几款懒人焖饭的做法
六种电饭煲焖饭的做法

26碗面条!一天做一样1、炸酱面材料:半肥瘦肉末500克、六必居黄酱1袋、清水150毫升、京葱1根、老抽1勺、绿豆芽200克、黄瓜1根、面条适量、大蒜适量、醋适量作法:1、把老抽和黄酱倒入一个大碗内,然后加入150毫升清水用筷子慢慢调匀;京葱切成碎末备用2、炒锅内倒入比炒菜更多的油烧热,油热后放入京葱末翻炒半分钟后倒入肉末一起翻炒至变色脱生,然后倒入调匀的黄酱用最小火慢慢翻炒78分钟即可3、把洗净的绿豆芽放入沸水中焯烫一下马上捞出;黄瓜洗净后切成丝;大蒜剁成蒜末备用4、把烫过绿豆芽的水烧开后放入面条煮熟,然后捞出面条浸入冷开水后捞起盛入碗内5、最后把绿豆芽和黄瓜丝夹到面条上再盛入1勺炒好的炸酱大蒜末,再倒少许醋拌匀即可。
2、西红柿鸡蛋面材料:面条、西红柿、鸡蛋、盐、味精、香油、老姜片做法:1、两个西红柿洗净切片,两个鸡蛋捣碎,蛋液里加盐,一块老姜片切碎;2、锅内放油,油热将蛋液倒入炒成蛋花,盛出;3、另放油,油热爆香姜碎,将西红柿倒入翻炒,待西红柿出水了将蛋花倒入同炒一会(可以加一点点白砂糖,如果你嫌西红柿味太酸的话,但是只加一点点);4、然后加水煮入味(水可以比做汤的时候稍多一些)。
大概可以煮上五分钟吧,然后盛出倒在面碗里,加盐(盐要多一些),味精,香油。
5、另起一锅放水煮面,面好即盛入装有西红柿汤的面碗,撒上香葱。
3、茄子面材料:茄子1个,青椒1/2个,素肉20克,拉面1束(约120克)做法:1、茄子洗净,切丁,青椒去籽,洗净,切丁,素肉泡软,切碎。
2、水烧开,放入面条煮熟捞出,放入面碗中。
3、先烧热半杯油,将茄子炸软捞出,顺便将青椒过一下捞出,再将油倒开,然后加入其他调味料和素肉末周炒。
4、加入茄子和青椒,炒匀盛出,浇在面条上食用。
好吃秘诀:1、茄子切丁后,最好用盐水过一下,炸好颜色比较漂亮,油温高一点较不会吸入太多油。
2、茄子和青椒烧太久颜色不好看,所以不要太早拌入。
4、打卤面材料:黄花,木耳,香菇,大葱,鸡蛋做法:1、香菇木耳黄花泡发;2、锅底放油下肉馅炒熟加入葱花香菇,加酱油料酒糖盐,再加木耳黄花鸡精,加适量水同煮;3、淋入打散的蛋液,勾芡撒葱花蒜末。
懒人必备的超简单焖饭,款款有味

款款有味|懒人必备的超简单焖饭米饭,是人们日常饮食中的主角之一,一味米饭,与五味调配,可以提供给人体全面所需的营养。
焖饭,做法简单快捷,失败率为零。
并且有菜也有肉,好吃又营养。
排骨焖饭:排骨软烂可口,米饭晶莹剔透,充分吸收了各种食材的鲜味,美味十足哦!主料排骨500g、大米200g、糯米50g辅料盐适量、酱油适量、牛肉酱适量、老抽适量、白糖适量、料酒适量、姜适量、大蒜适量步骤:1.蒜切片、姜切片、排骨切成块,入水,焯去血水,捞出入凉水洗净;2.锅中倒油,下入姜片、蒜片煸香,倒入排骨,翻炒至微黄时,加入一勺白糖,淋入适量酱油、料酒、老抽,翻炒上色,加半勺盐,一勺牛肉酱,倒入适量清水,煮五分钟后,倒入电饭煲中;3.随后加入洗净的大米、糯米拌匀,倒入少量清水,按下煮饭模式,静待出锅即可。
