【准爸爸手册】准爸必备1
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准爸爸必读知识宝典大全我做父亲了，由于从我妻子怀孕开始，我们从杂志、专家等处获得不少宝贵经验，并且付诸实施。
因此我们的孩子（儿子）出生后不但长得漂亮，人见人爱，而且各方面先天都很出色。
在此我将我的一些心得同大家分享。
一、饮食篇1、准备怀孕前一两个月开始每天喝一杯孕妇配方奶粉，吃一粒罗氏爱乐维或惠氏玛特纳，一直吃到哺乳期结束。
这一点建议一定要做到，因为每天吃孕妇配方奶粉和专门为孕妇提供的复合维生素片，能全面满足孕妇和胎儿的营养需要。
并就我妻子吃过的各种品牌的孕妇配方奶粉谈谈我们的感受：安满的口味不太好，并且据医生的说法安满配方适合欧洲人，容易使胎儿过大，如果你的胎儿偏小，你可以考虑安满。
惠氏的口味很香，但吃多了容易腻味。
美赞臣的口味还可以。
最接近鲜牛奶口味的是雀巢，并且雀巢孕妇奶粉中含有双歧杆菌。
如果你有便秘的情况，建议你选择雀巢孕妇奶粉。
特别是在怀孕后期便秘是绝对要避免的。
当然，每个人的口味不同，你可以根据自己的喜好来进行选择，或者各种品牌的孕妇奶粉换着吃也是一种好方法。
至于专门为孕妇提供的复合维生素片，我妻子当时吃的是惠氏玛特纳，因为当时只有这一种。
而现在又新出来一种——罗氏爱乐维，比惠氏玛特纳稍贵些，但罗氏爱乐维有缓解早孕反应的功效。
2、每天吃一到两杯鲜牛奶和一个白煮鸡蛋。
3、不要挑食，多吃蔬菜，特别是绿叶蔬菜。
饭一定要吃，并适当吃些粗粮。
4、不能以水果代替蔬菜，水果要吃富含维生素和矿物质的。
如弥猴桃、鲜橙、香焦。
如果是夏天，西瓜尽量少吃，因为西瓜除了糖份就是水，多吃无益。
5、怀孕中后期要开始补钙和铁，可以每天多吃一粒钙尔奇D片。
不用过量补钙，因为孕妇配方奶粉和罗氏爱乐维（或惠氏玛特纳）中已经含有钙的成分。
不建议服用安利的钙镁片和铁质叶酸片，这是因为一方面安利的产品不实惠（即使打7折），另外中国人普遍缺钙但不缺镁。
而孕妇配方奶粉和罗氏爱乐维（或惠氏玛特纳）中已有叶酸的成分，如果再服用铁质叶酸片，可能会造成叶酸过量，叶酸过量是有副作用的。
【准爸爸手册】准爸指南1
准爸指南1准爸爸逐月生存指南第一个月：这时候你应该还被蒙在鼓里，所以好好享你这最后的清福吧!第二个月：不妨肉麻一点，矫情一点。
相信我，这对你有好处!学着对准妈妈说些肉麻的情话。
比如一起回忆一下你是如何爱上她的，你们的第一次约会、第一次亲吻曾经让你如何激动，再比如现在的她最吸引你的地方是什么。
突然让你转向这种矫情的路线，是因为接下来的几个月里，准妈妈身体和心理的变化很可能让你们的关系面临新的挑战。
所以不妨抓紧时间，趁着准妈妈还没有性情大变，给你们的关系打下一个好基础吧。
提前学习一点“马杀鸡”手法。
先把它作为向准妈妈献媚的手段，等到准妈妈真的背疼了，你也可以一显体贴老公的身手。
如果你还想给她一个更大的惊喜，那么一瓶按摩油就是最佳选择了。
不过你最好不要挑选有香味儿的按摩油，因为这时候准妈妈的嗅觉会变得像猎犬一样灵敏，即使是她曾经最爱的香味也可能让她想吐。
而且按摩前一定要征得她的同意哦，准妈妈这时候会很本能地排斥与异性的身体接触。
第三个月：少说多做!你开始怀疑自己究竟能不能做个好爸爸?恭喜你!你已经上道了。
准妈妈外型还没有太大变化，除了发现她冲厕所的次数有点频繁外，在大部分时候你还是会有点恍惚：“她肚子里真的有个小生命了?”唯一带给你一点即将当爸爸的真实感的事情，大概是你对自己的怀疑。
“我会是一个好爸爸吗?”“我能养得起这个家吗?”“老婆有了孩子会不会就不管我了?”这些问题的答案的确很不确定，我们唯一能帮你确定的是，当你真的为这些问题而愁得睡不着觉时，就说明你进入状态了。
陪产检，必须的!快到月月产检的阶段了，别忘了问准妈妈需不需要你每次都陪同，就算她说不需要你也最好挑选几个比较有里程碑意义的时间点陪着她，比如第一次听宝宝心跳声，第一次看B超。
女人都很在乎这个，以免将来落下话柄。
这个月，有的话题妈妈一听就生气，比如关于便秘。
所以别跟她聊这个，默默地做些贴心的事情就好了，什锦蔬菜干、全麦面包、香蕉这些小零食都能帮上她的忙。
准爸爸爱心手册
准爸爸爱心手册第六个月怀孕六个月的准妈妈会发现从这个月开始体重飞速增长，身体也跟着变化，腹部膨大，行动开始不方便了，面对这些变化，有的准妈妈会感到沮丧，不适应，情绪经常不稳定。
准爸爸在这个月要做到：学会倾听和赞美，多听妻子的倾诉，经常赞美她，告诉她你喜欢她怀孕的样子，怀孕的女人是最漂亮的。
对妻子保持良好的情绪，不要惹妻子生气。
可以着手陪妻子一起计划婴儿房的布置，一起挑选婴儿用品，让妻子感受到丈夫共同参与的欣慰。
第七个月准妈妈马上就要进入孕晚期了，腹部迅速增大，会感到很容易疲劳，有的准妈妈还会出现脚肿、腿肿、静脉曲张等状况，感到不适。
准爸爸在以后的孕晚期3个月里应该更加地体贴妻子：陪同妻子参加产前培训课程，了解有关分娩的正确知识。
与妻子商量决定分娩的医院。
多与妻子谈心、交流彼此的感觉，帮妻子克服心理上的恐慌和无助。
帮妻子按摩，揉揉后背、肩，按摩腿和脚，减轻她的不适。
第八个月进入孕晚期，准妈妈行动愈加不方便，睡眠质量不好，食欲会有所下降，缺乏耐心，心情容易变得急躁。
准爸爸面对妻子的这种种变化，应该：宽容对待妻子的抱怨和牢骚。
保证妻子的睡眠与休息时间，并鼓励她做适当的活动。
