对各个高等院校体育保健课的探讨及其建议
高校体育康复保健课程开设的问题与对策
高校体育康复保健课程开设的问题与对策【摘要】本文探讨了高校体育康复保健课程开设的问题与对策。
在问题分析部分，主要涉及课程内容不合理、师资力量不足、设备设施不完善等方面。
对策部分提出了针对这些问题的解决方案，包括优化课程内容、加强师资队伍建设、改善设备设施设施等措施。
高校体育康复保健课程开设面临一些挑战，但通过有效的对策，有望取得良好的效果。
展望未来，随着社会对健康意识的提高，高校体育康复保健课程将会越来越受到重视，为促进全民健康作出更大的贡献。
【关键词】高校体育康复保健课程，开设问题，对策，课程内容，师资力量，设备设施，总结评价，展望未来。
1. 引言1.1 背景介绍在当今社会，随着人们对健康意识的不断提高，体育康复保健已经成为人们关注的重要领域之一。
在高校学习体育康复保健课程，不仅可以提高学生的专业素养，还可以满足社会对于这方面专业人才的需求。
目前高校体育康复保健课程开设存在一些问题，如课程内容不合理、师资力量不足、设备设施不完善等。
面对这些问题，高校需要采取有效的对策，以确保课程的质量和教学效果。
本文将对高校体育康复保健课程开设的问题进行分析，并提出相应的对策，以期能够更好地推动这一领域的发展，为学生提供更好的学习环境和条件。
1.2 研究意义体育康复保健在当今社会越来越受到人们关注，尤其是高校学生群体。
开设体育康复保健课程对学生的身体健康和心理健康都具有积极的促进作用。
通过系统的训练和指导，学生可以更好地了解自身身体状况，有效预防和处理运动损伤，提高身体素质和运动能力。
而高校体育康复保健课程的开设问题也引起了广泛关注，其中课程内容不合理、师资力量不足、设备设施不完善等问题日益突出。
针对这些问题，深入研究高校体育康复保健课程开设的问题及对策，对于提升高校体育康复保健课程的水平和质量具有重要的研究意义。
可以促进高校体育康复保健教育的改革和发展，推动课程内容的更新与优化，提高教育教学质量。
可以加强师资队伍建设，提高教师的专业素养和教学水平，为学生提供更加专业和科学的指导和服务。
高校体育保健课教学探讨
高校体育保健课教学探讨高校体育保健课教学探讨一、前言“健康第一”是今天的高校学生一贯的信仰，有着良好的身体素质，才能承担起大学学习生活的重要任务。
体育保健课作为学友日常学习的一门重要课程，有着非常重要的作用。
但是，在体育保健课的教学中，存在着诸多问题，污染了高校学生的健康，影响了体育保健课的教学效果。
因此，在高校体育保健课的教学活动中，采取有效的教学措施，提高高校学生的身体素质，是必不可少的。
二、影响高校体育保健课教学的主要问题（1）教学内容太过集中。
高校体育保健课的教学内容多数是集中在一两节课的时间内完成的，加之许多学生对体育技能的懒惰，导致了学生们在体育保健课上的学习效果和学习进度都很慢，这样的情况会影响到整个学期的学习计划和学习效果。
（2）教学资源缺乏。
大多数高校体育保健课的教学资源是由学校提供的，但是由于学校器材的投入有限，这些器材生疏，教师也比较担心，教学实施会出现问题，因此，这也会影响到学生学习的效果。
（3）课堂教学效果差。
大多数学生对体育保健课学习不够热情，上课时不太上心，溜过课，大多情况下不认真学习，许多学生觉得这门课太枯燥了，甚至有些学生对于体育保健课的学习懒惰和不上心，更不用说对于体育保健课学习的重视了。
三、改善高校体育保健课教学的措施（1）完善教学计划，增加教学时间。
高校体育保健课的教学应该加大教学时间，在每周固定的几节教学中，把课堂上讲述的知识内容进行反复，加强学生的学习效果，让学生有足够的时间用来训练，把讲授内容贯彻到实践当中去。
（2）加强器材和教学设施的开发。
学校在体育保健课的教学中，应多投入一些物质资源，购置体育保健课的教学器材，使体育保健课的教学更加生动，内容更加充实，使得学生在课堂上学习时兴趣更加浓厚，对体育课有更多的了解。
（3）鼓励学生参与自主学习。
学校应加大对学生的管理力度，让学生更直接地参与体育保健课的学习，在体育保健课的教学中，教师也可以多给学生提供一些有关体育的知识和技能，比如教学生跳舞、篮球、羽毛球等技能，让学生在上课的同时参与一些有趣的体育活动，增加学生的学习兴趣。
高校体育康复保健课程开设的问题与对策
高校体育康复保健课程开设的问题与对策高校体育康复保健课程的开设问题主要包括以下几个方面：1. 课程内容不够全面：目前许多高校开设的体育康复保健课程内容较为单一，主要聚焦在某一特定类型的运动损伤康复上，忽视了其他常见运动伤害的预防和康复训练。
2. 教学方法和手段陈旧：部分高校体育康复保健课程的教学方法和手段比较陈旧，仍然停留在传统的理论讲解和实践演示的教学模式上，缺乏与时俱进的体育康复保健技术和设备的应用。
3. 师资力量不足：目前高校体育康复保健课程的师资力量相对匮乏，很多教师没有相关专业背景和实践经验，无法给予学生充分的专业指导和实践锻炼。
4. 实践环节不足：大部分高校体育康复保健课程存在实践环节不足的问题，只重视理论知识的传授，缺乏实践操作和案例分析等实际操作能力的培养。
针对以上问题，可以采取以下对策：1. 丰富课程内容：在体育康复保健课程中增加更多的内容，包括常见运动损伤的预防、常见病症的康复训练等，使学生能够全面了解和掌握相关知识。
2. 创新教学方法：引入现代教学技术和设备，如多媒体教学、虚拟现实技术等，提高教学效果。
加强与实际康复保健机构的合作，提供实践培训和实习机会，使学生能够更好地将理论知识应用到实践中。
3. 强化师资培养：增加体育康复保健专业的招生计划，吸引更多有相关专业背景和实践经验的教师加入。
加强教师培训，提高其教学水平和专业能力。
4. 加强实践环节：增加实践操作和案例分析等实际操作能力培养的环节，通过实践训练和案例分析，培养学生的实践技能和问题解决能力。
可以组织学生参加康复保健实习，将所学知识应用到实践中。
通过以上对策的实施，可以促进高校体育康复保健课程的全面发展，提高学生的专业素质和实践能力，为未来从事体育康复保健工作的学生提供更好的培养环境和机会。
高校体育康复保健课程开设的问题与对策
高校体育康复保健课程开设的问题与对策