培根土豆焖饭:将土豆、胡萝卜、南瓜、培根一起焖煮,食材丰富,营养健康,米饭色彩鲜艳,米粒油亮滋润,绝对会让你垂涎三尺,胃口大开!主料大米100g、土豆150g、南瓜50g、胡萝卜50g、培根75g辅料盐适量、生抽适量、麻油适量步骤:1.土豆切粒,泡入清水中、胡萝卜切粒、南瓜去芯切小粒、培根切小片;2.锅中倒入油,下入培根,炒出油脂,倒入土豆,翻炒片刻,再下入胡萝卜、南瓜翻炒数秒,接着淋入适量生抽翻炒上色备用;3.电高压锅内倒入洗净的大米,炒好的食材,加入清水,以水面盖过食材为宜,加半勺盐,淋入适量麻油,拌匀,按下煮饭模式,静待出锅即可。
腊味双拼焖饭:有饭、有肉、有菜,脆脆的口感,相当解腻呢,关键操作方便,荤素搭配、热气喷香的焖饭简直不容错过。
主料大米300g、广式腊肠2根、腊肉70g、西兰花70g辅料蚝油1勺、生抽2勺、砂糖0.5勺、冷开水适量、香油0.5勺步骤:1.电高压锅内倒入洗净的大米,启动标准煮饭程序;2.腊肠和腊肉用温水冲洗干净,切片备用;3.西兰花绰水加点油和盐,捞出沥干水分备用;4.米饭煮至有小孔时放入切好的腊肠和腊肉,继续完成煮饭的程序;5.调一个浇汁:一勺蚝油、2勺生抽、0.5砂糖、0.5香油和一勺冷开水搅拌均匀;6.把汁水浇到饭上搅拌均匀再配上绰过的西兰花即可。
懒妈必备!15款焖饭做法大全,让宝宝爱上吃饭

懒妈必备!15款焖饭做法大全,让宝宝爱上吃饭孩子不爱吃饭?一定是做饭的方式不对~~试试这些焖饭,给孩子换换口味,从此爱上吃饭饭~~懒马必备的宝典哟~1.【排骨饭】盛上堆成浅浅小丘的一碗饭,看着腾腾的热气和着香味氤氲而上,心也会变得温暖起来。
材料:新鲜排骨,速冻的青豆和玉米,普通米和糯米各半1、排骨浸泡半小时左右洗净沥干水份,加甜面酱(可换成喜欢的任意口味排骨酱或海鲜酱,辣酱这些),料酒,生抽,老抽,盐和糖拌匀,腌制1小时候以上(可以拌的稍咸一点,因为后面还要加米一起煮)2、腌过的排骨和洗净的米入电饭煲,加水后煮(可以比平时煮饭时少加一些水,我觉得这样的米饭稍硬些才好吃)3、青豆和玉米入开水锅焯几分钟后,沥干水份4、排骨饭煮好后,开盖把青豆和玉米到在米饭上,再盖上盖子焖几分钟,让米饭和青豆,玉米的味道更融合5、一碗诱人的排骨饭就做好了2.【喷香羊肉焖饭】原料主料:洋葱半个、胡萝卜1个、土豆1个羊肉(最好是带点肥肉)辅料:姜丝、料酒、蚝油、生抽、盐、红烧酱油做法1.羊肉用清水浸泡,多换几次水,直至水是干净的。
多次浸泡羊肉去除血水减少羊肉膻味。
2.羊肉切拇指大小的小块。