节制性生活，为避免引起早产，后期应该禁止房事。
转移妻子的不安和焦虑，与她一起为宝宝起名字，探讨未来宝宝的可爱模样，调动妻子的母爱情绪。
第九个月此时你们的宝宝发育已经基本成熟，在为出生做最后的准备了，准妈妈的肚子已经相当沉重，准爸爸要做好保护工作哦：每天陪妻子散步、爬楼梯，为分娩做准备。
与妻子一起学习有关分娩、产后护理及新生儿的知识，做好科学育儿的准备。
提前为妻子准备好分娩的必需用品。
送妻子一些礼物，给妻子增添喜悦，增强她的信心。
第十个月通常最后一个月，准妈妈会觉得时间变得漫长，很着急要跟肚子里的宝宝见面，这时的宝宝已经开始落入盆腔，准妈妈会感到比较舒服。
准爸爸，为了迎接宝宝，你准备好了吗?陪妻子做最后一次产检，了解一下病房、产房的环境，联系医生。
准爸爸注意事项
准爸爸注意事项第1篇：准爸爸注意事项其实要生个健康的宝宝，光靠妈妈努力是不够的，准爸爸们为了自己的宝宝也该做些事情。
专家认为孕前的体检是不可或缺的，同时爸爸们要主动地规避会让宝宝受伤害的风险。
准爸爸也要接受孕前检查想要生个健康宝宝，第一步就是在怀孕前要做一个最全面的体格检查，无论是准爸爸还是准妈妈都要参加。
有的人会说“我做过婚检了，还有什么要查的呀？”其实婚检对孕育一个完全健康的宝宝是很不够的。
孕前检查除了要排除有遗传病家族史之外，还要排除传染病，特别是梅毒、艾滋病等，虽然这些病的病毒对精子的影响现在还不明确，但是这些病毒可能通过爸爸传给妈妈，再传给肚子里的宝宝，使他们出现先天*的缺陷。
另外，爸爸要接受很详细的询问，比如自己的直系、旁系亲属中，有没有人出现过习惯*流产的现象，或是生过畸形儿，这些状况对于医生判断染*体出现平衡异位有很大帮助，以减少生出不正常宝宝的可能*。
自觉离开不良环境为了宝宝的健康，准爸爸要自觉避开一些不利于优生的不良环境。
最好先从自己的不良习惯入手，戒*、戒酒。
香*中的尼古丁会增加精子畸形的可能*，同时使精子活动力下降，另外丈夫吸*，妻子在无形中被动吸*，也影响卵子的质量。
两方面的因素加在一起，受精卵的质量就很难保*了。
同样，酗酒会使精子畸形的比例达到70%，美国曾经有过一批非常著名的“星期天婴儿未完，继续阅读 >第2篇：准爸爸陪产注意事项是什么1、语言：不要太多嘴，尽量用非语言交流分娩的时候妻子会觉得很烦躁，完全听不到你说什么，一要是一直唠唠叨叨个不停，她会想要抽你一巴掌。
所以尽量用非语言交流，帮助产妇树立的信心。
妻子问你话的时候，你要及时回应，一刻都不要让她等待。
对产妇说话时态度亲切，对她的话表现出感兴趣并及时回答。
对产妇说话时，注意使用简单、易懂的语言，使产妇心理放松。
2、动作：给妻子最贴心的呵护常帮妻子抚摩、按摩，或握手、擦汗，使她的心里感到温暖。
如果妻子想要喝水，就递温水；妻子流汗，就擦汗等。
准爸爸准备内容,个人汇总
孕晚期 最终级时间：第29周——第40周
第29——36周没两周一次，37周后每周一次
检查项目：体重、血压、宫高、腹围、浮肿检查、胎心听诊、尿常规、血常规、骨盆内诊、心电图、B超检查、胎儿监护。
36周的开始，胎动开始减少了，孕妇要向医生学习如何测胎心和胎动。此时要定期进行胎心听诊、胎儿监护等。孕晚期的B超检查可以了解子宫颈的情况，检测羊水量是否正常，评估胎儿大小等，可以为采取何种分娩方式进行预彩超，采用四维成像技术（4D），能直观、立体显示人体器官的三维结构及动态、实时的观察立体结构。对胎儿进行四维彩超检查能立体显示胎儿的面部、四肢及各器官的发育情况，甚至胎儿在母体里的状态也可以观察到；对胎儿机型，如唇裂、腭裂、骨骼发育异常等能做出早期判断。四维彩超最佳的检查时间是26——28周之间，能达到最好的检查效果。
第4类：塑料澡盆（叫卖家送托网，宝宝放在上面，可以一个人给她洗澡），脸盆（洗脸、洗衣服），毛巾（擦身用的大的、小的，浴巾），纱布（洗头、洗脸、洗屁股），水温计
第5类：婴儿专用：沐浴露，洗发露，润肤露，护臀霜，婴儿油，爽身粉，花露水（夏天洗澡滴在洗澡水里），洗衣液
第6类：尿不湿，隔尿垫，湿巾纸，柔软的纸巾，柔软的棉布（宝宝侧睡容易流口水）
越到临产，检查越频繁，大约一周一次。这时准妈妈的心要细致再细致，密切观察，随时注意自己的身体有什么“风吹草动”。
以上介绍了孕检的基本流程和常规项目，相信各位孕妈妈已经对孕检已经有所了解，当然，具体的检查项目和时间，还要根据每个人的不同情况，由医生来重点安排。
在妊娠期间定期做产科检查了解血压、体重、测量宫高、腹围等能够及早发现妊娠并发症及时纠正异常胎位和发现胎儿发育异常等，结合孕妇及胎儿
第7类：电子体温计（最好是腋下几秒钟就可以测出的），安全剪刀套装（剪指甲用），婴儿梳子，棉签（一种是药用的，一种是挖耳朵）
准爸爸手册
准爸爸手册孩子虽然在母体中孕生，但后代的优劣在很大程度上取决于受精卵的质量。
作为准爸爸的你，为了有一个健康聪明的孩子，要“时刻准备着”！给“精子”一个稳固的后方在男子生殖器官中，睾丸是制造精子的“工厂”，附睾是储存精子的“仓库”，输精管是“交通枢纽”，精索动脉和静脉是后勤供应的“运输线”，前列腺液则是运送精子必需的“溶剂”。
当你在“前方”“冲锋陷阵”的时候，如果“后方”失守，未免全盘皆输。
因此如果你患有生殖器炎症、早泄、性病等疾病，一定要及时治疗。
不要给孩子“毒品”如果说禁烟对人们来说只是一种号召，那么对准备要孩子的夫妇来说则是一道命令。
烟对胎儿是毒品。
