《大学生心理健康教育》优秀课程自评报告书

《大学生心理健康教育》优秀课程自评报告

段鑫星绍伟王治东玲傅豪宋冰

1999 年3 月，一个美丽的春天，大学生心理健康教育课程建设在我校迈出了重要的一步，我校首次在大学生中开设了《大学生心理健康教育》课程，与此同时，课程建设得到了学校的教学改革研究立项资助，这门课的开设与项目的启动，意味着学校对大学生心理健康教育的高度重视，意味着我校大学生对心理健康教育的迫切要求得到了更多更广泛的认同，意味着大学生心理健康教育走上课程化的轨道。有幸的是，正是大学生对心理健康教育的迫切要求，激发了我们的研究兴趣，也激发作为教育工作者的责任感与使命感，激励着我们不懈追求，不断学习；也正是风华正茂的大学生依着自己对心理健康的理解与关注，督促着我们不断学习心理学的相关知识，大学生对课程的喜爱与渴望出乎我们意料，也使我们更加勤勉地做好课程建设的每一步。

四年来，课程建设组成员伴随着心理健康教育课程共同成长，正是学生的需要，课题组负责人攻读了师大学心理学硕士，成为我校唯一的具有心理学背景的心理健康教育老师；我们清楚地记得：一批批年轻的学子通过大学生心理健康教育的学习获得了相应的心理健康知识并对自己成长与发展过程中出现的不适应进行了积极的自我分析与调整，顺利完成大学学业；我们清楚地记得：是大学生将信任放在我们的手心，将渴望与真诚交付于我们，他们垂询每学期的开课日程，渴望了解他们想了解的问题，在大学生心理健康教育开设的四年中，全校共有1380 名学生选修这门课；通过课程的开设，与不少大学生结为朋友，他们愿意将心中从未启齿的秘密告诉我们，寻求理解与帮助；所有这一切，都是心理健康教育带给我们的收获与荣誉。

教育部于2001 年3 月10 日下发了《教育部关于加强普通高等学校大学生心理健康教育的意见》，此时我们比教育部的文件先行了两年，正是这两年的抢抓机遇，我们拥有了较强的心理健康教育的研究与教学队伍，取得了相应的研究成果

当回首课程建设走过的历程时，我们欣喜地发现：大学生心理健康教育队伍正在成长，取得了相应的研究成果，探索了开展心理健康教育的新路子，在各方扶持下，这棵

小树茁壮成长，结出了丰硕的果实。

主要成果如下：

在2000 年校优秀教学成果“开展心理健康教育提高学生心理健康”中荣获1998-2000 年校优秀教学成果一等奖；同年获省优秀教学成果二等奖。

2002 年7 月，完成校教改项目“大学生心理学课程建设”项目并获校2000-2002 校级优秀教学成果二等奖。

2002 年，大学生心理健康教育获校教材基金资助，并被科学列为出版书籍，是我校首次获资助的全校性公共选修课教材。

2000-2002 年，发表心理健康教育论文六篇，其中核心期刊一篇，公开发表四篇，四篇论文被引用。

2002 年，建立我校第一个专门的心理健康教育，开设“段鑫星心理课堂” ，将心理健康教育从课堂延伸到课堂外，心理论坛接受学生的咨询与辅导；课程开设四年来，为一千多名学生进行了网上、信件、与面询，大拓展了心理健康研究领域，提高了学生的心理素质。

通过四年的探索与实践，探索并建立“ 1+5 ”教学法，即课堂讲授+新概念作业+心理影片+心理测试+网上辅导+学年论文，课堂教学质量稳固提高，学生评价优秀，课程教学改革得到了学生的广泛认同。

一、课程简介

大学生心理健康教育是一门面向全校本科生的公共选修课，首先我们确立了

“以学生为本，以教育与发展为核心” 的心理健康教育观，探索并初步建立了适应大学生特点的以课堂教学为主阵地，以心理辅导与咨询、心理测评为手段的立体交叉式的心理健康教育模式。

课程共分十个大方面：新的心理健康观；大学生自我意识；大学生人格发展；大学

生学习与创造心理；健康的恋爱观；大学生人际交往心理；生涯规划与心理健康；大学生情绪健康；挫折、压力及应对；网络与大学生心理健康。十个方面相互依存又相对独立，构建符合大学生特点的课程教育体系。

课程设置根据大学生的心理特点，有针对性地讲授心理健康知识，开展辅导或咨询活动，帮助大学生树立心理健康意识，优化心理品质，增强心理调适能力和社会生活的适应能力，预防和缓解心理问题。帮助他们处理好环境适应、自我管理、学习成才、人际交往、交友恋爱、求职择业、人格发展和情绪调节等方面的困惑，提高健康水平，促进大学生全面素质的提高。

大学生心理健康教育课程坚持做到“一、二、三、四、五、六” ，即围绕一个中心“大学生发展与成才” ；发挥两个作用即教师的教书育人作用与学生的自助作用；实行“三项改革”即作业方式，考查方式与教学方法的改革，实行了网上作业，学年论文与口试相结合，将心理健康教育研究成果引入课堂教学中；做到“四个延伸”，将课堂教学与网上作业相结合向网上心理课堂延伸；团体心理辅导与个体心理咨询相结合，向大学生自我成长延伸；心理测评与心理辅导及分析相结合，向学生心理自我建设延伸；课程教学与理论研究相结合，向健康教育理念的建构延伸；突出“五个重点” ：即学习与创造心理、自我意识与人格发展、恋爱与性心理、挫折及应对、职业生涯与心理健康。突出“六性” ，即前瞻性、示性、科学性、实效性、针对性、指导性。学生普遍反映：心理健康教育课程对大学生了解自我、确立正确的自我意识，提高自身心理素质和挫折应对能力有着不可低估的作用。

二、根据指标体系评分及依据（自评分96 分）

（一）教学改革（自评分35 分）

1、教学容与教学方法（自评分15 分）

（1）课程容与课程体系的改革（自评分10 分）大学生心理健康教育是一门受大学生广泛关注的课程，我们立足于介绍心理健康知识，使大学生认识自身，了解自己，树立心理健康意识，掌握科学、有效的学习方法，养成良好的学习习惯，自觉地开发潜能，培养创新精神和实践能力；传授心理调适的方法，使大学生学会自我心理调适，有效消除心理困惑，自觉培养坚韧不拔的意志品质，提高承受和应对挫折的能力，以及社会生活的适应能力；解析心理异常现象，使大学生了解常见心理问题产生的原因及主要表现，