13、“阳光成长心理健康活动”方案
“阳光成长”心理健康教育活动方案
实验中学“阳光成长”心理健康教育活动方案一、活动背景心理健康教育既是学生自身健康成长的需要，也是社会发展对人的基本素质要求的需要，同时也是学校德育建设的需要。
心理健康教育的任务是要引导学生找到适合自己个性特点和能力的生活道路，发挥最大潜能、完善自我，在为社会做贡献的同时，实现自己的人生价值。
因此，为了扩大对心理健康教育工作的宣传，在校园中形成良好的心理健康教育氛围，帮助学生建立良好的心理健康观念，学会正确认识自我，学会各种心理方法来更好地调试自我，从而获得和谐健康的心理内环境。
我校开展了以“心灵沐浴阳光健康快乐成长”为主题的心理健康教育系列活动。
二、活动内容.心理健康活动：心理拓展训练、团体沙盘辅导、主题讲座、主题心理观影、画情绪树等一系列内容，涵盖了素质拓展、娱乐竞技、学习减压、等主题。
1.开展心理健康教育讲座.心理健康咨询心理健康教师开展青春期学生心理健康咨询。
三、活动具体情况.知识宣传，提升心理健康意识水平在心理健康教育系列活动初期，学校以心理健康知识宣传教育为主，利用国旗下讲话及校园广播对全体师生进行了充分的宣传，这不仅有效提升了师生的心理健康意识水平，也起到了很好的发动作用。
1.心理拓展训练，提升学生集体凝聚力在体育教师和心理教师的合作下，共同组织学生完成了多项拓展游戏比赛，比如：穿越电网、信任背摔、二人三足等趣味游戏，活动开展不仅丰富了学生的文化生活，使学生放松了身心，还增强了班级学生的凝聚力。
2.团体沙盘辅导，发掘学生内在的潜能心理教师组织班干部学生进行了团体沙盘辅导，充分挖掘学生的合作能力，从深层次上提高学生对人际交往和合作的认知。
为班干部作为班级凝聚力的主体提供了源泉和动力。
参与的学生表示收获颇丰，理解了很多以前无法理解的心理现象。
3.宣泄压力，学会做情绪的主人为了帮助学生减压，减轻学生的心理负担，我们在各班进行了“画出自己的情绪树”和“主题心理观影”两个活动。
通过画画来宣泄情绪，既起到减压和沟通的作用，也提升了学生们的表达水平。
做一个阳光成长心理健康教育方案高等教育
做一个阳光成长心理健康教育方案- 高等教育做一个阳光好少年心理健康教育活动方案五班级一、活动目标：1、让同学从小就讲文明，懂礼貌。
对同学进行礼仪常规的教育。
2、把礼仪常规贯穿到好玩的小品、精彩的小快板和诗歌朗诵之中，让同学受到情趣的熏陶和品德的教育。
二、活动过程：1、熟悉“阳光少年”的内涵。
2、列举不文明行为。
1、车站上，上车不排队；顺手丢垃圾；说脏话；不给老人孩子让座；……2、同学争论发言3、小结：公共场所讲文明，是公民素养的体现。
是社会进步的体现。
三、如何做一名“阳光少年”？(1)道德好。
(2)心态好。
(3)学习好。
(4)身体好。
(5)目标好。
(6)性格好。
四、日常生活中我们应当留意什么？(1)乘车时，需要留意些什么？(2)当你坐在公共汽车上，突然上来一位年岁大的老奶奶，你会怎么做呢？(3)诗歌表演：我们来看看胡鑫媛同学她又是怎么做的呢？“老奶奶，年纪大，我把座位让给她。
老奶奶，把我夸，你真是个好娃娃。
我摇头，说了话：我比雷锋差远啦。
”(4)盼望我们班同学都是乐于助人的小雷锋！(5)、请听《文明礼貌，拍手歌》：第一组：你拍一，我拍一。
文明礼仪排第一。
其次组：你拍二，我拍二。
公共场所讲文明。
第三组：你拍三，我拍三。
尊老爱幼记心间。
第四组：你拍精选资料，欢迎下载四，我拍四。
开口先要用请字。
第一组：你拍五，我拍五。
发生纠纷不动粗。
其次组：你拍六，我拍六。
排队上车不拥挤。
第三组：你拍七，我拍七。
上车尊老又扶幼。
第四组：你拍八，我拍八。
言谈举止要文静。
齐说：你拍九，我拍九。
遵守公德要长期。
你拍十，我拍十。
争当礼仪小卫士兵。
四、活动总结：同学们说得很好，表演得也很棒，信任大家肯定会记住这一个个情境，记住这一句句话语，并将这一幕幕情境化为我们生活中漂亮的镜头。
