职业生涯结课作业
大学生职业生涯规划结课作业
《大学生职业生涯规划》结课作业(参照模板)请运用所学知识，制订一份个人的职业生涯规划书。
要求A4大小的纸，手写，课下完成，统一上交。
附：职业生涯规划书参考格式要求1、封面姓名：学号：专业班级:2、目录总论(引言)第一章认识自我结合课本以及上课所学知识对自我进行全方位、多角度的分析。
1、个人基本情况2、职业兴趣、能力、人格、价值观在我的测评报告中，我的结果是…我的具体情况是…自我分析小结第二章职业生涯条件分析对影响职业选择的相关外部环境进行了较为系统的分析。
1、家庭环境分析如经济状况、家人期望、家族文化等对本人的影响。
2、学校环境分析如学校特色、专业学习、实践经验等。
3、社会环境分析如就业形势、就业政策、竞争对手等。
4、职业环境分析（1)行业分析,如xx行业现状及发展趋势，入业匹配分析。
（2）职业分析，如xx职业的工作内容、工作要求、发展前景,入岗匹配分析。
（3）企业分析，如xx单位类型、企业文化、发展前景、发展阶段、产品服务、员工素质、工作氛围等,人企匹配分析.(4)地域分析，如xx工作城市的发展前景、人文特点、气候水土、人际关系等，入城匹配分析.职业生涯条件分析小结第三章职业目标定位及其分解组合1、职业目标的确定综合自我分析及职业生涯条件分析的主要内容得出本人职业定位的SWOT分析，如下图所示.职业定位的SWOT分析表结论:职业目标—将来从事（xx行业的）职业职业发展策略—进入xx类型的组织（到xx地区发展）职业发展路径—走专家路线(或管理路线）2、职业目标的分析与组合把职业目标分成三个规划期，即:短期规划、中期规划和远期规划,并对各个规划期及其要实现的目标进行分解，如下图所示职业生涯规划总表第四章具体执行计划1、短期目标的具体实施计划:本人现在就读大学、年级、专业等，我的大学计划分为四个阶段。
2、中期目标的具体实施计划。
3、长期目标的具体实施计划.4、人生总目标的具体实施计划。
第五章评估调整职业生涯规划是一个动态的过程，必须根据实施结果的情况以及变化情况进行及时的评估与修正。
职业生涯规划结课作业
大学生职业生涯发展与规划结课作业题目：追求无悔的青春学生姓名：贺某班级：通信12-1班授课教师：赵某二〇一三年五月引言人生不能打无准备之战，要学会未雨绸缪。
通过对《大学生职业发展与就业创业》的学习，我了解到现在的社会竞争力非常大，深知自己的人生不能这样漫无目的的“挥霍”，这样势必会造成时间和精力的浪费，作为当代大学生，面对当今这个竞争激烈的时代，怎样能使自己在三年后从容融入社会？我们必须做好自己的人生规划，所以我给自己拟定了一份大学生职业生涯规划书。
在大学生职业生涯规划书里面我给自己制订了详细的大学目标。
人生没有目标，就没有追求，有了目标就有了方向，有了动力。
作为一名通信工程专业的当代大学生，在面对机遇和挑战，我滤清的自己的人生规划。
很难说什么是办不到的事情，因为昨天的梦想，可以是今天的希望，并且还可以成为明天的现实。
努力向上吧，星星就躲藏在你的灵魂深处；做一个悠远的梦吧，每个梦想都会超越你的目标。
梦想不抛弃苦心追求的人，只要不停止追求，我们会沐浴在梦想的光辉之中。
我们既然期望辉煌伟大的一生，那么就应该从今天起，以毫不动摇的决心和坚定不移的信念，凭自己的智慧和毅力，去创造我们的快乐。
俗话说，水滴石穿，,绳锯木断, 只要规划好自己的人生目标，并为之不懈奋斗，不懈努力，相信美好的未来属于自己。
①自我分析:职业价值观：通过在网络的《职业价值观测试》得出最高分在三个方面：1美感,说明我的工作目的和价值在于能不断地追求美的东西,得到美的享受。
2成就感,说明我的工作的目的和价值在于不断创新,不断取得成就,不断得到领导与同事的赞扬或不断实现自己想要做的事。
3社会交际,说明我的工作的目的和价值,在于能和各种人交往,建立比较广泛的社会联系和关系,甚至能和知名人物结识。
最低分的两个方面：1安全感,说明不管自己能力怎样,希望在工作中有一个安稳的局面,不会因为奖金,加工资,调动工作或来领导训斥等经常提心吊胆,心烦意乱。
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学号： ************ 大学生职业生涯发展与规划结课作业题目：未来，掌握在自己手中学生姓名：班级：通信14-1班授课教师：二〇一五年五月引言职业生涯就是一个人的职业经历——从职业学习开始到职业劳动结束，是人一生中最重要的历程，是追求自我、实现自我、体现人生价值的重要阶段。
对于职业生涯，人们有许多不同的理解，通常我们将其表述为一个人的职业历程，它既是指一个人一生中与职业相联系的行为与活动，以及相关的态度、价值观、愿望等连续性经历的过程；也是一个人一生中职业、职位的变迁及工作、理想的实现过程。
职业生涯是一个动态的过程，体现着一个人一生在职业岗位上所度过的、与工作活动相关的连续经历，不论职位高低，不论成功与否，每个工作着的人都有自己的职业生涯。
而根据对自身的主观因素和客观环境的认知、分析、总结、协调平衡以及科学抉择，从而确立自己的职业生涯发展目标，选择实现这一目标的职业，制定相应的学习、工作、培训等计划，并按照一定的时间进程安排，采取必要的行动措施来实施职业目标的过程即为“职业生涯规划”。
对于大学生而言，进行科学系统的职业生涯规划，可以形成更为完整客观的自我认知与环境认知，发掘自身潜能，增强就业竞争力与职业发展力；可以增强个人发展的目的性与计划性，以既有的成绩为基础，为人生方向的确立提供奋斗的策略，通过评估个人目标和现状的差距，提供前进的动力，从而提升成功的机会；可以帮助大学生更好地适应社会发展的需要，突破生活的格线，塑造清新充实的自我，不断完善自己使自己个人价值增值，成为被社会及家庭认可、被自己及他人悦纳的人。
