活的白日梦。
人们不断地选择着生活中容易的道路：风险低、不需要太多努力，而且很舒服。
改变需要你走出当前的舒适区，进入未知的未来。
你必须要改变自己，改变你的环境，甚至你的习惯。
改变是困难的。
如果很容易，那我们就都是生活在豪宅中著名的亿万富翁了。
就是因为它很难，才使得改变和提高显得很棒。
改善你的生活会有很多积极的结果。
例如，会让你自我感觉更好，让你成为一个更好的人、更好的父亲/母亲、朋友等。
你会发现自己更开心。
你需要明白的是：让自己变得更好并不会让生活中的挑战变少——但这样做会让你准备好来面对挑战。
如果你在过去尝试着改变但以失败告终，不要放弃。
你还可以改变，让你的生活变得不同。
下面的小贴士会让你开始行动。
当你做这些事情时，你不只是在梦想生活，而且你会往争取那样生活的路上前进。
用这些小贴士做准则，让你的生活朝着想要的方向发展。
1、改变的第一步是弄清你想要改变什么以及改变的原因。
拿点儿时间坐下来，把你的目标写下来。
也把你想改变的原因写下来。
尽量写地深入一些，因为它是你改变的基础。
当你感觉太难了或你忘记了为什么它很重要时，就可以再回头看看这些内容。
2、把你的目标告诉给别人。
对有些人而言，和他人分享心中的想法有些尴尬;但这是必要的。
要想改变，你需要有人对你负责。
让别人知道你尝试去做的事情会确保有人对你负责。
确保这个人会一直鼓励你，不怕去问你的进展。
3、用好的习惯来代替坏习惯。
戒掉坏习惯很难，所以最好用好习惯代替不想要的习惯。
如果你的瘾很大，那你需要采取其他步骤。
如果只是个坏习惯，如看Facebook看得太多，那你可以把它替换成在街区散步的习惯。
如果你尝试让花费在预算之内，那就和家人玩游戏来代替购物。
改变要从心开始
改变要从心开始改变要从心开始改变，是每个人都希望实现的一种愿望。
无论是心灵上的改变，还是物质上的变化，都需要从内心深处开始。
正如一句古语所说：“心有多大，舞台就有多大。
”要实现真正的改变，就要从心开始。
首先，改变的动力来自于内心的渴望和追求。
当我们意识到自己的生活有所不足，或者不满足于当前的状态时，就会产生一种强烈的渴望改变的心情。
这种内心的渴望将成为我们迈向改变的第一步。
有人说，人生就像一本书，如果不断地追求知识和经验，就可以写出精彩纷呈的故事。
同样，如果我们不满足于现状，不断地对自己提出挑战，就能书写属于自己的奇迹。
其次，改变的过程需要坚定的毅力和决心。
改变并不是一件容易的事情，而是需要付出努力和坚持的过程。
只有将改变作为一种责任和使命，才能在遇到困难和挫折时毫不动摇地坚持下去。
正如马克思所说：“坚持就是胜利。
”只有一步一脚印地坚持走下去，方能最终获得成功。
再次，改变需要积极的心态和思维方式。
人的思维方式往往会影响到我们的行为和决策，在面对改变时亦然。
如果我们对改变充满消极的态度，抱着被动和消极的心态，那么改变就会变得困难重重。
相反，如果我们能够拥有积极的心态和乐观的思维方式，那么改变将会变得更加顺利和愉快。
正如莎士比亚所说：“我认为一切取决于个人的观点，没有什么是好的或者坏的，思考自己是这样思考，他们就成为这样。
”最后，改变需要自我反思和自我管理。
只有通过不断地反思自己，找出自己的不足之处，才能清楚地了解自己需要改变的方向和方式。
通过自我管理，我们可以更好地掌控自己的情绪和行为，避免走向极端或者盲目从众。
正如苏格拉底所说：“了解自己是智慧的开始。
”只有通过了解和管理自己，我们才能真正实现自己的改变目标。
总之，改变要从心开始。
只有通过内心的渴望和追求，坚定的毅力和决心，积极的心态和思维方式，以及自我反思和自我管理，我们才能真正实现自己的改变目标。
无论是心灵上的成长，还是物质上的变化，都需要从我们的内心开始。
改变从心开始优秀读后感想心得作文
改变从心开始优秀读后感想心得作文改变从心开始这本书主要意图在于教人们学会情绪平衡的方法。
