小学体育课《前滚翻》教案(水平二)

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前滚翻教案水平二

前滚翻教案水平二

前滚翻教案水平二【篇一:小学体育课《前滚翻》教案(水平二)】小学体育课《前滚翻》教案(水平二)马桥中心小学孙海民【篇二:《前滚翻》教学设计(水平二)】《前滚翻》教学设计(水平二)一、指导思想以新课标为依据,遵循“以人为本,健康第一”的指导思想,以发展学生为本,培养学生创新精神和实践能力。

结合教材特点和小学生心理、生理特点,通过多种手段激发学生参与体育活动的兴趣,充分发挥学生的主体作用,使学生充分感受体育运功的快乐;通过师生共同学习的活动氛围,培养学生自主探讨,互相合作和克服困难的能力,为学生的健康成长打下良好的基础。

二、教材分析技巧是小学三至四年级体育教学的主要教材内容之一,比一二年级滚动与滚翻教材提高了动作的难度。

通过技巧练习能提高学生的柔韧性和协调性,对于学生全面素质的提高有良好的效果。

本课时的教学内容通过学生喜爱的模范动物操开始,过渡到简便易行的单个前滚翻动作学习,然后上升为适合学生实际难度的组合动作等过程,使学生循序渐进的掌握技术动作。

三、学情分析四年级学生正处于生长发育的关键时期,个性活泼、思维反应敏捷,模仿能力和接受能力强,并乐于参加体育活动,乐于向同伴展示技术动作。

这个阶段的学生已经具备了较强的社会适应能力,能在集体活动中与同伴团结合作,完成活动任务。

但由于心理因素的原因,该阶段的学生也有自我约束能力差的特点,因此在教学过程中需要通过教师的引导进行学习。

四、学练过程设计本课在教师的指导下,采用分散与集中,友伴分组的教学组织形式.以教师的启发诱导,学生自主尝试练习为主.充分体现学生“自主学习”“探究学习”“合作学习”的学习方式,使每一位学生都能体验体育运功的愉悦,并能很好地掌握运动技能技巧。

五、课堂常规(培养良好的课堂行为习惯)→愉悦热身(采用片段情境,激发学习兴趣)→复习前滚翻(纠正巩固技术)→技术延伸(前滚翻技术在生活中的运用)→游戏(愉悦身心,快乐竞赛)→小结(评价、总结)六、课后反思:本课的主要内容是前滚翻,因低年级学生的有意注意时间短,如果教师一味的讲解基本动作,强调练习要求,容易使学生产生厌倦情绪。

四年级体育下册前滚翻教案

四年级体育下册前滚翻教案

《前滚翻》教学设计教学内容:人教版《体育与健康》四年级水平二前滚翻教学目标:认知目标:让学生了解滚翻必需团身紧,只有像球一样,才能滚的好,才能有利于爱护自我。

技能目标: 85%-90%的学生驾驭前滚翻正确技术动作。

发展学生灵敏、柔韧、协调等身体素养。

情感目标:通过仿照性、创建性练习和嬉戏练习,进行克服困难,英勇坚韧的品行教化,培育团结协作、主动进取的优良品质。

社会适应:通过本次课的学习,培育学生克服困难,勇于挑战自我,学会敬重并听取别人看法,互帮互学,形成良好的合作精神。

重点:两脚蹬伸,滚动圆滑。

难点:两腿蹬直,收腿团身时机前滚翻教案基本部分前滚翻教学(蹲撑,两手撑垫,同时屈臂、低头、两脚蹬地、提臀收腹,重心前移,低头向前滚动。

前滚时,用头的后部、颈、肩、背、腰、臀依次触垫,然后抱小腿团身蹲撑。

)导入:小动物爱护自己的本事有哪些?1、老师讲解示范前滚翻完整技术动作2、出示挂图分解动作进行讲解3、找生示范4、组织学生进行前滚翻练习(斜面滚动)5组织学生进行前滚翻练习(下巴夹沙包,解决低头问题)6组织学生进行前滚翻练习(两腿夹沙包,解决团身并腿问题)7、组织学生进行前滚翻完整动作的练习(低头、团身、并腿、蹲立)1、学生细致听讲细致观看,留意力集中2、学生自主练习体会动作3、学生进行前滚翻下巴夹沙包练习,解决低头含胸问题4、学生进行两腿夹沙包练习,解决团身并腿问题5学生依据老师支配进行前滚翻完整动作的练习教学组织形式:XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX△XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX182次3次3次5次嬉戏:《爱护垫子》1.讲解嬉戏的方法、规则、要求。

2.组织学生进行嬉戏。

1.细致听讲,知道嬉戏的玩法。

2.主动参加嬉戏,动作规范。

XXXXXXXXX□□□□□□XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX□□□□□□XXXXXXXXXXX4结束部分1、放松2、总结、讲评3、宣布下课、师生再见1、老师带领学生进行身心放松。

2024新版水平二前滚翻教案完整版(1)

2024新版水平二前滚翻教案完整版(1)

2024新版水平二前滚翻教案完整版一、教学内容本节课选自2024新版体育与健康教材第四册第四章,主题为“前滚翻”。

具体内容包括:前滚翻的基本动作要领、练习方法及安全注意事项。

通过本章学习,让学生掌握前滚翻的基本技巧,提高身体协调性和灵活性。

二、教学目标1. 让学生了解并掌握前滚翻的基本动作要领,形成正确的动作定型。

2. 培养学生的身体协调性和灵活性,提高运动技能。

3. 培养学生勇敢、自信、合作的品质,增强安全意识。

三、教学难点与重点教学难点:前滚翻动作的连贯性和协调性。

教学重点:前滚翻动作要领的掌握和安全注意事项。

四、教具与学具准备教具:体操垫、标志盘、口哨、音乐播放器。

学具:运动服装、运动鞋、护具(可选)。

五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)利用音乐播放器播放动感音乐,带领学生做简单的热身运动,激发学生学习兴趣。

