合理利用时间课件

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《合理安排时间》ppt课件

02
03
积极面对时间管理
将时间管理视为一种积极的生活态度，而不是压力和负担。
乐观面对挑战
遇到时间管理方面的挑战时，保持乐观的心态，相信自己能够克服困难。
培养自信心
通过有效的时间管理，逐步提高自己的自信心，更好地应对生活中的各种挑战。
学会说“不”
学会拒绝
在时间安排上，学会拒绝一些不重要或紧急的事情，以便更好地集中精力处理重要任务。
优化时间安排可以减少加班和延误，提高工作满意度和职业成就
感。
减少压力和焦虑
有效的时间管理有助于减轻压力和焦虑，避免时间紧迫和任务繁重带来的负面情绪。合理规划时间可以避免临时抱佛脚和赶工的情况，减少紧急情况带来的紧张和焦虑。
良好的时间管理有助于平衡工作、学习和生活，降低工作压力对个人生活的影响。
总结词
数据分析和报告功能
详细描述
时间追踪软件通常具备强大的数据分析和报告功能，用户可以通过查看报告了解自己的时间使用情况，从而更好地规划时间。
番茄工作法
总结词
简单易行的时间管理方法
详细描述
番茄工作法是一种简单的时间管理方法，通过将工作时间划分为25分钟一个单位，称为一个“番茄”，每个番茄后休息5分钟，重复进行4个番茄后休息15分钟，有助于提高工作效率。
03
时间管理工具
日历和日程表
总结词
传统的时间管理工具
详细描述
日历和日程表是最早的时间管理工具之一，通过在纸上或电子设备上记录待办事项和活动安排，帮助用户规划时间。
总结词
易于使用和携带
详细描述
日历和日程表通常设计简单，易于使用，用户可以随时随地查看和记录时间安排。

珍惜时间,合理安排学习与休息主题班会 PPT课件

定期评估
每隔一段时间（如每周、每月），对学习与休息计划的执行情况进行评估，总结经验教训，及时调整计划。
适时调整
根据评估结果和实际情况，适时调整学习与休息计划，确保计划的科学性和可行性。
持续改进
不断优化计划，提高学习效率，确保时间得到充分利用。
07
总结与反思
收获与成长
意识到时间管理的重要性
康。
提升生活质量
合理安排学习与休息，能够提高生活质量，更好地享受生活
。
培养自律习惯
合理安排时间，能够培养自律习惯，更好地掌控自己的生活
。
02
时间管理原则
制定目标与计划
明确目标
在开始管理时间之前，首先明确自己想要达到的目标和计划，以便更有针对性地安排时间和精力。
制定计划
根据目标，制定详细的计划，包括时间表、任务清单等，以帮助跟踪和管理时间。
设定可实现的小目标，逐步完成，避免因任务过大而产生拖延。
培养自律性
自律是克服拖延症的关键，要学会自我约束，自我激励，及时完成任务。
学会说“不”
学会拒绝
学会拒绝那些浪费时间和精力的活动或任务，避免因参与过多而影响学习。
学会合理安排时间
对于一些无法拒绝的活动或任务，要学会合理安排时间，确保不会影响到学习计划。
学会权衡
在拒绝时，要权衡利弊，确保自己的决定是在有利于自己的情况下做出的。
06
实践与行动计划
个人时间管理计划制定
制定目标
根据自身实际情况，制定明确、可实现的学习与休息目标。
制定时间表
根据学习任务和休息时间，制定详细的时间安排表，包括每日、每周、每月的时间规划。
优先级排序

