开链运动和闭链运动
康复
1、康复是指（使用各种手段减轻残疾的影响）2、全面康复不包括下列哪一项（ E ）A、医学康复B、教育健康C、职业康复D、社会康复E、心理康复3、康复治疗应是（与临床治疗并进、早期介入）4、康复治疗的工作方法是（已康复医师为首的多学科协作组处理）5、残疾人保障法施行时间是（1991年5月15日）6、健康教育的核心是（树立健康意识、建立健康行为）7、健康促进的核心是（社会动员）8、现代医学模式为（生物-心理-社会）第二章1、不属于康复医疗机构的是（D ）A、疗养院B、康复医院C、康复门诊D、福利院E、社区康复站2、量角器、直尺、皮尺属于（康复功能评定用具）3、不属于作业治疗师的职责是（ E ）A、写病历B、查病房C、安慰患者，会诊D、讲课E、执行医嘱4、不属于作业治疗师的职责为（C ）A、感知觉训练B、认知功能训练C、医疗体操训练D、轮椅使用训练E、日常生活能力训练5、不属于物理治疗师的职责为（B ）A、指导关节活动度练习B、学会使用轮椅C、微波疗法D、牵引疗法E、水中运动第三章1、2006年我国残疾人抽样调查的残疾比例是（ 6% ）2、关于残疾的概念，错误的是（残疾可由身心疾病导致）3、残疾预防中的一级预防最有效，可降低残疾发生率（ 70% ）4、残疾一级预防的目的是（防止病损发生）第四章单项选择题：1、下列的力、属于人体内力的是（肌肉收缩力）2、活动范围最大的关节是（球窝关节）3、关于I型肌纤维、下列描述不正确的是（主要以糖酵解获得能量）4、收缩时、肌肉的起止点相互靠近、肌肉缩短的为（向心性收缩）5、屈肘运动时、肱二头肌和肱肌是（主动肌）6、关节的基本结构是（ C 关节面、关节囊、关节腔）7、半蹲位时的股四头肌收缩属于（等长收缩）、第五章1、关于I型纤维下列叙述正确的是（又称慢缩纤维）。
2、运动对消化系统的影响下列叙述正确的是（D）、A、运动时胃酸分泌增加B、运动时加速胃的排空C、运动不利于脂肪代谢D、运动时有利于胆汁的合成和排出E、运动显著降低肠的吸收功能3、软骨的营养来自于（受压时的挤压效应的挤入作用）。
肌力训练技术
肌力训练注意事项
心血管反应 等长抗阻力运动，特别是抗较大阻力时，具 有明显的升压反应 等长运动同时常伴有闭气，容易引起 Valsalva效应，对心血管造成额外负荷。高血 压、冠心病或其他心血管疾病者应禁忌在等长 抗阻运动时过分用力或闭气
肌力训练注意事项
选择适当的训练方法
增强肌力的效果与选择的训练方法有关
3、抗等长阻力运动
2）器械等长训练
利用门环、拉手、墙扶手、床、桌子、柜子等固定物都可以 进行等长运动。 在墙上的水管处固定一条带子，患者站立，一手抓住带子的 另一端用力直至肘关节屈曲，全力维持6″，可增强肱二头肌 肌力 患者在床上呈仰卧位，将脚插到床头栏杆下面，用力抬下肢， 可训练股四头肌
4、等速运动
适用于 脊柱和四肢肌肉的力量测试和训练 运动系统损伤的辅助诊断和预防 康复训练的疗效评定
4、等速运动
优点：
①顺应性阻力，训练效率高且较安全 ②为动力性，可改善肢体血循环及关节软骨营养 ③可以不同速度训练或模拟功能性速度训练 ④可做向心或离心训练
缺点：
①必须用专用仪器进行，仪器价格昂贵 ②训练操作费时，技术要求较复杂
抗阻运动
4级以上肌力训练
徒手抗阻主动运动训练
一般适用于肌力4级的患者，因患者肌力较弱，治疗师可 根据患者的用力情况，随时进行阻力大小的调整。
应用器械抗阻主动运动训练 等速运动训练
肌力训练原则
肌力0级 被动运动 电疗法 肌力1级 电疗法 主动助力运动 主动运动（等长收缩） 肌力2级 主动助力运动 减重下的主动运动 肌力3级 抗重力主动运动 抗阻力运动 肌力4级以上 抗阻力运动
通过被动手法来保持肌肉的生理长度，改善局部血液循环， 刺激本体感受器诱发运动感觉，并传导到中枢
开链运动与闭链运动
开链运动与闭链运动1、运动链(kinetic & kinematic chain)：人体若干环节借助关节使之按一定顺序衔接起来,称运动链(kinetic-chain)在人体上,上肢由肩带、上臂、肘关节、前臂、腕关节、手等形成上肢运动链;下肢由髋关节、大腿、膝关节、小腿、踝关节、足等等形成下肢运动链。
2、开链和闭链运动：人们通常将一侧上下肢视为一条长链，每个关节均为链扣。
如近端固定，远端游离即为开链，此时可任意活动某一单独关节或同时活动若干关节。
股四头肌椅训练、使用哑铃进行肱二头肌训练是典型的例子。
反之，远端闭合，如接触地面、墙面或桌面，近端（躯干）运动，即可称之为闭链。
此时所能做的肢体运动只能是多关节协调活动。
如蹲站时必须同时活动髋、膝、踝关节，不可能作单一关节的活动；两上肢撑地作俯卧撑运动时，也只能同时活动腕、肘、和肩关节，而不可能单独活动单一关节。
骑车训练也是典型的例子。
神经疾病后康复治疗中，一般选择闭链运动，强调多关节的协同。
但是如果有单一肌肉需要特别强调进行独立的训练，则选择开链运动。
通常髂腰肌是薄弱环节，有可能需要开链运动训练。
3、开链运动(open kinetic chain,OKC)：指肢体近端固定而远端关节活动的运动，如步行时的摆动相。
开链的运动特点是各关节链有其特定的运动范围，远端的运动范围大于近端，速度也快于近端。
在强化肌力的训练中，肌肉爆发力的训练应选择开链运动训练。
开链运动（OKC）4、闭链运动(closed kinetic chain,CKC)：指肢体远端固定而近端关节活动的运动，如步行时的支撑相。
闭链实际上是将开链的旋转运动转换成线性运动，因此运动时不增加关节的切力，可以增加保护作用，更接近于功能性康复[1]，对于某些疾患如前十字韧带(ACL)重建或松弛的关节，更可以提供早期、安全、有效的康复手段.闭链运动（CKC）图3闭链运动-哑铃蹲举图4闭链运动-引体向上表格1：开链运动（OKC）与闭链运动(CKC)区别开链和闭链运动的康复上的应用开链运动和闭链运动有着各自的特点和作用，但它们在康复治疗中都具有重要的运动学与生物力学意义。