随着社会的发展和人们健康意识的提高，体育康复保健课程在高校教育中越来越受到重视。
目前高校体育康复保健课程开设存在一些问题，需要采取对策加以解决。
本文将围绕这一问题展开讨论，并提出一些对策建议。
一、问题分析
1. 教学内容单一
目前高校体育康复保健课程教学内容单一，主要关注体育受伤的康复和保健知识的传授。
忽视了体育康复保健的全面性和多样性，无法满足学生对不同康复保健需求的需求。
2. 缺乏实践环节
传统的教学模式下，学生学习体育康复保健知识主要通过课堂教学，缺乏实践环节。
导致学生难以将理论知识转化为实际操作能力，影响教学效果。
3. 师资力量不足
高校体育康复保健课程开设较晚，师资力量相对匮乏。
目前许多高校缺少专业的体育康复保健师资力量，无法提供丰富的教学资源和丰富的实践指导。
4. 学生接受程度不高
由于体育康复保健课程的专业性较强，学生接受程度不高，普遍存在学习动力不足的问题。
二、对策建议
在教学中加强实践环节的设置，如组织学生参与康复保健实践操作、实地考察康复保健机构等，提高学生对理论知识的理解和应用能力。
4. 提高学生学习动力
可以通过丰富多彩的教学方式和丰富的实践活动，激发学生学习体育康复保健的积极性和学习动力，提高学习效果。
三、结语
高校体育康复保健课程的开设对于学生的健康意识和专业素养的培养具有重要意义。
需要我们在开设这门课程时，要考虑到学生的实际需求，采用多种教学手段，提高教学质
量，激发学生的学习兴趣。
通过对上述问题的对策建议，相信高校体育康复保健课程将得到更好的发展。
高校体育康复保健课程开设的问题与对策
高校体育康复保健课程开设的问题与对策随着社会经济的不断发展，人们的生活质量得到明显提高，同时对健康的要求也越来越高。
高校作为培养人才的重要场所，不仅教授专业知识，还应当关注学生的身体健康。
因此，高校体育康复保健课程的开设就显得尤为重要。
然而，目前高校体育康复保健课程存在的问题也极为突出。
本文将从课程内容、教师团队、教学环境等方面探讨问题所在以及相应的对策。
问题一：课程内容单一，缺少创新。
高校体育康复保健课程大多围绕体育训练、体育保健、康复医疗等几个方面展开，课程内容容易过于单一，缺少新颖的内容设计。
课程过程也缺乏活动设计的创新，容易陷入死板教学状态。
对策一：丰富课程内容，注重实践和创新。
可以通过增加讲座、演示、游戏、操作体验等多种方式拓宽课程内容，这些方式可以让学生更直观的了解课程知识，然后结合实际体验学习效果。
同时，在设计课程过程中应注重创新，设计不同形式的课程活动，加强互动，引导学生更好的参与课程内容。
问题二：教师专业知识水平参差不齐。
由于体育康复保健课程涉及面很广，涵盖了体育、医学、康复等多个领域。
但高校内从事教学的教师往往不具备全面的专业知识，教师的教学水平参差不齐，导致课程质量参差不齐。
对策二：加强师资队伍建设，提高专业水平。
可以通过聘请有丰富实践经验的专业人才来拓宽课程教学团队。
同时，通过定期组织培训、研讨等方式提升教师的专业水平，增强教师的教学能力，更好地满足教学需求。
问题三：教学设备简陋，没有足够的实践设备。
高校体育康复保健课程往往需要使用多种器材和设备，在学校的课程设置中不足以提供足够的体育设施，导致课程实践环节不充分。
对策三：加强实践教学环节，改善教学设备。
可以通过组织实践教学和社会实践等方式提高课程的实践性，增强学生的实践能力。
另外，学校也应当提高对高校体育康复保健课程的关注度，逐步改善教学设备、教学环境，创造更好的教学条件。
结论高校体育康复保健课程作为广大学生体育健康的培训课程，应重视其课程内容、教师团队、教学环境等多个方面的教学质量，形成完善高效的课程体系，更好地满足学生的需求。
新时期高校体育保健课程教学改革思路分析
新时期高校体育保健课程教学改革思路分析随着社会的发展和高校教育体制的改革，体育保健课程在高校教学中扮演着越来越重要的角色。
随着人们对健康的重视程度不断提高，高校体育保健课程的教学也需要不断改革和创新，以适应新时期的需求。
本文将对新时期高校体育保健课程教学改革的思路进行分析，并提出一些建设性的观点和建议。
一、现状分析当前，高校体育保健课程教学存在着一些问题。
传统的体育保健课程教学内容较为单一，重在传统的体育项目和运动技能的传授，忽视了对学生整体健康素养的培养。
在教学方式上，大多数高校体育保健课程仍然停留在传统的讲授和训练模式，缺乏与时俱进的现代教学手段和理念。
师资队伍的建设也面临一定的挑战，目前高校体育保健课程的师资力量相对薄弱，缺乏一支既懂得传统体育知识又具备现代健康知识的高素质师资队伍。
二、思路分析针对高校体育保健课程教学改革的当前状况，我们需要有针对性地提出一些思路和改革方向。
我们需要转变教育理念，从注重传授体育技能转变为培养学生的整体健康素养。
这就要求我们在课程设置上进行调整，不仅包括传统的体育项目和运动技能，还应该加入一些现代健康知识和健康管理的内容，使学生在学习体育保健课程的也能够了解到如何科学地保健和健康管理。
我们需要改变教学方式，引入现代科技手段，如虚拟现实技术、智能设备、互联网等，为教学提供更多元化的资源和手段，让学生在活动中学习，通过实践来提高自己的身体素质。
我们需要加强师资队伍的建设，拓展师资力量，招聘更多具有现代健康知识和教学理念的优秀教师，让他们成为学生的健康指导者和榜样。
三、建设性观点和建议1. 结合实际，优化课程设置。
高校体育保健课程的设置应该贴近学生的需求和实际，不仅要学习传统的体育项目和运动技能，还要加入一些现代健康知识和健康管理的内容，使课程更有针对性和实用性。
2. 引入现代科技手段，丰富教学资源。
在课堂教学中，可以引入虚拟现实技术、智能设备等现代科技手段，为学生提供更多样化的学习资源和手段，使课堂更活跃，学生更主动。
高校体育康复保健课程开设的问题与对策
高校体育康复保健课程开设的问题与对策1. 引言1.1 背景介绍在当前社会中，运动与健康已经成为人们关注的热点话题之一。
随着人们生活水平的提高和健康意识的增强，越来越多的人开始重视运动锻炼的重要性，并希望通过运动来保持健康和提高生活质量。
而高校作为培养人才的重要阵地，也需要为学生提供更加全面和专业的体育康复保健课程，以满足他们对健康和运动的需求。