读完这本书，你都有什么样的感想呢?下面店铺为大家整理推荐了改变从心开始读后感，欢迎大家前来参阅。
改变从心开始读后感篇一人的行为都是来自内心，心里在想什么，身就会做什么，所以说“行决定于心”。
一个人的内心是多种多样的，人们常说人不可貌相，但有时看一个人的行为也可看到他的内心。
而以前的我是属于那种表面上说的一套，心里想的又是一套，把自己藏得很深，让别人很难琢磨的那种人。
这是内心上的一个“病”，而且还形成了习惯，这种“病”时间长了就会溃变，不仅会使自己身心受到内变，更严重的是它还会伤害到他人。
直到后来我在龙泉寺听贤兆法师给我们上《广论》课的时候他给我们说了一句话，这句话对我映像很深，就是：如果一个人在嘴上说的话或他的一些行为和心里面想的不一样的时候，时间长了他的内心就会觉得自卑。
听到这句话的时候我就明明觉得这像是在说以前的我，这让我想起了学佛前我内心的那种虚假、虚伪和自卑心。
接触到佛法是使我转变内心的一个强大动力，这种力量很强大，当你学习佛法后再去做一些错的、不该做的事情时，你的内心就会有一个警钟，它在提醒你、约束你，这就是佛，来自内心的觉悟。
自从来到北京、来到龙泉寺，整个人就变了一个样。
如果说当一个人觉得自己都“变了”，那他就真的是“变了”，这种变化是从心开始的。
短短的2个月时间让我变化很多，有时候我都觉这是在做梦，那种发自内心的感悟很深很深。
每次到山上都有不同的收获，这次参加完元旦法会感触更深，一直想把这种感悟写出来，但不知从哪说起，因为太多了，有时都表达不出来，但内心的感觉是很真真切切的。
我以前也多少接触过一些佛教，但都是像很多信众对佛教的理解那样，以为就是烧个香、拜个佛什么的，再没有更深层次的了解。
2010年这才是彻底改变我人生的一年，这一年又是本命年。
后来在山上和某位师兄说起我的这些经历，他和我说“有些人在人生的转折点发生改变的时候就是在本命年，我还觉得是不是巧合。
改变自己从心开始的心语
改变自己从心开始的心语
我们都希望自己能够成为更好的人，但是很多时候我们却不知道从何处开始。
其实，改变自己从心开始，从改变自己的心态开始，是最重要的一步。
我们需要学会接受自己。
每个人都有自己的优点和缺点，没有人是完美的。
我们需要学会接受自己的不足，同时也要珍惜自己的优点。
只有接受自己，才能够真正地爱自己，才能够更好地改变自己。
我们需要学会积极思考。
积极的思考方式可以让我们更加乐观向上，更加有信心地面对生活中的挑战。
当我们遇到困难时，不要轻易放弃，而是要积极思考解决问题的方法。
只有积极思考，才能够更好地改变自己。
我们需要学会感恩。
感恩是一种美德，它可以让我们更加珍惜生活中的每一个瞬间。
无论是好的还是坏的，都是我们成长的机会。
当我们感恩时，我们会更加满足，更加快乐，也会更加有动力去改变自己。
我们需要学会坚持。
改变自己是一个漫长的过程，需要我们不断地努力和坚持。
当我们遇到挫折时，不要轻易放弃，而是要坚持下去。
只有坚持，才能够真正地改变自己。
改变自己从心开始，从改变自己的心态开始。
只有拥有积极的心态，
才能够更好地面对生活中的挑战，才能够更好地改变自己。
让我们从现在开始，学会接受自己，积极思考，感恩生活，坚持不懈，成为更好的自己。
改变自己的演讲稿9篇
演讲稿可以帮助发⾔者更好的表达。
在⽣活中，演讲稿对我们的作⽤越来越⼤，你所见过的演讲稿是什么样的呢？下⾯是店铺为⼤家收集的改变⾃⼰的演讲稿，希望对⼤家有所帮助。
改变⾃⼰的演讲稿1 海燕⽆法决定天空的变化，但却可以顺风⽽⾏，纵横驰骋，驾驭⾃⼰的梦想。
树⼉⽆法决定风的速度，但却可以借着风的⼿掌，展⽰⾃我，释放美丽的⼼情。
花⼉⽆法决定天⽓的⼼情，却可以趁着春光明媚的那⼀刻，舒展⾃⼰婀娜的⾝姿，吐露动⼈的芳⾹。
我们⽆法决定未来的⾼度，但我们可以增加它的长度，⼀样可以展现出我们的风采。