合理管理时间主题班会课件13PPT

单/击/此/处/添/加/副/标/题
感谢您的欣赏
汇报人姓名
CLICK TO ADபைடு நூலகம் TITLE
小华一听，头就大了，他想：“今天怎么这么多事情都凑到一起了啊……”
讨论：如果你是小华？你会怎么做？
提取有效信息： 15看体育杂志，有新一期的杂志 20学校英语百词竞赛，10位推荐选手之一 25物理作业讲评，自己做的不错 30召集学习委员开会，关于明天演讲比赛 35文学社商量周六采访事情，有主要任务
化学作业，有5题，明早交
4
政治单元练习后天交
8
物理作业明天早上交
5
地理作业今天晚上交
3
另朋友心情不好，需要我的开导
7
上个星期的笔记需要重新整理一下
6
“ 月日时间管理表”
分享
请试着用今天所学的方法为接下来的24小时制定一个时间管理表。
重要紧急的事件——我必须要做，且不能耽误的事情
紧急但不重要的事件——可以让别人帮助做，但不能耽误的事情
重要但不紧急的事件——我必须要做，但有充足时间的事情
不重要不紧急的事件——可做可不做，甚至可以放弃的事情根据事情的重要程度、完成的时间限制，我们可以把事情分为4类:
时间优先级
紧迫
不紧迫
重要
时间管理小测试
测试结果表明: 0～10分：你可能没有时间规划，总是随心所欲的时候多。 10 ～ 15分：你试图掌握自己的时间，却不能持之以恒。 16 ～ 20分：你的时间管理状况良好。 21 ～ 24分：你是值得学习的时间管理典范。
01
如何管理好时间
02
？？
小华是班级的学习委员，又是校学生会的干部，还是学校文学社的骨干，平时总是需要面对许多的学习与工作任务。周二早晨，小华刚走进校门，便碰到邻班的几个好朋友，他们对小华说：“今天中午吃完饭12：15，我们一起去图书馆看体育杂志啊，听说新的一期又到了。” 可踏进班级之后，又看到教室黑板上写着“今天中午12：20—13：10，学校举行‘英语百词竞赛’。”小华这才想起自己是班里推荐的10位参赛选手之一。

2024版年度大学生时间管理ppt课件

大学生时间管理ppt课件
2024/2/2
1
目录
2024/2/2
• 时间管理概述 • 时间管理现状分析 • 有效时间管理策略与方法 • 时间管理工具及应用场景介绍 • 培养良好时间管理习惯途径探讨 • 案例分析与实践经验分享
2
01 时间管理概述
2024/2/2
3
时间管理定义与重要性
定义
时间管理是指通过事先规划和运用一定的技巧、方法与工具，实现对时间的灵活以及有效运用，从而实现个人或组织的既定目标。
2024/2/2
6
02 时间管理现状分析
2024/2/2
7
大学生时间管理现状调查
2024/2/2
调查方法与样本选择
01
采用问卷调查、访谈等方式，针对不同年级、专业的大学生进
行抽样调查。
时间分配情况
02
分析大学生在学习、娱乐、社交等方面的时间分配情况，了解
他们的时间管理偏好。
时间管理满意度
03
评估大学生对自己时间管理效果的满意度，以及他们对时间管
时间追踪工具
记录每项任务的耗时，帮助了解自己的时间分配情况，找出时间浪费的原因。
统计分析工具
对时间追踪数据进行整理和分析，生成报表和图表，直观地展示时间管理效果。
推荐工具
Toggl、RescueTime等，这些工具可帮助用户更好地了解自己的时间利用情况，优化时间管理策略。
2024/2/2
17
移动端APP在时间管理中应用
包括每日、每周和每月的任务安排。
分享三
培养良好时间管理习惯。通过坚持执行计划、合理安排时间、克服拖延症等方式，
逐渐培养良好的时间管理习惯。

中学生时间管理主题班会课件(共41张PPT)

时间管理不当的后果
01
学习成绩下降
• 缺乏时间管理的学生往往学习成绩下降，甚至影响到高考和未来职业发
展。
02
精神压力增大
• 时间管理不当会导致精神压力增大，影响到学生的身心健康。
03
社交关系紧张
• 时间管理不当还会影响到学生的社交关系，导致社交关系紧张。
如何面对时间
做作业的时候听歌，看手机，这种边学习边玩耍的做法最不好了。人家半个小时完成了作业，你却前后足足能用三个小时，白白浪费了多少时间！
响到学习和生活。
娱乐时间过多
03
• 学生在学习之外的娱乐时间过多，导致缺乏学习时间。
时间管理存在的问题
时间规划不合理
• 部分学生缺乏时间规划意识，不能合理安排时间，导致时间浪费。
缺乏自律性
• 部分学生缺乏自律性，不能坚持自己的计划和安排，导致时间管理失败。
学习效率低下
• 部分学生的学习效率低下，不能充分利用时间，导致时间浪费。
我国的地质学家李四光，在野外进行地质勘察时，经常用石头做枕头睡觉，一旦被石头硌醒，马上又开始工作。
谁偷走了我们的时间？
闲事、闲情、闲话、闲心、发呆、懒惰、做事没有计划、拖拉、半途而废等等。
从今天开始，做一个能珍惜时间、会管理时间、为了目标全力以赴的人，让青春无悔。
时间在我们面前匆匆划过，留下一道道优美的弧线，或许也留下了挥之不去的遗憾……
中学生时间管理六大原则
明确目标 01
04 合理分配时间
有计划学习 02
05 制定规则
学习的轻重缓急 03
06 遵守时间
时间是一笔不可逆转的资源。
时间管理现状

