格式塔原则
格式塔心理学的5个原则
格式塔心理学的5个原则格式塔心理学的五个原则格式塔心理学是心理学领域的一个重要理论框架，它主要研究人类对于视觉刺激的感知和认知过程。
它基于对视觉注意力、知觉和记忆等方面的研究，总结出了五个重要的原则，即相似性、连续性、接近性、对称性和闭合性。
这些原则对于解释人类视觉系统的工作机制以及我们对于视觉刺激的感知方式具有重要意义。
下面将对这五个原则进行详细介绍。
一、相似性原则相似性原则指的是在一组视觉刺激中，具有相似特征的元素更容易被视觉系统归为一类。
这些相似特征可以是颜色、形状、大小等。
相似性原则可以帮助我们在众多的视觉信息中快速找到相同的元素，并将它们组织在一起，从而形成整体的认知。
二、连续性原则连续性原则指的是人们在感知视觉刺激时更倾向于将连续的元素组织在一起，形成连续的线条或曲线。
这个原则使得我们能够在复杂的视觉环境中辨认出连续的形状和运动，并对其进行加工和理解。
三、接近性原则接近性原则指的是在一组视觉刺激中，距离较近的元素更容易被视觉系统归为一类。
接近性原则使得我们能够将相邻的元素组织在一起，形成有序的结构，并从中提取出有意义的信息。
四、对称性原则对称性原则指的是人们对于对称形状的偏好。
在感知视觉刺激时，我们更倾向于将对称的元素组织在一起，形成对称的结构。
对称性原则使得我们能够更容易地辨认出对称形状，并对其进行加工和理解。
五、闭合性原则闭合性原则指的是人们对于封闭形状的偏好。
在感知视觉刺激时，我们更倾向于将封闭的形状组织在一起，形成整体的结构。
闭合性原则使得我们能够更容易地辨认出完整的形状，并对其进行加工和理解。
这五个原则共同构成了格式塔心理学的核心内容，它们解释了人类对于视觉刺激的感知和认知过程。
通过研究这些原则，我们可以更好地理解人类的视觉系统是如何运作的，从而可以应用在设计、广告、教育等领域中。
总结起来，相似性、连续性、接近性、对称性和闭合性是格式塔心理学的五个重要原则。
它们帮助我们理解人类对于视觉刺激的感知方式，并在实际应用中有着广泛的意义。
格式塔九项原则的具体操作
格式塔九项原则的具体操作格式塔心理疗法”简称“格式塔疗法”，是由美国精神病学专家弗雷德里克·S·珀尔斯博士所创立的。
它是一种自我修身养性的自我疗法，由于它简便易行，应用范围非常广泛。
日本东京大学分院心理治疗内科的石川中副教授，把格式塔疗法的“九项原则”具体化为下面三条，他认为在日常生活中，这三条也是保持心理健康的有效方法。
1、“节奏”。
因为人体无论是心脏或呼吸，都保持着一定的了节奏，因此，人们在日常生活中必须要有节奏，这对心理健康是非常重要的。
早起早睡，从星期一到星期五学习或工作，周末松弛；三顿饭定时、定量；……这样井然有序地进行下去。
如果因故打乱，就要及时调整。
2、“松弛”。
人们不能松弛的原因，往往是因为没有遵守“生活在现在，生活在这里”的原则。
比如说，考试的前夕，如果你总是惦念着考试，那你就会睡不着；如果你能遵守“在现在，在这里”的原则，你就会认为还是睡下去的好。
也就是说，先不必去管明天要发生的事。
另外，对往事不必追悔也很重要。
3、“开放”。
敞开胸怀，把你胸中的积闷全部释放出来，有些不好讲的个人隐私或心事，可以用唱歌、画画、弹琴等方式发泄出来。
总之，什么事都不要闷在心里。
格式塔疗法的特点就是根据你自己可以觉察到自己的疾病的原理，自己去调节、控制、把握你自己。
另外，还要注意把握的就是，每个人都要“正确地自我估计”，也就是说，要把自己摆在正确的位置上。
因为我们每个人在整个社会中，都占据着一个特定的位置，所以你就得按着这个特殊性定位置的要求去履行你的权利和义务，因为你所“扮演”的角色给你规定了这种权利和义务的规范。
你如果不按照社会一致公认的和大家都共同遵守的这个规范去做，那你就会受到社会和他人对你的谴责和反对。
因此，在日常生活当中，人们必须按照不同的、特定的“角色”去履行你的“职责”，否则就会产生种种冲突和挫折，轻则导致心理不健康，重则还会染上心理疾病。