我们⽆法预知未来的路，荆棘丛⽣还是⼀帆风顺，但我们可以凭着⾃⼰坚强的毅⼒征服旅途中的困难，开辟⼀条光芒四射的⼤道。
我们⽆法抵挡失败和错误的侵袭，但我们可以改变⼼情，逆风浪⽽上，在挫折中成就辉煌。
改变⾃⼰，正视失败和错误。
如果把所有的失败和错误拒之门外，也就拒绝了真理和成功。
同学们，你们同样也会经历许多失败，但智者可以改变⼼情，从失败中孕育成功。
⽆论学习还是⽣活，很多事情都是在意料之外，令我们⽆从招架，但我们可以改变⼼情，勇敢⾯对。
⼈⽣之路不可能尽是坦途，坎坷泥泞在所难免，我们只有懂得改变⾃⼰的⼼情，谨慎⾛好每⼀步，化坎坷为坦途，平平安安⾛向未来。
漫漫⼈⽣路，有彷徨、惆怅，但我们不能因⼀块绊脚⽯⽽⼀蹶不振。
因为那不是外界的错，⽽是⾃⼰的⼼情在⿊暗的⾓落⾥找不到希望的灯光，徘徊在迷失的渡⼝，找不到⾏驶的航线。
因此，改变⾃⼰，我们才能⾛出⿊暗和迷茫。
改变⾃⼰就像退⼀步海阔天空⼀样，迎来的将是柳暗花明。
改变⾃⼰的演讲稿2 ——万科创始⼈王⽯在“第四届中国管理·全球论坛”上的励志演讲稿 节制，如戒酒，不是⽬的 我的⾝材是保持得不错的，很重要的⼀个原因是锻炼，再⼀个就是在“吃”上要节制。
但今天晚上不是讲如何健⾝，如何来保持⾝材，我们来讲讲“节制”。
在中国，就免不了吃喝，吃喝没酒没⾁就不成宴席，我原来也喝些酒但酒量不⼤，⾝体多少还有些过敏，所以对酒不是特别喜欢。
改变自己从心开始作文
改变自己从心开始作文篇1一个人想要真正改变自己，就得从内心开始，因为内心的改变才是本质的改变。
否则，就像老鼠不敢面对猫，即使它变成了老虎，仍是如此。
常言道：“相由心生，境随心转。
”一个人的相貌、气质、行为都是由他的心决定的。
假如一个人内心坚强，即使长得矮小瘦弱也会爆发出无穷的能量；而如果一个人内心脆弱，胆小怕事，即使长得人高马大也只是懦夫一个。
改变，从心开始，强大自己的内心，才能跨越人生的障碍。
在最狂妄的年华，老天给了史铁生最无情的残伤，但他并没有像那只无法掩饰内心弱小的老鼠一样苟且偷生。
而是在沉静的光芒中，以自己强大的心志，坚强地在地坛思考着，与老天对抗着。
他用身残心不残的强大心志告诉了世人，即使没有双足，灵魂也可以行走天下。
史铁生深知，拥有强大的内心，才能做一个无畏的勇者。
当然，改变内心并非一件轻而易举的事。
这需要莫大的决心和非凡的勇气。
也正因为如此，面对困境，有人不能从内心做出改变，却寄望于改变一些无关痛痒的外部条件。
殊不知，形式的改变往往无济于事，甚至毫无意义。
与其说这是改变，不如说这是在逃避。
更有些人，沉迷于物质的世界，一味地用金钱这类外在的东西来掩饰内心的空虚，维持心理的平衡。
然而，这种物质至上、金钱第一的拜金思想，带给人的只是肤浅而短暂的满足，在欲望膨胀之后，他们的心灵依旧荒芜。
他们不懂得从内心改变自己，充实自己，与那只令人鄙夷的老鼠并无二致。
面对无法改变的现实，苹果总裁乔布斯懂得改变自己的内心，走出了生命的困境。
在他刚得知自己患了癌症且无法治疗时，内心充满了恐惧，精神几近崩溃。
冷静之后，他决定坦然接受，笑着面对。
强大的内心使他战胜了恐惧，他的生命发出了更加璀璨的光芒，他让自己的生命提升到了一个新的高度。
老鼠因为内心弱小，所以不管如何变换自己，也无法掩饰对猫的恐惧。
而人应该有奋起的勇气，面对种种困难，学会改变内心，拥有更强大的心志，成为独立乾坤的勇者。
改变，从心开始！篇2人生往往是不会一帆风顺的，有些时候，为了更长足的进步，我们需要改变自己从心开始。
改变自己演讲稿
篇一：演讲稿改变要从自己做起改变要从自己做起日读了潜能开发大师高原所著《当世界无法改变时改变自己》，品味了一场精神大餐。
我更加清醒地认知世界、认知自我，更加明确了改变自我、成就自我的方向道路，同时明白了命运的主宰者不是别人，而是自已，只有“我”才是自已灵魂的真正领导者和主宰的力量。
