排球正面双手传球教学设计思路复习过程
排球正面双手传球教案
教学内容学习排球双手正面传球技术复习双手正面垫球类型:综合课教学目标1知识目标:通过本节课学习使40%的学生初步掌握传球的动作,进一步巩固正面双手垫球的动作技术。
2技能目标:发展速度、灵敏和柔韧等素质,通过合作性学习激发对排球的兴趣。
3情感、态度、价值观:培养团结合作、共同探索,提高自信、自尊以及社会适应和竞争能力。
重点难点1﹑学会传球的动作和左右手的均匀用力,2﹑传球的发力顺序:登地伸膝伸腰手指手腕屈伸场地器材排球22个排球场1个教学过程教学内容组织教法与措施时间开始准备部分一﹑教学常规1.集合整队,师生问好。
2. 检查服装,清点人数,安排见习生。
3.老师宣布学习内容,提出课堂要求。
二﹑准备活动1﹑绕排球场地跑3圈2﹑徒手操1.头部运动(1-2拍头往前点,3-4拍向后5-6拍向左点7-8拍向右点)2.肩部运动(1-4拍肩向前5-8拍肩向后)3.扩胸运动(1-2拍双手平方胸前向后扩3-4拍两臂侧平举向后扩)4.弓步压腿(1-8拍右腿向前压2-8拍左腿向前压)5.侧压腿(1-8拍右腿向右压2-8拍左腿左压)6.踝腕关节运动膝关节绕环(1-8拍左脚在地面环绕两手在胸前环绕X X X X X X XX X X X X X X▲1.整队快、静、齐2.精神饱满,注意力集中3.见习生观摩,适当运动4.遵守纪律,注意安全▲X X X X X X X→要求:学生跑步时不许打闹说话二、组织:X X X X X X XX X X X X X X▲教法:将学生分成两列按体操队形站开,老师先示范一个八拍,然后学生在和老师一起做操要求:体操队行整齐动作正确一致动作有力充分动作节奏感强每节4×8拍13分钟三:利用排球来做游戏。
把队伍分成2纵队垫球接力,谁先到达的为赢讲清楚规则分清人数和队列交代要求:学生要认真听规则内容,做好游戏准备,按照规则认真完成。
26分钟基本部分一﹑学习上手传球动作做法:1﹑准备姿势以稍蹲姿势站好,上体稍挺起,仰头看球,两手自然屈肘放于额前。
《排球:正面双手上手传球》教学设计-经典教学教辅文档
《排球:正面双手上手传球》教学设计一、教学目标1、知识目标:先生学习排球正面双手上手传球技术动作。
2、技能目标:经过课堂教学使先生初步掌握排球正面双手上手传球技术动作,经过自垫球自传球练习,进步运动本质。
3、情感目标:经过课堂教学激发先生参与排球运动的兴味,培养先生的自决心与团结合作精神。
二、教学重点、难点1、排球传球时的手型和击球点。
2、排球传球时,全身谐和用力的掌握与控制。
三、教学方法:示范法、练习法、合作探求、四、教学过程教学环节一:课前预备(一)整理队列(二)示范预备教学环节二:新课教学(一)排球:正面双手上手传球动作方法:1.手型:半球状,手腕稍后仰,拇指绝对。
要求:教师示范正面双手上手传球;先生仔细观察教师的动作,对正面双手上手传球有一个初步的概念。
组织:自学正面双手上手传球* * * * * * * * * ** * * * * * * * * *▲2.预备姿势:稍蹲,目视球,手置于脸前。
要求:将先生分成四组,并任命组长负责,将课前制造探求卡分给每一组;由组长负责,根据探求卡上内容自学排球正面双手上手传球,积极努力考虑。
3.用力:蹬地、伸膝、伸臂,两手微张迎球,伸臂与蹬地力量的配合。
要求:分组指点,鼓励先生经过讨论学习正面双手上手传球,在思想上构成概念;根据教师的指点和探求卡的提示,加深对排球正面双手传球的理解。
4.击球:在脸额前上方大约一球的距离处。
要求:教师用言语进行表扬、激励;先生精神饱满,情绪高昂。
(二)自学排球正面双手上手传球1.无球练习: 次要是模仿练习。
要求:教师用发问的方式引导先生,回答正面双手上手传球的动作要领;先生积极回答教师的发问,进一步加深与理解正面双手上手传球。
2.有球练习(1)传固定球(领会击球点)要求:教师边讲解边示范;先生听讲解,看示范,跟着做。
组织:* * * * * * * * * ** * * * * * * * * *▲(2)一抛一接(领会击球手型)要求:教师将先生分成两人一组进行练习;先生认真观察,积极参与。
排球正面双手传球教案
要求:
积极参与、大胆尝试
27
分
钟
结
束
部
分
1整理放松
2小结本课
3回收体育器械
4宣布课后练习
集合队形
○○○○○○
○○○○○○
○○○○○○
○○○○○○
▲
3
分
钟
2击球点:应保持在额前上方约一球远,击球部位一般在球的后下方。
3用力:传球主要靠伸臂力量,与下肢蹬地力量的协调配合,通过球压在手上使手指手腕产生的反弹力将球传出。
4 技术要点:
