定桩法基础
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1 蜡烛——天、海
在阴云密布的天空下，一只柱子般粗的蜡烛 从海里长出来，熊熊的烈焰把天上的乌云烤成 火烧云。
2 鹅——围巾
系着一条红色围巾的鹅浮在绿水上，围巾很 长很长拖在尾巴后面。
3 耳朵——刀 4 帆船——椅 5 秤钩—— 火，打劫 6 哨子——路标 7 镰刀——花生 8 葫芦——仓库 9 汤勺——岸、火 10 棒球——笑，刀
诚实守信—柿子（柿子被压瘪了，水把信都 弄脏了；想成“狮子”也行，狮子手里抱 着很大一封信。）
遵纪守法—骆驼（法官骑着骆驼走进法庭） 艰苦奋斗—小新（小新拿着一根苦瓜敲破了
一个漏斗。）
熟句桩的小结：
熟句是无限的，如古诗“白日依山尽”，名言“知识 就是力量”，谚语、歇后语、成语、对联等。任何你所熟 悉的语句都能拿来做桩。
01 瞒天过海 11李代桃僵 21金蝉脱壳 31 美人计 02 围魏救赵 12顺手牵羊 22关门捉贼 32 空城计 03 借刀杀人 13打草惊蛇 23远交近攻 33 反间计 04 以逸待劳 14借尸还魂 24假道伐虢 34 苦肉计 05 趁火打劫 15调虎离山 25偷梁换柱 35 连环计 06 声东击西 16欲擒故纵 26指桑骂槐 36 走为上 07 无中生有 17抛砖引玉 27假痴不颠 计 08 暗渡陈仓 18擒贼擒王 28上屋抽梯
热爱祖国——自行车（自行车在天安门城楼 外飞行,高喊“我爱中国”。）
服务人民—墙 （墙上大字写着“为人民服 务”；人民英雄纪念碑倒下来把墙压倒。
崇尚科学—彩虹 （神舟号飞船把彩虹撞得支 离破碎然后升天。）
辛勤劳动—蚂蚁 （劳动课上大家一起捉蚂蚁； 蚂蚁天天搬家，它热爱劳动。）
团结互助—足球 （助人为乐的雷锋扶盲人过 马路时脚上还踢着足球； 一只打着蝴蝶结的足球先生，想像足球为 一个有鼻子有眼的人。）
基础训练
一对一联结：1683 9428 熟句桩选取：3组 地点桩30个一组：3组 词汇的转码训练
6571
熟句桩并非一次性的，可以记忆不同性质的内容。
“拣尽寒枝不肯栖，寂寞沙洲冷”变成桩 子
•
标题桩
• 例1、记忆历史题中“商鞅变法”的主要内容
• 一、废井田，开阡陌
• 二、奖励军功
• 三、设立县制
• 四、奖励耕织
• 商——商店——废井田，开阡陌 • 鞅——秧——奖励军功 • 变——变形金刚——县制 • 法——法海——耕织
09 隔岸观火 19釜底抽薪 29虚张声势
10 笑里藏刀 20混水摸鱼 30反客为主
熟句桩
用武大校训记忆“八荣八耻”
自强弘毅求是拓新
• 自----自行车 强----墙 • 弘----彩虹 毅-----蚂蚁 • 求----足球 是----柿 • 拓----骆驼 新-----蜡笔小新
以热爱祖国为荣、以危害祖国为耻， 以服务人民为荣、以背离人民为耻， 以崇尚科学为荣、以愚昧 无知为耻， 以辛勤劳动为荣、以好逸恶劳为耻， 以团结互助为荣、以损人利己为耻， 以诚实守信为荣、以见利忘义为耻， 以遵纪守法为荣、以违法乱纪为耻， 以艰苦 奋斗为荣、以骄奢淫逸为耻。
2鹅
3 耳朵
4 帆船
5 秤钩
6 哨子
7 镰刀
8 葫芦
9 勺子
10 棒球
2、分析材料，寻找关键词
（1）看到这个词能想到全句，数目多少根 据熟悉程度而定。
（2）不是具体图像的，可通过谐音和联想 转化成具体图像。
记忆《三十六计》，先来找关键词：
1 瞒天过海 3 借刀杀人 5 趁火打劫 7 无中生有 9隔岸观火
定桩法
运用定桩法有两个步骤：
一是要先建立有着清晰顺序的桩子，也 就是要在自己的大脑中建立起用于存放记 忆资料的记忆文件夹；
二是把所需要记忆的信息通过联想法一 个一个地联结在这些已经非常熟悉的桩子 上，也就是把记忆信息一个一个地装进记 忆文件夹中。
数字代码桩
1、确定桩子。将数字转化成清晰的图像。
1 蜡烛
2 围魏救赵 4 以逸待劳 6 声东击西 8 暗渡陈仓 10 笑里藏刀
1 瞒天过海（天，海） 2 围魏救赵（围巾）
3 借刀杀人（刀）
4 以逸待劳（椅）
5 趁火打劫（火） 6 声东击西 （东西—路标）
7 无中生有（花生） 8 暗渡陈仓 （仓库）
wenku.baidu.com
9隔岸观火（岸、火） 10 笑里藏刀 （笑，刀）
