心理健康教育概论习题
心理健康教育概论习题
一、判断题
1、健康不仅是人们最珍惜的生活需要，而且是人类创造物质文明和精神文明的社会发展基础。（√）
2、身体健康就是真正的健康。（×）
3、健康是指没有疾病和虚弱现象。（×）
4、一般而言，有心理障碍者必然偏离社会规范，但偏离社会规范者未必都有心理问题。（√）
5、根据统计学的正态分布曲线，可认为处于总体平均标准范围内者为心理正常，偏离这一范围者就是异常。（√）
6、由于心理健康的人喜欢别人、接受别人，所以他在别人中间也总是受欢迎的。（√）
7、健康是人类赖以生存和发展的基本条件之一，也是旺盛生命力的重要标志。（√）
8、只有当一个人身体、心理都处在一种良好状态时，才是真正的健康。（×）
9、心理健康标准的制订和确定，必须通过大规模人群的调查。（√）
10、对心理健康与否的判别受到社会环境、文化风俗、宗教信仰、意识形态、民族特点等的影响。（√）
1、心理健康教育是素质教育的重要组成部分；是落实跨世纪素质教育工程，培养跨世纪高质量人才的重要环节。（√）
2、心理健康教育、心理辅导、心理咨询、心理治疗四者之间既具有某种程度的一致性和渗透性，又具有对立性。（×）
3、就工作对象和工作者而言，在心理健康教育和心理辅导工作中，其工作对象是以问题学生为主。（×）
4、在心理咨询工作中，其工作对象被称为来访者或求助者、求询者，主要指在适应和发展方面有某些心理困扰或轻、中度心理障碍的异常人。（×）
5、就服务范围广度而言，心理健康教育、心理辅导、心理咨询、心理治疗依次存在包含关系。（√）
6、开展心理健康教育，有利于社会主义精神文明建设。（√）
7、健康的心理、良好的心理素质对社会的安定和谐，具有稳压器和润滑剂的作用。（√）
8、心理健康教育不能脱离德育的要求，因为德育决定着心理健康教育的方向。（√）
9、心理健康教育与德育两者不能混为一谈，但可以相互替代。（×）
10、心理健康教育与智育的关系是相辅相成的。（√）
11、心理不健康不一定会影响到个体的身体健康状态。（×）
12、心理健康教育的终极目标是防治心理疾病，增进心理健康。（×）
13、就功能而言，心理健康教育与辅导重在突出工作的主动性、超前性，亦即重在发展与治疗方面。（×）
14、心理咨询与治疗侧重于当事人的情感活动以及人格的重建与发展。（√）
15、在一般心理健康教育活动中，并不强调学生作充分的自我表露。（√）
1、现代意义上的心理健康教育起源于英国，并率先在美、欧等国家中发展起来。（×）
2、、西方心理健康教育的发展趋势是心理健康教育的全球化与本土化取向和心理健康教育工作者资格认定的职业化、高学历化取向。（√）
3、对现代心理卫生运动的兴起作出直接贡献的先驱者当属美国人比尔斯。（√）
4、香港的心理健康教育特色是大力倡导社会本位辅导方式。（×）
5、从心理健康教育发展的历程中，我们可以看到：中国心理健康教育的发展是在政府主导下、自下而上地进行推行的。（×）
6、格塞尔被认为是美国第一位具有学校心理学家称号的人。（√）
7、1896年，帕森斯在美国的宾夕法尼亚州立大学建立了全世界第一个儿童心理咨询诊所，开创了心理学为教育实践服务的先河。（×）
8、维特默被誉为“心理辅导之父”。（×）
9、1917年，中华职业教育社成立，这是当时我国惟一的职业辅导机构。（√）
10、1944年，我国医学心理学创始人，中国心理卫生学会发起人之一的刘瑞恒，创办了我国第一个心理卫生实验室、咨询所和门诊部，开展较为系统的心理卫生和医疗工作。（×）
1、自我意识是指主体对其他人的意识。（×）
2、自我认识的难处在于自己如何认识他人。（×）
3、是否接纳自己是能否发展健康的自我体验的关键和核心。（√）
4、正确认识自我，对自己有一个较全面而客观的评价，是主体自我接纳、自我教育的结果。（×）
5、自尊心形成的基础是个体对他人的客观认识和悦纳。（×）
6、自信心是对自己力量的充分估计，深信自己或许能实现所追求的目标，它是个人对自己正确而积极的认识和评价。（×）
7、自我完善即自我教育，是相对于被教育而存在的。（√）
8、自我设定是指为了满足成长的需要，青少年自己制定出的在一定时间、空间范围内要达到或取得的具有一定价值标准的目标和结果。（√）
9、自我教育的本质和核心是让青少年真正成为自己的主人。
10、渴望、喜欢与异性交往是青春期学生性心理发展的必然，男女生开始对异性同伴产生朦胧的神秘感和渴望。
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（√）
11、教师可以通过改变学生的归因方式来改变学生今后的行为。（√）
12、学习策略的教育与辅导就是要教会学生掌握有效学习的程序、规则、方法、技巧以及调控方式等有效的学习策略，使他们学会学习。（√）
13、考试焦虑对学习和考试具有积极的作用。（×）
14、休闲是指个体在完成学习、工作和群体生活任务后剩余的、由他自己自由支配时间的一种状态。（√）
15、自我意识是个体实践活动的反映，个体对自己在实践活动中的表现和成果可以为个体认识自我提供途径。（√）
1、心理咨询是心理健康教育体系中的重要组成部分，是职业化程度最高的教育内容。（×）
2、从狭义来看，心理咨询与辅导是一个专业化的助人他助过程。（×）
3、间接咨询是咨询员对反映当事人问题的来访者所进行的咨询。（√）
4、同感就是同情。（×）
5、尊重，具体是指咨询员尊重来访者作为人所拥有的情感体验、想法和基本权利，以开放的态度接纳他，并赞同他的一切行为。（×）
6、真正能带进咨询关系中的最重要的、最大的资源就是咨询员本身。（√）
7、自我对话是指自我存在冲突的两个部分展开对话。（√）
8、与“他人”对话，是指自己和“他人”之间的对话。（√）
9、认知干预的技术是指咨询员对来访者的不合理的思维、不正确的假设以及认知歪曲所采取的一系列治疗和改变的方法。（√）
10、团体心理咨询是否有效最关键在于组织者，即小组组长。（√）
11、心理评估是运用心理学的方法和技术来评估人的心理状态、心理差异以及行为表现，并确定其性质和程度。（√）12、人格评估是指以人格内涵为依据，对人格进行测量的方法，旨在测出一个人的典型人格特征，并帮助矫正。（√）1、课堂教学在保证学生智育健康发展的同时，也肩负着对学生渗透心理健康教育的重任。（√）
2、心理健康教育是学校智育的基础，智育和心理健康教育的结合主要体现在课外活动中。（×）
3、从心理学学科层面来说，心理健康教育的学科渗透为心理学理论在课堂教学中的应用开辟了一个广阔的领域。（√）
4、从教师层面来说，心理健康教育的学科渗透可以促使更多的教师学习心理学理论，运用心理学理论，提高其理论素养和教学能力。（√）
5、通过课堂教学渗透，是进行心理健康教育的唯一渠道。（×）
6、情感教育的最终目标是提高“智商”，即提高情绪控制能力、情感宣泄能力和情操修养能力，以保证每天都能有个好心境和愉快乐观的好心情。（）
7、只有心理健康的教师，才有可能教出心理健康的学生。（√）
8、良好的师生关系是在学科教学中渗透心理健康教育的基本条件。（√）
1、家庭的教育与参与是提高个体心理健康水平、有效预防心理问题发生的关键和前提。（√）
2、家庭环境对子女心理健康水平、人格发展有着极其重要的影响和作用，是个体心理健康发展的基石。（√）
3、孩子心理的健康发展离不开父母的关心、爱护和鼓励。（×）
4、鼓励与批评都是鼓舞的力量，促使孩子勇敢地向前走。（√）
5、所谓家庭结构，是指家庭的外在形态特征，如家庭结构的完整性、兄弟姐妹的多少、家庭的社会经济地位等。家庭社会经济地位影响个体的心理健康水平。（√）
6、儿童心理健康的关键在于和谐而稳定的亲子关系。（√）
7、所谓父母的教养方式，是指父母关于如何教育子女的信念、情绪和意志构成的统一体，它对孩子一生的发展都有着十分深远的影响。（√）
8、父母的情绪对子女的影响，在胎儿期就已经开始。（√）
9、为了促进学生的心理健康发展，家庭教育必须做到“严而不苛”。（√）
10、家长可以根据自己的愿望要求孩子遵守某些规则、达到某些标准。（×）
1、社会环境对心理健康教育的影响，最直接的体现就是心理健康教育开展的时代性和社会性。（√）
2、社会生活事件不影响心理健康。（×）
3、社会发展变化不影响心理健康。（×）
4、社会整体氛围不影响心理健康。（×）
5、一般认为，舆论是一种为多数人所赞成的公众的意见，它是一种巨大的心理力量。（√）
6、所谓社会环境的优化，指充分利用社会现有的条件，或者创造良好的必备条件以达到社会环境的最佳状态。（√）
7、社会组织环境主要指社会各个机构、社会组织制度所形成的整体风气和氛围，各相关机构携手并肩所营造的环境。（√）
1、心理健康教育档案就类型来讲属于专门档案，它是在心理健康教育中心（室）的专门负责下建立起来的，任何人都
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可以公开调阅。（×）
2、心理健康教育档案是有关学生心理特点变化历程及有关咨询、辅导的记录，是学籍档案的主要构成部分。（×）
3、心理健康教育档案是学生心理特点变化历程及有关咨询、辅导的的临时记录。（×）
4、心理健康教育档案建立的根本目的是为了更好地教育和培养学生，促进学生心理健康全面的发展，直接目的则是为了心理健康教育工作的有效开展。（√）
5、心理健康教育档案的建立可以为学校的科学管理提供微观的决策依据。（×）
6、心理健康教育档案的建立有利于加强学校的德育工作。（√）
7、心理健康教育档案的建立有利于加强和改善心理健康教育工作。（√）
8、心理健康教育档案的建立可以提高教师的教育教学质量及科学研究的水平，同时，还有助于教师加强学生心理的研究，提高科学研究的水平。（√）
9、按访谈时是否借助一定的中介物，可分为一般访谈和特殊访谈。（×）
10、作品分析法是研究者借助学校的各种评定和记录以及学生的作品，来搜集研究对象有关心理和行为特征等数据资料的一种方法。（√）
11、心理健康教育活动记录是指针对学生产生的各种心理与行为障碍所做的心理咨询与辅导所做的个案记录、阶段性记录及评价。（√）
1、学校心理健康教育的组织管理与学校其它工作的组织管理没有联系。（×）
2、教研组模式是指由校长直接管理的心理健康教育管理模式。（×）
3、心理健康教育工作是德育工作的一部分，应纳入德育工作管理的范畴。（×）
4、在心理健康教育的组织管理中采用班主任工作模式，让班主任既当管理者又当心理健康教育工作者，实践中两种身份无法统一。（√）
5、独立模式是指在学校设置独立的心理健康教研组，纳入学校整体的教学管理之下。（√）
6、在心理健康教育的组织管理中采用全面渗透模式，是指建立与学校其他处室平行的心理健康教育办公室，由校办主任直接管理。（×）
7、学校心理健康教育管理体制模式中最理想的模式是独立模式。（×）
8、学校心理健康教育室开放的服务对象主要是教师。（×）
9、学校心理健康教育室的位置应选在比较显眼、人多的地方。（×）
10、一般来说，学校心理健康教育中的辅导、咨询与治疗，对本校学生是免费的。（√）
二、单项选择题