体育康复保健课程在高校中的开设，不仅可以帮助学生加强体育锻炼，提高身体素质，还可以教会他们正确的康复保健知识和技能，预防和治疗运动损伤。
在当前的高校体育教育体系中，体育康复保健课程的开设情况并不乐观，存在诸多问题和挑战。
有必要深入分析现有高校体育康复保健课程的状况，探讨问题所在，并提出有效的对策建议，以推动高校体育康复保健课程的持续发展和完善。
1.2 问题概述在当前高校体育教育体制下，体育康复保健课程的开设仍然面临着一些问题和挑战。
目前仍有一些高校没有设置相关的课程，或者在课程设置上存在片面性和不完善的情况。
现有的体育康复保健课程教学内容和教学方法相对单一，缺乏实践性和前瞻性，不能完全满足学生的需求。
如何更好地开设高校体育康复保健课程，提高课程的实用性和针对性，成为当前高校体育教育领域亟待解决的问题。
通过深入分析现有体育康复保健课程的状况和问题，探讨课程内容和教学方法的优化和创新，才能更好地促进学生身心健康的全面发展。
【字数：241】2. 正文2.1 现有高校体育康复保健课程的状况当前高校体育康复保健课程的状况并不乐观。
一方面，很多高校并没有设置专门的体育康复保健课程，或者设置的课程内容较为简单，无法满足学生对康复保健知识的需求。
即使一些高校有相关课程，但在教学内容和教学方法上也存在一定的问题。
教学内容过于理论化，缺乏实践性和针对性，导致学生无法真正掌握实用的康复保健技能。
教学方法单一，缺乏趣味性和互动性，难以激发学生的学习兴趣和积极性。
对于存在的问题，我们需要及时采取有效的对策。
新时期高校体育保健课教学改革思路分析
新时期高校体育保健课教学改革思路分析随着社会的不断发展和变化，高校体育保健课程的教学模式也应该与时俱进，适应新的时代需求。
本文将从现行高校体育保健课的教学现状出发，分析存在的问题，并提出一些改革的思路，以期推动高校体育保健课程的教学质量。
一、教学现状分析1. 课程设置单一化目前很多高校的体育保健课程设置单一，缺乏针对不同学生的个性化教学，这导致了一些学生对课程缺乏兴趣和动力，无法真正受益于课程。
2. 教学内容理论化现行的体育保健课大多注重理论讲解，忽视了实际操作，导致学生对课程的参与度和实用性产生怀疑。
学生缺乏实际操作的机会，无法将理论知识转化为实际技能。
3. 师资力量不足由于体育保健课程对教学老师的要求较高，但是现实情况是，很多学校的体育保健课师资力量不足，导致了师生比例不合理，无法保障课程的教学质量。
以上种种问题的存在都制约了高校体育保健课程的教学质量和教学效果。
我们有必要对现行体育保健课程进行改革。
二、改革思路分析针对不同学生的需求和兴趣，可以在体育保健课程中设置多种不同的课程选项，如瑜伽、有氧运动、游泳、篮球、足球等，让学生根据自己的特长和兴趣进行选择，提高学生的参与度和学习兴趣。
2. 实践教学与理论教学结合在课程设置方面，可以增加体育保健课程的实践性教学内容，让学生通过实际操作完成体育保健相关的动作或者运动，这样可以让学生更好地理解和掌握相关知识，提高课程的实用性和可操作性。
学校在开设体育保健课程时，应该加强对师资力量的挑选和培养，提高教师的专业水平和教学能力，让教师能更好地指导和辅导学生，保障课程的教学质量。
4. 强化体育保健意识在课程中，可以增加对体育保健知识的普及教育，引导学生树立正确的体育保健意识，注重身体的健康和锻炼的重要性，让学生在课程中不仅学会相关技能，更加形成正确的生活方式和态度。
以上这些改革思路都是基于现实情况的分析和对课程教学问题的调研基础上提出的，这些思路的实施有助于提高高校体育保健课程的教学质量和教学效果。
影响高校开设体育保健课的原因及其对策
影响高校开设体育保健课的原因及其对策1.教育观念落后：部分高校及其教职员工认为体育并非学术科目，缺乏对身体健康教育的认识，重视程度不高。
2.课程设置不合理：高校通常将大部分课时用于理论教学，而忽视了体育保健课的实践环节，使得学生对课程缺乏兴趣。
3.教师资源短缺：许多高校缺乏经验丰富的体育保健教师，直接影响到课程质量。
同时，部分教职员工重视研究成果，对教学投入较少。
4.对体育保健的重视不够：高校将更多精力放在学术研究和就业竞争上，体育保健课程被冷落，久而久之，学生对其也不重视。
针对以上问题，以下是几个应对策略：1.提高教育观念：高校和教职员工需要转变教育观念，重视体育保健课程的重要性。
通过增加对身体健康教育的宣传和培训，提高教育意识。
2.调整课程设置：将体育保健课程的实践环节提前并设置充分的时间，增加学生的参与度和兴趣。
加强理论与实践的结合，使课程更加生动有趣。
3.加强教师队伍建设：高校应该增加对体育保健教师的聘用和培训，提高教师水平和专业素养。
同时，加强对教师的绩效考核和激励，提高教师的教学积极性。
4.提升体育保健课程的地位：高校应该加强对体育保健课程的管理和评估，将其地位提升到与其他学术科目相等。
增加相关政策支持和经费投入，提高课程的质量和影响力。
5.加强学生参与：高校可以通过举办体育保健课程的实践活动、组织健身比赛等方式，增加学生对课程的参与度和兴趣。
培养学生对身体健康的重视意识，提高学生的身体素质和健康水平。
总结来说，影响高校开设体育保健课的原因主要是教育观念落后、课程设置不合理、教师资源短缺和对体育保健的重视不够。
针对这些问题，可以通过提高教育观念、调整课程设置、加强教师队伍建设、提升课程地位和加强学生参与等策略来解决。
只有高校真正重视体育保健课程，加强管理和投入，才能提高课程的质量和影响力，为学生的身体健康和全面发展提供更好的保障。
新时期高校体育保健课程教学改革思路分析
新时期高校体育保健课程教学改革思路分析随着时代的发展和高校体育保健意识的增强，高校体育保健课程教学改革已成为当前教育领域中的热点问题。
在新时期，如何更好地开展高校体育保健课程教学，培养学生的健康意识和体育习惯，成为了摆在教育工作者面前的一项重要任务。
本文将针对高校体育保健课程教学改革，提出一些思路和建议。
一、加强理论与实践结合传统的高校体育保健课程教学往往偏重于理论知识的传授，而忽视了实践操作的重要性。
在新时期，我们应该更加注重理论与实践的结合，使理论知识与实际操作紧密衔接，培养学生的实际动手能力。