“对”:对准来球(正面);
“迎”:双手放松,做好基本手型,主动迎球;
“引”:掌握恰当时机,主动缓冲来球,向头上引球,缓冲来球力量;
4、宣布教学内容和要求
5、安排见习生检查服装
组织队形
○○○○○○
○○○○○○
○○○○○○
○○○○○○
△
要求:快、静、齐
3
分
钟
准
备
部
分
1学生跑动热身。
2老师带学生做热身操。
第一节:扩胸运动
第二节:肩饶环
第三节:体侧压腿
第七节:俯背运动
第八节:活动手腕、脚踝节。
1教师领跑绕操场慢跑3—4圈
教学内容
排球的正面上手传球技术
教学目标
1、初步学会排球正面双手上手传球的基本技术;
2、发展协调性、灵敏性、增强全身协调能力;
3通过各种练习手段进行辅助练习,使学生掌握动作技
教学重点
持球点、手型、全身协调用力力量的传递
教学过程与内容
师生互动
时间分配
开
始
部
分
初中排球正面双手传球教案
初中排球正面双手传球教案一、教学目标1. 让学生掌握排球正面双手传球的基本技术要领。
2. 培养学生的团队合作意识和竞技体育精神。
3. 提高学生的身体素质和运动能力。
二、教学内容1. 正面双手传球技术动作讲解与实践。
2. 团队配合与战术训练。
三、教学重点与难点1. 教学重点:正面双手传球技术的掌握。
2. 教学难点:动作的连贯性与稳定性。
四、教学过程1. 准备活动:热身运动,包括跑步、拉伸等。
2. 技术讲解:讲解正面双手传球的技术要领,包括站位、手臂摆放、击球点选择等。
3. 实践训练:分组进行正面双手传球练习,教师指导并纠正动作不规范的地方。
4. 团队配合训练:进行团队对抗比赛,培养学生之间的默契与协作能力。
5. 总结讲评:对学生的表现进行评价,指出优点和不足,给予鼓励和建议。
五、教学反思1. 对本次教学进行总结,反思教学方法的适用性。
2. 针对学生的掌握情况,调整教学计划和策略。
3. 关注学生的学习兴趣和需求,不断提高教学质量。
六、教学评价1. 评价学生对正面双手传球技术的掌握程度。
2. 观察学生在团队配合中的表现,评价其协作能力。
3. 通过比赛形式,评估学生的实战应用能力和竞技水平。
七、教学拓展1. 介绍排球运动的发展历史和国内外赛事。
2. 普及排球运动的相关知识,如规则、裁判信号等。
3. 推荐学生观看排球比赛视频,提高他们的兴趣和认知。
八、教学资源1. 排球场地、排球设备。
2. 教学视频、图片资料。
3. 裁判员、教练员等人力资源。
九、教学安全1. 检查排球场地设施,确保安全无隐患。
2. 提醒学生注意运动过程中的安全,避免发生意外。
3. 教师需具备紧急处理突发状况的能力。
十、教学计划调整1. 根据学生的掌握情况,适当调整教学内容和进度。
2. 针对学生的个体差异,因材施教,提高教学效果。
3. 定期组织校内外比赛,检验教学成果,激发学生的学习热情。
十一、教学辅助工具1. 使用排球教学软件,展示正面双手传球技术动画演示。
《排球正面双手传球》教案设计
(三)实践活动(用时10分钟)
1.分组讨论:学生们将分成若干小组,每组讨论一个与排球正面双手传球相关的实际问题。
2.实验操作:为了加深理解,我们将进行传球练习。这个练习将演示如何正确执行正面双手传球的基本动作。
(3)正面双手传球在比赛中的实际应用:学生难以将所学技术动作灵活应用于实际比赛。
举例:
(1)针对身体协调性难点,教师可以采用分解教学法,先让学生练习站位和手臂动作,再逐步过渡到完整的传球动作;
(2)针对传球力量控制难点,教师可以设置不同距离的传球练习,让学生体会不同力量下的传球效果,逐步掌握力量控制;
在教学过程中,我也注意到学生们在实践活动中的参与度很高,他们积极讨论、互动,课堂氛围活跃。这让我深感欣慰,同时也提醒我要在教学中充分调动学生的积极性,让他们在愉快的氛围中学习、成长。
五、教学反思
在本次《排球正面双手传球》的教学过程中,我发现了一些值得注意的问题。首先,学生们在传球时的身体协调性方面存在一定困难。尽管我在教学过程中强调了动作要领,但仍有一部分学生在实践中难以做到身体放松、动作连贯。这让我意识到,在今后的教学中,需要更多关注学生的个体差异,针对不同学生的特点进行有针对性的指导。
《排球正面双手传球》教案设计
一、教学内容
《排球正面双手传球》教案设计
本节课教学内容选自人教版《小学体育课程标准》四年级上册“球类运动”章节,主要包括以下内容:
1.排球正面双手传球技术动作要领讲解与示范;
2.排球正面双手传球练习方法与步骤;
3.排球正面双手传球在比赛中的应用;
4.排球正面双手传球练习中易犯错误的纠正方法。
复习正面双手垫球教学设计