烟草中有20多种有害成分可以使染色体和基因发生变化，可致胎儿发育迟缓，引起孩子畸形和先天性心脏病。
烟碱毒害胎儿的大脑和心脏，使孩子智力和体格发育迟缓。
烟草中的有害诱变物质通过吸烟者的血液可进入生殖系统。
有人检验了120名吸烟时间达1年以上的男子精液，发现每天吸烟30支以上者，畸形精子的比例超过20%，吸烟时间越长，畸形率越高。
吸烟对早期胚胎的危害最严重。
胎儿的肝脏解毒能力差，微量的毒物即可蓄积下来，容易引起流产、早产和胎儿死亡。
所以为了母子的健康，丈夫无论在妻子妊娠前还是妊娠后都不应该吸烟，起码不应该在妻子跟前吸烟。
杜绝“星期天婴儿”研究证明，酒精对生殖细胞和胚胎、胎儿的危害都是很大的。
受到酒精损害的生殖细胞形成的胎儿，往往发育不正常，出生后肢体短小、体重轻，面孔丑、发育差，精神呆滞，反映迟钝，甚至成为白痴。
在西方有关于“星期天婴儿”的说法，是指那些在周末受孕而生的孩子，这些孩子智力不佳、身体孱弱，其原因是时逢假日，夫妇举杯痛饮，酒后受孕，酒精对生殖细胞的毒害便会显示出来。
中国也有“酒后不入室”之说，这是颇有道理的。
别“吃错了药”近年来，人们普遍重视孕妇用药与胎儿的关系，但常常忽略了父亲用药对胎儿的影响。
例如父亲服用催眠药之后同房，可造成畸形胎儿或流产。
准爸爸备忘录
准爸爸备忘录虽然十月怀胎的重任担在妻子一人身上，但如果准爸爸能与妻子一起“怀胎”十月，无论从身体还是心理，都有助于妻子顺利走过十月怀胎的生命历程。
怀胎第1个月妻子的变化：前半个月身体并没有受孕，即使受精卵形成后也没有任何反应，子宫几乎与往日一样大。
准爸爸生活备忘录：1.这个月妻子有可能怀孕，准爸爸除了自己不随便服药外，还应提醒妻子不要乱用药，以免对胚胎造成不良影响。
2.不要在妻子面前或家里吸烟，提醒她少去公共场所及空气污浊的地方，避免被病菌感染。
3.不要让妻子随意接种各种疫苗，如预防风疹病毒感染的风疹疫苗等。
4.提醒妻子在月经来潮前10天不要做腹部、盆腔及股骨等部位的X射线照射。
怀孕第2个月妻子的变化：身体出现一些特别的变化：每天早上恶心、呕吐，胃口下降尤其是厌恶油腻，有时却特别爱吃某种食物，还出现尿频、乳头和乳房胀痛、乳晕颜色加深等现象。
准爸爸生活备忘录：1.虽然妻子出现了早孕反应，但准爸爸最好陪同她去医院确定一下是否怀孕，如子宫是否增大、变软；做B超观察子宫里是否可见胎囊，B超既是确定怀孕最可靠的方法，还可帮助排除宫外孕。
2.本月胚胎组织器官开始分化，是防止畸形发生的一个重要阶段。
妻子一旦被确定怀孕，腹部绝对禁止照射X射线。
家里使用微波炉时由准爸爸去做，提醒妻子不要长时间接触电脑和复印机。
怀孕第3个月妻子的变化：虽然腹部还没有明显变化，但本月前两周即怀孕第8周至9周时，是早孕反应最难熬的阶段，情绪会经常不稳定。
准爸爸生活备忘录：1.这一阶段最容易发生流产，准爸爸除了尽量多做家务外，还应注意控制性欲，尽量减少性生活，偶尔性生活也应注意动作轻柔。
2.帮助妻子保持良好情绪非常重要，妻子由于早孕反应心理变得脆弱，准爸爸尽量多抽时间陪伴她，让她保持好心情。
3.理解妻子的早孕反应，经常为她做些可口饭菜，鼓励她尽量吃一些，为身体补充一些水分，同时为她买些有助于减轻恶心、呕吐的小食品，如柠檬、薄荷、梅子等。
准爸妈必备手册
新生命降临前的日子，对于准爸妈们来说，总是欣喜中带着些许的忙碌。
尤其是在准备宝宝要用的各种东西时，更是手忙脚乱：小衣服要买多少？除了衣服、被褥，还要准备点什么？妇婴专卖里那些设计周到、用途多多的新品到底有没有必要买？对此，北京妇产医院护理部副主任姜梅指出，其实产前要准备的东西不必太多，买好必需、急用的几样就够了。
至于其他的，完全可以根据孩子的生长状况随用随买。
姜梅强调说，因为现在提倡母乳喂养，而且喂奶期间不用给孩子喂水，所以奶瓶、塑胶奶头等在加辅食之前不必买；防抓手套也不要准备，因为线头可能缠绕手指，造成手指坏死，反倒不如穿件大点的衣服，让孩子的手缩在袖子里，这样，手在舞动时即使碰到脸也不会造成抓伤。
商场中推荐的各种新产品，真正能用到的并不多；而且就算有用的，多数都是需要时再买也来得及。
在生宝宝前半个月，准备塑料箱一只，将需要用的东东放入，随时备用。
衣1、衣服：和尚袍、中号、长袖。
贴身衣服2—4套，和尚袍、连体服。
我建议穿那种上下分开的衣服，裤子一定要用系带的。
因为宝宝一天要换N多次尿片，这样分开地脱上脱下宝宝不会着凉。
上衣可以少点，3件（2件替换，第三件是防止衣服没有晾干的后备）；裤子要多点，4件。
婴儿容易汗湿，冬季每天洗澡不安全，还是勤换内衣吧。
头两个月不用穿裤子，可用尿布兜代替衣服有两套足够，但最好稍大一点。
婴儿的生长速度非常快，买多了，根本等不到穿就小了；而且婴儿时期，真正需要穿整齐衣服的机会并不多，平时只需套件宽大的上衣，包块大尿布或小被子就可以了。
另外要提醒的是，很多医院会提供新生儿的衣服、被褥、小帽子等，准爸妈们最好事先问清楚，不要买重了。
3、婴儿袜子（3对）：我的经验：夏天生的没用，冬天才用。
很多妈妈都说袜子是最难买的，瘦了勒腿，胖了穿不住，买了五双也不一定有一双合用。
4、帽子：1个就够了，反正出门冷的时候才戴的，又不容易脏。
而且婴儿的头长得很快，用不了几次就小了。
老人说，小孩子戴帽子要么就总戴，一不戴了就容易感冒，要么就一直不要戴。
妻子预产期在即 准爸爸要做什么准备
