土豆炒腊肉的家常做法

土豆烧牛肉用什么牛肉？

土豆烧牛肉用什么牛肉？关于《土豆烧牛肉用什么牛肉？》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。

牛羊肉无论在中国還是国外，都归属于较为普遍的食材，特别是在国外，每日大家都吃一些牛扒，人体当然便会非常的健壮。

但是在挑选牛羊肉的情况下，還是要用心一些，由于有很多店家假冒伪劣，将以前存留的牛羊肉作为新鮮的牛羊肉卖给顾客。

那麼，土豆烧牛肉用哪种牛羊肉做最美味?土豆烧牛肉是我国西边地区的一道家常小炒。

关键原材料有马铃薯和牛肉等，颜色白里透红，口味咸香，秋冬季两个季节服用最好。

所需食物牛羊肉(250g)、马铃薯(50g)、米酒(10g)生抽(30g)、植物油(50g)、食盐(10g)、鸡精(2g)、白胡椒粉(2g)白砂糖(15g)、姜(10g)、葱(10g)、蒜泥(10g)、辣椒(30g)、麻辣酱(20g)做法作法一制做食物牛羊肉(250g)、马铃薯(50g)、米酒(10g)生抽(30g)、植物油(50g)、食盐(10g)、鸡精(2g)、白胡椒粉(2g)白砂糖(15g)、姜(10g)、葱(10g)、蒜泥(10g)、辣椒(30g)、麻辣酱(20g)做法1、将牛羊肉切割成两厘米厚为的块，马铃薯略微切的小一点;2、锅内加点油，油4成热时(家中一般的液化气，大概加温2分鐘上下，视剩余油而定)放进马铃薯，牛羊肉，随后火关小一点炸3分种，待马铃薯表层发橙黄色时，改火灾，用汤勺戳一下马铃薯，马铃薯正中间略微很硬心时，就可以把牛羊肉和马铃薯捞起来了;3、锅内少放些油，放葱段，姜，蒜泥炒成香气，添加汤或水，放生抽，米酒，盐，鸡精，白砂糖，白胡椒粉，倒进炸好的马铃薯和牛肉，改为火灾，将料汁类似靠干时，少淋一点芡粉，就可以起锅了;留意：牛羊肉大伙儿还可以买大街上现有的酱牛肉，马铃薯不必炸的很熟，由于最终也要跟牛羊肉一起烧。

料汁快靠干时，要勤翻锅，不然非常容易黏锅。

煎炸不方便的情况下，能够把煎炸的流程省去，多天赋加点汤，煮的时间长一些。

腊肉做法

自制腊肉材料猪肉，香叶，花椒，辣椒，丁香，酱油，盐，糖，酒做法1.把猪肉拔毛洗干净以后，飞水。

2.放香料，我用了香叶、花椒、辣椒、丁香。

3.放酱油、盐（一定要多，要不肉容易长霉，我妈说的）、糖、酒4.拌匀以后，腌它个三四天。

OK。

用绳子穿起来。

晒太阳去了。

5.大约五天左右就可以收成咯。

如果喜欢干的就晒久一点豆角炒腊肉--家常小炒材料豆角，腊肉，蒜蓉适量做法1、豆角摘好，稍飞一下水，腊肉切成小片备用；2、热油锅下蒜蓉爆香，再下腊肉炒到透明铲起备用，再下豆角加点水炒熟，最后下腊肉一起炒合味，下点盐和鸡精调好味即可。

小诀窍:分开炒腊肉和豆角是不想这两样东西的味道串得太利害，想方便的人可以不铲起腊肉，一起炒豆角就可以，但豆角一定要炒熟。

西兰花胡萝卜腊肉饭材料西兰花50克，胡萝卜30克，洋葱20克，腊肉50克，米饭200克做法1.[材料准备]西兰花切小朵，胡萝卜洋葱切小丁，腊肉一小块，隔夜米饭微波下备用2.起锅点小火，加适量冷油和胡萝卜翻炒3.待油变成胡萝卜色时放洋葱和切片的腊肉4.开大火，放西兰花和米饭继续翻炒5.加适量的盐和鸡精，关火，炒匀装盘就好享用啦~冬笋炒腊肉材料冬笋250g，腊肉200g，青蒜50g，朝天椒1只，绍兴黄酒1汤匙（15ml），白砂糖1茶匙（5g），干豆豉1茶匙（5g），盐 1/2茶匙（2g），生抽1汤匙（15g），油1汤匙（15ml）做法1、腊肉切片。

冬笋剥去外壳，切掉老根后切成薄片。

青蒜切片。

朝天椒切丝。

2、大火烧开煮锅中的水，放入冬笋片煮5分钟，捞出沥干备用。

3、中火加热炒锅中的油至5成热，放入干豆豉煸炒出香味，放入腊肉翻炒至肥肉部分变成半透明状。

4、炒锅中下入煮过的冬笋片，加绍兴黄酒、生抽翻炒，调入糖，盐，最后放入青蒜、辣椒翻炒均匀即可。

荷兰豆炒腊肉材料腊肉200克，荷兰豆半斤，蒜头2瓣，姜片适量，京葱适量，郫县豆瓣适量，老干妈适量做法1.腊肉洗干净，放在锅里蒸熟后，切片待用，荷兰豆洗干净在锅里汆一下，汆水的时候在锅里加一滴橄榄油，荷兰豆颜色会很翠绿。