生姜切条,加生抽,食盐,一点料酒腌制半小时以上3.锅里少许油,倒入羊肉块翻炒~4.羊肉变色后加试验,红烧酱油进行翻炒,收干汁关火盛出来。
5.另起锅热油爆炒洋葱丝。
6.洋葱丝炒软之后,剥开到一边,加点油放土豆胡萝卜翻炒~7.混合翻炒。
8.倒入之前的羊肉,加一大勺蚝油混合翻炒。
9.米淘洗干净~将炒好的食材倒入锅里,放入几朵洗干净的干香菇(不用泡发)比平时煮饭多一点水,跳闸后继续多焖一会儿,尽量焖干一点,喜欢锅巴的可以多煮一会儿出锅巴。
10.煮出来的米油光发亮,特别诱惑!胡萝卜是甜甜的,土豆是绵绵的。
3.【香芋排骨焖饭】原料主料:大米95克、排骨150克、香芋60克、香菇5朵、胡萝卜少量辅料:青椒少许、红椒少许、蒜1瓣、姜1片、葱1根、盐适量、油适量、料酒适量、酱油适量、蚝油适量、冰糖适量做法1.准备好材料;2.香菇提前泡发;3.排骨洗净剁块,加盐、料酒、酱油、适量腌制1小时;4.大米淘洗加盐、油适量拌匀腌制一会儿;5.葱切末、青红椒切末、蒜切末、姜切丝;6.泡发的香菇切小朵;胡萝卜去皮切小块;香芋切小块;7.锅中加少许水,放入冰糖炒融化变深色,加入葱姜蒜末炒香后放入排骨炒上色;8.加入香芋、胡萝卜和香菇炒匀,加酱油、蚝油和盐调味;9.加入大米略炒;10.然后转入电饭锅中,加适量水焖熟;比一般煮多加那一点点水就可以;11.出锅前加青红椒和葱花拌匀即可。
懒人日常必备的四道“焖饭”美食!十分钟就能做好,味道奇香无比

俗话说的好“人是铁,饭是钢,一顿不吃饿得慌”,人们的一日三餐的必不可少的,但不得不说做饭真的是一件麻烦事,小编就给大家介绍一种简单又好吃的焖饭美食!
第一个,煲仔饭
大家都知道煲仔饭是广东地区非常有名的一道特色美食,不仅味道香浓鲜美,最重要的是它的做法非常简单,其实就是先将米饭在锅中煮到半熟,然后再放上各种腊肉、香肠、烧鸭等食材,最后盖上锅盖等米饭煮熟就可以了,每一粒米饭都能吸收食材的鲜味,吃起来真的鲜美极了。
第二个,西班牙海鲜饭
西班牙海鲜饭可是西餐界大名鼎鼎的名菜,几乎没人能抗拒的了它鲜美的味道,其实它主要是先将米饭炒制半熟,然后在放入各种鲜美的海鲜,最后盖上锅盖慢慢焖熟就可以了,每一口都是香浓的海鲜味!
第三个,排骨焖饭
这道排骨焖饭可以说是一种十分家常的做法了,而且肯定深受肉食主义者的喜爱,其实它主要是先将排骨炖熟,然后在炖好的排骨上盖上一层米饭,最后等米饭焖熟就可以吃了,这样焖煮好的米饭不仅吸满了排骨的汤汁,而且吃起来肉香味十足。
第四个,土豆焖饭
这道土豆焖饭应该是最“懒人”的一种做法,因为它只需要一个电饭锅就可以做出来了,其实就是在淘好的米饭上放上切好的土豆块、胡萝卜、葱花和一些调味料,等米饭蒸煮之后,一锅鲜美可口的土豆焖饭就做好了,好吃又简单!。
简单省事的懒人焖饭合集,内附万能酱汁配方!

