中药药膳的合理应用演示文稿

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《中医药膳食疗》课件

《中医药膳食疗》课件

02
中医药膳的分类与制作
中医药膳的分类
用于增强体质、补充元气,如 十全大补汤。
02
调理药膳
01
补益药膳
用于改善体质、预防疾病,如四 神汤。
中医药膳的分类
01
温里药膳
用于温中散寒、治疗虚寒症,如姜母鸭。
02
清热药膳
用于清热解毒、治疗热症,如绿豆汤。
中医药膳的分类
汤剂
将药材煎煮成汤,如当归羊肉汤。
中医药膳如川贝炖雪梨、杏仁 粥等,有助于止咳化痰,改善
咳嗽症状。
03
失眠
中医药膳如酸枣仁汤、百合粥 等,有助于安神助眠,改善失
眠状况。
中医药膳的保健效果
03
增强免疫力
调节内分泌
抗氧化抗衰老
中医药膳中的一些成分能够增强人体免疫 力,提高抵抗力,预防疾病。
中医药膳能够调节内分泌系统,平衡体内 激素水平,维护身体健康。
们养生保健的重要手段之一。
中医药膳在现代医学中的应用前景
01
辅助治疗
中医药膳可以作为药物治疗的辅助手段,帮助患者改善症状、提高疗效
和康复速度。对于一些慢性病和亚健康状态,中医药膳具有独特的调理
作用。
02
预防保健
中医药膳强调“治未病”,通过合理的饮食搭配和生活习惯调整,达到
预防疾病和维护健康的目的。随着人们对健康需求的增加,中医药膳在
《中医药膳食疗》ppt课件
目录
• 中医药膳的基本概念 • 中医药膳的分类与制作 • 中医药膳的应用与效果 • 中医药膳的注意事项与禁忌 • 中医药膳的发展与展望
01
中医药膳的基本概念
中医药膳的定义
总结词
中医药膳是指以中医理论为指导,将食物与药物进行合理搭配,制作而成的具有 一定疗效和营养价值的膳食。

中医药膳(一)PPT课件精选全文

中医药膳(一)PPT课件精选全文
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2024/10/1
鼻塞流涕等。本方是临床治疗老年T恤者外感风邪轻症的食疗良方。 【使用注意】 本膳适用于年老体虚而外感风邪之患者。外感重证不宜。
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生津茶
【组成】 青果5个,金石斛6g,甘菊6g,荸荠5个,麦门冬9g,鲜芦根2支,桑叶9g,竹茹
6g,鲜藕10片,黄梨2个。 【制法用法】 1、先将青果、荸荠洗净,去皮。 2、黄莉洗净,去皮,切片。 3、鲜芦根洗净,切碎。 4、鲜藕洗净,切片。 5、将上10味入锅内,加清水适量,煎煮,取汁。 6、代茶频饮,每日1剂。
药膳与食疗最早混称为食养、食治、食疗,没有严格区分。从现代概念上说,药膳 与食疗有一定的差异:药膳是指包含有传统中药成分、具有保健防病作用的特殊膳 食,从膳食的内容和形式阐述膳食的特性,表达膳食的形态概念;食疗是指膳食产 生的治疗功效,即以膳食作为手段进行治疗,从膳食的效能作用阐述这种疗法的属 性,表达膳食的功能概念。药膳发挥防病治病的作用,即是食疗。
食疗不一定是药膳,但药膳必定具备食疗功效。
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药膳的基本理论概貌
《黄帝内经》论证了五脏与五味相关。
《素问·五脏生成》:“多食咸,则脉凝泣而色变(伤心);多食苦,则皮槁而毛拔(伤 肺);多食辛,则筋急而爪枯(伤肝);多食酸,则肉胝(即皮厚而皱缩)而唇揭(伤脾); 多食甘,则骨痛而发落(伤肾);此五味之所伤也”(五行相胜途径损伤五脏)。由于 五味各有所走,当对五味有所偏嗜时,就会出现阴阳偏性,所以,五味用之不当,必伤 正气,先伤某味所入之脏,后伤以五行相生相克的其他脏器及五脏联系的五体、五官中 的相应部位。
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中医药膳的分类

