小学体育投掷教案五年级
投掷游戏—(乒乓球)掷准、掷远教案体育五年级下册
教师活动：
- 布置作业：设计乒乓球掷准、掷远的练习任务，要求学生在家完成。
- 提供拓展资源：推荐学生观看高级选手的比赛视频，了解更高级的投掷技巧。
- 反馈作业情况：批改学生的练习，提供反馈意见。
学生活动：
- 完成作业：学生在家进行乒乓球掷准、掷远的练习，记录自己的成绩。
- 拓展学习：学生观看比赛视频，学习更高级的投掷技巧。
答案：在乒乓球掷准、掷远时，可以通过调整脚步位置、手臂角度和身体平衡来提高准确性。
4. 题型：请举例说明乒乓球掷准、掷远时如何增加力量。
答案：在乒乓球掷准、掷远时，可以通过加强手臂摆动的力量、利用腰腿的力量和保持身体平衡来增加力量。
5. 题型：请简述乒乓球掷准、掷远时如何提高协调性。
答案：在乒乓球掷准、掷远时，可以通过练习手臂和腿部的协调动作、增加练习次数和关注身体感受来提高协调性。
3. 实验器材：确保乒乓球掷准、掷远练习时所需的投掷器材完整性和安全性。
4. 教室布置：根据教学需要，布置教室环境，设置投掷练习区域，确保学生练习时的安全。
教学实施过程
1. 课前自主探索
教师活动：
- 发布预习任务：提供乒乓球掷准、掷远的技巧视频和图文教程，要求学生观看并理解。
- 设计预习问题：提出问题如“掷准时如何保持手臂稳定？”、“掷远时如何增加力量？”引导学生思考。
重点：
1. 乒乓球掷准、掷远的技巧。
2. 投掷时的身体协调性和力量控制。
难点：
1. 投掷时的手臂用力顺序和角度控制。
2. 身体协调性和投掷力量的结合。
解决办法：
1. 通过分解示范和练习，引导学生掌握乒乓球掷准、掷远的技巧。
2. 采用分组练习和比赛，让学生在实际操作中感悟身体协调性和力量控制的重要性。
小学体育《投掷小物品》教案
小学体育《投掷小物品》教案一、教学目标1. 了解投掷小物品的基本动作；2. 掌握正确的投掷小物品的技巧；3. 提高学生的身体协调能力和手眼协调能力。
二、教学内容1. 投掷小物品的起腕动作；2. 投掷小物品的发力动作；3. 投掷小物品的延伸动作。
三、教学流程第一课时1. 导入：引起学生兴趣，介绍投掷小物品的应用场景，如田径比赛、游戏等。
2. 示范与解说：向学生展示正确的投掷小物品的动作姿势与流程，并解说每个动作的要点。
3. 分组练：将学生分成小组，每组轮流练投掷小物品，教师进行指导和纠正。
4. 分享与总结：学生展示自己的投掷小物品动作，并进行集体讨论和总结。
第二课时1. 复与导入：回顾上节课的研究内容，强调正确的投掷小物品的技巧。
2. 练与巩固：学生自由操练投掷小物品，教师观察并进行个别指导。
3. 拓展练：增加投掷小物品距离，让学生逐渐提高投掷的力量与准确性。
4. 游戏活动：设计一些趣味游戏，让学生在游戏中运用所学的投掷小物品技巧。
四、教学评估1. 观察学生的动作是否符合正确的投掷小物品技巧；2. 检查学生的投掷距离和准确度；3. 给予学生针对性的反馈和指导。
五、教学资源1. 投掷小物品（如软质球、小毽子等）；2. 课堂投影仪；3. 游戏道具（根据设计的游戏活动而定）。
六、教学延伸1. 学生可在课后继续练投掷小物品，提高技巧；2. 导入其他相关技能，如投掷大物品、投掷物品的目标准确性等。
以上为小学体育《投掷小物品》教案，希望能够帮助到您的教学工作。
如有其他需要，请随时告知。
小学五年级体育教案学习投掷物体的正确姿势
小学五年级体育教案学习投掷物体的正确姿势【小学五年级体育教案】学习投掷物体的正确姿势引言：体育教育是小学教育中不可或缺的一部分，而投掷是体育活动中的常见项目之一。
在小学五年级阶段，学生需要通过学习投掷物体的正确姿势，培养良好的运动基础，提高运动技能。
本文将就小学五年级学生投掷物体的正确姿势进行探讨，并提出相应的教学方法和活动设计，以期对小学体育教学有所启发和帮助。
一、投掷物体的正确姿势投掷物体的正确姿势是学生进行投掷活动时必须掌握的基本知识。
下面将介绍投掷物体的正确姿势的具体要点：1. 抓握物体：学生在投掷物体前，首先要将物体握紧。
双手用力，将物体牢牢地握住；同时，重心要放在前腿，保持双腿分开与肩同宽的站立姿势。
2. 弯曲身体：为了增加投掷力量和稳定性，学生需要在投掷过程中，稍微向前弯曲身体，保持身体与地面成30至45度的倾斜角度。
3. 平稳起步：起步时，学生应该使右手（左手）与身体平行，从体重分布上来看，站在左脚上的右撇子学生要将身体重心放在左脚上，站在右脚上的左撇子学生要将身体重心放在右脚上，这样可以使投掷力量集中到一只手臂上。
4. 用力投掷：在投掷物体的过程中，学生要将身体保持平稳，并将力量通过臂部和手腕传递给物体，在最佳时机，用力将物体向目标投掷出去。
二、教学方法和活动设计为了帮助小学五年级学生更好地掌握投掷物体的正确姿势，教师可以通过以下教学方法和活动设计进行教学实施：1. 示范引导法：教师可以向学生展示正确的投掷姿势，并配合解说和讲解每个动作的要领。
学生可以通过观摩和模仿来掌握投掷物体的正确姿势。
2. 分组对抗法：将学生分成小组，进行对抗性的投掷比赛。
教师可以规定一定的规则和比赛要求，并提供充足的练习机会，让学生在游戏中不断体验和巩固正确的投掷姿势。
3. 多元智能法：为适应不同学生的学习特点和需求，教师可以根据学生的不同智能类型，设计多样化的活动任务。