妻子预产期在即准爸爸要做什么准备孕妈预产期将至准爸爸要做好这些准备：1、准备日用品除了安抚妻子外，准爸爸还必须准备好一些必要的物品以备妻子分娩后可以使用。
物品清单：准妈妈的水杯、睡衣、拖鞋、哺乳内衣、毛巾等私人用品是必不可少的。
以及新生儿的一些必要用品，奶瓶、衣服、毛巾等。
这些都是准爸爸应该提前准备好的。
提前准备才不会临时手忙脚乱！清点完用品后，准爸爸要将这些用品统统放入大旅行袋里，并将旅行袋放置在准妈妈和家人都知道的地方，又不是私房钱不必藏得那么隐秘。
2、了解产前状况除了准备必要的日用品以外，准爸爸还要了解孕妇的产前状况，只有了解了这些常识，当准妈妈发生异常状况时候，才能及时采取措施营救！最常发生的产前状况：产前状况1：当准妈妈出现阴道流血或逐渐加剧的阵发性腹痛时，就要赶紧带妻子去医院检查。
产前状况2：要是发现准妈妈阴道流水，像小便一样哗哗地流，就要先扶准妈妈躺下，然后赶紧打电话叫救护车送往医院，去医院时别忘了带上钱包、身份证、医保卡、孕期档案，以及所有检查单！这样可以方便医生短时间内了解情况，紧急治疗。
小编温馨提醒：准爸爸最好能了解孕妈平时的产检情况，如果有特殊情况要提前告诉医生，医生好做准备。
同时也是以防突发事件，导致紧张慌乱耽误事。
临床的准妈妈体能消耗大，因此准爸爸可以随时携带巧克力、脉动等富含热量和电解质的食物，以便孕妈需要时补充能量。
产前状况3：当准妈妈阵痛时，准爸爸可以帮孕妈按摩腰部，并记录腹痛的持续时间和间隔，如果5-6分钟腹痛30秒以上，并且愈来愈痛，一般就是要临盆了。
这时，准爸爸要在一旁安慰孕妈，给她信心，并提醒准妈妈做深呼吸，这样有利于分散注意力，还能放松紧张情绪，缓解产痛哦！3、带孕妈熟悉分娩坏境在分娩前后，大多数准妈妈都希望自己能够处于一个舒适的环境下，例如空气清新、光线柔和、温度适宜、环境清净，有亲人陪伴的温馨氛围。
熟悉的坏境氛围能让准妈妈感觉舒服、放松。
帮准妈妈熟悉坏境的重任自然就落在丈夫的身上啦，临产前，准爸爸要和准妈妈一起去了解一下病房，产房的环境。
准爸爸必读
怀孕1周：戒烟戒酒戒咖啡计划怀孕后，你要加强营养，精力充沛，饮食要全面均衡，避免被污染的食物，少近烟酒和咖啡，这样才能使精卵强壮，为受孕和优生创造必要条件。
如果你此时生病了，就要推迟怀孕计划。
怀孕2周：最佳受孕时机和姿势你要与妻子一起创造最佳受孕环境，采用最佳受孕体位，幸福地去完成你们的使命。
科学家研究表明，女性在性高潮时孕育的孩子更聪明。
怀孕3周：避免孕妈妈与宠物接触这个时候，妻子已经怀孕了。
如果家里有猫狗，要尽量避免孕妈妈与宠物接触。
此时胎宝宝十分脆弱，要保证孕妈妈远离噪音和震动，远离电磁辐射，不要与孕妈妈争执以保证她有良好的情绪。
怀孕4周：避免让孕妈妈吸二手烟准爸爸要戒烟，至少吸烟时要远离孕妈妈，尽量保持孕妈妈所处环境的空气流通、无污染、自然、清新。
怀孕5周：让孕妈妈拥有好心情准爸爸要注意行为举止，避免给孕妈妈不良的刺激，以保证孕妈妈的情绪与心理处于最佳状态，利于孕妈妈与胎宝宝进行情感交流。
怀孕6周：避免性生活由于这个时期孕妈妈妊娠反应强烈，常会出现呕吐、头晕、懒散等症状，准爸爸一定要细心照顾，体贴入微。
同时与孕妈妈一起进行胎教。
切记，此时要绝对避免性生活，一次尝试就可能带来严重的后果！怀孕7周：忍让、体谅孕妈妈现在孕妈妈情绪波动很大，容易因一点小事而发怒，强烈的情绪波动会对胎宝宝造成剧烈刺激，可能会严重伤害胎宝宝，因此准爸爸一定要多多包涵忍让，体谅孕妈妈。
怀孕8周：容易流产的阶段孕早期容易流产，准爸爸要细心照顾孕妈妈。
家中不要喂养猫、狗等宠物，以防孕妈妈被它们所携带的弓形虫感染。
怀孕9周：可能会与孕妈妈一起“怀孕”准爸爸也有可能“害喜”，表现为食欲不振、疲倦、恶心、牙疼、紧张、沮丧、失眠、急躁、口吃等，这是准爸爸与孕妈妈感同身受的连锁反应。
出现这种情况，准爸爸不妨与孕妈妈共同参与产前课程，彼此支持，彼此鼓励。
怀孕10周：让孕妈妈少做些家务准爸爸要关心体贴孕妈妈，多陪伴她，帮助和分担部分家务，使孕妈妈有充足的睡眠和休息时间。
准爸爸待产包清单(特别全)
准爸爸待产包清单(特别全)准爸爸待产包清单（特别全）
在准爸爸为即将到来的宝宝做准备的过程中，准备一份待产包是非常重要的。
待产包可以帮助准爸爸应对紧急情况，并确保一切准备就绪。
下面是一个特别全的待产包清单，帮助准爸爸准备好一切。
1. 证件和文件
- 身份证件：准爸爸的身份证、护照等。
- 医疗保险卡：确保准爸爸在医院就诊时能够享受医疗保险福利。
- 孕妇产检记录：带上准妈妈的产检记录，以备不时之需。
- 联络方式：准爸爸的手机、联系人电话号码等。
2. 个人物品
- 衣物：准爸爸的内衣、袜子、便服等。
- 毛巾和洗漱用品：毛巾、牙刷、牙膏、洗面奶等。
- 个人护理品：剃须刀、理发器等。
- 睡袋和枕头：带上自己喜欢的睡袋和枕头，以获得更好的睡眠。
3. 食品和饮料
- 健康食品：准备一些健康的零食，如坚果、水果等。
- 饮料：带上一些准爸爸喜欢的饮料，保持水分补给。
4. 工具和设备
- 手机充电器：确保手机电量充足。
- 相机：记录宝宝的诞生瞬间。
- 擦汗巾和扇子：在室内不适应时使用。
- 书、杂志、音乐：带上一些准爸爸喜欢的娱乐用品。
5. 其他必备物品
- 钱包和现金：准备一些零钱和足够的现金。
- 塑料袋：用于装垃圾或湿物品。
- 电池：备用电池以备不时之需。
- 充气颈枕：提供额外的舒适度。
- 毛巾和湿纸巾：用于清洁和擦拭。