1、标志一个民族的良好素质和社会发展水平的重要元素之一是个体乃至大众的（ C ）
A.心理状况
B.智力状况
C.健康状况
D.工作状况
2、维护和增进人的心理健康是心理卫生的最终目的，心理卫生是达到心理健康的（B ）
A.目标
B.手段
C.方法
D.依据
3、正常的智力水平是人们生活、学习、工作的最基本的（B）
A.生理条件
B.心理条件
C.家庭条件
D.社会条件
4、自我意识正确是个体心理健康的（ D ）
A.唯一标准
B.客观标准
C.先决条件
D.核心标准
5、心理健康的人能享受学习、工作和休闲给自己带来的不同的满足，他们能过一种（ C ）
A.紧张的生活
B.平淡的生活
C.平衡的生活
D.快乐的生活
6、世界卫生组织的简称是（A.）。
A. WHO
B. WHS
C. WHY
D. WHJ
7、心理健康是相对的，制定绝对的心理健康标准（A ）
A.很难
B.很容易
C.比较困难
D.比较容易
8、下列表述哪一项不符合第三届国际心理卫生大会提出的心理健康的标准（C）
Ａ身体、智力、情绪十分协调Ｂ适应环境，人际关系中能彼此谦让
Ｃ有痛苦感，心理常常感到难受Ｄ在工作和职业中，能充分发挥自己的能力，过有效率的生活
9、下列表述哪一项不属于健康的人际关系应具备的特点（ D ）
A.了解他人，理解他人
B.乐于接受他人，也愿意被他人接受
C.在别人中间总是受欢迎的
D.与家人的关系时好时坏10、下列四项哪一项不属于制定心理健康标准的依据（ B ）
A.统计常模
B.（社会）道德规范
C.生活适应
D.临床诊断
1、下列表述对心理健康教育的基本涵义理解有误的是（C）
A.是培养学生良好的心理素质，促进学生身心全面和谐发展的教育活动
B.是素质教育的重要组成部分
C.是治疗精神疾病的重要手段
D.是落实跨世纪素质教育工程，培养高质量人才的重要环节
2、在心理咨询工作中，对其工作对象的称呼不恰当的是（ D ）
A.来访者
B.求助者
C.求询者
D.病人
3、在学校从事心理健康教育和心理辅导工作的人被称为（ D ）
A.心理咨询师
B.心理治疗师
C.心理医生
D.辅导员或心理教师
4、心理治疗的基础首先在于建立良好的（ D ）
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A.治疗关系
B.辅导关系
C.咨询关系
D.朋友关系
5、心理健康教育、心理辅导、心理咨询、心理治疗四者之间既具有某种程度的一致性和渗透性，又具有（ D ）
A.相同性
B.协调性
C.对立性
D.差异性
6、就工作对象而言，学校心理健康教育和心理辅导是以哪部分学生为主（ A ）
A.正常学生
B.优秀学生
C.问题学生
D.异常学生
7、在心理咨询工作中，其工作对象被称为来访者或求助者、求询者，主要是指在适应和发展方面有某些心理困扰或轻、中度心理障碍的（ C ）
A.异常人
B.病人
C.正常人
D.好人
8、由于心理健康教育与心理辅导之间的联系尤为密切，因此人们有时也将心理健康教育直接称为（ C ）
A.学校心理咨询
B.学校心理学
C. 学校心理辅导
D.学校健康辅导
9、在全面发展教育中，心理健康教育具有（ B ）
A.因果效应
B. 乘数效应
C.加数效应
D.特殊效应
10、心理健康状态对个体身体健康状态的影响是（A）
A.必然的
B.可能的
C.不大的
D.偶然的
11、保密性原则是指在心理健康教育过程中，教育者应从道义上维护、法律上保护学生的（C）
A.人格和尊严
B.选举权和被选举权
C. 名誉和隐私权
D.政治权利和经济地位
12、心理健康教育与德育的最大不同在于（D）。
A.工作内容不同
B.学生观不同
C.目标侧重不同
D.理论基础不同
13、下列表述对心理健康教育在全面发展教育中的作用理解有误的是（ D ）
A.基础与中介作用
B.操作与动力作用
C.激励与增效作用
D.定向与领导作用
14、下列表述对心理健康教育的一般促进功能理解有误的是（ D ）
A.促进学生身心健康和全面发展
B.推进学校素质教育的全面实施
C.推动社会文明与进步
D.消除民族差异，促进世界统一
15、就服务范围广度而言，心理健康教育、心理辅导、心理咨询、心理治疗依次存在（A）
Ａ包含关系Ｂ递进关系Ｃ肯定关系Ｄ否定关系
16、心理健康教育的基础目标是（ A ）
A.防治心理疾病，增进心理健康
B.优化心理素质，促进全面发展
C.开发心理潜能，达到自我实
D.治疗精神疾病，提高全民素质
17、心理健康教育的基本目标是（ B ）
A.防治心理疾病，增进心理健康
B.优化心理素质，促进全面发展
C. 开发心理潜能，达到自我实现
D.治疗精神疾病，提高全民素质
18、心理健康教育的终极目标是（ C ）
A.防治心理疾病，增进心理健康
B.优化心理素质，促进全面发展
C.开发心理潜能，达到自我实
D.治疗精神疾病，提高全民素质
1、对现代心理卫生运动的兴起作出直接贡献的先驱者当属美国人（D）
A.马斯洛
B.罗杰斯
C.梅耶
D.比尔斯
2、1909年2月，在比尔斯等人的积极努力下，“美国全国心理卫生委员会”在哪个城市成立（A）
A.纽约
B.华盛顿
C.旧金山
D.费城
3、1930年，“第一届国际心理卫生大会”在华盛顿召开，会上成立了一个永久性的国际组织，名称是（ C ）A.世界心理学会 B.国际心理学委员会C.国际心理卫生委员会D.国际心理咨询师委员会
4、20世纪初，法国心理学家比奈与西蒙合作研发的科研成果的问世，使通过心理测量解决实际问题的想法变成现实。其标志性成果是（ D ）
A.人格测验量表
B. 气质测验量表
C. 情绪测验量表
D. 智力测验量表
5、心理测量使心理健康教育有了更科学的（A）
A. 手段和工具
B.技术和方法
C. 理论和技术
D. 手段和目标
6、因创立波士顿职业局，被誉为“心理辅导之父”的心理学家是（B）。
A.马斯洛
B. 帕森斯
C.梅耶
D.比尔斯
7、1896年，维特默在美国的宾夕法尼亚州立大学建立了全世界第一个（ A ）
A. 儿童心理咨询诊所
B. 成人心理咨询诊所
C. 心理治疗中心
D.心理卫生中心
8、现代意义上的心理健康教育起源于（ B ）
A.英国
B.美国
C.德国
D.法国
9、20世纪30年代，在南京中央大学心理系开设心理卫生选修课，开创国内高校之先河的教育家是（ C ）
A. 刘瑞恒
B.蔡元培
C.吴南轩
D.丁瓒
10、1930年5月5日，第一届国际心理卫生大会在美国召开，我国出席大会并当选为名誉副会长的学者是（ A ）
A. 刘瑞恒
B.蔡元培
C.吴南轩
D.丁瓒
11、2001年11月台湾开始正式颁布并实施（C ）
A. 教师法
B. 医师法
C.心理师法
D.心理咨询法
12、1970年香港大学聘用了香港历史上第一位（C）
A. 学校心理咨询师
B.学校心理治疗师
C.学校心理辅导员
D.学校职业辅导员
13、1999年8月，国家教育部第一次就心理健康教育问题专门颁发的文件是（ C ）
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A.《关于进一步加强和改进学校德育工作的若干意见》
B.“普通学校教育大纲”
C.《关于加强中中学心理健康教育的若干意见》
D.《中中学心理健康教育指导纲要》
14、2002年9月，教育部颁发的关于促进我国中中学心理健康教育工作快速高效发展的纲领性文件是（ C ）A.《关于进一步加强和改进学校德育工作的若干意见》 B.“普通学校教育大纲”
C.《关于加强中中学心理健康教育的若干意见》
D.《中中学心理健康教育指导纲要》
15、从心理健康教育发展的历程可以看到：中国心理健康教育发展的主要模式是（A）
A.政府主导、自上而下推行A.政府引导、自下而上推行 C.社会倡导、学校自发开展D.专家倡议，学校组织开展
1.教育过程中人与人之间最基本、最重要的人际关系是（ A ）
A. 师生关系
B. 同伴关系
C. 异性关系
D. 以上都正确
2.亲子关系中最主要的问题是（ C ）
A. 父母的期望值和子女实际能力之间的冲突
B. 父母的经济能力和子女物质需求之间的冲突
C. 父母的教养态度和子女的心理需求之间的冲突
D. 父母的过分保护和子女独立意识之间的冲突
3.青少年异性交往的正确方法不包括下列哪项（ D ）
A. 保持距离
B. 大方主动
C. 真实坦诚
D. 进退自然
4.影响个体学习动机的因素不包括下列哪项（ C ）
A. 知识价值观
B. 学习兴趣
C. 智商
D. 成就归因
5.列提纲、做示意图、利用表格等学习策略属于（ D ）
A. 复述策略
B. 元认知策略
C. 精细加工策略
D. 组织策略
6.我们应用已有的图示和已有的知识使新信息合理化的学习策略被称为（ C ）
A. 复述策略
B. 元认知策略
C. 精细加工策略
D. 组织策略
7.在记忆的过程中发现自己的方法比较死板，有意识去调节和尝试新的灵活方法，这个过程属于（ B ）
A. 调节过程
B. 元认知控制
C. 精细加工过程
D. 组织控制
8.下列各项有关元认知的表述错误的是（ C ）
A. 元认知的实质就是个体对认知活动的自我意识、自我控制
B .元认知包括：对认知过程的知识和观念与对认知行为的调节和控制
C. 元认知知识是在完成任务之前的一种认识；元认知控制是在完成任务之后的一种认识
D. 元认知是关于个人自己认知过程的知识和调节这些过程的能力
9. 考试焦虑对学习和考试造成的影响是（ C ）
A. 降低学习效率
B. 使思维更加灵活
C. 双重的
D.负面的
10.情绪识别训练的主要方法是（B ）
A. 情绪沟通
B. 情感辨析技术
C. 移情训练
D. 情感表达
11.下面对于休闲辅导表述错误的是（ B ）
A. 休闲辅导是一种隐性教育
B. 休闲辅导不属于心理辅导课程
C. 休闲辅导是一种规划完美生活的重要方法
D. 休闲辅导是学生的一种自我教育
12.观察力、记忆力、注意力、想象力等属于（ A ）
A. 一般能力
B. 综合能力
C. 特殊能力
D. 学习能力
13. 提出了10种工作有关的价值观的心理学家是（ A ）
A. 凯茨
B. 霍兰德
C. 韦纳
D. 罗杰斯
14.对职业兴趣的巩固发展起决定性作用的是（ C ）
A. 家庭启蒙
B. 学校教育
C. 社会实践
D. 职业辅导
15.主体自我接纳、自我教育的基础和前提是（A ）
A. 正确认识自我
B. 自信
C. 自我肯定
D. 自尊
1. 下列哪项是实现教学目标的基本途径（A ）
A. 课程
B. 课堂
C. 教学
D. 练习
2. 心理健康教育课程的最本质特征是（C ）
A. 个性化
B. 知识化
C. 人本化
D. 结构化
3.在人的各种素质中基础与核心素质是（C ）
A. 身体素质
B. 道德素质
C. 心理素质
D. 文化素质
4.在学校心理健康教育整体课程体系中居于核心地位的是（ A ）
A. 心理健康教育学科课程
B. 心理健康教育环境课程
C. 融合型心理健康教育课程
D. 心理健康教育活动课程
5.心理健康教育环境课程建设的关键是（A ）