例如，视觉智能型的学生可以通过观察和分析他人投掷动作来提高自己；体育智能型的学生可以通过不同投掷项目的实践来加深对正确姿势的理解和掌握。
五年级《投掷原地投沙包》教案、教学设计
4.教师指导：在各小组讨论过程中，巡回指导，解答学生疑问，引导学生深入思考。
（四）课堂练习
在课堂练习环节，我将安排以下活动：
1.分层次练习：根据学生的技能水平，设置不同难度的练习任务，让每位学生都能在适合自己水平的练习中提高。
2.反馈与指导：在学生练习过程中，及时给予反馈，指导他们调整动作，提高投掷技能。
3.竞赛活动：组织小组间或个人间的竞赛，激发学生的积极性，培养他们的竞争意识和团队精神。
（五）总结归纳
在课堂结束时，我将带领学生进行以下总结：
1.回顾学习内容：让学生回顾本节课学习的原地投沙包的动作要领和技巧，加深记忆。
2.归纳要点：引导学生总结投掷过程中的关键点和注意事项，强化重点知识。
3.反思与评价：让学生自我反思在本节课中的表现，评价自己的学习效果，明确今后努力的方向。
四、教学内容与过程
（一）导入新课
在课堂的开始，我将通过以下方式导入新课：
1.引入话题：通过向学生提问“你们最喜欢的运动项目是什么？”来引起他们对体育运动的兴趣，进而引入本节课的主题——原地投沙包。
2.激发兴趣：向学生展示一些优秀运动员在投掷项目中的精彩瞬间，让学生感受到投掷运动的魅力，激发他们的学习兴趣。
3.情感态度：学生对体育活动充满兴趣，但在面对困难和挫折时，部分学生可能表现出畏惧、退缩等情绪。因此，教学中要关注学生的情感态度，培养他们勇敢、自信、坚韧的品质。
4.社会性发展：学生在团队合作和竞赛中表现出不同的性格特点，教学中应注重培养他们团结协作、公平竞争的精神，提高学生的社会适应能力。
三、教学重难点和教学设想
3.设定目标：明确本节课的教学目标，让学生知道他们将学习原地投沙包的基本动作和技巧，鼓励他们在课堂上积极参与，努力实现目标。
小学投掷教案5篇
小学投掷教案5篇教案一：小学投掷教案 - 投掷基本动作介绍年级：小学一年级学科：体育课时：1课时教学目标：1. 了解投掷的基本动作；2. 学习正确的投掷姿势；3. 能够进行简单的投掷练习。
教学准备：1. 投掷球；2. 投掷目标。
教学过程：步骤一：导入（5分钟）1. 引导学生回忆上一节课学习的内容，即运动基本动作；2. 引入新课时的主题 - 投掷。
步骤二：讲解（10分钟）1. 介绍投掷的定义和用途；2. 展示正确的投掷姿势，包括站立姿势、手臂的动作和投掷力度的掌握。
步骤三：示范与练习（20分钟）1. 进行示范，让学生观察正确的投掷动作；2. 学生分组进行练习，互相观察和纠正。
步骤四：总结（5分钟）1. 让学生回答问题，总结今天学到的内容；2. 强调正确的投掷姿势的重要性。
教学延伸：1. 给学生布置作业，要求他们在家练习正确的投掷动作；2. 下节课进行投掷练习的巩固。
教案二：小学投掷教案 - 投掷技巧训练年级：小学二年级学科：体育课时：1课时教学目标：1. 复习投掷的基本动作；2. 学习投掷的技巧；3. 进行投掷技巧的训练。
教学准备：1. 投掷球；2. 投掷目标。
教学过程：步骤一：导入（5分钟）1. 复习上一节课学习的内容，即投掷的基本动作；2. 引入新课时的主题 - 投掷技巧。
步骤二：讲解（10分钟）1. 介绍不同的投掷技巧，如正手投掷、反手投掷和侧身投掷；2. 解释每种技巧的用途和注意事项。
步骤三：示范与练习（20分钟）1. 进行示范，让学生观察不同的投掷技巧；2. 学生分组进行练习，互相观察和纠正。
步骤四：总结（5分钟）1. 让学生回答问题，总结今天学到的投掷技巧；2. 强调不同技巧的适用场景。
教学延伸：1. 给学生布置作业，要求他们在家练习不同的投掷技巧；2. 下节课进行投掷技巧的巩固。
教案三：小学投掷教案 - 投掷比赛活动年级：小学三年级学科：体育课时：1课时教学目标：1. 复习投掷的基本动作和技巧；2. 学习合作与竞争的精神；3. 进行投掷比赛活动。
体育与健康优质课持轻物投掷教案
一、教案基本信息1. 课程名称：体育与健康优质课持轻物投掷教案2. 课程年级：五年级3. 课程时长：40分钟4. 教学目标：(1) 让学生掌握持轻物投掷的基本技巧。
(2) 培养学生的团队合作精神和竞争意识。
(3) 提高学生的身体协调能力和力量素质。
二、教学重点与难点1. 教学重点：(1) 持轻物投掷的动作要领。
(2) 投掷时的力量和角度控制。
2. 教学难点：(1) 投掷动作的连贯性和稳定性。
(2) 投掷距离的提高。
三、教学方法1. 示范法：教师或学生代表进行动作示范。
2. 练习法：分组练习，个别指导。
3. 比赛法：小组比赛，激发学生的学习兴趣。
四、教学过程1. 课堂导入（5分钟）(1) 教师简要介绍持轻物投掷的基本技巧。
(2) 学生进行简单的热身活动。
2. 技能讲解与示范（5分钟）(1) 教师讲解持轻物投掷的动作要领。
(2) 学生代表进行动作示范。
(3) 教师点评并指导学生。
3. 分组练习（10分钟）(1) 学生分成若干小组，进行投掷练习。
(2) 教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
(3) 学生互相评价，交流心得。