复习正面双手垫球教学设计正面双手垫球是一项重要的基本技术训练,对于提高排球运动员的传接球能力和综合实力具有重要作用。
下面我将针对正面双手垫球的教学设计进行复习,包括目标的设定、教学内容的安排、教学方法的选择以及教学评估等方面。
一、目标设定:1.教学目标:使学生能够正确理解和掌握正面双手垫球的基本要领,掌握正确的动作技巧和技术细节。
2.知识目标:学生了解正面双手垫球的要领和技术知识。
3.技能目标:学生能够正确掌握正面双手垫球的动作要领,具备一定的垫球技术水平。
4.情感目标:培养学生对正面双手垫球的兴趣和热爱,增强他们对团队协作的意识和能力。
二、教学内容的安排:1.理论知识讲解:通过口头讲解和示范,详细介绍正面双手垫球的要领和技术细节,包括动作起点、击球部位、手腕动作、身体姿势等方面的内容。
2.操作实践训练:分组进行练习,通过反复练习让学生掌握正确的动作要领和技术细节,并逐步提高垫球的高度和精度。
3.游戏方式练习:设置一些趣味性的游戏形式,如比赛、接力等,增加学生的参与度和热情,提高他们在实战中垫球的能力。
三、教学方法的选择:1.示范法:通过教师的示范,让学生直观地了解正面双手垫球的动作要领和技术细节。
2.讲解法:通过口头解释和讲解,让学生清晰地理解正面双手垫球的要领和技术知识,提高他们的意识水平。
3.体验法:通过练习和实践,让学生亲自体验正面双手垫球的动作要领和技术细节,加深他们对技术的理解和掌握。
4.小组合作:通过小组分工合作的方式,让学生相互配合,共同完成垫球练习,培养他们的团队协作能力。
四、教学评估:1.观察评估:教师通过观察学生在练习中的表现,对他们的动作要领和技术细节进行评估,发现问题及时纠正。
2.反馈评估:教师通过与学生的互动交流,提供反馈和建议,帮助他们改进技术动作和提高垫球水平。
3.综合评估:通过一定的考核方式,如考试、测试、比赛等,对学生的掌握情况进行全面综合评估,为教学提供参考依据。
《排球正面双手传球》教案
一、教案基本信息1. 学科:体育与健康2. 年级:五年级3. 课时:45分钟4. 教材来源:《小学体育课程标准》5. 教学目标:培养学生排球正面双手传球的基本技能,提高团队合作意识。
二、教学内容1. 排球正面双手传球动作要领讲解2. 学生分组练习3. 教师示范与指导4. 团队比赛三、教学过程1. 课堂导入(5分钟)a. 教师简要介绍排球正面双手传球的重要性和适用场合b. 引导学生关注排球运动的发展和乐趣2. 技能讲解与示范(10分钟)a. 教师讲解排球正面双手传球的动作要领b. 示范动作,并强调重点难点3. 分组练习(10分钟)a. 学生分成若干小组,每组选出一个负责人b. 各小组按照教师的要求,进行正面双手传球练习c. 教师巡回指导,纠正动作不规范的地方4. 团队比赛(10分钟)a. 教师组织团队比赛,检验学生掌握技能的情况b. 学生积极参与,争取胜利c. 教师点评比赛,给予鼓励和指导5. 课堂小结(5分钟)a. 教师总结本节课学生表现优点和不足之处b. 学生分享学习排球正面双手传球的收获和感受四、教学评价1. 学生掌握排球正面双手传球的基本技能2. 学生能够积极参与团队比赛,展现合作意识3. 教师对学生的表现进行点评,鼓励优秀学生,指导有待提高的学生五、教学资源1. 排球场地一个2. 排球若干个3. 教学课件和视频资料4. 计时器六、教学步骤1. 技能讲解与示范(10分钟)a. 教师讲解排球正面双手传球的动作要领b. 示范动作,并强调重点难点2. 学生分组练习(10分钟)a. 学生分成若干小组,每组选出一个负责人b. 各小组按照教师的要求,进行正面双手传球练习c. 教师巡回指导,纠正动作不规范的地方3. 团队比赛(10分钟)a. 教师组织团队比赛,检验学生掌握技能的情况b. 学生积极参与,争取胜利c. 教师点评比赛,给予鼓励和指导4. 课堂小结(5分钟)a. 教师总结本节课学生表现优点和不足之处b. 学生分享学习排球正面双手传球的收获和感受七、教学评价1. 学生掌握排球正面双手传球的基本技能2. 学生能够积极参与团队比赛,展现合作意识3. 教师对学生的表现进行点评,鼓励优秀学生,指导有待提高的学生八、教学资源1. 排球场地一个2. 排球若干个3. 教学课件和视频资料4. 计时器九、教学反思本节课结束后,教师应认真反思教学效果,包括学生的学习态度、技能掌握情况、团队合作等方面,以便在今后的教学中进行调整和改进。
学生学排球正面双手传球教案
学生学排球正面双手传球教案一、教学目标1. 让学生掌握排球正面双手传球的基本技术要领。
2. 培养学生的团队合作意识和战术配合能力。
3. 提高学生的身体素质和运动技能。
二、教学内容1. 正面双手传球技术动作要领讲解与实践。
