部编人教版一年级《道德与法治》第2课《我们有精神》(2课时)
一年级下册道德与法治教案-第1单元第2课《我们有精神》部编版
1.分组讨论：学生们将分成若干小组，每组讨论一个与精神风貌相关的实际问题。
2.实验操作：为了加深理解，我们将进行一个简单的“传递快乐”的游戏。这个游戏将演示积极精神风貌的传递和影响。
3.成果展示：每个小组将向全班展示他们的讨论成果和游戏体验。
（四）学生小组讨论（用时10分钟）
（二）新课讲授（用时10分钟）
1.理论介绍：首先，我们要了解“精神”的基本概念。精神是指一个人的心理状态、情感态度和行为表现。它是我们面对生活、学习和工作的重要动力。
2.案例分析：接下来，我们来看一个具体的案例。这个案例展示了小明因为拥有积极的精神风貌，在学习、运动和与人交往中取得的优秀成果。
3.重点难点解析：在讲授过程中，我会特别强调精神风貌对个人成长的重要性以及如何培养良好的精神风貌这两个重点。对于难点部分，我会通过举例和比较来帮助大家理解。
1.讨论主题：学生将围绕“如何在日常生活中展现良好的精神风貌”这一主题展开讨论。他们将被鼓励提出自己的观点和想法，并与其他小组成员进行交流。
2.引导与启发：在讨论过程中，我将作为一个引导者，帮助学生发现问题、分析问题并解决问题。我会提出一些开放性的问题来启发他们的思考。
3.成果分享：每个小组将选择一名代表来分享他们的讨论成果。这些成果将被记录在黑板上或投影仪上，以便全班都能看到。
举例：设置团队任务，让学生在完成任务过程中学会分工合作，教师适时给予指导和反馈。
四、教学流程
（一）导入新课（用时5分钟）
同学们，今天我们将要学习的是《我们有精神》这一章节。在开始之前，我想先问大家一个问题：“你们在日常生活中是否遇到过因为精神饱满而取得成功的情况？”这个问题与我们将要学习的内容密切相关。通过这个问题，我希望能够引起大家的兴趣和好奇心，让我们一同探索精神力量的奥秘。
《我们有精神》人教版小学一年级道德与法治(下册)
我们有精神
运动歌
清晨到空气好，大哥哥在慢跑，甩胳膊迈大步，多运动疾病少。 笛声亮琴声扬，大姐姐练舞蹈，左三圈右三圈，多跳舞身段好。 运动场太阳照，小妹妹把绳跳，边跳绳边数数，助消化促长高。 篮球场打篮球，小弟弟来回跑，先拍球再投篮，多时
同学们看看图片上的小朋友看起来怎么样 呢？
这些同学真精神！
还有哪些样子也精神？
认真地读
高兴地唱
响亮地说
有精神才好
有精神，身体好。
有精神才好
有精神，面貌好。
我们天天有精神
我们天天有精神
我们天天有精神
展示一下我们组的精神劲！
怎样才能每天都有精神呢？
军姿之站立——抬头、挺胸、收腹。（站有站相） 军姿之正步——腿踢直、一腿站直、上身笔直。（走有走相） 看军姿之坐——上身挺直、双手搭在双腿上。（坐有坐相）
正确的站姿对我们有什么好处？
比一比，看看谁走得好？ 比一比，看看谁坐得好？
生活学习中，还有哪些地方可以让 自己精神一点？
认真地读 响亮地说 高兴地唱 精神十足 ......
