中医告诉你肾精的珍贵
【中医中药】男人养精,肾精丰实决定男人阳刚之气!(一)
【中医中药】男人养精,肾精丰实决定男人阳刚之气!(一)这是对癌症治愈率达到70-90%的珍稀中药材——“桑黄”。
我们人类可是说是大自然的精灵,而为这个精灵保驾护航的除了中草药这个植物药之外,还有矿物药、动物药和菌用药,其中药用菌就是被现代人遗忘了大自然赐予我们人类健康的使者,请珍惜大自然赐予我们的健康奢侈品吧!!……肝肾同源——保护好我们健康的基石之二【中医中药】男人养精,肾精丰实决定男人阳刚之气!(一)《灵枢·经脉》曰:“人始生,先成精,精成而脑髓生,骨为干,脉为营,筋为刚,肉为墙,皮肤坚而毛发长,谷入于胃,脉道以通,血气乃行。
”这句话说的是人类生命之初的形成过程“先成精”,这里的“精”,是人体生命活动的三大要素精、气、神之一,即人身之'三宝'——生命的起源是“精”,生命的动力是“气”,生命的显现是“神”。
“精”构成生命之体的始基,是生命活动的物质基础。
“精”的来源,有先、后天之分。
先天之精是受之于父母,是“生命之根”。
后天之精是来自被称为水谷精微的饮食中的营养物质。
有了营养物质的不断补充,才能维持人体生命活动。
同时“精”也有广义与狭义之分。
从广义而讲,精、血、津液皆为之精,分布于人体各个部分;狭义之精,则专指藏于肾中之精。
精原于先天而充养于后天,先天之精又称“元精”,藏之于肾;后天之精则主要指由脾胃所化生之水谷之精,敷布贮藏于五脏六腑。
《素问·上古天真论》说:“肾者,主五脏六腑之精而藏之,”故《素问·阴阳应象大论》曰:“肾生骨髓,髓生肝。
”吴昆注曰:“髓生肝,即肾生肝,水生木也。
”肾藏精,肝藏血,精聚为髓,精髓化生为血(精血同源),由于肝肾同源于精血,故称“乙癸同源”。
肝肾母子相生,精血同源;经气互通,八脉共隶;同居下焦,共寄相火均是“同源于精血”的体现。
由此可见,“精”对于生命和健康的意义多么的重要!一、男女性别由社会分工而定。
中国的文字是象形文字,经过对男女两字的甲骨文研究发现,标志人的性别的男女两字是随着生产力的发展人类社会的劳动出现男女分工之后形成的,也就是说男女性别是由社会分工决定的,而并非因为其生育的器官。
老中医谈中药:肾壮者血旺,肾与血生成的关系
老中医谈中药:肾壮者血旺,肾与血生成的关系血的生成与肾密切相关,关于肾生血的认识,在《内经》等早期文献中已有所论述,并肯定了肾精、肾阳、肾阴、肾水等在血液生化中的重要作用。
肾精是构成人体的基本物质,肾阳为一身阳气之根,机体的各种生理功能均离不开肾阳的温煦、推动。
肾既为血的生成提供物质基础,又是血液化生的源泉动力。
肾精、肾水是血液生成过程中“变化而赤”的的物质基础,肾阳是“变化而赤”的根本动力。
明确化生血液的本原和原动力在于肾;肾与血生成的关系血是构成和维持人体生命活动的基本物质之一。
血液的化生充足与否,与人类的健康密切相关。
血液的化生是一个极其复杂的过程,它以精髓、水谷精微、营气、津液为其物质基础,并且通过五脏的协同作用来完成。
因此,血的生成与五脏的功能活动密切相关,其中肾的作用尤其重要。
肾在中医脏腑学说中占有重要地位,有主宰生命的作用。
祖国医学认为“肾为五脏六腑之根”、“肾为先天之本,藏真阴而寓元阳,为人身生命之根”。
关于肾生血的认识,在《内经》等早期文献中已有所论述,并肯定了肾精、肾阳、肾阴、肾水等在血液生化中的重要作用。
血的生成离不开肾,肾是血液化生的源泉和动力。
正如清·杨凤庭《弄丸心法》云:“血之源头在乎肾”;明·王肯堂《证治准绳》曰:“心肾者,气血之母也。
”本文旨在研究肾精、肾阳、肾阴、肾水等在血液生化中的重要作用,揭示肾的本质、血虚证的发病机理及治则治法。
肾与血生成的关系一、肾精在血化生中的重要作用肾精是构成人体的基本物质,也是人体各种机能活动的物质基础。
肾藏精,精能生髓,血液的化生离不开精髓的作用。
肾主藏精,为先天之本,是元气之根,为生血之原,《灵枢·经脉》云:“人始生,先成精,精成而脑髓生,骨为干,脉为营……血气乃行”,《素问·生气通天论》云:“骨髓坚固,气血皆从”,隋·巢元方《诸病源候论·虚劳诸候·虚劳精血出候》云:“肾藏精,精者,血之所成也”],明·朱《普济方》曰:“精者,血之本也”,明·张景岳《景岳全书·血证》亦指出:“血即精之属也”,清·张志聪《侣山堂类辨》曰:“肾为水脏,主藏精而化血”,可知精能化血,血气之成始于肾精,肾所藏之精是生血的物质基础之一。
肾精的作用
肾精的作用肾精是中医理论中的一个重要概念,也是人体离不开的一种重要物质。
肾精是人体后天之精,是由先天之精经过肾脏的加工转化所形成的。
它具有重要的生理功能,对于人体的发育、生殖、代谢等方面起着重要的作用。
首先,肾精对于人体的生长发育起着重要的作用。
肾精是人体生长发育的基础,决定了人体的身高、体重、智力等基本指标。
在儿童期,肾精的充足与否直接影响身体的生长发育。
如果肾精不足,就会导致儿童生长发育迟缓、矮小。
而肾精充足,则可以保证儿童健康的生长发育。
其次,肾精对于人体的生殖能力至关重要。
肾精不仅影响男性的精液质量和精子的数量,也对女性的卵子质量和数量有重要的影响。
肾精充足可以提高男性的生殖能力和性功能,保持精力充沛、精神愉快;而肾精不足则会导致男性阳痿、早泄等生殖系统疾病。