图源:造洋饭书Step3 ▏选择苏泊尔本釜电饭煲的“煲仔饭”功能,煮饭;Step4 ▏盛⼀碗⽶饭,配上叉烧⾹肠烫菜⼼,⽤2匙⽣抽+1匙蚝油,加少许糖和⽔加热,调成酱汁淋上去。
图源:造洋饭书02潮汕⼽饭⾷材:五花⾁、⾥脊、荔浦芋头、胡萝⼘、⾹菇、海⽶、菜脯、蒜、包菜、蒜苗Step1 ▏⼤⽶倒⼊本釜电饭煲,加⼊正常⽔量后,选“柴⽕饭”模式;图源:菜菜美⾷⽇记Step2 ▏五花⾁、⾥脊、菜脯、芋头、胡萝⼘切丁,蒜苗切末,包菜切丝,海⽶温⽔泡发沥⼲;Step3 ▏热锅放⼊五花⾁丁,⼩⽕慢煎煸出猪油,⾁丁捞出;Step4 ▏锅⾥留着煸出来的猪油,加⼊芋头炸⾄松软,沥⼲待⽤;Step5 ▏锅⾥留少许猪油,放⼊⾹菇、海⽶、蒜末、菜脯炒⾹,再加⼊胡萝⼘丁、⾥脊丁,炒⾄变⾊,放⼊芋头丁、五花⾁丁翻炒均匀,加⼊⽣抽、蚝油、适量盐调味,撒上包菜丝、蒜苗翻炒均匀;Step6 ▏将炒好的⾷材,与煮好的⽶饭搅拌均匀,继续焖煮⽚刻,即可⾷⽤。
图源:菜菜美⾷⽇记03腊肠栗⼦南⽠焖饭⾷材:腊肠、板栗、南⽠、胡萝⼘、青⾖、洋葱、姜、蒜Step1 ▏⼤⽶洗净倒⼊电饭煲,腊肠铺于⽣⽶饭上,撒洋葱、姜丝、蒜⽚,再依次放⼊板栗、南⽠、胡萝⼘;Step2 ▏倒⼊泡⾹菇的⽔接近没过⾷材的量;图源:杨柳依的美⾷厨房Step3 ▏本釜电饭煲选“柴⽕饭”模式。
等待的过程中调酱汁:3勺⽣抽+1勺⽩砂糖+1勺盐+1勺⽼抽+半勺⽩胡椒粉+1勺⾹油/⿇油+2勺开⽔拌匀;Step4 ▏出锅前加调好的焖饭酱汁拌匀即可;图源:杨柳依的美⾷厨房04豇⾖⾁末焖饭⾷材:豇⾖、⾁丁、⾹葱step1 ▏锅⾥加油,将⾁丁下锅⼩⽕煎炒出⾹味;step2 ▏将豇⾖切短,下锅同炒⾄出味微⼲,加少许盐、酱油;step3 ▏将炒好的豇⾖⾁丁添加到电饭煲⾥,加⽔没过所有⾷材,选择本釜电饭煲“柴⽕饭”模式进⾏烹饪。
怎么样,焖饭是不是很简单,选择⾃⼰喜欢的⾷材,和⽶饭⼀起焖煮即可。
要想美味,调味酱汁也很关键,附上万能酱汁配⽅:3勺⽣抽+1勺⽩砂糖+1勺盐+1勺⽼抽+半勺⽩胡椒粉+1勺⾹油/⿇油+2勺开⽔拌匀更多懒⼈焖饭公式1.⽜⾁/鸡胸⾁⼟⾖酸⾖⾓焖饭⽜⾁切⼩块+2勺⽣抽+1勺料酒+1勺蚝油腌制15分钟;⼤⽶+腌好的⽜⾁+酸⾖⾓+⾹菇、蔬菜粒,电饭煲煮饭模式,加焖饭酱汁拌匀;2.茄⼦⽕腿肠焖饭⼤⽶+茄⼦+⽕腿肠切块+⾹菇+胡萝⼘丁,电饭煲煮饭模式,加焖饭酱汁拌匀;3.番茄⼟⾖焖饭⼤⽶+⼟⾖+蔬菜+番茄⽤⼑划⼗字,电饭煲煮饭模式,加焖饭酱汁拌匀。
5道简单焖饭,饭和菜一锅出,简单几步就能上桌,下班到家做刚好

5道简单焖饭,饭和菜一锅出,简单几步就能上桌,下班到家做刚好一道焖饭集合了各种蔬菜、肉、米等,食材丰富,荤素搭配,营养均衡,不需要多么辛苦的操作就能吃到香喷喷的饭,很适合下班后做,今天就和大家分享5道焖饭的做法,简单易学,有喜欢的朋友们,下面我们一起学习起来吧。