特别是在体育保健领域，实践性教学是非常重要的，只有让学生亲身实践，才能更好地掌握相关知识和技能。
我们可以通过设置实践课程、实验课程、实习课程等形式，来加强理论与实践的结合，提升学生的综合素质和实际操作能力。
二、开发多样化的教学资源传统的体育保健课程教学往往以教科书、教案为主要教学资源，缺乏多样化的教学资源。
在新时期，我们应该积极开发多样化的教学资源，丰富教学内容，增强教学趣味性。
可以通过多媒体教学、实物教学、场地教学等形式，来丰富教学资源，让学生接触更广泛的知识和技能。
利用互联网等现代科技手段，进行网络教学和在线辅导，为学生提供更加便捷的学习途径，加强学生的自主学习能力。
三、注重实用性强化四、培养健康意识加强高校体育保健课程应该不仅仅是传授知识和技能，更应该是培养学生的健康意识和体育习惯。
在新时期，我们应该更加注重健康意识的加强，引导学生重视身体锻炼，关注身心健康。
可以通过举办健康讲座、体检活动、运动比赛等形式，来加强学生健康意识的培养，使学生从小养成良好的体育习惯，树立正确的健康观念。
五、加强团队与合作培养高校体育保健课程教学应该加强团队与合作培养，在培养学生的个人能力的更应该培养学生的团队合作意识和能力。
在新时期，我们应该更加注重团队合作的培养，通过进行集体活动、团队项目、合作实验等形式，来加强学生的团队意识和合作能力，使学生具备良好的团队协作能力。
高校体育康复保健课程开设的问题与对策
高校体育康复保健课程开设的问题与对策随着社会的发展和人民生活水平的提高，人们对身体健康的要求也越来越高。
作为人口素质的重要组成部分之一，体育已经成为人们日常生活中不可或缺的一部分。
随着体育的进一步普及，越来越多的人参与到体育运动中，这也导致了越来越多的人因体育运动受伤或患上运动损伤。
因此，高校体育康复保健课程的开设显得尤为重要。
问题：然而，实际上高校体育康复保健课程的开设仍然存在一些问题, 主要包括以下几点：1. 课程设置不够完善，缺乏系统性与实践性。
在学生体育课程中，体育康复保健课程很少有专门的设置，难以满足学生实际需求。
一些大学的体育康复保健课程内容也较为单一，缺乏系统性和实践性。
2. 教学人员水平参差不齐。
高校教学人员水平的参差不齐也是导致高校体育康复保健课程存在问题的因素之一。
一些年轻的教师缺乏教学经验和丰富的课堂实践，而一些老师则难以跟上教学方法的变化和新技术的应用。
3. 学生学习热情不高。
由于学生普遍对体育康复保健课程缺乏了解与兴趣，很多学生缺乏学习热情，并且很难将所学的知识与实际运动结合起来。
对策：鉴于高校体育康复保健课程面临的种种问题，为了提高学生的健康水平，需要从以下几个方面入手：1. 完善体育康复保健课程的设置，强化实践教学。
将体育康复保健课程与其他体育课程结合起来进行设置，强化课程的实用性和系统性。
通过课堂学习和实践教学相结合，增强学生的切身体验和感知。
把学生的理论学习和实践操作相结合，培养学生的操作技能和解决问题的能力。
2. 加强高校体育康复保健教师队伍建设。
加强高校体育康复保健教师队伍的建设，针对教师教学经验不足的问题，为年轻教师提供更多的培训机会，提高他们的专业素养和教学水平。
对老师可能遇到的教学难点和问题及时的提供指导和支持，使其能及时适应学生的需求和应用新技术开展教学。
3. 提高学生对体育康复保健课程的学习兴趣。
可以通过新颖的教学形式和资料来增强学生的学习兴趣，如运用多媒体技术、游戏化教学等。
高校体育康复保健课程开设的问题与对策
高校体育康复保健课程开设的问题与对策高校体育康复保健课程在开设过程中可能会面临一系列问题，如缺乏实践机会、理论与实践脱节、师资不足等。
针对这些问题，我们可以采取以下对策。
解决实践机会不足的问题。
在体育康复保健课程中，实践是非常重要的环节，学生需要通过实践来提升自己的实际操作能力。
为了解决实践机会不足的问题，学校可以与相关医疗机构合作，提供实习机会给学生。
学校还可以在校内设置专门的实践场地，供学生进行实验和模拟操作，增加他们的实践机会。
加强理论与实践的结合。
在体育康复保健课程中，理论与实践应该相辅相成，缺一不可。
但有时候理论与实践之间存在脱节的情况，这对学生的学习效果不利。
为了解决这个问题，学校可以在开设课程时，将理论与实践相结合的教学方法纳入考虑。
可以将理论知识与实际案例相结合，通过案例分析来帮助学生理解和应用理论知识。
提高师资水平。
体育康复保健课程需要专业的师资来进行教学指导，但有时候学校可能缺乏相关领域的专业师资。
针对这个问题，学校可以通过培训和聘请外部专业人士来提升师资水平。
可以邀请医疗机构的康复医生或相关专家来担任客座教授或讲师，为学生提供更专业的教学指导。
第四，注重实用性和创新性。
体育康复保健课程应该注重培养学生的实际操作能力和创新能力，而不仅仅是传授理论知识。
为了提高课程的实用性和创新性，学校可以安排学生参与实际康复工作，例如组织学生参与康复训练和康复评估等实际项目。
学校还可以组织学生参加康复创新设计竞赛，鼓励他们提出创新的康复方案。
加强与社会的联系。
体育康复保健课程需要与社会实践相结合，因此需要与相关医疗机构和康复中心等社会机构保持良好的联系。
学校可以与这些机构建立合作关系，开展联合实践项目，为学生提供更丰富的实践机会和实践环境。
高校体育康复保健课程开设过程中可能会面临问题，如缺乏实践机会、理论与实践脱节、师资不足等。
通过解决实践机会不足、加强理论与实践的结合、提高师资水平、注重实用性和创新性以及加强与社会的联系等对策，可以有效提升课程的教学质量和学习效果。
高校体育康复保健课程开设的问题与对策
高校体育康复保健课程开设的问题与对策随着人们生活水平的提高和健康意识的增强，体育康复保健在社会中的地位日益突显。
而在高校教育中，开设体育康复保健课程，有助于培养学生的运动康复和健康管理能力，提高他们对体育康复保健的认知和实践能力。
目前高校体育康复保健课程开设存在一些问题，这不仅影响了学生的健康素养培养，也影响了体育康复保健课程的教学质量和学科发展。
本文将围绕高校体育康复保健课程开设问题展开探讨，并提出相应的对策。
一、课程设置不完善在很多高校中，体育康复保健课程设置较为单一，往往只有基础的理论知识和简单的实践教学，缺乏系统性和综合性。