湘菜蒸腊肉的做法大全

湘菜蒸腊肉的做法大全湘菜，是我国历史悠久的一个地方风味菜。

湘西菜擅长香酸辣，具有浓郁的山乡风味。

湘菜蒸腊肉的做法大全有哪些，具体的操作步骤又是怎样的呢?下面是店铺为大家整理的湘菜蒸腊肉的做法制作方法，供大家参考!湘菜蒸腊肉的做法推荐一：腊肉蒸白菜材料材料：腊肉150克，大白菜半颗，香菜少许，珠贝20克，太白粉1大匙调味料：干贝粉1大匙，胡椒粉少许，盐少许做法1.珠贝泡软，腊肉切片状，大白菜放入滚水中汆烫至软后再捞起沥干水份备用2.取一个蒸盘先舖上大白菜，再摆上珠贝和腊肉片后，移入蒸锅内以大火蒸20分钟，再起锅将汤汁沥出倒入锅中后，加入干贝粉、盐和胡椒粉调味，再淋入太白粉水勾芡，淋在蒸好的腊肉蒸白菜上，再撒上香菜即可完成湘菜蒸腊肉的做法推荐二：豉椒蒸腊肉材料腊肉400克红辣椒2个香葱1棵食用油30克豆豉1大匙味精大匙做法1.用热水将腊肉洗净，蒸约1小时，取出切厚片，排入碗内;2.将豆豉洗净，捣烂;红辣椒去籽，切碎;香葱洗净切碎;3.锅内倒油烧热，爆香豆豉、红辣椒和香葱，加味精后全部淋在腊肉上，再将腊肉隔水蒸片刻即可。

注意咸香微辣，鲜而不腻。

因腊肉偏咸，蒸制前需先用温水浸泡一会。

湘菜蒸腊肉的做法推荐三：鳅鱼蒸腊肉材料用料主料：湘西腊肉400克、活鳅鱼250克配料：碎干椒10克、浏阳豆豉20克调料：植物油50克、米醋10克、葱20克、姜20克、料酒20克、盐5克、味精5克做法1、将腊肉解切成均匀的片，焯水待用。