2. 团队配合与战术训练。
三、教学重点与难点1. 教学重点:正面双手传球技术的掌握。
2. 教学难点:动作的连贯性与稳定性,团队配合。
四、教学方法1. 示范法:教师或优秀学生示范动作,让学生跟随模仿。
2. 练习法:分组练习,让学生反复实践,提高技能。
3. 比赛法:组织小比赛,激发学生的学习兴趣和竞争意识。
五、教学过程1. 准备活动:慢跑、关节活动,让学生充分热身。
2. 技术讲解与示范:讲解正面双手传球的动作要领,并进行示范。
3. 实践练习:学生分组进行正面双手传球练习,教师指导纠正。
4. 团队配合训练:组织小团队进行配合练习,培养学生的团队意识。
5. 教学比赛:组织小比赛,检验学生的学习效果,激发学生的学习兴趣。
6. 结束部分:总结讲评,放松练习,让学生恢复体力。
六、教学评价1. 评价学生掌握正面双手传球技术的程度,包括动作准确性、连贯性和稳定性。
2. 评估学生在团队配合中的表现,包括传球意识、协作能力和战术执行能力。
3. 观察学生的运动表现,包括身体素质、耐力和运动技能的提高。
七、教学拓展1. 组织学生进行排球比赛,应用正面双手传球技术,提高实战能力。
2. 邀请排球专业人士进行讲座或示范,拓宽学生的知识视野。
3. 推荐学生参加排球俱乐部或校队,进一步培养兴趣和提高技能。
八、教学资源1. 排球场地和排球设备。
2. 教学视频或图片,用于示范和分析技术动作。
3. 排球教学书籍或资料,供学生自主学习。
4. 安全防护用品,如护具和急救包。
九、教学安全1. 确保排球场地平整、无障碍物,避免运动伤害。
2. 教授学生正确的运动姿势和动作,减少受伤风险。
3. 强调团队合作,避免发生碰撞或意外伤害。
体育高二下学期《排球-复习正面双手垫球、正面双手传球、发球、扣球》教案
×××××
×××××
×××××
×××××
×××××
△
(二)、徒手操练习
1、扩胸运动
2、体前屈连续下压
3、弓步压腿
4、侧压腿
5、膝绕环
三、基本部分
(一)、正面双手垫球
动作要领:身体采用半蹲姿势,当球飞行到胸腹前一臂距离示,抬双一臂用双手腕关节以上10厘米处击球,击球示两手夹紧,提肩前伸插入球下,靠全身上下肢的协调用力配合来控制球的力量与落点。
高二下期体育学科教学设计(五)
章节内容
复习正面双手垫球、正面双手传球、发球、扣球
备课时间
月日
主备人
审核人
授课人
授课班级
教学目标
1认知目标:通过学习使学生了解正面双手垫球、正面双手传球、发球、扣球的基本技术。
2技能目标:通过学习使85%左右的学生初步掌握正面双手垫球、正面双手传球、发球、扣球的动作要领,提高学生的身体协调能力。
1、提前检查场地器材。
2、接受体育委员报告,向学生问好,要求精神饱满。
3、宣布本课内容,要求目标明确。
4、安排见习生,做好安全检查。
队形
★★★★★
★★★★★
◎◎◎◎◎
◎◎◎◎◎
▲
要求:
①集合时,做到“快、静、齐”。
②精神饱满,服从指挥,积极练习。
二、准备部分
(一)、游戏
“兔子舞”
以兔子舞为热身活动,既激发学生学习兴趣,又达到热身的效果。
德育目标
通过学习培养学生积手垫球、正面双手传球、发球、扣球手型及正确的击球点,初步掌握扣球的动作技术及锻炼方法。
重难点
正面双手垫球、正面双手传球、发球手型,扣球的助跑与起跳结合技术。
《排球正面双手传球》的教学设计思路
《排球正面双手传球》的教学设计思路教学设计思路:一、教学目标:1.了解排球正面双手传球的基本动作要领;2.掌握正确的传球姿势和动作;3.培养合理的动作节奏和准确的控球能力;4.培养团队合作意识和协调能力。
二、教学内容:排球正面双手传球的基本动作要领、正确的姿势和动作、动作节奏和控球能力。
三、教学过程:1.热身活动(10分钟):进行一系列的热身活动,例如慢跑、拉伸运动等,以准备学生进行后续的活动。
2.知识讲解(10分钟):向学生简要介绍排球正面双手传球的基本动作要领,包括站姿、手臂动作、接球的位置等。
通过图片、视频等形式,让学生更直观地了解传球的动作要点。
3.示范演示(10分钟):由老师或者经验丰富的学生示范正确的传球动作。
重点讲解站姿要稳定、传球用力要均匀、手臂要放松等关键点。
示范时,教师可以分步骤演示,引导学生逐渐掌握正确的传球动作。
4.分组练习(20分钟):将学生分成小组,每个小组3-4人。
让学生自行练习正面双手传球,并互相给予指导和帮助。
同时,教师在场上巡视指导,纠正学生的错误动作,并鼓励正确的动作。
5.游戏练习(20分钟):设置一些小游戏,让学生在游戏中运用正面双手传球技巧,提高他们的动作反应速度和传球准确性。