对于女性来说,肾精充足可以保持卵巢功能正常,维持月经周期的正常和卵子的质量;而肾精不足则容易导致月经不调、不孕等问题。
再次,肾精对于人体的代谢调节有着重要的影响。
肾精可以调节人体的新陈代谢,维持机体内各种生化反应的正常进行。
肾精充足可以提高机体的抗病能力,增强免疫力;而肾精不足则容易导致机体的免疫功能下降,容易患病。
此外,肾精还可以调节机体的水盐平衡,维持血液的酸碱平衡,保持内环境的稳定。
还有,肾精还与人体的精神状态密切相关。
根据中医理论,肾精和脑、神经系统有着密切的联系。
肾精充足可以提高人体的记忆力、注意力和学习能力,保持精神愉快、心情平稳;而肾精不足则容易导致记忆力减退、精神不振、焦虑、抑郁等精神问题。
总之,肾精在人体的发育、生殖、代谢等方面起着重要的作用。
保持肾精的充足是保持人体健康的重要因素之一。
我们可以通过合理的饮食、适度的运动、均衡的作息等方法来保护肾精,提高我们的健康水平。
同时,如果发现肾精不足的问题,应及时就医,调整生活和饮食习惯,切勿滥用药物。
肾精茶的功效与作用
肾精茶的功效与作用
肾精茶是一种具有滋补肾精的中草药茶,它主要由一些具有滋补肾脏和强壮精气的中草药制成。
以下是肾精茶的功效与作用:
1. 滋补肾精:肾精茶中的中草药富含多种滋补肾脏的有效成分,可以促进肾脏功能的正常运转,提升肾脏的养分供应,从而滋补肾精。
2. 强壮精气:肾精茶可以帮助提高精气的合成和储存能力,增加精子的数量和质量。
对于男性而言,喝肾精茶可以改善阳痿、早泄等性功能障碍问题。
3. 改善肾虚症状:肾虚是中医中常见的一种体质状态,会出现腰膝酸软、头晕耳鸣、遗精频繁等症状。
肾精茶具有补益肾精的功效,可以改善这些肾虚相关的问题。
4. 促进机体康复:肾精茶中的一些中草药具有抗氧化、抗炎作用,可以提高机体抵抗力,促进康复和恢复功能。
5. 提高睡眠质量:肾精茶中的某些成分具有镇静安神的作用,可以缓解紧张疲劳,促进睡眠质量的提升。
需要注意的是,肾精茶虽然具有滋补肾精的功效,但并不适用于所有人群。
特定人群如孕妇、哺乳期妇女、小儿等应在医生指导下使用。
另外,对于有慢性病史或正在服用药物的人群,也应先咨询医生的意见再决定是否使用肾精茶。
肾经的作用与功效
肾经的作用与功效肾经是中医学中重要的经脉之一,也是生命之源的所在。
它在人体内被认为具有重要的作用和功效。
本文将为您详细介绍肾经的作用与功效。
一、肾经的概述肾经是十二经脉之一,起于足底涌泉穴,沿脚背,经脛肚内侧上行,经股内侧,腹股沟,连络膀胱经后行与肾藏相交,上行出项,回系脆横部,循脊柱与心主经相交于心俞穴,从脊柱两侧过肾俞至任脏。
根据中医理论,肾经主要有以下几个方面的作用与功效:二、肾经的作用与功效论述肾经的作用与功效,从生理和病理两个方面进行分析。
(一)生理方面的作用与功效1.主宰生殖力肾经主宰生殖与生长发育过程。
肾藏精,精是生殖之源,是繁衍后代的基础。
肾与肝、脾、心、肺相连,形成五脏的相互关联,掌握生殖功能。
2.掌握生命力中医理论认为肾精是人体生命活动的重要物质基础,肾精的充盈与否决定了人体的生命力。
肾是先天之本,也是后天之根。
肾藏先天之精气,后天获营养滋养,维持生命活动的正常进行。
3.主宰水液代谢肾经与膀胱经相联,主要负责人体水液代谢的平衡。
它不仅掌握水液的排泄,还具有蓄水和排出水的功能,保持体液平衡,调节水分代谢。
4.调节骨骼生长与发育肾经是激素的分泌和调节中心,它负责调节骨骼的生长与发育。
肾藏精,精华化气,激活人体生长发育的功能,对于儿童和青少年的骨骼生长与发育起到重要作用。
5.掌握生理时钟肾经与人体的生理时钟有关。
肾主水,人体水液代谢的有序运行与肾经的协同工作息息相关,肾主水,能够掌控人体生理的节律运作,维持身体机能的正常运转。
以上几个方面的生理作用,凸显了肾经对于人体生命力的重要影响。
(二)病理方面的作用与功效1.肾虚引发的疾病肾虚是指肾经功能失调或肾精亏损导致的疾病。
肾虚的症状主要包括腰膝酸软、耳鸣、遗精、阳痿等。
肾经虚损与肾的生理功能减退有关,导致肾脏功能障碍,从而引发一系列与肾相关的疾病。
2.肾阳虚引发的疾病肾阳虚是指肾经阳气不足引发的疾病,症状主要表现为畏寒怕冷、腰痛、尿频、尿急等。
补肾的好处中医给你详解
补肾的好处中医给你详解肾脏是人体重要的器官之一,被誉为“先天之本”、“根本之元”,在中医学中被视为人体的关键,被赋予着调节和维护整个身体功能的重要任务。
而补肾的方法已经在中医学中被广泛运用,其对人体健康的益处也备受关注。
本文将为您详解补肾的好处,希望能够帮助大家更好地了解和把握健康养生的方法。
一、改善肾功能补肾的核心目的就是改善肾脏的功能。
中医认为,肾脏是主管人体生长、发育、繁殖和排泄的器官,具有滋养五脏六腑、濡养精血的作用。
通过补肾,可以调节肾脏的阴阳平衡,增强肾脏的生理功能,促进体液平衡和荷尔蒙的分泌,从而提升整体身体的机能。
二、增强免疫力肾脏在中医中被视为先天之本,充当着人体免疫系统的主要调控器官。
补肾不仅可以提高免疫球蛋白的合成,还可以加强机体对外界侵略因素的抵抗能力,提高免疫细胞的活性,从而增强人体的免疫力。
强大的免疫系统能够有效防御外界的病菌入侵,预防疾病的发生。
三、缓解疲劳肾脏能够调节体内的能量代谢,并参与血液循环。