2、锅内放水，下入葱、姜、料酒，下鳅鱼焯水捞出。

3、将腊肉和鳅鱼拼摆在扣碗内。

4、锅内放油，将干椒、豆豉炒香，放入调料，然后浇在扣碗内，上笼蒸约30分钟，出笼后反扣在盘中即成。

湘菜蒸腊肉的做法推荐四：腊肉蒸手撕鱼材料主料：腊肉300克，浏阳熏鱼200克。

调料：味精10克，姜末10克，蒜蓉10克，浏阳豆豉15克，干椒粉l0克，龙凤酱油10克，香油5克，茶油25克。

做法1、腊肉入冷水大火煮约10分钟煮去部分盐分，捞出切成0.2厘米厚的薄片。

130道家常菜谱

1.麻婆豆腐2.可乐鸡翅3.回锅肉4.红烧肉5.酸菜鱼6.宫保鸡丁7.鱼香肉丝8.糖醋排骨9.酸辣土豆丝10、韭菜炒鸡蛋11、菠菜炒粉丝12、椒油炝藕片13、五香茶蛋14、花生红枣粥15、萝卜丝带鱼16、豆芽炒肉丁17、萝卜炖牛肉18、木耳猪血汤19、红烧鳊鱼(全程记录图)21、婆豆腐的做法（图解）22、自制土豆饼（图解）23、教你做红烧肉（全程图）24、冬季暖身冬瓜汆丸子(组图)25、冬季滋补羊腩煲(图解)26、泡椒牛肉丝(图解)27、糖醋带鱼(图解)28、京味十足油焖大虾(图解)29、炸茄盒(图)30、香辣鱼片(图解)31、拔丝香蕉(图解)32、冬季滋补清炖羊肉(图解)33、松子玉米(图解)34、老坛子凤爪(图)35、蚝油烧二冬(图)36、泡椒泥鳅(图解)37、农家鱼(图解)38、辣子肥肠(图)39、自腌咸蛋(组图)40、糯米腊肉卷(组图)41、松松软软的椰子球(图解)42、可乐排骨43、梅子蒜茸蒸排骨44、椒盐排骨45、家味宫保鸡的做法46、香浓软糯红烧肉的做法47、鱼香肉丝的做法48、回锅肉的做法49、麻婆豆腐的做法50、酸辣土豆丝的做法51、糖醋排骨的做法52、醋溜白菜的做法53、榄菜肉碎四季豆的做法54、家常木须肉的做法55、酱牛肉的做法56、鱼香茄子煲的做法57、叉烧肉的做法58、家常豆腐的做法59、口水鸡的做法60、烧二冬的做法61、啤酒酱香鸡翅62、莲藕腔骨汤63、鱼香肉丝64、鱼香茄子煲65、鱼头豆腐汤66、油爆虾67、香蒜胡萝卜68、香浓软糯红烧肉69、香煎带鱼70、武汉糍粑鱼71、糖醋黄鱼72、酸辣土豆丝73、素炒平菇74、私房小炒圆白菜75、生滚鱼片粥76、傻瓜版新疆手抓饭77、清蒸鲤鱼78、榄菜剁椒四季豆79、腊肉烩豆腐80、京酱肉丝81、煎荷包蛋82、家味宫保鸡83、家常肉炒饼84、鸡丝打卤面85、锅包肉86、地三鲜做法87、自制血肠做法：88、土豆烧牛腩作法：89、小鸡炖蘑菇做法：90、排骨炖豆角做法：91、拔丝地瓜做法：92、溜肥肠作法：93、红烧排骨做法：94、猪肉炖粉条做法：95、溜肉段做法：96、疙瘩汤做法：97、啤酒酱香鸡翅98、凉拌嫩豆腐99、豆角小炖肉100、酸豆角炒肉末101、酿青椒102、肉末萝卜干103、山珍豆腐104、酱烧虾105、凉拌茄子106、油焖冬瓜107、清蒸鲈鱼108、蒜香芥兰109、凉拌丝腐竹110、素炒牛肝菌111、红烧鸡块112、丝瓜粉丝汤113、辣炒红薯苗114、牛骨海带豆腐汤115、培根金针菇卷116、炒年糕117、咸鱼蒸土豆118、彩椒炒鸡腿肉119、香芹腊肉120、素炒木耳121、裙带菜豆腐汤122、南瓜百合蒸123、甜豆鸡腿肉124、豆豉蒸腊肉125、剁椒芹菜126、干贝万年青127、减肥之拌双丝128、香辣排骨129、水煮鱼130、超级简单易鸡蛋饼131、香辣虾(组图)1.麻婆豆腐1.准备材料：豆腐切丁（medium硬度）、牛肉切末、豆瓣酱、盐、酒、干红辣椒碎、青蒜、姜末、花椒粉、水淀粉、酱油、少许糖。

全国各地腊肉的详细做法大全

全国各地腊肉的详细做法大全腊肉，是指在每年农历的腊月将经过腌制的咸肉，再经晾晒或烟熏而成的肉制品。

腊肉在我国历史悠久，我国南北均有出产，南方以腌腊猪肉较多，北方以腌牛肉为主。

腊肉种类纷呈，同一品种，又因产地，加工方法等的不同而各具特色。

以原料分，有猪肉、羊肉及其脏器和鸡、鸭、鱼等之分;以产地而论，有广东、湖南、云南、四川等之别;因所选原料部位等的不同，又有许多品种。

著名的品种有广式腊肉、湖南腊肉和四川腊肉。

此外，河南的蝴蝶腊猪头，湖北的腊猪头、腊鸡、腊鱼、腊鸭，广西的腊猪肝，陕西的腊羊肉、腊驴肉，山西长治的腊驴肉，甘肃的腊牛肉等，亦闻名遐迩。

腊肉的营养及功效： 1、腊肉中磷、钾、钠的含量丰富，还含有脂肪、蛋白质、碳水化合物等元素； 2、腊肉是选用新鲜的带皮五花肉，分割成块，用盐、黑胡椒、丁香、香叶、茴香等香料腌渍，再经风干或熏制而成，具有开胃祛寒、消食等功效。

腊肉的鉴别与选购：若腊肉色泽鲜明，肌肉呈鲜红或暗红色，脂肪透明或呈乳白色，肉身干爽、结实、富有弹性，并且具有腊肉应有的腌腊风味，就是优质腊肉，可放心购买。

反之，若肉色灰暗无光、脂肪发黄、有霉斑、肉松软、无弹性，带有黏液，有酸败味或其它异味，则是变质的或次品，不宜购买。

腊肉的食用：食用前的处理：生腊肉处理的时候可以先用热水泡，之后用洗米水清洗，也可以将皮表面在火上烧焦，之后用刀具将烧焦部分刮净。

放到热水中泡软，处理干净后想怎么吃就怎么吃了。

腊肉吃法很多，如：1、蒸（煮）食：腊肉用温水洗净，蒸或煮后可切成片状直接食用，也可以做腊肉回锅菜；或切成长而薄且均匀的大片或块，放入豆豉、干豆角或土豆大火蒸20分钟即可，筋道入味的瘦肉，半透明肥而不腻的肥肉甚至肉皮都有滋有味，让人欲罢不能。

2、炒食：加入干辣椒、花椒后，与青蒜或者蒜苔、芹菜、苦瓜、荷兰豆、春笋等等时蔬翻炒后，即是一盘盘美味极佳的腊味菜肴。

腊肉炒饭,香气扑鼻。

腊味炒年糕更是武汉等地区过年过节必备的待客美食。

12款腊肉菜品2

12款腊肉菜品1干椒爆腊肉主料：腊肉辅料：红椒圈、大蒜叶、姜蒜米、干椒节调料：耗油、味精、鸡精、香油、酱油、料酒制作过程：1、腊肉切成0.15厘米厚，2.5厘米宽的见方块，红辣椒切圈、大蒜叶切段待用。