格式塔原则在生活中的例子
格式塔原则在生活中的例子
格式塔原则在生活中的许多例子可以帮助我们更好地理解和解决日常生活中的问题。
以下是一些例子：
1.购物中的超市货架布局：超市的货架布局是一个典型的格式塔应用的例子。
商品根据一定的规律摆放，如新鲜蔬菜水果摆在前面，饮料咖啡在旁边，而杂货、调料等则在后面或侧面架上。
这种布局有助于顾客快速找到所需商品，提高购物体验和超市的销售效率。
2.阅读理解：在阅读理解中，人们会根据文章的整体意义来理解段落和句子，而不是孤立地看待每一个单词。
这是一种格式塔原则的应用，帮助人们更好地理解文本内容。
3.用户界面设计：在用户界面设计中，格式塔原则也得到了广泛应用。
例如，用户界面的元素和信息应该按照逻辑关系和视觉层次进行组织和排列，以帮助用户更好地理解和使用产品。
4.城市规划：在城市规划中，格式塔原则也起到了重要的作用。
城市中的建筑物、道路、公园等元素应该按照一定的规律和关系进行布局，以创造一个和谐、有序的城市环境。
5.社交网络：社交网络中的信息流和时间线也是一种格式塔原则的应用。
人们可以根据信息的重要性和时间顺序来理解和筛选信息，以更好地管理社交网络中的信息流。
这些例子只是格式塔原则在生活中的一部分应用，它们表明了格式塔原则在帮助我们更好地理解和解决日常生活中的问题方面的重要作用。
格式塔临近原则
格式塔临近原则格式塔临近原则最早由瑞士设计大师约瑟夫·密勒-布洛克曼（Josef Müller-Brockmann）在其经典著作《网格系统设计》中提出，并成为了后来许多设计经典著作中的重要内容。
这一原则的核心思想是将相关的元素放在一起，以便观众能够快速、简单地理解并建立联系。
这些元素可以是文字、图片、图形或其他设计元素。
在排版设计中，格式塔临近原则通常体现为文字与图片的距离、文字与文字之间的距离、图片与图片之间的距离等。
通过调整这些元素之间的距离和位置，设计师可以创造出简洁、清晰、易于阅读的设计。
在包装设计中，格式塔临近原则也十分重要，通过合理的排版和布局，可以使产品信息更加清晰、醒目，吸引消费者的注意力。
在网页设计中，格式塔临近原则同样起着重要的作用。
通过合理的布局和排版，可以使网页更加清晰、易于理解，并提高用户体验。
比如，在设计一个新闻网站的首页时，相关新闻标题、图片和摘要应该放在一起，以便用户能够快速浏览并选择感兴趣的内容。
除了在平面设计、包装设计和网页设计中，格式塔临近原则在其他各种设计领域也有着广泛的应用。
比如在室内设计中，通过合理的布置家具、调整空间中各种元素的位置和距离，可以使室内空间更加舒适、宜居。
在产品设计中，通过合理的布局和排列，可以使产品更加易于操作、美观。
然而，虽然格式塔临近原则在设计中有着重要的作用，但是设计师在使用这一原则的时候也需要注意一些事项。
首先，要根据具体的设计要求和目的来选择合适的排版和布局方式，不要生搬硬套。
其次，要合理地平衡各种元素的位置和距离，避免出现混乱和拥挤的情况。
最后，要不断地学习和积累经验，在实践中不断地提高自己的设计水平。
总的来说，格式塔临近原则是一种重要的排版设计原则，它可以使设计更加清晰、易于理解，并提高用户体验。
通过合理地调整元素之间的距离和位置，设计师可以创造出优秀的设计作品，满足不同领域和不同需求的设计要求。
因此，在进行设计时，设计师应该充分理解并灵活运用格式塔临近原则，从而创造出更加优秀的设计作品。
格式塔的十原则
格式塔的十原则在设计和视觉传达中，格式塔十原则是一组基本的规则和指导，它能够使设计看起来更加整洁，更有条理性，更容易理解和使用。
格式塔十原则中文版的详细解释如下：1. 对齐原则对齐原则是指创建一个视觉网格，以使设计元素彼此对齐。
如果某元素不与网格中的其他元素对齐，则视觉效果会变得混乱。
对齐应该是基于页面上一个主要元素对齐，而不仅仅是给一个感觉。