自我分析根据书中霍兰德的职业兴趣理论来看，其核心是按照不同的职业特点和个性特征将人分为六大类：实用型、研究型、艺术型、社会型、企业型、传统型，这六种类型的人具有不同的典型特征。
每种类型的人对相应职业类型感兴趣，当我们就业择业的时候，我们的兴趣与职业环境的匹配是形成职业满意度、成就感的基础。
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职业生涯规划书学院：信息工程学院班级：-------------姓名：--------------学号：-----------目录总序一：自我认知1.兴趣爱好2.个人气质3.性格特征4.价值观二：环境分析1.家庭环境2.学校环境3.社会环境4.职业环境三：职业选择1. SWOT分析2.路线选择3.目标确立四：实现策略1.学习2.生活3.人际交往五：评估，整合与调整总序：作为一位当代大学生，做好自己的职业生涯规划可以帮助我们更早地意识到自己的目标，帮助你更有效率地过每一天，为以后的生活打下基础，更好地向人生的目标迈进。
同时，有了详细的规划，朝那个定好的目标前进，能过让我能少走很多弯路，更容易的走向成功。
有了职业生涯规划，我们就能够根据它不断调整自己、修正可执行的计划，为自己的每一个人生阶段创造最大的成就感和满足感。
一、自我认知1：兴趣爱好根据课堂中老师例举六种岛屿，结合自己的实际情况，发现如果是短期的居住，我比较喜欢一号岛：自然原始的岛屿，但如果长期居住的情况下，还是比较想居住六号岛：现代井然的岛屿。
对于一号岛，它可以当做一次旅游，放松一下紧张的学习与工作。
如果结合自己的兴趣与追求，；六号岛的现代井然的环境，确实是我所希望的生活。
2：个人气质通过个人气质的测验，可以初步判断出我属于多血质型。
本人乐观，兴趣广泛，活泼好动，但还有一些不太好的特征，比如情绪不稳定，有时候还有些浮躁，以后遇到事的时候应该好好的控制自己的情绪。
3:性格特征同时经过测试，得出我属于ENTJ型，根据分析属于你毛泽东型，但根据现实情况，我的领导能力并不是很强，在以后的生活中，确实应该努力培养这方面的能力，因为以后工作后，这方面对自己的发展有很多大的影响。
4:价值观在最后的选择中我还是最重视的是家庭，在大学毕业之后，我更愿意离家近一些，这样可以更好的照顾自己的父母。
二：环境分析1：家庭环境我来自于河南的一个农村家庭，家庭条件不是很富裕，以后想找一个工资相对较高的工作，让父母过上一个相对好的生活环境。
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学号：大学生职业生涯发展与规划题目：让梦想起航学生姓名：班级：授课教师：二〇一六年六月让梦想起航一、引言大学时代是我们一生中的黄金时代，在这一时期我们将学习到走向社会的一些基础知识，发掘自己的潜能，增强就业竞争力与职业发展力；增强个人发展的目的性与计划性，为人生的方向确立提供奋斗的策略，不断完善自己使个人价值增值，在大学时代，也是我们性格形成和能力发展的一个重要职前准备，是人一生中最重要的历程，是追求自我，实现自我，体现人生价值的阶段。
每个人自身条件不同，生活环境迥异，理应针对自身的情况对职业生涯发展规划做一个清晰的规划，充分利用自己有限的精力按照既定的职业发展目标不断充实完善自己，成为一个被社会及其他人所接受的人。
二、自我认识（一）优势本人待人真诚、热情，为人厚道，易结交真心朋友；有很强的事业心和责任感，有百折不挠、坚持不懈的良好性格品质，在遇到困难时能够勇于承担责任，有很强的心里承受能力；喜欢学习，尤其是拥有向他人学习、向别人借鉴间接经验的习惯；而且不拘泥于眼前，有很强的判断力；有一种吃苦耐劳的精神，能够在苦中作乐，在困难里看到希望，并努力做下去的坚强意志；看人、看发展趋势而非仅仅着眼于现状；喜欢思考、钻研问题，有一定的科研能力；知识面相对较宽喜欢接受新事物、新思想，具有很好的接受新事物、新思想的能力；有较强的思辩能力，能够辨证地去看待问题，有很强的哲学理论基础和将哲学思想应用于实践的能力。
（二）劣势对什么人都容易敞开心扉说话，思想丰富但是行动力不足，往往行动跟不上思想，从而无法让自己的想法充分发挥作用；不能立足现实，想法往往过高于现实，从而失去现实里的好多机会，也就是不能活在当下，对现实的机会把握不够；另外，有时过于矜持、放不开，不能快速融入新的交往团体；不会合理拒绝；不能平等对待，从而表现出较紧张的氛围，由于紧张而不能正常的思考问题，在领导在场时容易手足无措，出现一些平时不会出的问题，给领导留下不好的印象；由于知识博和兴趣广泛，容易分散精力，结果一头也没有做好，这些都是我的缺点与不足，但我会努力改正。
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生涯规划与就业指导结课作业1.课程评价与建议在大一的时候，学校能开职业生涯与就业指导课程，对于我来说是受益匪浅的。
通过课程，从唤醒生涯开始，一步一步进而探索兴趣、性格、技能与价值观，使得我进一步明确自己的目标，是选择考/保研，还是选择毕业后就业。
结合自己的各方面条件以及现实环境，确立了自己的职业目标，选择合适的职业道路，制定了相应的学习和实践实习计划，从而按照生涯发展的阶段实施具体行动以达到自己的目标。
课程的尾声，通过各种数据向我们介绍了最近几年的就业形势，我们更加了解了就业市场的需求情况，哪些是红牌专业，哪些是绿牌专业等等，使得我们对于未来的学习与就业规划更加明晰、准确。
总的来说，在初入“小社会”的大一时开设生涯规划与就业指导课程，使迷茫的我们快人一步认识了解自己的外在形象与内在性格以及兴趣所在，从而找到自己的目标，了解生涯，规划生涯，使迷茫的我们不再迷茫，使我们在未来的求职道路上少走很多弯路，使我们离成功更近一步。
建议：我认为职业规划与就业指导课程可以设计地更加活泼生动，增添更多体验式的互动，使同学们参与其中，寓教于乐，知识的吸收和理解也会变得更快，同时，课程的活跃能使得同学们更加专注课程内容，学习更加有效率。