2、锅下留底油，下入腊肉炸想后起锅待用。

3、锅底留底油，加入姜蒜干辣椒炒香加红椒圈腊肉炒香，调好味，加入大蒜叶料酒翻炒，淋入香油出锅装盘。

制作关键：腊肉的改刀要均匀、肥瘦要搭配均匀味型：熏香味浓、咸鲜香辣营养价值：肉类是优质蛋白质、脂溶性维生素和矿物质的良好来源。

经过独特加工味道独具一致，营养更加丰富。

2糍粑炒腊肉原料：陕南土豆、腊肉调料：胡椒粉，面粉，陕南都吃，菜椒，蒜茸这道菜是陕南的特色，糍粑是用陕南的高粉质土豆，经过用榨汁机榨成汁，然后用电饼铛煎出来的，口感酥脆，和腊肉一起炒，是香辣味的，口感酥脆的色泽金黄。

土豆为什么生榨呢？蒸熟做的时候已经把土豆的纤维转变成糊状的茸了，如果我们榨汁是有渣的，我们就用洋芋这个渣，榨完之后还要淘洗，为什么淘洗呢？大家都知道，土豆皮下层组织有一层黑粉，黑粉里面含一种酶比较多，淘洗之后制作，加淀粉，这样纯用土豆渣，煎制两面金黄的时候起锅，把它切成象眼块（老师傅称菱形块为象眼块），和陕南腊肉一起炒，在炒之前要经过高油温炸制，炸成两面金黄，炒制的时候烹以陕南的独蒜水，让它表皮回软。

为什么加独头蒜的蒜水呢？独头蒜性烈，杀菌性强。

制作：1、将去皮的陕南高山土豆改刀成小粒，陕南高山土豆粉质含量特别高，以至于改刀的时候经常粘在刀上。

2、蒸熟的陕南腊肉改刀成薄片，这种腊肉是用当地的黑毛猪加工制作而成，改刀的时候就能看到挤压出来的油脂，非常诱人。

3、将土豆粒入榨汁机内，加适量清水，榨成汁水，倒入盆内，再用细密漏过滤一下，淘洗干净，把土豆所含的粉质去除干净，留渣待用，入盆内，调入盐、胡椒粉，加面粉，搅拌均匀，面粉要分多次加入，防止面粉成团，加入面粉可以增加土豆渣的粘性，再加入适量的清水，调成糊待用。

厨房美食菜谱：干豆角炖腊肉的做法

厨房美食菜谱：干豆角炖腊肉的做法
干豇豆是一种常见的蔬菜，春夏秋冬均有不同品种的豆角出现在市场当中，人们经常吃的有土豆炖豆角、凉拌豆角、豆角馅饺子等等，简单的家常菜，不一样的美味哦。

食材
主料：
腊肉200g
干豇豆
油适量
盐适量
大蒜适量
辣椒适量
胡椒粉适量
步骤
1.干豇豆，干辣椒大蒜
2.干豇豆提前泡好，洗净打结或切段备用
3.腊肉切条。

辣椒切段，大蒜切细备用
4.起锅放油放入腊肉翻炒
5.小火把腊肉煸香
6.放大蒜辣椒翻炒
7.加入适量的水煮开
8.加入干豇豆大火煮开，转小火煮20分钟
9.最后加盐，胡椒粉调味即可
10.出锅装盘
小贴士：干豇豆一定要提前一天泡好。

我最喜欢的一道菜肉炒土豆丝作文小练笔

我最喜欢的一道菜肉炒土豆丝作文小练笔全文共6篇示例，供读者参考篇1我最喜欢的一道菜--肉炒土豆丝作文小练笔你知道我最喜欢吃什么菜吗?是肉炒土豆丝!每次妈妈炒这个菜的时候,我就会躲在厨房门口,伸长脖子张望,闻着那诱人的香味,口水直流。

等不及妈妈盛好菜就想先尝一口呢!肉炒土豆丝可不是一道普通的家常菜哦。

它的做法看似简单,但是门道可大着呢!首先要选好食材。

土豆要选紫薯,这样炒出来的土豆丝颜色漂亮,口感也更好一些。

猪肉则要选里脊肉,这样炒出来的肉质会更嫩一些。

妈妈有一个独门秘诀,就是在肉里加点生抽、料酒、蛋清腌一下,这样肉质会更嫩更香。

接下来就是下锅炒啦!妈妈先在锅里放点油烧热,然后下肉丁爆炒。

看着那块块红彤彤的肉丁在锅里滋滋作响,我就迫不及待想吃它了。

炒到肉丁变色后,妈妈就把它盛出来备用,再把葱姜等配料爆香。

然后她又把土豆丝下锅,翻炒均匀。

土豆丝开始时个个硬邦邦的,等炒软了,妈妈就把肉丁重新下锅。

最后她再放一点料酒、生抽、老抽调味,淋上熟芝麻油那滚滚热气就冒出来了,香味更是直逼鼻孔!妈妈把这道菜盛到小碗里,我就像小老鼠一样围着转啊转。

她说:"慢点吃,多嚼嚼,别烫着了。

"我点点头,一口气把半碗都吃光了。

那肉质软糯香嫩,土豆丝绵密酥脆,再配上妈妈精心调制的酱汁,麻辣鲜香,口感层次分明,让人怀疑自己是否还有两只嘴在吃饭呢!每次吃完肉炒土豆丝,我就会意犹未尽地舔舔碗里的残渣,生怕浪费了哪怕一点点。