2. 技能讲解与示范(10分钟)(1)教师讲解前滚翻的动作要领,强调重点和难点。

(2)教师进行示范,让学生直观地了解动作过程。

(3)教师分解动作,指导学生练习。

3. 学生分组练习(10分钟)学生分为四组,每组在体操垫上进行前滚翻练习。

教师巡回指导,纠正动作错误。

4. 例题讲解(10分钟)教师挑选一名动作标准的学生进行示范,讲解动作要点,引导学生注意观察。

5. 随堂练习(10分钟)学生按照教师要求,进行前滚翻的随堂练习。

教师观察学生动作,及时给予反馈。

六、板书设计1. 前滚翻动作要领(1)站立开始,两脚并拢,身体稍前倾。

(2)双手抱头,低头含胸。

(3)向前滚动,依次经过头、肩、背、臀、腿。

(4)滚翻过程中,身体保持紧绷,脚跟不离地。

2. 安全注意事项(1)保持场地平整,避免磕碰。

(2)练习时,保持距离,避免相互干扰。

(3)动作过程中,注意呼吸。

七、作业设计1. 作业题目:练习前滚翻,拍摄视频,至班级群。

2. 答案:正确的前滚翻动作。

八、课后反思及拓展延伸1. 反思:本节课学生的掌握情况,教学过程中的亮点和不足,以及改进措施。

小学体育与健康前滚翻(水平二)教案

小学体育与健康前滚翻(水平二)教案

小学体育与健康前滚翻(水平二)教案引言:前滚翻是小学体育课程中重要的基本动作之一,对学生的身体协调性和灵活性有很大的促进作用。

本教案着重培养学生的身体协调性,增强他们的自信心和团队合作意识。

通过适当的练习和引导,使学生能够顺利完成水平二的前滚翻动作。

教学目标:1.理解前滚翻的动作要领,掌握正确的前滚翻姿势。

2.培养学生的身体协调性和灵活性,提高他们的运动能力。

3.增强学生的自信心和团队合作意识。

教学重点:1.正确的前滚翻动作要领。

2.身体的协调性和灵活性的培养。

教学准备:1.宽敞的体育馆或操场。

2.垫子作为保护措施。

3.学生的运动服装和运动鞋。

教学过程:步骤一:热身活动(10分钟)引导学生进行适当的热身活动,如跑步、拉伸、摇臂等,以准备他们的身体做好前滚翻的准备。

步骤二:示范与讲解(10分钟)1.展示正确的前滚翻动作,强调头部、肩部、腰部和腿部的协调运动。

2.详细讲解前滚翻的动作要领,如开始的起势、手臂的放置、脚尖的着地等。

步骤三:分组练习(20分钟)1.将学生分成小组,每组4-5人。

确保每组都有一个领头的学生。

2.领头的学生站在前面进行示范,其他组员模仿他们的动作。

3.每个学生都有机会尝试前滚翻动作,并得到其他组员的指导和鼓励。

步骤四:个别指导与巩固训练(20分钟)1.观察学生的表现,给予个别指导和纠正。

2.针对出现的问题,进行单独辅导和练习,帮助学生改善动作表现。

3.加强学生的练习时间和次数,使他们逐渐掌握前滚翻的技巧。

步骤五:合作表演与总结(10分钟)1.将小组成员和其他小组一起组成一个大的表演队伍。

2.每个小组轮流进行前滚翻表演,其他同学观看并给予掌声和鼓励。

3.总结整个教学过程,让学生分享他们的感受和体会。

评价方式:1.观察学生的前滚翻动作是否正确,给予针对性的反馈。

2.对学生的身体协调性和灵活性进行评价,看他们是否有明显的进步。

3.观察学生在小组合作中的表现,包括对其他同学的支持和帮助。

前滚翻教案(精选5篇

前滚翻教案(精选5篇

前滚翻教案(精选5篇一、教学内容本节课选自《小学体育课程标准》水平二,主题为“前滚翻”。

详细内容包括:1. 认识前滚翻:通过图片和示范,让学生了解前滚翻的基本动作结构。

2. 基本技术动作学习:学习前滚翻的基本动作要领,掌握前滚翻的技术要点。

3. 安全教育:强调前滚翻时的安全注意事项,预防运动损伤。

二、教学目标1. 让学生掌握前滚翻的基本动作要领,提高动作质量。

2. 培养学生的团队合作意识和勇敢、自信的品质。

3. 增强学生的身体素质,提高身体协调性和灵活性。

三、教学难点与重点难点:前滚翻动作的连贯性和协调性。

重点:掌握前滚翻的动作要领,确保动作安全、标准。

四、教具与学具准备1. 教具:体操垫、教学图片、示范视频。

2. 学具:运动服装、运动鞋、毛巾。

五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)组织学生进行简单的热身活动,提醒学生注意运动安全。

展示前滚翻的图片,引导学生关注前滚翻的动作特点。

2. 例题讲解(10分钟)讲解前滚翻的动作要领,强调动作细节。

示范前滚翻动作,让学生跟随示范进行模仿。

3. 随堂练习(10分钟)学生分组进行前滚翻练习,教师巡回指导,纠正动作错误。

鼓励学生相互交流、讨论,提高动作质量。

4. 技能巩固与拓展(10分钟)设置障碍物,让学生完成前滚翻动作,提高动作的灵活性和协调性。

引导学生进行前滚翻接力比赛,培养团队合作精神。

学生进行简单的放松活动,如瑜伽、拉伸。

六、板书设计1. 前滚翻动作要领:身体成蹲撑姿势,两手撑地,两脚蹬地。

身体向前滚动,头部、肩部、腰部、腿部依次着地。

滚动时,保持身体紧绷,动作连贯。

2. 前滚翻安全注意事项:保持场地平整,避免头部受伤。

动作过程中,注意呼吸顺畅。

遵循教师指导,切勿盲目尝试。

七、作业设计1. 作业题目:完成前滚翻动作,拍摄视频并至班级群。

2. 答案:学生完成前滚翻动作,动作标准、连贯,视频清晰。

八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸:鼓励学生参加学校的体育社团,进一步提高运动技能。

小学体育课《前滚翻》教案水平二

小学体育课《前滚翻》教案水平二

注意事项:讲解 要简明扼要,示 范要准确到位, 确保学生能够理 解并掌握。
实践练习法
定义:通过实际操作和练习来巩固和掌握所学知识的教学方法。
目的:提高学生的实践能力,加深对所学知识的理解和记忆。
实施步骤:教师示范、讲解、指导,学生分组练习、互评、总结。 注意事项:教师需注意学生的安全,及时纠正错误动作,鼓励学生积极参 与。
添加标题
学生能够掌握前滚翻的正确姿势和 注意事项
学生能够通过前滚翻的练习,提高 身体的协调性和灵敏性
能力目标
学生能够独立完成前滚翻动作 学生能够掌握前滚翻的技巧和注意事项 学生能够通过前滚翻练习提高身体的协调性和灵敏性 学生能够在实际生活中运用前滚翻的技能
情感目标
培养学生对体育活动的兴趣和积极参与的态度 增强学生自信心和克服困难的意志品质 提高学生对自己动作完成情况的自我评价和同伴之间的互相评价能力 培养学生团结协作、共同进步的集体主义精神
教学内容
前滚翻动作要领
翻滚动作:双手用力推地, 同时头部向前伸,带动身体 向前滚动。
落地姿势:落地时,双脚着 地,膝盖微屈,起到缓冲作
用。
准备姿势:身体呈蹲姿,双 手撑地与肩同宽,双脚微微 向前伸直。
动作要点:保持身体平衡, 动作协调流畅,注意安全。
动作技巧与注意事项
动作技巧:学生需掌握前滚翻的基本动作要领,包括准备姿势、蹬地、团身、滚动和起立等步骤。
学生自主练习
学生分组,每组练习前滚翻动作 教师指导,纠正学生动作 学生自主练习,教师巡回指导 学生展示,教师点评
小组合作练习
小组合作练习的目的是通过团队协作,提高学生的协作能力和团队精神。 在小组合作练习中,学生可以互相帮助、互相指导,共同进步。 教师需要注意分组合理,确保每个小组都有不同水平的学生,以实现互帮互助。 教师可以设置一些竞赛环节,激发学生的竞争意识和积极性,提高教学效果。