A. 营造有利于学生充分发展潜能、形成健全人格的教育环境
B. 有目的、有计划地组织学生进行主体性的活动
C. 传授给学生必需掌握的心理发展和心理健康的知识
D. 营造良好的课堂环境
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6.融合型心理健康教育课程的实质是（D ）
A. 与其它学科课程和活动课程整合
B. 在潜移默化中塑造学生的心理品质
C. 依附于各科教学与活动
D. 在学科、活动和环境中渗透心理健康教育。
7.心理健康教育学科课程的目标着眼于对自己心理的（ A ）
A. 认识
B. 陶冶
C. 训练
D. 提升
8.心理健康教育活动课程的目标着眼于心理品质的（ C ）
A. 认识
B. 陶冶
C. 训练
D. 提升
9.心理健康教育环境课程的目标着眼于心理品质的（B ）
A. 认识
B. 陶冶
C. 训练
D. 提升
10.心理健康教育课程内容的结构不包括（D ）
A. 认知经验要素
B. 意志品质要素
C. 生活经验要素
D. 心理素质要素
11.心理健康教育课程内容的组织方式不包括（D ）
A. 逻辑式组织
B. 心理式组织
C. 折中式组织
D. 训练式组织
12.下列有关脑力激荡法的表述错误的是（D ）
A. 允许学生对一个问题能自由地考虑可采用的方法
B. 它利用了集体思考和讨论的方式
C. 教师应鼓励学生真诚地提出意见
D. 教师应及时纠正学生提出的无价值意见
13.心理健康教育课程课前准备的主要目的是（D ）
A. 确定教学方法
B. 更好地组织教学内容
C. 理清活动结构
D. 了解学生和建立关系
14.心理健康教育学科课程的性质不包括（D ）
A. 知识性
B. 基础性
C. 理论逻辑性
D. 操作性
15.中中学心理健康教育课程的教学方法一般不采用（ C ）
A. 认知法
B. 实验室实验法
C. 行为改变法
D. 集体讨论法
1.下列有关心理咨询与辅导的表述错误的是（C ）
A. 从狭义来看，心理咨询与辅导是一个专业化的助人自助过程
B. 帮助来访者了解自己，引导他适应环境
C. 帮助来访者解决生活中的难题
D. 从广义来看，心理咨询与辅导是为了促进人的全面发展
2.咨询员对反映当事人问题的来访者所进行的咨询属于（C ）
A. 直接咨询
B. 个别咨询
C. 间接咨询
D. 团体咨询
3.个别咨询主要采用的方式是（B.）
A. 信函方式
B. 面谈方式
C. 电话方式
D. 网络方式
4.下列有关小组咨询的表述错误的是（ D ）A. 小组咨询也称团体咨询
B. 咨询员是团体带领者
C. 小组咨询是一种支持性良好的互助式交流活动
D. 具有保密性强、咨询具体深入等优点
5.为来访者提供较深入的自我探索的最佳方式是（B ）
A. 直接咨询
B. 个别咨询
C. 间接咨询
D. 团体咨询
6.咨询方案的探讨阶段错误的做法是（D ）
A. 以客观情境为根据
B. 征求来访者意见
C. 作出尽可能是最好的选择
D. 由咨询师独立确定方案
7.下列对于“同感”的理解正确的是（B ）
A. 同情
B. 换位思考
C. 怜悯
D. 想法一致
8. 心理评估的一般过程不包括（ A ）
A. 在初次会见前根据相关人员提供的情况评估
B. 预约并进行初次会谈
C. 对来访者的心理状态进行评估
D. 在咨询过程中和咨询结束时进行评估
9.下列不符合会谈特点的是（C ）
A. 有助于来访者更真实、自由地表露内心活动
B. 不利于客观测量
C. 不够灵活自然
D. 受来访者主观影响较大
10.诊断式会谈的次数一般是（A ）
A. 1-3次
B. 3-5次
C. 5-8次
D. 8-10次
11.下列有关会谈中的提问技术表述正确的是（B ）
A. 在咨询初期多采用封闭式问题
B. 封闭式问题则适用在澄清问题、进行诊断时运用。
C. 会谈初期咨询员应主动提出涉及来访者隐私的问题
D. 最好连续适用封闭式问题
12.常见的个别测验不包括（D ）
A. 韦氏智力测验量表
B. 比奈量表
C. 中国儿童发展量表
D. 投射测验
13.在心理咨询中常用的三大类干预技术不包括（D ）
A. 情感干预的技术
B. 行为干预的技术
C. 认知干预的技术
D. 人格干预的技术
14.降低行为发生率的技术不包括（A ）
A. 行为契约
B. 消退
C. 行为代价
D. 矫枉过正
15.排除自我中心法主要用于（A ）
A. 焦虑症来访者
B. 抑郁症来访者
C. 强迫症来访者
D. 恐惧症来访者
16.实践证明，面对面的个别咨询是为来访者提供较深入的自我探索的（D ）
A.唯一方式
B.较好方式
C.可选方式
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D.最佳方式
17.在心理咨询中最常使用的情感干预技术主要来自于（A ）
A. 格式塔疗法
B.认知疗法
C.行为疗法
D.精神分析疗法
18.要解决一个人的情感和行为方面的问题或障碍，最重要的就是改变其（A ）
A.认知观念
B.认知风格
C.认知方式
D.认知态度
1. 课堂教学（学科教学）渗透心理健康教育的目标不包括下列哪一项（D ）
A. 激发学习动机
B. 树立学习自信
C. 养成良好学习习惯
D. 突破学习瓶颈
2.在通常情况下，课堂心理气氛不包括下列哪一项（B ）
A. 积极的气氛
B. 平静的气氛
C. 消极的气氛
D. 对抗的气氛
3.影响课堂心理气氛的主要因素不包括下列哪一项（D ）
A. 教师的教风
B. 学生的学风
C. 教学的时空环境
D. 学生的学习能力
3.下列有关课堂心理气氛的表述不正确的是（ A ）
A. 是班集体在课堂上所表现出来的学习情绪
B. 是指课堂里某些占优势的态度与情感的综合状态
C. 课堂心理气氛是在课堂教与学的过程中产生和发展起来的
D .课堂活动中教师、学生的心理过程与个性特征之间的中介环节
4.学科教学中必备的心理健康教育技能不包括下列哪一项（D ）
A. 要挖掘教材中的心理健康教育因素
B.营造愉悦的课堂教学心理环境
C.恰当应用心理咨询技能
D. 能够让学生敬畏
5.下列哪一项不属于教师职业的特点（B ）
A. 长期性
B. 刻板性
C. 复杂性
D. 艰巨性
6.维护教师心理健康的措施不包括下列哪一项（D ）
A.优化社会环境，提高教师社会地位，增强教师的职业满意度
B.完善学校管理，建立和谐人际关系，开展健康有益的休闲活动
C.注重心理的自我调节和维护，保持乐观积极的心态
D. 鼓励教师把注意力全部集中在教学上
7.影响课堂心理气氛的决定因素不包括下列哪一项（ C ）
A. 教师的领导方式
B. 教师对学生的期望
C. 教师的外表魅力
D. 教师的教学能力8.艺体学科中渗透心理健康教育的方法不包括下列哪一项（ D ）
A. 适当整合教学目标
B. 创设参与的教学情境，鼓励学生积极实践
C. 准确把握渗透的主要内容
D. 通过逻辑分析进行心理健康教育
9.课堂教学中渗透心理健康教育的原则不包括下列哪一项（ A ）
A. 整合性原则
B. 灵活性原则
C. 愉悦性原则
D. 激励性原则
10.心理健康教育的学科渗透是一种（B ）
A.临时性策略
B. 全员性策略
C.长期性策略
D.个别性策略
1. 提高个体心理健康水平、有效预防心理问题发生的关键和前提是（ A ）
A. 家庭的教育与参与
B. 自身心理素质
C. 社会影响和教育
D. 学校教育
2.有效亲子沟通的基本态度不包括（D ）
A. 尊重与信任
B. 民主与平等
C. 理解与关心
D. 监督和控制
3.家庭中界定问题所有权的原则不包括（ D ）
A. 若孩子的需要没有得到满足，属于孩子的问题
B. 若孩子的需要得到满足，但妨碍了父母的权利或职责，属于父母的问题
C. 若孩子的需要得到满足，且不妨碍父母，这时亲子关系没问题
D. 孩子的问题如果妨碍了父母的权利或职责，父母应该保护孩子的利益，放弃或忽略自己的利益
4.鼓励孩子的的原则不包括（B）
A. 真诚接纳孩子
B. 当众称赞孩子
C. 着眼积极的一面
D. 重视努力和进步
5.批评孩子时不应该（C ）
A. 注意方法
B. 陈述理由
C. 多次重复
D. 注意场合
6.订立规范时不恰当的做法是（D ）
A. 亲子协商订立规则
B. 家长温和而坚定的态度
C. 家长教育的一
D. 苛刻僵化没有一点弹性
7.下列有关鼓励与称赞的表述不正确的是（D ）
A. 称赞只是奖励的一种，着重于比较和竞争
B. 鼓励则重视内在的评价和激励
C. 孩子如果担心得不到称赞，有可能会放弃努力
D. 只有孩子达到父母认为很棒的程度，才能得到鼓励
8.如果父母感到孩子的行为干扰了自己，与孩子正确的沟通方式是（ D ）
A. 责令孩子立即停止自己的行为
B. 忍耐
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孩子的干扰
C. 指出孩子行为的恶劣影响
D. 描述行为（只描述不评价），指出行为的后果，说出对这个行为后果的感受。
9. 家庭实施心理健康教育的基本要求不包括（A ）
A. 父母应坚持自己一贯的教育方式
B. 身教重于言教
C. 让孩子自己成长
D. 快乐比成功更重要
10. 家庭教育中父母正确的教养方式是（B ）
A. 专制型
B. 民主型
C. 溺爱型
D. 放任型
11.鲍比尔研究发现，儿童心理健康的关键在于和谐而稳定的（ D ）
A.师生关系
B.同伴关系
C.亲戚关系
D.亲子关系
12.家长对孩子的教育，离不开（A ）
A.鼓励与批评
B.表扬与鼓励
C.批评与训斥
D.吓唬与体罚
1、搞好心理健康教育需要（D ）
A. 学校努力
B. 媒体宣传
C. 家庭配合D各方面的协同配合和倾力协助
２、下列关于社会环境的表述错误的是（ C ）
A. 人生活于其中的各种社会条件的综合
B. 我们可以自己营造良好的社会环境
C. 一个时代的社会意识不属于社会环境的范畴
D. 包括各种社会条件、社会关系
3、针对心理健康教育来说,关于社会环境的优化表述正确的是（ A ）
A. 充分利用社会现有的物质条件，创造良好的生存环境。
B. 社会环境的优化主要是针对创设良好的物理环境而言的
C. 社会环境的优化主要通过社会教育系统承担，优化社会心理环境，为个体成长提供良好的社会氛围的任务。
D.对于心理健康教育来说，物理环境固然重要，但更重要的是创建有意义的、积极向上的社会心理环境。
4、根据社会心理环境的性质，可以把它划分为（ B ）
A. 社会支持环境和社会教育环境。
B.社会组织环境和社会舆论环境。
C.物理环境和心理环境
D.外环境和内环境
5、社会组织环境的优化的首要步骤（ A ）
A. 进一步健全体制和政策，政策支持，提供制度保障
B. 社会各个机构、社会组织制度要改变整体风气和氛围。
C. 各个机构、社会组织制度要加强联系
D. 舆论引导，营造良好氛围
6、关于社会舆论环境论述有误的是（ D ）
A. 舆论是一种为多数人所赞成的公众的意见，它是一种巨大的心理力量
B. 社会舆论一旦形成，就会成为一股具有极大影响力的环境动力