肾虚是指肾脏功能减弱,导致身体疲劳无力的状态。
补肾可以补充肾气,增强肾脏的功能,改善疲劳状态。
中医认为,补肾可以提升人体的精力和体力,减轻疲劳程度,增强体力,提高抗疲劳能力。
四、促进生育中医认为,肾脏是生殖器官的重要基础,而肾虚是导致男性和女性不孕不育的一个重要原因。
补肾可以改善肾气不足的情况,促进卵子和精子的生成和发育,提高生育能力。
此外,补肾还能调节月经功能,缓解月经不调、痛经等妇科问题,促进女性的生育健康。
五、抗衰老阴阳是中医理论的核心概念,而肾脏被视为阴阳的主要存贮器官。
补肾可以提高肾脏的阴阳平衡,增强肾脏的功能,从而延缓人体的衰老速度。
补肾可以改善皮肤干燥、毛发稀疏、腰膝酸软等衰老症状,使人保持年轻、活力和健康。
综上所述,补肾的好处不仅仅局限于调节肾脏功能,还涉及到增强免疫力、缓解疲劳、促进生育和抗衰老等多个方面。
中医补肾的方法主要包括药膳调理、穴位按摩、草药补充等,可以根据个人实际情况选择适合自己的方法。
肾为作强之官:肾主藏精
肾为作强之官:肾主藏精生命力来源于身体内部,更深的身体内部就是肾精。
肾属北方,有玄武之象。
“肾主藏精”,就是说肾主要是有封藏的作用。
“肾者,作强之官,伎巧出焉”。
这个问题非常有趣。
“作强之官”到底是什么样的官?心为君主之官,肝为将军之官,肺为相傅之官,脾为谏议之官,这几个“官”都好理解。
那么这个“作强之官”到底是什么官?其实,这个作强之官,就是指大力士。
肾是心的护佑大力士可以干什么?古代打仗时,会有战车,战车上一般站三个人,这个大力士有的时候就会居于中央驾车,古时强调“左边为尊”,所以君主或者将军一般都立于左侧,而“作强之官”,即这个大力士,就是保护君主或将军的。
他的力量非常强。
在现实生活当中,人们的力气或者“劲”都是从肾来的,也就是从腰来的。
人有没有劲,其实全看腰有没有劲。
如果肾已经虚了,人就会老哈着腰,这是肾气大伤的象。
“作强之官”大力士就是来护佑心、护佑君主的,如果心有问题、心得病,有可能就是肾护佑心的功能出问题了。
大力士除了护佑君主以外,还有一个作用,就是在打仗的过程中,如果战车陷到沟里泥里,大力士一定要把它扛出来,所以大力士必须有劲。
这实际上就已经说出了肾的功能,第一,要护佑心,第二,要有力气。
鲁迅在《中国小说史略》中曾经说过,诗歌起源于劳动和宗教,如果说人类的诗歌起源于劳动,那么第一首诗应该是“嗨哟嗨哟”派。
为什么是“嗨哟嗨哟”派?因为人在劳动过程中需要用力气,比如抬重物时,大家都会保持节奏一致,喊号子“嗨哟嗨哟”,边喊边往前走,这样可以减轻辛苦。
像南朝梁时医药家陶弘景的《六字诀》里曾经讲过,发“嗨”这个音,实际上对肾是有作用的。
因为人们只要一动肾气,就会发“嗨”这个音。
比如举重运动员,他会有一个爆发力气的时刻,他绝对不会发“啊”音,因为“啊”是心音,他爆发力气的时刻用的不是心,而是肾。
而且一般来讲,“嗨”这个音别人是听不到的,他是自己暗中较劲,“嗨”的一下就把它发出来了。
在现实生活当中,人的很多声音,都不是无缘无故发出来的,尤其是在事情很危急的情况下,人们发出的声音可以表现人体的某一个脏腑在启动。
中医学:肾的生理功能
中医学:肾的生理功能1.主藏精肾主藏精,是指肾具有摄纳、贮存、封藏先后天之精的作用。
肾对先后天之精的闭藏使精藏之于肾,促进肾精的不断充盈,防止其从体内无故流失,为精在体内充分发挥生理效应创造了必要的条件。
(I)精的含义和分类:精,是构成人体和维持人体生命活动的有形精微物质,是生命之源。
《素问•金匮真言论》云:“精者,身之本也。
“人体之精,根据划分前提之不同,可有不同的分类。
就其所涵盖范围而言,可分为广义之精和狭义之精。
广义之精,泛指维持生命活动的所有有形物质,既包括禀受于父母的生命物质,又包括从饮食物中吸收的水谷精微及其化生的血、津液等。
如清•周学海《读医随笔》说:“精有四:日精也,血也,津也,液也J狭义之精,是指生殖之精,包括禀受于父母的生殖之精,即构成人体胚胎的原始物质,也包括机体发育成熟后自身形成的生殖之精。
如《素问•上古天真论》所说:男子“二八,肾气盛,天癸至,精气溢泻,阴阳和,故能有子。
”文中的“精气”,即指此而言。
就精的来源而言,可分为先天之精与后天之精。
先天之精,指来源于父母的生殖之精,是禀受于父母的生命遗传物质。
《灵枢•决气》说:“两神相搏,合而成形,常先身生,是谓精J 《灵枢•本神》谓:“生之来,谓之精。
“因其与生俱来,常先身生,故称为先天之精。
后天之精,是指人出生之后机体从饮食物中摄取的营养成分和脏腑生理活动过程中化生的精微物质。
《素问∙上古天真论》说:“肾者主水,受五脏六腑之精而藏之,故五脏盛,乃能泻。
“肾中所藏之精,包括了先天之精和后天之精。
先、后天之精二者相互依存,相互资生。
先天之精需要后天之精的不断培育和充养,才能充分发挥其生理作用;后天之精有赖于先天之精化生元气的活力资助,才能不断摄入和化生。
二者在肾中融为一体,以维持机体的生命活动和生殖能力。
故何梦瑶《医碣》谓:“精者,一身之至宝,原于先天而成于后天者也,五脏俱有而属于肾。
”(2)肾藏精的机理:肾对精的闭藏,主要依赖于肾气的封藏摄纳,也是气的固摄作用的体现。
中医为什么说肾为生气之根、脾胃为生气之源、肺为生气之主?