《前滚翻》教案(精选12篇)

《前滚翻》教案(精选12篇)

《前滚翻》教案(精选12篇)《前滚翻》篇1一、教学目标知识与技能学生能够说出前滚翻动作身体的着垫顺序,85%的学生能正确的运用该技术动作,做到团身滚翻圆滑、上下肢协调配合。

过程与方法通过分组练习,学练结合,发展力量、柔韧、协调等身体素质。

情感态度与价值观在练习过程中形成团结合作的意识,养成勇敢拼搏的优良品质。

二、教学重难点重点两脚蹬伸,滚动圆滑。

难点两脚蹬直,收腿团身时机。

三、教学过程(一)开始部分1.课堂常规:体委整队,报告人数,师生问好,教师简要介绍教学内容,检查服装,安排见习生。

导入:同学们,我们参加体育活动的过程中,有没有不小心摔倒的经历,“有”,看来不少同学都有这样的体验,摔倒后无论轻重都不是什么美妙的感觉对吧?那么,有没有什么技巧可以有效的降低摔倒后的损伤呢?有,前滚翻这个体操中的基础动作就可以做到,而且这个动作很容易掌握,大家想不想学呀?“想”,非常好,今天我们大家就来一起学习这个小技巧。

2.队列队形练习:原地三面转法,齐步走立定练习。

组织教学:四列横队。

要求:队列整齐,步伐一致。

(二)准备部分1.游戏:螃蟹赛跑游戏方法:参加游戏的学生每两人一组,背对背夹住一个小排球。

发令后,用侧身跑的方法前进,看哪一组先到终点并且不掉球。

行进中不得用手扶球。

如果中途球掉了,必须在掉球的地方将球捡起,继续游戏。

组织教学:四路纵队。

2.配乐韵律操伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。

组织教学:四列横队体操队形,教师边做示范,边提示动作要领,语言激励学生,及时表扬鼓励。

要求:节拍准确,动作到位,节奏感强。

3.专项练习写大字游戏,每位同学用头当笔写自己的名字,活动幅度要大,书写2遍。

组织教学:学生四列横队练习队形。

(三)基本部分1.示范可采用正面示范和侧面示范。

2.提问:刚才老师在做前滚翻动作的`时候,身体的着垫顺序是怎样的?(头、颈、肩、背、腰、臀)3.讲解直立,蹲撑,两手与肩同宽体前撑垫,两脚蹬地(腿蹬直),重心前移,使头后、肩、背、腰、臀依次着垫,当滚至背部着垫时,迅速屈膝收腿,两手抱小腿,团身向前,团身向前滚动成蹲立。

小学体育与健康《前滚翻》教案(水平二)

小学体育与健康《前滚翻》教案(水平二)

小学体育与健康《前滚翻》教案水平二执教者:宁海县观澜小学陈小雄教学内容1、前滚翻2、丢手绢教学目标1、通过教学,使学生了解前滚翻(团身紧)的技术动作要领,并初步具有积极参与体育活动、并遵守游戏规则的态度和行为。

2、初步学会前滚翻的动作方法,发展学生上下肢力量,提高其判断能力和动作的协调性。

3、激发学生的学习兴趣,引导学生积极主动地学习,发挥小组合作探究学习的作用。

重点团身紧,两手及时堆垫子难点滚动圆滑,方向正教学阶段教学内容主导活动主体活动组织队形时间准备部分一、教学常规二、导入情境三、热身活动1、慢跑进入活动场地2、游戏:头部书写一、师生问好二、语言提示,创设情境,提出本课要求及目标三、组织准备活动,评价表扬做得好的同学。

一、精神饱满二、进入情境三、积极思考活动5分钟基本部分一、辅助练习1、抱腿前后滚动方法:坐于垫上,抱腿团身前后滚动。

2、前后滚动成蹲撑方法:结束时抱腿坐于垫子上。

1、教师语言引导2、提示保护与帮助3、巡视观察4、讨论、评价、总结动作要点1、明确动作要求2、动作连贯、发挥想象积极思考3、积极讨论7分钟二、前滚翻练习1、前滚翻基本动作练习口诀:一蹲、二撑、三低头,用力像前滚。

2、团身紧练习方法:低头夹纸片、双脚夹住纸片。

要求:团身要紧,滚动方向正。

保护与帮助方法介绍2、前滚翻动作展示练习方法:教师喊出指定数字,学生对照纸片上的数字,与老师喊道数字相同的同学的进行展示。

三、游戏:丢手绢方法:被丢了手绢的人要迅速发现自己身后的手绢,然后迅速起身追逐丢手绢的人,丢手绢的人沿着圆圈奔跑,跑到被丢手绢人的位置时蹲下,如被抓住,则要表演一个节目。

1、教师语言引导2、提出驾驭筋斗云的方法(一个筋斗十万八千里)3、讨论、评价、总结动作要点1、教师语言引导2、组织学生展示3、引导同学自觉对完成好的同学进行表扬鼓励。

1、讲解游戏规则。

2、组织学生游戏3、评价、鼓励1、明确教师要求,积极思考2、分组练习基本动作3、共同参与讨论、评价、总结1、明确教师要求2、信心饱满3、热情展示4、跟随老师一同归纳小结1、熟悉游戏规则2、热情游戏3、大胆表演18分钟3分钟4分钟结束部分1、放松操2、总结1、组织放松活动2、总结回顾1、积极放松2、仔细听讲圆形3分钟场地器材小垫子2人1个、纸片人手1张。