C. 对置身其中的群体产生评论、监督、鼓励、指导等不同的作用
D. 舆论环境是一种促进的社会推力，能有效地促进心理健康教育工作的开展
7、营造良好舆论氛围，媒体作用的适度发挥，下面论述不准确的是（ D ）
A. 从媒体的内容上来讲，可以有意识地加强心理健康教育宣传的内容。
B. 从媒体宣传的程度上来讲，避免一些虚假的或虚张声势的信息以及过度描述的信息
C. 从媒体引导的方向上来讲，媒体应树立强烈的责任意识，清楚这些舆论对民众产生的后续影响
D. 从媒体宣传的性质上来讲，媒体应该做正面现象的宣传，而避免负面现象的宣传
8、心理健康教育信息化是指（A ）
A. 心理健康教育活动中尽量利用现代信息技术和设备
B. 心理健康教育的大量宣传
C. 建立心理健康教育的网络系统
D. 对个体建立心理健康档案
9、心理健康教育工作的重点和主要内容（C ）
A.治疗
B. 诊断
C. 预防
D. 宣传
10、心理教育对象的三级预防中，第三级对象是指（D ）
A. 一般学生和适应困难学生
B.濒临偏差行为边缘的学生
C.心理处于亚健康水平的学生
D.偏差行为和严重品行困难学生
11. 社会是心理健康问题形成的土壤，社会支持在心理健康教育中是（ A ）
A.关键的一环
B.重要的一环
C.薄弱的一环
D.可有可无的一环
1、心理健康教育档案的建立为学生心理的健康发展提供了（ B ）
A.静态的监测手段
B.动态的监测手段
C.科学的监测手段
D.时尚的监测手段
2、客观性原则即实事求是原则，是指在心理健康教育档案建立过程中要尊重学生的客观心理事实，要有（ A ）A.科学严肃的态度 B.认真负责的态度 C.积极主动的态度 D.发展变化的态度
3、保密性原则要求心理健康教育工作者对心理健康教育档案的内容要做到（ D ）
A.一般保密
B.重点保密
C.相对保密
D.绝对保密
4、心理健康教育档案资料中的团体资料是反映团体（如学校、年级、班级）学生心理和行为特点的资料，是在学生团体资料的基础上做出的各种类别和层次的（A ）
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A.团体分析
B.个体分析
C.特征分析
D.资料分析
5、心理健康教育档案资料中的专项资料是指（B ）
A.反映学校工作或心理健康教育工作的某一方面的属性或特征的资料。
B.反映学生心理或心理健康教育工作的某一方面的属性或特征的资料。
C.反映学生心理或心理健康教育工作的所有方面的属性或特征的资料。
D.反映学生心理或学校其它教育工作的某一方面的属性或特征的资料。
6、心理健康教育档案资料中的综合资料是指（ C ）
A.反映学校工作或心理健康教育工作的比较全面的属性或特征的资料。
B.反映学生心理或心理健康教育工作的某一方面的属性或特征的资料。
C.反映学生心理或心理健康教育工作的比较全面的属性或特征的资料。
D.反映学生心理或学校其它教育工作的所有方面的属性或特征的资料。
7、心理健康教育档案资料中的量化资料是指（ D ）
Ａ运用观察的方法获得的可进一步统计分析的资料运用实验的方法获得的可进一步统计分析的资料
Ｃ运用定性研究的方法获得的可进一步统计分析的资料
Ｄ运用定量研究的方法获得的可进一步统计分析的资料
8、心理健康教育档案资料中的非量化资料是指（ A ）Ａ运用定性研究的方法获得的描述性资料
Ｂ运用定量研究的方法获得的描述性资料
Ｃ运用观察的方法获得的描述性资料Ｄ运用实验的方法获得的描述性资料
1、在心理健康教育的组织管理中采用全面渗透模式，是指建立与学校其他处室平行的心理健康教育办公室，直接管理者是（ A ）
A.校长
B.政教主任
C.教务主任
D.校办主任
2、学校心理健康教育管理体制模式中最理想的模式是( B )
A.独立模式
B.全面渗透模式
C.德育管理模式
D.班主任工作模式
3、学校心理健康教育室开放的服务对象主要是（ C ）
A.教师
B.社区人员
C.学生
D.家长
4、学校心理健康教育室的位置应选在（ D ）
A.比较显眼的地方
B.人来人往的对方
C.比较阴暗的地方D隐蔽性的地方
5、一般来说，学校心理健康教育中的辅导、咨询与治疗，对本校学生是（ C ）A.全额收费 B.半价收费 C.全部免费 D.酌情收费
6、下列哪一项不能反映心理健康教育绩效评估的功能（ D ）
A.导向功能
B.诊断功能
C.激励功能
D.特殊功能
7、下列表述哪一项不符合心理健康教育绩效评估的原则（ D ）
A.评估标准、步骤客观明确，评估实事求是
B.评估与当时当地主客观条件相适应，有实行的可能
C.了解全貌，全面考察，综合评估
D.只考虑被评对象的过去情况
8、下列哪一项不能作为搜集评估信息的方法（ D ）
A.听取汇报
B.查阅材料
C.实地考察
D.主观臆想
1、专职从事心理健康教育的人员被称为（D ）
A.心理咨询师
B.心理治疗师
C.心理医师
D.心理健康教育工作者
2、从事心理健康教育工作的基本前提和条件是（ A ）
A.具有良好的专业素质
B.具有良好的身体素质
C.具有良好的文化素质
D.具有丰富的生活经验
3、心理健康教育工作者最主要的职责是（C ）
A.为学校服务
B.为教师服务
C.为学生服务
D.为家长服务
4、有效的心理健康教育工作，不仅依赖于教育者个人的知识和技巧，更依赖于教育者优秀的（ A ）
A.人格特征
B.认识特征
C.情绪特征
D.意志特征
5、制定心理健康教育工作者的职业道德标准，可以为当事的来访者提供保护自己的（ B ）
A.政策依据
B.法律依据
C.方法措施
D.道德标准
6、制定心理健康教育工作者的职业道德标准，可以为心理健康教育工作者提供必要的（ C ）
A.服务
B.支持
C.保护
D.依据
7、下列表述属于沉默技能的是（A ）
A.主动沉默
B.被动沉默
C.无奈沉默
D.疲劳沉默
8、如果当事人意识不到咨询过程应告一段落或结束，咨询者采用提醒、暗示、约定下次谈话时间等方式结束交谈的技术，被称为（ C ）。
A.强行终结的技术
B.按时终结的技术
C.主动终结的技术
D.被动终结的技术
9、从狭义上说，心理健康教育的技能专指（ C ）
A.关注与倾听的技能
B.提问与引导的技能
C.心理咨询与辅导的技能
D.心理治疗与辅导的技能
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10、不符合斯泰勒提出的心理健康教育工作者职业道德判断的表述的是（ D ）
A.有益：对来访者有帮助。
B.无害：不会使来访者受到伤害。
C.自主：方法自主选择、自我决策，不受他人影响。
D.公开：将来访者的情况公之于众。
三、多项选择题
1、对心理健康理解有误的是（ABC）
A.心理健康就是没有精神疾病
B.心理健康就是心情愉快
C.心理健康是指一种良好的生理功能状态
D.心理健康是指一种良好的心理功能状态
2、心理健康标准是下列哪些学科共同关心和研究的重要课题（ABCD）
A. 心理学
B.医学
C.精神病学
D.法学
3、以生活适应作为判断人们心理正常与否的标准的具体依据是（ABCD）
A.个体是否表现出与生活环境及需要相一致的情感
B.个体是否表现出与生活环境及需要相一致的言语
C.个体是否表现出与生活环境及需要相一致的思维
D.个体是否表现出与生活环境及需要相一致的行为
4、作为心理健康教育要素的的关系协调可以具体细分为( ABCD)
A.人—己关系
B.人—人关系
C.人—事关系
D.人—物关系
5、情绪乐观向上是指情绪的产生是由适当的原因所引起，情绪的持续时间是随着主客观情况的变化而变化，情绪活动的主流是（ABD）
A. 愉悦的
B. 欢快的
C.激动的
D.稳定的
6、心理卫生又称精神卫生，是相对于生理卫生而言的。它的基本含义是( ABD )
A.指一门学科或理论体系
B.指一项专业服务工作
C.指人的身心健康状态
D.专指人的心理健康状态
7、保持良好的心理功能状态，必须符合的基本原则是（BCD ）
A.精神与物质的统一原则
B.心理活动与客观环境的同一性原则
C.心理过程之间协调一致性原则
D.个性特征的相对稳定性原则
8、第三届国际心理卫生大会提出关于心理健康的标准有（ABCD ）
A..适身体、智力、情绪十分协调B应环境，人际关系中能彼此谦让
C.有幸福
D.在工作和职业中，能充分发挥自己的能力，过有效率的生活
9、下列四项哪些属于制定心理健康标准的依据（ACDE ）
A.统计常模
B.道德规范
C.生活适应
D.临床诊断E主观经验
10、健康的人际关系的特点是（ABCD）A.了解他人B.理解他人C.乐于接受他人，也愿意被他人接受 D.在别人中间总是受欢迎的
1、下列表述对心理健康教育的基本涵义理解正确的是（ABD ）
A.是培养学生良好的心理素质，促进学生身心全面和谐发展的教育活动
B.是素质教育的重要组成部分
C.是治疗精神疾病的重要手段
D.是落实跨世纪素质教育工程，培养高质量人才的重要环节
2、在心理咨询工作中，其工作对象被称为（ABC ）
A.来访者
B.求助者
C.求询者
D.病人
3、在心理治疗工作中，其工作对象被称为（CD）
A.来访者
B.求助者
C.患者
D.病人
4、心理健康教育、心理辅导、心理咨询和心理治疗四者之间既具有某种程度的（AB ）
A.一致性
B.渗透性
C.差异性
D.矛盾性
5、就功能而言，心理健康教育与辅导重在突出工作的（ABC ）
A.主动性
B.超前性
C.预防性
D.治疗性
6、下列表述对心理健康教育在全面发展教育中的作用理解正确的是（BCD）
A.定向与领导作用
B.基础与中介作用
C.操作与动力作用 C.激励与增效作用
7、下列表述对心理健康教育的一般促进功能理解正确的是（ABC）
A.促进学生身心健康和全面发展
B.推进学校素质教育的全面实施
C.推动社会文明与进步
D.消除民族差异，促进世界统一
8、心理健康教育与德育的不同点除了理论基础不同、学生观不同外，还有（ABCD ）
A.目标侧重不同
B.工作内容不同
C.工作原则不同
D.方法手段不同
9、心理健康教育的目标可分解为（ABC）
A.基础目标
B.基本目标
C.终极目标
D.发展目标
10、下列表述对心理健康教育的基础目标认识有误的是（BCD）
A.防治心理疾病，增进心理健康
B.优化心理素质，促进全面发展C开发心理潜能，达到自我实现 D.治疗精神疾病，提高全民素质
11、下列表述对心理健康教育的基本目标认识有误的是（ACD ）
A.防治心理疾病，增进心理健康
B.优化心理素质，促进全面发展C开发心理潜能，达到自我实现D治疗精神疾病，提高全民素质
12、下列表述对心理健康教育的终极目标认识有误的是（ABD）
A.防治心理疾病，增进心理健康
B.优化心理素质，促进全
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电大心理健康教育概论第二次形成性考核作业
2017电大心理健康教育概 论第二次形成性考核作业-标准化文件发布号：（9556-EUATWK-MWUB-WUNN-INNUL-DDQTY-KII