2. 重复原则重复是将视觉元素重复使用，例如在页面上重复使用颜色、形状和图像等元素，以创建一个统一的、连续的视觉效果。
这可以为设计带来稳定性和视觉上的统一感。
对比原则是指通过对设计中的元素使用不同的颜色、形状和大小等属性，来使它们相互显著地区分开来。
这可以增强设计的可读性和吸引力。
4. 律动原则律动原则是指创建一种视觉节奏，以吸引观众的视线并控制信息的流动。
通过结合图形或模式，或通过沿一个方向安排元素，可以在设计中创造律动感。
5. 强调原则强调原则是通过在设计中放大、改变颜色或形状等方式来引起观众的注意。
这可以帮助观众快速找到重要信息。
6. 平衡原则平衡是指在设计中平衡元素的视觉分布，以使设计看起来更加均衡和和谐。
平衡可以通过将相似的元素放在一起，或通过相对称和不对称的布局实现。
7. 空间原则空间原则是指在设计中使用空间来控制元素之间的关系。
通过使用负空间，可以帮助设计看起来更加干净整洁。
8. 比例原则比例原则是指设计中元素的大小和形状应该与其他元素相匹配。
如果某个元素过大或过小，它会影响整个设计的比例。
色调原则是指选择一组色彩来创建设计，以创造一种统一和连续的视觉效果。
色调应该与设计的目标和受众相匹配。
简约是指在设计中只使用必要的元素，以使设计看起来更加整洁明了。
通过秉持简约的理念，可以帮助设计更加容易被人理解和使用。
这些原则是设计人员应该遵循的基本规则和指导。
通过应用这些原则，可以创造出富有创意、统一和易于理解的设计。
格式塔七大原则
格式塔七大原则
格式塔七大原则是由瑞士设计师穆罕默德·索雷尔于20世纪初期提出的，被认为是现代设计最基础的理论之一。
这七大原则是： 1. 对齐原则：将设计中的元素对齐，使其看起来更加整齐、有条理和有组织。
2. 重复原则：在设计中重复某些元素，使设计更加统一和一致。
3. 色彩原则：使用适当的色彩方案，使设计更加吸引人，更具有视觉冲击力。
4. 对比原则：将不同的元素放在一起，以突出它们之间的差异。
5. 空间原则：合理利用空间，使设计更加舒适和易于理解。
6. 接近性原则：将相关的元素放在一起，以便用户更加容易理解，并在设计中创造一个逻辑结构。
7. 简洁原则：在设计中尽量减少不必要的元素，使设计更加简洁明了。
以上七个原则是设计师在进行任何设计项目时必须遵守的基本规则。
无论是网页设计、印刷设计还是产品设计，这些原则都是设计过程中不可或缺的。
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格式塔的组织原则
格式塔的组织原则：
格式塔的组织原则包括以下几种：
1.图形与背景的关系原则：图形与背景的关系是格式塔组织原则的重要体现。
在感知
过程中，人们通常会将某些刺激物视为“图形”，而将其他刺激物视为“背景”。
在格式塔心理学中，图形与背景的关系是动态的，会随着观察者的视角和注意力的变化而变化。
2.接近或邻近原则：当某些刺激物在空间上接近或邻近时，人们会将这些刺激物感知
为一个整体。
例如，当看到两个或多个物体紧密相邻时，人们通常会将它们视为一个整体。
3.相似原则：当刺激物的形状、大小、颜色、强度等物理属性相似时，人们容易将这
些刺激物组织成一个整体。
例如，当看到两个颜色相同或形状相似的物体时，人们会倾向于将它们视为一个整体。
4.封闭的原则：有时也称为闭合的原则。
当一个图形不完全或没有完全闭合时，人们
通常会将其知觉为完整的图形。
例如，当看到一个不完整的圆圈时，人们会自动填充缺失的部分，将其感知为一个完整的圆圈。
5.共同命运原则：当某些刺激物在运动或变化方面具有相同或相似的特征时，人们会
将这些刺激物感知为一个整体。
例如，当看到一群同时移动的鸟时，人们会将它们视为一个整体。
6.完形趋向性和良好完形原则：人们倾向于将刺激物知觉为简单的几何图形或规则的
形状，并避免不规则的形状。
例如，当看到不规则的形状时，人们会自动将其填补或修正为规则的形状。