腊肉焖饭1.准备适量的大米,淘洗干净;再切点腊肉丁、青豆、胡萝卜丁和葱花备用。
我们在蒸米的时候,水没过大米1厘米即可,这样蒸出来的米饭不会干硬也不会发黏,往里面淋入一点生抽上色把颜色搅均匀。
把切好的食材依次放入蒸锅中,食材一定要摊平以免受热不均,这里用的是电压力锅,家里没有地用电饭锅也可以,用蒸饭模式把米饭焖熟,这里不需要放食盐,腊肉本身带有很重的咸香味。
压力锅跳停以后打开锅盖看一下,米饭粒粒分明,把饭和菜拌匀就可以享用了,一道简单好吃的腊肉焖饭就做好了。
煲仔饭1.准备大米200克,提前放入清水中浸泡1个小时,大米是放在砂锅中熬制的,火力太猛不浸泡的话,容易出现夹生的现象。
大米浸泡好之后把表面的杂质淘洗干净,控出水分后倒入砂锅中,加入适量的清水,水量以没过大米1厘米为宜,盖上锅盖大火烧开以后,转小火煮10分钟。
2.排骨处理一下:准备猪排300克,剁成大小均匀的小块,放入清水中抓洗出排骨中的血水,排骨洗净以后捞出挤干水分。
腌制一下:盆中加入食盐2克,胡椒粉2克,料酒10克去腥,蚝油5克增鲜,生抽10克,抓拌均匀腌制10分钟,让排骨吸收料汁入味。
3.准备腊肠3根,斜刀切成片。
准备洗净的大青菜一小把,放入盆中备用。
4.经过十分钟的炖煮,砂锅中的水分已经基本收干,在上面扎一些小孔方便蒸汽流通,这样更容易把排骨和配菜蒸熟,把腌好的排骨放在米饭上面,倒入切好的腊肠,盖上锅盖,沿着锅边淋入适量的米酒,米酒蒸发的过程会带走排骨的腥味,开小火煲20分钟,把排骨蒸熟、米饭蒸入味。
20分钟以后,把大青菜放入锅中,盖上锅盖继续蒸3分钟。
时间到即可关火,打开看一下米饭颗粒分明,排骨鲜香、腊肠微甜,全部融入米饭里面,一道鲜香浓郁的煲仔饭就做好了。
40道只用电饭锅就能做的懒人饭菜,非常简单!收藏起来一道一道做!

40道只用电饭锅就能做的懒人饭菜,非常简单!收藏起来一道一道做!1.懒人腊肠蒸饭原料:胡萝卜、玉米、腊肠、大米、香菜、老抽、老干妈、盐。
做法:1、准备食材,胡萝卜切丁,玉米掰成粒,腊肠切片,大米洗干净。
2、大米淘干净后进电饭锅煮,五分钟后进腊肠玉米胡萝卜丁,直至保温状态。
3、香菜切小丝,加入适量老抽,一勺老干妈,少许盐。
4、待饭饭进入保温状态就倒入上述酱汁,搅拌,再保温五分钟即可。
2.香菇什锦饭展开剩余97%原料:香菇、木耳、土豆、大米、火腿肠、酱油。
做法:1、香菇木耳泡水十五分钟,然后洗净,再切碎。
2、土豆洗干净,去皮,然后切小块。
3、米淘干净,放进锅里面,加水,按照平常煮饭的量就行了。
4、再把香菇,木耳,土豆,火腿肠都放进电饭锅。
5、加一勺酱油,一点点盐,然后按下煮饭键,然后就等饭熟。
6、煮熟了再闷一会儿,拌好盛出来。
3.双莲炖排骨原料:莲子、排骨、醋、生姜、葱。
做法:1、莲子放在温水里泡2-3小时,将莲子里的绿色心挑出。
2、冷水烧开,把洗净的排骨焯水。
3、捞出后放到装有温水的容器里清洗干净。
