心理调节十二法

心理调节十二法
1.积极心理学之父是（）。

（10.0分）
A.弗洛伊德
B.马克吐温
C.莫泊桑
D.塞利格曼
我的答案：D√答对
2.根据中国人力资源开发网的调查，下列年龄段的人群中心理健康问题最严重的是（）。

（10.0分）
A.90年代出生的人
B.80年代出生的人
C.70年代出生的人
D.69年以前出生的人
我的答案：A√答对
3.“一个小丑进城，胜过一打医生”，这个谚语表现的一个调节心理的方法是（）。

（10.0分）
A.暗示
B.宣泄
C.转移
D.幽默
我的答案：D√答对
4.在下列各种心理调节方法中，能从根本上解决心理问题的方法是（）。

（10.0分）
A.宣泄
B.转移
C.理智
D.代偿
我的答案：C√答对
1.宣泄是一种心理调节方法，以下属于宣泄的方式的是（）。

（10.0分））
A.向朋友倾诉
B.写日记
C.哭泣
D.叫喊
我的答案：ABCD√答对
2.当一个人面对让人动怒的事情时需要保持理智，为了使心态平和下来这时需要思考的事情有（）。

（10.0分））
A.是否有理
B.发怒的后果
C.替代的办法
D.动怒的时间
我的答案：ABC√答对
1.一个人应该学会在适当的时候改变自己的目标，从这个角度考虑，“愚公移山”式的心理在现代并不值得提倡于生的原则是拖着笔走，而不能推着笔走。

（10.0分）
我的答案：正确√答对
2.将最强烈的刺激一下子呈现以校正病人对刺激的错误认识，并消除由这种刺激引发的习惯性恐怖、焦虑反应，这种心理调节方法叫做系统脱敏法。

（10.0分）
我的答案：错误√答对
3.暗示有积极暗示也有消极暗示，消极暗示对人的心理产生消极作用。

（10.0分）
我的答案：正确√答对
4.如果一个人经常感觉沮丧、压抑或者头脑一片空白，那么他很可能存在心理问题。

（10.0分）
我的答案：正确√答对。