例如,可以让学生进行传球接力赛,或者设置一些目标,让学生用正面双手传球尽量多地击中目标。
6.总结提问(10分钟):教师对学生进行总结提问,检查学生对正面双手传球的掌握情况。
例如,问学生正确的传球姿势和动作要领,让学生回答并演示。
在此过程中,教师可以及时纠正学生的错误,并给予肯定和鼓励,增强学生的自信心。
7.家庭作业(5分钟):布置家庭作业,要求学生在家中练习正面双手传球动作。
可以鼓励学生自拍录像,以便教师和家长帮助纠正。
四、教学评价:教师在教学过程中要密切观察学生的表现,及时给予肯定和鼓励。
通过观察学生的练习情况,判断他们对传球动作的掌握情况。
可以通过观察和询问学生的问题与解决方案,评价学生的学习情况,并进行反馈。
(完整word版)《排球正面双手传球》优秀教案
《排球正面双手传球》教案一、提出练习要求认真练习.▲认真学习或训练,投入十分的精力,会让你在短时间内达到预期的目标。
培养认真做事的良好习惯。
二、复习垫球技术1.自垫练习,每人20次。
2。
复习垫球技术围圈垫球练习,并尝试将遇到高球,进行处理。
抛球要稳、准,击球手臂伸直,击球点正确。
提高学生对排球的触感.1。
要求:①技术动作正确、身体动作协调。
②积极判断,快速移动,控制垫球.2.教师巡视观察垫球技术,纠正错误.三、学习正面双手传球技术(一)技术要领准备姿势:看清来球后,迅速移动到球的落点上对正来球,身体站稳,采用稍蹲的准备姿势,上体适当挺起看球,双手自然抬起,放松置于脸前。
击球手型:当手触球时两臂弯曲,两肘适当分开,两手自然张开成半球形,使手指与球吻合,提高控制球的能力,保证传球的准确性.手腕稍后仰,保持适当的紧张,两拇指相对,呈“一”字型。
击球点:在额前上方约一球远距离。
击球动作:传球时,要利用蹬地伸膝向上展体和伸臂的动作,用协调力迎击球,并以拇指、食指、中指负担球的压力,无名指和小指帮助控制球。
球触手的瞬间,手指和手腕应保持一定的紧张程度,用手指的弹力和手腕、手臂与身体协调的力量将球传出,用力一定要协调一致.击球后动作:球出手后,身体重心前移,双手臂随传球方向盘惯性伸展,随后放松落下,准备下一个动作。
▼▼▼▼▼▼▼●◆△△△△△△△1.教师讲解传球的作用。
2。
利用导学案,分四组探究学习正面双手传球.要求:由小组长组织学习学案。
3。
找出一名学生讲解、示范区正面双手传球动作.其他学生补充。
4。
教师根据学生讲解示范情况,播放视频并做完整示范1-3次,重点讲解动作要领,强调击球点、伸臂动作和全身协调动作.5。
集体做徒手传球动作。
5次.要求:①模仿到位,掌握正确的传球手型。
②蹬地和伸臂动作协调,动作要正确无误。
强调:体会整个传球的动作。
6。
持球模仿练习.每人5次。
要求:手掌不能触及球,上下肢动作配合协调。
《排球正面双手上手传球》教学设计和教案
《排球正面双手上手传球》教学设计和教案一、教学目标:1. 让学生掌握排球正面双手上手传球的基本技术要领。
2. 培养学生团队合作精神,提高集体协作能力。
3. 增强学生的身体素质,提高运动技能。
二、教学内容:1. 排球正面双手上手传球技术动作要领讲解与实践。
2. 集体配合练习。
三、教学重点与难点:1. 教学重点:正面双手上手传球技术的掌握。
2. 教学难点:动作的连贯性与集体配合。
四、教学过程:1. 准备活动:进行排球基本技能的热身练习,如传球、垫球等。
2. 技术讲解与示范:讲解正面双手上手传球的动作要领,并进行示范。
3. 实践练习:学生分组进行实践练习,教师巡回指导。
4. 集体配合练习:组织学生进行集体配合练习,提高团队协作能力。
五、教学评价:1. 对学生的技术动作进行评价,关注动作的准确性、连贯性。
2. 观察学生在集体配合练习中的表现,评价其团队合作能力。
3. 通过对学生的身体素质进行评价,了解运动技能的提高情况。
六、教学准备:1. 场地器材:排球场、排球、标志物、教学音响设备。
2. 教学分组:根据学生水平,合理分组,每组4-6人。
3. 教案课件:制作教学课件,包括技术动作图解、练习方法等。
七、教学方法:1. 示范法:教师亲自示范动作,让学生直观地了解技术要领。
2. 分组练习法:学生分组练习,教师巡回指导,针对性地解决问题。
3. 比赛法:组织学生进行比赛,激发学生的学习兴趣,提高团队协作能力。
八、教学资源:1. 排球教材:提供排球技术动作的图解、文字描述等教学资源。
2. 网络资源:利用网络查找相关教学视频,供学生课后自主学习。
3. 身体训练器材:如瑜伽垫、跳绳等,用于提高学生的身体素质。
九、教学步骤:1. 技术讲解:详细讲解正面双手上手传球的动作要领,强调关键环节。
