羽毛球双打战术技巧
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12级体教2班 李小龙 12350218
混双女选手站位跑位要点：
1.男队员发球时，女队员应与男队员错区。 2.混双比赛中，女选手基本都在前场负 责封网，不参加防守。 3.前场跑位要注意人随球走，球在哪里 你就封住有球的这边直线，很少横着跑。
4.如果己方来自百度文库起高球，有能力的就要退 回来防守，防守位置为靠近边线三分之 一区域，防守结束快速上网。
男双或女双站位跑位要点：
1.发球： 发小球后千万别退,立即上前封网,此时的 网前小球都是你的。另外,身前和身侧的推腰球 够得着可以拦截, 其它的交给后面的搭档。 偷发对方后场,必须退回自己半场,同时搭 档自然上前守自己半场,平行站位,各守一半,防 止对方杀吊。
2.进攻：
当对方回打高远球时，球飞往哪一边由 接近者后退准备接球，另一队友要先上前至 距离中线前端处一步距离位置准备。当后位 接球者杀球或吊网前球，球一过网，在前位 者须迅速举拍准备封网，要注意封网者站位 应稍偏向自己队友一侧。若打高远球则马上 恢复防守站位。
4.要有良好的意识,已方杀直线封直线，杀斜线封斜线。
5. 对方攻来的球女方要让，千万别去抢球，你来的及是你的， 来不及是那个男的，头顶上的球尽管放弃
混双男选手： 男选手基本上是一个人守全场。这往往就要求 防守全场的男选手能够对球路做出正确的判断。 1.男选手尽量不要起高球，尽量以下压球，平抽为 主，因为如果选择起高球，那么防守的面积就会特 别大，而女选手又不能很好的参与防守。 2.进攻时主攻对方女队员 。
防转攻跑位： 当我方回球压至对方底线，且对方接球者来不 及到位接球，近网者须见机加速上前准备封网，另一 队友迅速后退成进攻站位。 防守站位打平抽球时，站位不变，若平抽回球 者改轻挡网前小球，则回放者快速上网，另一队友见 机须快速后退成进攻站位。
双打进攻技术要点：
在羽毛球双打中，想赢得比赛，就必须主动进 攻，采用合适的战术来攻击对手的弱点，从而赢得 主动权，获得胜利。
羽毛球双打基本进攻战术有： 攻直线、攻中路、 攻人、攻后场。
双打防守技巧：
防守的意图是为了抑制对手连续进攻和寻找反攻机会。
1.直线或者斜线放网； 2.直线中场球（腰位）； 3.平抽； 4.将球挑起来。
谢谢
女选手网前站位左右问题： 女选手并不是一直站在T字中心，而是根据球的位 置相应左右移动一步距离，与球隔网相望。对方如果 吊直线，就很可能给了自己网前扑球机会；如果对方 勾对角，表面上看似乎你要移动的距离更长，但由于 你可以更集中注意力在对角，也不会造成自己的回球 被动。
混双女选手技术要点：
女队员主要以封网和做球为主 1.女队员应坚持守一个点。 2.尽量不起高球，以放、搓、推、封、扑、勾为主，迫使对方 起高球。 3.防守时以平抽平挡为主，对付对方男队员势大力沉的杀球以 下蹲平挡为主。
3.防守：
当你不得已将球起高时，必须挑 到对手场区足够的深度和高度的时候， 你和你的同伴应该并排防守。 防守站位的左右问题：
防守站位的前后问题。
攻转防跑位： 当你在网前挑高球的时候，你需要直线后退，因为 你的同伴在后面能清楚的看见你的行动，而站位后一 点的时候所受到的威胁小一点，有足够的时间斜线补 位。 当你的同伴在后场打直线高球的时候，你需要斜线 后退，例如同伴在头顶打直线高球，你应该斜线后退 到右面的场区，而让同伴防守左面的场区。这是因为 你在前面看不到同伴的动作，当你意识到同伴回球是 高球的时候，对方可能已经做好进攻的准备了。而你 直线后退的话，意味着你在对手直线杀球的线路上， 那时候，你就成为对手进攻的目标了。