妈妈说我是个"小馋猫",看着我的样子就觉得好笑。

其实吧,谁又不喜欢吃美食呢?只不过我对这道肉炒土豆丝实在是太喜欢了!不知不觉,我已经把整碗肉炒土豆丝吃光了。

妈妈见我这幅满足的小模样,也跟着乐呵呵地笑了。

她说下次再给我多炒一些,让我好好吃个够。

我开心极了,在妈妈的脸颊上重重亲了一口,滋味就跟刚才吃的菜一样香甜可口!啊,真希望每天都能吃上一碗香喷喷的肉炒土豆丝啊!不过话说回来,如果天天吃同一道菜,岂不是太单调了些?还是三天两头尝尝新鲜味道比较好。

周日志范文大全

周日志范文大全周一，心情美美哒，希望美美哒周二，进入状态了，一切挺好的周三，天呐，真的有坏人周四，糟糕，同事病倒了周五，哎呀，倒成一片了周六，壮烈，尸骨成山周日，累了，回归自然谢谢，我单位没有规定周日休息，所以有没有怎么过都无所谓的，有时轮到休息就到自家承包地去干活。

谢谢大家关注！土豆的10种经典做法常食土豆对身体极有好处，中医认为，土豆性平，有和胃、调中、健脾、益气之功效。

其饱腹感强，营养含量丰富。

富含维生素C、维生素B及大量的优质纤维素，还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。

另外,土豆是非常好的高钾低钠食品，很适合水肿型肥胖者食用哦。

第一道：凉拌土豆丝这道菜清爽适口，是一道非常易做的家常小菜。

顺带将切土豆丝的方法也加上，希望大家喜欢。

具体制作方法第一步：准备食材。

土豆两个、蒜适量、干辣椒适量。

第二步：将土豆去皮，清洗干净。

（土豆最好选择椭圆形的、新鲜的，这样比较好切丝）第三步：(切土豆丝的刀最好选用那种比较薄，拿着较轻，比较锋利的菜刀) 先在土豆一面切下一大片来，然后将这个面朝下。

将土豆稳稳的立在菜板上。

第四步：开始切片。

片切要切的薄厚匀均，大概在1.5毫米左右。

然后整齐的排列在菜板上，不要将顺序打乱。

如图第五步：开始切丝。

如果是右手拿刀的话，就要左手指关节弯曲压住土豆片，同时让刀与指头有一定的距离(避免误切到手指)，然后将刀片稍稍倾斜切下，即可切出丝来。

熟练的话，可以迅速的切好一个土豆，新手的话练几次就可以提高速度，不要心急，以免切到手。

第六步：切好的土豆丝要放到凉水中浸泡，以免土豆氧化变色。

第七步：泡过水的土豆丝。

第八步：将蒜切末、干辣椒切段备用。

第九步：锅中加适量的水，水烧开后将土豆丝放入锅中，再加少许食用油，焯一分钟后捞出过凉水。

第十步：往土豆丝中加一勺盐、一勺鸡精拌匀。

然后再将蒜末放到土豆丝上。

第十一步：锅中加适量食用油，油热后放入干辣椒段和花椒煸出香味，然后关火。

474 腊肉和什么菜炒好吃

腊肉和什么菜炒好吃
腊肉是一种美味的食物，可以和许多不同的蔬菜一起炒制，下面是一
些推荐的搭配：
1. 蒜苔炒腊肉：蒜苔和腊肉搭配在一起，味道十分和谐，腊肉的油脂
也可以让蒜苔更加美味。