中药药膳的合理应用

中药药膳的合理应用

调味得当
根据药膳的特点和风味要 求,选用适当的调味品进 行调味,以增加药膳的口 感和吸引力。
注重色泽与造型
中药药膳的色泽和造型对 其吸引力有着重要的影响 ,因此应注重烹饪过程中 的色泽调配和造型设计。
03
中药药膳在养生保 健中的应用
养颜美容类药膳
养颜美容药膳
利用中药材和食材的美容养颜作 用,如燕窝、珍珠粉、红枣等, 制作出具有养颜美容功效的药膳
作出具有高血压辅助治疗功效的药膳,如杜仲芹菜炖牛肉等。
02
糖尿病辅助治疗药膳
利用中药材和食材的糖尿病辅助治疗作用,如葛根、苦瓜、南瓜等,制
作出具有糖尿病辅助治疗功效的药膳,如葛根苦瓜炖鸡等。
03
冠心病辅助治疗药膳
利用中药材和食材的冠心病辅助治疗作用,如丹参、三七、灵芝等,制
作出具有冠心病辅助治疗功效的药膳,如丹参三七炖鸡等。

切制与整理
根据菜肴制作的需要,将药材和食 材进行切制和整理,以便于烹调。
炖煮与熬制
中药药膳的常用烹饪方法包括炖煮 和熬制,这些方法能够充分提取药 材的有效成分,使药膳更具疗效。
中药药膳的烹饪技巧
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掌握火候
烹饪中药药膳时,应根据 不同的烹饪方法和食材的 性质,掌握好火候,以确 保药膳的口感和功效。
优势
中药药膳可以针对不同体质、不同疾病状态进行个体化调理,具有改善症状、 增强体质、预防疾病的作用。同时具有副作用小、安全性高、适用范围广等优 势。
中药药膳的适用范围与注意事项
适用范围
中药药膳适用于各种慢性疾病、亚健康状态、老年病及产后调理等,如糖尿病、 高血压、冠心病、慢性胃炎等。也适用于女性调理月经周期、提高免疫力等。

中医养生之药膳食疗PPT课件

中医养生之药膳食疗PPT课件

三七鸡腿骨汤
贰 生黄芪
补足正气,排毒邪
生黄芪:性温,味微甘,能补气,兼能升气,善治胸 中大气下陷。 生黄芪补气,走表,把毒往外顶。 熟 黄芪补气,走内,补脾胃。 疮伤很长时间不愈合,不 排毒。
黄芪主大风,风邪进入体内,驱外风,风湿严重要用 活血和补气的药,推动药性的行走,血为气之母,气 为母之帅。
痔疮的祖传秘方:生黄芪补气9克到12克,地龙通络(干 蚯蚓)6克磨成粉,然后泡水喝。 诊脉:左手心肝肾,右 手脾肺。 脾气从左边升,胃气从右边降,肝气随脾气从左边往上升, 胆气随胃气从右边往下降。 肝虚——左脉弱,肝气血不足, 生黄芪和柴胡补肝气。 肾炎水肿:生黄芪。 气阴两虚药膳:黄芪老鸭汤(滋阴补气)
壹 实用的山药食疗方

大家用山药来养生保健时,做成粥 比较方便。山药粥有很久的历史了 ,历代有关神仙的记载和山药粥都 有关系。那么,山药熬粥要怎么熬 呢?我们用山药 30克,就是用我 们在菜市场买的山药,切成片即可 。然后放入芡实 10克,芡实有收 敛、固肾的作用。再放一点薏苡仁 ,薏苡仁大约放 20克。最后再加 些大米。
贰 八珍糕
在八珍糕这个方子里面,山药、莲子肉、白扁豆都是滋补脾阴;党参和白术是滋 补脾阳的;茯苓和薏苡仁是祛湿的;芡实是收涩的。这样一来,整个方子有阴有 阳,有升有降,平和有偏,难怪有人说,八珍糕是千年养生第一糕。八珍糕的发 明者,明朝大医陈功实说,一个脾胃虚弱之人,如果服用八珍糕百日以后,他就 会身轻气爽、元气大增,其绝妙之处难以尽述。
性温,专补肾精和肾阴。地 黄丸从这而来。 熟地是大补 肾精,肾气,肾亏不纳气, 则咳喘。 起夜,夜尿多—— 肾气不足——熟地黄。 肾精 不足容易虚火上炎。
老年咳喘分虚实两种: 呼吸 困难憋气,不能好好睡觉, 躺下更厉害。——虚喘:肾 主纳气,把气收回来,熟地 黄当茶喝。