统编新人教版一年级道德与法治下册第二课我们有精神课件正式版
这样真精神
这样真精神
奏国歌，升国旗，大家都行注目礼； 少先队员行队礼，英姿飒爽真精神； 小朋友，要严肃，大眼睛，看国旗； 身站直，不乱晃，唱国歌，要响亮； 热爱祖国记心间，革命传统不能忘。
这样真精神
在你的印象里，谁站立、行走最有精神呢？
我们天天有精神
总结
通过今天的学习，同学们是不是被有精神的人给吸引 住了呢？你们能说出几条保持精力充沛的妙计呢？
希望同学们每天保持活力，精神焕发，充满朝气，做 阳光、自信、有精神的好学生。
统编新人教版一年级道德与法治下册第二课我们有精神课件有；走路时觉得摇摇晃 晃，有气无力；早操时，动作总是不到位，浑身像散了架 似的；上课时，哈欠连连，总想用手托着头；尽管老师的 课很有意思，但总是提不起精神；课间活动，什么也不想 做，就想趴着睡觉……
这样真精神
这样真精神
这样真精神
有精神才好
脊柱——生命的顶梁
有精神才好
脊柱具有支持躯干、保护内脏、保护脊髓和 进行运动等功能。如果同学们坐姿不正确，极易 导致近视、驼背等，要引起注意。
请同学们摸一摸自己的脊柱或同学的脊柱， 并将身体进行不同方向或不同程度的弯曲，感受 脊柱的变化。
有精神才好
人教版部编道德与法治一下第2课《我们有精神》教案
人教版部编道德与法治一下第2课《我们有精神》教案一. 教材分析《我们有精神》是人教版部编道德与法治一下第2课的主题，旨在让学生认识到保持积极心态的重要性，培养他们的精神风貌。
本节课内容主要包括：理解积极心态对个人成长的作用，学会调整自己的情绪，培养良好的精神风貌。
二. 学情分析面对小学一年级的学生，他们对世界充满好奇，具有较强的可塑性。
在生活中，他们可能遇到各种情绪困扰，需要学会如何调整自己的情绪，保持积极心态。
此外，学生之间存在个体差异，因此在教学过程中要关注每一个学生的成长需求。
三. 教学目标1.让学生理解积极心态对个人成长的重要性。
2.培养学生学会调整自己的情绪，保持积极心态。
3.引导学生培养良好的精神风貌，成为一个有精神的人。
四. 教学重难点1.让学生认识到积极心态对个人成长的作用。
2.培养学生学会调整自己的情绪。
五. 教学方法1.情境教学法：通过设置生活情境，让学生在实践中感受积极心态的重要性。
2.互动教学法：引导学生参与课堂讨论，分享彼此的感受和经验，相互启发。
3.游戏教学法：设计趣味游戏，让学生在轻松愉快的氛围中学会调整自己的情绪。
六. 教学准备1.准备相关的生活情境案例，用于课堂讨论。
2.设计有趣的游戏，用于巩固所学内容。
3.准备PPT，用于呈现教学内容。
七. 教学过程1.导入（5分钟）利用PPT展示一组图片，图片内容为孩子们在各种场景下展示积极向上的精神风貌。
引导学生观察并提问：“你们觉得什么样的精神风貌是美好的？为什么？”2.呈现（10分钟）呈现教材中的故事，讲述一个孩子如何通过调整自己的情绪，保持积极心态，从而成为一个有精神的人。
引导学生思考：“故事中的孩子为什么能保持积极心态？我们应该向他学习什么？”3.操练（10分钟）设计一个互动游戏，让学生在游戏中体验调整情绪的重要性。
游戏结束后，引导学生分享感受：“你在游戏中是如何调整自己的情绪的？有什么收获？”4.巩固（10分钟）让学生分组讨论，分享彼此在生活中保持积极心态的方法。
人教版道德与法治一年级下册第2课《我们有精神》课件
坐
我9叫-25 脊柱
立
走
14
9-25
15
9-25
16
9-25
17
9-25
18
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9-25
21
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火眼金睛:
1、冬冬上课时总爱趴在桌子上。〔 〕 2、小丽坐得时候坐如钟、身子正，腿并拢，脚放平。〔 〕 3、小刚走路的时候总爱东摇西晃〔 〕 4、排队的时候，丁丁就像小松树站的特别直。〔 〕
双肩后脑靠整齐。
靠整齐，腰挺直。