2. 动作示范:教师进行动作示范,让学生清晰地了解技术动作。
3. 实践练习:学生分组进行实践练习,教师巡回指导。
4. 集体配合练习:组织学生进行集体配合练习,提高团队协作能力。
体育《排球正面双手传球》教学设计
5.让学生们完成动作的练习,让学生主动与老师一组完成一组一抛一垫的练习示范给其他学生观看学生,提高学生的兴趣与信心
五、体能练习:要求学生完成3组俯卧撑练习(男生每组10,女生每组5)
学生:
1.仔细听教师讲解正面双手传球技术动作并记住要点
2.根据教师的讲解进行原地自抛自接球练习
3.根据教师的讲解进行原地自抛自传球练习
要求:
1.认真对待,服从指挥2.认真练习,按时按量
XX X X X X
XX X X X X
XX X X X X
XX X X X X
要求:
1.认真对待,认真完成
2.质量达标,数量达标
中
课的部分
时
间
课 的 内 容
课 的 内 容
组织及教学要求
强
度
结束部分
5
六、放松总结
1.放松操练习:
(1)手腕踝关节运动
(2)绕肩运动
4.用力方法:在手指刚刚接触到球时,各个大关节应该继续展开,最后依靠蹬地伸臂和手指手腕的力量将球击出
5.击球点:约在额前上方一球处
四、传球动作练习:
1.自抛自接练习:要求传球动作做规范,主动判断球的落点,用传球手型将球接住
2.自抛自传练习:要求将球抛在自己头顶,高度适宜,判断球的落点,做好准备动作迎击球,在触球的同时蹬地伸臂手指发力将球传出.
基础部分Βιβλιοθήκη 30三、正面双手传球要点:
1.准备姿势:两脚左右开立约与肩同宽一脚稍前。脚跟略提起,两膝微屈,上体稍前倾,两肩放松,抬头注视来球,两臂屈肘举起
2.迎球动作:手掌略相对,至于额前手指自然弯曲,手腕后仰以稍大于球体的半球形手型去迎击来球
3.手型和触球部位:手触球时食指自然张开,成半球状,手腕稍后仰两拇指接近成一字型,用拇指指腹触及球的下部,食指和中指的全部,触及球的后上方,无名指和小指触球两侧
排球课复习排球正面双手下手垫球学习正面双手上手传球教案
排球课复习排球正面双手下手垫球学习正面双手上手传球教案一、教学目标1. 让学生复习并巩固排球正面双手下手垫球的技术要领。
2. 学习并掌握排球正面双手上手传球的技术动作。
3. 提高学生的团队协作能力和竞技水平。
二、教学内容1. 复习排球正面双手下手垫球技术。
2. 学习排球正面双手上手传球技术。
三、教学重点与难点1. 教学重点:正面双手下手垫球和正面双手上手传球技术的动作要领。
2. 教学难点:动作的连贯性、协调性和准确性。
四、教学过程1. 准备活动:进行一些简单的热身活动,如慢跑、关节活动等,让学生充分准备。
2. 复习正面双手下手垫球技术:(1)讲解并示范正面双手下手垫球的动作要领。
(2)让学生分组进行练习,教师指导并纠正动作不规范的地方。
3. 学习正面双手上手传球技术:(1)讲解并示范正面双手上手传球的动作要领。
(2)让学生分组进行练习,教师指导并纠正动作不规范的地方。
4. 实践比赛:让学生进行实践比赛,运用所学的正面双手下手垫球和正面双手上手传球技术。
五、教学评价1. 对学生的技术动作进行评价,看是否规范、准确。
2. 评价学生的团队协作能力和竞技水平。
教学反思:在教学过程中,要注意观察学生的学习情况,及时纠正动作不规范的地方,引导学生掌握正确的技术要领。
要注重培养学生的团队协作能力和竞技水平,提高他们的排球技能。
六、教学策略1. 采用分组教学法,让学生在小组内互相学习、交流和指导。
2. 运用示范法,以直观的方式展示技术动作,帮助学生理解和学习。
3. 运用纠正法,针对学生动作中的问题进行及时纠正,确保技术动作的准确性。
4. 运用比赛法,提高学生的学习兴趣,培养团队协作能力和竞技水平。
七、教学资源1. 排球场地一套。
2. 排球若干个。
3. 教学视频或图片。
4. 教学录音设备。
八、教学安全1. 在教学过程中,教师要时刻关注学生的安全,提醒学生注意运动安全。
2. 确保排球场地平整、无障碍物,避免学生在运动过程中受伤。
排球正面双手头上传球教案
排球正面双手头上传球教案教案标题:排球正面双手头上传球一、教学目标:1.学生能够正确地掌握排球正面双手头上传球的技术动作和技术要领。
2.培养学生的协同合作能力,提高他们的排球运动水平。
3.通过学习,提高学生的身体素质,增强体能、灵敏性和反应能力。
二、教学内容:1.运球2.正面双手头上传球的技术要领3.技术动作练习三、教学过程:1.热身活动(10分钟):有氧运动可以包括慢跑、跳绳或者其他适当的活动,以达到热身和拉伸身体的目的。