2. 酸豆角炒腊肉：酸豆角具有酸味，和腊肉一起炒制，非常开胃。

3. 荷兰豆炒腊肉：荷兰豆的清香和腊肉的咸香混合，是一道营养丰富
的菜品。

4. 萝卜干炒腊肉：萝卜干的咸香和腊肉的油脂混合，可以创造出一种
非常美味的味道。

5. 笋片炒腊肉：笋片的鲜嫩和腊肉的咸香搭配在一起，既美味又爽口。

6. 四季豆炒香菇炒腊肉：香菇的香气和四季豆的口感，配上腊肉，是
一道营养丰富的菜肴。

7. 小炒香辣腊肉：可以添加一些小米椒和辣椒粉，增加辣度和香味。

8. 腊肉炒时蔬：腊肉可以搭配任何时令蔬菜，如菠菜、小白菜、豆芽等。

请根据个人口味选择搭配，同时注意炒菜时火候的掌握，以确保菜品
口感鲜美。

腊肉大全

腊肉，是指在每年农历的腊月将经过腌制的咸肉，再经晾晒或烟熏而成的肉制品。

腊肉在我国历史悠久，我国南北均有出产，南方以腌腊猪肉较多，北方以腌牛肉为主。

腊肉种类纷呈，同一品种，又因产地，加工方法等的不同而各具特色。

以原料分，有猪肉、羊肉及其脏器和鸡、鸭、鱼等之分;以产地而论，有广东、湖南、云南、四川等之别;因所选原料部位等的不同，又有许多品种。

著名的品种有广式腊肉、湖南腊肉和四川腊肉。

此外，河南的蝴蝶腊猪头，湖北的腊猪头、腊鸡、腊鱼、腊鸭，广西的腊猪肝，陕西的腊羊肉、腊驴肉，山西长治的腊驴肉，甘肃的腊牛肉等，亦闻名遐迩。

腊肉的营养及功效：1、腊肉中磷、钾、钠的含量丰富，还含有脂肪、蛋白质、碳水化合物等元素；2、腊肉是选用新鲜的带皮五花肉，分割成块，用盐、黑胡椒、丁香、香叶、茴香等香料腌渍，再经风干或熏制而成，具有开胃祛寒、消食等功效。

腊肉的鉴别与选购：若腊肉色泽鲜明，肌肉呈鲜红或暗红色，脂肪透明或呈乳白色，肉身干爽、结实、富有弹性，并且具有腊肉应有的腌腊风味，就是优质腊肉，可放心购买。

反之，若肉色灰暗无光、脂肪发黄、有霉斑、肉松软、无弹性，带有黏液，有酸败味或其它异味，则是变质的或次品，不宜购买。

腊肉的食用：食用前的处理：生腊肉处理的时候可以先用热水泡，之后用洗米水清洗，也可以将皮表面在火上烧焦，之后用刀具将烧焦部分刮净。

放到热水中泡软，处理干净后想怎么吃就怎么吃了。

腊肉吃法很多，如：1、蒸（煮）食：腊肉用温水洗净，蒸或煮后可切成片状直接食用，也可以做腊肉回锅菜；或切成长而薄且均匀的大片或块，放入豆豉、干豆角或土豆大火蒸20分钟即可，筋道入味的瘦肉，半透明肥而不腻的肥肉甚至肉皮都有滋有味，让人欲罢不能。

2、炒食：加入干辣椒、花椒后，与青蒜或者蒜苔、芹菜、苦瓜、荷兰豆、春笋等等时蔬翻炒后，即是一盘盘美味极佳的腊味菜肴。

腊肉炒饭,香气扑鼻。

腊味炒年糕更是武汉等地区过年过节必备的待客美食。

3、煲仔饭：蒸饭的时候，放入腊肉、腊鸭等，蒸出来的肉汁和饭香诱人食欲。

教你制作34道家常菜基本方法

教你制作34道家常菜基本方法一：茄汁蘑菇茄－番茄茄汁－番茄酱做法：1、锅中热少量油，加入两大勺番茄酱，小火翻炒，加入白醋，糖，适量水，一点点酱油，勾入薄芡汁，不断翻炒2、倒入炸好的蘑菇，翻炒均匀，至汤汁浓稠时加入鸡精，香油，出锅这种做法，再加点辣豆瓣酱，就成了鱼香味了二：凉拌嫩豆腐盒装嫩豆腐一块倒扣入深盘内~准备酱料：2大匙生抽、1小匙糖、1小匙辣油、1小匙香油、（花椒粉可省）、一小匙醋少许搅拌均匀。

另准备1大匙炸花生去皮压成碎，香菜末、葱花、蒜末随意。

所有准备的酱料和配料放入嫩豆腐盘中拌匀即可。

三：豆角小炖肉原料：猪后肘肉，土豆，豆角做法：1、首先给肉上浆，将肘肉洗净，切二厘米见方的块，放入盆中， -加入适量盐，鸡精，胡椒粉，酱油，五分之一左右的水，用手抓匀，腌制30分钟后，加入一个全蛋液，抓匀后，继续腌15分钟左右，加入适量淀粉，抓匀，然后加一点油，抓匀后，封好保鲜膜，放冰箱里冷藏。

