第五章如何写职业生涯规划书

(二)职业规划书的基本要求
要有扉页 要有目录
内容要求：思想性、创新性、真实性，淡 化文学性、艺术性。 不要整段抄袭测评报告
职业规划书的格式----扉页
真实姓名： 性别： 年龄： 籍贯： 身份证号码： 所在系 专业及班级 学号： 联系地址： 邮编： 联系电话： E-MAIL：
认识自我的常见问题
缺乏个人志向
认识自我的来源单一
认识自我的内容不够全面
Baidu Nhomakorabea
自己的兴趣、经验和能力的展示与未来的职业目 标关联度不大，没有突出自己的职业能力优势。
2.环境评估
撰写要点
把握职业分析的主要方面 就业地域、行业、职业、单位、岗位 综合运用环境分析的多种途径 互联网、报刊、职业搜索引擎、供需见 面会、实习兼职、生涯人物访谈等
高校创业 企管文凭 英语口语 计算机
成绩优异 实践丰富 保送企管
毕业后五年
硕士三年
本科阶段
职业定位常见问题
没有谈到选择该职业目标的原因，以及达到目标 的途径，达到目标所需的能力、训练和教育 专业与职业关联度不大 目标订立过于理想化
4.计划执行
撰写要点
把握计划制订的原则
针对性、明确性、可行性
形式多样化：文字，表格，图表
（三）相关要求
全体同学根据自己的职前测评报告，结合自己的 实际情况与社会需求，从专业、就业、职业等方 面进行个人职业生涯规划设计，制作《职业生涯 规划书》。 需提交一份材料
祝愿每个同学都成为最好的自己
第五章 如何撰写职业生涯规划书
职业生涯规划流程
探索 职业世界
觉知与承诺
行动
职业生涯规划书的内容
（一）自我评估 （二）环境评估 （三）职业定位
（四）计划执行
（五）反馈修正
1.自我评估
撰写要点
把握自我分析的主要方面： 性格、职业兴趣
职业价值观、职业能力
综合运用自我分析的多种方法
自我反思法、职业测评法、360评估法
省略 大学生职 业规划的 重点
长期计划 （毕业后 十年或以 上计划）
20xx年～ 20xx 年
如退休时 要达到 …
如毕业后 第十年要 第二十年要…
如事业发展，工 省略 作、生活关系， 健康，心灵成长， 子女教育，慈善 等
方向性规 划
详细执行计划如下： 本人现正就读大学x年级，我的大学计划是。。。。。。
职业规划书的格式实例 ----目录
个人基本档案 引言 一、自我剖析篇 二、事业分析篇 三、职业定位篇 四、目标计划与实施篇 五、调整与优化 结束语
形式多样化：文字，表格，图表
利用WORD、POWERPOINT、EXCEL文档格式 进行制作。 作品规划重点在大学和毕业后三至五年。
计划执行中常见问题
计划可操作性不强 重考证，轻实践 想当然的多，结合实际的少
5.评估与调整
撰写要点
制定评估标准 拟定备选方案 制定调整修正的原则
反馈修正常见问题
没有反馈修正这个步骤或者过于简单化 计划与备用方案之间缺乏内在联系
职业规划书的基本格式
（一）文本材料
职业生涯规划书（*.doc） 演示幻灯片（*.ppt）
环境分析常见问题
对行业、职位了解的途径单一 只注重行业发展趋势，关注职位不够 对职业了解内容太少
3.职业定位
撰写要点
把握职业方向定位的主要方面
定就业地域、定行业、定职业、定 单位、定岗位
明确职业发展的具体路径 职业生涯发展路线、策略、阶梯
职业目标
将来从事（xx行业的）xx职业
制定缩短差距的实施方案
目标、现状、措施
计划名称
时间跨度
总目标
分目标
计划内容 （参考）
策略和措施 （参考）
备注
短期计划 （大学计 划）
2006年～ 20xx年
如大学毕 业时要达 到 …
如：大一要达 到…大二要达 到... 或在XX方面要 达到…
如专业学习、 职业技能培养、 职业素质提升、 职业实践计划等
如大一以适应大学生活为主， 大二以专业学习和掌握职业 技能为主…，或为了实现XX 目标，我要…
大学生职 业规划的 重点
中期计划 20xx年～ （毕业后 20xx年 五年计划）
如毕业后 第五年时 要达到 …
如毕业后 第一年要 第二年要…或 在XX方面要达 到…
如职场适应、三 脉积累（知脉、 人脉、钱脉）、 岗位转换及升迁 等
职业发展策略 举例：进入xx类型的组织（到xx地区发展） 职业发展路径 举例：走专家路线（管理路线等） 具体路径 举例：xx员——初级xx——中级xx——高级xx 程序员----项目经理-----架构师------CEO
职业目标
从事（管理培训行业）HR职业经理人
案例：
——绿毛龟过海计划
人资经理 培训主管 培训专员 HR助理