4. 小组比赛（5分钟）(1) 学生进行小组比赛，比一比投掷距离。
(2) 教师记录比赛结果，给予表扬和鼓励。
5. 课堂小结（5分钟）(1) 教师总结本节课的学习内容。
(2) 学生分享自己的学习收获。
五、课后作业1. 学生回家后，练习持轻物投掷动作。
2. 家长签字确认，加强家校合作。
六、教学评价1. 课堂表现：观察学生在课堂上的参与程度、学习态度和团队合作精神。
2. 技能掌握：评估学生在分组练习和比赛中的投掷技巧和距离控制。
3. 作业完成情况：检查学生回家后练习的情况，家长签字确认。
七、教学反思1. 教师总结课堂教学的优点和不足之处。
2. 针对不足之处，提出改进措施。
3. 思考如何调整教学方法，以提高教学效果。
八、教学拓展1. 介绍持轻物投掷在其他体育项目中的应用。
2. 引导学生关注国内外持轻物投掷的优秀运动员和比赛成绩。
五年级体育教案投沙包
五年级体育教案投沙包一、教学目标：1. 学习投掷的基本技能，提高学生的投掷能力。
2. 培养学生的团队合作精神，提高集体荣誉感。
3. 培养学生勇敢、自信、坚韧的品质。
二、教学内容：1. 投掷动作的基本要领。
2. 投掷沙包的技巧。
3. 投掷比赛的组织与实施。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：投掷动作的基本要领，投掷沙包的技巧。
2. 教学难点：投掷时的力量与角度的掌握。
四、教学过程：1. 准备活动：带领学生做投掷相关的热身运动，如摆臂、转体等，预防运动损伤。
2. 基本技能学习：讲解并示范投掷动作的基本要领，让学生分组练习，教师个别指导。
3. 投掷沙包：让学生分组进行投掷沙包的练习，注意纠正学生的投掷姿势，提高投掷效果。
4. 投掷比赛：组织学生进行投掷比赛，鼓励学生积极参与，培养团队合作精神。
5. 放松活动：带领学生做适当的放松运动，缓解肌肉疲劳。
五、教学评价：1. 学生投掷技能的提升。
2. 学生团队合作精神的体现。
3. 学生参与体育活动的积极性和兴趣。
六、教学准备：1. 教具：沙包、投掷区域、标志物、计时器等。
2. 场地：宽敞的投掷场地，确保学生的安全。
3. 音乐：准备一些轻快的音乐，营造愉快的体育氛围。
七、教学方法：1. 示范法：教师亲自示范正确的投掷动作，让学生清晰地了解投掷的要领。
2. 分组练习法：让学生分组进行投掷练习，互相观摩、学习，提高投掷技能。
3. 比赛法：组织学生进行投掷比赛，激发学生的竞争意识和团队合作精神。
八、教学步骤：1. 讲解投掷动作的基本要领，强调投掷时的力量与角度。
2. 示范投掷沙包的动作，让学生跟随示范进行练习。
3. 分组进行投掷沙包的练习，教师巡回指导，纠正错误的投掷姿势。
4. 组织学生进行投掷比赛，鼓励学生积极参与，培养团队合作精神。
九、教学建议：1. 在教学过程中，要注意学生的安全，避免发生意外事故。
2. 对于投掷技能较弱的学生，要给予个别指导，提高他们的投掷能力。
体育五年级下册《 正面双手投掷实心球 》教学设计
体育五年级下册《正面双手投掷实心球》教学设计一. 教材分析《正面双手投掷实心球》是小学五年级体育课程的一部分，主要目的是培养学生投掷实心球的基本技能，提高学生的上肢、腰腹和协调能力。
通过学习，让学生掌握正确的投掷姿势，提高投掷距离和准确性。
二. 学情分析五年级的学生已经具备一定的投掷实心球的基础，但动作姿势、投掷距离和准确性等方面存在差异。
在教学中，要关注学生的个体差异，有针对性地进行指导，提高学生的投掷技能。
三. 教学目标1.掌握正面双手投掷实心球的基本动作和技巧。
2.提高学生的投掷距离和准确性。
3.培养学生的协调能力和团队合作精神。
四. 教学重难点1.教学重点：投掷实心球的姿势和动作要领。
2.教学难点：投掷时的腰腹用力、协调和准确性。
五. 教学方法1.示范法：教师或学生代表进行动作示范，引导学生正确动作。
2.练习法：分组练习，让学生反复实践，提高技能。
3.纠正法：针对学生动作中的问题，进行个别指导，纠正错误。
4.比赛法：设置投掷比赛，激发学生的学习兴趣和竞争意识。
六. 教学准备1.实心球若干个，用于学生练习。
2.投掷区域，确保安全。
3.计时器，用于记录学生投掷成绩。
4.教学课件或图片，辅助教学。
七. 教学过程1.导入（5分钟）教师通过讲解和示范，让学生了解正面双手投掷实心球的动作要领。
引导学生关注投掷时的姿势和用力方法。
2.呈现（5分钟）展示投掷实心球的动作图片或视频，让学生直观地了解正确的投掷姿势。
同时，教师进行动作解析，讲解投掷时的关键点。
3.操练（10分钟）学生分组进行投掷练习，教师巡回指导。
重点关注学生的投掷姿势、用力方法和准确性。
对于动作不规范的学生，进行个别指导纠正。
4.巩固（5分钟）学生进行投掷比赛，检验自己的投掷水平。
教师记录学生的投掷成绩，及时给予表扬和鼓励。
5.拓展（5分钟）邀请表现优秀的学生进行示范，分享他们的投掷心得。
同时，教师提出更高的要求，引导学生继续努力。
6.小结（5分钟）教师总结本节课的学习内容，强调投掷实心球的动作要领和注意事项。
投掷：原地投沙包、垒球-科学版五年级教案
投掷：原地投沙包、垒球-科学版五年级教案课程目标本课程是为五年级学生设计的，着重介绍了投掷的基本技能：原地投沙包和垒球。