好似一棵小松树。
大家来唱拍手歌，
9-25
开开心心比姿势。 11
瞧~她们走得多精神！
走
9-25
12
儿歌
走如风，脚步轻；
9-25 头不摇，身不晃。
13
医生温馨提示：
我们身体里有一根叫脊柱的骨头， 如果坐、立、走的姿势不正确，它 很容易变形，使我们变成驼背，因 此我们要保持正确的坐立走的姿势。
我们有精神
9-25
1
我 叫 脊 柱
9-25
2
9-25
3
9-25
4
9-25
5
他的坐得姿势正确吗？
9-25
6
儿歌：
坐如钟，
上身正； PPT模板： /aaan/
PPT素材： /sucaaai/
PPT背景： /eijing/
PPT图表： /iaaao/
9-25
23
学儿歌：
小鱼小虾是同桌， 一个高来一个矬， 小鱼上课坐得直， 小虾总爱趴在桌， 时间一长不得了， 小虾变成小罗锅。
9-25
1、你见过小鱼和小虾吗？ 2、小鱼上课坐得怎么样？小 虾什么样？ 3、小鱼为什么是直的，小虾 为什么是弯的？
一年级下册道德与法治教学设计-第二课《我们有精神》 部编版
一年级下册道德与法治教学设计-第二课《我们有精神》一、教学目标知识目标1.了解什么是精神，培养学生具备积极向上的精神品质。
2.认识基本的道德礼仪知识，包括礼貌、感恩等方面。
能力目标1.通过教学使学生了解到自己具备积极向上的精神品质的重要性。
2.能够用简单、准确的语言表达自己的情感和观点。
情感目标1.培养学生具有积极向上的精神品质，如勇敢、坚强、乐观、自信、热爱祖国等。
2.通过情感教育，使学生懂得感恩、珍惜和尊重生命，培养良好的道德观念和道德情感。
二、教学内容本次教学我们将学习的内容为《我们有精神》。
精神是什么？人们所说的“精神”是指什么呢？它包括哪些内容呢？让我们来一起了解一下。
1.具体精神品质包括：勇敢、坚强、乐观、自信、热爱祖国等。
2.精神的含义：包括纪律、文明、荣誉、信仰等。
学习Ⅰ《我们有精神》通过学习《我们有精神》，让学生了解精神的重要性，并培养他们具有积极向上的精神品质。
1.首先，向学生介绍故事人物大雄。
大雄是一个活泼、乐观的小男孩，无论遇到什么挫折，都能够在努力和坚持中战胜困难。
2.讲述大雄和伙伴们一起在训练营里努力训练的故事。
在这个过程中，大雄体验到了坚韧不拔的毅力和勇气，并获得了更多的快乐和自信。
学习Ⅱ 爱国精神通过学习爱国精神，让学生懂得热爱祖国、珍视民族团结，培养爱国情感。
1.讲述中国人民在长达170年的近代史中所经历的战争和苦难，以及为了实现民族复兴而奋斗的事迹，让学生感受到热爱祖国的重要性。
2.通过教学，让学生了解中华文化的博大精深，从而懂得珍视中华民族的团结和互助精神。
学习Ⅲ 未来有希望通过学习未来有希望，让学生了解人生的意义和价值，并培养乐观自信的人生态度。
1.讲述年轻的明明，在面对挫折和困难时，选择了勇敢的面对和积极的行动，并成功克服了困难。
2.通过教学，让学生了解成功的背后要付出多少努力和艰辛，并从中汲取前进的动力。
学习Ⅳ 感恩之心通过学习感恩之心，让学生明白感恩的重要性，并培养良好的道德情感。
核心素养目标道德与法治一下第2课 我们有精神 第1课时(教案)
部编版道德与法治一年级下册第2课我们有精神(教案)核心素养目标1.政治认同：了解有精神样子的具体表现，知道有精神是外在表现与内在精神的结合，逐渐养成健康、文明的生活习惯。
2.道德修养：掌握保持天天有精神的方法和技巧，乐于展示自己有精神的样子，对良好精神面貌有自我认同感。
3.责任意识：感受有精神对自我和集体的重要意义，体会人的精神面貌是由内而外自我完善的过程，愿意在日常生活中有意识地去做。
课时安排2课时。
第1课时课时教学目标1通过绘本故事，在不同情境的观察体验中知道“有精神”外在和内在的具体表现，对良好精神面貌有自我认同感。
(重点)2.通过观察和讨论，感知有精神的样子，并乐于展示自己有精神的样子，愿意在日常生活中有意识地去做，激发树立良好精神面貌的愿望。
(难点)课前准备教师准备任务卡和学生日常校园生活的照片。