2.生涯人物访谈报告（1）主题：“技术人员”生涯人物访谈（2）生涯访谈人物：亲戚（软件开发工程师）（3）访谈方式：面谈/征求意见以录音来保留材料（4）访谈大纲：1）平时工作是什么，是不是每天只是坐在电脑前打代码2）工作时间是多少，是不是现在所流行的996工作模式；薪酬水平如何，听说现在计算机类职业的工资都挺高的3）是否满意现在自己的状态，是否有生涯规划，最终职业目标是什么4）如果我想成为一名合格的程序员，或者说到达您现在所达到的水平，我需要有哪些资质，而现在计算机科学与技术发展迅速，技术日新月异，计算机语言数不尽数，我应该更加注意哪些语言的学习，换言之，现在哪些语言比较流行，哪些语言比较落后5）现在就业形势非常严峻，求职者难进到自己所向往的企业，我们应该如何做准备，而且很多人都说程序员年纪大了大部分都会被开除，这个是真的吗（5）访谈内容问：平时工作是什么，是不是每天只是坐在电脑前打代码答：我现在是个软件工程师，不同的软件工程师，工作职责也不相同。
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《大学生职业生涯发展与规划》公选课结课作业学院：专业：姓名：学号：作业一、我的职业生涯规划档案一、你如何描述自己？1，你的霍兰德类型：A艺术型、S社会型、C传统型。
请根据“霍兰德六角形职业兴趣类型”表和职业兴趣测试报告中对六种类型的描述，在下面列出最能描述你自己的语句。
“霍兰德类型”表中符合你自己的描述：注重细节、准确和整洁性的工作。
喜欢饲养动物。
喜欢以影响力、说服力和人群互动。
有教导、宽容，以及与人温暖相处的能力。
喜欢与人接触。
注重细节讲究精确。
实际、稳重、有效率。
理想主义、富洞察力。
敏捷的洞察力注意细节。
乐观、自信精力充沛。
2.你的MBTI偏好类型：I向型的人、S感觉型的人、F情感的人、P知觉型的人请根据“MBTI纬度解释”表和“MBTI 16种性格类型及其通常具有的特征”表中对MBTI 类型的描述，写下最能描述你自己的语句。
沉静，友善，敏感和仁慈。
喜欢有自己的空间，做事能把握自己的时间。
不喜欢争论和冲突，不会强迫别人接受自己的意见或价值观。
不喜欢直接地自我表达，所以常常被误解。
对别人的批评相当敏感，而且会因受到批评而生气或气馁。
注意：你所考虑的职业至少在一定程度上允许你表达自己的兴趣和个性。
如果在阅读完相关材料并做完测试后你仍不能确定自己的类型，请你于职业生涯咨询师约谈。
二、职业清单1，你的霍兰德建议你考虑的职业根据你的兴趣探索结果，列出至少10种与你的霍兰德类型相对应（或近似）的职业，并列出每种职业的霍兰德代码。
职业霍兰德代码（3个字母）（1）作家、RAC（2）设计师、IAC（3）演员、ASE（4）教师、IAE（5）心理师、IAS（6）辅导人员、ASC（7）银行人员、REC（8）财税专家、RSC（9）文书处理REC（10）秘书、RSC注意：同时请参考你所做的其他兴趣练习。
请思考：什么样的职业令你感兴趣？小时候的梦想会对以后的职业有所影响，以及曾经的爱好。
比如说写作，这种兴趣就会影响到以后的职业，我可能会想当一名作家。
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前言在如今科技发展飞快，竞争日趋激烈的社会，大学生的职业生涯规划越来越举足轻重，对于社会而言，当代大学生是国家发展的栋梁，国家的命运与他们紧紧连连,对于个人而言，每个人都希望毕业之后，能有一份稳定理想的工作环境。
这各个方面都和大学生的职业生涯规划密切相关，有了明确的目标，我们才能扬帆起航，劈波斩浪。
对于喜欢的工作，对未来做出规划，不是在做白日梦，更不是在痴心妄想，本学期我们学习了《大学生职业发展与就业指导》的课目，到了期末结课之时，虽然这份简单的规划书是我们的期末作业，但这份职业规划书规划着我们精彩的人生，也规划着我们未来的梦想。
因此，我选择第一个主题，为自己写一份职业生涯规划书，让自己在接下来两年的大学生活学习中朝着自己的目标努力。
一、自我分析我是的一名本科生，是一名普通二本的大二学生。
性格活泼开朗，喜欢音乐，交朋友。
同时也喜欢看一些小说书籍，在书中可以收获许多新的感悟，从书中可以看到比我们普通生活更大的世界。
我是一个很快能适应新环境的人，和同学相处相当荣融洽，也很健谈，喜欢新鲜事物，责任心较强。
我很喜欢音乐，特长是钢琴，虽然上了高中大学，对于钢琴有些放松，但是假期在家里也经常会弹琴，不让自己完全的丢失了这个特长。
我们想在求职过程中找到适合自己的职业，我们就需要全面客观地了解自己的优缺点，在生活、学习、工作中逐渐地认识自己。
对于自身来说，也有不少缺点，比如说，自制力比较差，缺乏毅力和恒心，以至于自己的学习总是不上不下，没有超越的高峰。
在生活要求方面，有点安于现状，所以容易人云亦云，没有特别多自己的主见，对于未来的追求目标不是很明确。
我不能让这些缺点和劣势成为事业发展的绊脚石。
可见制定行动计划对于一个人的学习、工作起着至关重要的作用。
要实现长远的学习目标，绝非一日之功，必须脚踏实地，有步骤地努力去做才行，因此，从实际出发，安排好时间和任务就十分必要了。
指定严密的行动计划，根据形势发展，做出及时调整，才能达到短期目标，最终实现我们的长远目标。
职业生涯规划结课作业
职业规划内容结构
题目：新颖，有特色，可以有副标题
前言：自由表述，引子，曲子前奏；
自我评估：全面描述自己，可信度高；
职业评估：内容具体，重点突出
职业目标：总目标+分解目标；目标不能太多
生涯人物访谈：
目标执行的路径：方法与路径先进、可行
评估与调整：预测可能遇到的困难，关键问题
结束语：感想与收获
生涯人物访谈注意事项：
目的：获得从大众传媒得不到深入信息，个性化信息。
时间：30分钟—60分钟
人物：在本领域工作3年以上
人数：2-3位，不要少于两位