小学数学课件《合理安排时间

时间单位
时间的基本单位是秒，常用的时间单位有小时、分钟、天等。
时间的计算与转换
时间计算
时间可以通过加法、减法、乘法、除法进行计算，例如求两个时间点之间的时长，或者将一个时间点转换成另一个时间单位。
时间转换
时间单位之间可以进行转换，例如将小时转换为分钟或秒，或将分钟转换为小时或秒。
时间的管理与规划
尽量专注于一个任务，避免同时处理多个任务导致效率低下
。适当休息合理Fra bibliotek排休息时间，避免长时间连续工作导致疲劳。
时间管理的工具
日历和提醒工具
使用日历和提醒工具，设置任务提醒，帮助规划和管理时间。
时间追踪工具
使用时间追踪工具记录工作时长，分析时间使用情况，优化时间管理。
工作计划软件
使用工作计划软件制定任务清单、时间表和优先级排序，提高工作效率。
工作日常时间安排
总结词
工作日常时间安排是提高工作效率和保证工作质量的关键，需要充分考虑工作任务和紧急程度。
VS
详细描述
员工应该根据工作任务的紧急程度和重要性制定工作计划，并合理安排工作时间。对于紧急且重要的任务，应该优先处理；对于不紧急且不重要的任务，可以安排在闲暇时间处理。此外，员工还应该预留出足够的时间用于休息、放松和参加会议等，以提高工作效率和工作质量。
对时间管理实践的思考与建议
重视时间管理
01
家长和孩子应该充分认识到时间管理的重要性，从小培养孩子
的时间管理意识。
实践是关键
02
在掌握时间管理理论的基础上，要通过实践来不断提高时间管
理的技能。
制定个性化的时间管理计划
03
根据孩子的特点和需求，制定个性化的时间管理计划，帮助孩

《如何高效利用时间》课件

4 缺乏自律
对时间的利用缺乏自律和控制，导致时间的滥用和浪费。
克服时间浪费的方法
1
设置目标
明确目标和期望，以激励自己克服时间浪费的习惯。
2
制定计划
制定详细的时间表和计划，确保任务有条不紊地进行。
3
使用工具
利用时间管理工具和应用，提高任务管理和时间分配的效果。
实际案例分享
成功创业者
通过合理安排时间和高效管理任务，成功创办了多家企业。
《如何高效利用时间》 PPT课件
时间管理的重要性
时间管理的定义
时间管理是指合理安排和有效利用利用时间的技巧
1 设定优先级
将任务按重要性和紧急程度划分，优先处理重要且紧急的事项。
2 制定计划
制定详细的时间表和计划，合理安排每一天的工作和活动。
3 集中注意力
高效学习者
专业运动员
通过科学的学习计划和时间管理，取得了优异的学术成绩。
通过严格的训练时间和计划管理，成为顶级运动员。
总结和要点
重要性
时间管理对提高工作效率和生活品质至关重要。
技巧和方法
设定优先级、制定计划、集中注意力、合理分配时间等。
克服浪费
设置目标、制定计划、使用工具等。
实际案例
成功创业者、高效学习者、专业运动员等。
避免分心和干扰，专注于每个任务，提高效率和质量。
4 时间分配
合理分配时间给各种任务，避免过度投入时间或拖延。
时间浪费的常见原因
1 缺乏计划
没有制定明确的计划和目标，导致时间的浪费和效率低下。
2 优先级混乱
没有准确判断和区分任务的重要性，导致时间的错配和浪费。
3 分心和拖延