2017电大心理健康教育概论第二次形成性考核作业 第1题单选题 (2分) （）是克服焦虑的必要前提 A 自信 B 回避 C 放松 D 求助 您的答案：A 参考答案：A 第2题单选题 (2分) 应对学习焦虑的第一步是要（） A 找出焦虑源 B 正确认知焦虑 C 回避焦虑 D 放松自己 您的答案：A 参考答案：A 第3题单选题 (2分) （）是制定目标以后，保障目标实现的关键要素 A 决心 B 时限 C 信心 D 行动 您的答案：D 参考答案：D 第4题单选题 (2分) 下列哪一项不属于宣泄的方法（） A 倾诉 B 写作 C 哭泣 D 休息 您的答案：D 参考答案：D 第5题单选题 (2分) 不同的人对同样的事物会产生截然不同的（），这使得人们在面对同样压力情境时感受。 A 认识 B 反应 C 情绪 D 行为 您的答案：A 参考答案：A 第6题单选题 (2分) （）被认为能带来自己所期望和所重视的东西，比如金钱、技能或升职机会等；比如那些对工作满意，并且希望有所成就的人倾向于拥有这种挑战性压力。 A 有益压力 B 有害压力 C 障碍性压力
您的答案：B 参考答案：A 第7题单选题 (2分) （）是指人对客观事物与自身需要之间关系的态度体验，是人脑对客观现实的主观反映形式。 A 认知 B 情绪 C 意志 D 个性 您的答案：A 参考答案：B 第8题单选题 (2分) 人与人的距离也是一种（）。我们可以在马路上根据人们之间的距离判断其关系，也要学会在人际交往的不同场合保持适当的礼貌距离。 A 面部表情 B 身段表情 C 声调表情 D 肢体表情 您的答案：B 参考答案：B 第9题单选题 (2分) （）是一种由学生与指导教师共同设计的书面协议，它确定学生学习的目标、达到目标的方法、学习活动进行的时间、完成活动的证据及确认这些证据的标准等。 A 契约学习 B 分层教学 C 经验学习 D 合作学习 您的答案：A 参考答案：A 第10题单选题 (2分) 在日程工作计划和个人数字助理盛行的时代，我们的工作时间安排已经以（）分钟为一个间隔。 A 5 B 10 C 15 D 30 您的答案：C 参考答案：C 第11题单选题 (2分) 人际吸引的最强列的形式是（） A 亲合 B 喜欢 C 亲情 D 爱情 您的答案：D 参考答案：D 第12题单选题 (2分) 追求完美、自尊心脆弱、控制欲望强、自视甚高、将不完美等同于不可爱、不值得爱的是（）。
心理健康练习题及复习资料
判断题。 1,自我同一性混乱者会不知道自己是谁。（正确） 2，情商正常是人正常生活最基本的心理条件，是心理健康的重要标准。（错误）3，发散思维与收敛思维常常互补。（正确） 4，职业倦怠是违法行为，需要司法的参与。（错误） 5，压力中，工作压力的具体表现是，主要表现为工作氛围不健康，强权权力斗争，领导不能容忍失败惩罚为主的管理制度等等（正确） 6，道德意识是指是非善恶规范与约束内心与行动。（对） 7，职业倦怠有两个因素的影响，外因和内因。（对） 8，当今，人们将是否拥有幸福美满的家庭生活，是否能处理好家庭关系，看成是这个人成就的重要组成部分。（对） 9，外控的人更可能获得更高的工作业绩。（错） 10.能了解自我，不过度自卑或自负是心理健康的标志之一。（对） 11.成功与失败并不是不赢即输的绝对关系，而是可相互转化的动态促进关系。（错） 12.创造包含于创新之中，但创新不包括创造。（错） 13.无效沟通的危害…战火升级，产生差异…分歧…误解…冲突…危机。（对） 14.我们不必努力做一个好好说话的公民。（错误） 15.埃里克森认为心理社会发展分为9个阶段。（错） 16.有效沟通七步骤是，邀约，表达，同感，倾听，探讨，分享，感谢。（错误） 17.阳关心态增强能量，正面认识提升能量，和谐人际充满能量稳定情绪保障能量，这句话说法正确吗？（对） 18.人天然就有沟通的本能，但常常情绪失控让沟通无法进行而导致人际危机。（正确） 19.强，平衡，不灵活是高级神经活动类型的抑郁症。（错误） 20.有效沟通的技巧中，同感指的是，同感是对对方的感同身受的理解以及对对方感受由衷的体会和回应。（正确） 21.处理信息是jp维度。（错误） 22.一部人类文明史，实际上就是一部创造史。（对） 23.压力过大容易导致心情低落，高度紧张，颓废，焦虑症，兴奋过度等消极情绪。（ 错） 24.快乐，愤怒，悲哀和恐惧是人类基本的情绪。（错误） 25.天底下只有3件事，你的事，我的事，他人的事。（ 错误） 26.当人能正确使用我这个词时，就标志着人的自我意识进入了一个崭新的阶段。（正确） 27.人生有五毒，好累呀，职业倦怠，好忙呀，以忙为荣，好烦呀情绪不安好苦呀，我安全感好惨呀，得病没命。（正确） 28.心理学研究表明，个体主观上的幸福感主要来自于幸福的情感生活，幸福的婚姻家庭与成功的事业要达成这些目标，必须要有健康的心理。（正确） 29.创造过程的八阶段中，第123阶段主要是有意识和被控制的。（ 对） 30.性格属于情感（F）的表现是，关注个人感受与价值观，习惯赞美别人，言语
心理健康教育题库(有答案)
第一章绪论 一、判断题 1. 人的健康包括身体健康和心理健康，因为人是心身统一体。对 2. 世界卫生组织把健康定义为：“不仅仅是身体不虚弱和没有疾病，还包括生理、心理和社会方面的完美状况。”对 3. 心理成熟是指心理健康发展到十二岁之后的一种心智成熟、情绪控制成熟和社会成熟的状况。错 4. 现代心理卫生工作始于1887年比奈尔医生为解除住院精神病人的锁链所作的改革。错 5. 高校心理健康教育的基本特点之一就是以青年大学生的健康群体为主要服务对象。对 6. 心理发展是指个体自出生到终老一生的过程中认知、情绪情感和行为等一切心理功能随年龄增长而改变的历程。对 7. 高校心理健康教育以发展性的心理健康咨询为主，与医院的的模式不一样。对 8. 大学生心理健康教育工作的主要任务是及时转介心理疾病学生到专业机构治疗。错 9. 世界卫生组织规定每年的11月10日为世界卫生日。错 10. 1896年，比尔斯在宾夕法尼亚大学开设了第一家为学生服务的心理诊所，他是公认的学校心理卫生最早的实践者。错 11. 团体活动是高校心理健康教育的内容和形式之一。错 12. 心理健康教育在挫折教育和社交技巧的培养中具有其他教育工作不可取代的作用。对 13. 高校心理健康教育、心理测评和心理咨询有助于大学生就业问题的早期干预。错 14. 通过开展大学生心理健康状况的普查工作，可以帮助我们了解学生的总体心理状况及个别的极端状况。对 15. 心理危机干预主要是对出现自杀等心理危机的学生进行救治。错 16. 心理治疗的对象主要是有心理问题和轻微心理障碍人。对 17. 不良的个性特征并不会对智力和情商的发展有影响。错 18. 心理环境是指个体生活在期间，透过知觉所认知和体验到的并对个体行为产生影响的外在环境。对 19. 1988年中国心理卫生协会成立，1989年在上海召开了全国首届心理咨询教育理论与实践研讨会。错 20. 心理健康的人对生活环境有适切的认识，生活目标切合实际，能切实有效的面对问题、解决问题，而不是逃避问题。对 二、单选题 1. 健康不仅仅是不虚弱和没有疾病，还包括（ B ）方面的完满状况。 A.身体 B.社会 C.心理 D.情感 2. （ C ）中国心理卫生协会成立，1988年国首届心理咨询教育理论与实践研讨会。 A.1978年 B.1983年 C.1985年 D.1987年 3.一位对现代世界精神卫生运动的发展具有最杰出贡献的人（ A ） A．比尔斯 B、弗洛伊德 C 阿德勒 D 拉扎洛斯 4. 心理成熟是指心理健康发展到（ C ）岁之后的一种心智成熟、情绪控制成熟和社会成熟的状况。 A.16岁之后 B.18岁之后 C.20岁之后 D.22岁之后 5. 高校心理健康教育的基本特点，其一是，以（B ）为主要服务对象。
心理健康教育概论形成性考核1
第1题单选题 (2分) （）是行为所要达到的最后目的 A 动机 B 诱因 C 成功 D 目标 您的答案：D 参考答案：D 第2题单选题 (2分) （）是克服焦虑的必要前提 A 自信 B 回避 C 放松 D 求助 您的答案：A 参考答案：A 第3题单选题 (2分) 应对学习焦虑的第一步是要（） A 找出焦虑源 B 正确认知焦虑 C 回避焦虑 D 放松自己 您的答案：A 参考答案：A 第4题单选题 (2分) （）的应对是指通过直接的行动来改变压力源，处理引起压力的事件本身，分析问题，思考解决问题的办法，最后动手解决。 A 情绪指向 B 问题指向 C 积极 D 消极 您的答案：B 参考答案：B 第5题单选题 (2分) 所谓（）是指个人在社会体系中，觉得受到关心、尊重和帮助，这些来自社会他人的资源可以帮助个人减轻压力或解决问题，或增加个人应对压力的能力。 A 社会支持 B 团结互助 C 放松调节 D 情绪控制
您的答案：A 参考答案：A 第6题单选题 (2分) 所谓（），即是了解他人的情绪，并能在内心亲自体验到这些情绪的能力。 A 移情 B 情绪识别 C 情绪控制 D 情绪理解 您的答案：A 参考答案：A 第7题单选题 (2分) “交往剥夺”实验的创立者是美国的心理学家（）。 A 詹姆斯 B 沙赫特 C 杜威 D 冯特 您的答案：B 参考答案：B 第8题单选题 (2分) 人际交往中最难的是要掌握好交往的（） A 广度 B 深度 C 频率 D 度 您的答案：D 参考答案：D 第9题单选题 (2分) 通过他人的指导、建议、解释及鼓励等来改变人们的自我效能感的途径叫（） A 成功体验 B 替代性经验 C 语言说服 D 情绪调节 您的答案：C 参考答案：C 第10题单选题 (2分) 下列描述的恋爱误区，哪一项是不正确的（） A 防止“爱情至上论”，摆正事业在爱情中的位置 B 防止把爱情“庸俗化”，摆正金钱在爱情中的位置 C 防止把爱情“渺小化”
7第七章中小学生心理健康与教育练习题答案
第七章中小学生心理健康与教育练习题 一、填空题 1、现代社会认为健康应包括身体健康和心理健康。 2、所谓心理健康，应包括两层意思：没有心理疾病；具有积极发展的心理状态。 3、划分心理健康标准的依据主要有以下几种：统计学规范；生理学规范；主观经验规范；社会适应规范；价值观规范。 4、中小学生常见的心理问题主要表现为四个方面，即：学校中的学习问题、人际关系问题、行为问题、青春期性心理问题。 5、美国特殊教育专家柯克将学习障碍分为发展性学习障碍与学业性学习障碍。 6、心理辅导活动课主要有两种形式：以教师讲授为主要形式的课程；以学生活动为主要形式的课程。 7、在中小学心理健康教育中，角色扮演方法主要有以下几种形式：哑剧表演、空椅子表演、角色互换、改变自我、双重扮演、魔术商店等方法。 二、、单项选择题 1、心理健康表现为个人具有生命的活力，积极的内心体验和良好的（A） A、社会适应 B、社会化人格 C、精神面貌 D、精神状态 2、在充分放松的情况下,让学生逐渐接近所惧怕的事物,或逐渐提高其对所恐惧的事物的刺激强度,使其对惧怕的事物的敏感性逐渐减轻,直至完全消失的心理治疗方法是（C） A 、强化 B、消退 C 、系统脱敏 D 、自由联想 3、可采用（A）来治疗对动物的恐惧反应。 A、系统脱敏法； B、肌肉松弛法； C、代币奖励法； D、强化法 4、关于团体心理辅导的论述以下哪一条是不对的 ( C ) A、团体心理辅导活动可细分为团体心理咨询与治疗、团体心理辅导、团体心理辅导活动等 B、团体心理辅导工作效率高，是适合学校的心理健康教育工作形式 C、团体心理辅导活动适合有较严重心理问题的学生,活动的主持者应受过相应的训练 D、团体辅导是一种一对多的心理辅导方式