2024新版水平二前滚翻精品教案完整版

2024新版水平二前滚翻精品教案完整版

2024新版水平二前滚翻精品教案完整版一、教学内容本节课选自2024新版体育课程标准,水平二,主要围绕前滚翻技巧进行教学。

教材内容为《体操技巧》第四章第三节:前滚翻。

详细内容包括前滚翻的基本动作要领、练习方法、安全注意事项以及提高动作质量的方法。

二、教学目标1. 让学生掌握前滚翻的基本动作要领,能够独立完成前滚翻动作。

2. 培养学生的平衡能力和协调能力,提高身体灵活性。

3. 培养学生勇敢、自信的品质,增强克服困难的信心。

三、教学难点与重点教学难点:前滚翻动作的连贯性和协调性。

教学重点:前滚翻动作要领的掌握和安全注意事项。

四、教具与学具准备教具:体操垫、哨子、秒表、教学视频。

学具:运动服装、运动鞋、水杯。

五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)(1)组织学生进行简单的热身活动,如慢跑、跳绳等。

(2)邀请几名学生进行前滚翻示范,引导其他学生观察并思考动作要领。

2. 例题讲解(10分钟)(1)教师示范前滚翻动作,讲解动作要领。

(2)学生跟随教师一起练习前滚翻动作,教师个别指导。

3. 随堂练习(15分钟)(1)学生分组练习前滚翻,相互纠正动作。

(2)教师巡回指导,强调动作要领和安全注意事项。

(2)学生分享练习心得,提出改进措施。

5. 课后放松(5分钟)(1)教师带领学生进行简单的拉伸放松活动。

(2)学生整理场地,回收器材。

六、板书设计1. 前滚翻动作要领:身体呈直线,双手抱头,脚跟并拢,向前滚动。

2. 安全注意事项:保持场地平整,避免碰撞,注意保护头部。

七、作业设计1. 作业题目:家庭作业:每天练习前滚翻3次,每次至少完成5个。

2. 答案:学生完成作业后,家长签字确认。

八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思:教师在本节课结束后,对教学过程进行反思,针对学生的掌握情况,调整教学方法。

2. 拓展延伸:鼓励学生参加学校体操队,提高自身技能,参加各类比赛,锻炼意志品质。

重点和难点解析1. 教学难点与重点的设定2. 实践情景引入的安排3. 例题讲解的深度和清晰度4. 随堂练习的组织与指导5. 课后反思及拓展延伸的实践性详细补充和说明:一、教学难点与重点的设定1. 动作分解:将前滚翻动作分解为几个关键步骤,如身体呈直线、双手抱头、脚跟并拢等,逐一进行讲解和练习。

水平二(四年级)体育《体操技巧--前滚翻》教学设计及教案

水平二(四年级)体育《体操技巧--前滚翻》教学设计及教案

水平二【体操】前滚翻教学设计一、指导思想以课标为依据,以互助协作、个人展示为主题,以体验成功为主线,以学练为宗旨的主题思想,学生注意力不能长时间集中,创设情境,以故事导入,诱发学生学习动机;模仿练习、游戏教学,引导学生自主思考,使学生身心归属课堂。

充分注意到学生身体条件和运动能力等方面的个体差异,满足学生自我发展的需要。

使每一个学生都能体验到“我参与、我运动、我快乐、我成功”的愉悦感受和成功的乐趣。

二、教材分析单元教学为三课次,本课为第一课次。

滚翻技能技巧是水平二体育教学的主要教材内容之一,是人体的基本活动能力之一,是日常生活中必不可少的保护性实用技能,在摔倒或跌下时可保护自己,减少损伤。

对学生而言趣味性和挑战性并存,有助于学生学练积极性的激发和体育兴趣的培养。

能改善和提高人体平衡和空间感能力,对提高学生的柔韧性、协调性、灵敏、力量素质,具有重要作用。

同样为以后以腰为中心轴做旋转技术的动作做基础如:鱼跃前滚翻、单杠回环等。

三、学情分析授课班级是四年级的学生。

这个阶段是人柔韧和灵敏素质发展的敏感时期,也是生长发育的关键时期,学生自控能力不强,注意力不能长时间集中,所以在教授内容中采用游戏教学和情景教学,认知能力差、好玩、好动、好模仿,乐于参加体育活动,并乐于向同伴展示技术动作。

而前滚翻做起来灵活、轻巧、连贯,符合小学生的身心特点,易于教学,学好它有助于提高学生的协调性、灵敏性和空间感。

四、教学重、难点重点:蹬地、支撑、团身紧难点:枕骨、肩、背、臀依次触垫滚动五、教学目标认知与技能:学生知道前滚翻的动作要领,理解正确的发力顺序,100%的学生能在保护与帮助下完成3-5次,85%的学生能独立完成5次,50%的学生能做到滚动圆滑,动作协调。

情感态度价值观:在自主学习中,尝试练习中个人能力得到提高,保护与帮助下合作学习的能力都得到锻炼,每个学生都能在课堂教学中体验到参与的乐趣,享受到成功的快乐。

六、教学方法教法:语言、情境导入法、讲解示范法、挂图教学、启发式、选优激励法、尝试教学法:“实践体验一认知一再实践”学法:观察法、模仿练习法、相互纠错、自主练习、小组互助法七、教学流程课堂常规f愉悦热身(游戏:狼来了、毛巾操)一出示挂图一学生模仿练习一教师点评并做正确示范一学生分组尝试体验一教师示范保护帮助一教师集体纠错一针对易错点进行辅助练习f教师巡回指导f小组选优展示f 师、生共评一学生提问、师生共答一学生小结一放松活动八、教学过程水平二【体操】前滚翻体育课时计划教师课后小结。

2024新版水平二前滚翻教案完整版

2024新版水平二前滚翻教案完整版

2024新版水平二前滚翻教案完整版一、教学内容本节课选自2024新版体育与健康教材,第二章“基本运动技能”,第三节“滚翻运动”。

详细内容包括前滚翻的基本动作要领、练习方法以及安全注意事项。

重点掌握前滚翻的动作过程,了解其在日常生活中的实用价值。

二、教学目标1. 让学生掌握前滚翻的基本动作要领,提高动作质量。

2. 培养学生的团队合作意识,增强运动兴趣。

3. 培养学生勇敢、自信、坚韧的品质。

三、教学难点与重点难点:前滚翻动作的连贯性与稳定性。

重点:动作要领的掌握,以及练习过程中的安全防护。

四、教具与学具准备教具:体操垫、哨子、音乐播放器。

学具:运动服装、运动鞋、护具(如护腕、护膝)。

五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)组织学生进行简单的热身活动,如慢跑、关节活动等。

讲解前滚翻在日常生活中的应用,激发学生兴趣。

2. 基本技能讲解与示范(10分钟)讲解前滚翻的动作要领,强调注意事项。

示范前滚翻动作,引导学生注意动作细节。

3. 分组练习(15分钟)学生分组,进行前滚翻练习。

教师巡回指导,纠正动作错误。

4. 例题讲解(10分钟)指出学生在练习中存在的问题,分析原因,提出改进方法。

示例讲解,引导学生正确掌握动作要领。

5. 随堂练习(10分钟)学生进行前滚翻练习,教师观察并给予评价。

鼓励学生相互交流,分享练习心得。

学生反馈练习过程中的收获与困惑。

六、板书设计1. 前滚翻动作要领:身体呈直线,双手抱头,脚跟抬起。

倒地时,腰部、背部、颈部保持紧张。

滚动时,头部、肩部、腰部、腿部依次着地。

2. 前滚翻练习方法:从半蹲开始,逐渐增加高度。

注意保持身体平衡,避免受伤。

七、作业设计1. 作业题目:练习前滚翻,每天至少5次,每次5分钟。

2. 答案:学生需提交练习视频或照片,展示前滚翻动作。

八、课后反思及拓展延伸1. 反思:本节课教学效果良好,学生掌握前滚翻动作要领。

但在练习过程中,部分学生动作不够稳定,需要加强个别辅导。

体育课(前滚翻)