联 结：
在阴云密布的天空下，一只柱子般粗的蜡烛 从海里长出来，熊熊的烈焰把天上的乌云烤成 火烧云。
2 鹅——围巾
系着一条红色围巾的鹅浮在绿水上，围巾很 长很长拖在尾巴后面。
3 耳朵——刀 4 帆船——椅 5 秤钩—— 火，打劫 6 哨子——路标 7 镰刀——花生 8 葫芦——仓库 9 汤勺——岸、火 10 棒球——笑，刀
诚实守信—柿子（柿子被压瘪了，水把信都 弄脏了；想成“狮子”也行，狮子手里抱 着很大一封信。）
遵纪守法—骆驼（法官骑着骆驼走进法庭） 艰苦奋斗—小新（小新拿着一根苦瓜敲破了
一个漏斗。）
熟句桩的小结：
熟句是无限的，如古诗“白日依山尽”，名言“知识 就是力量”，谚语、歇后语、成语、对联等。任何你所熟 悉的语句都能拿来做桩。
01 瞒天过海 11李代桃僵 21金蝉脱壳 31 美人计 02 围魏救赵 12顺手牵羊 22关门捉贼 32 空城计 03 借刀杀人 13打草惊蛇 23远交近攻 33 反间计 04 以逸待劳 14借尸还魂 24假道伐虢 34 苦肉计 05 趁火打劫 15调虎离山 25偷梁换柱 35 连环计 06 声东击西 16欲擒故纵 26指桑骂槐 36 走为上 07 无中生有 17抛砖引玉 27假痴不颠 计 08 暗渡陈仓 18擒贼擒王 28上屋抽梯
热爱祖国——自行车（自行车在天安门城楼 外飞行,高喊“我爱中国”。）
服务人民—墙 （墙上大字写着“为人民服 务”；人民英雄纪念碑倒下来把墙压倒。
崇尚科学—彩虹 （神舟号飞船把彩虹撞得支 离破碎然后升天。）
辛勤劳动—蚂蚁 （劳动课上大家一起捉蚂蚁； 蚂蚁天天搬家，它热爱劳动。）
团结互助—足球 （助人为乐的雷锋扶盲人过 马路时脚上还踢着足球； 一只打着蝴蝶结的足球先生，想像足球为 一个有鼻子有眼的人。）
基础训练
一对一联结：1683 9428 熟句桩选取：3组 地点桩30个一组：3组 词汇的转码训练
6571
熟句桩并非一次性的，可以记忆不同性质的内容。
“拣尽寒枝不肯栖，寂寞沙洲冷”变成桩 子
•
标题桩
• 例1、记忆历史题中“商鞅变法”的主要内容
• 一、废井田，开阡陌
• 二、奖励军功
• 三、设立县制
• 四、奖励耕织
• 商——商店——废井田，开阡陌 • 鞅——秧——奖励军功 • 变——变形金刚——县制 • 法——法海——耕织
09 隔岸观火 19釜底抽薪 29虚张声势
10 笑里藏刀 20混水摸鱼 30反客为主
熟句桩
用武大校训记忆“八荣八耻”
自强弘毅求是拓新
• 自----自行车 强----墙 • 弘----彩虹 毅-----蚂蚁 • 求----足球 是----柿 • 拓----骆驼 新-----蜡笔小新
以热爱祖国为荣、以危害祖国为耻， 以服务人民为荣、以背离人民为耻， 以崇尚科学为荣、以愚昧 无知为耻， 以辛勤劳动为荣、以好逸恶劳为耻， 以团结互助为荣、以损人利己为耻， 以诚实守信为荣、以见利忘义为耻， 以遵纪守法为荣、以违法乱纪为耻， 以艰苦 奋斗为荣、以骄奢淫逸为耻。
2鹅
3 耳朵
4 帆船
5 秤钩
6 哨子
7 镰刀
8 葫芦
9 勺子
10 棒球
2、分析材料，寻找关键词
（1）看到这个词能想到全句，数目多少根 据熟悉程度而定。
（2）不是具体图像的，可通过谐音和联想 转化成具体图像。
记忆《三十六计》，先来找关键词：
1 瞒天过海 3 借刀杀人 5 趁火打劫 7 无中生有 9隔岸观火
定桩法
运用定桩法有两个步骤：
一是要先建立有着清晰顺序的桩子，也 就是要在自己的大脑中建立起用于存放记 忆资料的记忆文件夹；
二是把所需要记忆的信息通过联想法一 个一个地联结在这些已经非常熟悉的桩子 上，也就是把记忆信息一个一个地装进记 忆文件夹中。
数字代码桩
1、确定桩子。将数字转化成清晰的图像。
1 蜡烛
2 围魏救赵 4 以逸待劳 6 声东击西 8 暗渡陈仓 10 笑里藏刀
1 瞒天过海（天，海） 2 围魏救赵（围巾）
3 借刀杀人（刀）
4 以逸待劳（椅）
5 趁火打劫（火） 6 声东击西 （东西—路标）
7 无中生有（花生） 8 暗渡陈仓 （仓库）
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9隔岸观火（岸、火） 10 笑里藏刀 （笑，刀）
联 结：