中药药膳的合理应用ppt课件

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注重调理
一. 药物治疗的目的是治疗疾病。一旦邪除正复 ,原则上不再施药,而应代之以饮食调理。
二. 药膳的基本立足点,是通过药物与食物的结 合,对机体进行缓渐调理,尤其适用于:
药物治疗后的康复调理 慢性病证的缓渐治疗 机体衰弱时的逐步改善体质 平常状态下的滋补强壮
三. 因此,药膳是药治的补充,特别是针对慢性 病证、体质较弱人群、机体阴阳气血偏颇时 适宜的调理方法。
与一般药治相比,药膳更偏重于通过补阴之不足, 以对抗阳偏亢盛的状态。与普通食疗相比,药膳可 以采用一些寒热偏性较大的药物,如石膏清气分热 的力量较强,生地滋阴凉血之力较强等。
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扶正祛邪
一. 益气 二. 养血 三. 温阳 四. 滋阴 五. 血肉有情,以脏补脏
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调理脏腑
一. 中医学将人体机能归纳为五大脏腑系统,即 心、肝、脾、肺、肾。
二. 自然界的事物、现象之间的联系,古代哲学 用五行进行归纳。
以肝为例,通过“风木”的属性与外在自然界发生 关联性。所谓药物的五味、归经理论也是这种思想 逐渐发展衍变而来的。这样,药食的特性与脏腑之 间的关联性得到体现,故可依据中药学理论进行相 应脏腑的调理。
三. 但是,运用“五行理论”时要避免缺乏实践 基础的机械推理。
一. 因人制宜 药膳是功能性较强的食物,必须 根据个人体质,选择适宜的种类,否则,长 期偏食一种,就可能影响体内的阴阳平衡, 特别是老年人基础代谢低,新陈代谢慢,体 力活动少,热量消耗少,膳食中热量要适当 减少。
二. 因地制宜 依照当地气候的不同,选择适宜 的膳食。如应用补肾养阳类药膳,在中国西 北严寒地区药量宜重,而在东南温热地区,
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一. 中药药膳的应用突出“治未病”的思 想。了解病证的传变和转归,有助于 理解中药药膳组方的含义。

《中医药膳食疗》课件

《中医药膳食疗》课件

常用食材
• 蔬菜类:如山药、百合、枸杞等
• 水果类:如山楂、红枣、柠檬等
• 谷物类:如薏米、红豆、绿豆等
• 肉类及蛋类:如鸡肉、鸭肉、鸡蛋等 以下是用户提供的信息和标题: 我正在写一份主题为“《中医药膳食疗》 PPT课件”的PPT,现在准备介绍“中医药膳食疗常用食材与药材”,请帮我生成“常用药材”为标题的内容 常用药材
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目录
01
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02
中医药膳概述
03
中医药膳食疗原则
04
中医药膳食疗常用食材与药材
05 中 医 药 膳 食 疗 经 典 方 剂 与 制 作 方 法
06 中 医 药 膳 食 疗 在 临 床 实 践 中 的 应 用
07
中医药膳食疗的未来发展与展望
未来发展趋势预测
科技融合发展:中医药膳食 疗将与现代科技相结合,实 现智能化、个性化发展
健康养生观念普及:中医药 膳食疗将更加受到重视,成 为健康养生的主流方式
国际化发展:中医药膳食疗 将走向世界,为更多人提供
健康养生服务
规范化发展:中医药膳食疗 将建立更加完善的规范体系,
确保安全有效
未来发展面临的挑战与机遇
中医药膳的特点:中医药膳具有鲜明的中医特色和独特的烹饪技巧,注重整体观念和辨证论治,强调药食同源、食疗养生。同时,中医药 膳还具有口感鲜美、营养丰富、安全有效等特点。
中医药膳的应用范围:中医药膳广泛应用于临床治疗、康复保健、美容养颜等领域,对于改善亚健康状态、 预防疾病、治疗疾病等方面具有显著的作用。同时,中医药膳还可以用于日常饮食调理和养生保健,提高人 们的健康水平和生活质量。