这样不仅无法满足学生的学习需求，也无法全面引导学生掌握体育康复保健的相关知识和技能。
对策：高校可以对体育康复保健课程进行重新设计，增加实践环节，引入最新的康复保健理论和技术，加强与医学、康复学等相关学科的交叉融合，从而构建更为完善的课程体系。
还可以邀请优秀的体育康复保健专家来授课，提升教学水平和教学内容的前沿性。
二、师资队伍薄弱当前，高校中从事体育康复保健教学和研究的专业教师相对稀缺，很多学校并没有专门的体育康复保健专业，导致相关课程的教学质量参差不齐。
对策：高校可以加大对体育康复保健专业的人才培养力度，培养更多的专业人才来支持体育康复保健课程的教学和研究工作。
可以通过引进外部专家或学者，邀请国内外知名学者进行交流和学术讲座，让学生接触到更为广阔的学术视野和学科前沿动态，提高教学质量。
三、学生学习积极性不高由于体育康复保健课程的教学内容较为理论化，缺乏足够的实践教学环节，导致学生学习积极性不高，对课程的兴趣和参与度较低。
对策：高校可以通过丰富的教学手段，增加实践课程，引入案例教学和现场教学等形式，让学生深入了解体育康复保健的知识和技能，增加课程的趣味性和参与度。
还可以根据学生的兴趣和特长，设置相关的选修课程或课外实践活动，激发学生学习的激情和动力，提高学习效果。
四、教学设施和教学资源不足在很多高校中，体育康复保健课程的教学设施和教学资源严重不足，无法满足教学需求，影响了教学效果。
高校体育康复保健课程开设的问题与对策
高校体育康复保健课程开设的问题与对策高校体育康复保健课程的开设具有一定的困难和问题，需要采取相应的对策来解决。
以下是一些常见问题及对策的建议：问题一：课程设置单一化，缺乏综合性一些高校体育康复保健课程只注重某一方面的知识传授，比如理论知识或者实践技能，缺乏综合性的教学。
对策一：多元化教学内容增加课程内容的多元性，将理论知识和实践技能进行有机结合，让学生能够综合运用所学知识解决实际问题。
可以通过举办案例分析、实践操作等方式来增加课程的综合性。
问题二：教学团队师资力量不足一些高校体育康复保健课程的教师力量薄弱，缺乏相关的教学经验和专业知识，影响了教学质量。
对策二：增加师资队伍建设加强教师培训，提高他们的专业素养和教学能力。
可以邀请专业人士进行现场指导，组织教师参加培训课程或学术交流活动，提高他们的教学水平。
还可以邀请国内外的专家学者担任客座教师，为课程注入新的思想和理念。
对策三：多样化评估方式增加多样化的评估方式，综合考察学生的理论知识和实践能力。
可以采用考试、论文、实际操作等不同形式的评估方式，鼓励学生动手实践，培养他们的实际能力。
问题四：实践环节不足一些高校体育康复保健课程只重视理论知识的传授，忽略了实践环节的重要性，导致学生缺乏实际操作的机会。
对策四：加强实践教学增加实践环节，提供更多的实际操作机会，让学生能够亲自动手进行康复保健实践。
可以与医院、体育机构等合作，为学生提供实习机会，让他们真正参与到实际的康复保健工作中。
问题五：教材内容滞后一些高校体育康复保健课程使用的教材内容滞后，无法与新的研究成果和实践经验保持同步。
对策五：更新教材内容定期更新教材内容，结合最新的研究成果和实践经验，及时调整课程内容，保持与时俱进。
可以邀请从业人员参与教材的编写，增加实际案例和经验分享，提高教材的实用性和针对性。
高校体育康复保健课程的开设需要克服一些困难和问题。
通过多元化教学内容、增加师资力量、多样化评估方式、加强实践教学和更新教材等对策的实施，可以提高课程的质量和教学效果，培养更多优秀的康复保健专业人才。
高校体育康复保健课程开设的问题与对策
高校体育康复保健课程开设的问题与对策高校体育康复保健课程在开设过程中存在着师资力量不足的问题。
由于体育康复保健领域的专业性较强，需要教师具备扎实的理论基础和丰富的实践经验。
目前许多高校中缺乏具备相关专业背景和经验的教师。
高校体育康复保健课程的教学质量和学生的学习效果往往不能满足需求。
面对这一问题，高校可以采取如下对策：一方面，通过招聘和引进优秀的体育康复保健专业人才，加强师资队伍建设。
高校可以与相关领域的专家进行合作，邀请他们来开设课程、指导教学，并提供丰富的实践机会。
高校可以通过聘请兼职教师、推广校外培训，提高教师的专业素养。
高校还应鼓励现有教师进行研究和实践，提高他们在体育康复保健领域的专业水平。
高校体育康复保健课程在实践环节开展不足的问题也亟待解决。
体育康复保健是一门实践性很强的课程，需要学生具备丰富的实践经验和操作技能。
由于高校资源有限，实践环节往往难以开展。
有些学生即使在理论学习上有所突破，但缺乏实践锻炼，无法真正掌握和运用所学知识。
针对这一问题，高校可以采取如下对策：一方面，高校可以积极争取和利用外部资源，与康复医院、健康中心等合作，为学生提供实践机会。
高校可以与这些机构建立长期合作关系，派遣学生到这些机构实习或参与实践项目。
高校可以加强实验室建设，提供实验设备和器材，让学生在模拟真实环境中进行实践。
高校还可以通过开展校内康复保健实践活动、组织竞赛等方式，激发学生的实践热情，提高他们的实践能力。
解决这一问题，高校可以采取如下对策：一方面，高校可以优化课程设置，增加课程的多样性和专业性。
高校可以设置不同方向的体育康复保健课程，如康复训练、中医康复、运动伤害防护等课程，以满足学生的兴趣和专业需求。
高校可以开设选修课程、开展校内外的讲座、研讨会等形式，丰富课程内容，提供更多选择和机会。
高校体育康复保健课程在开设过程中存在师资力量不足、实践环节开展不足、课程设置单一等问题。
针对这些问题，高校可以通过加强师资队伍建设、提供实践机会、优化课程设置等对策来解决。
新时期高校体育保健课教学改革思路分析
新时期高校体育保健课教学改革思路分析随着时代的发展和社会的进步，高校体育保健课教学改革已成为当下教育界亟待解决的重要问题之一。
传统的体育保健课教学模式已经难以满足学生多样化的需求，因此需要对教学内容、教学方法和教学手段进行全面的改革和创新。
本文结合当前高校体育教育的实际情况，针对体育保健课的教学改革提出了一些思路和建议，旨在为高校体育保健课的教学改革提供一些借鉴和参考。