学会合理规划时间提高学习效率课件

现场实践：制定个人时间管理表
列出任务清单
评估任务耗时
首先，要求学生们列出自己需要完成的任务清单，包括学习、生活、娱乐等各方面的任务。
接着，让学生们评估每个任务的耗时，以便更合理地规划时间。
制定时间管理表
调整与优化
根据任务清单和任务耗时评估结果，指导学生们制定个人时间管理表，明确每个任务的执行时间段和优先级。
分析与反思：定期回顾时间日志，找出时间利用不合理的地方，寻求改进方法。
调整计划：根据时间日志的分析结果，调整学习计划和时间分配，以提高学习效率。
通过学习和应用这些时间管理理论，能够更好地规划学习时间，从而提高学习效率。
提高学习效率的方法
03
设定明确的学习目标
明确目标的重要性
设定明确的学习目标能够帮助我们保持学习的方向性，避免在学习过程中迷失方向。
在实践过程中，鼓励学生们根据实际情况不断调整和优化时间管理表，以确保时间规划更加合理、高效。
06 总结与展望
时间管理与学习效率的关系总结
01
时间管理对学习效率有着直接的影响。通过合理规划时间，避免时间浪费，可以提高学习效率，使学习成果更加显著。
02
学习效率的提高也有助于更好地管理时间。当学习效率提高时，完成任务所需的时间就会减少，从而有更多的时间可用于其他活动或进一步深入学习。
目标设定技巧
目标应具体、可衡量、可实现、相关性强且具有时限性，即SMART原则。
目标调整与更新
随着学习进程的推进，我们需要适时调整或更新学习目标，确保其与自身能力和学习需求相匹配。
制定合理的学习计划
时间管理
合理规划学习时间，避免拖延症，充分利用碎片时间进行学习。

合理利用时间,积极锻炼身体主题班会ppt课件

03
一位美国的保险人员自创了“1分钟守则”，他要求客户给予他1分钟时间，介绍自己的工作服务项目，1分钟时间到了，他自动停止自己的话题，谢谢对方给予他1分钟的时间，由于他遵守自己的“1分钟服务”，所以在一天的时间经营中，几乎和自己的业绩成正比。 “1分钟到了，我说完了！” 信守1分钟，保住他的尊严，以及不减少自己的兴趣，且让他人珍惜这1分钟服务。
另一家公司则是为了提高开会的质量，所以老板买了一个闹钟，开会时每个人只准发言6分钟，这个措施不但使开会有效率，也让员工分外珍惜开会的时间，把握时间发言。大多数人对于“时间的管理”都出现了问题，时间是生命的重要元素之一，如果无法掌握一大段时间，不妨由一小段一小段的时间开始经营。
一分钟是多长的时间？我们的人生旅途中有多少个一分钟，用一分钟又可以欣赏多少沿途的风景？成就一项事业往往不在于持之以恒，而关键就是那短短的“一分钟”。其实，只要把握好生命里的每一分钟，也就注定了我们成功的一生！
不经意间，时间正一分一秒地从我们身边流逝。时间是不等人的。想挤出时间不容易，但失去时间却很容易。无论迎着多少无奈，无论听着多少感慨，它从不因势而变，因人而异。凡是在事业上取得成功的人，没有一个不是珍惜时间的典范。
想一想你是如何安排你自己一天的时间的？
01
你对自己的安排满意吗，为什么？
02
时间类别
所需时间
上课时间
晚自习时间
你利用了的课余时间
平均每节课多少分钟后才能集中精神听课
上课时发呆时间
自习课上闲聊、发呆时间
自习课上找、借东西所花时间
学习（工作）时间＝上课时间＋自习时间＋真正利用的课余时间－发呆时间－闲聊时间－借东西时间
一天时间的利用率＝学习(工作)时间／24小时

小学生时间管理课件图片

01
时间管理的重要性
为什么需要时间管理
01
02
03
提高学习效率
合理安排时间，能够使小学生更有效地利用时间，提高学习效率。
减轻学习压力
通过时间管理，小学生可以合理分配任务和休息时间，避免过度疲劳和压力。
培养自律习惯
时间管理有助于培养小学生的自律习惯，使他们更好地掌控自己的学习和生活。
REPORT
CATALOG
DATE
ANALYSIS
SUMMARY
小学生时间管理课件图片
汇报人：
2023-12-23
目录
CONTENTS
• 时间管理的重要性 • 时间管理的技巧 • 时间管理的工具 • 时间管理案例分享 • 时间管理常见问题解答
REPORT
CATALOG
DATE
ANALYSIS
SUMMAR Y
小李为了追求高效率，将时间安排得过于紧凑，导致精神压力过大，影响身心健康。
如何借鉴他人经验提升自己的时间管理能力
分析成功案例
01
学习成功的时间管理经验和方法，如制定明确计划、合理安排
时间和分解任务等。
反思失败教训
02
从失败的案例中吸取教训，避免类似错误的发生。
制定适合自己的时间管理策略
03
根据个人特点和需求，制定适合自己的时间管理计划和方法。
克服拖延症
总结词：克服拖延
详细描述：拖延是时间管理的大敌，通过制定计划和设定时间限制，可以帮助小学生克服拖延症，提高行动力。
学会说“不”
总结词：学会拒绝
详细描述：学会拒绝不必要的任务或邀请，有助于小学生集中精力完成主要任务，提高时间利用效率。