课程内容旨在帮助学生掌握以下技能：•学生能够正确地站立和持持垂直握持沙包或球；•学生能够控制身体的重量移动，向前走并用力投掷；•学生了解了投掷运动的基本原理，掌握了投掷动作的正确方法和技巧；•学生学会如何设置目标，并进行自我评估。
课程准备为了顺利开展本课程，我们需要准备以下器材：•沙包或垒球（数量视教室大小和学生人数而定）•足球场或室内运动场地除此之外，我们还需要在课程开始之前做好以下准备：•了解学生的运动水平和投掷经验；•为每位学生评估其能力水平，以便更好地制定课程；•安排人员协助落实课程计划和指导学生；•准备清晰的讲课计划，确保课程流程顺畅。
教学步骤第一步：在讲解前动手示范为了让学生更好地掌握投掷技巧，我们首先需要在讲解前进行动手示范。
让学生看到我们的动作会让他们更好地理解动作要领以及可以期望的投掷结果。
同时，我们还可以强调每个动作的正确性以及常见错误，这将有助于学生发展出更好的技术。
第二步：集中讲解投掷的技巧和原理下一步，我们需要详细介绍投掷的技巧和原理。
我们可以涵盖以下几个方面：1.站立姿势：学生应该站直，头和眼睛正视前方，双脚分开与肩同宽或稍微宽一点，重点在于保持平衡。
2.沙包或球的握持方式：学生应该用指尖握住沙包或球，保持柔软但坚持的抓握。
讲解时可以让学生试着握住沙包或球，感受不同的握持力度和穿透感。
3.后拱身并做出大范围的滑行动作：通过向后走一步，并向着调整姿势，学生可以准备好投掷沙包或球的力量。
在滑行过程中，教练可以强调臀部、肩部和胳膊的怎样运动有助于产生更多的能量，从而更好地完成投掷动作。
4.投掷第一步：学生应该把沙包或球尽可能的推向前方。
讲解时可以通过示例演示来帮助学生理解。
5.手臂如何进一步展开：学生应该手臂伸展，这是必须的组成力量保证。
第三步：开展练习在理解了基本的投掷技术和原理后，我们可以开始开展投掷练习。
小学五年级下册体育第29课时《投掷》教案
小学五年级下册体育第29课时〔投掷〕样板教案第 29课时
学习阶段：水平三
学习目标：
学习内容：投掷
学习步骤：
五十二、打算活动
教师活动：1.组织队列练习,提出要求
2.组织游戏〔丢沙包〕的练习，提出要求
3.教师巡回的指导
学生活动：1.自主的进行队列的练习。
2.以小组为单位自主的进行游戏
3.在游戏中要注意平安
组织：自由的练习
五十三、合作探究
重点：注意投掷中形成真确的动作
难点：注意真确的投掷动作
教师活动：1.讲解投掷的动作要领,提出要求
2.组织原地的练习.
3.组织进行垒球的投掷练习
4.小结,改正错误的动作.继续练习
学生活动：1.认真的听教师的讲解.
2.自主的进行原地的练习.
3.积极的完成垒球的投掷练习.
4.认真的总结,改正动作提高成绩.
组织：集体的练习.
五十四、提高素养
教师活动：1.讲解素养<俯卧撑练习的方法,提出要求2.组织练习
学生活动：1.认真的听好教师的要求
2.自主的练习.
组织:自由的练习
场地器材：
课后小结：。
科学版五年级《投掷单手推实心球》教案及教学反思
科学版五年级《投掷单手推实心球》教案及教学反思一、教学背景投掷是学生运动发展的重要组成部分，从简单的手掷到复杂的飞镖、标枪和铅球等，投掷训练对孩子的身体素质、协调能力和精神品质等都有重要的影响。
本教学设计针对五年级学生的身体特点和认知水平，选用单手推实心球作为教材，旨在通过系统的教学让学生提高投掷技能和提升身体素质。
二、核心内容1. 教学目标通过本课的学习，学生应该能够掌握以下技能：•了解单手投掷训练的基本要求；•学习实心球的基本投掷技术；•提高身体素质，包括肌肉力量、协调能力、耐力等；•培养学生的竞争意识和团队精神。
2. 教学内容本节课采用的教材是科学版五年级上册，第六单元第三课《投掷单手推实心球》。
具体的教学内容包括：•实心球的分类和种类；•实心球的基本投掷姿势；•实心球的基本投掷技术：单手推实心球；•投掷实心球的注意事项和基本技巧。
3. 教学步骤为了保证教学效果和提高学生的参与度，本课程采用以下教学步骤：步骤一：导入教师通过图示、图片或视频资料等展示实心球的种类和分类，引导学生认识实心球的基本知识。
步骤二：示范教师现场进行实心球的基本姿势和投掷技术的示范，让学生了解实际操作的注意事项和基本技能。
步骤三：操作将学生分成小组，通过实践练习掌握单手推实心球的技巧和策略，并在教师的指导下逐步提升技能。
步骤四：竞赛在教学过程中可以设置相应的竞赛环节，提高学生的竞争意识和团队精神。
步骤五：反思教师通过讨论、总结和评价等形式对教学过程进行反思，并对学生们的表现进行点评和激励。
三、教学反思通过本节课的教学，我认为取得了以下的效果：1.学生对实心球的种类和分类有了更深入的了解；2.学生从理论到实际的操作中，逐步掌握了单手推实心球的技巧和基本要求；3.学生的身体素质得到了提升，并培养了竞争意识和团队精神；4.教学反思阶段，对学生的表现进行了点评和鼓励，激发了他们参与下一次体育锻炼的热情。
不足之处：由于只有一节课的时间，对于有些技能可能没有充分的时间训练，需要在后续的学习中逐步提高和完善。
体育五年级上册《投掷-双手向前投掷实心球》教案
准 头上传球诱导“身体弯 备 成弓形”接力。
部
分
1. 每组成圆形组织：