《中医药膳食疗法》4第三篇 药膳食疗应用.1药粥疗法ppt

《中医药膳食疗法》4第三篇  药膳食疗应用.1药粥疗法ppt

郁李仁粥
方义 郁李仁滑肠通便的作用较 强,服用郁李仁后,往往在大便 解下前可能有腹部隐痛,因此, 用它与粳米煮粥吃,可以减少反 应,缓和药效。凡大小便不利的 病人,均可食用。
对孕妇不宜食用。
竹叶石膏粥
用料 鲜竹叶30g,或淡竹叶30g,生 石膏60g,粳米100g,砂糖少许。
功用 清心火,除烦热,利小便。 适应症 温热病口渴多饮,心烦,目
或肺气不足,肺胃阴虚的久咳无 痰,咽干,或热病后津伤口渴。
沙参粥
方义 沙参的主要功用是润肺燥和 清肺热。无论南沙参,还是北沙 参,皆味甘性凉。清热止咳,生 津润肺。
韭菜粥
用料 新鲜韭菜60g,或用韭菜籽10g, 粳米100g,细盐少许。
功用 补肾壮阳,固精止遗,健脾暖 胃。
适应症 脾肾阳虚所致的腹中冷痛, 泄泻或便秘,虚寒久痢,噎膈反胃, 阳萎,早泄,遗精,白浊,小便频数, 小儿遗尿,妇女白带过多,腰膝酸冷, 月经痛及经漏不止。
另外,据《药性论》“忌三白”的 记载,服用生地粥时,忌吃葱白、 韭白.薤白及萝卜。
芦根竹茹粥
用料 新鲜芦根100g,竹茹20g, 粳米100g,生姜2片。
功用 清热,除烦,生津,止呕。 适应症 一切高热引起的口渴,
心烦,胃热呕吐或呃逆不止,妇 女妊娠恶阻,肺痈,肺脓疡,痰 热咳喘,咳吐脓性浊痰。
苁蓉羊肉粥
方义 苁蓉味甘咸,性温无毒,入肾、 大肠经。其功用是益肾壮阳,温补下 元。同羊肉、粳米、葱、姜作粥,更 能增强温补益气之力。
此外,肉苁蓉还有润肠通便的作用, 对于慢性便秘的患者,也可选用。夏 季不宜服食。凡大便溏薄、性机能亢 进的人,也不宜食用。
雀儿壮阳粥
用料 麻雀5只,菟丝子45g,覆盆子 15g,枸杞子20g,粳米100g,细盐少 许,葱白2茎,生姜3片。

中医食疗药膳讲义ppt课件

中医食疗药膳讲义ppt课件

• 2、药物:性偏味厚、辛苦难咽的称为药物。即利 用药性偏颇以攻邪除病。有些药物对人体可产生一 定的毒副作用,引起恶心、呕吐等胃肠道反应。故 古代也将药物称为毒药。
• 3、食疗与药膳:是以中医药理论为基础,选用具 有药物特性之食品或利用天然药物与食物的有机结 合,配合现代科学的烹调技术,制成具备防病治病、 养生保健功效又有食品美味的特殊膳食。
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• 1)、食疗:在中医药理论及防治原则指导下,根 据人们不同的体质和病证,选用相应食物的性味、 功效,来矫正脏腑功能盛衰,达到养生疗疾的作 用。它包括食养和食治。
• A)食养:就是通过合理平衡饮食获取均衡营养,来 培补元气 ,增进健康,延年益寿. 如:黑大豆、牛肉、 土豆、狗肉、黑芝麻、核挑、松子、花生、大枣、 鱼类、银耳、香菇、牛乳、菱角、芡实、龙眼等。
• 体质:是个体在其生长、发育、衰老过程中所形 成的形体结构与生理机能和心理状态等与自然、 社会环境相适应的人体个性特征。它禀受于先天, 调养于后天,而维持一个相对稳定的动态过程。 饮食因素是后天影响体质变化的主要因数之一。
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不正确饮食行为
• 1)过食寒或热性食物:
• 过食寒性食物:损伤阳气-机体偏于抑制、偏寒、多静等 特性体质。
• 4活血、化淤类:桃仁、红花、丹参、川牛膝、怀牛 膝、川芎、玫瑰花、丹参、泽兰、姜黄、益母草、 积雪草、银杏叶、当归。
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• 5凉血、止血类:小蓟、瑰花、瑰米、白及、三七、茜草、 荷叶、蒲黄、槐实、大蓟、侧柏叶、白茅根、车前草。
• 6温里类:吴茱萸、高良姜、肉桂、附子、小茴香、花椒、 黑胡椒、八角回香、丁香、干姜。
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• 9固涩安神类:芡实、莲子、牡蛎、五味子、酸枣仁、远 志、炒柏子仁、珍珠、首乌藤等。