开链运动与闭链运动-
一.开链运动概念
近端固定，远端游离的活动即为开链运动。 如股四头肌椅训练、使用哑铃进行肱二头 肌训练是典型的例子。此时多为单关节的 活动。
梯队成员23人;主任医师7人，副主任医师8人
开链运动图释
股四头肌训 练
颈前下拉
二.闭链运动概念
远端（手掌或脚掌）闭合，如接触地面、墙面或桌 面，近端（躯干）运动，称之为闭链运动。这时所 能做的肢体运动只能是多关节协调活动。例如蹲起 时必须同时活动髋、膝、踝关节，不可能作单一关 节的活动；两上肢撑地作俯卧撑时，也只能同时活 动腕、肘、和肩关节。骑车训练也是典型的例子。
英语原文
In open kinetic chain (OKC) exercise, the terminal segment of the extremity moves freely without any external resistance. The sequential activation of muscles in OKC exercise from proximal to distal allows rapid acceleration and speed of the distal segment. In closed kinetic chain (CKC) exercise, the distal segment of the extremity is fixed, and proximal motion takes place in multiple planes. A common error in developing an exercise program is failure to assess the proximal and distal segments of the entire extremity, or kinetic chain. A kinematic chain is a series of interrelated joints that constitute a complex motor unit, constructed so that motion at one joint will produce motion at the other joints in a predictable manner. Whereas kinematics describes the appearance of motion, kinetics involves the forces, whether internal (e.g., muscle contractions or connective tissue restraints) or external (e.g., gravity, inertia, or segmental masses) that affect motion. Initially, a closed kinetic chain (CKC) was characterized as the distal segment of the extremity in an erect, weight-bearing position, such as the lower extremity when a person is weight bearing. Subsequently, when the distal segment of the extremity is free to move without causing motion at another joint, such as when non-weight bearing, the system was referred to as an open kinetic chain (OKC). When force is applied, the distal segment may function independently or in unison with the other joints. Movements of the more proximal joints are affected by OKC and CKC positions. For example, the rotational components of the ankle, knee, and hip reverse direction when moving from an OKC to CKC position. Because of incongruities between the lower and upper extremity, particularly in the shoulder region, several authors have challenged the traditional definition of OKC and CKC positions. Stabilizing muscles in the scapulothoracic region produces a joint compression force that stabilizes the glenohumeral joint much in the same manner as a CKC in the lower extremity. Although debate continues on defining CKC and OKC relative to the