2. 学生 2 人前后组合； 3. 教师讲解方法规则； 4. 学生分组游戏； 二、队列练习的要求：
1. 动作到位 2. 态度端正
教学
总次时
教学内容
组织教法与教学要求
教师导语
过程
时数间
一. 双 手 向 前 投 实 心 10 球
一、组织与教法
1.双手向前投掷“实心球”
班级：五 123 课授：1 次 实授：3 次 授课者：
教
场
学 内 容
1. 队列：齐步走-立定
地
2. 投掷：双手向前投掷“实心球”
器 材
1. 实心球 30 只
目 1. 运动参与：态度端正，积极参与，令行禁止。
标 教 学
2. 运动技能：通过练习，能创造性的进行各种投掷方法的投掷。 3. 身体健康：通过投掷练习，发展学生的协调性，促进学生上肢力量。
分 保持口令一致的节奏
通过各种方式的投
掷，逐渐导入到双
一、组织与教法 1. 全体成 4 列横（纵）队：
2. 教师宣布课的内容。 3. 提出课的学习任务。 二、队列与要求：
手向前投掷实心 球。
一、准备活动
1. 检查服装； 2. 言语鼓励； 3. 精神饱满。 一、组织与教法
1. 游戏：贴膏药
6
2. 方法：略
1. 投 掷 是 人
师：提出练习方法和要求；
类早期涉
技要：两脚前后（左右）
生：理解动作要领并练习；
猎的基本
站，举球后上方，身体
师：组织学生进行统一练习
生存技能。
弯成弓，蹬（地）收（腹）
生：按照分组认真练习；
五年级《投掷上步投沙包》教案、教学设计
5.培养学生正确的胜负观，学会在竞争中成长，在失败中汲取教训。
二、学情分析
五年级的学生已经具备了一定的体育基础和运动能力，他们对投掷类项目有较高的兴趣和热情。在此基础上，他们对投掷上步投沙包的动作要领和技巧有一定的了解，但可能存在动作不规范、投掷距离和准确性不足等问题。此外，学生在团队协作、竞争意识、情感态度等方面也需进一步培养和提高。针对这些情况，本节课将注重以下方面的教学：
-教师引导学生回顾本节课学习的投掷上步投沙包的动作要领和技巧。
-学生分享学习心得，总结自己在练习中的优点和不足。
2.教学效果评价：
-教师对学生的投掷技能、团队合作、情感态度等方面进行评价。
-鼓励学生积极参与，勇于挑战，树立信心。
3.课后作业：
-布置课后练习任务，巩固所学技能。
-鼓励学生利用课余时间，进行投掷上步投沙包的练习，不断提高自己的投掷水平。
五、作业布置
为了巩固本节课所学内容，提高学生的投掷上步投沙包技能，特布置以下作业：
1.技能练习：
-家长协助拍摄学生练习投掷上步投沙包的视频，要求动作规范、连贯。
-学生观看视频，自我评价，找出需要改进的地方，并在下一次课堂上与教师、同学分享。
2.知识巩固：
-完成一份关于投掷上步投沙包的动作要领和技巧的书面作业，要求字迹工整、内容详实。
1.针对学生运动能力差异，实施分层教学，使每个学生都能在原有基础上得到提高。
2.强化动作要领的学习，注重学生实践操作，提高投掷技能。
3.创设有趣的教学情境，激发学生学习兴趣，提高课堂参与度。
4.加强团队合作训练，培养学生互相尊重、互相鼓励的良好氛围。
5.关注学生情感态度，引导他们树立正确的胜负观，培养勇敢、自信的品质。
投掷：单手推实心球-科学版五年级教案
投掷：单手推实心球-科学版五年级教案教学目标•理解单手推实心球的基本要素•学习正确的投掷技巧•提高身体协调性和手眼协调性教学重点•投掷实心球的正确姿势•不同距离的投掷技巧教学难点•如何掌握推动实心球的力度和方向•如何保持身体平衡并释放球的正确时机教学过程第一步：介绍单手推实心球在开始学习投掷实心球之前，先向学生们介绍一下实心球的特点和用途。
实心球通常用于击打、投掷和练习身体平衡等方面。
在投掷实心球时，需要使用正确的姿势并掌握推动实心球的力度和方向，以达到最佳效果。
第二步：学习投掷实心球的基本姿势•双脚与肩同宽，脚尖稍微向外，身体保持挺直，双手抓住球的两侧。
•看向目标，将球放在身体前面，向后坐，保持身体平衡，重心在脚跟处。
•同时向前推球，将身体重心转移到前脚掌处。
第三步：练习投掷实心球1.站立在一个开阔的空地上，准备好实心球，并找到一个目标。
2.调整姿势，将球保持在身体前面，并向后坐形成一个U形。
3.随着重心向前移动，快速向前推球，并尽量让球通过目标。
4.根据距离的不同，调整推球的力度和方向，以达到最佳效果。
第四步：进行练习和比赛将学生分成小组，在教师的指导下进行投掷实心球的训练和比赛，小组的队员可以互相激励和交流。
第五步：总结和反思•通过练习和比赛，学生们自己总结和反思学习过程中的问题和不足，以便更好的修正自己的错误和提高自己的能力。
•教师可以对整个过程进行总结和评估，以了解学生的学习效果和教学的效果。
教学要点和注意事项•在练习和比赛中，要遵循安全和公平竞争的原则。
•要鼓励学生多加练习，以提高自己的能力和技巧。
•在练习时，要注意控制球的力度和方向，避免对他人和物品造成危害。
•在比赛中，要注重合作和团队精神，不要过于追求胜利。
小学体育水平二投掷课教学设计及教案五年级.doc
《投掷与游戏》课时教案一、指导思想：本课以全面推进素质教育，深化体育教学改革、以“健康第一”为指导思想，激发学生的学习兴趣，提高学生学习技能，发展学生灵敏度、力量、协调等能力，培养学生的合作精神为设计目标。