方式：面对面，电话次之
流程：了解自我
寻找生涯人物
结合目标信息设计访谈问题
预约生涯人物
采访生涯人物
用信息加工的观点来分析
“三•三”制原则：最少采访3个人，最好采访刚入职1-2年工作者、入职3-5年工作者；入职5-10工作者。
采访内容：工作性质、任务或内容
工作环境、就业地点
所需教育、培训或经验
所需个人的资格、技巧和能力
收入或薪资范围、福利
工作时间和生活型态
相关职业和就业机会
组织文化和规范
未来展望
重点采访：喜欢这个工作什么
不喜欢什么
对自己进入这个领域有什么建议
另外要求
1、不能过于简单看不明白，也不能太多重点不清楚。
2、精炼，高度概括，不浮燥、不夸大；
3、内容具体，重点突出；
4、找出关键问题，其它问题迎刃而解；
5、格式：A4白纸，页边距，黑色，舒适美观，整洁大方。
6、字数要求：3000-5000字。
7、激光打印。
职业生涯规划结课作业
个人资料真实姓名：性别：年龄：学号：所在学院：爱好：联系地址：邮编：电话：班级：籍贯：QQ:E-mail：目录第一章：人物访谈1访谈内容------------------------------------------------------------------3第二章：认识自我1.个人基本情况------------------------------------------------------------52.职业兴趣------------------------------------------------------------------53.职业能力及适应---------------------------------------------------------54.个人特质------------------------------------------------------------------55.职业价值观---------------------------------------------------------------56.胜任能力------------------------------------------------------------------5自我分析小结第三章：职业生涯条件分析1.家庭环境分析-------------------------------------------------------------6 2学校环境分析-------------------------------------------------------------63.社会环境分析-------------------------------------------------------------64.职业环境分析-------------------------------------------------------------6职业生涯条件分析小结第四章：职业目标定位及其分解组合1.职业目标的确定---------------------------------------------------------62.职业目标的分解与组合-----------------------------------------------6第五章：具体执行计划1短期目标------------------------------------------------------------------7 2中期目标------------------------------------------------------------------7 3长期目标------------------------------------------------------------------7第六章：评估调整1.规划调整的原则---------------------------------------------------------7第七章结束语第一章：人物访谈访谈时间：2013.5.17访谈方式：电话被访谈人：柴辉被访谈人简介：内蒙古地矿局矿业开发公司助理工程师。
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一、个人资料姓名：xx性别：女出生年月：1988年1月性格：外向学历：大学本科一年级专业：自动化座右铭：思想有多远，我就能走出多远。
二、自我分析1、兴趣爱好：业余爱好：读书、听音乐、体育、画画心中偶像：周恩来、比尔.盖茨喜欢的文学作品：《红楼梦》、《战争与和平》、《老人与海》、《平凡的世界》喜欢的歌曲：《爱拼才会赢》、《水手》、《我的未来不是梦》2、优势分析：从小生活条件坚苦，让我养成了不怕苦的精神，创业是一个坚苦的过程，在这个漫长坚苦的过程中，它将是我唯一的，也是最宝贵的财富。
3、劣势分析：因为来自农村，没有经济基础，决定了我的事业起点相对言要低，而且，到目前为止，还没有任何工作经验，各类荣誉证书太少。
4、优点分析：乐观，开朗，而且，我口齿伶俐，胆大，有一股不服输的屈气。
5、缺点分析：做事不够细心，有时候也比较怀疑自己的能力，惰性较大。
三、解决自我分析中的劣势和缺点当劣势和缺点成为了你前进道路上的障碍时，就应充分得用你的优点，让其把你带出围障;虽然恒心不够，但可凭借那份积极向上的热情鞭策自己，久而久之，就会慢慢培养起来，充分利用一直关心支持我的庞大亲友团的优势，真心向同学、老师、朋友请教，及时指出自存存在的各种不同并制定出相应计划以针对改正。
四、社会环境分析1、一般社会环境: 电子、网络铺天盖地，知识信息飞速发展，科技浪潮源源不绝，人才竞争日益激烈，形形色色人物竞赴出场，不禁感叹，这世界变化好快。
2、特殊社会环境：(将要从事的职业行业的环境。