中医为什么说肾为生气之根、脾胃为生气之源、肺为生气之主?气在我们人体内活动力很强,运行不息的极精微物质,是构成人体和维持人体生命活动的基本物质之一。
气的运行不息,推动和调控着人体内的新陈代谢,维系着人体的生命进程。
如果气的运动停止,也就意味着生命的终止。
那么,人体的气是如何生成的呢?人体之气,由精化生,并且与肺吸入的自然清气相融合而成。
一身之气的生成,是脾、肾、肺等脏腑综合协调作用的结果。
人体之气的来源有三个方面:一是先天之精所化生的先天之气(即元气)、二是水谷之精所化生的水谷之气、三是自然界的清气。
后两者又合称为后天之气(即宗气),三者结合而成为人体的一身之气。
所以,从气的来源得知,人体之气的充足与否,有赖于全身各个脏腑的综合协调作用,其中与肾、脾胃和肺的生理功能有密切关系。
肾为生气之根。
肾藏先天之精,并受后天之精的充养。
先天之精是肾经的主要主体成分,先天之精所化生的先天之气,即元气。
是人体最基本、最重要的气,是人体生命活动的原动力,是人体之气的根本。
因而肾精的生理功能,对于气的生成至关重要。
肾封藏肾精,不使其无故流失,精保存体内,则可化为气,精充足则气才能充足。
那么这个肾精从哪来的呢?其来源:一是与生俱来的,禀受于父母的'先天之精”;二是饮食营养物质所化生,为“后天之精',具有滋养全身器官组织的作用。
肾藏精,其功能不得了。
能繁衍生命、濡养人体各脏腑形体官窍、能化神,而且精能化血、精能化生为气。
再看看肾主纳气。
我们人体的正常呼吸是由肺肾之间相互协调的结果。
呼吸虽为肺所主,但肺吸入之气,须下纳于肾,而为一身之用。
如果有人上不来气,去看中医,大夫一定会问你,是呼困难,还是吸气困难?所以,肾气充足,摄纳正常,则呼吸深长,调匀;若肾气不足,摄纳无权,就会呼吸表浅,动辄气喘等症状。
所以肾为生气之根。
脾胃为生气之源,脾主运化,胃主受纳,共同完成对饮食水谷的消化和水谷精微的吸收。
脾气:升转,将水谷之精上输心肺,化生为血和津液。
肾精肾气肾阴肾阳肾元
肾精、肾气、肾阴、肾阳、肾元X肾元是包括先天的肾精、肾气、肾阴、肾阳这些(在某些特殊情况下,有的书上也用它单指先天肾气)。
肾元,是阴阳未分时的说法,万物皆有阴阳,如果以阴阳分之,则肾元的能量可分为肾阴(元阴卜肾阳(元阳b肾虽然是先天之本,但它本身的能量也有先天和后天之分,也就是说肾精、肾阴、肾阳、肾气等等这些都是有先天和后天之分的,只有其中先天的部分才是属于肾元的,而其中后天药物或饮食补养的肾精、肾阴、肾阳、肾气都是属于后天之气,是不属于肾元之内的。
何谓先天?简单的说,人在胎儿时期尚未落地,即为先天时期。
落地以后,即为后天。
后天靠水谷食物所养,先天靠母体子宫内精血所养。
先天的呼吸不是靠口鼻,而是靠脐呼吸。
所以道家练功到一定时间,静坐时从呼吸绵长到后来不用口鼻呼吸,而能依靠脐呼吸的时候,即“胎息”,此时任督二脉一般都已经打通了。
有人天生是肠胃功能弱,有人天生就呼吸道功能弱,有人天生免疫力差,有人天生就聪明——都是先天问题。
这些问题要调养肯定要调理先天之本--肾才行。
所谓“治病必求其本”,遇到先天性的肠胃功能弱的病人,一定要在治疗他的脾胃药中加一些补肾的药,会疗效更好。
说白了,所有先天性不足的毛病都要适当补肾。
婴幼儿的“五迟、五软”,西医大部分都归为缺钙、或大脑发育问题。
但其真正的原因是先天肾精亏虚,要适当的补肾才能好。
小儿尿床,长期尿床不愈的,就是典型的肾虚,非得补肾才能好!只有最初的、最元始的那点精华之气才能叫“元气”!肾虽然是先天之本,但也有后天之气;肾虽然有肾元气,也有一般的后天肾气。
这后天的肾气,才是靠水谷所养所生的,我们通常用中草药所补充的也只能是这部分。
而肾的先天之气——肾元气是靠先天所生,无法在后天靠饮食所供给的。
而就肾精和肾气来说,精为有形而属于阴,气为无形而属于阳,所以,肾精一般的来说是属于肾阴范畴,而肾气属于肾阳范畴。
什么是肾气?肾气是指肾中的阳气,是坎水中的一点真阳蒸腾气化而产生的气,是肾中能量阴阳已分后的一种,是肾阳气的简称。
肾精与健康、淫欲心跟肝虚、心包经的关系
问大便造成不成形,齿痕,舌苔,舌头红润。
答:齿痕就已经很重了,找好的中医开中医调理,补肝肾,如果你们不想吃药就上面办法坚持,如果想调理快一点,如果相信我,我可以介绍好的中医给你们治,但前提必须养精,不养精,吃什么药都不管用
问:怎样才不遗精,有什么药物可以。
有精就有神,精神,精髓,精华,精英,大家看看哪个词与精无关,没有精,眼中就无神,髓是骨髓,椎管里是骨髓与大脑相连。海就是脑海,肾阳不足,精就无法气化,到脑里,从下面都泄掉了,大脑缺髓,所以你的记忆力都下降,眼中无神,眼晴近视,这里轻的,重的就是腰酸,腿酸,腰痛,颈椎痛,怕冷,怕风,会得很多病,所有的病都与肾有关,肾为先天之本,大家一泄精,第二天的感觉就是双腿没有以前有力了,肾精没有了,就需要从脾胃调,这样脾胃气血就少了,心与肺的气血同样会少,所以这是万病之源,补是很难补上的,伤精最难的病就是AS,以后就会得强直性JI柱炎,那是最痛苦的一种病,那太寒了,太虚了,你伤精过度了,就管不住自己了,肝肾好的一般遗精,不会只有肝肾虚时才会遗精,我不讲太多中医的道理,你们没学中医,肝肾虚的,多吃几天饭,这个气血增加了,由于肾寒,肝热,肝经与心包经相连,与胆经相连,由上面经络不能,就会发生光想一泄为快的感觉,如果看到美女或性的东西就冲动,想泄。就是没有这些,有时你睡着时会梦遗,自然的梦遗往往发生在1~3点与3~5点各人体质不同,父母先天不一样,先天好的,不会有什么,但是时间长了都不行都会得病的,只有养精了,你才有力气锻炼,不养,你就无力锻炼,你的体育不行,你的病情很重了,不看黄色图片,不看美女,这是希望你们做的,那是因为你从小肝肾虚,肝里有气无出路,心包经不通,第一:修心。第二:多运动,天天做广播体操(认真做),好好学习天天向上,别想着找媳妇的事还不到时间。第三:我告诉你们几个穴位,易出汗是太虚了,伤精过度了,每天按摩太冲穴,内关穴,支沟穴,足三里,手三里,LI沟穴,蠡沟穴,一个穴一分钟,外加太溪穴,足临泣,这些空位可以有效避免学习工作的压力与避免遗精的发生。第四:可以念佛,阿弥陀佛,第五:公鸡叫,早上学公鸡叫(天天坚持,好好学习天天向上)。
肾精的功能主治
肾精的功能主治功能肾精是人体肾脏的重要组成部分,主要起到以下功能:1.生成精气:肾精是身体的根本精气,对于人体的生长发育和维持生命的活动具有重要的作用。