以上就是一份特别全的准爸爸待产包清单。
当然，根据个人需求，您还可以添加其他物品。
祝福您和准妈妈生产顺利！。
妻子怀孕期间,准爸爸应该做的7件事
1亲力亲为避免让妻子与家用洗涤剂接触准爸爸在妻子怀孕后，应该把家里的清洁工作接管过来。
研究显示，家用洗涤剂造成的化学污染，对人体健康有一定的损害作用，特别是在不恰当使用时。
比如，把洁厕剂与消毒剂一起混合用，洁厕剂中的氯含量很高，当把它与含氨类清洁剂合用时，会产生刺激眼、鼻、咽喉等部位的氯气，甚至损害肺部。
喷雾型的消毒剂、清洁剂与除臭剂、空气清新剂混用时，也会产生有损人体健康的化学反应，特别是对孕妇和胎儿更有害。
细致补充：1.凡是要亲手接触各种洗涤剂，包括洗衣粉在内的工作，最好别让妻子做，准爸爸一定要一马当先。
2.要把洗涤剂、消毒剂混合使用，浴室洗涤类、洁厕类、厨房洗涤类用品一定要分开使用。
2.不要让妻子在厨房逗留太久妻子怀孕后，准爸爸们应该接下掌管厨房的重任，不要让妻子在厨房呆很久。
根据国内外有关研究表明，粉尘、有毒气体密度最大的地方，不是在工厂、街道，而是生活中天天都离不开的厨房里。
因为煤气或液化气的成分均很复杂，燃烧后在空气中会产生多种对人体极为有害的气体，尤其是对孕妈咪的危害更是犹如“雪上加霜”。
因为，其中放出的二氧化碳、二氧化硫、二氧化氮、一氧化碳等有害气体，要比室外空气中的浓度高出好多倍，加之煎炒食物产生的油烟，使得厨房被污染得更加严重。
更为有害的是，在同时释放的粉尘和煤烟中，均含有强烈的致癌物——苯并芘。
如果厨房通风不良，使这些有害气体的浓度更为升高，如二氧化碳的浓度超过国家标准的5倍，氢氧化物的浓度超过14倍，尤其是苯并芘的浓度，大大高于国家标准。
3.控制自己的性生活妻子怀孕后，准爸爸应该控制下自己的欲望，在妻子怀孕的期间尽量不要进行房事。
资料表明，有10%-18%的流产是由于性生活不当所造成。
因为，在怀孕前3个月时，胎盘还未完全形成，胚胎组织在子宫壁上附着得还不够牢固，如果性生活频繁或动作粗暴，容易刺激子宫收缩，导致胎膜早破;怀孕最后3个月，性生活容易把外来病菌带进阴道，引起感染，造成早产，特别是临产前1个月，性生活会加大腹压，导致早产、宫内感染、产褥期感染等。
怀孕手册 准妈妈 准爸爸必读 一册在手解决所有怀孕问题
怀孕手册老婆说：网上流行这么一句话“男人用几分钟当了爸爸，女人却要用一辈子来当妈妈”，言外之意就是说有了孩子之后，女性的付出要更多一些。
其实这在孕期就有所体现了，怀孕后，孕妇要承受很多身体和心理的折磨，但是为了胎儿的健康发育，她们都会忍着。
确实，妈妈太伟大，怀孕不是妈妈一个人的事，这当然不能只是说说，作为男人，您准备好做爸爸，为您爱的人分担了吗？献给即将当上爸爸的宝爸、宝妈们——两个孩子爸爸的耶梦沙倾情整理仅供大家参考目录备孕 (5)怀孕前的准备工作 (5)1. 丈夫备孕准备 (5)2. 妻子的孕前准备 (5)3. 孕前三个月 (6)4. 孕前两个月 (6)怀孕 (7)1. 妊娠第一个月 (7)2. 妊娠第二个月 (7)3. 妊娠第三个月 (8)4. 妊娠第四个月 (9)5. 妊娠第五个月 (9)6. 妊娠第六个月 (10)7. 妊娠第七个月 (10)8. 妊娠第八个月 (11)9. 妊娠第九个月 (11)10. 妊娠第十个月 (12)怀孕期间各项检查时间表及生活检视详细 (12)1. 那个停了初步验孕开始害喜 (13)2. 初次问诊极为重要 (16)3. 订出日后的预产期 (13)4. 如何验孕 (13)5. 0～5周孕妇的生活检视 (13)6. 5～6周 (13)7. 12周 (14)8. 13～16周 (14)9. 17～20周 (15)10. 21～24周 (15)11. 21～24周孕妇的生活检视 (15)12. 25～28周 (15)16. 33～35周 (17)17. 36周 (17)18. 37周 (17)19. 36～37周孕妇的生活检视 (17)20. 38～42周 (18)21. 怎样看孕期B超检查单 (18)22. 孕早期胎儿发育的过程及B超所见 (19)23. 胎儿发育过程 (20)24. 自然分娩过程 (24)25. 胎位不正 (24)26. 预防胎位不正 (26)胎教 (27)1. 胎教简介 (27)2. 胎教的各月重点 (28)3. 亲子胎教：从轻轻抚摸开始 (29)4. 经常抚摸胎儿有哪些积极作用 (30)5. 用触摸运动法进行胎教 (31)6. 动作胎教法的具体操作法 (31)7. 让肚子里的宝宝做体操 (32)8. “胎教音乐分类目录” 安全选孕期歌曲 (33)9. 育儿胎教音乐分类目录 (34)10. 胎教注意事项 (38)孕期全程营养保健 (39)1. 0～8周 (39)2. 9～12周 (39)3. 13～16周 (40)4. 17～20周 (40)5. 21～24周 (40)6. 25～28周 (41)7. 29～32周 (41)8. 33～36周 (42)母婴用品的准备 (47)一、孕、产妇用品（按所需时间顺序） (48)1. 怀孕期间 (48)2. 分娩及产后 (49)二、其他准备 (50)三、待产包 (51)1. 产妇 (51)2. 宝宝 (52)四、宝宝住行用品 (53)五、宝宝清洁保养用品 (55)1. 洗浴类 (55)2. 护肤类 (57)3. 屁屁类 (58)4. 护理类 (59)六、宝宝哺育用品 (60)七、宝宝穿着衣物 (61)八、宝宝玩具早教 (62)备孕怀孕前的准备工作1.丈夫备孕准备妇女在受孕前的3～12个月，丈夫应应保持良好的生活方式，保持健壮的身体。