药膳PPT讲稿(1)

药膳PPT讲稿(1)
【原料】猪肝100克,韭菜50克,洋葱80克, 色拉油1大匙。
【制作】洗净猪肝的血液,切成5毫米薄片, 先下锅煮至七成熟,然后与新鲜韭菜、洋葱同 炒,并调好味。
治疗感冒的食疗药膳
风寒型: [临床表现]鼻塞声重、喷嚏、流清涕、喉痒、咳嗽、痰多稀
薄,甚则头痛、恶寒发热、全身疼痛,苔薄白,脉浮紧。 [食疗药膳] 1.葱白糯米粥:葱白头3个,生姜10克,糯米100克,先
二、鲫鱼冬瓜汤
[配方] 鲜鲫鱼1条,连皮冬瓜100克,枸杞3克,胡椒 少许。
[制法] 将鲫鱼去腮及内脏洗净,冬瓜洗净切条先出水 后,入锅加水适量,上火炖至冬瓜烂熟。加入少许香 油、胡椒,尽量不加盐或有咸味即可。
[功效] 健脾,利水,消肿。 [适用对象] 用于眼睑或下肢浮肿,周身沉重、困倦,
三、秋季食疗处方举例
1、百合银耳羹 [组成] 百合60克,银耳30克,枸杞子10克,冰
糖60克。 [制法] 百合、银耳、枸杞子用温水浸泡1个小时,一
起入锅,加水适量,文火煮至汤汁变黏时加入冰糖, 溶化后即可服食。每日1次,睡前温热食之。 [功效] 养心安神,润肺止咳,滋阴补肾。适用于心烦 不宁,失眠多梦,干咳少痰,腰膝酸软等。
“食养为大” – 药膳食疗调理
孙思邈: “不知食宜者,不足以存生也……是故食能排邪而安脏
腑,悦神爽志,以资血气。若能用食平病,释情遣疾者,可 谓良工。”
“夫为医者,当须先洞晓病源,知其所犯,以食治之。 食疗不愈,然后命药。”
一、药膳应用的原则
辨证论治是中医认识疾病和治疗疾病的基 本原则。辨证施膳是辨证论治在药膳中的具体 应用,当疾病的证候诊断明确之后,确立治则 与治法,再选择相宜的药膳食品,给予针对性 的治疗。
夏季食疗处方举例

5第三篇 药膳食疗应用.2药茶疗法ppt

5第三篇   药膳食疗应用.2药茶疗法ppt

桑皮葶苈茶
• 用料 桑白皮、冬瓜仁、炒葶苈子各 桑白皮、冬瓜仁、炒葶苈子各10g。 。 • 功用 泻肺平喘,利水消肿。 泻肺平喘,利水消肿。 • 适应症 心力衰竭,水肿,小便不利。 心力衰竭,水肿,小便不利。
桑皮葶苈茶
• 方义 桑白皮、葶苈子、冬瓜均入肺经、利水消肿、 桑白皮、葶苈子、冬瓜均入肺经、利水消肿、 泻肺平喘,三者配合代茶饮, 泻肺平喘,三者配合代茶饮,可治疗肺源性心力 衰竭,胸闷、心悸、喘满,小便不利。 衰竭,胸闷、心悸、喘满,小便不利。 • 临床报道,用葶苈子等治疗肺源性心脏病并发心 临床报道, 力衰竭,第四天就可见到尿量增加、浮肿消退, 力衰竭,第四天就可见到尿量增加、浮肿消退, 2~3周时,心力衰竭之症状明显减轻或消失。 周时, ~ 周时 心力衰竭之症状明显减轻或消失。 • 但此茶不宜久服,尤其对虚寒性咳喘,虚寒性水 但此茶不宜久服,尤其对虚寒性咳喘, 肿患者忌用。 肿患者忌用。
芒果茶
芒果2枚 白糖适量。 用料 芒果 枚,白糖适量。 生津止渴开音,降脂减肥。 功用 生津止渴开音,降脂减肥。 高脂血症,肥胖症。 适应症 高脂血症,肥胖症。 芒果性凉味甘酸,常食芒果可降低胆固醇、 方义 芒果性凉味甘酸,常食芒果可降低胆固醇、 甘油三酯,有利于防治心血管疾病。 甘油三酯,有利于防治心血管疾病。 • 芒果不宜一次食入过多;临床有过量食用芒果引 芒果不宜一次食入过多; 致肾炎的报道, 致肾炎的报道, • 不宜与大蒜等辛辣食物同食,否则易致黄疸。 不宜与大蒜等辛辣食物同食,否则易致黄疸。 • • • •
二至饮
• 用料 女贞子、旱莲草各 女贞子、旱莲草各100g,蜂蜜 ,蜂蜜100g • 功用 滋补肝肾,滋阴降压。 滋补肝肾,滋阴降压。 • 适应症 肝肾阴虚眩晕、视物不清高血压病。 肝肾阴虚眩晕、视物不清高血压病。