针对学生年龄特征确定相关的水平二目标，面向全体学生，以提高学生身体、心理和运动技能与社会适应能力整体健康水平，做到人人会锻炼，人人会学习，自主探求动作要领，掌握运动基本技术动作为主要内容的学习，掌握体育运动的基本技术要领，培养学生终身喜欢体育意识，陶冶学生的生活情操。
二、教学目标1、学生在练习上步投掷垒球中学会快速有力的挥臂掷出动作，初步掌握与了解动作的概念。
2、初步了解动作方法与要领，学会上步出手快速要领，体会出手快速、挥臂有力，动作连贯的方法。
3、通过游戏培养学生克服困难的意志品质和合作精神，增强学生自主练习的意识，提高学生热爱体育运动的积极性。
4、提高学生参与体育运动的热情与积极锻炼身体的习惯，课堂营造团结、合作、探究的良好学习氛围。
三、教材分析：本课的主教材内容是：1、上步投掷垒球技术动作，重点是投掷用力顺序正确，动作协调。
难点是出手快速完成动作，上下肢配合用力。
2、游戏内容：通过障碍：重点是学生通过障碍的能力，难点是提高学生的合作能力。
教师在练习中要适当掌握练习时间和运动量，防止学生难解动作概念，特别是体质差的学生的运动量，全面提高学生学习的积极性，学会生活的自理能力与掌握运动技能的方法，提高学生对体育运动的参与意识，根据学生的年龄特点，采用不同的教学方法，培养学生克服困难的意志品质，学生的合作精神，学会自主练习的意识，提高学生热爱体育运动的积极性，全面增强学生身体健康水平，营造良好的课堂氛围，让学生在练习中探索运动的快乐。
四、学生分析学生对体育运动有良好的参与意识。
身体素质较好，运动技能一般，同学之间团结合作，集体荣誉感较强。
五、教学方法本课根椐学生特点合理安排教学内容，根据课程标准水平（二）的特点，针对学生的运动水平，学生的认知水平，体育运动基本能力，本课的课堂常规后，安排与学生做游戏，通过小游戏练习，集中学生的注意力，调动学生的学习情绪，使学生有良好的学习情绪为上好课作好准备。
小学体育投掷教案五年级2
——原地投掷练习和组合游戏
授课教师: XXX 2009-10-15
教学
内容
1.原地投掷练习
2.组合游戏
授课班级
502
授课时间
上午第三节
场地与器材
小垫子6块,沙包4个,跳绳4根,纸飞机若干,收录机一只等
教学
目标
1、培养学生对投掷与游戏的兴趣,使学生乐于学习,善于学习,并在活动中具有展现自我的愿望和行为。
2.指导学生进行并帮助学生完成游戏。
3、游戏中调动学生积极性,并正确判定比赛的胜利者。
1.和着音乐的节拍,带领学生进行放松。
2.课后小结。
3、回收器材,组织学生回教室。
3.回收器材，组织学生回教室。
3、回收器材，组织学生回教室。
1.做到快齐静
2.认真听,明确本课学习内容。
3、服从指挥,做到令行禁止。
课的阶段
课的内容
教师组织主导
学生参与活动
一、
开始部分
2’
二、
准备部分
4’
三、
基
本
部
分30’
基
本
部
分
四、
结
束
部
分
5’
1.课堂常规
2.宣布本课内容
3.队列队形
准备活动
模仿螃蟹或大猩猩走路——侧向滑步
一、放飞梦想——原地投掷练习
1、复习投掷动作
同学们以前一定见过很多的投掷类型,比如说掷垒球,前掷实心球,还有掷标枪等,都属于典型的投掷运动。今天我们要采用一种新的方法来练习投掷动作,投掷纸飞机。同学们一定都有自己的梦想吧？要实现自己的梦想,就需要学习一定的知识和技能,投掷纸飞机也一样,也需要先学好投掷动作,那么接下来就先复习以前学过的投掷远的动作。
五年级体育教案投沙包
五年级体育教案投沙包一、教学目标1. 让学生掌握投掷沙包的基本技巧和动作要领。
2. 培养学生的团队协作能力和竞技体育精神。
3. 提高学生的力量、速度和协调性等身体素质。
二、教学内容1. 投掷沙包的基本动作和技巧。
2. 投掷沙包的训练方法和实践操作。
3. 投掷沙包的比赛规则和团队协作。
三、教学重点与难点1. 教学重点：投掷沙包的基本动作和技巧。
2. 教学难点：投掷沙包的力量控制和准确性。
四、教学方法1. 示范法：教师或学生代表进行动作示范，讲解动作要领。
2. 实践法：学生分组练习，教师指导，纠正动作不规范的地方。
3. 比赛法：组织学生进行投掷沙包比赛，提高学生的竞技水平。
五、教学过程1. 课堂导入：简要介绍投掷沙包的基本情况和重要性。
2. 技术讲解与示范：讲解投掷沙包的动作要领，示范动作。
3. 实践练习：学生分组练习，教师指导，纠正动作不规范的地方。
4. 比赛环节：组织学生进行投掷沙包比赛，鼓励学生发挥潜能。
5. 总结与反思：总结本节课的收获，反思自己在投掷沙包过程中的不足。
六、教学资源1. 投掷沙包：每人一个2. 测量工具：卷尺3. 安全防护用品：护具（可选）4. 训练场地：学校操场或体育教室5. 教学视频或图片：投掷沙包的动作演示七、教学步骤1. 组织学生进行热身活动，如慢跑、拉伸等。
2. 教师示范投掷沙包的动作，讲解动作要领。
3. 学生分组练习，教师指导，纠正动作不规范的地方。
4. 学生进行投掷沙包的实践操作，教师记录数据，提供反馈。
5. 组织学生进行投掷沙包比赛，鼓励学生发挥潜能。
八、教学评价1. 学生投掷沙包的距离和准确性。
2. 学生参与课堂活动的积极性和团队协作能力。
3. 学生对投掷沙包技巧的掌握程度。
九、教学拓展1. 组织学生进行不同距离的投掷沙包比赛，提高学生的竞技水平。
2. 结合其他投掷项目，如投掷实心球、标枪等，进行比较和训练。