一、问题分析1. 传统教学模式下存在的问题传统的高校体育保健课教学模式主要以课堂教学为主，缺乏足够的实践环节和个性化的教学内容，导致学生对体育保健课程缺乏兴趣，学习效果不佳。
部分高校体育保健课教学水平参差不齐，师资力量薄弱，缺乏对教学内容的更新和创新，导致教学质量参差不齐。
2. 学生需求多样化随着社会的发展，学生的体育保健需求也在不断发生变化，传统的体育保健课教学模式已经难以适应学生的多样化需求。
一些学生可能更倾向于个性化的健身锻炼，而传统的体育保健课程无法满足他们的需求，因此需要对教学内容进行重新规划和调整。
3. 社会对高校体育保健课程的期待随着健康教育的重要性日益凸显，社会对高校体育保健课程的期待也在不断提高。
传统的体育保健课程缺乏对学生身心健康的系统性培养，导致学生在日常生活中缺乏健康意识和健康习惯，这与社会对高校体育保健课程的期待存在一定的脱节。
二、教学改革思路1. 课程内容的更新和调整在教学内容方面，需要对体育保健课程的内容进行重新规划和调整，增加一些符合学生需求的健身锻炼项目，比如瑜伽、游泳、健身操等，以满足学生个性化的锻炼需求。
也可以增加一些健康教育的内容，如健康饮食、心理健康等方面的知识，以提升学生的健康意识和健康素养。
2. 教学方法的创新和多样化在教学方法方面，传统的体育保健课程主要以课堂讲授和实验教学为主，缺乏足够的实践环节。
可以适当增加一些实践性强的教学环节，如户外运动、团体活动等，以增强学生的实际操作能力和团队协作能力。
新时期高校体育保健课程教学改革思路分析
新时期高校体育保健课程教学改革思路分析随着社会的发展和人们对健康生活的重视，高校体育保健课程教学改革正变得越来越重要。
传统的体育保健课程教学模式已经不能满足现代学生的需求，因此需要对课程内容和教学方法进行全面的改革。
本文将从当前高校体育保健课程教学现状入手，分析存在的问题，并提出相应的改革思路。
一、高校体育保健课程教学现状1. 课程内容单一传统的体育保健课程内容多以体育锻炼为主，忽视了对学生健康知识的培养。
学生在校期间大部分时间都是在课堂上度过的，而缺乏对健康知识的了解，很难形成正确的健康观念。
2. 教学方法单一传统的体育保健课程教学方法多以传统的体育训练为主，缺乏科学、系统的健康教育知识的传授。
学生在体育保健课上只是在进行肢体活动，缺乏对自己身体状况的了解和改善方法的学习。
3. 效果不明显传统的体育保健课程教学效果不明显，学生很难从中受益，甚至认为这是一门无用的课程。
学生缺乏对健康的认识和重视，导致身体素质下降，甚至出现健康问题。
二、改革思路分析1. 课程内容多元化针对传统体育保健课程内容单一的问题，需要对课程内容进行改进，增加健康知识的传授，如营养健康知识、心理健康知识等。
使学生在参与体育锻炼的也能够获得身心健康知识的提升。
2. 教学方法多样化传统的教学方法多以体育锻炼为主，需要引入现代科学的健康教育方法，如讲座、案例分析、小组讨论等。
通过多种教学方法，使学生能够更好地理解健康知识，提升自我保健能力。
3. 教学效果评估对改革后的体育保健课程教学效果进行评估，及时发现问题并进行调整。
通过学生的实际健康状况和认知水平的提高来评估教学效果，确保体育保健课程教学取得实际效果。
三、改革实施策略1. 制定改革方案高校应当对体育保健课程进行全面的改革规划，确定改革的目标、内容和实施步骤，并建立改革工作小组，明确改革的责任人和时间表。
2. 增加专业力量引进相关专业的教师和专家，提高体育保健课程教学的专业水平。
高校体育康复保健课程开设的问题与对策
高校体育康复保健课程开设的问题与对策随着社会的发展和人们对健康的重视，体育康复保健课程在高校中的重要性日益凸显。
在实际的开设过程中，也存在着一些问题和挑战。
本文将就高校体育康复保健课程开设中的问题与对策进行探讨。
问题一：课程设置不够全面和系统目前高校体育康复保健课程的设置往往比较单一，课程内容和教学方法也相对滞后。
这导致学生在学习过程中无法系统地了解体育康复保健知识，影响了他们的学习效果和实践能力。
对策一：丰富和完善课程内容为了解决这一问题，高校可以在课程设置上进行丰富和完善，将体育康复、运动损伤防护、康复理论和实践技能等内容纳入课程体系之中，以确保学生能够全面系统地学习相关知识。
问题二：师资力量不足由于体育康复保健领域的专业性较强，一些高校在师资力量方面存在短板，导致教学水平和学术研究水平无法得到有效提升，影响了学生的学习效果和专业素质的培养。
对策二：加强师资队伍建设在解决师资力量不足问题上，高校应该加强体育康复保健领域的师资队伍建设，引进具有良好学术背景和教学经验的专业人才，提高教学水平，增强师资队伍的整体实力。
问题三：实践环节不足对策三：加强实践教学环节为了提高学生的实践能力，高校可以加强实践教学环节，提供更多的实践机会，例如通过临床实习、康复中心实训、专业实验室实践等方式，让学生能够在专业实践中不断提高自己的操作技能和实际应用能力。
问题四：专业设备和实验室条件有限体育康复保健课程对实验室和专业设备的需求较高，但目前一些高校的实验室条件和专业设备相对有限，无法满足学生的实践需求。
高校可以通过引进新的设备设施或者与相关研究机构合作，改善实验室条件和专业设备，提升学生的实践能力和教学质量。
问题五：学生对课程的认知不足由于体育康复保健课程的专业性较强，一些学生在入学时对该课程的认知不足，导致学生选择该专业的主动性不高，影响了专业素质的培养。
对策五：加强专业宣传和辅导高校应该加强对体育康复保健课程的专业宣传和辅导，提高学生对该专业的认知和兴趣，引导学生积极选择体育康复保健专业，从而增加专业的人才储备。
大学体育保健课的开设问题及教学建议-体育保健学论文-体育论文
大学体育保健课的开设问题及教学建议-体育保健学论文-体育论文——文章均为WORD文档，下载后可直接编辑使用亦可打印——随着经济社会的进一步发展，高校体育教学面临着新的发展形势和艰巨任务，特别是随着高校扩招政策的深入实施和素质教育的深入开展，一些身体存在先天残疾或者自身患有一些体育禁忌病症的学生逐渐进入了大学校园学习。
应该来讲，这些学生由于自身存在运动障碍而不能进行普通的体育教学，如何更好地为他们量身打造体育教学方式，加强体育保健课程教学，已经成为摆在高校体育教学面前的一项重要课题。