格式塔心理学七个法则
格式塔心理学七个法则《格式塔心理学七个法则》格式塔心理学是一种心理学理论，于1960年代由心理学家欧内斯特·迈瑟斯坦福德提出。
这个理论以广告和市场营销为基础，认为人们对于信息的接受和理解受到结构和排列方式的影响。
格式塔心理学七个法则是在这个理论基础上总结出来的七个原则，用于指导广告和营销活动的设计和实施。
第一个法则是“对称法则”。
人们对称的事物更容易被接受和理解。
在广告中使用对称的图形、排列布局或文字组合，能够吸引潜在客户的注意力，并增加信息的可读性和记忆性。
第二个法则是“闭合法则”。
人们更倾向于在图形和形状中寻找封闭的结构。
因此，设计师可以通过使用闭合形状和边界，使广告更具吸引力和易读性。
第三个法则是“相似法则”。
人们喜欢将相似的事物视为一体。
在广告中，通过使用相似的颜色、形状或排列方式，可以将不同的信息联系在一起，增强广告的整体效果。
第四个法则是“接近法则”。
人们倾向于将距离接近的事物视为一体。
在广告中，将相关的信息放在一起，使其更容易被联想和理解。
第五个法则是“对比法则”。
人们更容易注意到高对比的事物。
在广告中使用高对比的颜色、大小或形状，可以吸引目标客户的注意力，并增加广告的视觉冲击力。
第六个法则是“连贯法则”。
人们倾向于将连贯的事物视为一体。
在广告中，通过使用连贯的颜色、字体或形状，可以增加广告的整体感觉，提高信息的可读性和记忆性。
第七个法则是“普遍法则”。
人们更容易接受已经被广泛接受的事物。
在广告中，使用已知和普遍的符号、图片或语言，可以增加信息的可信度和吸引力。
总之，格式塔心理学七个法则为广告和营销提供了设计和实施的指导原则。
通过运用这些法则，设计师可以吸引目标客户的注意力，提高广告信息的理解和接受程度，从而提升广告的效果和市场竞争力。
基础格式塔原理
基础格式塔原理：
基础格式塔原理主要包括以下几个：
1、简单精炼法则：人类会自动将复杂的物体解析为较为简单的元素，以便更好地理解它们。
简单原则是格式塔的核心和基石，广泛应用在设计领域中。
2、接近性法则：人类会自动将距离上相近的物体组织在一起。
在设计中，常常将相关的元素放在一起，以突出重点或者建立关联性。
3、连续性法则：人类会自动将具有连续性或共同运动方向的刺激组织在一起。
在设计中，常常利用连续性法则来创建流畅的动画或过渡效果。
4、封闭性法则：人类倾向于将缺损的轮廓加以补充使知觉成为一个完整的封闭图形。
在设计中，常常利用封闭性法则来创建图标、按钮等元素，以吸引用户的注意力。
5、共势法则：如果物理沿着相似的光滑路径或具有相似的排列模式，人眼会将它们识别成一类物体。
在设计中，常常利用共势法则来创建一致性，使界面更加整洁和易于使用。
6、好图法则：人类通常会将一组物体按简单、规则、有序的元素排列方式识别。
在设计中，常常利用好图法则来创建吸引人的视觉效果。
以上基础格式塔原理可以帮助设计师更好地理解用户的行为和感知，以创建更好的用户体验。
格式塔理论的八大原则案例
格式塔理论的八大原则案例格式塔心理学诞生于1912 年，是由德国心理学家组成的研究小组试图解释人类视觉的工作原理。
他们观察了许多重要的视觉现象并对它们编定了目录。
其中最基础的发现是人类视觉是整体的：我们的视觉系统自动对视觉输入构建结构，并在神经系统层面上感知形状、图形和物体，而不是只看到互不相连的边、线和区域。
「形状」和「图形」在德语中是Gestalt，因此这些理论也称作视觉感知的格式塔原理。
格式塔创始人总结的七个基本原则：接近性原则相似性原则连续性原则闭合性原则简单对称性原则主体与背景原则共同命运原则在的两个图形组合中，我们可以看出「A」中的圆角矩形给我们的视觉效果是以横向的「行」为单位进行组合，而「B」中更像是以「列」为单位进行组合。
因「A」每两个圆角矩形之间的间距横向20px 大于竖向30px，而「B」与之相反所以会产生这样的视觉效果。