《当世界无法改变时改变自己》最经典的一句是，这个世界唯一不变的就是变化。
人在旅途，迷惘、痛苦、失落、悲观等不良情绪与开心快乐相互交杂，伴随我们的一生，命运的轨迹总是在不经意间出现这种或者那种问题：比如财务危机、健康状况、感情问题、生活失去方向等等……，当这个世界已经变得不是你想象的样子，你又该如何选择？是改变世界还是改变自已？在这个动荡世界，我们怎样可以让自己过得更好？过得更幸福呢？托尔斯泰曾经说过：“世界上只有两种人：一种是观望者，一种是行动者。
大多数人都想改变这个世界，但没有人想改变自己。
”一切成就都是从观念开始的，一连串失败，也都是从错误的观念开始的，要适应社会，适应变化，就要改变自己。
我们不可能回到过去，改变过去，我们能够做的就是改变自己，改变现在，改变未来。
人生其实就是一个不断修正现在，完善自我，回归真我的过程，虽然谁也不可能最终成为完美，但我们都在向着自己心中的完美而努力。
以前发现身边的愤青越来越多，总是在抱怨，抱怨这个世界的不公平，抱怨社会的残酷，社会的黑暗，抱怨自己的运气不佳。
天做着无用功诉说着自己的苦，愤慨着这个社会，日子却还是照样在流逝，一切没有变化。
既然社会的一切不是我们能改变的，又何必还要纠结，不断地抱怨，不断地愤愤能改变吗，你还是你，社会依旧如故，与其抱怨，不如努力改变自己，走出属于自己的路，活出自己的精彩，命运掌握在自己手中。
我是永州市文联的一名见习生，之前的每一天在办公室做着千篇一律，枯燥乏味的工作内容，在工作上觉得自己人微言轻，抱着得过且过的心态继续着，生活平淡无奇，波澜不惊，但却是厌烦了。
善待自己从心开始高情商经典语录
善待自己从心开始高情商经典语录1. 成功的关键不在于你做了什么，而在于你拒绝了什么。
2. 对待自己的方式就是对待生活的方式。
3. 不要活在别人的期待中，去做自己想做的事情。
4. 首先喜欢自己，才能得到他人喜欢。
5. 爱自己，即使别人不爱你也不要紧。
6. 善待自己是益友，虐待自己是害友。
7. 一颗心，一份爱，让自己不再孤单。
8. 自信是你最好的装扮。
9. 听取内心，发掘自我，善待自己。
10. 适当放纵自己，才能让心灵获得真正的自由。
11. 找时间独处，给自己一个清晰的内心。
12. 只有爱自己，才会拥有真正的自由和快乐。
13. 不要让别人的态度左右你的情绪，自己的内心才最重要。
14. 越是忙碌的时候，越需要好好对待自己。
15. 心灵的自由是由内到外的一种表现。
16. 只有爱自己，才能够发掘自己的无限潜力。
17. 爱自己，才能够给别人带来真正的爱。
18. 坚持自己的信仰，只有这样才能让自己强大。
19. 容忍自己的失败，也是一种善待自己的方式。
20. 感恩自己的生命，珍惜自己的每一天。
21. 自己快乐，别人才能快乐。
22. 处理问题的时候，需先关注自己的利益。
23. 做错未必代表你是错的，无论如何都要善待自己。
24. 适当的休息，可以让你更好地去创造。
25. 不要让别人的评价成为你自己评价的唯一标准。
26. 不要轻易放弃，更要给自己很好的鼓励。
27. 只有自己对自己好，自己才会变得越来越好。
28. 善待自己，让自己在任何情况下都能够面对挑战。
29. 让自己成为更好的自己，是这个世界最值得的事情。
30. 自爱，才能让你得到真正的自由和快乐。
31. 自信，才是你获得成功的最重要因素。
32. 不管你身处何地，坚持自己的信念，才能赢得尊重。
33. 自己的梦，只要相信自己，就一定能实现。
34. 不要因为一次挫败而失去信心，相信自己，下次一定能够成功。
35. 凡事都别太过纠结，顺其自然，你会发现一切都是对的。
36. 认识自己，感受自己，才能真正找到自己。
忘记一切重新开始的说说
忘记一切重新开始的说说忘记一切重新开始的说说11.一切愿意开始，忘记过去，现在有幸。