讲文明礼仪是我们每一位少先队员应当做到的，在学校，我们要做一个讲文明的好同学，在家里我们要做一个有礼貌的好孩子，在社会，我们要做一个讲文明的好公民，为此，我提议：在日常学习生活中，都要“学礼仪，用礼仪，要重言，更重行”，让文明的种子到处发芽，让文明的花朵到处开放，我们人人争做彬彬有礼的阳光少年！精选资料，欢迎下载Welcome 欢迎您的下载, 资料仅供参考!精选资料，欢迎下载。
阳光成长心理健康教育活动主题班会教案（通用6篇）
阳光成长心理健康教育活动主题班会教案阳光成长心理健康教育活动主题班会教案（通用6篇）作为一名辛苦耕耘的教育工作者，可能需要进行教案编写工作，借助教案可以让教学工作更科学化。
那么你有了解过教案吗？以下是小编精心整理的阳光成长心理健康教育活动主题班会教案，希望能够帮助到大家。
阳光成长心理健康教育活动主题班会教案篇1教学目标：每个孩子从出生开始，就好比是一个小天使的降临。
往往在幼儿园时期的孩子，在心里上都会出现适当的问题发生。
通过做一个快乐小天使的活动安排，相信对于测试孩子们的心里健康状态以及开导学生学习的问题上，都是有所帮助的。
教学准备：准备三张脸谱，上面可以分别画上笑脸，哭脸和正常表情作为本次教学的依据。
另外按照幼儿园上课学生的个数，进行快乐小天使头饰的制作，对于心理辅导有很大的帮助。
教学过程：1、老师可以将三张脸谱贴在黑板上，让孩子们自己站在脸谱的前面，相信绝大多数孩子都会选择笑脸的。
如果在战队期间发现了有孩子站在了哭脸前面，就是证明这些是需要进行心理开导的小朋友。
2、老师可以让这些学生将内心不开心的事情说出来，大多数的情况都是因为父母说自己了，造成内心的自尊心受损或者是和其他的小朋友闹矛盾所以不开心，此时老师可以通过心理疏导的方式，来解开每一位学生心里面的苦恼问题。
3、比如老师可以让选择笑脸的小朋友们来开解不开心的孩子，或者是请孩子的父母到教室当中来，将所面临的问题当面解开，避免让学生从小就有心理负担，这对于每一位孩子的健康成长都是没有帮助的。
4、最后老师可以将准备好的小天使头饰放在大家的头上，告诉大家要做一个快乐的人，对于出现的问题要善于解决，不要埋藏在心里面令自己不开心。
结束：最后老师衷心的祝愿每一位学生都是快乐的天使，可以每天都在阳光下生活和学习。
阳光成长心理健康教育活动主题班会教案篇2活动目标：1、欣赏故事，感受故事中所表达的爱并尝试用语言、行为等方法大胆表现。
2、体验爱和被爱的快乐情感。
初中阳光成长心理健康教育活动方案总结
初中阳光成长心理健康教育活动方案总结
一、活动背景
近年来，初中生的心理健康问题日益凸显，为了帮助他们全面发展和健康成长，本校组织了一系列阳光成长心理健康教育活动。
二、活动目标
1. 帮助初中生树立正确的自我认知和价值观，增强自信心。
2. 提升学生的情绪管理能力，预防和减少心理问题的发生。
3. 培养学生积极健康的生活方式和人际关系。
三、活动内容
1. 主题讲座：邀请心理专家进行心理健康知识的讲解，引导学生正确并培养积极心态。
2. 心理测试：通过测验和评估，帮助学生了解自己的个性特点和情绪状态，引导他们合理表达情感。
3. 创意活动：组织绘画、手工和音乐等创作活动，让学生通过艺术表达自己的情感，减轻压力。
4. 团体辅导：以小组形式进行心理辅导，鼓励学生相互支持和交流，促进良好的团队氛围和人际关系。
5. 研究资源：提供心理健康教育的相关书籍、网站和APP等
资源，供学生自主研究和参考。
四、活动效果
通过这些活动，初中生的心理健康得到了明显的提升。
学生们
更加自信、积极，情绪管理能力显著提升，与同学和教师之间的关
系也更加融洽。
在学校整体氛围中，心理健康教育得到了更好的重
视和推广。
五、总结与展望
阳光成长心理健康教育活动是促进初中生全面发展的重要途径，我们将继续完善和推广这一方案，为学生们提供更全面的心理健康