教学过程一、什么样才有精神1小问候，有精神(1)讲述：刚才同学们和老师问好时，一个个站得可真直，问好的声音又响亮又干脆，老师要给你们点个赞，送给大家两个字。
(板书：精神)(2)提问：同学们，我们能精神饱满地上完这节课吗？……真棒！我们的声音太有精神啦！(板书：我们)2.小绘本，谁精神(1)讲述：快乐城堡开展一场活动，请大家起参加，让我们一起去看看吧。
(2)出示：出示教材第6-9页绘本《谁精神？》o(3)提问：这些小动物认为有精神是什么样子的呢？预设1：孔雀认为长得漂亮有精神。
预设2：猴子认为眼睛明亮有精神。
预设3：黄莺认为唱歌响亮有精神。
预设4：大白鹅认为姿势美有精神。
预设5：猫头鹰认为夜里工作不睡觉有精神。
预设6：大公鸡认为姿势好、起得早有精神。
(4)追问：你们能想想办法，帮这些小动物变得更精神吗？预设1：有精神不只是长得漂亮，还要自信大方。
预设2：有精神不只是眼睛大又明，还要有神采。
预设3：有精神不只是声音很响亮，还要姿势标准。
预设4：有精神不只是姿势优美，还要面带微笑。
预设5：有精神不只是可以熬夜，还要及时把觉补。
2020部编版一年级道德与法治下册第2课《我们有精神》优秀教案
2020部编版一年级道德与法治下册第2课《我们有精神》优秀教案一. 教材分析《我们有精神》是2020部编版一年级道德与法治下册第2课的一篇课文。
课文主要通过讲述孩子们在学习、生活和集体活动中的精神风貌，引导学生认识到拥有积极向上的精神态度的重要性。
课文内容丰富，贴近学生生活，有利于培养学生的道德素养和法治意识。
二. 学情分析一年级的学生刚进入小学，对于什么是“精神”，为什么要“有精神”可能还存在一定的困惑。
但这一年龄段的学生好奇心强，善于模仿，具有很强的集体荣誉感。
因此，在教学过程中，教师需要结合学生的年龄特点和认知水平，采用生动形象的教学手段，引导学生理解“有精神”的含义，并激发他们培养积极向上精神的兴趣。
三. 教学目标1.让学生理解“精神”的含义，认识到拥有积极向上的精神态度的重要性。
2.培养学生热爱生活、积极进取的精神风貌。
3.提高学生的道德素养和法治意识。
四. 教学重难点1.理解“精神”的含义，引导学生认识到拥有积极向上的精神态度的重要性。
2.培养学生热爱生活、积极进取的精神风貌。
五. 教学方法1.情境教学法：通过设置生动有趣的情境，引导学生体验和感受“有精神”的重要性。
2.榜样示范法：通过树立榜样，让学生有学习的榜样，激发他们培养积极向上的精神态度。
3.讨论交流法：引导学生积极参与课堂讨论，分享自己的观点和体验，提高他们的道德素养和法治意识。
六. 教学准备1.准备相关的教学素材，如图片、视频等。
2.准备课件，设计好课堂活动的流程。
3.准备课堂讨论的问题，激发学生的思考。
七. 教学过程1.导入（5分钟）教师通过向学生提问：“你们认为什么是精神？为什么要拥有积极向上的精神态度？”引导学生思考，激发学生的兴趣。
2.呈现（10分钟）教师通过展示课文中的图片和视频，让学生直观地感受到孩子们在学习、生活和集体活动中的精神风貌。
同时，教师引导学生关注课文中的关键词，如“积极向上”、“热爱生活”等。
3.操练（10分钟）教师学生进行课堂讨论，让学生分享自己对“有精神”的理解和体会。
部编版一年级上册道德与法治《我们有精神》第一课时参赛教案
招聘：森林工作委员会招聘裁判，条件如下：
1）公平公正，眼光准。
2）有理有据，口才好。
4.原来是小熊裁判想要招帮手，你会那个最公平公正的小裁判吗？赶紧去比赛现场看看。
生齐说：想去
生齐说：愿意
由绘本中小熊裁判导入，邀请大家也去参加森林比赛的裁判工作，拉近的学生与书本的距离，同时也激发了大家的学习兴趣。
四、教学策略选择与设计
本课设计着重体现本课程的实践性和开放性两大性质。本节课以情境体验为引领，激发学生参与学习的兴趣，近而通过分享交流引导孩子们了解什么真正的有精神。并通过绘本、活动体验帮、辨析等让学生在日常生活中自然、舒适、可以时时有的有精神状态。
五、教学重点及难点