准爸爸需要准备的东西及注意事项
一些需要准备的东西及事项·1怀孕期间·1.1准备好一个双层拉链袋/票据风琴包,将所有的检查材料放一块，手续类的证件类的放一块；·1。
2多吃深海鱼货，配各种时蔬水果（反季的少吃)，坚果不断就行（加糖炒之类的少吃，原味最好），少吃多餐，想吃啥就给她马上吃。
新鲜的心、肝之类的内脏,肝脏补铁很棒的，孕中晚期必须补，去金锣之类的店买就行，不过可能需要提前订，其他中成药最好使的就是红衣补铁口服液。
别的神马阿胶乱七八糟的都不靠谱（当然个别人吸收能力不同吸收可能有差异).·1.3孕中想着问问大夫需不需要验血能看出来孕妇体内各种微量元素含量，然后针对性的补.我们家那个就是一直很好，大夫也说没事就拖着，最后俩月查了血一看严重贫血，喝了600多红衣才刚刚补回最低线。
·1.4中间会有唐筛唐氏婴儿综合征筛查，估计建档的时候肯定有老娘们跟你们说，畸形儿巴拉巴拉的，说的很吓人，要是心里强大就让她看，不强大的你要做好心理准备安慰。
·初唐是彩超造影，看胎儿颈下积液判断发育情况。
·中唐孕15—19周验血测，验血出的结果最多，做完出了结果基本上就没人管了，因为中唐是卫生部要求必须做的。
·会查18三体、21三体和神经管畸形·1/3的人会有单项高危·这个时候医院会说的很严重，让你去做羊水穿刺或者抽血做无创.都很贵 6000～8000+左右的样子。
这个时候一定别担心，首先安慰好媳妇,让她回复好心情，孕20周之前（应该是最好18周，详询大夫）,换家医院重新做一遍。
一般就没事了。
·如果非要做，羊水穿刺社区计生办有免费券。
但是非常不建议，会增加流产风险。
·1。
5四维彩超做好请假准备，或者提前跟医院预订好，尽量早到，越早越好，有的排队要排两三天。
·1。
6孩子生出来之后验血，新生儿疾病筛查。
采足底血，查苯丙酮尿症神马的,好几十项。
准爸爸守则
准爸爸守则1.确认你和爱人的生活可以增加新成员了!决定好了男女双方就不要抽烟,少喝酒!2.把想法记录下来,并和双方父母说明,得到他们的支持.宝宝来到世界后,他们的帮助对你会很重要.3.老婆的地位从此比你高了,可能一直高,但是现在是肯定高了.4.到双方户口所在地的派出所和居委会办理生育证明.5.选择一方户口所在地的保健所检查身体,注意双方血型.6.怀胎5个月后,要到离家近的大型医院妇产科定期检查身体.7.怀胎8个月后,女方尽量在家休息,注意合理饮食,千万不要让老婆生气,否则后果很严重!8.咨询医生决定是否顺产或剖腹产,决定因素有:老婆的身体状况、宝宝的体位、宝宝的体重.顺产是最佳方案.9.送老婆去医院住院待产的时间:预产期的前3天、老婆感觉疼痛、羊水破裂、或根据医生的建议日期.10.到医院后,由于身处环境的因素:爸爸妈妈们的开心笑容，爷爷奶奶们匆忙的身影,宝宝的哭声、笑声、可爱的小样,都会给老婆压力,这时就要多陪老婆聊天,缓解情绪.11.随着羊水破,老婆感觉到越来越有规律的疼,要让宝宝妈妈多喝红糖水,吃巧克力.当宝宝妈妈走进进产房后,恭喜你,今天轮到你当爸爸了.请把手机充满电,电话簿逐一翻阅,想好要通知的顺序,吃点老婆剩下的巧克力.12.宝宝出生了,医生会抱出宝宝与你见面,请注意男孩女孩都一样!(男孩的话你就要加倍努力工作了因为你要为他操劳一辈子.女孩的话你的下半辈子就有依靠,你可以想清福了).好了,你可以通知家人和朋友,你升级成功了!让他们分享你的快乐.当宝宝和妈妈一起推出产房时,你的笑容和喜悦是对宝宝妈妈最好的回报.13.进入病房后,宝宝爸爸一定要亲手将宝宝妈妈从推车上抱到床上,这是尊重功臣的仪式.宝宝最好由老人抱到小床上,随后根据老婆的身体调配合理的膳食,这时需要医生和父母的帮助了.你还得学会通过听宝宝的哭声来判断宝宝是要喝还是要拉,这个很重要,宝宝的安全完全在你身上,吃老人们会考虑,拉就要宝宝爸爸亲历亲为了!不用担心,到时你会抢着换尿布的,建议晚上用一次性尿不湿,白天用纯棉尿布.14.医院会按照程序给宝宝定期洗澡,种疫苗,一定要注意疫苗种类和顺序.出院前要把医院给的单据病历询问清楚,保存好办理宝宝出生证明需要的材料.准备出院手续,顺产3天出院,剖腹产6天.要为宝宝准备衣服,袖子和裤腿要超出宝宝胳膊和小腿的长度,因为宝宝会不停的指手画脚,过短或正好会伤到宝宝幼嫩的肌肤. 15.回到家后,宝宝吃的不多,宝宝妈妈的奶水会有很多剩余用吸奶器吸出,会创造出利于宝宝吸食的条件.宝宝妈妈的产奶量也会保证,因为宝宝食量会以每天惊人的速度增加.16.仅仅过了3天,宝宝食量大增,这时宝宝的地位已经超过你了,你悄然成为这个家庭的最底层.宝宝的任务就是吃和睡.17.到保健站办理出生证明,登记户口,防疫站登记种疫苗情况,指定居住附近疫苗接种医院,按照规定时间前去接种疫苗,缺一不可,宝宝30天接种新的疫苗,42天宝宝妈妈和宝宝一起去保健站检查.18.宝宝的无菌护脐带和宝宝妈妈消炎药物要增加了.医院配给的数量会不够的,数量不要一次买过多够3天用的就可以了.当然宝宝用的尿不湿、围嘴领、小棉帕都是根据需求买的.19.如果妈妈的奶水不足,症状就是宝宝老哭,有没有排屎排尿.此时就要考虑给宝宝添加0-1岁的奶粉.奶嘴要买圆形的0-6个月专用奶嘴,十字型的是6个月-2岁宝宝用的,如果宝宝老是不睡觉,或睡梦中手脚不停的比划,考虑增加鱼肝油,常见的品牌有“伊可新”,0-1岁宝宝专用,计量请参考医生意见.20.以上所有活动都需要钱,除医院出生准备3000-6000左右,其余都要装上500圆左右,滴可能是你掌管家庭财政的唯一一次机会哦!偶的钱包从来都米有滴样鼓过哦!21.妈妈由于保证奶水充足和营养,会摄取大量高蛋白食物,在体内堆积,会造成排便困难.建议多吃些含纤维高的蔬菜如:韭菜、芹菜、红薯、马铃薯等,和本季节出产的水果,反季节的不要吃。