教育，帮助他们更好地成长。
六、备注
请注意保护学生个人隐私信息，遵守相关法律法规。
以上为初中阳光成长心理健康教育活动方案总结。
”阳光成长“心理健康教育实施方案
”阳光成长“心理健康教育实施方案一、项目背景心理健康教育在当今社会越来越受到重视，因为心理健康的提升不仅对个体的身心健康有益，也对整个社会的和谐发展具有积极的促进作用。
因此，我们制定了《阳光成长》心理健康教育实施方案，旨在帮助学生建立积极的心理健康观念，提高情绪管理能力，增强自信心，培养良好的人际关系，以及提高解决问题的能力。
二、目标1.帮助学生掌握基本的心理健康知识，了解自身情绪和心理变化的原因，并学会有效处理情绪。
2.培养学生积极乐观的心态，培养自信心和自尊心，树立正确的人生观，增强应对挫折和困难的能力。
3.培养学生良好的人际交往能力，建立友好和谐的人际关系。
4.提高学生解决问题的能力，培养创新思维和适应能力，养成积极进取的态度。
三、实施内容1.宣传教育阶段2.基础知识教育阶段通过开展心理健康课程，让学生了解心理健康的基本概念和重要原则，包括情绪管理、自尊心培养、解决问题和人际交往等方面的知识。
这些课程应具有趣味性，采用互动式教学方式，通过案例分析和角色扮演等活动，帮助学生掌握相关知识，并能将其实际运用到生活中。
3.情绪管理训练阶段在这一阶段，学生将通过情绪管理训练来提高他们的情绪识别和调节能力。
训练内容可以包括情绪表达、情绪调节技巧的学习，还可以通过运动和艺术等方式进行情绪释放，并引导学生分析情绪发生的原因和对策，培养他们积极应对负面情绪的能力。
4.自信心和自尊心培养阶段通过开展自信心和自尊心培养活动，帮助学生树立正确的人生观，增强自我评价能力，培养良好的自信心和自尊心。
活动形式可以包括自我展示、小组合作、互相夸奖等，从而激发学生的个人潜能。
5.人际交往训练阶段通过开展团队建设和人际交往训练活动，帮助学生理解他人的感受和需要，培养学生积极主动、友好与合作的态度。
活动形式包括角色扮演、小组合作、解决冲突等，通过实践，提高学生的人际交往能力和解决问题的能力。
四、实施方式1.课堂教学：通过设立固定的心理健康课程，将相关知识融入日常教学中。
《阳光心理,健康成长》的教案 (1)
《阳光心理，健康成长》教案一活动目的：通过本次班会活动，让同学们认识到心理健康的重要，培养积极系观的生活态度，养成正面思维的习惯，让孩子相信自己，认识自己，接纳自己，从而帮助孩子们树立阳光的心态，从而达到健康成长的目地。
二教学过程：1导入：生命就像一棵树，需要阳光雨露的浸润，也需要经过风吹雨打的锤炼。
我们要像树木一样不断地成长，开花、结果，就需要我们时刻保持阳光的心理，无论遇到什么困难和挫折，我们都要像树一样坚强地面对一切，相信自己，向善向上，不断向下扎根.向上生长，迎接更加美好的明天，今天我们的班会主题是《阳光心理，健康成长。
2.热身活动：放松一下筋骨（3分钟）_3老师问大家一个问题，我们小时候为什么都爱挖砂，挖土、挖泥巴呢？对，因为它好玩，因为它充满着探索，说不定还能挖出什么宝贝呢？下面我们一起听一首很火的歌曲.《挖呀挖呀挖》.大家准备好了吗？（三个动作）：（2分钟）种知识的种子.开本领的花_种理想的种子开视野的花种梦想的种子开理想的花_4:英国的哲学家，散文学家培根说：“思维决定着行为，行为决定着结果”那么我们该如何拥有正确的思维呢？看一段小视频：最终弄明白相信的力量：信：我们还在盼望的时候，就已经知道事情的实底了，我们在没有看见的时候，已经有确据了：集体做：我爱我自己，我相信我自己，我有巨大的潜能，我们是笑话5：同学们，任何事情，口要坚持就是神话，一旦放弃便是笑话，我们做事不需要从都理解，只需要尽心尽力，并在做的过程中保持小悦开心的心情，（无论我们身处何是种境遇都要成长坚持成长.6.