数学四年级上人教版8.2《合理安排时间》课件(40张ppt)

6
12 18 24
饼数
最佳方法所用时间(分钟)
2
同时烙2张饼的正面或反面
6
4
同时烙2张饼的正面或反面
12
6
同时烙2张饼的正面或反面
18
8
同时烙2张饼的正面或反面
24
10(2,2,2,2, 同时烙2张饼的正面或反面
30
2)
烙一张饼要6分钟，烙3张饼要18分钟。
一张一张地烙太费时间了。
3+3=6（分钟）
18
8
同时烙2张饼的正面或反面
饼数
最佳方法所用时间(分钟)
2
同时烙2张饼的正面或反面
6
4
同时烙2张饼的正面或反面
12
6
同时烙2张饼的正面或反面
18
8(2,2,2,2)
同时烙2张饼的正面或反面
24
饼数
2 4 6 8 10
最佳方法所用时间(分钟)
同时烙2张饼的正面或反面
同时烙2张饼的正面或反面同时烙2张饼的正面或反面同时烙2张饼的正面或反面同时烙2张饼的正面或反面
｝吃药
最快需要7分钟
数学游戏：一个农民带着一只狗、一只羊、一筐青菜要过河去卖。如果主人不在，狗会咬羊、羊会吃青菜。可是这个农民每次只能带一样东西过河，你能帮他想想办法，怎样过河才能让羊、青菜不会有事？
分四步进行：
1、带羊过河，返回。 2 、带青菜过河，带羊返回。 3、带狗过河，返回。 4、带羊过河。
你发现了什么？
饼数×3＝烙饼时间
100张需要几分钟呢？60分钟最快能烙多少张饼呢？
(300) (20)
我感冒了，吃完药后要赶快休息。

合理利用作息时间PPT课件

-
7
昨天是一张作废的支票，明
天是一张未兑现的期票，而
今天是你唯一拥有的现金—
—所以应当聪明把握。
-
8
一、时间很宝贵
-
9
一、时间很宝贵
1．一条彩电生产线一分钟可以组装一台半彩电； 2．汽车厂一分钟可以装配一辆汽车； 3．银行点钞机一分钟可以点1500张人民币； 4．激光一分钟可以走一千八百万公里，等于绕地球450 圈； 5．最快的电子计算机一分钟能运算九十亿次，等于60个人不停地计算一年； 6．人造地球卫星一分钟可以飞行477.6公里，可以为生产、科研收集各种信息，还可以将地球各地发生的事情
如何合理的安排你的
作息时间
-
1
一、你的休息时间合理吗？
1、坚持早起，神清气爽
• 睡懒觉使大脑皮层抑制时间过长，天长日久，可引起一定程度人为的大脑功能障碍，导致理解力和记忆力减退，还会使免疫功能下降，扰乱肌体的生物节律，使人懒散，产生惰性，同时对肌肉、关节和泌尿系统也不利。另外，由于夜间关闭门窗睡觉，早晨室内空气混浊，恋床很容易造成感冒、咳嗽等呼吸系统疾病的发生。因此，坚持早起，到室外呼吸新鲜的空气，对身体益处多多。
Have a rest! Have a rest!
Have a rest!
-
17
三、我的时间我作主
小窍门之四
善用零碎时间化整为零，循序渐进
-
18
三、我的时间我作主
善用零星时间
闲谈时间
走路时间
睡前时间
等候时间
•看病
•排队打饭
不要随便打发你
•等上课
的零星时间
•……
-
19
三、我的时间我作主