)五、角色建议父亲：目前，必须搞好学习，为以后找工作奠定基础，同时，还要多锻炼自己，让自己成为同龄人中的强者。
母亲：学习要认真，最好要考研。
老师：聪明、机灵古怪。
同学：有较强的工作能力，聪明。
六、职业生涯规划1、学习生活规划在这个高科技的社会，计算机以成为了日常生活中不可缺少的一部分，而英语更上让我们无处不体会到它的重要，因此，在大学的学习规划上，我将这两科作为学习的重中之重。
职业生涯结课作业
《职业生涯发展规划》作业（一）——职业生涯规划书《大学生职业生涯发展规划》课程是“授之以渔，助人自助”的过程，是引导大学生树立科学的就业观念、掌握相关知识、增强就业能力、充分发挥大学生作为就业主体的主观能动作用的重要手段和途径。
结课作业是评定考核学生学习效果的重要依据，通过结课作业可以使大学生在了解分析严峻的就业形势与社会人才要求的基础上，客观理性地进行自我定位，进一步巩固并运用所学知识指导自己利用有限的时间积极进行有关就业的知识、能力、素质和技巧等方面的准备，提高就业力，实现合理择业，充分就业，创造价值，实现自我，服务社会。
一、主题围绕“我的职业生涯设计”或“我的大学目标与行动计划”二、作业要求1、作业分为:封面、霍兰德职业兴趣分析和正文三部分①封面——包括标题、系别、专业班级、学生姓名、学号②霍兰德职业兴趣分析——运用霍兰德量表对自己的职业人格进行测试，并分析你是哪一种职业人格，优点和缺点是什么？测试网址：/holland/③ 正文——职业规划我的大学目标与行动计划（具体格式，如样例1。
）2、职业生涯规划书的写作方法：·完整性：内容完整，对自我和外部环境进行全面分析，提出自己的职业目标、发展路径和行动计划。
·思路和逻辑：职业规划设计报告思路清晰、逻辑合理，能准确把握职业规划设计的核心与关键。
·美观性：格式清晰，版面大方美观，创意新颖。
资料翔实，步骤齐全；论证有据，分析到位；言简意赅、结构紧凑；重点突出、逻辑严密；目标明确，合理适中；分解合理，组合科学；格式清晰，图文并茂。
3. 打印要求：纸张及页面要求用标准A4白纸打印,左侧装订，提交纸质版作业一份。
4、从本专业出发，根据目前自身情况制定一份详尽的增强自身就业能力的计划书，根据相关目标企业要求有针对性地提出个人改进方案及实施计划。
5、请依据你的实际情况，给毕业五年后的自己画一张名片，要有头衔及虚拟的单位名称，其他不限。
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大学生职业生涯发展与规划结课作业题目：成就你的梦想学生姓名：任凯丰班级：英语12-1班授课教师：刘永二〇一三年 5 月引言在那桂花飘香的季节，我正式踏入了工大的校门，开始了我曾梦寐以求的大学生活。
大学是人生的起点，而不是终点。
通过学院组织的职业规划课程后，我深深体会到，人活着不应该庸庸碌碌，要有理想，有勇气，有追求梦想的毅力与恒心。
为了不虚度光阴，为了不使以后自己为人生的碌碌无为而后悔。
所以，我们必须有一个对未来的规划。
命运总是光临在那些有准备的人身上！第一章认识自我人生最大的敌人不是我们的对手，而是我们自己。
只有深刻的了解自己，知道自己想要什么？合适做什么？能做什么？才能不断的超越自我，实现人生的价值。
所以，我首先结合了学校的人才测评报告和自我分析对自己有个全面的了解，理智的评估。
以下是我的测评结果：您的整体情况：您所属的职业人格类型：ENFJ您的测评结果具体解释:性格特征：作为一个ENFJ 型的人，您热爱人类，您把人和人类关系看得比什么都重要，而且您自然地关心别人。
您热爱生活，并感到自己与万物都是息息相关的。
因为您是理想主义者，而且看重白己的价值，您对自己尊重景仰的人、事业和工作单位都非常忠诚。
您有精力和热情，同时又有责任感，以及谨慎、坚持不懈的特点。
1.职业兴趣：钟爱的专业：白领喜欢的职业：英语老师，公司财会人员2.职业能力：空间判断能力、语言能力、学习能力3.职业性格：优点：享受目前的生活，喜欢体验，珍视自由自在地安排自己的活动，有自己的空间，有自由支配的时间，非常细腻敏感，善于观察、务实、能迅速意识到周围人的需要并能灵活做出反应，能够全身心地投入此时此刻的工作中，喜欢享受当前的经验而不是迅速冲往下一个挑战，有耐心，易通融，很好相处。
4.职业价值观我最突出的职业价值观是赞誉赏识、追求成就。
5.自我分析：（一）自己的兴趣、爱好对于我而言，平时我比较喜欢看小说、杂志，特别是诗歌和名著。
另外我也对播音主持面比较感兴趣。
大学生职业生涯发展与规划结课作业
大学生职业生涯发展与规划结课作业题目：大学规划学生姓名:班级:授课教师:大学规划书一:引言花开花落，秋去春来，我怀着激动，兴奋的心情进入了内蒙古工业大学。
记得刚进入校园的时候，就觉得大学生活的丰富多彩，活力无处不在。
但是，我们进入大学的主要目的还是学习，所以不能只享受而不做该做的事。
俗话说“凡事预则立，不预则废”。
就是说在远大的理想也是建立在坚实的土地上的。
所以身为大学生的我们应该制定一份属于自己的规划，有目标，有理想坚定地走好自己想走的路。
大学职业生涯规划就是我们自己给自己的未来蓝图，在这里我们可以清楚的认识自己，改善自己。
人生本没有意义，但每个人都想自己的人生有意义。
而对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。
作为当代的学生，若是带着一脸迷茫，踏入这个社会怎能满足社会的需要？所以我们也必须为自己拟定一份职业规划，将自己近在眼前的未来好好设计一下.有了目标才会有动力。
二：正文1自我分析（1）职业价值观我跟随老师的步伐，在课堂上非常认真的做了《价值观测评问卷》，通过分析，统计，我的价值观种类得分最高的三项是5，10，13。
问卷解释说，我希望追求变异和新颖的工作，希望工作的内容经常变换，使工作和生活显得丰富多彩。