准爸爸需要准备的东西及注意事项
些需要准备的东西及事项• 1怀孕期间• 1.1准备好一个双层拉链袋/票据风琴包，将所有的检查材料放一块，手续类的证件类的放一块；• 1.2多吃深海鱼货，配各种时蔬水果（反季的少吃），坚果不断就行（加糖炒之类的少吃，原味最好），少吃多餐，想吃啥就给她马上吃。
新鲜的心、肝之类的内脏，肝脏补铁很棒的，孕中晚期必须补，去金锣之类的店买就行，不过可能需要提前订，其他中成药最好使的就是红衣补铁口服液。
别的神马阿胶乱七八糟的都不靠谱（当然个别人吸收能力不同吸收可能有差异）。
• 1.3孕中想着问问大夫需不需要验血能看出来孕妇体内各种微量元素含量，然后针对性的补。
我们家那个就是一直很好，大夫也说没事就拖着，最后俩月查了血一看严重贫血，喝了600多红衣才刚刚补回最低线。
• 1.4中间会有唐筛唐氏婴儿综合征筛查，估计建档的时候肯定有老娘们跟你们说，畸形儿巴拉巴拉的，说的很吓人，要是心里强大就让她看，不强大的你要做好心理准备安慰。
•初唐是彩超造影，看胎儿颈下积液判断发育情况。
•中唐孕15-19周验血测，验血出的结果最多，做完出了结果基本上就没人管了，因为中唐是卫生部要求必须做的。
•会查18三体、21三体和神经管畸形• 1/3的人会有单项高危•这个时候医院会说的很严重，让你去做羊水穿刺或者抽血做无创。
都很贵6000~8000+左右的样子。
这个时候一定别担心，首先安慰好媳妇，让她回复好心情，孕20周之前（应该是最好18周，详询大夫），换家医院重新做一遍。
一般就没事了。
•如果非要做，羊水穿刺社区计生办有免费券。
但是非常不建议，会增加流产风险。
• 1.5四维彩超做好请假准备，或者提前跟医院预订好，尽量早到，越早越好，有的排队要排两三天。
• 1.6孩子生出来之后验血，新生儿疾病筛查。
采足底血，查苯丙酮尿症神马的，好几十项。
捡多的做就行。
•1.7避免颠，避免蹲，避免抬，避免大力，避免心情大起大落，避免刺激。
•1.8孕妇会变的很情绪化，多下点宫崎骏的电影什么的，多陪陪，多看看。
新好准爸应做好的12件分内事
大喜事，老婆怀孕啦!听到这样的消息，准爸爸们一定都会乐得合不拢嘴。就要做爸爸了，怎能不高兴。可是高兴之余，也别忘了，新生命的诞生还有漫长的280天呢!在这段时间，妻子满怀期待且身心疲惫，身为准爸爸的你，也不能守株待兔哦。要成为一个新好准爸，还有12件分内事等着你去做呢!
第1件分内事：有错就改好爸爸
爸爸，一个很有分量的字眼。从今以后，你不再只扮演儿子、丈夫的角色，还有一个更为神圣崇高的身份等待着您。即日起，赶紧收收心。平日里经常上网打游戏的，不如多光顾一下育儿网站：平日里多喝酒应酬的，不如早点回家陪陪妻儿；平日里从不干家务的，也是时候开始学做了所有的一切都源于你即将要做父亲，你要担负起一个新生命的成长。所以你需要调整心态，让夫妻彼此都能拥有愉快的心情，迎接新生儿的降临。第8件分内事：陪妻子散步
宝宝即将出世，有很多东西需要准备。尿不湿、奶瓶、婴儿床、宝宝穿的衣服、洗漱用品准爸爸如果一时半会记不住那么多，建议你可以和准妈妈一起罗列出一张清单，再按照清单上的去准备。可不要以为这是一件烦琐的事情，在你罗列清单的同时，或许你已经在想象宝宝出生后的情景了，这未尝不是一份美差哦。
如果你有吸烟、喝酒的习惯，那么在妻子怀孕的阶段，得戒戒口了。浓重的烟酒味不但会刺激到孕妇，呼吸进去，对于胎宝宝的健康发育也是不利的。所以，我们的准爸爸不妨在家中贴上一个禁烟或禁酒标记，时刻提醒自己。如果你实在憋得难受，不妨到室外呼吸一下新鲜空气。第2间分内事：做好营养助理怀孕期间，孕妇营养的平衡搭配是非常重要的。毕竟，多了一个人，所汲取的营养量也在增大。身为准爸爸，必须向营养师多多请教，积极参与到妻子的饮食调配中，做到营养均衡，饥饱适度。妻子胃口不佳，厌食、偏食时，更要认真研究菜谱，变化菜色，努力担当好营养助理的角色。第3件分内事：做一回出气筒
【准爸爸手册】做个好爸爸的方法1
做个好爸爸的方法1新好爸爸行为准则“九个一”导读：你新生的孩子就要回家了，你真的作爸爸了。
但是，没有经验的你，怎样作一个好爸爸呢?以下九点就是好爸爸的行动指南，请你立即行动起来，向好爸爸的目标挺进!1、一间适宜温馨的小屋为你那亲爱的母子准备一间舒适的小屋是你的责任。
这间小屋应该：――温湿度适宜：最好温度在22℃左右，湿度在60%--66%。
电扇、空调、暖气、火炉可以帮你达到这个目标，向地上洒水和使用加湿器等是保持空气湿润的好方法。
――空气新鲜：为保持空气新鲜，无论冬夏，打开窗户，呼吸自然气息，注意母子避开窗口。
――光线柔和：加装薄纱窗帘，使居室光线柔和，利用母子休息，又有利于观察婴儿，尽量保持环境安静。
――柔软舒适的寝具：准备柔软舒适的被褥会令母子感到安然自在。
健康提示：无论是电扇、空调或自然风都不要直接对着母子吹。
2、一间超级厨房产后的饮食调养非常重要，要知道新妈妈要吃婴儿和自己两个人的饭哦。