2，你想忘记，忘记你拥有的一切，开始新的生活，但有些事情在你的心里，不要忘记。
3，做到这一点，这件事来了，唯一要做的就是忘记一切！4，我希望我会忘记一切开始，我愿意在一生中顺利交换我的生活。
5，改变一个新的发型，忘记过去，全部重启。
6，从今天，拍照，忘记所有的东西，一切都开始！7，我想，改变时间，改变你的位置，改变你的身份，忘记一切，重新开始。
8，应该记住很多东西，很多东西都适合忘记，开始，让一切顺利。
9，删除所有内容，代表重启。
新的新目标开始。
在忘记之前忘记了不愉快的记忆。
愿天使会带我。
从这一刻起，改变自我会持续存在，不要浪费一半。
10.我想去一个独自属于我的地方，一个人享有生活环境。
忘记发生的一切。
也许这只能成为实现的愿望。
11.成为一个粗俗的人，没有欲望，安静和自由，走在路上到稻城，我希望回来忘记一切，重新开始。
12，我只是希望一切都会重新开始，忘记一切在那里，永远不想记住，如果你可以，更喜欢你失去记忆，从不想到那里发生了一切！13，我累了，我想喝酒，让自己喝醉，睡得好，醒来，忘记一切，然后开始。
14，我们终于输了，忘记一切都会重新开始。
15，切断长发多年，忘记了一次，一切都开始，让你活着......16，爱一个人太深了，讨厌一个人太久了。
当我们年轻时，我们会犯错误，因为有一个错误，我们知道如何珍惜，只学会忘记错误的错误，都重新开始。
17，你累了，不想再次伤心，好吧，我尊重你的选择，每个人都不会相互干扰，忘记了这一切，重新开始。
忘记一切重新开始的说说21．如果相恋没有理由，那不爱的时候，为什么有那么多的借口2．世界很大也很小。
你永远不会知道你会遇到什么人。
3．多听家里的安排，特别是婚姻方面，记住，家里人是不会害你的。
4．没有口水与汗水，就没有成功的泪水。
5．能不能就让悲伤全部结束在此刻重新开始活着6．梦是一种欲望，想是一种行动。
读书改变了我(作文20篇)
读书改变了我(作文20篇)读书改变了我作文（一）：书中自有颜如玉，书中自有黄金屋。
书籍，是我们生活中必不可少的精神食粮。
它像一块垫脚石，帮忙我登上成功的顶峰；它又像一把钥匙，打开我实现梦想的大门。
许多人因为读书改变了命运，不论是国内还是国外。
1809年2月12日，一个美国乡村穷苦农民的家里出生了一个男孩，由于家庭穷困，他一生中上学时间不到一年。
可是，他却被各种书籍深深的吸引着。
他每到一个地方，都要向邻居还有他所有认识的人们借书看，他如饥似渴的利用一切时间阅读着、学习着。
1837年，28岁的他虽然连小学一年级都没有读完，可是经过自我的努力，成为了一名著名的律师。
1861年，他经过竞选，成为美国第11任总统。
他就是美国最著名的总统之一林肯。
我虽然没有林肯那么伟大，但我已深深地体会到了读书是多么重要是的，读书不仅仅带给我无穷的乐趣，并且也改变了我许多。
从《红岩》中，让我明白了今日的幸福生活来的是那么不容易，它是千千万万个像江姐那样勇敢的人驰骋沙场、浴血奋战，用鲜血、用生命换来的，我们应当努力学习好好珍惜。
从《西游记》中，我学习到了勇往直前、坚持不懈的精神。
从《三国演义》中，我懂得了仅有齐心协力、集思广益才能做好一件事。
是书，让我从一个懵懂无知的婴儿变成一名渴望知识的少年；是书，让我从一个淘气包变成一个能静心思考的女孩。
小时候，我是最厌恶看书的，很多书都是被我撕坏的。
可是爸爸妈妈坚持给我讲故事，我被故事里的情节吸引着，很好奇爸爸妈妈是怎样明白这么多趣味的事情，爸爸妈妈对我说：这都是书本上的啊。
从此我渐渐地有了看书的冲动。
真正让我喜欢上读书是有一次我在看电视，我漫无目的的换着频道，心里埋怨着：好无聊啊，没有一个好电视忽然，一个节目吸引力我《天才明白》台上的哥哥姐姐们好厉害啊，回答问题是那么的迅速流畅，我被深深地震撼了。