【精编】中医食疗药膳PPT课件

【精编】中医食疗药膳PPT课件

材料:鲜薄荷叶50克、豆腐2块、瘦肉50克、鲜葱3 条。
做法:豆腐2块、鲜薄荷叶50克、鲜葱3条、瘦肉加 2碗水煲汤,待水减半时即乘热食用。
功效:可治伤风鼻塞、打喷嚏、流鼻涕等病症。
【性味】甘、苦、寒。 【功效】疏散风热,润肺止咳,平抑 肝阳,清肝明目。 【主治】风热感冒;肺热或燥热咳嗽; 肝阳上亢眩晕;目赤红肿热痛。 【用法用量】煎服,5-15g。外用煎水 洗眼,能清肝明目
【性味】辛,甘,大热。 【功效】补火助阳,散寒止痛,温经通脉。 【主治】肾阳虚证,脘腹冷痛,痛经。 【用法用量】煎服,1-6g。入汤剂宜后下。 研末冲服,每次1-2g。 【使用注意】有出血倾向及孕妇忌用。
原料:猪肚150克,生
姜15克,肉桂3克,精盐适量。
制作:将猪肚搓洗干净,生姜、肉桂洗净切 成片,一并放人碗内,加水适量,放人精盐 ,隔水蒸3小时左右,以猪肚熟烂为度。分2 次饮汤,食猪肚。
1、淡豆豉5-20g,加水600ml,先煎50分钟; 2、葱白2、3根带须,切段; 3、葱白用大葱小葱都可以,大葱更好,放葱
白后再煎5分钟,得药汤90-150毫升; 4、用一天,用3、4次 ,如果需要可加红糖。 5、热服,服后盖被取汗。
【性味】辛、温。 【功效】解表散寒,理气宽中,解鱼蟹毒, 安胎。 【主治】风寒表证,脾胃气滞,鱼蟹中毒。 【用法用量】煎服,5-10g
主治:脾胃虚寒,胃脘隐痛,空腹时尤为明 显,喜暖喜按,得食痛缓、泛吐清水。
【性味】辛,温。 【功效】散寒止痛,理气和胃。 【主治】寒疝腹痛,少腹冷痛;脘腹胀痛。 【用法用量】煎服,3-6g。
原料:小茴香6克,猪肚1只,姜10克,葱15 克,盐6克,料酒20克。
制作:把猪肚洗净;姜切片,葱切段。小茴 香用纱布袋装好扎紧口,放入猪肚内。把小 茴香猪肚放入炖锅内,加水适量,放入姜、 葱。将炖锅置武火上烧沸,再用文火炖煮1 小时,加入盐拌匀即成。

