全身经络疏通手法有哪些

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全身经络疏通手法有哪些

导语：相信大家对经络疏通这个问题都很关注，那么全身经络疏通手法有哪些呢？相信许多人都想要知道这个问题的答案，如果你也想要知道这个问题的答

相信大家对经络疏通这个问题都很关注，那么全身经络疏通手法有哪些呢？相信许多人都想要知道这个问题的答案，如果你也想要知道这个问题的答案的话，就和我一起来看看下面的内容吧，针对全身经络疏通手法有哪些这个问题，医生给了我们以下答案。

1、升温是疏通经络最有效的方法

身体内寒湿重时，就如面对一块因冷而冻住的土地，你用按摩和针刺的方法是解决不了根本问题的。只有“大地”回暖，河流化冰，土地解冻，河流才会通畅，土地才会松软、透气。我们的身体也是一样，只要身体内寒湿重，身体内所有的管道就会因冷而收缩，身体内的肌肉、组织也会遇冷而板结。这时针灸、推拿、按摩等治疗方法对治疗各种疾病效果甚微，而且只能暂时缓解，复发率非常高。遇到这类情况时，就要同时学会为身体升温、排寒湿的技巧，才能让身体内全面化冻，各种管道自然畅通。

2、轻揉耳轮通肾气

双手握空拳，以拇指、食指沿耳轮上下来回推摩1分钟，直至耳轮充血发热。中医认为全身精气有各脏器收集后交肾来保存，肾开窍于耳，耳朵上布满了全身穴位，所以按摩耳朵不仅能健肾，还能打通全身穴位。

3、梳头促进血循环

用手指或木梳从额头前至枕后，从两侧的颞部至头顶进行“梳头”，每回50~100次，以晨起梳头为最佳。人体各条经络都汇聚于头部，梳

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