4、高压锅内倒入温水,将焯水完洗净的排骨放入,滴些醋,放生姜片和葱,加热8分钟左右。
5、莲藕切段。
6、高压锅加热完,捞出葱,撇掉泡沫,放入到砂锅里,倒入莲藕。
7、中火炖30分钟。
8、炖完30分钟后,倒入泡过的莲子,小火炖30分钟。
9、放入盐调味后装碗。
4.红豆牛奶西米露原料:薏米、红豆、花生、燕麦、冰糖、西米、牛奶。
做法:1、将薏米,红豆,花生(减肥者少加),洗干净。
2、加入清水和燕麦,电饭锅或高压锅煮。
3、冰糖一起加进去,关盖,开煮。
4、煮西米的小窍门,先大火烧开清水,放入西米,煮个十五分钟左右,关火,闷十分钟,这时候,把西米捞出来,用冷水冲一遍。
5、还有小白芯,再烧开水,放入,煮个15分钟,继续焖。
6、成透明状时,捞出,用凉白开冲一遍,这样煮出来的西米又Q 又软不失嚼劲。
7、红豆薏米等煮烂后加入鲜奶。
18种米饭的做法

饿啊!18种花式米饭,几步搞定香喷喷!▪胡萝卜豆角焖饭by 余甘果蜜原料:胡萝卜70克,豆角110克,猪肉170克,大米500克,姜适量,葱适量,老抽适量,生抽适量做法:1.准备好食材,把大米淘洗干净,淘好的米放入电饭锅中2.切好猪肉丁,肥瘦分开,切好姜葱。
切好豆角和胡萝卜。
3.锅里入油炒香姜葱,加入肥肉丁煸香。
4.加入瘦肉小炒,炒至变色,加入1匙老抽、2匙生抽,炒匀。
5.加入胡萝卜和豆角炒匀。
6.炒过的菜加入电饭锅中,和米拌匀,加入适量清水,刚沫过米面为宜。
按电饭锅煮饭键。
时间到美味的饭饭就好了。
▪香肠土豆焖饭by 斯佳丽原料:大米250克,腊肠3根,土豆1个,青豆1把,油盐适量,小葱末2根,胡椒粉1小勺,蒸鱼豉油2勺做法:1.将米洗净后倒入电饭煲中,按电饭煲的指示水量加入适量的水;2.按下电饭煲表面上的“煲仔饭”功能键,时间长为42分钟;3.锅中放少许油,下入香肠丁煸炒;煸炒微微出油后下入土豆丁和青豆干一起翻炒;4.青豆变色后加入盐和胡椒粉调味,将炒好的配料盛入碗中;5.这时煮饭的时间过半, 将炒好的配菜倒入,再盖好继续煮;6.煮好后电饭煲提示音叫,打开盖,加入适量的蒸鱼豉油搅拌均匀,再沿着电饭煲边倒入少许橄榄油;7.再按下电饭煲加热功能键;煮好最后拌入小葱末即可,好香的米饭。
▪喷香羊肉焖饭by 蒋蒋厨房原料:洋葱半个,胡萝卜1个,土豆1个,羊肉(最好是带点肥肉),姜丝,料酒,蚝油,生抽,盐,红烧酱油做法:1.羊肉用清水浸泡,多换几次水,直至水是干净的~多次浸泡羊肉去除血水减少羊肉膻味~2.羊肉切拇指大小的小块。
生姜切条,加生抽,食盐,一点料酒腌制半小时以上3.锅里少许油,倒入羊肉块翻炒~羊肉变色后加食盐、红烧酱油进行翻炒,收干汁关火盛出来。