2.引入技术动作(5分钟):向学生介绍排球正面双手头上传球的基本技术动作和技术要领,包括站立姿势、接球时的准备动作、用力的时机和接球后的动作。
3.示范和练习(20分钟):向学生示范正确的动作,并分阶段进行练习。
首先,练习站立姿势和接球时的准备动作。
然后,让学生两人一组进行正面双手头上传球的练习,每人轮流接球和传球,互相交流和改进动作,以提高技术水平。
4.技术巩固(15分钟):让学生在小组内进行练习,每组选择一名学生进行示范,其他组员进行点评和改进。
鼓励学生理解和掌握正确的技术要领,不断提高排球水平。
5.技术应用(15分钟):将学生分为两队进行比赛,每队轮流发球和头上传球,鼓励学生在实际比赛中灵活运用所学技术,提高协作和应变能力。
6.总结与反思(5分钟):向学生总结本节课所学内容,并鼓励他们进行反思,找出自己在技术上的不足和需要改进之处。
四、教学评估:通过观察学生的动作是否标准、技术是否得到改进以及学生在实际比赛中的表现等,来评估学生的掌握程度。
五、教学延伸:1.学生可以观看一些优秀的排球比赛视频,学习并模仿专业选手的技术动作。
2.鼓励学生参加校队或社区的排球训练班,进一步提高排球水平。
3.定期组织排球比赛,培养学生的比赛经验和竞争意识。
六、教学资源:1.排球2.运动场地3.相关教学视频或资料七、教学反思:通过本课的教学,学生能够正确地掌握排球正面双手头上传球的技术动作和技术要领,参与了互动和协作的小组练习和实际比赛。
《排球正面双手上手传球》教学设计和教案
《排球正面双手上手传球》教学设计和教案一、教学目标1. 让学生掌握排球正面双手上手传球的基本技术要领。
2. 培养学生团队合作精神,提高集体协作能力。
3. 增强学生的身体素质,提高运动技能。
二、教学内容1. 排球正面双手上手传球技术动作讲解与实践。
2. 集体配合练习。
三、教学重点与难点1. 教学重点:正面双手上手传球的基本技术。
2. 教学难点:动作的连贯性、集体配合。
四、教学方法1. 示范法:教师或学生代表进行动作示范。
2. 实践法:学生分组练习,教师指导。
3. 游戏法:设计相关游戏,提高学生兴趣。
五、教学过程1. 准备活动(5分钟)1.1 组织学生进行慢跑,活动全身关节。
1.2 进行一些简单的排球基本功练习,如传球、垫球等。
2. 技术讲解与示范(10分钟)2.1 教师讲解正面双手上手传球的动作要领。
2.2 教师或学生代表进行动作示范。
3. 实践练习(10分钟)3.1 学生分组进行正面双手上手传球练习。
3.2 教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。
4. 集体配合练习(10分钟)4.1 学生进行分组比赛,锻炼集体配合能力。
4.2 教师观察学生的表现,给予指导和鼓励。
5. 总结与反思(5分钟)5.1 教师总结本次课程的重点内容。
5.2 学生分享自己的学习心得和收获。
5.3 布置课后练习任务,要求学生课后加强练习。
六、课后作业1. 观看排球正面双手上手传球的教学视频,加深理解。
2. 进行课后练习,拍摄视频,自我评价。
3. 总结本次课程的收获,写在课后反思表上。
七、教学评价1. 学生技术动作的掌握程度。
2. 学生集体配合能力的提高。
3. 学生身体素质的增强。
八、教学资源1. 排球场地、器材。
2. 教学视频资料。
3. 课后反思表。
九、教学进度安排1. 第1-2周:学习正面双手上手传球基本技术。
2. 第3-4周:进行集体配合练习。
3. 第5-6周:组织比赛,检验学习成果。
十、教学注意事项1. 注意学生的安全,避免发生运动损伤。
《排球正面双手传球》体育课教学设计
《排球正面双手传球》体育课教学设计
一、设计思路
本次课贯彻“健康第一、快乐体育”的指导思想,激发学生的学习欲望与运动兴趣。
结合学情、创设情景体验,营造活跃的课堂气氛,注重学生和教师的互动教学,提高学生的积极性。
通过学习、启发、激趣、创新方式,力求改变传统的死板的以教师为中心的课堂模式,让学生在和谐、平等、友爱的课堂环境中体会运动的乐趣。
以灵活的教法,激励性的语言,从而使学生的兴趣得到培养,活动得到加强,能力得到加强提高。
二、教材分析
本次课的教材——正面双手上手传球,是传球教学计划的第一次课,关键是对学生手型动作概念的建立。
传球,是排球运动的基本技术之一,主要用于衔接防守和进攻。
向前传球是传球的基础动作,传球前要求人必须及时移动到适当位置,保持好人与球的合适位置。
对发展学生的速度、协调性、灵敏都有比较明显的作用。
排球比赛是一项持续时间较长的比赛项目,需要学生有良好的体力支持,本次课的专项素质练习选择耐力素质的练习
三、学情分析