强调独立性工作的目的和价值，在于能充分发挥自己的独立性和主动性，按自己的方式，步调，或想法去做，不受他人的干扰。
安全感，不管自己能力如何，希望在工作中有一个安稳的局面，不会因为奖金，涨工资，调动工作或领导训斥经常提心吊胆，心烦意乱。
我认真地思考了一下调查的结果，发现确实它和我内心真正的想法大致相同，在生活中，不论我是个追求美丽的人，喜欢动手去创作一件漂亮的东西。
不喜欢被人打扰，安静的做自己想做的事，但我常常因为他人的想法放弃自己的想法，是个容易受外界干扰的人，所以在一定程度上享受别人给与的安全感。
⑵性格特点通过测评，我的人格类型属于INFJ型，所适合的职业领域是：咨询，教育，宗教，创造性的职业，商业技术领域。
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大学生职业生涯发展与规划结课作业题目：成败看行动，得失在心间学生姓名：默默奉献班级：材料成型10-2授课教师：马勇二〇一一年五月引言“十年寒窗苦，一朝跃龙门。
”大学不是终点，而是一个人生新阶段的起点。
大学相对来说比较自由，由此导致许多同学丧失了学习的激情，生活没有目标，不清楚每天该干些什么，生活凌乱、不规律。
为使自我的大学生活充实、而有意义，我们应对自我进行充分的分析，自我解剖，制定大学中要奋斗的目标。
并对未来的职业生涯做好规划这样才能充分利用四年大学时光，学好专业知识，提高自己的社交能力，以便于毕业时更好地适应社会、更好地融入社会。
“成败看行动，得失在心间。
”人在行动前一定要有目标，并且要克服一切困难努力达到目标。
目标的实现要循序渐进，一步一步，脚踏实地，逐步实现。
实现大目标的道路上先实现一个一个的小目标，最终实现自己的大目标。
做好职业规划，就要付诸实施，完成自己的规划。
一自我分析我依据课堂上学的自我探索方法，通过如下步骤进行自我分析综合网络测评结果，得出如下结论：（一）职业价值观整体情况如下表1 ．能让您与别人建立并维持友好，真诚的人际关系，通过切实，有形的方式来帮助您提高生活质量。
2 ．能给他人带来切实的利益；让您有时间来学习和精通必要的技能，然后把它们运用到工作中来为他人提供服务。
3 ．能让您具有一定的影响力；工作时能和许多人打交道，领导您为了一个共同的目标而和谐地合作。
4 ．有明确的工作要求，工作表现是运用明确的、确定的成文标准来衡量的。
5 ．是在一个和谐、合作的气氛下进行的；同事、上司、客户、病人等人彼此之间不会发生冲突或者不和。
6 ．为了保证您的任务能够出色地完成，您能自主地做出一些决定,并运用一些高效的方法。
7 ．每天都能让您有大量的与别人交往的机会；而且您能够成为决策过程的重要成员。
8 ．为了确保事情顺利高效地进展，您能够安排自己以及周围其他人的工作。
9 ．是在一个友好的气氛中进行的；别人对您的工作成就表示赞赏，您能体会到认可和支持，您和同事之间是朋友关系。
《大学生职业生涯规划与设计》课程结课作业
二 〇 一 三 年 四 月大学生职业生涯规划与设计学生姓名：杨浩学 院：阿克苏职业技术学院系 别：经济管理系专业：建筑经济管理班 级：12301班我的职业生涯规划档案一、认识自己1、我的霍兰德兴趣类型：R E C请根据“霍兰德六角形职业兴趣类型”表和职业兴趣测试报告中对六种类型的描述，在下面列出最能描述你自己的语句。
“霍兰德类型”表中符合你自己的描述：顺从、坦率、自然、实际、稳健、物质主义，爱劳动，有机械操作的能力。
慷慨、助人、圆滑、善社交、负责，喜欢与人接触，以教导的方式帮助别人。
谨慎、保守、顺从、规律、坚毅、有效率，有敏捷的文书能力，但缺乏想象力。
2、我的MBTI性格类型偏好：INTP请根据“MBTI纬度解释”表和“MBTI 16种性格类型及其通常具有的特征”写下最能描述你自己的语句。
喜欢理论和抽象的事情，喜欢理念思维多于社交活动。
沉静、满足、有弹性、适应力强。
生性喜欢当旁观者，没有伤害他人或冒犯他人的意图，对概念把握的十分精准，灵活易变，思维开阔，重视才智，对个人能力有强烈的欲望，外表平静，缄默，超然，内心专致于分析问题，苛求精细。
怀疑、努力寻找和利用原则以理解许多想法。
3、我的MBTI类型所建议的职业根据你的ＭＢＴＩ类型偏好，从相关测评或资料中所列举的职业中挑出你所感兴趣的职业，至少要有4种。
职业选择1)_施工员____________________________2)_造价员_______________________________3)_建造师____________________________ _4)_预算员________________________________注意：这些工作有什么共同之处吗？请根据自己的MBTI类型思考，什么样的职业能使你感到满意/理性分析问题的解决者，需要批判、分析精神，需要有独立见解的思考。
理性、分析的职业，能够规律的生活的职业使我感到满意4、我的技能找出你最擅长并愿意在未来职业中运用的技能。
职业生涯规划结课作业
班级：**23-3 学号：**********姓名：**** 专业：软件工程职业生涯规划引言进入了大学,我们的生活空间大了，更加自由了,很可能会因无目标而迷失方向。
这时，给自己制定目标,就如有了启航的方向。
而大学生职业生涯规划书为我们提供了这样的机会，我们应当好好规划自己的人生，使自己能够有目标地学习，有目标地工作，有目标地生活，使自己每一天都过得有意义。
一、自我分析（一）认识自己的职业性格经过”一苇®职业兴趣测评”以及结合实际，我喜欢与人交往、不断结交新的朋友、善言谈、愿意教导别人。
关心社会问题、渴望发挥自己的社会作用。
寻求广泛的人际关系，比较看重社会义务和社会道德。
社会型Social(S)：职业倾向：喜欢要求与人打交道的工作，能够不断结交新的朋友，从事提供信息、启迪、帮助、培训、开发或疗等事务，并具备相应能力。
如:教育工作者（教师、教育行政人员），社会工作者（咨询人员、公关人员、）。