4.另起锅热油爆炒洋葱丝~洋葱丝炒软之后,剥开到一边加点油放土豆胡萝卜翻炒~混合翻炒~5.倒入之前的羊肉,加一大勺蚝油混合翻炒~6.米淘洗干净~将炒好的食材倒入锅里,放入几朵洗干净的干香菇(不用泡发),比平时煮饭多一点水,跳闸后继续多焖一会儿,尽量焖干一点,喜欢锅巴的可以多煮一会儿出锅巴~7.煮出来的米粉油光发亮的特别诱惑!胡萝卜是甜甜的,土豆是绵绵的~▪芋艿香菇饭——懒人必备菜谱by 娇児kitchen原料:芋艿1个/2个,香菇4朵,猪油适量,盐2g,生抽适量做法:1.米浸泡30分钟后控干水分,芋艿去皮切块,香菇去柄切片。
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几款懒人焖饭的做法
下班回到家,没力气折腾一桌子饭菜?懒人焖饭拯救你!把各种食材切成小块,简单处理后,跟米饭一起焖煮。
饭菜一锅出,营养满分,鲜香升级。
排骨的香味完全渗入米粒,每一粒米饭都晶莹剔透,粒粒口齿留香。
--用料--
肋排400克
胡萝卜1根
香菇2-3个
葱
姜
蒜瓣
生抽
老抽
冰糖
--做法--
①香菇、胡萝卜切丁。
②排骨洗净入开水锅烫一下去除血水。
③过水后的排骨加入料酒,生抽,姜丝腌20分钟。
④锅内加平时炒菜量的油,排骨入锅小火煎至两面金黄。
⑤煎至两面金黄,加入生姜葱蒜,几粒冰糖,生抽,少许老抽上色。
⑥米淘洗干净,此步骤和平时煮米饭一样。
最后加入排骨等配菜。
⑧拌匀,按下煮饭键开始煮吧,米饭煮好后会自动跳起,这时再次将煮饭键按下再煮一次,确保熟透。
荔浦芋头粉糯,香菇鲜美,一起焖饭,加一点酱油调味,就足够~
--用料--
米饭 1杯
香菇 3朵
盐1/2匙
生抽1大匙
--做法--
①荔浦芋头一块,去皮切丁。
香菇三朵洗净去蒂切片。
米用水浸泡半小时,控掉水待用。
②锅烧热下少许油,下香菇和芋头炒香,下入米一同炒匀(炒均匀即可),加盐生抽拌匀即可(无需把芋头炒熟,请不要忽略炒米的步骤,炒米可增加香气)。
③把炒好的料放入电饭锅中,加米量的1.3倍水,按上米饭档即可。
将米饭和豆角一起,做成一锅色香味俱全、菜饭合一、省时省力的美味焖
豆角200克
剩米饭一碗
鸭腿肉两只
葱
姜
八角
干辣椒
冰糖
料酒
盐
生抽
味精
--做法--
①鸭腿洗净,切成骨牌大小。
②锅里边不用放油,直接将鸭肉块倒入其中。
丢几根葱姜丝进去,小火慢慢煸炒。
③淋入一勺料酒。
炒至鸭肉开始发白色时,倒入生抽适量,令每块鸭肉都均匀裹上酱油色即可。
④丢入一颗八角,不要多,多了调料味太重,会掩盖肉本身的香气。
⑤一勺盐,倒入温开水,水量以淹没鸭肉为准。
⑥盖上锅盖先将鸭肉稍微焖至一下,大概3、5分钟后,待水分略微减少一点后,将摘好的豆角倒入。
将干辣椒段也丢进去几颗。
⑦盖上锅盖,转中小火焖制。
⑧大概6、7分钟后,揭开锅盖,可以看到锅里的水差不多快没了,用筷子扎一下鸭肉,如果能扎透,说明鸭肉基本熟了,调入一勺味精,翻炒均匀。
⑨准备剩米饭一碗,将剩米饭倒入锅中,用锅铲翻炒均匀,如果颜色不够的话,可以少来一点老抽上上色,味道就非常棒了!