就目前高校体育保健课程来讲，还存在一些诸如思想意识不重视、教学方式单一等问题，这些问题直接影响到体育保健课教学的顺利进行，更给这些身体存在先天残疾学生的体育教学设置了阻碍。
作为高校体育教学工作者来讲，必须要从体育教学的大趋势出发，立足学生特点和学校现实状况，不断探索高校体育保健课的教学方式方法，不断探索高校体育保健课程教学的全新路径。
1 高等院校体育保健课开设中存在的问题自20世纪末开始，我国开始实施大范围的高校扩展政策，有效地普及了高等教育的范围和广度，促进了全民素质的整体提升。
而且，随着高校在校生人数的激增，一些身体患有先天残疾和慢性疾病的学生群体也得以进入大学。
为了更好地为这部分特殊学生群体给予更好更实用的体育教学，高校特别开设了体育保健课程。
当前，在体育保健课过程中存在着一些突出问题。
1 . 1 对体育保健课重要性认识不够由于高校体育保健课面对的学生人群较少，所以很多高校并没有切实重视起体育保健课的教学。
一些学校的管理层存在说起来重要，忙起来不要的现象，对体育保健课教学的重视仅仅停留在口头上和文件上，并没有真正地付之于行动，尤其没有在体育教学资源的配置上、教学师资力量的侧重上、教学资金的投入上给予保健课以足够的重视，致使很多高校的体育保健课在高校体育教学体系中处于边缘化的位置，教学的软硬环境极不完善，无法实现原有的教学任务。
高校体育康复保健课程开设的问题与对策
高校体育康复保健课程开设的问题与对策随着现代社会健康意识的增强和体育产业的发展，高校体育康复保健课程的开设成为了一个重要的话题。
目前存在一些问题，包括课程内容过于理论化、实践性不足、师资力量不足等。
针对这些问题，我们可以采取以下对策来改进高校体育康复保健课程的开设。
需要调整课程内容。
目前一些课程内容过于理论化，缺乏实践性。
我们可以增加一些实际操作的课程内容，如康复训练技术的实践课程和康复设备的使用实践课程等。
通过实践操作，学生可以更加深入地理解和掌握康复保健知识和技术。
加强师资队伍建设。
目前高校体育康复保健课程的师资力量不足，教师的专业水平和教学经验有待提高。
为了解决这个问题，我们可以引进一些实践经验丰富的康复医生、康复师和体育训练师等专业人员来担任这门课的授课教师，或者邀请他们来进行专题讲座，以提高学生的学习水平。
还可以加强实践教学环节。
高校体育康复保健课程应该注重实践教学的开展，通过实际操作和案例研究，培养学生解决实际问题的能力。
可以组织学生参观当地的康复机构，参与真实的康复工作，帮助学生将理论知识应用到实践中去。
可以加强与相关专业的协作。
高校体育康复保健课程与诸如医学、运动训练等专业有着密切的关联。
可以与这些专业进行紧密的合作，开展跨学科的课程设计和研究，加强学科间的交流与合作，提高学生的综合素质和能力。
可以加强实际案例的引入。
对于高校体育康复保健课程，只进行理论讲解是远远不够的。
引入实际案例可以使学生更好地理解和应用所学知识。
可以邀请康复医生和康复师等专业人员来分享案例研究和实践经验，让学生通过分析和讨论案例来提高解决实际问题的能力。
高校体育康复保健课程开设的问题主要包括课程内容过于理论化、实践性不足和师资力量不足。
通过调整课程内容、加强师资队伍建设、加强实践教学环节、加强与相关专业的协作和加强实际案例的引入等对策，可以解决这些问题，提高高校体育康复保健课程的教学质量和实效性，培养出更多具备实践能力和创新精神的康复保健专业人才。
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对各个高等院校体育保健课的探讨及其建议
目录
内容摘要 (1)
关键字 (1)
一、关于体育保健课的调查 (1)
二、关于体育保健课的建议 (2)
三、高校体育保健的意义 (4)
1、促进智力水平的发展 (4)
2、有利于个性心理的完善 (4)
3、增进快乐，调节情绪 (4)
4、改善人际关系 (5)
5、树立成就感 (5)
参考文献 (5)
结语 (5)
对各个高等院校体育保健课的探讨及其建议内容摘要：日前，各个高等学校均开设大学生体育保健课程，旨在为那些体弱多病的同学提供一个锻炼的机会和平台。
但是，大多数高校却不符合这些学生的体质要求地进行体育保健课程的开设。
我通过对高校体育保健课的现状调查，对体育保健课程的指导思想和课程目标、教材内容及评价标准等进行了研究分析，提出改革的思路和对，为进一步完善高校体育保健课程建设提供参考。
同时也为广大在校生说明体育保健课的重要意义和作用。
关键字：调查意义体育保健课高等院校体弱多病的学生
一、关于体育保健课的调查
近年来，随着我国高等教育招生人数的不断增加以及放宽大学生入学的体检要求，使在校大学生体弱病残者或不宜从事剧烈体育活动学生人数呈增长趋势。
2002年国家教育部颁布的《全国普通高等学校体育课教学指导纲要》中明确指出:“对部分身体异常和病、残、弱及个别高龄等特殊群体的学生，开设以康复、保健为主的体育课程。
”《体育法》中也强调指出:“学校应创造条件为病残学生组织适合其特点的体育活动。
”
我通过对高校体育保健课的现状调查，对体育保健课程的指导思想和课程目标、教材内容及评价标准等进行了研究分析，提出改革的思路和对，进一步完善高校体育保健课程建设提供参考。
教材是指导教学的理论依据，教学大纲是教学行为的指南，从调查情况来看，目前采用的体育保健教材缺乏科学性、实用性和针对性，有些院校甚至没有教材。
开设保健课的院校中有65.2%的没有教学大纲，没有教材，无疑导致了教学内容的随意性。
教学内容有的干脆根据任课老师特长爱好而设定。
教师会什么，就教什么，有的索性让学生自由活动，教学目的不明确，根本不能根
据学生的具体情况为他们提供切实可行的康复、保健手段和健身方法，保健课形同虚设。
目前，高校中的体育保健课大都由体育教师担任，虽然他们在大学中学过《运动医学》、《体育保健学》等相关内容的课程，但这些课程主要针对普通大学生。
而我们的体弱、病、残学生的保健教育往往涉及运动人体科学、心理学、康复医学、卫生营养等方面的专业知识，调查显示，19所院校只有1名是运动生理学毕业的教师从事体育保健课教学，在开设保健课的院校中只有19.3%的教师参加过体育保健知识培训，16.6%的教师自学过保健理论，大多数教师因教学任务的无奈，或年龄偏大身体状况欠佳而改上保健课，只11%的教师发表过与保健课有关的科研论文，教师的业务水平一定程度上制约了保健课教学质量和教学效果。