当然每个人都有自己的优缺点，我们要正确地认识自己，最终才能不断接受自己，不断进步健康成长，（小游戏）一枚硬币的（两面）接受自己7.同学们，我们做就做有用的事，要说就说正能量的话，想就想美好的事.（视频.再次印证配话的重要性）（积极正向）8 下面我们来了解一下澳大利大的尼克·胡哲.他没手、没脚.没烦恼因为他坚信.人生不设限.8同学们我们也学尼克不要为自己的人生设限：请大家起立《现在开始.为我们的人生宣誓：：从（领誓）19总结：同学们“阳光的心态”+健康的体魄二美好的人生_邀请你我打开心胸.让阳光进来，让我们行动起来，把健康阳光的种子播下，共同开拓健康的绿洲，促进精神的愉悦_ 祝大家：学习愉快.天天拥有好心情1相信板书设计阳光心理2坚持（开心愉悦）_ 健康成长3接受自己4积极正向_5人生不设限。
学校阳光成长心理健康教育活动方案（精选15篇）
学校阳光成长心理健康教育活动方案（精选15篇）学校阳光成长心理健康教育活动方案篇1一、指导思想：为了使学生具有良好的心理素质，拥有健康快乐的生活环境，我校以“阳光心灵，快乐成长”为主题，开展系列心理健康教育活动。
通过本次活动，以加强师生心理素质教育，促使师生科学地认识心理健康，了解心理健康知识，学习心理调适的基本技巧，努力营造“人人关注心理健康，人人参与心理健康”的良好氛围，促进学校心理健康教育进一步广泛深入地开展。
二、活动主题：阳光心灵，快乐成长三、活动口号：“我健康，我快乐”四、活动目的：1、面对全体学生，开展预防性和发展性为主的心理健康教育活动，引导学生关注心理健康，培养良好的心理素质。
2、面对全体老师，开展宣传教育活动，引导教师在教育教学过程中关注学生心理健康，普及学生心理健康教育的知识和技能。
并通过维护心理健康知识的宣传，提高教师个人职业心理素质。
五、领导活动小组：组长：吴升华副组长：陈凤、罗婷玉六、活动时间：20xx年11月七、活动准备：心理咨询沙发；照相机；话筒；报纸等。
八、活动内容：一、宣传小学生心理健康知识内容包括；1、小学生如何养成良好的行为习惯。
2、小学生自我情绪调节的途径。
3、如何建构良好的同伴关系。
4、我校学生感恩操以及心理健康教育活动照片宣传方式：1、国旗下讲话2、红领巾广播站二、“感恩母校，放飞理想”团队心理辅导活动（负责人：罗婷玉）学校阳光成长心理健康教育活动方案篇2为全面贯彻落实《中共中央国务院关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》和教育部颁发的《关于加强中小学生心理健康教育的若干意见》，进一步提升我校德育工作水平，宣传普及心理健康知识，营造良好心理健康教育氛围，提升师生对自身、对他人心理健康的关注，促进学校心理健康教育和谐发展，在月份开展我校的心理健康教育活动月活动。
现将活动方案公布如下：一、活动月主题和谐心灵，健康成长二、活动时间20xx年xx月1日—1日三、主办：xx学校团委承办：校心理健康教育辅导中心四、活动对象：全体师生五、活动内容1、心理健康教育标语宣传心理辅导中心制作积极向上，阳光和谐的宣传标语在学校电子屏播出、校园宣传窗张贴，营造气氛，让全校师生积极参与进。
2023阳光成长小学生心理健康教育活动方案（通用15篇）
2023阳光成长小学生心理健康教育活动方案（通用15篇）阳光成长小学生心理健康教育活动方案篇1一、指导思想：为了营造人人关注心理健康、人人参与心理健康教育的良好氛围，促进心理健康教育进一步广泛深入的开展，今年我校结合本校学生特点及环境因素，特制定我校在这次心理健康教育月实施方案。
二、活动时间：20xx年5月18日——5月25日三、活动主题：快乐成长，创建美好的学习生活。
四、活动目的：1、引导学生发现并体验成长的快乐，激发学生热爱生命，热爱生活的健康情感。
2、潜移默化地陶冶学生的情操，激发学生的学习兴趣、自信心和上进心，能促进学生身心和谐发展，为学生的成长提供一个和谐发展的'平台。