距离近的关联亲密，距离远的就各自独立分组这就是格式塔理论中的接近性原则。
在视觉效果上，图上单独的特征已经不是特别明显了，替换而来的是接近组合形成了层次分明的整体。
我们在做版式设计时会把图文信息以不同形状、大小、颜色分组排列，在视觉上营造视觉层次，便于用户阅读。
如元素以组的形式分布在海报中的各个位置，形成不同大小的视觉层次，让我们能够依次看到主要信息、次要信息、辅助信息等内容。
微信的发现页面中，把功能分组用户，硬性分割每组是一个整体。
而App store 中的「探索更多」和「为你推荐」和下方内容距离更近，在中间没有明确分割线的情况下进行软性分割，用户也会知道他们和下方内容是一个整体。
2. 相似性原则人们在观察事物的过程中经常会将相近或者相似的东西自动的合并在一起，如中我们会在视觉中默认分为「灰-粉-灰」三部分。
人们在感知事物过程中会形成的心理模型，相似的物体默认归属于一组，这就是格式塔的相似性原则。
中的邮件界面就是格式塔相似性原则的体现。
我们在浏览的过程中，会从心理上默认把纵向的邮件图标、发件人、邮箱标题等自动归为一类。
格式塔心理疗法
格式塔心理疗法“格式塔心理疗法”简称“格式塔疗法”，是由美国精神病学专家弗雷德里克· S ·珀尔斯博士创立的。
根据珀尔斯的最简明的解释，格式塔疗法是自己对自己疾病的觉察，也就是说，对自己所作所为的觉察、体会和醒悟，是一种自我修身养性的疗法。
它的实施简便易行，应用范围非常广泛。
“格式塔疗法”有九项原则，基本原理为：一、“生活在现在”。
不要老是惦念明天的事，也不要总是懊悔昨天发生的事，而把你的精神集中在今天要干什么上。
二、“生活在这里”。
对于远方发生的事，我们无能为力。
杞人忧天，对于事情毫无协助。
记住，你现在就是生活在此处此地，而不是遥远的其它地方。
三、“停止猜想，面向实际”。
你也许遇到过这样的情况：在单位，当你遇到领导或同事的时候，你向他们打招呼，可他们没反应，连笑一笑都没有。
如果你所以而联想下去，心里嘀咕，他们为什么要这样对待自己？这个人是不是对自己有意见？是轻视自己吗？其实，也许你没有料到，你向他打招呼，而他可能心事重重，情绪不好，没有留意你向他打招呼罢了。
很多心理上障碍，往往是没有实际根据地“想当然”造成的。
四、“暂停思考，多去感受”。
现代社会要求人们多去思考，而少去感受。
人们整天所想的，就是怎样做好工作，怎样考出好成绩，怎样搞好和领导与同事的关系等。
因而容易忽视或者没有心思去观赏美景，聆听悦耳的音乐。
格式塔疗法的一个特点，就是强调作为思考基础的“感受”，感受能够调整、丰富你的思考。
直觉思维是一种非常宝贵的心理品质，但是，现在人们过度地强调逻辑思维，它就往往被人们忽略了，可怕的后果将是，使人们变成—台失去情感的机器。
五、“接受不愉快的情感”。
人们通常都希望有愉快的情感，而不愿意接受忧郁的、悲哀的不愉快情感。
愉快和不愉快是相对来说，同时也是相互存有和相互转化的。
所以，准确的态度是：有愉快的，也有不愉快的情绪；要有接受愉快情绪、也要接受不愉快情绪的思想准备。
六、“不要先判断，先发表参考意见”。
格式塔理论六大原则案例
格式塔理论六大原则案例01.简单性原则(Simplicity)人们对一个复杂对象进行知觉时，只要没有特定的要求，就会常常倾向于把对象看作是有组织的简单的规则图形。
简单的规律表明我们的心灵以最简单的形式感知一切事物。
例如下面的图片，当我们深入研究的时候，是由单独的组件组成的，但是我们的大脑会自动地把它们结合起来，拼出“logo”这个词。
02.图形与背景关系原则(Figure-ground)图形与背景关系原则，有助于解释设计中的哪一个元素将立即被视为图形？哪个元素被视为背景？“图形”是视觉焦点元素，而“背景”则是图形背后的底板。
03.接近性或邻近原则(proximity)即空间中距离相近的元素有被看作一体的趋势。
我们认为元素属于同一组，如果它们是有间隔地被放在一起的。