性格与职业特征：1.往往有较强的社会责任感和人道主义倾向，喜欢参与解决人们共同关心的社会问题，和从事为他人服务和教育他人的工作；2.通常善于表达，善于与周围的人相处；3.一般喜欢与人而不是与事物打交道。
（二）自己的兴趣爱好总的来说我的兴趣和爱好还算比较广泛，喜欢篮球、唱歌、书法、中国象棋动等。
我擅长于发表自己的想法，说出自己的意见与看法，并希望自己能够得到别人的认可。
工作与学习当中，我会给自己创造劳逸结合的条件，使自己办事效率更高。
我爱看中国经典文学著作，习惯记日记，喜欢与别人谈心，帮他们解决问题。
（三）自己的职业能力从某方面来说我的感性能力与理性能力均等，逻辑思维能力较强，语言表达能力处于中上水平，学习语言的能力较强，如果时间投入度还可以的话，相信会有不错的成果。
（四）自我潜能1、我的个人能力：由于参加了一些社团工作，我发现我的社交能力与组织领导能力均有所提高，也具有一定的吃苦能力。
2、我的相关经历：高中时的我曾担任过团支书，体育委员。
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《职业生涯发展规划》作业（一）——职业生涯规划书《大学生职业生涯发展规划》课程是“授之以渔，助人自助”的过程，是引导大学生树立科学的就业观念、掌握相关知识、增强就业能力、充分发挥大学生作为就业主体的主观能动作用的重要手段和途径。
结课作业是评定考核学生学习效果的重要依据，通过结课作业可以使大学生在了解分析严峻的就业形势与社会人才要求的基础上，客观理性地进行自我定位，进一步巩固并运用所学知识指导自己利用有限的时间积极进行有关就业的知识、能力、素质和技巧等方面的准备，提高就业力，实现合理择业，充分就业，创造价值，实现自我，服务社会。
一、主题围绕“我的职业生涯设计”或“我的大学目标与行动计划”二、作业要求1、作业分为:封面、霍兰德职业兴趣分析和正文三部分①封面——包括标题、系别、专业班级、学生姓名、学号②霍兰德职业兴趣分析——运用霍兰德量表对自己的职业人格进行测试，并分析你是哪一种职业人格，优点和缺点是什么？测试网址：/holland/③ 正文——职业规划我的大学目标与行动计划（具体格式，如样例1。
）2、职业生涯规划书的写作方法：·完整性：内容完整，对自我和外部环境进行全面分析，提出自己的职业目标、发展路径和行动计划。
·思路和逻辑：职业规划设计报告思路清晰、逻辑合理，能准确把握职业规划设计的核心与关键。
·美观性：格式清晰，版面大方美观，创意新颖。
资料翔实，步骤齐全；论证有据，分析到位；言简意赅、结构紧凑；重点突出、逻辑严密；目标明确，合理适中；分解合理，组合科学；格式清晰，图文并茂。
3. 打印要求：纸张及页面要求用标准A4白纸打印,左侧装订，提交纸质版作业一份。
4、从本专业出发，根据目前自身情况制定一份详尽的增强自身就业能力的计划书，根据相关目标企业要求有针对性地提出个人改进方案及实施计划。
5、请依据你的实际情况，给毕业五年后的自己画一张名片，要有头衔及虚拟的单位名称，其他不限。
（附到职业生涯规划书的最后一页）6、时间：7月3日前交作业。
样例1：内蒙古科技大学煤炭学院就业指导结课作业系别：城建系班级：工程测量08-1姓名：×××学号：08293××××职业生涯规划书我的霍兰德代码是：RCI（实际70.5% +常规52.3% +调研50.0%）RCI:测量员,勘测员,仪表操作者,农业工程师,化学工程技师,民用工程技师,石油工程技师,资料室管理员,探矿工,煅烧工,烧窑工,矿工,保养工,磨床工,取样工,样品检验员,纺纱工,炮手,漂洗工,电焊工,锯木工,刨床工,制帽工,手工缝纫工,油漆工,染色工,按摩工,木匠,农民建筑工人,电影放映员,勘测员助手.实际型：(R)共同特点：愿意使用工具从事操作性工作，动手能力强，做事手脚灵活，动作协调。
偏好于具体任务，不善言辞，做事保守，较为谦虚。
缺乏社交能力，通常喜欢独立做事。
典型职业：喜欢使用工具、机器，需要基本操作技能的工作。
对要求具备机械方面才能、体力或从事与物件、机器、工具、运动器材、植物、动物相关的职业有兴趣，并具备相应能力。
如：技术性职业（计算机硬件人员、摄影师、制图员、机械装配工），技能性职业（木匠、厨师、技工、修理工、农民、一般劳动）。
常规型：(C)共同特点：尊重权威和规章制度，喜欢按计划办事，细心、有条理，习惯接受他人的指挥和领导，自己不谋求领导职务。
喜欢关注实际和细节情况，通常较为谨慎和保守，缺乏创造性，不喜欢冒险和竞争，富有自我牺牲精神。
典型职业：喜欢要求注意细节、精确度、有系统有条理，具有记录、归档、据特定要求或程序组织数据和文字信息的职业，并具备相应能力。
如：秘书、办公室人员、记事员、会计、行政助理、图书馆管理员、出纳员、打字员、投资分析员。
调研型：(I)共同特点：思想家而非实干家,抽象思维能力强，求知欲强，肯动脑，善思考，不愿动手。
喜欢独立的和富有创造性的工作。
知识渊博，有学识才能，不善于领导他人。
考虑问题理性，做事喜欢精确，喜欢逻辑分析和推理，不断探讨未知的领域。
典型职业：喜欢智力的、抽象的、分析的、独立的定向任务，要求具备智力或分析才能，并将其用于观察、估测、衡量、形成理论、最终解决问题的工作，并具备相应的能力。
如科学研究人员、教师、工程师、电脑编程人员、医生、系统分析员。
一、×××(姓名)大学毕业后的十年规划姓名：×××年限：2010 -2020 年年龄跨度：23-33岁起止日期：2010 年1 月1 日至2020年l 月l 日美好愿望：事业有成，家庭幸福职业方向：高级工程师总体目标：完成本专业的学习，进入××企业，成为工程师。
已进行情况：在××大学××专业毕业，进入一家国企，在职学习，想继续学习考取硕士学位。
二、社会环境和职业分析（未来十年）1.社会一般环境测绘是一个获取、处理、提供地球重力场信息和地球表层地理、环境及人文信息的产业，是国民经济和社会发展的一个不可缺少的基础性、先行性的社会公益性行业。