2.储藏精气:肾精不仅可以生成精气,还可以储藏精气,供身体需要时使用。
3.统一先天和后天精气:肾精能够统一人体先天和后天精气,调节人体的生命活动。
主治肾精具有一系列的主治功效,可用于以下疾病和症状的治疗:1.腰膝酸软:肾精可以滋养肾脏,强健腰膝,缓解腰膝酸软的症状。
2.头晕耳鸣:肾精可以补益肾气,改善头晕耳鸣的症状。
3.夜尿频多:肾精可以调节肾脏功能,减少夜尿频多的问题。
4.性功能障碍:肾精对于男性的性功能有很大的帮助,可以改善阳痿、早泄等问题。
5.滋养毛发:肾精可以滋养头发和毛发,减少脱发和白发的问题。
6.补充体力:肾精具有滋补作用,可以补充体力,提高身体的抵抗力。
以上只是肾精的部分功能主治,肾精在中医中还有更多的应用。
使用方法肾精的使用方法一般有以下几种:1.中药调理:通过中药的配伍使用,充分发挥肾精的功效。
可以制作成中药颗粒、汤剂、煎剂等形式进行服用。
2.饮食调理:通过日常饮食进行调理,摄入具有滋补肾精功效的食物,如人参、枸杞、黑芝麻等。
3.休息调理:肾精需要经过充分的休息才能得到恢复和补充,所以要保持良好的作息习惯,充足的睡眠。
4.养生保健:通过坚持锻炼身体,保持良好的生活习惯,如戒烟限酒、避免过度劳累等,来保护和养护肾精。
注意事项使用肾精进行调理时,需要注意以下事项:1.量的掌握:肾精的使用量要根据自身具体情况来决定,并在医生指导下进行使用。
2.频率的控制:使用肾精时,要控制使用的频率,避免过度依赖。
3.饮食的调整:在使用肾精时,要注意饮食上的调整,减少辛辣刺激食物的摄入,多摄入有益肾精的食物。
4.休息的重视:肾精的恢复和补充需要充分的休息,要合理安排作息时间,保证充足的睡眠。
总之,肾精作为人体重要的精气之一,具有重要的功能主治,在中医中被广泛应用于各种疾病的治疗和健康的保养。
国医治疗肾精亏虚的案例
国医治疗肾精亏虚的案例国医治疗肾精亏虚的案例1. 引言肾精亏虚是中医学中的一个重要概念,它与人体的生命活动和健康息息相关。
在现代生活中,许多人面临着肾精不足的问题,导致身体机能下降、精力不济等一系列症状。
中医学中,国医以其独特的理论和治疗方法,被认为是治疗肾精亏虚的专家。
本文将以国医治疗肾精亏虚的案例为切入点,探讨其治疗方法及其对健康的影响。
2. 案例介绍小刘,女性,28岁,工作繁忙,长期熬夜加班。
她近期出现了疲劳、精力不济、注意力不集中等症状,经医生诊断为肾精亏虚。
3. 国医治疗方法国医认为,肾精亏虚是由于肾脏功能衰弱、肾精透支所致。
治疗肾精亏虚的关键是调理肾脏,补充肾精。
国医采用了多种方法进行综合治疗。
3.1 中药调理国医为小刘开出了一剂补肾方剂,包括人参、黄芪、淮山等中药材。
这些中药被认为有补益肾脏、补充肾精的功效,可以有效改善肾精亏虚的症状。
3.2 针灸疗法国医还采用了针灸疗法辅助治疗。
通过选择适当的穴位,针灸可以刺激人体的气血运行,调节肾脏功能,促进肾精的生成和吸收。
3.3 饮食调理国医建议小刘采用有益于肾脏的健康饮食,包括多吃粗粮、蛋白质充足的食物如禽类、鱼类,同时少吃辛辣食物和刺激性食物以避免进一步伤害肾脏。
4. 治疗效果及对健康的影响经过一段时间的治疗,小刘的症状有了明显改善。
她感到精力充沛,注意力集中,工作效率也有明显提升。
这一治疗效果不仅是暂时的,还带来了持久的健康益处。
4.1 增强免疫力国医治疗肾精亏虚不仅可以改善症状,还可以提高免疫力。
肾精是人体生命活动的基础,通过调理肾脏,补充肾精,可以增强人体的免疫功能,提高抵抗力,降低患病风险。
4.2 延缓衰老肾精补充不足会导致早衰,而国医治疗方案可以有效延缓衰老过程。
补充肾精有助于维持身体的正常功能,延缓肌肤老化、机体功能衰退等衰老现象。
4.3 精神健康国医治疗肾精亏虚还可以改善精神状态。
很多肾精亏虚者容易出现疲劳、焦虑、忧郁等问题。
固肾、护脾、调肝,防治亚健康
---------------------------------------------------------------最新资料推荐------------------------------------------------------ 固肾、护脾、调肝,防治亚健康固肾、护脾、调肝,防治亚健康专家简介杨勇医学博士,北京中医药大学副教授,副主任医师,硕士研究生导师,北京中医药大学国医堂、北京同仁堂出诊专家,中华中医药学会方剂学分会副秘书长。
师从国医大师王绵之教授,主张从脾胃和三焦整体调治各种病症,对各种内、妇科疑难杂症(如疲劳、免疫力下降、睡眠障碍、手足发凉或发热、出汗异常、各种疼痛、性功能障碍、抑郁、焦虑、月经不调、痛经、盆腔炎等),尤其是及各种亚健康状态的调治有独特的经验。
主持和参与国家级课题 4 项,主编及参编著作 10 余部,获中华中医药学会二等奖 2 项,发表学术文章 20 余篇。
亚健康是指没有明确的器质性疾病,但身体和心理出现了某些不适,是介于健康和疾病之间的状态,世界卫生组织将这种状态称为第三状态,我国称为亚健康状态。
随着现代生活方式的改变、生活节奏的加快,亚健康人群呈逐年上升的趋势。
食品与健康:什么样的人群容易出现亚健康状况呢?杨勇:亚健康可见于各个年龄、不同职业人群,其中脑力工作者(即白领一族)是高发人群。
1 / 8我国大城市的中青年白领一族约 95%的人有着不同程度的亚健康。
有统计表明,我国中部地区 20~59 岁人群中亚健康状态者占这个年龄段人群总数的 40%以上;北京、上海、天津等大城市亚健康的发病率高达 70%。
广州市高校教师超过 70%处于亚健康状态,北京市逾九成的媒体从业人员存在亚健康状况。
而猝死的年轻白领、商界精英中,多数人由于没有重视早就出现的亚健康状况而发生悲剧。
可见,亚健康已经成为危害现代人身心健康的现代文明病。
食品与健康:导致亚健康的原因是什么?杨勇:除了外部的社会竞争加剧、生活节奏加快,亚健康状态也与不良生活习惯有直接关系。
肾精、肾气、肾阴、肾阳、肾元
肾精、肾气、肾阴、肾阳、肾元X肾元是包括先天的肾精、肾气、肾阴、肾阳这些(在某些特殊情况下,有的书上也用它单指先天肾气)。
肾元,是阴阳未分时的说法,万物皆有阴阳,如果以阴阳分之,则肾元的能量可分为肾阴(元阴)、肾阳(元阳)。
肾虽然是先天之本,但它本身的能量也有先天和后天之分,也就是说肾精、肾阴、肾阳、肾气等等这些都是有先天和后天之分的,只有其中先天的部分才是属于肾元的,而其中后天药物或饮食补养的肾精、肾阴、肾阳、肾气都是属于后天之气,是不属于肾元之内的。