举一个例子，考虑适当的字距可以帮助眼睛了解哪些字母组成单个单词。
在某些情况下，字母之间的过度空格会导致将一个单词的结束和下一个单词的开始混淆了。
在下面的例子中，我们的大脑感知到每一个近似的竖条，将它们结合起来形成一个小鹿的形象。
04.相似原则(similarity)刺激物的形状、大小、颜色、强度等物理属性方面比较相似时，这些刺激物就容易被组织起来而构成一个整体。
也就是说，如果元素彼此相像，我们会将元素视为同属于一个群组。
例如，在设计一个多页文档时，创建一个强大的文本方案将帮助读者理解哪些文本块是标题，哪些是副标题，哪些是正文。
05.共方向原则(common movement)也有称共同命运原则。
如果一个对象中的一部分都向共同的方向去运动，那这些共同移动的部分就易被感知为一个整体。
我们的眼睛将被吸引到一起移动的人物上，这个原则对于2D和3D动画尤其重要。
06.对称性原则(Symmetry)对称的元素被视为同一组的一部分。
你有没有看过那些看起来像镜子里的物体互相反射的图形？这种关系帮助我们将这些元素视为一个整体。
在这幅纽约自行车博览会的海报中，设计理念的目标将一个圆作为主要的焦点。
“格式塔疗法”的九大原则
“格式塔疗法”的九大原则
一、生活在现在里。
活在当下，相信生活，相信每一天，每一天都是生活的体验，成功过程的体验和成功喜悦的积累…
二、生活在这里。
蜗牛搬家还带着窝呢，在那个舞台上就唱好那一出戏，除非你换了新的舞台…
三、停止猜想，面向实际。
理想必须与实际相结合，想的时候不做，做的时候不想，想好了就好好去做，须要做的还有坚持与勇气！
四、暂停思考，多去感受。
同样的事物每个人都有不同的体验和感受，我们为什么多多去感受更多美好的东东呢…
五、也要输进不愉快的情感。
生活或者说生命原本就只是一种感受，感受也是相对的，感受多了常有人会说：“问世间情为何物”，种瓜得瓜，种豆得豆，多多播种并收获快乐情感吧…中華励志网
六、不要先判断，而要先发表意见。
三思而后行，真理也是相对的，人各有角度、立场不同，三人行必有我师，能多多听得别人的意见是你的福气…
七、不要盲目地崇拜偶像和权威。
那些人物说到有底其实也只不过是环境与形势的产物，人性上边都是差不多的：“认理不认人”——这才是呢！
八、我就是我。
个性的自我，独一无二的我，世界因为有无数个个性的“我”而丰富多彩…
九、要时时对自己负责。
一切决定性的都在于自我！。
格式塔心理学的基本法则
格式塔心理学的基本法则
格式塔心理学的基本法则是：格式塔心理学的基本原则是对个体
的行为和经验通过概念而定义的。
格式塔心理学认为个体的思维、行
为和经验都存在三个不同的框架：从内到外依次是“体内”、“体外”和“我”。
“体内”是指个体在每个特定时刻内具有的可用能力、经
验和思维的深层层次，它包括一个人的情绪、想法、信念和驱动机。
“体外”是指个体与外部各种复杂环境中的交互，包括从家庭、工作、朋友及社会的互动的各种文化特征和规则，这种交互使个体受到不断
的影响，也使个体有机会不断学习新的事物。
最后“我”则是指个体
的自我意识，它包括个体对自己，他人，事物和环境所拥有的一种普
遍的认知和理解，也就是一种意识和理解。
根据格式塔心理学的原则，个体的行为和经验是以三个不同层次
来框定的，每个层次都自成体系，而他们之间也存在协调与联系，因此，个体一般具有更全面和完整的表征，而不是把这三个层次看作是
独立的，两个层次之间也没有固定的界限。
为了阐明这一点，格式塔心理学的基本法则可以总结为三条：1.
个体具有活动的内驱力：个体具有自身的活动动力，即内部层面的自
我驱动力，它们使个体能够探索自己的内心并构建自身的世界观。
2.
环境和经验对个体的发展有重要影响：外部层面的环境及经验对个体
的发展也有重要影响，外部层面的环境可以影响个体的行为，经验可
以引导个体去探索新的环境以及新的经验，从而拓展个体的视野。
3.