3. 邀请家长或其他教师观摩课堂，提高学生的自信心和积极性。
小学体育投掷教案五年级
1、韵律操（音乐：捉泥鳅）
自编操
2、小结
1、教师整队，检查人数并安排见习生。
2、教师宣布教学内容和求。
3、立正、稍息、看齐原地方踏步各练习
1、教师引导学生指出螃蟹和大猩猩走路和其比较，知道学生以模仿形式进行侧向滑步的初步练习。
3、积极参加游戏，完成自己的游戏并为其他同学加油鼓励。
4、遵守纪律，不影响其他同学进行游戏，服从教师的调遣和教师与裁判的裁决。
1、跟着音乐跳韵律操，放松身心。
2、认真听讲，自我小评。
3、帮助教师回收器材。
4、排队回教室。
教师教学
课后反思
2’
二、
准备部分
4’
三、
基
本
部
分30’
基
本
部
分
四、
结
束
部
分
5’
1、课堂常规
2、宣布本课内容
3、队列队形
准备活动
模仿螃蟹或大猩猩走路——侧向滑步
一、放飞梦想——原地投掷练习
1、复习投掷动作
同学们以前一定见过很多的投掷类型，比如说掷垒球，前掷实心球，还有掷标枪等，都属于典型的投掷运动。今天我们要采用一种新的方法来练习投掷动作，投掷纸飞机。同学们一定都有自己的梦想吧？要实现自己的梦想，就需要学习一定的知识和技能，投掷纸飞机也一样，也需要先学好投掷动作，那么接下来就先复习以前学过的投掷远的动作。
动作要领：背后过肩，肩上屈肘。
2、放飞梦想——原地投掷纸飞机（音乐：放飞梦想）
刚才同学们已经复习了原地投掷的徒手动作，接下来我们就要运用纸飞机来进一步帮助我们练习投掷动作。
科学版体育五年级《投掷：原地投沙包》教学设计1
科学版体育五年级《投掷：原地投沙包》教学设计1一. 教材分析《投掷：原地投沙包》是五年级体育课程中的一项投掷技能训练。
通过学习原地投沙包，学生可以掌握投掷的基本技巧，提高上肢、腰腹和协调能力。
本节课教材内容丰富，难度适中，适合五年级学生学习。
二. 学情分析五年级的学生具有较强的学习兴趣和好奇心，善于模仿和探究。
但在投掷技能方面，部分学生可能存在投掷动作不规范、用力不当等问题。
因此，在教学过程中，需要关注学生的个体差异，有针对性地进行指导。
三. 教学目标1.认知目标：让学生了解并掌握原地投沙包的基本技巧和训练方法。
2.技能目标：通过练习，使80%以上的学生能够熟练掌握原地投沙包的动作要领，提高投掷能力。
3.情感目标：培养学生积极参与体育活动的兴趣，增强团队协作精神，达到锻炼身心的目的。
四. 教学重难点1.教学重点：投掷时的用力顺序、投掷角度和投掷力度。
2.教学难点：投掷动作的连贯性、协调性和投掷后的跟随动作。
五. 教学方法1.示范法：教师或优秀学生演示原地投沙包的动作，让学生直观地了解动作要领。
2.讲解法：教师讲解动作要领，引导学生掌握投掷技巧。
3.练习法：分组练习，让学生在实践中提高投掷能力。
4.比赛法：学生进行投掷比赛，激发学生的学习兴趣和竞争意识。
六. 教学准备1.器材：沙包、投掷圈、标志物、测量工具。
2.场地：学校操场或体育场地。
3.教学PPT或教学卡片。
七. 教学过程1.导入（5分钟）教师以提问方式引导学生回顾上一节课所学内容，激发学生的学习兴趣。
例如：“同学们，上节课我们学习了什么投掷技能？这节课我们将学习一个新的投掷项目——原地投沙包，你们期待吗？”2.呈现（5分钟）教师通过展示优秀学生的投掷动作，让学生直观地了解原地投沙包的动作要领。
同时，教师讲解动作要领，引导学生掌握投掷技巧。
3.操练（10分钟）学生分组练习，教师巡回指导。
首先，让学生进行无器械的投掷动作练习，体会投掷时的用力顺序和投掷角度；然后，让学生手持沙包进行原地投掷练习，注意投掷力度和投掷后的跟随动作。
小学五年级投掷课教案
二．回收器材，宣布下课
xxxxxxxxxx
xxxxxxxxxx
oooooooooo
oooooooooo
充分放松身心，总结课程目的完成程度，对表现优异的同学，进展表扬
场地器材：篮球场，纸飞机一人一只，水桶一个
课的密度：30%
平均心率：120~140次/分
四列横队站于篮球场边线，以横队为单位，分4组进展投掷纸飞机，看谁的飞机飞的最远。投好后，捡好飞机，至对面边线排队。
二、讲解示范正确动作
1.打算姿态：两脚前后开立，后膝关节微曲，前腿伸直。前面的手要高举，肘关节向下，但是不要放在脑后。
2.投的时候身体有一个转身动作，出手要快，身体保持正直，手腕不能往下。
1.在队伍前方放置一水桶，以横队为单位将纸团投入桶中，练习投准，并且回收纸团
2.以表演节目的方式惩处投不准的小组。
xxxxxxx
xxxxxxx
xxxxxxx
xxxxxxx
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
xxxxxxx
xxxxxxx
xxxxxxx
xxxxxxx
xxxxxxx
xxxxxxx
xxxxxxx
xxxxxxx
组织整齐，依据分组有序进展
投完后，分析：投的高，投的有力的飞机，飞的远
出手角度在30~45度之间，出手速度要快，投掷按分组，有序进展
同学主动参，教师刚好纠错，并对同学们的动作进展评价。组织好竞赛
投完后，回收纸团，教化学生爱护环境卫生。
完毕局部
一、整队集合
二、放松练习
1.深呼吸
2.简洁的放松活动