本课重点是让学生理解真正的精神是外在与内在精神的结合。它不是简单的外在行为的标准化、刻板化甚至军事化，而是当代小学生特有灵动、活泼、富有创新的内在精神气质。
生指正，并示范正确的站姿
学生交流：回答问题、做操、体育课等
通过观看的解放军升旗，进一步让大家理解真正有精神的含义。
（3）其实，要像站如松一点都不难，你瞧【播放视频“站如松，挺胸膛，抬起头，看前方”】
6.（1）站久了，我们来放松一下，请坐。这个小朋友做得多端正呀！就像一口钟一样，不摇不晃，稳稳当当。要做到她这样就必须【播放视频“坐如钟，身子正，腿并拢，脚放平”】。
课题：我们有精神
科目：道德与法治
教学对象：一年级
课时：1课时
提供者：
单位：
一、教学内容分析
《我们有精神》是一年级下册第一单元《我的好习惯》的第2课，这一单元分别是《我们爱整洁》《我们有精神》《我不拖拉》和《不做“小马虎”》，主要都是针对学生日常生活中基本习惯问题而设计。前两课侧重从外在基本文明形象的塑造到内在精神气质的培养，后两课针对学生在这一时期普遍存在的作业拖拉、做事马虎等问题设计，引导学生养成讲文明、讲卫生、乐学、勤学的好习惯。
部编版一年级下册道德与法治第2课《我们有精神》教案2篇
2.《我们有精神》教案教学目标1．情感与态度：引导学生认识到“坐、立、行”姿势要正确，使人看上去有精神。
2．行为与习惯：初步养成保持“坐、立、行”的正确姿势的习惯，树立良好的精神风貌。
3．知识与技能：知道并初步掌握正确的“坐、立、走”姿势。
4．过程与方法：通过观察、归纳及情景操练，能在生活中注意“坐、立、行”的正确姿势，体现良好的精神面貌。
教学重难点掌握正确的坐立走的姿势，初步懂得正确的姿势与身体健康、与人的精神面貌之间的关系。
教学流程活动一：教室里，桌椅围成圈，中间留出一定的活动空间。
1．今天，老师请了几位客人来到我们教室做客，你想知道他们是谁吗？我告诉你们，他们有的时候像“钟”，有的时候像“松”，有的时候像“风”，你能猜猜他们是谁吗？（边说边出示钟、松、风的图片）（学生猜猜，说说理由）2．我们来看看谁猜对了，请我们的客人进来吧。
（放音乐，三位旗手精神抖擞地走进教室）啊，欢迎你们，请坐。
（旗手就坐）3．小朋友，你认识他们吗？你觉得他们坐、立、走的时候与我们有什么不一样吗？（生讨论）4．对呀，因为他们“坐如钟，立如松，行如风”，显得特别有精神，所以从全校的学生中被挑选出来，成为光荣的旗手。
（揭题，并出示坐、立、走的正确姿势图片）5．你还在什么地方看到过坐、立、走这样有精神的人吗？（教师可以根据学生提出的，出示一些图片或录像。
如：解放军、运动员、礼仪小姐等坐、立、走的姿势。
）活动二1．小朋友，我告诉你，我们的客人还带来了三句秘诀，只要你学会了，你也能像他们一样有精神的坐、立、走。
（旗手分别动作示范并讲解秘诀）坐抬头挺胸眼平视，两膝并拢坐如钟。
立头正身直手放下，两脚并拢像棵松。
走教室里，轻轻走，走廊上，慢慢走，转弯口，减速走，上下楼梯，靠右走。
2．请你和小组同学一起学习、互相纠正。
3．我们请大家一组一组来表演比赛，对特别有精神的同学要奖给“礼仪果”。
（出示“礼仪果”）活动三：1．老师这里还有很多“礼仪果”，只要你完成“礼仪果”上写的要求，你就能得到它。
部编版一年级下册道德与法治第2课《我们有精神》教案和说课稿
2《我们有精神》教学设计教材分析：本课内容是统编教材《道德与法治》一年级下册第一单元“我的好习惯”中的第二课，本单元旨在引导学生“养成良好的生活习惯，形成良好的精神面貌”，是根据课程标准“健康、安全地生活”中第2条“养成好习惯”而编写的。
本课教材内容分三个栏目：这样真精神、有精神才好、我们天天有精神。
第一个栏目“这样真精神”呈现了学生生活中典型的五个场景，旨在引导学生理解在正式场合和日常生活中“有精神”的状态。
第二个栏目“有精神才好”，通过两组对比图，让学生体会有精神与身体健康、精神面貌之间的关系。
第三个栏目“我们天天有精神”意在让学生结合自己已有经验，讨论怎样才能做到天天有精神，让有精神成为一种生活常态。
