第二讲自我探索兴趣优秀课件

但不幸的是，很多时 候工作却变成了一种诅咒。 为什么会这样呢？……
不幸的现状
常见想法
– 先就业后择业 – 等我有了钱，再……
常常是
– 做着自己并不真正喜欢的事情 – 赚着自己并不真正需要的钱 – 讨好自己并不真正关心的人
正确的职业选择应兼顾兴趣/爱好和未来 的发展空间，但事实是仅有 17.5%的人在择业 的同时考虑了这两个因素。
R: 自 然 原 始 的 岛 屿。岛上自然生 态保持得很好， 有各种野生动物。 居民以手工见长， 自己种植花果蔬 菜、修缮房屋、 打造器物、制作 工具，喜欢户外 运动。
I：深思冥想的岛屿。有
多处天文馆、科技博览馆 及图书馆。居民喜好观察、 学习，祟尚和追求真知， 常有机会和来自各地的哲 学家、科学家、心理学家 等交换心得。
兴趣与职业
• FLOW状态下， • 不计回报； • 不担心自己的表现如何； • 忘情投入； • 享受快乐； • 不断战胜体力与智力的挑战； • 最大限度使用自己的技能；
可见，
• 人们的满足感、幸福感往往来自于从事某种 活动，而不是无所事事或单纯的享乐游玩。 这也正是工作原本的意义所在。
• 工作可以、也应当带给我们快乐。
周哈里窗 (Johari Window)
自己知道
他 人
开放我
知
பைடு நூலகம்
(公众我)
道
他 人
隐藏我
未
（隐私我）
知
自己未知
盲目我 （背脊我）
未知我 （潜在我）
认识自己的方法
• 非正式评估： 回想、自我陈述、提问、清单列表、活动分析
• 正式评估：测评 职业生涯自我探索自助平台
正式与非正式评估的比较
正式评估 更客观 时间短
第二讲自我探索兴 趣
第一讲 关键词
职
业
探索 工作世界
生
涯
规
划
流 程
求职行动
第二讲 自我探索（一）——兴趣
• 古希腊著名哲学家苏格拉底有句名言：人 啊，认识你自己。
• 认识你自己，古老的命题。看似简单，却 是人类自我探索中的难题：
• 我是谁？我如何？我该如何？我能如何？
• 人，最了解的应该是自我，因为拥有最深 切的自我体验、感知与思考。
思考
按自己的第一选择的岛屿分组。 同一岛屿的人交流一下：自己为什么选择这个岛屿，看看 大家有什么共同的兴趣爱好，归纳为关键词。 给小组命名并选取一个标志物，在大白纸上制作一张本小 组的宣传图。 每个小组请一位同学用3分钟时间展示自己小组的图,并介 绍本岛屿成员共同的特点。
你才是专家!!!
虽然我们做了几十年的研 究，但预测个人职业选择最有 效的方法却是询问这个人自己 想做什么。
大多数需要专业人员的解释 提供正式测评报告 信度、效度等标准化
非正式评估 更主观 时间长
需要咨访双方深入思考、分析
无正式报告 无信度、效度等，非标准化，谨慎得
出结论
外内 圆圆 表表 示示 外个 在人 的的 工内 作在 世世 界界 （（ 知知 彼己 ））
知己与知彼的联系
职业的分
类与内容
你的
职
興你趣的
• 人，最不了解的也是自我，因为人性或认 识的弱点、盲点(blind spot)与误区。
教学目标
认知目标：
• 认识到兴趣是人们获得工作满意度、职业稳定性和职 业成就感的重要影响因素，同时也是对职业进行分类 的重要基础，从而愿意将兴趣作为职业选择时的考虑 因素。
• 愿意通过多种形式对自己的兴趣进行探索并在今后的 生活中不断观察和反思，从而能够较为正确地认识和 评估自己的兴趣。
E：显赫富庶的岛
屿。居民善于企业经 营和贸易，能言善道。 经济高度发展，处处 是高级饭店、俱乐部、 高尔夫球场。来往者 多是企业家、经理人、 政治家、律师等。
S：友善亲切的岛屿。
居民个性温和、友善、 乐于助人，社区均自 成一个密切互动的服 务网络，人们重视互 助合作，重视教育， 关怀他人，充满人文 气息。
先就业后择业
33.50%
没有太多考虑
33% 兼顾兴趣/爱好和 未来的发展空间 其它
17.50%
16%
恭喜你！你获得了一次免费度假游的机会，有 机会去下列六个岛屿中的一个。唯一的要求是你 必须要在这个岛上呆满至少六个月的时间。请不 要考虑其他因素，仅凭自己的兴趣按一、二、三 的顺序挑出你最想前往的3个岛屿。
技能目标：
• 能够阐述霍兰德理论的基本内容，并说明六种兴趣类型 的主要特征。
• 能够借助兴趣探索练习和标准化测试，使用霍兰德模型 来对自己的兴趣进行分类组织，确认自己的霍兰德代码
• 学会使用《霍兰德职业索引》来找出与自己的霍兰德代 码一致的职业。
• 能够借助相关工具和资源，有意识地使用霍兰德模型来 对职业进行考察并评估其与个人职业兴趣的适配度。
职
业
兴趣
业
所 需 特
人 格
你 的
你的需求
能 力
你 的
所 需 能
质
和你價的值需觀求
力
和价值观
各类职业报酬率
兴趣与职业
爱因斯坦——热爱才是最好的老师
• 职业兴趣：人们对某类专业或工作所抱的积极态度。
• 兴趣与工作满意度、职业稳定性和职业成就感之间都存 在着明显的关系。
• 职业兴趣的发生和发展 ： 有趣—乐趣—志趣
兴趣与职业生涯发展
美国芝加哥大学心理学教授 Mihaly Csikszentmihalyi 发 现 ：当人们在专心致志地、积极 地参与从事某种活动、忘记了 时空和自己的时候，他们感到 最为愉快和满足。他将这种状 态称之为“FLOW”（流动）— —“ 聚 精 会 神 ” 、 “ 忘 我 ” 的 状态。
--约翰·霍兰德 John Holland
人格（兴趣）类型
某一类型的职业通常会吸引具有相同人格特质（ personality）的人，这种人格特质反映在职业上 ，就是职业兴趣； 大多数人的职业兴趣可以归纳为六种类型：实用 型（Realistic） 、研究型（Investigative） 、 艺术型（Artistic） 、社会型（Social ）、企业 型（Enterprising ）、常规型（Conventional） 。
A：美丽浪漫的岛屿。 充满了美术馆、音乐厅， 街头雕塑和街边艺人， 弥漫着浓厚的艺术文化 气息。居民保留了传统 的舞蹈、音乐与绘画， 许多文艺界的朋友都喜 欢来这里找寻灵感。
C：现代、井然的岛
屿。岛上建筑十分现 代化，是进步的都市 形态，以完善的户政 管理、地政管理、金 融管理见长。岛民个 性冷静保守，处事有 条不紊，善于组织规 划，细心高效。