体育课(前滚翻)

小学体育课《前滚翻》教学设计(水平二)一、教学内容:1、技巧:前滚翻;2、游戏:抢收果实二、指导思想以新课标为依据,遵循“以人为本,健康第一”的指导思想,以发展学生兴趣为本,培养学生创新精神和实践能力。

师生共同愉悦的学习,活动氛围。

结合教材特点和小学生心理、生理特点,通过多种手段激发学生参与体育活动的兴趣,充分发挥学生的主体作用,使学生充分感受体育运功的快乐;在活动中培养学生自主探讨,互相合作和克服困难的能力,为学生的健康成长打下良好的基础。

三、教材分析前滚翻是一个以腰背腹肌活动为主的素质练习,对发展学生灵敏、柔韧性和协调性,培养认真、刻苦锻炼的精神有一定的实效性。

从教材性质出发,让学生一步步掌握动作技术,增加练习难度,使学生通过认真、刻苦的精神学习每个动作,进一步激发学生的学习兴趣。

四、学情分析:三年级学生正处于生长发育的关键时期,乐于参加体育活动,并乐于向同伴展示运动动作。

他们都比较活泼、思维反应敏捷,模仿能力和接受能力强。

但是自我约束能力差,绝大部分同学已经具备了较强的社会适应能力,能在集体活动中团结合作,完成活动任务。

五、教学目标:认知目标:让学生了解滚翻必须团紧身,只有像球一样,才能滚的好,才能有利于保护自我。

技能目标:通过学习让70%-80%的学生掌握前滚翻正确技术动作同时发展学生灵敏、柔韧、协调等身体素质。

情感目标:通过模仿性、创造性练习和游戏练习,进行克服困难,勇敢顽强的品格教育,培养团结协作、积极进取的优良品质。

六、教学重难点:重点:滚动圆滑,滚成直线难点:低头含胸,蹬地有力,头后部着垫,团身紧口诀:一蹲二撑三低头四蹬地,五团身滚动像圆球七、教具准备:小垫子20块、体操垫1块、水果图片60张、篮球1个、小长方形纸箱5个、呼啦圈12个、木质圆圈4个、小音箱1个、U盘1个。

八、教学方法:教法:运用示范法、讲解法、完整与分解法、竞赛法、评价法等方法进行课的教学,使学生在新奇中学,在快乐中练,在练习中理解掌握知识技能,增强身体素质。

2024年新版水平二前滚翻教案完整版

2024年新版水平二前滚翻教案完整版

2024年新版水平二前滚翻教案完整版一、教学内容本节课选自2024年新版体育与健康教材第四单元“体操技能”中的第二章“滚动与滚翻”,详细内容为前滚翻的基本动作技巧和练习方法。

通过学习前滚翻,使学生掌握基本的体操动作,提高身体的协调性和灵活性。

二、教学目标1. 让学生掌握前滚翻的基本动作要领,形成正确的动作技术。

2. 培养学生的团队协作能力和勇敢、自信的品质。

3. 提高学生的身体协调性和灵活性,增强体质。

三、教学难点与重点教学难点:前滚翻动作的连贯性和协调性。

教学重点:前滚翻的动作要领和练习方法。

四、教具与学具准备1. 教具:体操垫、标志物、口哨。

2. 学具:运动服装、运动鞋、体操垫。

五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)组织学生进行“猴子爬树”游戏,活跃课堂氛围,提高学生的身体协调性。

讲解前滚翻在生活中的应用,激发学生学习兴趣。

2. 技能讲解与示范(10分钟)讲解前滚翻的动作要领,强调动作细节。

示范前滚翻动作,让学生直观地了解动作过程。

3. 分组练习(10分钟)学生分组练习前滚翻,教师巡回指导,纠正动作错误。

设置标志物,让学生按照标志物进行前滚翻练习,提高动作的连贯性。

4. 例题讲解(5分钟)选取一名动作标准的学生进行示范,分析其动作优点。

针对学生普遍存在的问题,进行针对性讲解和指导。

5. 随堂练习(5分钟)学生自主练习前滚翻,教师观察并进行个别辅导。

设置比赛环节,激发学生的学习积极性。

学生分享学习心得,互相交流经验。

六、板书设计1. 前滚翻2. 内容:动作要领:蹲撑、低头、含胸、提臀、前滚、起身。

注意事项:保持身体协调,用力均匀,避免头部受伤。

七、作业设计1. 作业题目:每天进行3组前滚翻练习,每组10次,记录练习情况。

2. 答案:学生完成作业后,教师检查并给予评价。

八、课后反思及拓展延伸1. 反思:本节课学生的参与度较高,动作掌握情况较好。

但在动作连贯性和协调性方面,部分学生还存在问题,需要在下节课进行针对性指导。

小学体育课《前滚翻》教案设计(精选13篇)

小学体育课《前滚翻》教案设计(精选13篇)

小学体育课《前滚翻》教案设计(精选13篇)小学体育课《前滚翻》设计篇1一、指导思想根据《体育与健康课程标准》理念,结合水平二学生的身心特点,以“健康第一”为指导思想,通过多种手段和方法激发学生积极参与体育活动的兴趣,充分发挥学生的主体作用,使学生充分感受体育运动的快乐;在体育活动中培养学生自主探讨、互相合作和克服困难的能力,使学生真正成为学习的主人,为学生的健康成长打下良好的基础,从而树立终身体育的意识。