⑩盖上锅盖,继续焖上2、3分钟,一锅香喷喷的豆角饭就做好了。
南瓜带着甜香,鸡腿肉滑嫩入味,米饭也软硬适中,简单又好吃~
--用料--
南瓜 300克
大米 2杯
鸡腿肉 2个
鲜香菇 8朵
洋葱半个
盐 1小勺
鲜酱油 1大勺
食用油少许
--做法--
①炒锅内放少许油,爆香洋葱碎。
②加入切小块的鸡腿肉炒至变色。
③加入南瓜和香菇块稍微拌炒,关火。
④加盐、鲜酱油调味,拌匀。
⑤大米洗净加入少许水放入电饭锅内(比煮米饭的水要少,因为南瓜和香菇会出水)。
⑥将南瓜鸡肉拌入一起放在电饭锅内,煮饭程序煮熟即可。
腊肠与香菇,咸香与鲜美的结合,再加上时令的栗子一起焖煮,一碗好满足。
--用料--
腊肠 3根
小香菇 15个左右
栗子肉 100g
大米 4量杯
调料:
生抽 3大匙
白糖 1大匙
油少许
指天椒 1根
--做法--
①准备材料们。
栗子可以是包装的即食栗子,也可以是吃剩下的糖炒栗子。
②栗子取肉,腊肠切成段儿,小香菇泡水洗去杂质备用。
③米洗干净,按照电饭煲上的指示注水。
所有材料放入。
④这个焖饭小编选用了煲仔饭程序,按下按键,没有这项功能的其他电饭煲都可以。
⑤在等待米饭的时间里,煮个拌饭的酱油。
指天椒切粒,少许油炒香后加入生抽,白砂糖一起煮开,就可以了。
土豆与米饭一同焖煮至粉糯,豆瓣酱调味,香油增香,这碗焖饭怎么也吃不够。
--用料--
米两人份
土豆 1-2个中等大小个头
蒜几瓣
料酒半勺
豆瓣酱 2勺
老抽 1勺
生抽 1勺
糖 1茶匙
葱几根
香油 1茶匙
--做法--
①米先浸泡15-30分钟(按平时煮饭的方式在电饭锅里加米加水煮出来的饭比较湿软,想饭干一点就比平时煮饭少放一点水)。
②大蒜切片,备用。
土豆削皮切小块,泡在清水里防止氧化,待下锅前沥干。
③炒锅入油,油烧热后倒入大蒜片爆香,倒入沥干后的土豆块,翻炒至边角边边略略焦黄,转小火,放入豆瓣酱炒香,再加入料酒、生抽、老抽、糖翻炒均匀上色,关火(这个时候土豆还是生的,不用炒熟)。
④把超过的土豆、大蒜片都倒进生米里,盖上电饭煲,煮饭模式。
⑤饭煮好后开盖把土豆和饭轻轻搅匀,撒入葱花,焖10分钟,准备盛出时放一些鸡精和香油拌匀即可。
--小贴士--
①米浸泡过后煮的饭会比较湿软,不喜欢这种口感的可以省去浸泡米饭这个步骤,注意煮饭的水量按平时煮饭的水量加就行,不用加到没过所有食材。
②炒好的土豆放进米里时,米的状态是生的(不要担心放进生米中土豆上的佐料散开散进米里,料就是要和米融合在一起,这样米饭也有了味道)。
③土豆不用完全炒熟,炒到边角略焦黄时加入酱料等裹上即可,倒进生米中时土豆也没有全熟。
④一勺指的是汤勺,大概15-20mL左右。
没有料酒的话可以不加。
⑤咸淡的问题:宁淡勿咸,做菜咸了很难挽救,淡的话还有很多方法可以改善(淡的话后期可以加盐或调酱汁倒入拌匀后再焖一会儿)。
胡萝卜、洋葱还有香菇的组合,营养满分,香而不腻,千万别错过。
--用料--
大米
胡萝卜
干香菇
紫洋葱
--做法--
①香菇撕成小块,用温水泡发。
②胡萝卜洗净去皮,用工具擦成细丝,紫洋葱剁成碎末。
③锅内入油,放入洋葱沫炸成金黄色。
④加入胡萝卜丝继续翻炒。
⑤加入香菇丁和大米。
⑥继续翻炒片刻,加入生抽、盐、胡椒粉和适量的水(煮干饭的量即可,或者根据你的口味增减水量)转入电压力锅中。
⑦按“煮饭”键,煮好后焖片刻放气后拌匀即可。
--小贴士--
可保持胡萝卜营养的最佳烹饪方法有两点:
①将胡萝卜切成块状,加入调味品后,用足量的油炒。
②将胡萝卜切成块状,加入调味品后,与猪肉、牛肉、羊肉等一起用压力锅炖15-20分钟。