混双女选手站位跑位要点：
1.男队员发球时，女队员应与男队员错区。 2.混双比赛中，女选手基本都在前场负 责封网，不参加防守。 3.前场跑位要注意人随球走，球在哪里 你就封住有球的这边直线，很少横着跑。
4.如果己方来自百度文库起高球，有能力的就要退 回来防守，防守位置为靠近边线三分之 一区域，防守结束快速上网。
男双或女双站位跑位要点：
1.发球： 发小球后千万别退,立即上前封网,此时的 网前小球都是你的。另外,身前和身侧的推腰球 够得着可以拦截, 其它的交给后面的搭档。 偷发对方后场,必须退回自己半场,同时搭 档自然上前守自己半场,平行站位,各守一半,防 止对方杀吊。
2.进攻：
当对方回打高远球时，球飞往哪一边由 接近者后退准备接球，另一队友要先上前至 距离中线前端处一步距离位置准备。当后位 接球者杀球或吊网前球，球一过网，在前位 者须迅速举拍准备封网，要注意封网者站位 应稍偏向自己队友一侧。若打高远球则马上 恢复防守站位。
4.要有良好的意识,已方杀直线封直线，杀斜线封斜线。
5. 对方攻来的球女方要让，千万别去抢球，你来的及是你的， 来不及是那个男的，头顶上的球尽管放弃
混双男选手： 男选手基本上是一个人守全场。这往往就要求 防守全场的男选手能够对球路做出正确的判断。 1.男选手尽量不要起高球，尽量以下压球，平抽为 主，因为如果选择起高球，那么防守的面积就会特 别大，而女选手又不能很好的参与防守。 2.进攻时主攻对方女队员 。
防转攻跑位： 当我方回球压至对方底线，且对方接球者来不 及到位接球，近网者须见机加速上前准备封网，另一 队友迅速后退成进攻站位。 防守站位打平抽球时，站位不变，若平抽回球 者改轻挡网前小球，则回放者快速上网，另一队友见 机须快速后退成进攻站位。
双打进攻技术要点：
在羽毛球双打中，想赢得比赛，就必须主动进 攻，采用合适的战术来攻击对手的弱点，从而赢得 主动权，获得胜利。
羽毛球双打基本进攻战术有： 攻直线、攻中路、 攻人、攻后场。
双打防守技巧：
防守的意图是为了抑制对手连续进攻和寻找反攻机会。
1.直线或者斜线放网； 2.直线中场球（腰位）； 3.平抽； 4.将球挑起来。
谢谢
女选手网前站位左右问题： 女选手并不是一直站在T字中心，而是根据球的位 置相应左右移动一步距离，与球隔网相望。对方如果 吊直线，就很可能给了自己网前扑球机会；如果对方 勾对角，表面上看似乎你要移动的距离更长，但由于 你可以更集中注意力在对角，也不会造成自己的回球 被动。
混双女选手技术要点：
女队员主要以封网和做球为主 1.女队员应坚持守一个点。 2.尽量不起高球，以放、搓、推、封、扑、勾为主，迫使对方 起高球。 3.防守时以平抽平挡为主，对付对方男队员势大力沉的杀球以 下蹲平挡为主。
3.防守：
当你不得已将球起高时，必须挑 到对手场区足够的深度和高度的时候， 你和你的同伴应该并排防守。 防守站位的左右问题：
防守站位的前后问题。
攻转防跑位： 当你在网前挑高球的时候，你需要直线后退，因为 你的同伴在后面能清楚的看见你的行动，而站位后一 点的时候所受到的威胁小一点，有足够的时间斜线补 位。 当你的同伴在后场打直线高球的时候，你需要斜线 后退，例如同伴在头顶打直线高球，你应该斜线后退 到右面的场区，而让同伴防守左面的场区。这是因为 你在前面看不到同伴的动作，当你意识到同伴回球是 高球的时候，对方可能已经做好进攻的准备了。而你 直线后退的话，意味着你在对手直线杀球的线路上， 那时候，你就成为对手进攻的目标了。