4运动参加目的：通过本课学习，使全部同学主动参加到体育运动中，在运动中得到乐趣，培育运动习惯
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2、教师示范投掷远的动作，并讲解动作要领。
3、巡回指导学生原地徒手练习投掷远的动作。
1、将学生队型调度为绕教师围成一个大圈（散点）。
2、分发给每一个同学一只纸飞机。
3、创造意境，激发学生的学习情趣。
3、指导学生பைடு நூலகம்用正确的原地投掷远动作进行投掷纸飞机练习。
1、将学生分成人数相同的四组，并安排裁判若干名。
2、指导学生进行并帮助学生完成游戏。
3、游戏中调动学生积极性，并正确判定比赛的胜利者。
1、和着音乐的节拍，带领学生进行放松。
2、课后小结。
3、回收器材，组织学生回教室。
1、做到快齐静
2、认真听，明确本课学习内容。
3、服从指挥，做到令行禁止。
4、动作有力，活动幅度充分。
1、认真听讲，积极思考
2、按要求进行练习
5、每次出发进行游戏的同学要把障碍物和沙包放回到原来位置才能与下一位同学交接。
1、韵律操（音乐：捉泥鳅）
自编操
2、小结
1、教师整队，检查人数并安排见习生。
2、教师宣布教学内容和求。
3、立正、稍息、看齐原地方踏步各练习
1、教师引导学生指出螃蟹和大猩猩走路和其他动物的区别。
2、将侧向滑步与这两动物走路进行比较，知道学生以模仿形式进行侧向滑步的初步练习。
3、积极参与练习
4、通过模仿，做出侧向滑步的基本动作
1、认真听讲
2、听教师口令，原地徒手练习
3、理解投掷的动作要领，并积极练习
答：①可以节约能源；②减少对环境的污染；③降低成本。
7、对于生活中的一些废弃物，我们可以从垃圾中回收它们并重新加工利用。这样做不但能够减少垃圾的数量，而且能够节省大量的自然资源。
放飞梦想、希望就在前方
——原地投掷练习和组合游戏
授课教师：XXX2009-10-15
教学
内容
1.原地投掷练习
2.组合游戏
授课班级
502
授课时间
上午第三节
场地与器材
小垫子6块，沙包4个，跳绳4根，纸飞机若干，收录机一只等
教学
目标
1、培养学生对投掷与游戏的兴趣，使学生乐于学习，善于学习，并在活动中具有展现自我的愿望和行为。
3、米饭里面的主要成分是淀粉。米饭淀粉遇到碘酒，颜色变成蓝色，这种蓝色物质是一种不同于米饭和淀粉的新物质。
5、草蛉是蚜虫的天敌，七星瓢虫吃蚜虫，蜻蜓吃蚊子。
一、填空：
1、认真听讲
2、掌握游戏的方法和规则
3、积极参加游戏，完成自己的游戏并为其他同学加油鼓励。
4、遵守纪律，不影响其他同学进行游戏，服从教师的调遣和教师与裁判的裁决。
动作要领：背后过肩，肩上屈肘。
2、放飞梦想——原地投掷纸飞机（音乐：放飞梦想）
刚才同学们已经复习了原地投掷的徒手动作，接下来我们就要运用纸飞机来进一步帮助我们练习投掷动作。
老师刚才提到了每一位同学都有自己的梦想，接下来请同学们把自己的梦想告诉自己手上的纸飞机，让纸飞机带着我们的梦想起飞吧！
二、组合游戏——希望就在前方（音乐：希望就在前方）
2’
二、
准备部分
4’
三、
基
本
部
分30’
基
本
部
分
四、
结
束
部
分
5’
1、课堂常规
2、宣布本课内容
3、队列队形
准备活动
模仿螃蟹或大猩猩走路——侧向滑步
一、放飞梦想——原地投掷练习
1、复习投掷动作
同学们以前一定见过很多的投掷类型，比如说掷垒球，前掷实心球，还有掷标枪等，都属于典型的投掷运动。今天我们要采用一种新的方法来练习投掷动作，投掷纸飞机。同学们一定都有自己的梦想吧？要实现自己的梦想，就需要学习一定的知识和技能，投掷纸飞机也一样，也需要先学好投掷动作，那么接下来就先复习以前学过的投掷远的动作。
预计未来20年，全球人均供水量还将减少1/3。
15、经过有效处理的废水，可以排放到湖泊、河流和海洋中，也可以渗入地下。
1、我们每天都要消耗食物和各种各样的生活用品，与此同时，也产生了许多垃圾。
1、跟着音乐跳韵律操，放松身心。
2、认真听讲，自我小评。
3、帮助教师回收器材。
4、排队回教室。
教师教学
课后反思
2、使90%的学生初步掌握合理的背后过肩、肩上屈肘的投掷动作，发展灵敏、协调和力量素质，提高掷远能力。
3、学习游戏的方法与规则，发展灵敏、反应和和下肢力量，提高投掷准和跳绳的能力。
4、发扬刻苦学习，积极进取的精神，在活动中表现出良好的交往与合作行为。
课的阶段
课的内容
教师组织主导
学生参与活动
一、
开始部分
1、焚烧处理垃圾的优缺点是什么？1、认真听讲
2、服从教师师指挥，听教师口令，有秩序的进行练习，不单独行动。
3、集中精力，融入意境，带着自己的梦想，充分利用飞一次投掷机会来掌握投掷的技巧。
7、对于生活中的一些废弃物，我们可以从垃圾中回收它们并重新加工利用。这样做不但能够减少垃圾的数量，而且能够节省大量的自然资源。
在实现梦想的时候，总会遇到很多困难，但只要自己勇敢去面对，困难是可以被我们克服的，就向我们接下来要做的这个游戏——希望就在前方！
游戏方法：
1、将学生平均分成4组
2、每组同学每次出发一个同学，通过障碍物，并投掷一次沙包。
3、当前一位同学完成游戏并跑回起点，与下一位同学击掌后下一位同学才能出发。
4、将沙包投掷进得分圈的同学得一分，游戏结束后得分最后的小组获胜，若得分相同，则先完成的一组获胜。