教材副本《谁精神？》以绘本的形式引导学生理解“精神”不仅仅指外表，而是外在表现和内在精神的结合。
本节课为第一课时，主要学习第一个栏目的内容。
学情分析：通过观察、访谈后发现,一年级学生对于“有精神”的理解比较单一，局限于对外在精神的感受，往往认为坐得端正、声音响亮、穿得干净漂亮就是有精神了。
而对内在精神的理解比较欠缺，如他们会认为读书只要读正确就好了，不需要大声朗读；有些学生读书、做作业时姿势做好了，但不够用心；唱歌只要会唱就行，不需要感情投入等。
通过家长问卷调查，发现大部分家长认为自己的孩子在生活中比较懒散，精神面貌不佳。
如认为孩子写字时坐姿不够端正；阅读时注意力不够集中；孩子不能长时间保持“有精神”的状态，需要家长提醒等。
教学目标：1.认识在正式场合、日常生活中有精神的状态；初步了解有精神是外在表现与内在精神的结合。
2.喜欢自己有精神的样子，产生良好的自我认同感。
教学重点与难点：重点：认识在正式场合、日常生活中有精神的状态；初步了解有精神是外在表现与内在精神的结合。
难点：1.理解“内在精神气质”的表现，初步了解有精神有外在表现与内在精神的结合。
2.喜欢自己有精神的样子，产生良好的自我认同感。
2020部编本人教版一年级下册《道德与法治》完整全册教案
2020部编本人教版一年级下册《道德与法治》完整全册教案部编人教版一年级下册《道德与法治》全册教案1、我们爱整洁一、教学目标：1.体会仪表整洁在人际交往中的重要性，充分认识到整洁、卫生是自尊的第一步，懂得要注重保持个人整洁卫生，养成整洁、文明的良好卫生习惯。
努力做到长期坚持，持之以恒。
2.注重自己的仪态、仪表，知道保持身体的整洁对自己的健康成长有好处，具有良好的精神面貌。
愿意做干净、整洁的孩子。
3.能正确掌握清理身体各部位的方式方法，并能在实际生活中加以运用。
二、教学重点‘难点1.体会仪表整洁在人际交往中的重要性，充分认识到整洁、卫生是自尊的第一步，懂得要注重保持个人整洁卫生，养成整洁、文明的良好卫生习惯。
努力做到长期坚持，持之以恒。
2.注重自己的仪态、仪表，知道保持身体的整洁对自己的健康成长有好处，具有良好的精神面貌。
愿意做干净、整洁的孩子。
3.能正确掌握清理身体各部位的方式方法，并能在实际生活中加以运用。
三、教学准备：1.学生准备：小镜子2.教师准备：与家长沟通，了解本班学生在家中的真实表现，以便课堂上进行有针对性的引导。
四、课时安排：两课时第一课时完成主题话题“镜子里的我”“这样做好不好”;绘本《皮皮的故事》第二课时完成主题话题“保持整洁有办法”“这样是爱整洁吗”六、教学过程第一课时课时目标：1.体会仪表整洁在与人交往中的重要性，具有良好的精神面貌。
愿意做干净、整洁的孩子。
2.充分认识到整洁、卫生是自尊的第一步。
3.注重自己的仪态、仪表，知道保持身体的整洁对自己的健康成长有好处，教学过程：一、活动一：以图导入，唤醒思考导语：同学们，大家好。
请你们看一张图片。
出示任务：认真观察一下图片上的这位同学，对他有什么印象？你想说什么？小结：对，他很整洁。
整洁顾名思义就是整齐、清洁。
（板书：整齐清洁）保持手、脸、口腔、头发等部位的清洁，衣服穿戴整齐，扣齐纽扣。
看来，我们可以从身体的各个部位、所穿的服装观察一个人是否整洁。
部编版一年级道德与法治下册第一单元 2.《我们有精神》同步练习题(含答案)
部编版一年级道德与法治第一单元
2.《我们有精神》同步练习
一、判断题。
1.坐姿一定要正确，这样我才会对我们的身体好，同时也是文明礼貌的行为。
（）
2.小朋友要注重服装外貌的整齐清洁，戴帽子要端正，衣服扣子要扣好，袜子
穿平整，鞋带应系紧，这样才能有好的精神。
（）
3.在我们的身边有同学趴在了桌子上，这种做法对吗？（）
二、填空题。
1.我们每天都要提醒自己，要养成正确的________、________、________姿势，只有这样，才更有精神。
2.坐如钟，要求我们小朋友在坐的时候要腰杆________。
3.行如风，要求我们小朋友在行的时候要________。
三、单选题.