二、教材分析前滚翻动作是体操基本项目之一,也是自我保护的一种方法,通过练习可以发展学生柔韧、灵敏、协调等身体素质。

前滚翻是在学习水平二动作基础上,掌握好前滚翻动作为继续学习鱼跃前滚翻动作奠定基础。

通过前滚翻动作的学习,培养学生坚强,不畏困难,奋勇向前的心理品质。

三、学情分析本节课的教学对象为水平二的学生,学生其注意的集中性和稳定性较差,在观察时往往也只注意事物较突出的特征,缺乏顺序性。

独立意识也开始增强,已经不满足于单纯地听老师的话,希望能够自主思考的空间。

其神经系统发展较快,兴奋和抑制的机能有所增强,控制和调节自己行为的能力提高较明显,对运动技术的学习开始提高细节要求。

四、教学目标通过对教材和学情的分析我将制定如下的教学目标:1、知识与技能目标:学习前滚翻技术动作与保护与帮助,90%的学生能够掌握前滚翻动作2、过程与方法目标:通过分组练习和自主练习等方法,发展学生的协调性和柔韧性等身体素质,提高自我保护能力3、情感态度价值观目标:培养学生勇敢坚强、吃苦耐劳的意识,提高学生团队协作能力五、教学重难点教学目标已经确定,教学的重难点就是明确了;1、教学重点:掌握蹲撑、蹬地的经头颈背臀依次着垫的动作要领2、教学难点:蹬撑与蹬地的结合、滚动圆滑成直线六、教学方法根据本节课程内容和学生的实际情况,为了更好地调动学生的积极性,充分发挥学生的主体作用。

本节课主要采用的教学方法:1.讲解示范法:桶简练的语言,使学生获得正确的动作概念;优美顺畅的动作使学生对所学的内容有一定的表象理解,便于学生的模仿。

新课标水平二《前滚翻》体育与健康教案

新课标水平二《前滚翻》体育与健康教案

新课标水平二《前滚翻》体育与健康教案过程时间教学内容教师活动学生活动组织及要求次数基本部分【学练】前滚翻教学导入小故事:小刺猬如何保护自己。

前滚翻动作要领:两脚与肩同宽,双手体前撑垫,两脚蹬地,重心前移,使我们的头肩背腰臀依次着垫,当背部着垫时,迅速屈膝收腿,两手抱小腿,团身向前滚动。

【竞赛】送小刺猬回家游戏方法:学生两人一组,一块瑜伽砖,第一位同学把瑜伽砖放在肚子上采用前滚翻形式滚过垫子,然后把瑜伽砖放在肚子上护送到中间的圈内,用瑜伽砖接触地面后快速跑回与下一位同学击掌,把瑜伽砖传递给下一位同学,然后下一位同学出发,依次进行。

规则:瑜伽砖掉落,需从新开始。

【体能】体能加油站小碎步30秒开合跳20*3静力支撑30秒仰卧起坐20*31.教师提问导入,提高学生学习的积极性。

2.动作讲解示范,重难点讲解,口令教学。

3.练习低头胯下看砖辅助练习,并尝试练习。

4.练习摇摇船辅助练习站立起身。

5.教师示范讲解保护与帮助的方法。

6.组织学生2人一组随口令一起分步骤在保护与帮助下完整练习动作。

7.个体差异性练习,巡回指导。

8.完整动作练习,学生展示并总结,再次自主练习。

1.教师讲解闯关的方法2.组织学生以小组为单位进行游戏比赛1.教师强调方法和动作要领并组织教学1.学生一人一垫站在垫子后方。

2.学生积极回答教师的问题,参与展示及评价。

3.认真练习并做好保护与帮助,先进行保护,再对学有困难的同学加以帮助。

1.仔细听讲游戏规则和方法2.积极参与,遵守规则1.积极认真练习、动作标准、态度认真一、组织队形要求:1.认真听讲,积极练习。

2.互相帮助,注意安全。

二、组织队形要求:1.游戏时注意安全及动作的规范性组织:四列横队结束部分1.放松2.点名表扬3人并评价、师生总结3.布置课后练习作业4.回收器材5.师生再见1.教师带领学生放松2.点评学生表现并总结3.布置课后练习4.组织学生回收器材5.下课1.认真放松练习2.积极听讲,总结反思3.记住课后练习4.积极认真回收器材5.向老师再见教学反思预计负荷平均心率:140±5次/分钟群体密度:≥75%个体密度:≥50%场地器材平整场地一块,垫子42块,瑜伽砖41块。

小学体育与健康水平二技巧《前滚翻》教案

小学体育与健康水平二技巧《前滚翻》教案

小学体育与健康水平二技巧《前滚翻》教案前滚翻是小学体育与健康水平二技巧中的一个重要动作。

它不仅能够锻炼学生的协调能力、灵敏度和技巧,还能够培养他们的勇敢精神和团队意识。

本文将就前滚翻的基本要领、教学方法和注意事项进行详细介绍。

一、前滚翻的基本要领前滚翻是体育与健康水平二技巧中的一个基本动作,学生需要掌握以下要领:1. 准备姿势:双手并拢抬过头顶,脚尖着地,身体直立。

2. 落地动作:身体向前倾斜,用双手撑地,将重心移到双手上。

3. 滚翻动作:头部向下低头,身体顺势向前滚动,双脚翻转过头顶,然后将身体稳住。

4. 落地稳定:双手稍作支撑,将脚缓缓放下,身体恢复直立姿势。

二、前滚翻的教学方法在教学前滚翻时,可以采取以下几种教学方法:1. 示范教学法:教师首先进行示范,然后逐步分解动作,引导学生模仿。

可通过慢动作和镜面反射等方式帮助学生理解和掌握动作要领。

2. 分组竞赛法:将学生分为小组,互相进行前滚翻的比赛。

通过竞争激发学生的兴趣和积极性,培养他们的团队合作意识。

3. 循序渐进法:由简单到复杂,逐步增加难度。

先从站立的姿势开始,教导学生用双手撑地,然后逐渐引导他们进行滚动动作。

4. 个别辅导法:对于一些学生难以理解和掌握前滚翻的要领的情况,可以进行个别辅导。

通过与学生面对面的交流和示范,帮助他们克服困难,逐步进步。

三、前滚翻的注意事项在教学前滚翻时,需要注意以下几点:1. 安全第一:在学生进行前滚翻前,需要找平整、干净的地面进行练习,防止学生因为地面的起伏或者杂物而受伤。

2. 个体差异:不同的学生在学习前滚翻时,存在着个体差异。

教师应根据学生的不同情况,区别对待,采取不同的教学方法和辅导策略。

3. 尊重学生意愿:前滚翻需要学生克服一定的恐惧心理。

在教学过程中,教师应充分尊重学生的意愿,不强迫学生进行前滚翻,做到适度引导,让学生保持积极向上的学习态度。

4. 适量训练:前滚翻是一个较为复杂的动作,需要学生进行反复的练习才能熟练掌握。

小学体育课前滚翻教案水平二

小学体育课前滚翻教案水平二
小学体育课《前滚翻》教案(水平二)
马桥中心小学孙海民
教材内容
1、前滚翻
2、游戏:障碍接力赛。
教学目标
1、通过本课学习,学生能了解前滚翻的方法要领,懂得怎样自我保护,能服从命令,听从指挥,并学会游戏的方法。
2、大部分学生能初步掌握前滚翻技术动作,发展学生上下肢力量,及灵敏、协调能力。
3、培养勇敢顽强,吃苦耐劳的意志品质,提高团队协作能力。
器材
垫子8块呼啦圈4个
器材要及时收回。
3、小结,表彰鼓励,布置作业。
1,教师引导学生进行愉快的放松。
2、教师评价。
3、下课。
1、所有学生能在教师引导下随着音乐的节奏充分放松,踊跃回答问题,学生自评.
2、下课
1、尽量的放松身体各关节,轻松,自然,愉快地消除运动疲劳。
1、还是围绕圆圈做放松活动。
2、跟老师做放松活动。
3、听音乐整理放松。
5