3、营造校园心理教育的氛围，扩大心理教育的影响；引导家长参与到心育队伍中来，共同做好学生的心理健康教育工作。
五、活动对象：全体师生六、活动内容：1、组织一个心理健康教育活动周启动仪式，周一升国旗时组织国旗下的讲话，扩大心理健康教育影响力，营造人人为健康、健康为人人的氛围。
2、组织一次主题班会。
以班级为单位，根据学生不同年龄特点组织一次心理健康教育专题班会，引导学生自主分析、自主解决自身所面临的心理困惑，达到释疑解惑、减压减负的目的。
活动内容可从网上观看一些心理教育视频。
活动时间20xx年5月24日下午活动课，黑板写上主题“快乐成长，创建美好的学习生活”。
3、开展一次创意比赛。
组织开展心理艺术创意竞赛活动，让学生通过心里涂鸦、心里漫画、心里动漫等艺术创意比赛，达到宣泄情绪、缓解压力、调节心理平衡的目的。
三四五年级每班上交3幅优秀作品，A4纸张大小。
4、写一封倾诉信。
四五年级组织学生给父母或者老师写一封信，或倾诉心声，或分享快乐，或分担苦恼，释放心理压力，调节情感体验。
每班上次3篇优秀作品，作文稿纸自备。
5、观看一次主题电影。
根据学生不同的心理特点，组织学生观看《背着爸爸去上学》，培养学生积极向上的阳光心态，四五年级的学生写一篇观后感，作文稿纸自备。
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“阳光成长心理健康活动”方案
一、指导思想
为了培养学生具有良好的心理素质，拥有健康快乐的心态，我校以心理健康月教育为契机，以“心理健康，快乐成长”为主题，加强师生心理素质教育，促使师生科学地认识心理健康、了解心理健康知识，学会心理调适的基本技巧，努力营造“人人关注心理健康，人人参与心理健康”的良好氛围，促进学校心理健康教育进一步广泛深入的开展。
二、活动主题：“阳光心灵，快乐成长”
三、活动口号：“我阳光我快乐”
四、活动目的：
1．面向全体学生，开展预防性和发展性为主的心理健康教育活动，引导学生关注心理健康，培养积极心理，促进心智成熟。
2．面向家长，开展家校联动，引导家长科学认识中小学生身心发展规律，树立科学家教理念，营造和谐亲子关系。
五、活动内容：
（一）活动内容
1．启动仪式：3月2日全校师生举行“阳光心灵，快乐成长”启动仪式，宣布活动内容，鼓励大家积极参与。
学生代表在国旗下讲话“阳光心灵，快乐成长”演讲，拉开心理健康教育月活动序幕。
2．开展心理健康主题活动
各班主任分别针对班级学生的心理需求，分别上一节别开生面的心理辅导课或主题班会。
教案及相关资料及时上交。
3．学习心理健康小知识
页脚内容1
充分利用《健康成长》教材，在学生中开展情感教育，引导学生感悟并珍惜人间的真爱，在关爱他人的同时学会爱自己。
多推荐学生阅读有关阳光心态、感恩他人、和谐相处、感悟幸福，分享快乐的小故事、小案例，参与心理健康辅导活动、小游戏，并让学生结合读书、活动写心得体会。
（四、五、六年级完成，每班上交5篇优秀作品）
4．心理健康黑板报、手抄报评比
各班以“阳光心态，快乐成长”为主题出一期黑板报，低年段以学生的学习为内容，比如：如何养成良好的行为、学习习惯,怎样让孩子们快乐学习；中年段以如何调节情绪，快乐每一天，或认识自我，增强自信心为内容；高年段以沟通、互动、和谐以及良好的人际关系为内容。
（于4月9日前完成，学校大队部组织检查评比）；五、六年级学生手抄报制作、评比，优秀作品校内展出。
（三）家校活动内容
学生心理健康问题大搜索活动，可以让家长参与进来，以调查问卷的形式了解学生存在的心理问题，全面搜集信息。
邀请家长参与学校心理健康讲座，面对面的解决学生可能存在的心理问题，提供切实可行的解决办法。
一个心态阳光的人，微笑将是他最经常的表情；一个心态阳光的人，他将敢于展示自己、挑战自己，从而更好地把握机会，创造精彩的人生；一个心态阳光的人，他会保护自己，在压力大时知道弯曲，保持生命的弹性。
页脚内容2。