需要保持内外的平衡：为了维持个体的健康成长，必须将“体内”、“体外”以及“我”三个层面保持平衡，而这将在环境和经验的转换
中成为可能，从而保持行为的稳定及调节。
格式塔 简单原则
格式塔简单原则
格式塔简单原则，顾名思义，旨在将事物的形式简化，但又不失其内
部逻辑结构。
这是一种设计方法，可应用于各种设计领域，如平面设计、产品设计、建筑设计等。
其目标是在不失效率的前提下，提高用
户体验。
在平面设计中，格式塔简单原则非常常见。
这种设计方法追求的是简洁、明快、简单的形式。
这种风格可以使设计更加易读、易懂和高效，并且越来越受欢迎，几乎到了成为一种趋势的地步。
在产品设计领域中，格式塔简单原则则更加重要。
如果一个产品过于
复杂，将会给用户带来困惑，并导致他们放弃使用。
经过精心设计的
产品应该是简单明了，便于理解和使用。
这样的产品可以更好地满足
用户的需求，从而增加他们对产品的信任和满意度。
在建筑设计领域中，格式塔简单原则几乎是必须的。
建筑物应该是容
易理解的，而且是基于细心设计、合理的布局和适当的信息。
这样的
建筑物可以增强用户的感受和归属感，并且更适合于他们的使用。
可以总结出，无论是平面设计、产品设计还是建筑设计，都需要遵循
格式塔简单原则。
这种设计方法可以使设计更容易理解和使用，从而使用户感到更加满意和舒适。
格式塔疗法的九个原则
格式塔疗法的九个原则格式塔疗法的九个原则包括：1. 生活在现在。
不要老是惦念明天的事，也不要总是懊悔昨天发生的事，而把精神集中在今天要干什么上。
2. 生活在这里。
我们对于远方发生的事情无能为力，因此不要过度想象或杞人忧天，要记住自己就是生活在此处此地。
3. 停止猜想，面向实际。
很多心理上的纠纷和障碍，往往是因为自己没有实际根据的“想当然”所造成的，因此不必毫无意义地胡乱猜想推测。
4. 暂停思考，多去感受。
人们往往容易忽视或者没有心思去观赏美景，聆听悦耳的音乐等等。
然而“感受”比起思考本身更为重要。
没有感受就无从思考，感受可以调整、丰富你的思考。
5. 接受不愉快的情感。
愉快和不愉快是相对的，也是可以相互转化的，因此要有接受不愉快情绪的思想准备。
6. 不要先判断，先发表参考意见。
先不要判断，先要谈出你是怎样认为的。
这样做就可以防止和避免与他人不必要的摩擦和矛盾冲突，而你自己也可以避免产生无谓的烦恼与苦闷。
7. 不盲目崇拜偶像和权威。
不要盲目地附和众议，从而丧失独立思考的习性；也不要无原则地屈从他人，从而被剥夺自主行动的能力。
8. 我就是我，对自己负责。
不要说什么“我若是某某人，我就一定会成功”，应该从自己的起点做起，充分发挥自己的潜能，不必怨天尤人。
要从我做起，从现在做起，竭尽全力地发挥自己的才能，做好自己能够做的事情。
9. 正确自我评估，把自己摆在准确的位置上。
每个人在社会中都占据着一个特定的位置，所以你就得按照这个特定位置的要求，去履行你的权利和义务，你如果不按照社会一致公认和大家都共同遵守的这个规范去做的话，那你就会受到社会和他人对你的谴责和反对。
这些原则旨在帮助个体更好地理解和应对生活中的挑战，提高自我意识和自我发展能力。
格式塔七大原则
格式塔七大原则
1.内容与形式相一致：格式塔理论认为，设计的本质在于组织和表现信息。
因此，设计的内容和形式应该相一致，只有这样才能更好地传达信息。
2. 断层的使用：设计中的断层可以让信息更加清晰地呈现出来，同时也可以让设计更具有视觉冲击力。
但是，断层的使用不能过度，否则会影响信息的连贯性。
3. 鲜明的对比：对比是设计中非常重要的一个元素，它可以让信息更加突出，也可以让设计更加有层次感。
但是，对比的使用也需要适度，否则会让设计显得太过花哨。
4. 重复的使用：在设计中，重复的使用可以让信息更加连贯，也可以让设计更加统一。
但是，重复的使用也需要有节制，否则会让设计显得单调而无聊。
5. 网格的应用：网格是格式塔理论中非常重要的一个概念，它可以让设计更加有序并且容易阅读。
但是，网格的应用也需要根据设计的需要来选择，否则会让设计显得过于刻板。