药膳在日常生活的应用 中医课件

药膳在日常生活的应用 中医课件

【六味地黄丸】 本方为滋阴补肾之著名方剂,临床用治慢性肾
炎、肾阴虚型高血压、糖尿病、肺结核、甲状腺机 能亢进、中心性视网膜炎、癌症、更年期综合症状 等病。 研究证明发现具有抗衰老、抗癌症及抗氧化作用 外,并可增强记忆,改善老人 痴呆症有某种程度之疗效。
个人应用食疗的原则 1.依据个人的体质,选择适当的药膳。 2.应用药膳,须适时、适量,不宜过度食用。 3.日常生活中小补药膳的使用。 4.应用于日常生活中的饮食菜肴。 5.若须要辨证诊断,听一听专家的意见。 6.了解常用的补养中药药效、药材判别、购买的常
癌症、调经、减肥、安神、气喘等。
【为何需要『冬病夏治』!】 「冬病夏治」--对某些冬季易发作的疾病,于夏
季气候较暖,阳气旺盛,病邪不易发作,趁此时 ,增强机体阳气,强化体质,以减少冬季的疾病 发作。 冬季易发作的疾病:过敏性鼻炎、鼻窦炎、气喘 、支气管炎、手足冰冷等。 三伏天:由夏至后第三个庚日起,称为「初伏」 ,每十天为一伏,第四个庚日为「中伏」,第五 个庚日为「末伏」,是天气最热的时候。
血液中的「补脑」的滋养成分可以被神经细胞吸 收,神经细胞的代谢废物也可以透过循环带走,
整个大脑的学习神经传导素活性增加,包含短期
记忆区(大脑海马区)及长期记忆区(全部大脑 皮质)的神经传导素增加,记忆力会变好。
❖改善大脑深层微循环(毛细血管):人参、川七 、西红花、桃仁、丹参、川天麻、枸杞子、银杏 叶、四物汤。
药物(药膳)
【饮食与养生】
《周礼》:周朝将医分為食医、疾医、疡医、 兽醫四种。
《内经》言「天食人以五气,地食人以五味,五 味入口,藏于肠胃,味有所藏,以养五气,气 和而生,津液相成,神乃自生」。
『饮食保健,预防疾病』,此为预防医学的观念 ,药膳的最高境界。
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许多食物具有药用价值,即亦药亦食。
既是食品又是药品的物品名单(2001)
(按笔划顺序排列)
丁香、八角茴香、刀豆、小茴香、小蓟、山 药、山楂、马齿苋、乌梢蛇、乌梅、木瓜、火 麻仁、代代花、玉竹、甘草、白芷、白果、白 扁豆、白扁豆花、龙眼肉(桂圆)、决明子、 百合、肉豆蔻、肉桂、余甘子、佛手、杏仁 (甜、苦)、沙棘、牡蛎、芡实、花椒、赤小 豆、阿胶、鸡内金、麦芽、昆布、枣(大枣、 酸枣、黑枣)、罗汉果、郁李仁、金银花、青 果、鱼腥草、姜(生姜、干姜)、枳椇子、枸 杞子……(续下页)
扶正祛邪
益气 养血 温阳 滋阴 血肉有情,以脏补脏
调理脏腑
中医学将人体机能归纳为五大脏腑系统,即心、 肝、脾、肺、肾。
自然界的事物、现象之间的联系,古代哲学用五 行进行归纳。
以肝为例,通过“风木”的属性与外在自然界发生关 联性。所谓药物的五味、归经理论也是这种思想逐渐 发展衍变而来的。这样,药食的特性与脏腑之间的关 联性得到体现,故可依据中药学理论进行相应脏腑的 调理。
注重调理
药物治疗的目的是治疗疾病。一旦邪除正复,原 则上不再施药,而应代之以饮食调理。
药膳的基本立足点,是通过药物与食物的结合, 对机体进行缓渐调理,尤其适用于:
药物治疗后的康复调理 慢性病证的缓渐治疗 机体衰弱时的逐步改善体质 平常状态下的滋补强壮
因此,药膳是药治的补充,特别是针对慢性病证、 体质较弱人群、机体阴阳气血偏颇时适宜的调理 方法。
因时施膳 一年中存在春温、夏热、暑湿、秋 凉而燥及冬寒的特点,根据中医学“天人相 应”的整体观念,自然界气候的变化对人体生 理有一定影响,所以要根据不同的季节,选用 相应的药膳。
如夏季天气火热,适宜清补,所用药膳为清暑益气 汤等,切忌过食生冷、油腻厚味;平素阳虚体质 者,也应减服或停服参茸附子等温补之品。
以热性体质或病性为例,应遵循“热者寒之”的 原理,即采取寒性(或平性)的药食进行对治, 而不能用热性的药食。
热性体质或病证的形成,必然是阳偏盛而阴偏衰,故 配伍药膳时的治则就是抑制偏盛之阳(甘寒、咸 寒),滋补偏衰之阴(甘凉、甘平,酸甘)。