2、土豆切滚刀块，豆角洗净去蒂，掰成小段。

3、锅中入稍多油，烧热后，依次加入土豆，豆角过油后捞出4、锅中留底油，下处理好的肉，滑散，断生后捞出。

5、另起锅，加入一点油，爆香葱姜蒜，八角，加入肉，料酒，翻炒一会后，加入足量的水，大火烧开转小火炖１５分钟左右，加入土豆和豆角，继续炖至熟。

6、调入盐，醋，酱油，鸡精，香油，香菜，出锅。

四：酸豆角炒肉末≮美食原料≯酸豆角250克，猪肉(肥瘦各半200克)，蒜泥10克，干椒末2克，熟猪油、精盐、味精、酱油各适量。

≮美食做法≯1、酸豆角洗净，用温水稍泡片刻，捞出切成0.5厘米的小段；猪肉切成肉末待用。

2、炒锅置旺火上，先将酸豆角下锅炒干水分起锅。

锅内放猪油烧热，倒入肉末，加盐稍炒，再放入酸豆角合炒，接着放蒜泥、干椒末、酱油拌炒，加清水50克焖熟，收干汤汁，放味精起锅即可。

≮美食特色≯选料丰富，色泽红亮。

爽脆滑嫩，麻辣咸甜鲜，香味扑鼻五：酿青椒≮美食原料≯嫩羊角青椒24只，猪脊肉100克。

家常菜谱

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二、面粉用水调成糊状，加少量盐。

三、茄子切片，每两片一组，一边不能切透，保持粘连，有点像蚌壳。

准备工序：把肉糜塞到两片组的茄子中间，两片茄子正好夹住。

烹饪步骤：一、把夹着肉的茄蚌放禁准备好的面粉糊里面，整个裹一层面糊。

二、放入油热的煎锅。

过油肉土豆片的家庭做法

过油肉土豆片的家庭做法
过油肉土豆片是一道美味的家常菜，过油肉土豆片不但外观好看而且吃起来味道也是相当不错的，过油肉土豆片使用到底食材很简单，猪肉和土豆这两种食材不但价格低廉而且也容易购买到，过油肉土豆片的做法也很容易，我们只需要经过几个步骤就能自制出过油肉土豆片来，下文我们介绍一下过油肉土豆片的做法。

食用土豆有益于健康与维生素的作用是分不开的。

特别是维生素C可防止坏血病，刺激造血机能等，在日常吃的大米、白面中是没有的，而土豆可提供大量的维生素c。

块茎中还含有维生素A(胡萝卜素)、维生素B1，(硫胺素)、维生素B2(核黄素)、维生素pp(烟酸)、维生素E(生育酚)、维生素B3(泛酸)、维生素B6(吡哆醇)、维生素M(叶酸)和生物素H等，对人体健康都是有益的。

此外，块茎中的无机盐如钙、磷、铁、钾、钠、锌，锰等，也是对人的健康和幼儿发育成长不可缺少的元素。

1.猪里脊怎么长的跟猪腰子似的,什么世道阿
2.土豆切片
3.露了下猪蹄,哈哈,猪帮我在切肉片
4.把肉片先用盐,鸡精,五香粉,一点白胡椒粉,蚝油,淀粉味好
5.土豆片进油锅过油炸好捞出来
6.青椒切段,还要准备葱和蒜
7.先把肉片放油锅滑开
8.然后放入蒜和青椒一起翻炒
9.再放入土豆片继续炒
10.稍微放一点酱油就ok了
在上面的文章里面我们介绍了一道既好看又好吃的家常菜，那就是过油肉土豆片，我们知道过油肉土豆片不但做法简单而且还含有丰富的营养，上文为我们详细介绍了过油肉土豆片的做法。

幼儿园魔法厨房：家常小炒营养美味食谱分享

《幼儿园魔法厨房：家常小炒营养美味食谱共享》一、引言幼儿园魔法厨房是家长和孩子们最喜爱的地方之一。

在这个神奇的地方里，我们可以学习做一些简单、美味、又营养的家常小炒。

本文将共享一些适合幼儿园魔法厨房的食谱，让孩子们在健康的成长道路上拥有更多的选择。

二、家常小炒的概念家常小炒是一种我国烹饪方式，通常使用高温翻炒的方法制作。

它能保持蔬菜和肉类的原汁原味，且烹饪时间短，能够保留原料的营养成分。

家常小炒在家庭生活中备受欢迎。

在幼儿园魔法厨房，我们可以根据孩子们的口味和营养需求，制作一些简单而美味的家常小炒。

三、食谱共享1. 土豆丝炒肉丝这是一道营养丰富的家常小炒，可以为孩子提供丰富的蛋白质和碳水化合物。

首先将土豆和瘦肉切成丝，用油炒熟后加入适量的盐和酱油，出锅前撒上少许葱花，味道清淡，适合幼儿的口味。

2. 鸡蛋西红柿炒面条这道菜既有面条的香韧，又有西红柿的酸甜，再加上鸡蛋的鲜嫩，口感层次分明。

在做这道菜的时候，可以让孩子们参与进来，学习独立煮面和炒菜，增加他们的厨艺技能。

3. 青椒土豆丝炒腊肉这是一道家常小炒中颇具地方特色的菜品。

青椒的爽脆与土豆的软糯，再加上腊肉的醇厚，口味浓郁且美味可口。

在制作过程中，可以向孩子们介绍传统的腌制和晾晒方法，增加他们对传统文化的了解。

4. 茄子炒肉末茄子是夏季的时令蔬菜，富含维生素和纤维，对孩子的健康成长十分有益。

将茄子切成小块，和肉末一起用油炒熟，再加入蒜末和适量的盐，既下饭又健康。

让孩子们学会欣赏和喜爱蔬菜的烹饪方式，从小培养健康饮食的习惯。

四、总结回顾家常小炒是一种古老而传统的烹饪方式，它不仅能保持食材的营养成分，还能提高菜品的口味。

在幼儿园魔法厨房里，通过制作家常小炒，孩子们可以学习基本的烹饪技能，了解食材的特点，培养他们对美食的热爱和对健康饮食的意识。

在共享食谱的让孩子们了解食物的来源和制作方法，培养他们的独立思考和创造能力。

并鼓励他们立志成为对家庭和社会有益的优秀厨师；五、个人观点和理解在幼儿园魔法厨房里，我希望孩子们不仅能品尝到美味的食物，还能了解食物的来历和制作过程。

50道简单家常菜(附图)