大学生心理健康教育试题题库
《大学生心理健康教育》考试试题库 一、选择题部分 第一章健康从心开始 一、单选题（10） 1.人的生理和心理发展趋于成熟的关键时期是（）。 A．初中时期 B.高中时期 C.大学时期 D.成年期 2.21世纪成为人才的首要条件是（）。 A.身体健康 B.心理健康 C.社会适应良好 D.人际 关系良好 3.我们常见的嫉妒心理属于（）。 A.轻微的心理失调 B.轻度的心理障碍 C.中度的心理障碍 D.严重的 心理疾病 4.大学生常见的社会障碍主要表现为（）。 A.情绪障碍 B.适应不良 C.人格障碍 D.精神障 碍 5.大学生常见的情绪障碍不包括（）。 A.焦虑症 B.抑郁症 C.疑病症 D.精神分裂症 6.我国20世纪90年代，存在心理问题的大学生比例占（）。 －20％－％ 7. 近年来，成为大学校园一大杀手的是（）。 A.焦虑症 B.疑病症 C.恐怖症 D.抑郁症
8.最能体现和反映人的心理调节能力和心理健康状况的是（）。 A.环境适应 B.自我评价 C.人际关系状况 D.情绪健康 9.某生患有一种严重的心理疾病，一旦发病起来，情绪会异常兴奋或低落，或兴奋与低落交替出现。请问该生患有什么心理疾病（）。 A.反应性精神病 B.情感性精神障碍 C.精神分裂症 D.人格障碍 10. 某大一学生小明，经常感觉自己的车没有上锁，然后跑到停车点查看，请问该生患有什么症状（）。 A.焦虑症 B.强迫症 C.疑病症 D.偏执狂 第二章大学生的自我意识 一、单选题（10） 1. 从内容上看，自我意识可以分为生理自我，心理自我和（）。 A.理想自我 B.现实自我 C.社会自我 D.投射自我 2. 大学生维护心理健康的基本原则和要求是（）。 A.健全自我意识 B.意志坚定 C.人格健全 D.自我统合 3. 青年期大学生自我意识发展的核心问题是（）。 A.健全人格 B.培养意志 C.自我统合性 D.情绪稳定 4. 个体自我意识从发生、发展到相对稳定成熟，需要（）。 年多年多年年 5. 大学生个体自我意识迅速发展并趋向成熟的关键时期是（）。 A.少年期 B.青年期 C.成年期 D.中年期 6. 自我意识是个体意识发展的（）。 A.初级阶段 B.中级阶段 C.高级阶段 D.最终
心理健康教育概论课程学习心得
心理健康教育概论课程学习心得 我们一般说到健康大部分情况下都会被认为在讨论身体上的健康问题，而心理健康是个尝尝被忽视的问题。接受心理健康教育课程教育的过程是自我认识、自我理解的过程，要提升自我修养和素质，需要将身体健康和心理健康两者结合起来。 拥有一个健康的心理是一个人全面发展的必要条件和基础，优良的心理素质在行政管理、接人待事等方面发挥着重要的作用，作为21世纪的人才，首先就需要具备优良的心理素质。其实从某种意义上来说，我们所有的人都是会用自己的心理想法来揣摩他人，这其实可以认为是一个水中看月的过程，你的心理是什么样的，所映射在你心理的他人就会折射你自己的内心想法。因此，拥有一个健康的心理是能够与身边的人交往的重要条件。作为一个行政管理方向的人员，在接受心理健康教育后对自己生活中的为人处事有一下的想法。 作为一名员工，与领导关系、与同事关系、与客户关系不协调是导致员工心理不健康的重要原因。而在中国传统的文化教育下，面对领导很多员工会选择阿谀奉承的方式，而真正忽视自己的价值和创造力。这就是一种不健康的心理，如果一个公司企业所有的员工都是虚与委蛇的马屁精，企业就会失去了真正干事情的骨干力量而最终走向失败。所以面对领导，我们应该正当摆正好我们是为领导创造价值的员工这样的观点，每一个员工都是企业不可缺少的螺丝钉，都能够有自己的意义。而对于同事之间，很多员工会有竞争心态、有嫉妒甚至排挤的想法，这必将导致在关己利益面前与同事产生矛盾而导致工作不顺利。正确认识对于同事的关系是一个员工在企业能够快乐工作下去的重要心态，同事是与自己共同工作的伙伴，是与自己一样为公司带来价值的合作伙伴，只有同心协力、共同合作才能构成一个团结的团队，不同的团结的团队才能够构成团结的公司，而团结的力量是无穷的，凝聚力是一个公司企业软实力的体现。所以对于同事，不应该怀着嫉妒甚至排挤的心态，而是应该和谐合作、共同进步、共创双赢。都说顾客就是上帝，一个企业没有顾客就没有发展的机会，和顾客打交道不能因为自己的原因、顾客的原因而怪罪顾客。所以作为一名员工，我认为在面对领导、同事和顾客的时候都应该摆正好自己的心态，拥有一个优良的心理素质。 其次是心理的自我性质，学习心理学我认为最大的目的并不是教会去如何与人打交道，而是深刻的认识自己，给自己指引正确的人生观、价值观。在生活中我们每个人都会遇到沮丧、挫折。当处于人生的低谷，也许心里脆弱的人会选择轻生来寻求解脱，然而那样的方式是病态的表现。积极向上的人生观会指导一个人从人生低谷走向阳光。同样的，当面对人生的成功时刻，也许有人会傲慢自大起来，然而这样之后很快会赢来挫折的失败。所以即使成功了，也应该要不骄傲，保持平常心。此外，对于人生的思考，也许是支撑我们寻找生活动力的源泉，有的人选择不断挑战自己、有的人选择快乐、有的人选择实现自我价值，不同的人都会有不同的人生思考和价值观，树立正确的人生价值观需要一个优良的心理素质。 另外，心理教育不仅仅是对于成年的教育。我认为心理教育和健康教育一样需要从小孩子就抓起。我们总是能在新闻中看到很多关于青少年犯罪、自杀等行为，这些青少年都有健康的体魄，但是他们的心理多少受到了上海最终导致了他们走上歧途而耽误了人生之路。我们需要更多的时间去关心他们、教育他们。因为青少年是一个国家的未来，如果青少年都心理歪曲了，一个国家的未来又在哪里呢？ 以上就是我接受心理健康课程的心得体会。我觉得这堂课不管是针对青少年还是成年人都是必要的，每个人在人生遇到不同的事情的时候总是会容易走进死角而出不来。接受心理教育能够即使的纠正自己的错误，帮助自己形成良好的心理状态。作为一名员工，我们需要不断的加强对适应性、承受力、意志力、创造力、自信心等心理素质的训练，使自己真正懂
大学生心理健康教育期末考试试题及答案
大学生心理健康教育期末考试试题及答案 1.【单选题】心理学是在( )模式下研究人的问题的。 A、简单 B、健康 C、通约 D、一般 我的答案：C得分 2【单选题】学习心理学要追求( )、不要苛求( )。 A、正确有效 B、有效正确 C、真理逻辑 D、逻辑真理 我的答案：B得分：0.0分 3【单选题】心理学学科的发展迄今是( )的局面。 A、稳步向前 B、曲折坎坷 C、百花齐放 D、停滞不前 我的答案：C得分：0.0分 4【判断题】心理学的研究跟其他学科不一样,是因为它研究的是复杂多面的“人”。 我的答案：√得分：20.0分 5【判断题】科学不代表真实,只是行走在逼近真实的道路上。 我的答案：√ 6【多选题】我们能理解美国人“嗷嗷”是在学狗叫,是因为( ) A、美国人养大狗 B、关于狗叫声形成了通约 C、不同情境下的不同标准 D、中国人较聪明 我的答案：ABC得分：16.6分 7【判断题】你理解的事物就是事物的本身。( ) 我的答案：×得分：33.3分 8【判断题】客观是被所有人都能够感知的那个现实。 我的答案：√ 9【判断题】心理学认为人过分强调表达自己某种特质时恰恰说明这个人缺少这种特质。( ) 我的答案：√得分：20.0分 10【判断题】马丁·布伯的前半生主要致力于用哲学的方法研究宗教。( ) 我的答案：√得分：20.0分 11【判断题】不要用对别人的感受去评价对方,也不要用别人对你的感受评价自己。( ) 我的答案：√得分：20.0分 12【判断题】完全凭自己的好恶去评价一个人,就失去了社会的客观标准。( ) 我的答案：√得分：20.0分 13【判断题】心理学史研究人类如何更好地生活,如何幸福的科学。( ) 我的答案：√得分：20.0分 14【单选题】被称为西方哲学奠基者的是( )。 A、柏拉图 B、德谟克利特 C、苏格拉底 D、普罗泰戈拉 我的答案：C得分：10.0分 15【单选题】毕达哥拉斯认为()是人类高级智慧的体现。 A、文字 B、情感 C、哲学 D、民主 我的答案：D得分：10.0分 16【单选题】被称为西方医学之父的古希腊医生是( )。 A、德谟克利特 B、希波克拉底 C、苏格拉底 D、柏拉图 我的答案：B得分：10.0分 17【单选题】马丁·布伯是( )家 A、政治 B、历史学 C、宗教哲学 D、军事 我的答案：C得分：10.0分
心理健康教育测试题
《中小学心理健康教育》模拟试题及答案 2010-11-20 11:07《中小学心理健康教育》 模拟试题（第1套） 一、名词解释（每个3分，共15分） 1. 心理健康教育 答：心理健康教育是根据心理活动的规律，采用各种方法与措施，以维护个体的心理健康及培养良好的心理素质。 2. 心理咨询 答：心理咨询是指通过良好人际关系，受过专业训练的咨询员协助当事人认识自己、接受自己以致克服成长的障碍，达到自强自立的过程。 3. 团体辅导 答：团体辅导是在团体领导者的带领下，团体成员围绕某一共同关心的问题，通过一定的活动形式与人际互动，相互启发、诱导，形成团体的共识与目标，进而改变成员的观念、态度和行为。 4. 智商 答：智商是个体智力水平的数量化指标，用以衡量智力水平的高低。 5. 心理健康教育课程 答：心理健康教育课程是以培养学生良好的心理素质、发展健全的人格，增进心理健康水平为目的的教育活动。这种课程主要是以班级活动的形式而展开，有时又称为心理健康教育活动。它面向全体学生，属于发展性的教育。 二、选择题（每个1分，共15分）参考答案 题目1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 答案A A B C A B A A D B A B D D A 1．按照精神分析的观点，许多心理障碍和心理异常都可以追溯到个体的（）。 A．早期经验B．教育环境C．人格特征D．遗传因素 2．“鱼我所欲也，熊掌亦我所欲也”，而二者不可兼得，这属于（）。 A．双趋冲突B．双避冲突C．趋避冲突D．严重冲突 3．定性观察是指（）。 A、结构性观察 B、非结构性观察 C、参与观察 D、非参与观察 4．不予批评、暂缓评价、鼓励畅所欲言、鼓励新奇想法的讨论方法是（）。 A、专题讨论法 B、配对讨论法 C、脑力激荡法 D、辩论法 5．（）年，教育部下发了《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》。 A．1999B、2000C、2001 D、2002 6．下列关于心理健康教育课程的特点不正确的是（）。 A、以提高学生心理素质为直接目的 B、以教师讲授为主 C、以学生活动为主 D、有教师指导 7．咨询员把体察到的当事人的各种情感以语言的或非语言的方式表达出来，这称为（）。 A、情感反映 B、内容反映 C、简述语意 D、摘要 8．ADD是指（）。 A、注意缺陷障碍 B、学习失能 C、智力障碍 D、适应不良 9．下面哪种疾病不属于神经症？（） A．强迫症B．社交恐惧症C．神经衰弱D．强迫型人格障碍