1.小朋友走路时步伐应当从容稳重，不慌不忙；站立时要抬头挺胸，不可以弯腰驼背，垂头丧气，这是_______的表现。
（）
A.精神饱满
B.垂头丧气
C.心情失落
四、问答题.
1.在坐、立、行方面小朋友们都已经非常棒了，你能将你的坐、立、行方法分享给其它小朋友吗？请将你的方法写一写。
答案解析部分
一、判断题
1.【答案】正确
2.【答案】错误
3.【答案】错误
二、填空题
1.【答案】坐；立；走
2.【答案】挺直
3.【答案】自然/大方/轻
三、单选题
【答案】A
四、问答题
【答案】坐如钟，身子正；腿并拢，脚放平。
立如松，挺胸膛；抬起头，看前方。
走如风，脚步轻；头不摇，身不晃。
道德与法治《我们有精神》一等奖教案
道德与法治《我们有精神》一等奖教案2《我们有精神》教学设计【教学内容】道德与法治人教版教材一年级下册第二课第2站《我们有精神》。
【教学目标】1.初步懂得人体姿势与身体健康、精神面貌之间的关系，树立保持良好精神面貌的愿望。
2.珍视自己的仪态、仪表，学会与同学合作、交流，分享感受、想法和活动成果，对良好精神面貌有自我认同感。
【教学重点】人体姿势与身体健康、精神面貌之间的关系，珍视自己的良好形象。
【教学难点】分享感受和活动成果，对良好精神面貌有自我认同感。
【教学过程】一、欣赏女兵方阵，导入新课1、师：今天老师带来了一段我国阅兵女兵方阵的录像，请同学们仔细看，然后说一说这些女兵们的样子怎么样？2、生：很整齐、很好看、真精神......师小结：他们的姿势多美啊！站、走得真精神！你们想不想和她们一样有精神？今天我们就来学习第2课《我们有精神》。
（板书课题：我们有精神）。
二、课堂活动活动板块一：坐、站、行有精神过渡：观察小伙伴们的一组姿势图片，知道一个人有精神，首先要有正确的坐、站、行等姿势。
那么，坐、站、行的正确姿势应该怎么做？活动1：学生体验活动：坐如钟1．师：请看屏幕，我们来了解“坐如钟”的5个要求。
（板书：坐如钟）（“坐如钟”的5个要求：头要正、腰挺直、手放平、脚并拢、身离桌一拳。
）2.生：做一做：“坐如钟”。
同桌比一比，看谁坐得最符合要求、最精神？教师检查学生是否做到。
并请一个学生到黑板前示范演示坐姿。
活动2：学生体验活动：站如松1.师：我们来看“站如松”图片，了解“站如松”的5个要求。
（板书：站如松）（“站如松”的5个要求：抬头、挺胸、手伸直、腿并拢、向前看）2.生：做一做：“站如松”。
教师让一个组站起来表演“站如松”，其他组同学观察：是否符合“站如松”的5个要求。
活动3：学生体验活动：行如风师：我们来看“行如风”图片，了解“行如风”的5个要求。
（板书：行如风）（“行如风”的5个要求：头不摇、身不晃、肩放平、轻甩臂、脚步稳）生：观看小学生队行队列展示视频，谈感受：这些同学表现怎么样？3．请2-3位同学进行队形队列展示（立正、齐步走、向后转），其他同学观察他们的表现是否有精神”。
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活动三：体验、掌握走的正确姿势 师：请坐下，练好了坐和立，接下
来，我们练习什么？（板书：走） 师：好，下面我想请每个小组的组长走
上前来，其他同学当当评委，仔细看看，谁的姿势最美？为什么？
师：得
到表扬的请上前一步，没得到表扬的别急，小女孩会告诉你们成功的第三个
秘诀，认真听好喔。 （课件出示：三个男孩行走的正确姿势。配音：走如风，
太阳俱乐部”将组织一次“健美儿童夏令营”活动，参加条件是： 1、年龄
7-8 岁。 2、身体健康，坐、立、走姿势正确、优美、有精神。欢迎大家来报