何谓先天?简单的说,人在胎儿时期尚未落地,即为先天时期。
落地以后,即为后天。
后天靠水谷食物所养,先天靠母体子宫内精血所养。
先天的呼吸不是靠口鼻,而是靠脐呼吸。
所以道家练功到一定时间,静坐时从呼吸绵长到后来不用口鼻呼吸,而能依靠脐呼吸的时候,即“胎息”,此时任督二脉一般都已经打通了。
有人天生是肠胃功能弱,有人天生就呼吸道功能弱,有人天生免疫力差,有人天生就聪明——都是先天问题。
这些问题要调养肯定要调理先天之本--肾才行。
所谓“治病必求其本”,遇到先天性的肠胃功能弱的病人,一定要在治疗他的脾胃药中加一些补肾的药,会疗效更好。
说白了,所有先天性不足的毛病都要适当补肾。
婴幼儿的“五迟、五软”,西医大部分都归为缺钙、或大脑发育问题。
但其真正的原因是先天肾精亏虚,要适当的补肾才能好。
小儿尿床,长期尿床不愈的,就是典型的肾虚,非得补肾才能好!只有最初的、最元始的那点精华之气才能叫“元气”!肾虽然是先天之本,但也有后天之气;肾虽然有肾元气,也有一般的后天肾气。
这后天的肾气,才是靠水谷所养所生的,我们通常用中草药所补充的也只能是这部分。
而肾的先天之气——肾元气是靠先天所生,无法在后天靠饮食所供给的。
而就肾精和肾气来说,精为有形而属于阴,气为无形而属于阳,所以,肾精一般的来说是属于肾阴范畴,而肾气属于肾阳范畴。
什么是肾气?肾气是指肾中的阳气,是坎水中的一点真阳蒸腾气化而产生的气,是肾中能量阴阳已分后的一种,是肾阳气的简称。
肾精对人体的重要性
肾精对人体的重要性肾精是生命的最精华男子女人都藏在这个肾精里面,肾精还有一个重要的作用,荣华五脏。
我们心、肝、脾、胃、肾这个五脏六腑啊,它靠什么来滋养?就靠这个肾精来滋养,就好像是这个营养品一样。
对人生,对身体,对事业,对修道,都有直接关系。
肾精的大量亏损渠道,纵欲,熬夜,动怒。
损害最大的是:纵欲说话会耗损精气,所以修行人多止语行房一次需要7天时间恢复男女精华结合在一起会孕育出新的生命肾精男女都有,男人叫精液,女人叫白浊。
我们每天都在损耗肾精,我们的肾脏里有固定的肾精,身体相当于一盏油灯,里面的油就是肾精。
每天说话、做事、思考、都会消耗肾精。
纵欲之后,肯定是补不过来的,然后就会耗损先天之精,先天之精耗完,就会从脊椎里面的脊髓耗损,脊髓耗完,就会耗损脑髓。
当耗损到脊髓时,身体会出现腰酸腿软的情况,耗损到脑髓,记忆力减退,思维敏捷下降,迟钝,说话结巴,阳痿,阴阳虚,人会憔悴萎靡,会断子绝孙,已经不会有出息,会令人见了厌恶,更别说修道了。
人会生大病,夭折。
相当于电脑的电源,电脑配置再高,没有电源也没用。
肾精耗损会摧毁整个家族,令家族成员质量低下。
所以正教都会让人戒邪淫。
熬夜,不好的生活作息,伤精也非常严重。
人要遵循天道,该睡觉的时候要睡觉,否则就是逆天而行,各个器官都需要正常休息来新陈代谢,输送营养排除垃圾更新血液。
这些需要人在深度睡眠时完成。
每个时间都有每个器官的当令,如果器官不能休息,身体会调动精气来保护身体。
人体的肾精就好比油灯里的油,如果我们只点灯不加油,那迟早会油尽灯枯。
没有肾精就没有精气神,养生就是养精气神。
现在的养生变成养身,补身体了。
你补了很多,但都漏掉了。
你要先抓住这漏掉的窟窿在哪里。
现代人气血亏虚的原因1.熬夜是消耗气血的主因这个大家听得非常多了,因为晚上主阴,白天主阳。
血就是阴,晚上是养血的时候,你不睡,怎么可能不气血亏呢?晚上很疲倦的时候洗澡也是很耗气血的。
洗澡还有一个忌讳就是不要早上空腹洗,最近我碰到气血亏虚的病人,首先就问这个原因,很多都中招。
肾精的重要性
肾精的重要性五脏六腑的精⽓到下⾯分为三块,⼀部分是⽓化后产⽣新的循环,升到上⾯去了;⼀个是成糟粕,排出去;⼀个是产⽣精,储存起来。
“肾脏主⽔,受五脏六腑之精⽓⽽藏之”。
五脏六腑的精⽓,收到肾脏之后,再通过阴和阳的共同作⽤,⽓化往上升。
膀胱为“州都之官”,浊⽔、尿通过膀胱排出去了;还有⼀部分炼化后成为精,在肾阴、肾阳共同作⽤下产⽣肾精,储存到⾻髓⾥⾯去了。
就像天上的⾬,下来后有三个途径,⼀个是直接流进⼤海;⼀个是被植物吸收了,转化为精华;⼀个是当场⽓化,升到天上变为了云。
肾⽓化产⽣的精储存起来,有什么好处呢?因为它会反过来利⽤。
⽐如天上下⾬后,⼀部分⽔升到天上去了,⼀部分⽔流到⼭沟了,⼀部分储存了起来。
储存的这部分⽔,它可以慢慢地释放出来,可以养庄稼,⼈、动物都也可以吃。
储存的精,可以随时返回来养这个地⽅,精既可以收过去,⼜可以返回来继续养。
精是⽔⽕共同作⽤产⽣为精的,当下⾯肾阴、肾阳都虚时,精可以重新转化为⽔和⽕,再完成⽓化的作⽤。
下⾬后,⾬被植物吸收储存,短期内没⾬了,储存的⽔被释放出来,⼀部分变为云升到天上去,⼀部分⽔排下去,它时刻在补益这个循环。
植被茂盛的有含⽔量了,它就有调控作⽤。
如果植被不茂盛,都是沙⼟,⾬⽔⼀过,⽔就留不住,今天下⾬今天就潮湿,明天不下⾬明天就⼲旱。
植被就有调控的作⽤,就是把精(⽔)储存起来。
⼈也是的,当阴阳共同作⽤产⽣精,⼈储藏⾜够的精,精⾜就能调控⼀切。
⽐⽅说精⾜的话,早上有急事没吃早饭,不要紧;到中午⼜没时间吃饭,还不要紧;到晚上还来不及吃,只喝点⽩开⽔,精还可以利⽤,因为你有精放在那⼉。
储存的精可以随时释放出来,再完成阴阳⽔⽕的⼒量。
如果你精不⾜就⿇烦了,不吃早饭就有低⾎糖反应了,到中午还不吃饭头晕过去了,到晚上再不吃快饿死了。
为什么要储存精,就像家⾥为什么要存⼈民币⼀样,家⾥有⼈民币储存,你今天不⼲活,可以拿点钱买菜去。
明天不⼲活不要紧,还有储存;后天不⼲活也可以,还有储存。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性,平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益,请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间:9:00-18:30)。
陈大惠:(前央视著名主持人,后致力于推动和传播中国传统文化) :首先讲色情泛滥的原因。我们在媒体上就能看到,尤其是对青少年,对他们的价值观影响非常大。可能有很多人还不知道色情的泛滥就是纵欲,不管是男子还是女人,长期纵欲会导致很多疾病。首先是糖尿病,第二是坏疽,第三是中风。这个问题很专业,我们就请教陈医生,这三种疾病到底是不是跟纵欲有关系?