合理安排作息时间健康教育PPT课件

挤出来的 3、同学自由交流自己是如何利用零星时间的？等车时、乘车时、做操前、预备铃后的212
我会分享
通过今天的学习你对珍惜时间有什么新的感悟，说出来与大家共享。
13
作业
1、给自己制定科学的作息时间表。 2、你准备采用哪些方法珍惜时间？
14
15
学会合理安排时间
2
思考？
这些话告诉我们什么信息或者使我们明白什么？
时间是宝贵的既然时间是宝贵的，那我们要如何珍惜时间呢？
要合理安排学习时间
3
请你说一说请你具体说一说，“昨天你是
怎样安排时间的？”
4
如合理安排学习时间
散文欣赏
《匆匆》朱自清
洗手的时候，日子从水盆里过去；吃饭的时候，日子从饭碗
里过去。默默时，便从凝然的双眼前过去。我觉察他去的匆匆了，伸出手遮挽时，他又从遮挽着的手边过去；天黑时，我躺在床上，他便伶伶俐俐地从我身上跨过，从我的脚边飞去了。等我睁开眼和太阳再见，这算又溜走了一日。我掩面叹息。但是新来的日子的影子又开始在叹息里闪过了。
16
个人观点供参考，欢迎讨论
一、音乐欣赏
歌词中“一寸光阴一寸金、寸金难买寸光阴”，这句话说明了时间有什么重要性？
说明了时间是一去不复返的无价之宝，世界上最珍贵的东西也换不来已经逝去的时间。
1
名言名句：
1、一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。 2、时间是无声的脚步，不会由于我们有很多事情需要处理而稍停片刻。 3、合理安排时间,就等于节约时间。——培根
紧急且重要紧急不重要不紧急不重要重要但不紧急
10
总结
合理安排学习时间要结合学习计划和安排学习任务时，并考虑自己的实际情况。

有效的时间管理培训课件(共33张PPT)

客观因素
·电话干扰，不能集中工作 ·别人打扰，要放下重要的工作 ·工作优先次序不明，重要工作未能按时完成 ·多项重要工作须同时处理时间出现冲突 ·工作设施不足,引起不便，拖慢工作进度 ·人手不足，工作不能妥善分配 ·不妥善处理文件造成资料遗失 ·无力拒绝要求，不能兼顾个人工作
主观因素
·不能有效授权 ·时间估计不切实际,未能有足够时间完成工作
3.1、时间管理的要诀
第一代
时间管理理论的发展
第二代
第三代
利用便条和备忘录
强调日历与日程表
讲求优先顺序
第四代
以原则为重心，着眼个人计划，兼顾重要性和紧急性，强调效
果和效率齐头并进
1、时间管理的要诀
找出时间失控的征兆
• 做了根本不需要做的事；做了能够由别人做/应该由别人做的事
客观分析问题的原因
1.2、时间管理的本质
• 时间管理的本质是选择管理 • 80%的效益来自于20%的工作—掌握关键
• “我没有时间”，其实只是一个藉口
二有效时间管理的好处
与障碍
Tow
2、有效时间管理的好处
提高效率
更高的工作满意度
人际关系的改善
减少紧张与焦虑
金币时间管理法，将时间合理划分，可以拆解为半小时，每高效完成一件事情所有时间是半小时，可以奖励自己一枚金币，一天下来看看累计多少金币
!
·把每天要做的事情列一份清单 ·确定优先次序，从最重要的事情开始做起
·每天都这么做
3.2、时间管理的步骤
组织及授权
改善管理习惯
自我约束
控制进度
➢ 充分准备 ➢ 促进合作 ➢ 责权清晰 ➢ 适当人选
➢ 处理电话干扰 ➢ 应付不速之客 ➢ 改善拖延的习惯 ➢ 整理文件 ➢ 有效地进行会议

人教版小学数学四年级上册8.《合理安排时间》课件(共19张PPT)

4 / 烙饼问题 Work plan of Next stage
沏茶问题
A designer can use default text to simulate what text would look like. If it is not real text. A designer can use default text to simulate what text would look like.
无余数：对方先取余数：先取余数个，之后每次保证每轮和即可
054 过河问题 (1)同时过河的2头牛时间尽可能小些，才能使花时间少的牛在过河时少浪费时间
2)过河后应骑时间少的那头牛回来.
谢谢观看
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在学习、生产和工作中，只有尽可能地节省时间、人力和物力，才能发体习挥出最大的效率.
CONTENTS
1 / 沏茶问题 Review of work content
2 / 排队问题 Work performance display
3 / 策略问题（过河问题） Existing problem reflection
【例4】有10根火柴，小军和小苏2人轮流取走，每人每次只能取1根或2根，谁取到最后一根火柴谁赢，想一想，为了确保获胜，小苏应该怎样取？
【例4】有10颗糖果，小铭和小灵2人轮流取走，每人每次只能取1颗或2颗，拿完为止，谁取到最后一颗糖果谁输，想一想，为了确保获胜，小铭应该怎样取？