我问妈妈为什么他们懂得那么多？妈妈就说了一句话：他们看的书多啊从那时起，我暗暗的发誓：我必须好好读书，多读书，必须要超过他们最重要的是读书陶冶了我的情操，让我明白了什么是真善美，什么是假恶丑。
改变,从心开始
改变,从心开始
杨扬
【期刊名称】《产品可靠性报告·品质汽车》
【年(卷),期】2010(000)011
【摘要】恕我孤陋寡闻,身居汽车行业这么久,对于吉利这个品牌的熟识度还远远不及吉利大学里面那些在校的学生们,而和我感同身受的朋友也大有人在。
但这已是过去,自从吉利与沃尔沃联姻后,这个品牌的传播速度一直在呈倍数增加,就像这台挂着格子标识的帝豪EC7,从无人知晓到肩负起吉利高端车品牌的重任。
【总页数】4页(P54-57)
【作者】杨扬
【作者单位】
【正文语种】中文
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改变自我从“心”开始大家都在学校，学校能够给我们带来什么呢？大家想一想，我只是想问问大家，撒过谎的请举手。
（台下举手）给自己一个掌声，当我提问的时候，你为什么会有一种疑虑，因为你大脑里自我在对话，你在确定一种概念。
我们给刚才没有举手的人鼓掌吧！因为他们正在撒谎。
发现没有？人一直在做选择，当有一个概念出来的时候，你就在做选择，如果我们还有一次机会做人的话，愿意做男人的举手？（台下举手）给自己一个掌声！愿意做女人的也举手？（台下举手），也给自己一个掌声！我们一起给那些没有举手的人鼓掌，为什么？因为选择了男人的人成了男人，选择了女人的人成了女人，不选择的人成了什么呢？好，为他们鼓个掌吧！这叫什么？这叫选择清晰，你就得的清晰，选择模糊，你就得的模糊，你想要什么样的一个学校？这就是你必须要想好的东西。
可是大家已经在这个学校了，怎么办？没有办法，你已经在这个学校了，而且在学校还有些不和谐怎么办？就有人出主意说，干脆不上算了。
想一想，学校能够给我们带来什么呢？开悟智慧，增长本事，交到朋友，成就事业。
因此，你可以从学校这里获得。
既来之，则安之。
安下的就是我们的心。
改变自我从“心”开始。
接下来我们会从三个方面展开我们的讲座：一、看点不同，结构不同。
二、观念不同，结构不同。
三、思维不同，结果不同。
一、看点不同，结果不同。
首先我有多媒体放几张图片。
看到每个人看到的是不同，所以我们会得到不同的结果，而且是自己觉察到的一面，不是全面。
你的生活只会出现你已经觉察到的一面，不会出现忽略的一面。
讲个故事。
一个雕塑家，雕塑的作品很多，而且名气越来越大，可是随着名气越来越大，自己的容貌却发生了改变，变得面目狰狞，凶恶，他很苦恼，开始寻医问药，可是依然没有治好。
最后，听人家说旅游可以改变自己，于是开始进行旅行治疗，有一日到了一个深山老林，遇到了一方丈，他就把自己的苦恼说给了这个方丈，这个方丈说自己能够治他的病，但是有个条件，那就是让他帮自己的寺院重新雕刻几尊菩萨像，这个雕塑家答应了，过了几个月，这个雕塑家把雕刻好的菩萨像送来，然后让方丈治自己病。
方丈把镜子给了雕塑家。
雕塑家的面貌竟然发生了改变，雕塑家千恩万谢。
方丈说，不用谢我。
要谢就谢你自己。
是你自己治好了自己。
这就是相由心生。
你心里总想的事情，就会真的发生在你的生活。
以前这个雕塑家经常想着夜叉，鬼等凶恶的事物，慢慢的这些事物就成为了自己身体的一部分。
现在总想的是慈悲、善良、爱等，当然就发生了新的好的改变。
相由心生，境随心转。
你看到了什么，什么就会来到你的生命中。
你关注了什么，你就会得到什么。
其次我们一组计算题，故意算错一道题。
让学生们体会，你的注意点在哪里了，你真的做到了改变注意点了吗？注意力等于事实！也就是说你专注于什么，你就会得到什么！所以要想得到成功你就一定要专注在成功上，要想得到失败就一定要专注在失败上！可悲的是很多人都想要得到成功，但他们却一直专注在失败上！我们在讲一个生活交往的例子：比如青春期，有的人脸上可能长青春痘。