障碍接力赛碍接力赛碍接力赛111创造情创造情创造情景调动学景调动学景调动学生参与体育生参与体育生参与体育游戏的积极游戏的积极游戏的积极222鼓励学生鼓励学生鼓励学生要勇敢充要勇敢充要勇敢充分发挥想分发挥想分发挥想333讲解游戏讲解游戏讲解游戏规则指导规则指导规则指导学生注意安学生注意安学生注意安444老师正确老师正确老师正确评定胜负评定胜负评定胜负进行及时的进行及时的进行及时的表表555输的小组输的小组输的小组做相应的惩做相应的惩做相应的惩111认真听讲认真听讲认真听讲游戏的要求游戏的要求游戏的要求和规则
教学重难点
重点:低头,后脑触垫。
难点:团身紧,滚动圆滑
顺序
课的内容
教师活动
学生活动
要求
组织方法
时间
强度

小学体育与健康水平二《前滚翻》教案

小学体育与健康水平二《前滚翻》教案

小学体育与健康水平二《前滚翻》教案前滚翻是小学体育课程中重要的技巧之一,它不仅可以培养学生的协调性和敏捷性,还能增强学生的自信心和勇气。

本文将围绕前滚翻的教学目标、教学重点、教学步骤以及教学评价展开详细讲解。

一、教学目标通过本节课的学习,学生应该能够掌握前滚翻的基本技巧,并能够在安全的环境下独立进行前滚翻动作。

二、教学重点1.正确的身体姿势和动作技巧;2.掌握前滚翻的基本要领;3.培养学生的团队合作精神和互助意识。

三、教学步骤(一)热身运动1.带领学生进行整体热身运动,如跑步、拉伸等,以准备他们的身体;2.开展适当的基本运动能力训练,如俯卧撑、仰卧起坐等,以增强学生的身体素质。

(二)前滚翻的基本要领介绍1.向学生简要介绍前滚翻的定义和意义,激发学生的学习兴趣;2.展示前滚翻的示范动作,并鼓励学生积极参与。

(三)前滚翻的基本动作练习1.分组进行示范和练习,确保学生能够正确理解和模仿;2.在安全的垫子上进行前滚翻的练习,逐渐提高学生的技能水平;3.注意学生的动作是否正确,及时给予指导和纠正。

(四)团队合作训练1.组织学生进行小组合作训练,提高学生的协作能力和团队精神;2.让学生互相观摩,通过欣赏他人的优点来提高自己。

四、教学评价1.观察学生的表现,包括身体动作、动作规范性和技巧掌握情况;2.对学生进行个别辅导和指导,关注每个学生的进步情况;3.及时给予学生肯定和鼓励,激发他们的学习兴趣和动力。

通过本节课的学习,学生将不仅能够掌握前滚翻的基本技巧,还能培养协作能力和团队精神。

在教学过程中,我们始终要重视学生的安全,确保他们在安全的环境中进行前滚翻训练。

教师还应注重学生的个别差异,通过个别指导和辅导,促进每个学生的进步,让他们在体育活动中感受到快乐和成就感。

总之,本节课的教学旨在帮助学生掌握前滚翻的基本技巧,并培养他们的团队合作意识。

通过合理的教学安排和评价手段,可以提高学生的自我学习能力、协作能力和自信心,从而使他们在体育与健康方面的水平得到全面发展。

2024新版水平二前滚翻优质教案完整版

2024新版水平二前滚翻优质教案完整版

2024新版水平二前滚翻优质教案完整版一、教学内容本节课选自2024新版体育与健康教材水平二,主要围绕前滚翻技巧进行教学。

教学内容包括:第一章“基本技能”,第三节“滚动技巧”,详细内容为前滚翻动作要领、练习方法及其在体育活动中的应用。

二、教学目标1. 让学生掌握前滚翻的基本动作要领,提高动作质量。

2. 培养学生的协作能力和团队意识,增强集体荣誉感。

3. 培养学生勇敢、自信、坚韧的品质,提高克服困难的信心。

三、教学难点与重点教学难点:前滚翻动作的连贯性和稳定性。

教学重点:前滚翻动作要领的掌握,包括身体协调、力量分配和滚动方向。

四、教具与学具准备教具:体操垫、标志桶、口哨、教学视频。

学具:运动服装、运动鞋、毛巾。

五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)组织学生进行“翻滚吧,小勇士”游戏,引导学生体验翻滚的乐趣。

讲解前滚翻在运动中的重要作用,激发学生的学习兴趣。

2. 技能讲解与示范(10分钟)讲解前滚翻的动作要领,包括身体协调、力量分配和滚动方向。

示范前滚翻动作,让学生直观地了解动作过程。

3. 分组练习(10分钟)将学生分为若干小组,每组安排一名组长,负责组织练习。

学生在组长的带领下,按照动作要领进行前滚翻练习。

教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。

4. 例题讲解(5分钟)以实际案例为例,讲解前滚翻动作的常见错误及纠正方法。

引导学生注意动作细节,提高动作质量。

5. 随堂练习(5分钟)安排学生进行前滚翻比赛,鼓励学生积极参与,提高动作熟练度。

对表现优秀的学生进行表扬,提高学生的自信心。

学生分享学习心得,提出改进建议。

六、板书设计1. 前滚翻技巧2. 内容:动作要领:身体协调、力量分配、滚动方向常见错误:腿部弯曲、腰部僵硬、滚动方向偏移纠正方法:加强练习、注意动作细节、多与同学交流七、作业设计1. 作业题目:完成一篇关于前滚翻技巧的心得体会,不少于300字。