大学《心理健康教育》试题库及答案
（）指出：“孩子的发展能力取决于父母的发展。” 收藏 A. 苏霍姆林斯基 B. 列宁 C. 马克思 D. 陶行知 回答错误!正确答案： C 下列选项属于《心理健康诊断测验》(MHT)的因素的是：（） 收藏 A. 过敏倾向 B. 强迫症状 C. 偏执 D. 敌对 回答错误!正确答案： A 国家教育部非常重视学校的校园网络建设，（）年宣布全面实施“校校通”工程。收藏 A. 2003 B. 2001 C. 2002 D. 2000 回答错误!正确答案： D 下列课程属于心理咨询人员的专业课程的是：（） 收藏 A. 人格心理学 B. 学习心理学 C. 变态心理学
职业辅导心理学 回答错误!正确答案： D 心理健康活动课程的活动模式是：（） 收藏 A. 自助—互助—他助 B. 互助—他助—自助 C. 他助—互助—自助 D. 互助—自助—他助 回答错误!正确答案： A 首先提出心理测验(mental test)这一名词的是：（） 收藏 A. Guilford B. Sheridan C. Cattell D. Gulkin 回答错误!正确答案： C 下列那种模式可以最大限度地推进学校心理健康教育工作：（）收藏 A. 班主任管理模式 B. 独立模式 C. 德育管理模式 D. 全面渗透模式 回答错误!正确答案： D “十年树木，百年树人”说明：（） 收藏 A. 教师劳动的复杂性
教师劳动的长期性 C. 教师劳动的艰巨性 D. 教师劳动的创造性 回答错误!正确答案： B 下面描述中错误的是：（） 收藏 A. 在心理健康教育中，教育者应为当事人出谋划策，指点迷津。 B. 学校心理健康教育工作是学校教育工作的一部分，不能孤立地进行。 C. 心理健康教育的高层次目标是使学生形成良好的心理素质，促进学生身心和谐发展和素质全面提高。 D. 良好的心理发展环境是学生心理健康和心理发展的基础和条件。 回答错误!正确答案： A 心理健康教育评估工作的第一步是：（） 收藏 A. 评估误差及其避免 B. 评估结果的整理与反馈 C. 评估表的编制 D. 资料的搜集 回答错误!正确答案： C 学校心理健康教育应面向那些学生：（） 收藏 A. 有心理障碍的学生 B. 有心理问题的学生 C. 全体学生 D. 有心理疾病的学生 回答错误!正确答案： C
心理健康练习题及答案
心理健康练习题及答案 Company Document number：WTUT-WT88Y-W8BBGB-BWYTT-19998
“第五章心理健康”练习题 单选题： 1．按照精神分析的观点，许多心理障碍和心理异常都可以追溯到个体的 （ D ）。 A．遗传因素 B．教育环境 C．人格特征 D．早期经验 2．“好胜心强，事业心强，雄心勃勃，有强烈的时间紧迫感，凡事求成”，这是（ A ）人格的典型表现。 A．A型 B．B型 C．内向型 D．外向型 3．在影响心理健康的因素中，下面哪个因素属于生态环境因素（ C ）A．价值观念 B．人际关系 C．拥挤与噪音 D．文化变迁 4．下面关于心理咨询的观点不正确的是（ D ）。 A．心理咨询是一个过程。 B．心理咨询是一种关系。
C．心理咨询是一种专业性的活动。 D．心理咨询面对的主要是精神病患者。 5．在影响心理健康的生物学因素中，（ C ）因素的影响最为突出。 A．躯体疾病 B.病毒干扰 C.遗传 D. 大脑外伤 6．从内容来看，心理健康教育的基本任务主要包括心理素质培养和（ A ）两项任务。 A、心理健康维护 B、心理品质优化 C、发展性教育 D、补救性教育 7．从性质来看，心理健康教育的基本任务主要包括（ C ）和补救性教育两项任务。 A、心理健康维护 B、心理品质优化 C、发展性教育 D、矫正性教育 8．当个体遇到很多生活事件的时候，他所遭遇到的心理应激会（ B ）。A．保持不变 B．累加
C．抵消 D．减少 9．人们在日常生活中遇到的各种各样的社会生活的变动称为（ B ）。 A、压力 B、生活事件 C、冲突 D、应激反应 10．下列关于心理健康教育课程的特点不正确的是（ B ）。 A、以提高学生心理素质为直接目的 B、以教师讲授为主 C、以学生活动为主 D、有教师指导 11．下列关于心理健康教育课程的特点正确的是（ D ）。 A、以学生自发活动为主 B、以补救性教育为主 C、以普及心理学知识为目的 D、面向全体学生 12．在下列心理健康教育课程的教学方法中，属于认知法的是（ A ）。 A、阅读 B、讲演 C、游戏 D、讨论 13．在下列心理健康教育课程的教学方法中，属于讨论法的是（ B ）。 A、艺术欣赏 B、脑力激荡 C、双重扮演 D、肯定性训练
Removed_2016电大心理健康教育概论第一次作业答案
第1题单选题(4分) 不同的人对同样的事物会产生截然不同的（），这使得人们在面对同样压力情境时感受。 A 认识 B 反应 C 情绪 D 行为 您的答案：A 参考答案：A -------------------------------------------------------------------------------- 第2题单选题(4分) 情绪状态中的（），提供了对情绪进行客观测量的条件。 A 心境 B 机体变化 C 认知活动 D 生理反应以及生理机制 您的答案：B 参考答案：B -------------------------------------------------------------------------------- 第3题单选题(4分) （）是一种使有机体从紧张状态松弛下来的练习过程。身体和心理之间微妙的相互作用，有助于通过生理调节达到情绪的有效调控。 A 放松训练 B 扩展兴趣 C 宣泄情绪 D 睡眠休息 您的答案：A 参考答案：A -------------------------------------------------------------------------------- 第4题单选题(4分) “男儿有泪不轻弹”不利于心理健康，哭就因该哭出来。这是（）的情绪调控方法。 A 转移注意力 B 合理宣泄情绪 C 放松调节 D 情绪ABC 您的答案：B 参考答案：B -------------------------------------------------------------------------------- 第5题单选题(4分) 下面关于健康的回答哪个是正确的（）。 A 健康就是身体没有疾病 B 健康就是生理上没病，心理上亦正常 C 健康除了身体没病，心理正常之外，还要社会适应良好 D 健康不仅是没有疾病，而且包括躯体健康、心理健康、社会适应良好
心理健康教育期末考试题目
心理健康：狭义，人的基本心理活动过程的完整，协调一致；广义，高效而满意的持续的心理状态 心理健康教育：是一种以发展为理念，以学生为中心，建立在新型人际关系基础上的设有独特教育目标，以“他助-互助-自助”为机制需要专业技能具有自身范式的服务性教育活动。心理健康教育课程：依据课程本质的要求，从心理健康教育课程的目标、辅导内容、辅导活动的方式来规范和设计的课程 心理咨询：是指运用心理学的方法，对心理适应方面出现问题并企求解决问题的求询者提供心理援助的过程 系统脱敏：是一种在求治者掌握松弛技术的基础上，使之逐步减少引起其焦虑恐惧紧张的一种心理干预技术 自我开放：咨询师提出自己的情感、思想、经验与求助者共同分享，或开放对求助者的态度、评价，或开放与自己有关的经历、体验、情感以促使其提高自我认识、促进其自我发展的一种技术 满贯：就是鼓励求治者直接接触引起焦虑恐惧的最强烈的情景，坚持到紧张焦虑恐惧感觉消失的一种快速心理干预技术 面质：通过纯理性分析和逻辑思辨的途径改变求询者的非理性信念，以助其解决情绪和行为问题的一种技术 共情：体验别人内心世界的能力 考试焦虑：是一种复杂的情绪现象，是考生在考试期间心理上的紧张不安担心忧虑恐惧等在情绪上的反应 多动症：儿童多动综合征是儿童中常见的一种注意力缺陷、活动过度和行为冲动为主要特征的综合型障碍，也称轻微脑功能障碍。 试析心理健康教育的重要性 1.全面实施和推进素质教育的需要 2.改善和提高青少年儿童心理健康水平需要3.世界各国基础教育课程改革的共同趋势4.社会主义精神文明建设的需要请谈谈你对心理健康标准的理解1智力正常2情绪适中3意志健全4人格统一完整5自我意识正确6人际关系和谐7社会适应良好8活动效能吻龄 影响小学生心理健康的因素有哪些？试加以分析一、本体因素1生理因素：遗传分娩发育疾病2心理因素：认知情绪意志个性。二、诱发因素1家庭因素：片面的家庭观念，错误的家庭方式，不良的家庭氛围2学校因素：学校教育指导思想偏差，学业负担过重教育方法不当，师生关系紧张。3社会因素：社会经济政治局势的动荡，社会风尚不良，社会文化负面影响。三、自身因素 请谈谈你对心理健康教育实质的理解 1心理健康教育是以发展为理念的教育活动2是以学生为中心的3是一种建立在新型人际关系基础上的4是一种独特教育目标的5是一种以“他助-互助-自助”为机制的6是一种服务性的7是一种需要专业技能的8是一种具有自身范式的教育活动 试析心理健康教育与德育的主要区别1德育是解决人的社会问题，核心是人生观和道德观问题；心理是主要帮助学生认识自己，认识自己与社会的关系，发展潜能，其核心问题是成长问题2.德育以说服师范为基本手段，心理则是以尊重、共情、真诚的人际关系的建立为基本手段3德育重在明理追求反省，心理重在疏导、宣泄4德育把学生当做社会关系中的一个社会角色来要求的，目的在与提高学生对国家和社会归宿感和自豪感；心理把学生当作人际关系中的一个具体人要求的，目的在于提高个人价值观与成就感5德育要求学生达到君子的境界，心理要求学生达到凡人的境界 简述中小学心理健康教育的目标、内容和途径内容目标:1总目标：通过提高全体学生的心理素质，充分开发他们的潜能，培养学生乐观向上心理品质，促进学生人格健全发展2
大学生心理健康教育复习练习试题