与一般药治相比,药膳更偏重于通过补阴之不足,以 对抗阳偏亢盛的状态。与普通食疗相比,药膳可以采 用一些寒热偏性较大的药物,如石膏清气分热的力量 较强,生地滋阴凉血之力较强等。
但是,运用“五行理论”时要避免缺乏实践基础 的机械推理。
中药药膳的应用突出“治未病”的思想。 了解病证的传变和转归,有助于理解中药 药膳组方的含义。
如,培土生金(肺病治脾,通过健运脾气促进 肺病的痊愈)、滋水涵木(肝病治肾,通过补 肾达到滋养柔润肝体的目的)、肝病治脾(通 过健脾和胃,达到保护脾脏功能免受肝脏功能 的制约。)
勿犯禁忌
药物之间的配伍禁忌 药物与食物的配伍禁忌 食物之间的配伍禁忌 患病期间的饮食禁忌 服药期间的饮食禁忌 孕期和产后的饮食禁忌
2.2 药膳常用治法
衡法
消法
补法
益气、养血、温阳、滋阴 以脏补脏 温补 清补 平补 通补
祛湿法
宣畅气机(宣上):杏仁、
升清降浊:荷叶、法半夏、蚕砂
既是食品又是药品的物品名单(2001)
(续上页)栀子、砂仁、胖大海、茯苓、香橼、 香薷、桃仁、桑叶、桑椹、桔红、桔梗、益智 仁、荷叶、莱菔子、莲子、高良姜、淡竹叶、淡 豆豉、菊花、菊苣、黄芥子、黄精、紫苏、紫苏 籽、葛根、黑芝麻、黑胡椒、槐米、槐花、蒲公 英、蜂蜜、榧子、酸枣仁、鲜白茅根、鲜芦根、 蝮蛇、橘皮、薄荷、薏苡仁、薤白、覆盆子、藿 香。(《卫生部关于进一步规范保健食品原料管 理的通知》卫法监发[2002]51号)
2.1 药膳应用的原则 2.2 药膳常用的治法
2.1 药膳应用的原则
平衡阴阳
扶正祛邪 调理脏腑 三因制宜
勿犯禁忌
目的、总原则
手段(治则)食Leabharlann 则食养食禁平衡阴阳
阴阳不平衡是中医对病理状态的最基本的宏观 认识和描述。《黄帝内经》:“谨察阴阳所在 而调之,以平为期。”
寒热是反映阴阳的基本特征。万物皆有阴阳、 寒热之分。故用药食之寒热纠正人体内在的寒 热病理状态是应用药膳平衡阴阳的主要原理。
中药药膳的合理应用演示文稿
中药药膳的合理应用
主要内容
1. 中药药膳的特点 2. 药膳的应用原则与治法 3. 药膳配伍与应用的宜忌 4. 药膳应用中存在的问题 5. 养生保健药膳举例 6. 药膳在肿瘤康复中的合理应用 7. 药膳管理的相关法规
1. 中药药膳的特点
隐药于食 注重调理 辨证配膳
隐药于食
药膳由药物与食物两大原料组成。
膳食是人体营养的主要来源。 药物的作用在于药品的不同性能与功效,能用于调理
生命体的各种生理机能,防病治病,促进机体健康。 一般而言,药物是在疾病状态下使用的方法。 药膳则是把药物的保健、治疗、预防及增强体质的作 用融入日常膳食,使人们能在必需膳食中享受到食物 营养和药物防治调理两方面的作用。
行气燥湿(畅中):蔻仁、苍术、厚朴、陈皮
祛风胜湿:防风
淡渗利湿(利下):苡仁、茯苓、赤小豆 利尿通淋:滑石、白茅根 利胆退黄:茵陈、田基黄、蛇舌草
3.药膳配伍与应用的宜忌
药物之间的配伍禁忌 药物与食物的配伍禁忌 食物之间的配伍禁忌 患病期间的饮食禁忌 服药期间的饮食禁忌 孕期和产后的饮食禁忌 药膳烹调调味的宜忌
三因制宜
因人制宜 药膳是功能性较强的食物,必须根据 个人体质,选择适宜的种类,否则,长期偏食一 种,就可能影响体内的阴阳平衡,特别是老年人 基础代谢低,新陈代谢慢,体力活动少,热量消 耗少,膳食中热量要适当减少。
因地制宜 依照当地气候的不同,选择适宜的膳 食。如应用补肾养阳类药膳,在中国西北严寒地 区药量宜重,而在东南温热地区,药量宜轻。
辨证配膳
药膳的配伍,应遵循中医学辨证论治、辨证组方 的理论原则与方法。即,在辨证的基础上配伍药 膳配方。辨证包括辨体质。
辨证方法:八纲辨证、气血津液辨证、脏腑辨证。 药膳组方:君臣佐使 药膳形式:注重色、香、味、形;以独特的中国
饮食文化为载体,不局限于普通药物剂型。
2. 药膳应用的原则与治法
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