有的人可能会说这样的话。
你长得很好看，只是脸上长了青春痘。
这样的话，你会听了不舒服，因为他把注意力方在了你的青春痘上，而忽略了好看。
听的人也把注意力放到了青春痘上，忽略了好看。
为什么呢？因为人会记住后面的话。
所以我们如果说别人的问题，不好的一面，最好是直截了当先说，然后在说好的方面，这样你高兴，我高兴，大家都高兴。
如果不这样的，还会发生大的冲突的。
为什么呢？我们再解码一下我们的大脑。
我们的大脑里面有两个人的。
一个是情绪的我，一个是智慧的我。
也就是我们经常说的智商和情商。
我们用图把他们表示出来，看看，你会有不一样的体会。
我们要记住当你负面情绪上来的时候，你的智商会下降的，这样两个智商下降的人就吵架了，因为情绪的我在起作用，叫剪不断，理还乱。
我们发现没有，我们的眼睛是向外看的，我们看到了别人的目标，也就把它当成了自己目标，我们看到了别人的地图，也就把它当成了自己的地图，我们就这样想着成为别人，但是要记住你永远成为不了别人，因为你就是你，你就是这个世界上的绝版，你只能成为不完美的你自己，在你自己能做的领域、热爱的领域里生活，实现这个领域里的自己。
当我们过多看外面时，也同样会忽略关注我们自己，当你自己看自己时，你会发现自己的脸上写着一个字，这个字就是一个“苦”，既然苦难我们无法逃避，就要坦然接受它，改善它，不要再增加自己的烦恼，学会“苦”中作“乐”，笑一笑，改变自己的一脸死相，保持愉色，留下婉容。
二、观念不同，结果不同。
我们每个人都有自己的观念，而且会认为自己的观念是正确的，不可以侵犯的，这样也会带来我们的沟通障碍，这就提醒我们要时刻调整自己的观念，修正错误的观念，适应生活。
我们再讲一个故事。
陈阿土是台湾的农民，从来没有出过远门。
攒了半辈子的钱，终于参加一个旅游团出了国。
国外的一切都是非常新鲜的，关键是，陈阿土参加的是豪华团，一个人住一个标准间。
这让他新奇不已。
早晨，服务生来敲门送早餐时大声说道：“GOOD MORNING SIR！” 陈阿土愣住了。
这是什么意思呢？在自己的家乡，一般陌生的人见面都会问：“您贵姓？” 于是陈阿土大声叫道：“我叫陈阿土！” 如是这般，连着三天，都是那个服务生来敲门，每天都大声说：“GOOD MORNING SIR！”而陈阿土亦大声回道：“我叫陈阿土！”但他非常的生气。
这个服务生也太笨了，天天问自己叫什么，告诉他又记不住，很烦的。
终于他忍不住去问导游，“GOOD MORNING SIR！”是什么意思，导游告诉了他，天啊！！真是丢脸死了。
陈阿土反复练习“GOODMORNING SIR！”这个词，以便能体面地应对服务生。
又一天的早晨，服务生照常来敲门，门一开陈阿土就大声叫道：“GOODMORNING SIR！”与此同时，服务生叫的是：“我是陈阿土！”我们都在按照自己的观念解释着我们遇到的事情，其实有时候不是这个样子。
同时，我们也发现了重复力量的强化。
如果有人不断地重复说是你是一头猪，久而久之，你就会真的承认了，尤是是你的重要他人。
他们的话更具有魔力，我们心理学说当一个人被一种词语名称贴上标签时，他就会作出自我印象管理，使自己的行为与所贴的标签内容相一致。
这种现象是由于贴上标签后面引起的，故称为“标签效应”。
我在讲一个心理学实验：在第二次世界大战期间，美国由于兵力不足，而战争又的确需要一批军人。
于是，美国政府就决定组织关在监狱里的犯人上前线战斗。
为此，美国政府特派了几个心理学专家对犯人进行了战前的训练和动员，并随他们一起到前线作战。
训练期间心理学专家们对他们不过多地进行说教，而特别强调犯人们每周给自己最亲的人写一封信。
信的内容由心理学家统一拟定，叙述的是犯人在狱中的表现是如何地好，如何地接受教育，改过自新等。
专家们要求犯人们认真抄写后寄给自己最亲爱的人。