八、课后反思及拓展延伸1. 反思:教师针对本次课程的教学效果进行反思,找出不足之处,为下次教学做好准备。

2024新版水平二前滚翻教案完整版

2024新版水平二前滚翻教案完整版

2024新版水平二前滚翻教案完整版教案内容:一、教学内容本节课的教学内容选自2024新版水平二体育与健康课程,主要涉及前滚翻技巧的学习与训练。

教材对应的章节为第二部分,内容详细介绍了前滚翻的动作要领、练习方法及安全注意事项。

二、教学目标1. 让学生掌握前滚翻的基本动作要领,提高动作质量。

2. 培养学生的团队协作能力和竞争意识。

3. 增强学生的体质,提高他们的运动技能。

三、教学难点与重点重点:掌握前滚翻的动作要领,提高动作质量。

难点:身体各部位的配合,特别是手臂和腿部的协调。

四、教具与学具准备教具:体操垫、篮球、秒表学具:笔记本、水杯五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)教师带领学生做简单的热身运动,然后向他们介绍前滚翻的动作要领及练习方法。

2. 动作讲解与示范(10分钟)教师详细讲解前滚翻的动作要领,包括倒立、前滚、落地等环节,并示范动作。

学生在旁边观看,跟随教师一起做动作。

3. 分组练习(10分钟)学生分成若干小组,按照教师的要求进行前滚翻的练习。

教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。

4. 比赛与评价(10分钟)5. 课堂小结(5分钟)6. 作业布置(5分钟)布置课后练习,要求学生回家后自行练习前滚翻,并记录练习心得。

六、板书设计1. 前滚翻动作要领倒立→前滚→落地2. 安全注意事项保持身体平衡避免头部碰撞落地时用双臂缓冲七、作业设计1. 作业题目:请描述前滚翻的动作要领,并列出三个练习前滚翻的方法。

2. 答案:前滚翻的动作要领:倒立→前滚→落地。

练习方法:(1)在体操垫上进行前滚翻练习,逐渐增加难度。

(2)两人一组,互相扶持进行前滚翻练习。

(3)利用篮球进行前滚翻练习,提高动作质量。

八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸:可以组织学生进行前滚翻比赛,提高他们的竞争意识;也可以邀请家长参与,增进亲子关系。

还可以让学生尝试其他滚动技巧,如后滚翻、侧滚翻等,丰富他们的体育技能。

重点和难点解析一、教学内容本节课的教学内容选自2024新版水平二体育与健康课程,主要涉及前滚翻技巧的学习与训练。

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3、老师要时刻注意学生安全情况。
4、听从老师口令,放出口令在跑,不要抢跑。
○○○○
↑↑↑↑
↑↑↑↑
хххх
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хххх
хххх
1、分成四组,人数相等。
2、实力均衡
3、听从老师口令。
4、起点处先做前滚翻,到终点穿过呼啦圈后跑回以此类推到一组跑完。
13





1.放松活动。
2、学生自评,老师评价。
3、小结,表彰鼓励,布置作业。
1,教师引导学生进行愉快的放松。
2、教师评价。
3、下课。
1、所有学生能在教师引导下随着音乐的节奏充分放松,踊跃回答问题,学生自评.
2、下课
1、尽量的放松身体各关节,轻松,自然,愉快地消除运动疲劳。
1、还是围绕圆圈做放松活动。
2、跟老师做放松活动。
3、听音乐整理放松。
5

教学重难点
重点:低头,后脑触垫。
难点:团身紧,滚动圆滑
顺序
课的内容
教师活动学生活动要求Fra bibliotek组织方法
时间
强度




课堂常规:
1.集合、体育委员整队、报告人 数,检查学生着装。
2.师生问好。
3.宣布课的内容、要求。
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、安排见习学生。
1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲。
2、重点:低头,后脑触垫。
3、难点:团身紧,滚动圆滑
1、教师演示球的滚动讲解前滚翻的动作方法和要领。
2、教师做完成示范动作。
3、口诀:一蹬二撑三低头,团身翻滚像圆球。
4、保护帮助:蹲或跪在一侧,一手放后颈处,一手托其大腿后部,待其前翻时前推助其翻滚。
5、分组练习安排保护同学。(轮流保护)
6教师巡视指导练习
器材
垫子8块 呼啦圈4个
器材要及时收回。
7、教师要时刻观察现场情况,避免发生危险。
××××
××××
××××
××××
××××
1、分成四组。
2、每一组都有小组长负责练习。
3、练习认真。
15
较强
顺序
课的内容
教师活动
学生活动
要求
组织方法
时间
强度




二、游戏:障碍接力赛
1、创造情景,调动学生参与体育游戏的积极性。
2、鼓励学生要勇敢,充分发挥想象。
3、教师示范。
1、模仿动物的走、跳要进入角色,充分活动关节.
2、要听从指挥。
3、学生认真练习。
4、充分活动各个关节。
1、学生圆圈模仿动物的走和跳。
2、教师要适当引导。
3、在圆圈上进行。
5
一般


课的内容
教师活动
学生活动
要求
组织方法
时间
强度




一、技巧:前滚翻。
1、从蹲撑开始,低头,用头的后部着垫,团身翻动,使后脑、颈、背、臀部依次触垫。
3、讲解游戏规则,指导学生注意安全。
4、老师正确评定胜负,进行及时的表扬和鼓励。
5、输的小组做相应的惩罚。
1、认真听讲游戏的要求和规则。
2、学生分4组进行比赛,比比哪一组最先完成接力比赛。
3、以高涨的情绪进行比赛。
4、输的小组做蹲起十次。
1.安静,遵守课堂纪律,认真听老师讲解游戏规则。
2.遵守游戏规则,注意安全。
3、听从指挥注意力集中。
1.集合 做到静、齐、快,
2.认真听教师讲解。
×××××
×××××
×××××
×××××

2
较小




准备活动:
1、仿生动作练 习,模仿动物走、跳。
2、专项准备活动。
1、创设情景:游动物园。
2、引导学生模仿各种动物的走与跳
3、头、颈体操.
1、想象各种动物的走和跳的动作。
2、在欢快的音乐伴奏下模仿动物的走跳,比比谁模仿的像.
小学体育课《前滚翻》教案(水平二)
马桥中心小学孙海民
教材内容
1、前滚翻
2、游戏:障碍接力赛。
教学目标
1、通过本课学习,学生能了解前滚翻的方法要领,懂得怎样自我保护,能服从命令,听从指挥,并学会游戏的方法。
2、大部分学生能初步掌握前滚翻技术动作,发展学生上下肢力量,及灵敏、协调能力。
3、培养勇敢顽强,吃苦耐劳的意志品质,提高团队协作能力。
7、学生示范动作。
1、学生认真听老师讲解动作方法和要领
2、听讲解看示范,背口诀。
3、分组练习
4、互相学习,保护到位。
5、学生示范,老师点评
6、互相评论,把动作做好。
1、一切听从指挥,不要擅自行动。
2、态度认真,精神饱满。
3、认真积极练习
4、动作能够做到正确。
5、保护同学要认真负责。
6、安全保护好每一个同学。
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