肾精的功能还用于生殖,古人说男子二八(16岁)遗精,女子在二七(14岁)的时候来月经,虽然这时具备生殖的能力,但是这时我们的骨骼和五脏六腑正时蓬勃发育的时候,正需要肾精的不断充养。如果这时动欲伤精的话,就等于是从人的脑髓、骨骼、五脏六腑里面漏泄肾精,来满足欲望,那他的五脏六腑会长好吗?表面看五脏什么也不缺,但是功能下降,还有记忆力迅速下降,无精打采,骨骼不长,失去学习的能力。所以古人说男子必三十而娶,女子二十岁以后再嫁,否则过早抽取他的精液、纵欲伤精,他怎么能够正常生长?女子破阴过早,也必会伤阴血。女子分泌的白浊、男子遗出的白精都是肾精所化。
陈松鹤:今天我告诉大家,为了创造一个新的生命,我们的父母要拿出他最大的精华,就是拿身体里面最好的东西。如果说时时刻刻只是为了一时的快乐,把最好的东西全部拿出来不是为了创造生命,那么我们就可以这样说了,那我们的肾经就全部损掉了。肾经损掉的含义等于什么呢?等于寿命减短。
陈松鹤:举个例子,父母给我们一个煤气罐,这一生就这一罐煤气,这个煤气打开可以烧火、做饭、工作、学习、干事业,这个可以拿出液体煤气的肾经,然后创造新的生命,但是如果每天都在损伤这个肾经的话,那么你液体的煤气很快会越来越少,这罐煤气就没了,最后就会终结。
陈松鹤:(中医药大学博士毕业,河北大学中医学院硕士生导师) :这三种都是我们常见的慢性病,以前都是年纪大的人才得,但现在年轻人也得这样的病,这都与肾的损伤有关。糖尿病、中风,都在身体下部亏虚,那么会有虚火上炎,就会得高血压、影响到脾胃,你吃进来的糖消化不了,就直接从尿里尿出来,都是肾精亏虚造成的。糖尿病的并发症之一就是坏疽,脚指头坏掉、烂掉,这是由于肾精不足,下肢的气血不能够冲到你的指尖,就坏掉了。
陈松鹤:一个人的肾精是父母给的,就相当于种下一个种子,可以让它生根发芽长成一棵树。从我们父母来的肾精可以让我们长成一个人。如果你父母的胎教比较好,身体素质比较好,那么你的肾精就充足,你的体质就好。反之,孩子的体质就弱。人类要繁衍,就是靠这一点点的肾精,这个肾精本来是要藏起来,不轻易拿出来,什么时候拿出来,你要创造一个生命。苍蝇在雄和雌交配以后,雄的就死掉了,蜘蛛也是,它是拿它全身的精华去创造这个生命。父母要把自己身上最精华的拿出来去创造这个生命,这个叫做肾精。
所以中医告诉给我们这个,这是五千年前就讲了。
古人告诉我们,告诉我们什麽呢,精生髓,髓生海。什麽叫精生髓呢。一个人肾精很饱满,清心寡欲。不纵欲,不好色,不大量地遗失自己的肾精,他肾精饱满。这个人肾精饱满怎麽样,我们一看,那形气神跟别人不一样。那一看就看得出来。那个生命力旺盛。精生髓,这个精非常饱满,它是连通的。刚才我们这给大家讲连通,连通器。它往上顶著走,精生髓,肾精饱满了就生骨髓。脊椎骨裏的骨髓,就非常饱满。你看那个不好色,不纵欲的人,他身体好不爱感冒。身体强壮。你看那好色的人,很容易感冒很容易生病。什麽原因呢,他就是这个问题。我们讲他的骨髓有问题。骨髓饱满,骨髓饱满又往上走,精生髓,髓生海。后脑海又非常的饱满和发达。为什麽呢?脊髓往上走,精生髓,髓生海,就这个意思。
陈松鹤:我们从一个受精卵开始,父母给予我们的像一个露珠一样,然后我们就开始在母亲的肚子里面,每天一点一点的吸母亲的血来长大,最后长出胳膊腿、脏腑,然后长出六七斤,一个完整的身躯出来了。
陈松鹤:我的学生就说了,老师你要这样一说我们都成吸血鬼了。我说对,肯定是吸了母亲很多的血,最后才长成六七斤重,如果今天不行孝道,不孝敬母亲,不孝敬父母,真的大逆不道。天下任何一个说“我爱你的人”谁肯割六七斤肉给你?没有吧,母亲给我们六七斤肉,所以我们如何回报父母?母亲说一点事不爱听就烦了,不是孝道;给母亲使脸色,给母亲不好听的言语,不叫孝道;只是给点钱,你没有让父母心里面安心,不叫孝道。
陈大惠:中医告诉我们肾精里有精、气、神,但这你用科学仪器化验不出来。请陈医师给我们详细讲解。我们看到一个杂志上,遵循西方医学的说法,比如说男子(其实女人跟男子是一样的)一滴精液是相当于三个鸡蛋的营养成分。男子的精液可以生出来一个孩子,但是三个鸡蛋绝对达不到这个能力,什么原因?