高中生该如何合理安排学习时间ppt课件

20
6、考试习惯 •
要端正考试态度，任何一场考试都是学习水平的检验、锻炼的机会，竞争的预演，把每一次考试当成智能的挑战；要讲究考试技巧，考前要有良好的身心状态；要善于消除紧张心理，要注意答卷方法；每一次考后要注意总结、反思。
21
“回忆”学习法 “回忆法”是作家巴金在有病住院期间使用的一种读书方法。
7
• 二、学习前先预习。这就意味着在你认真投入学习之前，先把要学习的内容快速浏览一遍，了解学习的大致内容及结构，以便能及时理解和消化学习内容。当然，你要注意轻重详略.
• 三、充分利用课堂时间。学习成绩好的学生很大程度上得益于在课堂上充分利用时间，这也意味着在课后少花些功夫。课堂上要及时配合老师，做好笔记来帮助自己记住老师讲授的内容，尤其重要的是要积极地独立思考，跟得上老师的思维。
可以这样认为，会安排时间和学习效率很高的人，必定是学习成绩好的学生（言外之意，学习成绩好未必学习效率高）。因此，对大部分学生而言，提高学习效率就是提高学习成绩的直接途径。
提高学习效率并非一朝一夕之事，需要长期的探索和积累。前人的经验是可以借鉴的，但必须充分结合自己的特点。影响学习效率的因素，有学习之内的，但更多的因素在学习之外。首先要养成良好的学习习惯，合理利用时间，另外还要注意"专心、用心、恒心"等基本素质的培养，对于自身的优势、缺陷等更要有深刻的认识。总之，"世上无难事，只怕有心人。"
19
5、改错习惯 •
不少优秀同学有错题集，有改错习惯才能不断进步。改错习惯首先要分析错误原因，为什么错？是知识缺陷还是概念模糊？二是要联系错误的问题重新进行学习；三是改进思维和记忆方法；四是记录错误，反思错误。
老师出题的秘密：学生最容易出错的知识点和题型就是考试的题目。把握这一点，成绩就会提高。

合理安排时间课件共14张ppt综合实践活动七年级上学期教科版

第一次 3分钟
正正
第二次 3分钟
反
正
第三次 3分钟
反反
你会选那一种？为
什么？
讨论：怎么安排最合理？
如果要烙4张饼、5张饼…… 10张饼甚至更多的饼呢？
我问你来答
（1）要让客人尽快喝上茶，联系生活你认为大概顺序是什么？如果你是小明你会怎样做？
（2）有哪些事情一定要先做，哪些可以同时做？
方案三：先烙二张正面，再烙其中一张的反面和第三张的正面最后烙剩下的二面。时间：3×3= 9分钟
A方案：一张一张的烙
第一张
3分钟 3分钟
正
反
第二张
第三张
3分钟正
3分钟反
3分钟正
3分钟反
B方案：先烙两张，再单独烙第三张
3分钟 3分钟 3分钟 3分钟
第一张
正
反
第二张
正
反
第三张
正
反
C方案：
第一张第二张第三张
（3）你能把这个过程和时间记录下来吗？
^O^ 哈哈，我是这样的……
烧水的同时
我只用了11分钟就让李阿姨喝上了茶。
巩固练习：
流程图
找杯子倒水 1 分钟
等开水变温 6 分钟
量体温
同
5 分钟
时
找感冒药
1 分钟
课外作业：
啊！妈妈回来了。妈妈今天可辛苦了，她想先喝杯茶，润润嗓子。
洗茶杯烧开水拿茶叶洗壶接水
泡茶
2分钟 11分钟 1分钟 2分钟 1分钟
1、你能让妈妈在最短的时间内喝到茶吗？
2、小组内展示交流，介绍自己的流程图及设计原因。
每次只能烙两张饼，两面都要烙，每面