保健体育是人们用体育方法防治疾病，健身延年的一门科学。
我国的保健体育有悠久的历史，早在《黄帝内经》中就有“不治已病治未病”的医疗保健思想，古代的保健体育就是这种思想在实际中的运用。
千百年来，随着社会生产和科学文化的发展，以及医学与体育运动水平的提高，保健体育的方法不断增多，内容也不断丰富，逐渐形成了导引术、五禽戏、易筋经、八段锦、太极拳、气功等多种保健体操和健身手段，为我国人民所喜爱，对增进人民的健康起过很好的作用。
近几年太极拳和气功的健身作用在国际上受到重视。
各种现代保健体育也在迅速发展。
二、关于体育保健课的建议
为了继承和发扬具有我国民族特点的体育疗法，增强学生的体质，在各个高等院校体育课中增加保健体育的内容，是十分必要的。
至此，我提出以下建议：
1、在实行原有教学计划和《高等学校普通体育课教学大纲》的条件下，要结合中医院校的特点和实际情况，制订各年级保健体育课的教学进度计划，努力提高教学质量。
2、保健体育范围很广，内容丰富，方法繁多。
目前中医院校体育课主要是增加我国传统的五禽戏、八段锦、易筋经、太极拳（简化）、太极剑、初级长拳、初级剑、练功十八法和气功等。
保健体育的课时，在完成《高等学校普通体育课教学大纲》基本教材时数的基础上，可不少于体育课总课时的百分之二十五。
3、在注意保健体育基本理论知识教学的同时，尤其要重视实际锻炼，使学生较熟练地掌握和运用两种以上保健体育的手段和方法，坚持长期锻炼。
保健体育课男女生可以分班上课，也可以合班上课。
4、保健体育必须与卫生保健密切结合，实行医务监督。
病残学生必须上适合人体条件的保健体育课，并参加考试。
有条件的学校应在三年级以上的各年级继续开设保健体育课。
5、保健体育是中医院校体育课教学内容的组成部分，要教育学生认真学好，并建立严格的考勤和考核制度。
6、课外体育活动是高校体育工作的一个重要方面。
在开展群众性体育活动中，要积极推行保健体育，可搞些定时定点的太极拳、气功辅导站，还可开展一些小型多样的单项竞赛活动。
7、有计划地培养保健体育的师资，分别不同情况，采取业余和脱产组织教师学习与进修，尽快提高业务水平。
8、在各个高等院校体育课中增加保健体育的内容，是一项新的工作，各校要及时总结经验。
今后可不定期的举行集中或分片交流会，推广经验，搞好这项工作。
9、有条件的高等学院校的系、科也可参照以上建议执行。
“生命在于运动”，这是一句耳熟能详的至理名言。
生命对于我们每个人而言既是宝贵的，也是脆弱的，人生苦短犹如白驹过隙，珍惜生命自然离不开运动。
运动能给我们带来快乐和活力，运动能够带来旺盛的生命力。
尽管如此，随着人们的生活水平和经济收入不断提升，现代人很少有人愿意或很难抽出时间运动，即使每天做一些运动，也只是我们看得见的骨骼肌在运动，难怪十个就有八个人会回答：“我连睡觉都没时间，哪来的时间运动？”而作为残疾大学生的我认为每个学生也同样不能缺少运动，尤其是身体体质较差的同学。
三、高校体育保健的意义
1、促进智力水平的发展
经常参加体育活动能改善人体中枢神经系统，提高大脑皮层的兴奋和抑制的协调作用，使神经系统的兴奋抑制的交替转换过程得到加强。
从而改善了大脑皮层神经的平衡性和准确性，促进了人体感知能力的发展，使大脑思维想象的灵活性、协调性、反应速度等得以改善和提高；感知敏锐、思维灵活、想象丰富。
经常参加体育锻炼，还能使在空间、时间和运动感知能力方面得到发展，使人体感觉、重力感觉、触觉和速度、高度知觉等更加准确，从而提高大脑神经细胞工作的耐受能力。
这在很大程度上可以缓解和改善部分人的意识和记忆模糊、朦胧，出现错觉和幻觉等智力上的障碍。
2、有利于个性心理的完善
体育崇高“更高、更强”的奥林匹克精神，崇尚“公开、公平、公正”的原则，因此通过体育运动来培养和塑造人良好的个性心理，这点许多人都能达成共识。
因为参加体育锻炼本身就必须与克服困难、遵守竞赛规则、制约和调控自己某些行为，以有利于在竞赛中充分发挥自己的潜能，珍惜自己获得胜利的权利。
同时参加体育活动，还可以提高一个人的自信心和自尊心，增强人的自豪感，树立自强的意识，并能在体育活动中，寻求到安慰的满足，进而改变人的整个精神面貌。
3、增进快乐，调节情绪
通过参加体育锻炼特别是参加那些自己喜欢和擅长的运动项目，可以使人从中得到快感。
参加体育活动，可以使人从中得到乐趣，振奋精神，陶冶情操，并使烦恼、不安、寂寞、自卑等不良情绪得以解除，促使学生始终处于积极的情绪状态之中。
体育锻炼对那些患有神
经衰弱症等疾病的学生来说，具有一定的改善和治疗作用。
它对于减轻由于紧张和压抑而引起的神经系统病变无疑有着十分重要的意义。
4、改善人际关系
由于现代科技日新月异，现代高技术带来的生产方式的变化也使得劳动的个体化日益凸显，从而造成人与人之间感情交流匮乏，人际关系疏远。
而体育运动的竞技性和群体性恰恰为人际交往提供了机会，使人与人之间在激烈竞争的同时，形成提供了一种亲和力。
在体育运动中不必用言语即可相互交往，亦可找到志趣相投的知音。
他们可以通过一个手势，一个活动等直接或间接地沟通信息，自觉不自觉地产生一种情感，并能获得较高的安全感和自信心。
对那些性格怪癖、郁郁寡欢的学生，体育活动不仅能使他们改善人际关系，而且还能帮助他们认识到自己的价值，树立自信心，从而形成健全的人格。
5、树立成就感
人们在参加体育活动并坚持锻炼中，不断战胜自我，超越自我，生理机能和身体素质得到增强，运动技能技巧得以提高。
当取得这些成绩后，人就会产生自我成就的认识和情感体验，产生愉快、振奋和幸福感。
因此，适宜的体育活动可以使人们重新认识自我，把握自我，提升自我，尤其能使有忧郁情绪的锻炼者获得心理满足，产生积极的情绪体验，从而增强自信心，消除忧郁。
参考文献：《运动医学》、《全国普通高等学校体育课教学指导纲要》、《体育保健学》、《体育法》、《黄帝内经》、《高等学校普通体育课教学大纲》
结语：至此论文结束之际，我衷心地感谢曾今给我代大学体育保健课的老师们，以及对我论文进行指导的传媒学院老师和鄂彤老师。