测绘行业的基本功能在于及时、准确、可靠地保障国家管理、经济建设、国防建设、科学研究、文化教育和人民生活等方面对测绘信息产品和技术的需求。
三、行业环境分析和企业分析1 ．行业分析自2009年起，在国家出台进一步扩大内需、促进经济增长的一系列措施、两年新增4万亿元投资计划的有利形势下，测绘行业继续保持平稳较快发展。
行业规模持续扩大，服务总值快速增长，行业管理不断加强，整体运行情况良好。
现将2009年测绘统计年报有关数据分析报上，供参考。
2 ．企业分析某公司是全国著名的建筑单位之一，属股份制企业，企业领导层风格稳健，公司以“诚信、稳健、服务、创新”为核心价值观，十年来稳步在全球推广业务，目前在全球10 余个国家、地区设有分支机构。
公司2002 年进入中国，同年在上海设立分支机构。
在稳健拓展业务的同时重点推行公司运作理念，力求与快速发展中的中国共同进步。
本人十分认同公司的企业文化和发展战略，但公司事务性工作太过繁忙，无暇进行个人自我培训，而且提升空间有限。
但总体而言，作为第一份工作可以接触这样的单位是十分幸运的，本人可能在本企业实现部分职业生涯目标。
四、个人分析自身现状：对于我来说家庭经济水平一般，家里兄弟俩个人，都在上大学，父母收入勉强可以支付我的学费，所以我不准备毕业以后再去考本科，避免增加父母的负担。
所以现在的我，只希望将来有能力了，还可以继续深造。
五、职业目标分解与组合职业总目标：高级工程师1.2010-2013 年成果目标：通过实践学习，探索适合当代中国国情的技师理论。
学历目标：取得大学本科学位；取得测量中级技工证，通过GRE4。
职务目标：取得初级技工职称。
能力目标：具备在经济领域从事具体法律工作的理论基础，通过实习具有一定的实践经验；接触了解涉外商务活动；英语应用能力具备权威资格认证；有一定的科研能力，发表 5 篇以上论文。
经济目标：年薪3 万。
2．2013- 2016 年学历目标：通过二级建造师考试。
职务目标：成为中级技工能力目标：熟练应用自己的技能，工作业绩在同级同事中居于突出地位；能与公司上层进行无阻碍地沟通。
经济目标：年薪5 万。
3.2016-2020 年学历目标：考取硕士研究生学位、高级工程师证书。
职务目标：担任高级工程师。
能力目标：科研能力突出，在权威刊物发表论文；形成自己的管理理念，有很高的演讲水平，具备组织、领导一个团队的能力；与公司决策层有直接流畅的沟通；具备应付突发事件的心理素质和能力；有广泛的社交范围，在业界有一定的知名度。
经济目标：年薪15万。
六、成功标准我的成功标准是个人事务、职业生涯、家庭生活的协调发展。
只要自己尽心尽力，能力也得到了发挥，每个阶段都有切实的自我提高，即使目标没有实现（特别是收入目标）我也不会觉得失败，给自己太多的压力本身就是一件失败的事情。
为了家庭牺牲职业目标的实现，我认为是可以理解的。
在28 岁之前要有自己的家庭。
七、差距1 ．作为高级职业经理人所必备的技能、创新能力有所欠缺；2 ．快速适应能力欠缺；3 ．身体适应能力有差距；4 ．社交圈太窄。
八、缩小差距的方法1 ．教育培训方法( l ）充分利用工作之余的学习的时间，为自己补充所需的知识和技能。
广泛阅读相关书籍，选修、旁听相关课程，报考技能资格证书等。
时间：2010 年7 月以前。
( 2 ）充分利用公司给员工提供的培训机会，争取更多的培训机会。
时间：长期。
( 3 ）攻读管理学硕士学位。
时间：拿到本科证书5年以内。
2 ．讨论交流方法( l ）在校期间多和老师、同学讨论交流，毕业后选择和其中某些人经常进行交流。
( 2 ）在工作中积极与直接上司沟通、加深了解；利用校友众多的优势，参加校友联谊活动，经常和他们接触、交流。
3 ．实践锻炼方法( l ）锻炼自已的注意力，在嘈杂的环境里也能思考问题和正常工作。
在大而嘈杂的办公室里有意识地进行自我训练。
( 2 ）养成良好的锻炼、饮食、生活习惯。
每天保证睡眠6 -8 小时，每周锻炼3 次以上。
( 3 ）充分利用自身的工作条件扩大社交圈，重视同学交际圈，重视和每个人的交往，不论身份贵贱和亲疏程度。
职业规划简表01．如果要用一句话描述我的个性或特质，我是 ____________。
02．我所具备的能力或专长是 ____________________________。
03．我最重视的价值观或最看重的是 ______________________。
04．到目前为止，我生活中最大的成就是 ___________（三项）05．到目前为止，我生活中最大的挫折是 ___________（三项）06．我最理想的工作是 __________________________________。
07．我最理想的生活形态是 ______________________________。
08．我最理想的工作与我最理想的生活形态结合成 _____ 工作。
09．我的长期目标是 ____________________________________。
10．我的中期目标是 ____________________________________。
11．我的短期目标是 ____________________________________。
12．这些目标从我目前的状况看来，实现的可能性如何 ______。
13．我目前暂时决定要做的事情是 ______ 理由是 __________。
请依据你的实际情况，给毕业五年后的自己画一张名片，要有头衔及虚拟的单位名称，其他不限。
《职业生涯发展规划》作业（二）——创业计划书创业计划又名“商业计划”（business plan），是科技和风险投资浪潮兴起的产物，是指一无所有的创业者就某一具有市场前景的产品、服务或技术向风险投资家游说以取得风险投资的投资可行性报告书。