6. 非对称的平衡：格式塔理论认为，设计中的平衡可以让信息更加和谐，但是平衡不一定要对称，非对称的平衡同样可以让设计更加有趣和具有动态感。
7. 空间的利用：设计中的空间也是非常重要的一个因素，它可以让信息更加清晰地呈现出来，也可以让设计更加有层次感。
但是，空间的利用也需要考虑设计的需要，否则会让设计显得拥挤或
者空旷。
格式塔的基本原则
格式塔的基本原则展开全文格式塔心理学又称为完形心理学，是西方现代心理学的主要流派之一。
其代表人物皮尔斯认为：如果一个人要达到成熟，就必须寻求在本身的生活方式中，自己所负起应付的责任。
当事人的基本目标就是去察觉他们体验到什么以及自己正在做些什么。
通过察觉达到自我了解，并得到足以修正自我的知识，从而学习到如何对自己的情感、思维和行为负责。
我们一般人可能几乎不了解完形心理学，甚至不知道“格式塔”为何物，但是，格式塔的基本原则却渗透在我们日常生活中的很多地方。
格式塔心理学家通过运用1、对话练习；2、空椅子技术；3、绕圈子；4、我负责；5、投射；6、倒转；7、预演；8、夸张；9、感觉留置；10、完形梦境治疗等。
十大完形治疗技术，使当事人掌握如下基本原则：一、生活在现在：不要老是惦念明天的事，也不要总是懊悔昨天发生的事，而把精神集中在今天要干什么上。
因为遗憾、悔恨、内疚和难过并不能改变过去，只会使目前的工作难以进行下去；二、生活在这里：我们对远方发生的事无能为力，想也没有用；杞人忧天，徒劳无益；惶惶不安，对于事情毫无帮助。
记住自己就是生活在此处此地，而不是遥远的其他地方；三、停止猜想，面向实际：很多心理上的纠纷和障碍，往往是因为自己没有实际根据的“想当然”所造成的。
如果你向领导或同事打招呼，他们没反应，你可能怀疑他们对自己有意见。
其实，也许他们心事重重、情绪不安，没有留神你罢了。
因此，不必毫无意义地胡乱猜想推测；四、暂停思考，多去感受：很多人整天所想的就是怎样做好工作，怎样考出好成绩，怎样搞好和领导、同事的关系等等，因而往往容易忽视或者没有心思去观赏美景，聆听悦耳的音乐等等。
格式塔疗法强调作为思考基础的“感受”，比起思考本身更为重要。
没有感受就无从思考，感受可以调整、丰富你的思考；五、也要接受不愉快的情感：愉快和不愉快是相对的，也是可以相互转化的。
因此，人们要有接受不愉快情绪的思想准备。
如果一个人成年累月，总是“愉快”、“兴奋”，那反而是不正常现象；六、不要先判断，先发表参考意见：人们往往容易在别人稍有差错或者失败的时候，就立刻下结论。
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格式塔组织原则
格式塔心理学认为知觉不能被分解为小的组成部分，知觉的基本单位就是知觉本身，格式塔心理学的信条就是：整体不同于部分之和（Ｔhe whole is different from the sum of its parts).格式塔心理学强调结构的整体作用和产生知觉的组成成分之间的联系。
格式塔心理学研究认为，人类具有不需要学习的组织倾向，使我们能够在视觉环境中组织排列事物的位置，感受和知觉出环境的整体与连续。
1、图形与背景的关系原则。
2、接近或邻近原则。
3、相似原则。
刺激物的形状、大小、颜色、强度等物理属性方面比较相似时，这些刺激物就容易被组织起来而构成一个整体。
4、封闭的原则，有时也称闭合的原则。
有些图形是一个没有闭合的残缺的图形，但主体有一种使其闭合的倾向，即主体能自行填补缺口而把其知觉为一个整体。
5、好图形的原则。
主体在知觉很多图形时，会尽可能地把一个图形看作是一个好图形。
好图形的标准是匀称、简单而稳定，即把不完全的图形看作是一个完全的图形，把无意义的图形看作是一个有意义的图形。
6、共方向原则，也有称共同命运原则。
如果一个对象中的一部分都向共同的方向去运动，那这些共同移动的部分就易被感知为一个整体。
7、简单性原则。
人们对一个复杂对象进行知觉时，只要没有特定的要求，就会常常倾向于把对象看作是有组织的简单的规则图形。
8、连续性原则。
如果一个图形的某些部分可以被看作是连接在一起的，那么这些部分就相对容易被我们知觉为一个整体。