名！
2、大家想去参加“小太阳俱乐部”吗？可听说小太阳俱乐部对坐立走
的姿势要求可高了，咱们要不要先练一练呢？
二、活动体验
活动一：体验、掌握坐的正确姿势 师：好！现在老师就看看谁坐得最棒！
总 2 教时
教学目标
2 我们有精神
1、知道并初步掌握正确的“坐、立、走”姿势。知道坐立走的姿势可以
表现出人的精神面貌，正确的姿势有利于健康。 2 、生活中站有站样，坐有坐相，初步养成保持“坐、立、行”的正确姿
势的习惯，树立良好的精神风貌。
3 、通过活动培养学生珍爱生命、蓬勃向上的情感和态度，在坐、立、走
师：同学们真是说到做到！那我们还在什么时候也是应该这样抬头、挺
胸地站好呢？（生：上体育课站队、回答问题、升旗等。 ） 师：每次看到鲜 红的国旗，我们就不觉肃然起敬。升旗时立正站好，这是对国旗的尊重，是
一种爱国的表现。让我们一起重温庄严的升旗仪式吧！
第二课时
一 谈话导入
上节课我们体验了有精神的站立，怎样才能走的有精神呢？ 二、活动体验
时能表现良好的精神风貌与气质。体会到正确的坐立走姿势有利于自己的健
康成长，同时也是一种对他人的文明行为表现。
4、在活动中能与同学合作、交流、分享感受、想法和活动成果。能在老
师的帮助下，通过认真训练，总结、提升获得的坐、立、走方面的经验和信
息。
教学重点 :
初步懂得姿势与身体健康的关系。使学生养成正确的坐、立、行的 姿势。
教学难点
正确理解“坐如钟、站如松、行如风”的含义。表现对坐立走姿势的正
确者的欣赏。通过认真训练，总结、提升获得的坐、立、走方面的经验和信
息，在坐、立、走时能表现良好的精神风貌与气质。 、
课时安排：
两课时
教学过程：
第一课时： 一 激趣导入 ：
1 、师：今天，老师给大家带来一个好消息，想知道吗？请看——“小
和这座钟一样， 不摇不晃， 稳稳当当， 坐就要像钟一样端正挺拔， 要作到“坐
如钟” 师：记住了吗？那么，我们平时做什么时要注意保持这种姿势呢？ （生：写字、读书、吃饭等） 学生分组练习写字、读书的姿势。
活动二：体验、掌握立的正确姿势 师：看来，坐的姿势难不倒我们！
可听说还得测试站立的姿势呀。 （板书：立） 师：请问老师这种姿势会不会
脚步轻，头不摇，身不晃。 ）
师：校园运动会入场式马上就要开始了， 运动员们， 准备好了吗？老师
还告诉你们一个小秘密，小太阳俱乐部的评委也会来，你们可要走好点啊。
起立，音乐一响，请一组接一组跟着老师上场。边走边喊口号：走如风 ,, 有
没有信心走得好。（老师带领学生走一圈后停下来，扮演评委奖励走得好的）
合格？（老师故意做出不正确的姿势）怎么不行啊？（学生指正）
师：你
干脆教教我吧。（生示范指导）喔，谢谢，我知道了！这也是那个小女孩成功
的第二个秘诀。请听（课件出示：一女生的正确站姿，旁边一排松树。配音：
立如松，挺胸膛，抬起头，看前方。 ）咱们也记下来吧。 师：咱们比一比，
你们都能像我现在一样站好吗？（生与师比站立的姿势）
师：刚才，哪些同学得到了贴花？这可是小太阳俱乐部对大家的奖励，鼓掌
祝贺，没得到的同学别泄气，继续努力吧！
活动四：辨析、明理
1、师：举例说说你的身边有因为不注意姿势的正确而出现后遗症的。
（板书：坐） 师：呀，都坐好啦，真棒！好，请你上来示范一下，其他同
学请看，她坐的时候，注意了什么？（身子正，腿并拢）
师：说得真棒！
小太阳俱乐部的一个小女孩曾悄悄告诉我一个秘诀， 也正是这样。（课件出示
总 2 教时
画面：一女生的正确坐姿，旁边一座大钟。配音：坐如钟，身子正，腿并拢，
脚放平。）我们赶紧记下来吧。 （齐读） 师：这个小朋友坐得多端正呀！就