排球是七年级比较喜欢的运动项目之一,七年级学生已有一定得运动基础,身体素质较好,心理素质较稳定。
由于观看比赛,学生对于学习排球有比较大的兴趣。
四、教学流程:原地做徒手模仿传球动作练习--传固定球--抛传球--对传球--自传
球比赛
五、安全隐患:充分进行肘关节、肩部的准备活动,认真抓好保护与帮助,不开玩笑,不得打闹,讲明打闹可能造成危险和后果,不得进行教师没有允许的练习。
排球正面双手传球教案
排球正面双手传球教案
九年级排球——正面双手传球教案
陕西省铜川市宜君县太安镇太安中学张俊锋
一、教案背景:本节课按照新课程标准的指导思想,以学生“健康第一”为宗旨,
以学生参与体育活动为目的,培养学兴趣爱好,促进健康成长。
本
节课是在学习了复习正面双手垫球的基础上进一步学习的,满足了
学生的兴趣爱好,也符合学生的认知规律。
二、教学课题: 1﹑学习正面双手传球技术
2﹑复习正面双手垫球
三、教材分析:排球正面双手传球是新课程标准“水平四”学习领域的教学内
容之一,也是教材学习的重点知识。
这一章节由发球,垫传球、扣杀
球几个知识体系构成。
根据九年级学生的身体成长规律和思想特点,
从本节课的排球正面双手传球到后面即将学习的排球扣杀球,让学生
从中体验与人相处同伴互助相互协作及团队配合的乐趣,感受成功的
喜悦。
四、教学方法:教授的是九年级学生,他们活泼、好学、好思考的特点,先采用
情景教学法和动作讲解示范法进行教学让学生领会动作要领,能够自
主练习,教师巡回指导纠正错误动作。
再穿插情绪激励法和名人励志
法进一步激发学习兴趣。
通过自主个人学习,分组合作讨论学习,最
终解决困惑,完成学习内容。
五、教学过程:
第二篇:排球正面双手传球教案 5 21 邢(附图)
学校:……. 班级:…… 课次:…… 授课教师:…….。
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排球正面双手传球教学设计思路
排球正面双手头上传球教学设计
一、指导思想
在当前体育新课改中,培养学生自主学练能力是课改教学的需要,也是体现主体性教学的一种现代教学思想。
本课以“健康第一”为指导思想,使学生在运动参与、运动技能、身体体能、心理健康等方面得到全面的锻炼与发展。
在教学过程中坚持以学生为本,充分体现学生的主体作用,通过学生的自学、讨论、合作与交流方式,学会正面双手传球。
培养学生的体育意识,让学生在愉快的合作、竞争中逐步完成教学任务。
二、课程设计
1、课始,通过徒手操、专项操、跳竹竿、传球接力等活动,激发学生的学习热情,活跃课堂气氛,让学生从身体和心理两方面充分作好上课的准备。
2、课中,由复习垫球过渡到本课的教学内容正面双手传球。
复习垫球的目的是让学生明白,当对方垫(传)过来的球较高时,应该怎样去处理球——正面双手传球。
发给学生上手传球的图片,各组同学看图片进行模仿练习,然后教师提问、归纳、总结出正确的传球方法。
通过自主学练、讨论交流,对技术动作有一个初步的体会;教师与学生充分交流(讲解、示范动作要领),对各组进行技术指导;最后,师生在垫球、传球接力中完成学习任务,这样真正体会乐中学、学中玩的意义。
3、最后,师生伴随着优美的音乐,共同跳起放松舞,使得身心得到全面放松,从而使学生在活跃、轻松的气氛中愉快结束学习任务。
三、教学方法的运用
小结:这节课是在新课标指导下的一堂体育课。
本节课是从课标理念和学生生活体验出发,让学生从中感到“新、奇、乐”。
并且通过激发学生的学习兴趣,突出学生的自主性、合作性、活动性、创造性,注重培养学生的探究和创新精神。
这次课较好的完成了本课教学目标,并且在教学中收到以下几点成效:
1、一开始通过徒手操、专项操、跳竹竿、传球接力等活动,激发学生的学习热情,活跃课堂气氛,让学生从身体和心理两方面充分作好上课的准备,完成了本节课的运动技能目标。
让学生们玩有目的,乐有所得。
2、在教学中运用激励机制启发、诱导学生不断地向学习的深度拓展、延伸,利用同学看图片进行模仿练习,然后教师提问、归纳、总结出正确的传球方法。
通过自主学练、讨论交流,对技术动作有一个初步的体会;教师与学生充分交流(讲解、示范动作要领),对各组进行技术指导;最后,师生在垫球、传球接力中完成学习任务,这样真正体会乐中学、学中玩的意义。
3、整节课师生关系平等、和谐,学生很少受约束,学生学习积极、主动,营造了培养学生主体参与的氛围,激励学生创造思考发扬团队精神。
主要内容“正面双手传球技术”,改变了以往以技能传授为主的传统教学模式,以符合学生心理特点的游戏和比赛的形式进行练习并用各种道具,使学生对快速跑的练习充满了浓厚的兴趣和学习的热情。