《大学生心理健康教育》 第一章健康从心开始 一、单选题 1.人的生理和心理发展趋于成熟的关键时期是（）。 A．初中时期 B.高中时期 C.大学时期 D.成年期 2.心理咨询主要的工作对象是（）。 A.健康心理 B.轻度失调心理 C.严重病态心理 D.精神病 3.我们常见的嫉妒心理属于（）。 A.轻微的心理失调 B.轻度的心理障碍 C.中度的心理障碍 D.严重的心理疾病 4.大学生常见的社会障碍主要表现为（）。 A.情绪障碍 B.适应不良 C.人格障碍 D.精神障碍 5.大学生常见的情绪障碍不包括（）。 A.焦虑症 B.抑郁症 C.疑病症 D.精神分裂症 ７．强迫症的基本特征是（） A.无法控制的冲动 B.社交不良 C.睡眠不好 D.情绪低落 8.最能体现和反映人的心理调节能力和心理健康状况的是（）。 A.环境适应 B.自我评价 C.人际关系状况 D.情绪健康 9.某生患有一种严重的心理疾病，一旦发病起来，情绪会异常兴奋或低落，或兴奋与低落交替出现。请问该生患有什么心理疾病（）。 A.反应性精神病 B.情感性精神障碍 C.精神分裂症 D.人格障碍 10. 某大一学生小明，经常感觉自己的车没有上锁，然后跑到停车点查看，请问该生患有什么症状（）。 A.焦虑症 B.强迫症 C.疑病症 D.偏执狂 11.（）将健康定义为“不仅仅是身体没有缺陷和疾病，而且是身体上、精神上和社会适应上的完好状态”。 A.中国卫生部 B.世界卫生组织 C.内科医生 D.心理咨询师 12.“杞人忧天”这种心理障碍属于（） A.焦虑症 B.强迫症 C.抑郁症 D.精神分裂症 13. （）是一类以精神容易兴奋和脑力容易疲乏，并伴有情绪烦恼和心理生理 症状的神经习惯的障碍。 A、抑郁症 B、焦虑症 C、疑病症 D、神经衰弱 二、简答题 1.简述大学生心理健康的标准。 1 精品文档 2.简述大学生中常见的神经症的类型。３．精神分裂症的主要表现是？（抑郁症、焦虑症等的症状表现是） 4简述大学生心理发展的特点 5.简述影响大学生心理健康的因素简述心理咨询的含义及其特点6. 什么情况下需要寻求心理咨询？7. 大学常见的心理困惑有哪些？ 8. 三、论述题：大学生通过哪些途径和方法来维护个人的心理健康？ 第二章大学生的自我意识 “自我对话”决定了我们的思维和行为。自—与自己交流→行动→经历→成长
心理健康教育概论汇总
心理健康教育概论第一次形成性考核作业第二次形成性考核作业 第1题单选题 (2分) （）是制定目标以后，保障目标实现的关键要素 A 决心 B 时限 C 信心 D 行动 参考答案：D 第2题单选题 (2分) 人的大脑、神经系统和肌肉组织是一套高度复杂的自动追逐目标的机制，该观点特指人的（） A 自我催眠机制 B 心身交互影响机制 C 目标导航机制 D 压力调节机制 参考答案：C 第3题单选题 (2分) 职业倦怠最为集中也是最多的年龄段是（） A 23岁之前年龄段的人群 B 23至27岁年龄段的人群 C 27至45岁年龄段的人群 D 处于即将退休的年龄段的人群 参考答案：C 第4题单选题 (2分) 工作创新的首要前提（） A 方法创新 B 意识创新 C 自我创新 D 保持工作环境“常新” 参考答案：B 第5题单选题 (2分) “男儿有泪不轻弹”不利于心理健康，哭就因该哭出来。这是（）的情绪调控方法。 A 转移注意力 B 合理宣泄情绪 C 放松调节 D 情绪ABC
参考答案：B 第6题单选题 (2分) 心理学家研究表明，人际互动中有（）以上的信息是由非言语的形式传递的。 A 30% B 55% C 65% D 80% 参考答案：C 第7题单选题 (2分) 心理现象分为（）。 A 心理过程与个性心理 B 认知过程与个性心理 C 情感过程与个性心理 D 意志过程与个性心理 参考答案：A 第8题单选题 (2分) 个性心理特征是在（）实践的基础上形成和发展起来的。 A 认知过程 B 情感过程 C 意志过程 D 认知过程、情感过程、意志过程 参考答案：D 第9题单选题 (2分) 下列不属于现代远程教育特点的是（） A 学习期间，师生分离，学习活动不受时空限制 B 共享丰富的教学资源 C 双向信息交流，交互性较强 D 学习形式单一，以教师为中心开展学习活动 参考答案：D 第10题单选题 (2分) 马斯洛的需要层次理论认为，就人群而言，需要呈（）分布 A U型 B 倒U型 C 金字塔状
大学生心理健康教育期末考试及答案
大学生心理健康教育期终考试 一、单选题（共20分） 1、人的心理与生理、精神和身体、机体内外环境是一个统统统一的整体，这一观点被称为(A) A.生物、心理、社会医学模式 B.生物医学模式 C.心理、社会模式 D.生物、社会医学模式 2、根据弗洛伊德的人格理论，自我遵循（D ）行动 A.喜悦原则 B.道德原则 C.现实原则 D.本能原则 3、根据心理学（B）在人际交往中所产生的心理定势作用，在与陌生人交往中，大学生要注意给人留下优良的第一印象。 A.晕轮效应 B.首因效应 C.马太效应 D.标签效应 4.吃不着的葡萄是酸的，得不到的东西是不好的，这种心理防御方法，称为( A) A.否认作用 B.合理化作用 C.投射作用 D.幻想作用 5.（D）是指个体从事有目的的过程中遇到障碍或干扰，致使个人动机不能实现、需要不能满足的情绪状态。 A.压力 B.挫折 C.吃紧 D.焦灼 6.（A）是一种较薄弱、清静、持续而带有渲染作用的情绪状态。 A.心境 B.激情 C.应激 D.心情 7、影响心理健康的因素不包括（A） A、生物原因 B、社会原因 C、家庭环境因素 D、个体原因 8、某学生开朗、好动、乐天、灵敏，喜欢交朋友，醉心广博，安定性差，缺少毅力，见异思迁。他的气质类型属于( A)
A.多血质 B.胆汁质 C.粘液质 D.解?制 9、认为运动员四肢发达、头脑简单，女孩松软、无主见，南方人精通，北方人厚道。这是（B） A、第一印象效应 B、刻板效应 C、角色固着 D、投射效应 10.从内容上看，自我意识可以分为生理自我，心理自我和（C?） A.理想自我 B.现实自我 C.社会自我 D.投射自我 二、名词解释（共30分） 1、心理健康：是指在身体、智能以及情感上与他人的心理健康不相矛盾的范围内，将个人心境发展成最佳的状态。 2、心理咨询：心理咨询就是专业的心理咨询师，运用心理学技术和方法协助求助者解决心理问题的过程。 3、心理狐疑：是指人们在日常学习、生活中经常遇到的，导致心理适应不良的问题。 4、自我意识：是个体在社会化过程中逐步形成和发展起来的，对自我以及自己与周围环境关系的多方面多层次的认知、体验和评价，是个体关于自我全部的思想、情感和态度的总和。 5、人格：又称个性，是人们在日常生活中表现出来的相对安定的个性心理特点和个性心理倾向的总和。 6、自我概念：就是指个人对自己的兴趣、能力、价值观及人格特征等方面的认识。 7、焦灼：是指一个人的动机行为遇到实际或臆想的挫折而产生消极担心的情绪体验，它由多种感受交织而成。内心中形成的对对方最真诚的倾慕，并渴望对方成为自己终身伴侣的最剧烈的感情。 9、应激：是在出乎意料的紧迫情况下所引起的高度吃紧的情绪状态，在人们遇到突如其来的紧张事故时就会出现应激状态，如地震、火灾等。
最新八年级《心理健康教育》测试题及答案汇编
八年级《中小学心理健康教育》模拟试题 学校姓名班级 一、名词解释（每个5分，共15分） 1. 心理健康 答： 2. 情感反映技术 答： 3. 心理测验 答： 二、选择题（每个2分，共30分） 1．（）是指测量结果的稳定性程度。 A、信度 B、效度 C、区分度 D、难度 2．自我体验是自我意识的（）成分。 A．认知B．情感C．意志D．动机 3．定量观察是指（）。 A、结构性观察 B、非结构性观察 C、参与观察 D、非参与观察
4．不予批评、暂缓评价、鼓励畅所欲言、鼓励新奇想法的讨论方法是（）。 A、专题讨论法 B、配对讨论法 C、脑力激荡法 D、辩论法 5．代币制属于（）。 A、行为改变法 B、角色扮演法 C、精神分析法 D、理性——情绪疗法6．学习困难学生具有下面哪个特征？（） A、智力低下 B、学习动机严重缺乏 C、有感官障碍 D、学习成绩不良7．在心理异常的判别标准中，以大多数人具有的特征作为正常，偏离大多数人的作为异常，这属于（）。 A、以经验作为标准 B、社会常模和社会适应的标准 C、病因与症状存在与否的标准 D、统计学标准 8．下面哪种疾病属于神经症？（）A．精神分裂症B．人格障碍C．恐惧症D．多动症 9．罗杰斯说：“体会当事人的内心世界，有如自己的内心世界一般，可是却永远不能失掉‘有如’这个品质——这就是（）。” A、同情 B、同感 C、理解 D、真诚 10．在咨询进行了一段时间后，咨询员将两人谈话的要点整理与归纳，然后回应给当事人，这属于（）。 A、简述语意技术 B、复述技术 C、摘要技术 D、询问技术11．和异质团体相比，同质团体的优点在于（）。 A、辅导效果更容易体现在现实生活中
心理健康教育概论心得体会
心理健康教育概论心得体会 心里健康，遇事就会往好的方向想，总是给自己积极的暗示。心里健康还会影响身体的健康，其实很大部分疾病都是因为心里素质不好，自己吓自己。所以心里健康是极其重要的。今天了一篇关于心理健康教育概论心得范文，希望可以帮助需要帮助的人。 我们一般说到健康大部分情况下都会被认为在讨论身体上的健康问题，而心理健康是个尝尝被忽视的问题。接受心理健康教育概论的过程是自我认识、自我理解的过程，要提升自我修养和素质，需要将身体健康和心理健康两者结合起来。 拥有一个健康的心理是一个人全面发展的必要条件和基础，优良的心理素质在行政管理、接人待事等方面发挥着重要的作用，作为21世纪的人才，首先就需要具备优良的心理素质。其实从某种意义上来说，我们所有的人都是会用自己的心理想法来揣摩他人，这其实可以认为是一个水中看月的过程，你的心理是什么样的，所映射在你心理的他人就会折射你自己的内心想法。因此，拥有一个健康的心理是能够与身边的人交往的重要条件。作为一个行政管理方向的人员，在接受心理健康教育后对自己生活中的为人处事有一下的想法。 作为一名员工，与领导关系、与同事关系、与客户关系不协调是导致员工心理不健康的重要原因。而在中国传统的文化教育下，面
对领导很多员工会选择阿谀奉承的方式，而真正忽视自己的价值和创造力。这就是一种不健康的心理，如果一个公司企业所有的员工都是虚与委蛇的马屁精，企业就会失去了真正干事情的骨干力量而最终走向失败。所以面对领导，我们应该正当摆正好我们是为领导创造价值的员工这样的观点，每一个员工都是企业不可缺少的螺丝钉，都能够有自己的意义。而对于同事之间，很多员工会有竞争心态、有嫉妒甚至排挤的想法，这必将导致在关己利益面前与同事产生矛盾而导致工作不顺利。正确认识对于同事的关系是一个员工在企业能够快乐工作下去的重要心态，同事是与自己共同工作的伙伴，是与自己一样为公司带来价值的合作伙伴，只有同心协力、共同合作才能构成一个团结的团队，不同的团结的团队才能够构成团结的公司，而团结的力量是无穷的，凝聚力是一个公司企业软实力的体现。所以对于同事，不应该怀着嫉妒甚至排挤的心态，而是应该和谐合作、共同进步、共创双赢。都说顾客就是上帝，一个企业没有顾客就没有发展的机会，和顾客打交道不能因为自己的原因、顾客的原因而怪罪顾客。所以作为一名员工，我认为在面对领导、同事和顾客的时候都应该摆正好自己的心态，拥有一个优良的心理素质。 其次是心理的自我性质，学习心理学我认为最大的目的并不是教会去如何与人打交道，而是深刻的认识自己，给自己指引正确的人生观、价值观。在生活中我们每个人都会遇到沮丧、挫折。当处于人生的低谷，也许心里脆弱的人会选择轻生来寻求解脱，然而那样的方