陈松鹤:大自然赋予人的能量都是含藏在人的肾精里,一个种子怎么能长出一棵树来呢?它是一个生命,不仅仅是蛋白质,这就是肾精里面包涵着一种能量、生命力。
陈松鹤:肾是主骨骼的生长,主骨骼里面充养的骨髓,而脑在中医里称为髓之海,骨髓最多的地方就是脑。肾精亏虚以后,不仅导致骨髓减少,也直接从脑子里面就空虚掉了。
陈大惠:这是连通的吗?
陈松鹤:对,脑髓和脊柱是在一起的,然后通到脊柱底下,我们中医学说的肾。
陈大惠:我们的大脑,这里面就是脑髓,和脊柱里的骨髓是连通的,下面连通的就是我们的肾精,男人和女人的分泌物。很多人都听明白了。有一个观众悟性很高,他说是一个人,经常花天酒地,自己射出去的不是精子,都是骨髓都是脑髓啊!是这样吗?
陈大惠:刚才陈医生讲肾精长期的亏虚,就像一口热锅里面的水干掉了。那是不是所有的糖尿病都是这样的?
陈松鹤:不是。肾精是人身体的阴经和阳气的根本,糖尿病的原因一个是纵欲,一个是大量吃肉。饮食无度首先是脾胃受伤,再加上纵欲,就伤了肾精,你脾气不好,就伤肝了。肝、脾、肾这三个最重要的脏腑损伤掉了,糖尿病,高血压就都来了。
下边我来给大家讲讲肾精到底是什麽。这个大脑下边是什麽,大脑的下边是脊椎骨。脊椎骨裏边封藏著脊髓。脊髓可了不得,你要治白血病都得靠它。那是我们的生命库。最最宝贵的就是脊髓。脑髓下边连通的是什麽呢,它连通的是什麽,是我们的脊椎骨裏,封藏著的脊髓。脊髓的下边是什麽呢,脊髓的下边就是肾精。就是男子和女人的肾精。所以我们平时你看,很多人吃排骨他能看得到动物的那个脊椎骨裏,那个白白的中间那个脊髓。人也是这样,那个东西,上边连著的就是,我们的脑髓。下边是脊髓,脊髓的再下边,是我们的肾精。这就是我们男子和女人,在性行为的时候,所分泌的液体。
这古人告诉我们的,所以一个人,他不好色他不纵欲,你看看他,跟别人完全不一样。那个生命力就是不一样。那反过来了,现在西方价值观找情人,色情泛滥,常常上网看电视,这些污染的太多了。网吧,他怎麽样呢,常常纵欲。常常纵欲可了不得。你看刚才我们讲自然规律,三十岁八天一次,他不是八天一次,他一天八次。他老受这个刺激他受不了。他怎麽样呢,他这个肾精就大量地遗失,肾精空了之后,大家注意看,脊椎骨裏边的这个脊髓就下来了,脊髓就下来了。流下来之后遗失,他纵欲,大量地遗失之后,脊髓又空了。脊髓空了,肾精空了。脊髓空了之后怎麽样呢,后脑海这个脑脊液,又往下流。连通的嘛,又往下流。
我们从一个受精卵开始,从父母的一点精血开始,叫做一点阳气,在母亲的腹中,日吸阴血,每天一点一点的吸取母亲的阴血。母亲的血是由肾精和后天的水谷精微变化出来的,母亲把血供给胎儿,我们就长出五脏六腑、四肢、脑髓,直到出生六七斤重的婴儿。等我们出生之后,就喝妈妈的乳汁,又称为白血,也是血变成的,所以女子在哺乳的时候,没有月经,因为血水被升提到乳房里了。这时肾精就促使我们身体的生长发育,我们的个头、骨骼、脑髓、五脏六腑就生长起来,其中五脏六腑多余的精华输送给肾脏珍藏起来,肾脏就象一个国库,等你以后应急需要能量的时候,再从中提取精华。
陈松鹤:是这样的,成分是一样的,精子没有那么多,从骨髓里面调,从脑子里面调,对人的记忆力,健康都有影响。
陈大惠:现在享受的人很多,享受西方价值观的人非常多,听了这个课,各位一定明白,男人你所遗失的到底是什么?是你的骨髓。你下次再见到美女的时候,你一定要想,是很好,但她是吸骨髓的。不但吸骨髓还吸脑髓啊!我们再见到美女一定第一个反应,就是吸骨髓的、吸脑髓的来了。请教博士一个问题,中国古人讲,男女同房,它是有周期的。
陈大惠:用现在的话来讲叫信息,也叫能量。很多人其实对生命是缺乏了解的,尤其是西方的价值观。西医才几百年的历史,用这一套科学来认识我们的生命,有时候是完全找不到答案,甚至是相反的结果。但是中华五千年的文明,我们的老祖宗通过中医来告诉大家,生命真正的奥秘所在。
陈大惠:有人做过这么一个试验,这个试验就发现了不论是男子还是女人,他的分泌物、他的精子,包括女子的分泌物,它的构成实际上就是我们脊柱里面脊髓的成分和我们的大脑、后脑海的成分,这个成分是一样的。中医有一句话叫:精生髓,髓生海。是不是这样,博士?
肾精是我们身体最宝贵的东西,你想事业有成,你想打下一片江山,你想事业有成,你靠什么?靠肾精,没有肾精什么活都干不了。伤精的面色,中医一看就知道,眼圈黑黑的,没有精气神。古人说,精气神,人之三宝,你精没有了,气和神没有载体了,气和神涣散掉了,毫无斗志。
那么还有一个非常重要的,是心念的不清静,有邪念,只要你动一动邪念,虽然这个精液没有流出来,但是已经不在原有的位置了,等同于失精,女子也是这样。我在学校里经常也遇到大学生找 我看病,我说你们有不良的习惯是吗?他们说,是的,自己真的知道错了,头发一把一把的掉,没有精力学习,我说,现在你一定要痛改前非,还有可救,若不痛改,一概不予中药治疗。所以我们要知道一个人心念的纯净对人体肾精的保护非常重要。
陈大惠:就是生命中全部的能量都凝聚在里面。
陈松鹤:对。老祖宗说非常重要的就是要保护肾精,男子、女子都一样的。
我们每个人都想养生,都想长寿,那养生的根本是什么?还没有养呢,你就把它给破坏了,哪来的养生?中医上说有两个本,一个是先天之本,一个是后天之本,先天之本是父母给予我们的生命的精华,就是肾精,相当于一颗种子,所有的生命潜力都在这个肾精里面,那这些先天的肾精在后天是不可以补充或替代的。所以养生就是节约,省着用就活的时间长,你浪费用就早早走人。后天之本是脾胃,想一想你会不会吃啊?后天五谷饮食充养的是脾胃,相当于树木的雨露和阳光,这样身体才能够茁壮成长。