食品一定要是新鲜、卫生、可口、美味的，最重要的是营养丰富均衡;轮流烹制鸡、鸭、鱼、虾、排骨、豆腐等营养丰富的食品，多煲鱼汤、排骨汤、猪蹄汤、鸡汤等营养美味促进乳汁分泌的汤类;多准备些新鲜水果和蔬菜，尽量选购含水分、维生素丰富的蔬菜水果，如西瓜、橘子、橙子、葡萄、西红柿等。
相关整本阅读：/ebook/b33104b0e53a580216fcfe5b.html健康提示：●烹饪时要注意少放盐，因婴儿肾功能发育不健全，会引起体内钠潴留;●不要加味精，因为它会影响婴儿锌的吸收;●避免过于辛辣刺激的饮食，有的婴儿会因此拒绝吃母奶;●一日三餐外，可适当为新妈妈增加2-3次点心，如汤类、水果等。
3、一份坚持的信念――母乳喂养产后哺喂初期，乳汁往往不足，婴儿时常哭闹，使许多妻子心生疑而放弃母乳喂养。
你要安慰鼓励妻子，告诉她：坚持到底就是胜利。
专家提示：●一般下奶时间为产后3-4天，具体时间因人而异，在此之前，婴儿有足够的储备以供消耗，完全不必为此担心。
准爸爸手册
孕早期准爸爸面临的改变：1.要承担更多的责任，从男孩到丈夫，再到父亲，肩上的责任重大。
2.由于担心准妈妈和胎儿的健康，准爸爸的情绪波动也会比较大，要学会自我调节，因为准妈妈还期待着你的帮助。
3.更耐心，准妈妈在怀孕过程中，需要你细致地呵护关怀，尤其是心理上的安慰。
4.更细心，要创造一个更合适准妈妈居住的生活环境，尽量避免环境中的有毒有害物质。
同时，还要细致了解准妈妈的需要，尽量满足她，当个好后勤。
5.更宽容，准妈妈对身体的变化可能会感到不安，时常发些小脾气，准爸爸的胸怀应该更宽广一些。
6.更好学，全面学习孕育知识，为准妈妈和未来的宝宝当好咨询师。
7.更自觉，远离吸烟、喝酒。
孕中期准爸爸能做的事情：1.定期陪伴准妈妈去医院进行产前检查，孕中期没四周检查一次，特别注意在15—18周间至少做一次产前检查。
学会每天为妻子记数胎动，有条件者还要学会定期测量血压、宫高、腹围，做好家庭监护。
2.与准妈妈一起参加孕妇学校的产前培训，了解分娩的相关知识。
3.给准妈妈准备搭配合理的有营养的饭菜。
4.积极参与胎教，每天定时与宝宝沟通5.每天睡前给准妈妈做一些放松的按摩，像揉揉后背，揉揉肩，按摩一下腿和脚，不要在意手法是否专业，只要让准妈妈感觉舒适就好。
6.包揽家中的重体力活，如弯腰提重物，高处取东西、打扫门窗等。
还要帮助准妈妈系鞋带。
7.孕中期可以有性生活，但乳头的刺激可以引起子宫的收缩，有导致早产的危险，应注意避免。
孕晚期研究表明，准爸爸如果参加过产前培训，并全程陪伴分娩，会使妻子在产程中减轻疼痛。
而准爸爸也会体验一次全新的经历，从而感觉幸福、激动、快乐。
为了迎接健康的宝宝，孕晚期准爸爸应继续加油。
孕晚期是新生命即将出世前的最后冲刺阶段，胎儿生长迅速，胎儿骨骼中的钙90%在最后三个月积聚。
准爸爸应督促准妈妈适当补充维生素、矿物质及微量元素补充剂，以保证胎儿获得足够的营养支持。
1.为准妈妈洗浴、轻轻按摩腰腿。
经常陪伴准妈妈，尽量不出远门。
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准爸必备1
准爸爸你适合陪产吗？
对于女人来说，生宝宝是一件人生大事。
在分娩的时候，丈夫应否在身边陪伴?丈夫陪产究竟利多还是弊多?哪些人不适宜陪产?希望下文可以为你解答。
准爸爸陪产的好处
(1)对产妇而言是种心理安慰
分娩是女人一生最难度过的关口，丈夫的陪伴能起到鼓励和安慰产妇的作用，有利于减轻妻子的痛苦，加快产程。
(2)有益于增进夫妻感情
产科医生表示，夫妻双方共同经历分娩过程，丈夫能体会到妻子的痛苦与艰辛，妻子能得到丈夫的鼓励，两人之间的感情会得到升华。
(3)增强丈夫对家庭的责任感
丈夫亲身感受到妻子生育的痛苦，目睹孩子的艰难出生过程，可增强家庭责任感。
准爸爸陪产的坏处
(1)造成产妇的心理依赖
丈夫在身边虽然一定程度上能给妻子带来安慰，但有些女性在独立的情况下反而更容易配合医生，使产程更顺畅，而丈夫的陪伴反而会让妻子产生依赖心理，显得更加脆弱。
(2)可能给男性留下不同程度的后遗症
日本某保健机构的调查发现，约50%的丈夫在目睹妻子的分娩过程后，会产生不同程度的压力和恐惧心理，严重的甚至会出现功能性勃起障碍。
哪些准爸爸不适合陪产?
(1)事先没有接受全程孕期教育培训者不宜陪产
很多男性没有接受过专门培训，无菌操作观念差，这有可能使妻子出现意外感染，所以陪产前一定要接受全程孕期教育培训，全面了解分娩时可能出现的种种情况，全面掌握分娩中支持和安慰妻子的技巧，使分娩安全、顺利地进行。
(2)晕血、心理素质差者不宜陪产
医生提醒，丈夫要预先对自己的心理进行评估，如果觉得自己无法承受分娩时的强烈冲击，那就不要陪产了，特别是晕血的人就更不适宜，否则很可能会给医生和产妇造成不必要的麻烦。
(3)过分紧张生男生女者不宜陪产
有些丈夫十分在意后代的性别，等孩子一生出来，丢下老婆先问“是男是女?”或者见到宝宝有天生缺陷，立即垂头丧气。
这些都会让身体虚弱、心理脆弱的产妇产生巨大的心灵创伤，所以会有这类举动的丈夫最好还是不要进产房。
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总之，生孩子是夫妻双方的事，所以就是否适宜陪产这一问题，两人也应客观地根据自身实际情况去思考，达成共识，妻子和丈夫能“各施其职”就已经是对宝宝最好的迎接了。