三个月后，犯人们开赴前线，专家们要犯人给亲人的信中写自己是如何地服从指挥，如何地勇敢等。
结果，这批犯人在战场上的表现比起正规军来毫不逊色，他们在战斗中正如他们信中所说的那样服从指挥，那样勇敢拼搏。
后来，心理学家就把这一现象称为“贴标签效应”，心理学上也叫“暗示效应”。
我们知道这个原理后，我们要不断的给自己进行积极的标签暗示。
如果你想成为一名美术家，你就对自己说：我是美术家。
这样就会引导你的思想行为向美术家的方向发展。
我们下面体验一下，重复的力量。
接下来我让学生做双手交叉游戏。
让他们体验到这个习惯动作后，我会说下面你们换一下交叉的双手，把刚才习惯手放在不习惯的手上，这样一个做，几乎所有的同学都不能顺利把手交叉上，然后，我就会说你发现没有，你自己的手放自己身上都不习惯，但是你却在一直用这种方式要求你的爹妈、老师、同学、朋友、亲戚，你会说“不就是把那个笤帚放在门后吗？桌子向右挪一下吗？随手关灯吗？把作业一写吗？”，但是似乎总结达不到你的预期，你还会发火，因为你一直满足着你自己，按照着你的方式活着，说着，做着。
有些时候，你还会这样做。
我们在听一个故事：老猴子和小猴子喝可乐，一会儿，老猴子就把可乐喝完了，可是小猴子还没有喝可乐，于此同时，老猴子还想喝可乐，就让小猴子帮自己去买可乐，但是小猴子担心老猴子喝自己的可乐，于是反复对老猴子说：“不要喝我的可乐，看好啊！”说了好多遍，才出门。
这个时候，老猴子就在家里等啊等啊等啊等，一小时过去，两小时过去了，三小时过去，四小时过去，小猴子还不回来，于是老猴子想，等小猴子回来，把买来的可乐给他，自己先把他的喝了吧！可是老猴子刚拿起可乐，小猴子就回来了，然后两眼含泪的说：“我早就知道你要喝我们的可乐。
”这个小猴子根本就没有去买可乐，而是躲在门后，用自己错误的想法见到了自己认为正确的事实。
听了这个故事，你自己可不要这样哦！我往往知道，自己有对的地方，但是就是做着无用功，越努力越慌乱。
下面请听故事：动物园里引进了几头长颈鹿,管理人员生怕它们跑出去特地新修了围栏,加高了栏高。
可是一夜之后的清晨,管理人员发现它们竟然在围栏外的草地上悠闲散步。
管理人员吓坏了,赶紧把栏杆从5米加高到了8米。
可是第二天天刚亮,有两头长颈鹿已经来到了动物园的门口。
这下全园出动了,大家一致认为,将围栏再加高5米。
看着忙碌的园工们,年幼的长颈鹿问道:难道他们还要加高栏杆吗?旁边的鹿妈妈忍不住笑着说:很难说,如果他们再继续忘记关门的话。
是的，我们都知道自己有问题、不足，当时我们并不知道自己问题在哪里，于是就异想天开的做着自己正确的方式做着弥补，可是越努力越没有效果，问题依然出现，自己依然做着无用功。
既然你的努力没有效果，或者说你的行动已经不起来作用，就要反思自己要重新做，重新找到出现问题的本质，然后才能事半功倍，如果你是牙疼，就不要一直吃治疗脚的药。
三、思维不同，结果不同。
我们下面看一下我们的思维。
我让同学们一笔画四线段把9个点串起来。
通过学生进行突破性思维训练，让学生跳出一个固有的思维模式，看到不同的思维模式带给自己不同的感受，进一步提升自己的解决问题能力。
一个乞丐在街上乞讨，这个时候走过来一个很成功的人，这个人就是国际激励潜能大师，安东尼罗宾。
但是乞丐并不知道他，于是手心朝上，伸出脏兮兮的小手，睁着可怜兮兮小眼睛，说：“先生，给我一美元，好吗？”安东尼罗宾，说：“你真的想要一美元吗？”乞丐大惊，因为从来没有人这样问过，于是怯怯生的说；“只要一美元。
”安东尼罗宾接着说：“你真的真的只想要一美元吗？”乞丐有些不高兴的说：“只想要一美元。
”安东尼罗宾再一次温和的说：“你真的真的真的只想要一美元吗？”这个时候，乞丐大怒，恶狠狠的说：“想给就给，不给就算了。
”安东尼罗宾说：“年轻人，如果你今天给我要一百美元，我还是会给你的。
”乞丐当时就傻了，想不到自己行走江湖这么多年，竟然从来就没有想过这个问题。