引用想当然的 50道简单家常菜谱（附图）50道简单家常菜——让你得意厨房！（50P）一：茄汁蘑菇材料：茄－番茄：茄汁－番茄酱做法：1、锅中热少量油，加入两大勺番茄酱，小火翻炒，加入白醋，糖，适量水，一点点酱油，勾入薄芡汁，不断翻炒2、倒入炸好的蘑菇，翻炒均匀，至汤汁浓稠时加入鸡精，香油，出锅这种做法，再加点辣豆瓣酱，就成了鱼香味了二：凉拌嫩豆腐盒装嫩豆腐一块倒扣入深盘内~准备酱料：2大匙生抽、1小匙糖、1小匙辣油、1小匙香油、（花椒粉可省）、一小匙醋少许搅拌均匀。

另准备1大匙炸花生去皮压成碎，香菜末、葱花、蒜末随意。

所有准备的酱料和配料放入嫩豆腐盘中拌匀即可。

三：豆角小炖肉原料：猪后肘肉，土豆，豆角做法：1、首先给肉上浆，将肘肉洗净，切二厘米见方的块，放入盆中，加入适量盐，鸡精，胡椒粉，酱油，五分之一左右的水，用手抓匀，腌制30分钟后，加入一个全蛋液，抓匀后，继续腌15分钟左右，加入适量淀粉，抓匀，然后加一点油，抓匀后，封好保鲜膜，放冰箱里2、土豆切滚刀块，豆角洗净去蒂，掰成小段3、锅中入稍多油，烧热后，依次加入土豆，豆角过油后捞出4、锅中留底油，下处理好的肉，滑散，断生后捞出5、另起锅，加入一点油，爆香葱姜蒜，八角，加入肉，料酒，翻炒一会后，加入足量的水，大火烧开转小火炖１５分钟左右，加入土豆和豆角，继续炖至熟6、调入盐，醋，酱油，鸡精，香油，香菜，出锅四：酸豆角炒肉末≮美食原料≯酸豆角250克，猪肉(肥瘦各半200克)，蒜泥10克，干椒末2克，熟猪油、精盐、味精、酱油各≮美食做法≯1、酸豆角洗净，用温水稍泡片刻，捞出切成0.5厘米的小段；猪肉切成肉末待用。

2、炒锅置旺火上，先将酸豆角下锅炒干水分起锅。

锅内放猪油烧热，倒入肉末，加盐稍炒，再放入酸豆角合炒，接着放蒜泥、干椒末、酱油拌炒，加清水50克焖熟，收干汤汁，放味精起锅即可。

≮美食特色≯选料丰富，色泽红亮。

爽脆滑嫩，麻辣咸甜鲜，香味扑鼻五：酿青椒≮美食原料≯嫩羊角青椒24只，猪脊肉100克。

油豆角做法,三大流行做法值得掌握!【养生食谱大全】

油豆角做法，三大流行做法值得掌握！
文章导读
油豆角是非常普通的食材，可以和很多食材搭配做成美食，今天为大家介绍
的美食就和豆角有关，这三道美食分别为土豆炖油豆角、腊肉炒油豆角以及腐竹炒油
豆角，下面就来学习该怎么做。

一、土豆炖油豆角的做法步骤
1、土豆切滚刀块，因为是新土豆所以没有削皮
2、油豆角洗净，掰成寸段
3、起油锅，下入葱姜蒜炝锅后倒入土豆翻炒
4、下入油豆角翻炒，加入适量水
5、倒入酱油，盖上锅盖炖煮
6、待水快要收干时加入盐，翻炒均匀即可出锅。

二、腊肉炒油豆角的做法步骤
1、油豆角掰去两端洗净。

2、胡萝卜去皮切片，葱姜蒜切片。

3、腊肉蒸熟晾凉后切片。

4、把油豆角切段。

厨房美食菜谱：土豆片炒腊肉的做法

厨房美食菜谱：土豆片炒腊肉的做法
腊肉中磷、钾、钠的含量丰富，还含有脂肪、蛋白质、碳水化合物等元素；腊肉选用新鲜的带皮五花肉，分割成块，用盐和少量亚硝酸钠或硝酸钠、黑胡椒、丁香、香叶、茴香等香料腌渍，再经风干或熏制而成，具有开胃祛寒、消食等功效。

今天将腊肉与土豆搭配在一起，做了这道土豆片炒腊肉，鲜香可口，味道鲜美的家常菜！
食材
主料：
腊肉50g
土豆
油适量
盐适量
葱适量
姜适量
醋适量
酱油适量
步骤
1.土豆去皮、切片
2.腊肉切片
3.坐锅，放油，倒入腊肉翻炒一会儿
4.放葱姜炒香
5.倒入土豆片
6.翻炒均匀
7.放水，炖至熟烂
8.放盐、醋、酱油，翻匀出锅
9.装盘
小贴士：土豆片炒的烂烂的好吃。