upper extremity, there remains general agreement that both CKC and OKC exercises should be incorporated into an upper and lower extremity rehabilitation program. Injury and subsequent immobilization can affect the proprioceptors in the skeletal muscles, tendons, and joints. In rehabilitation, it is critical that CKC activities be used to retrain joints and muscle proprioceptors to respond to sensory input. Closed kinetic chain exercises are recommended for several reasons. Closed kinetic chain exercises stimulate the proprioceptors, increase joint stability, increase muscle coactivation, allow better utilization of the SAID (Specific Adaptations to Imposed Demands) principle, and permit more functional patterns of movement and greater specificity for athletic activities. In contrast, OKC exercises can isolate a specific muscle group for intense strength and endurance exercises. In addition, they can develop strength in very weak muscles that may not function properly in a CKC system because of muscle substitution. Although OKC exercises may produce great gains in peak force production, the exercises are usually limited to one joint in a single plane (uniplanar), have greater potential for joint shear, have limited functional application, and have limited eccentric and proprioceptive retraining. However, OKC exercises can assist in developing a patient-athletic trainer rapport through uniplanar and multiplanar manual therapeutic techniques. When ROM has been achieved, repetition of motion through actual skill movements can improve coordination and joint mechanics as the individual progresses into phase three of the program. For example, a pitcher may begin throwing without resistance or force application in front of a mirror to visualize the action. This also can motivate the individual to continue to progress in the therapeutic exercise program.
跪姿侧踢动作方法
在日常生活中，肢体动作可分为开放链运动Open Kinematic Chain和闭合链运动Close Kinematic Chain两种运动形式，通过针对性的运动疗法，为了让肌肉的强化和正确的运动模式能产生正向迁移，从而实现“还原生活”，这也是我们在设计运动疗法的进退阶时常有的考虑角度。
当肢体的远端被固定不能移动的时候我们称之为闭合链运动（也称闭链运动），此时肌肉的工作性质为远固定。
反之，当肢体的远端处于游离状态可以自由移动时我们称之为开放链运动（也称开链运动），此时肌肉的工作性质为近固定。
在“跪姿侧踢”训练中，上侧腿为开放链运动形式，下侧支撑腿是闭合链运动形式，对于臀部肌肉控制的挑战来自于必须在动作中保持支撑腿的髋外展角度不变，以及上侧腿悬空的高度不变。
跪姿侧踢Kneeling Side Kick
动作描述Description
1、跪姿，往一侧侧身让手掌碰到垫子，让手掌置于肩的下方。
将另一侧手抬臂屈肘置于头后，并将该侧的膝盖伸直并抬高至与骨盆同高保持水平，躯干保持中正髋部正对前方；
2、吸气，右腿脚尖勾起往前踢；
3、呼气，右腿转为脚尖绷起，在保持骨盆稳定的前提下尽量水平往后延伸。
关节活动Joint Movement：
侧支撑静态起始体位：支撑腿髋外展，膝屈曲、足踝部跖屈；上侧腿髋外展，膝伸展，足踝部跖屈；下侧支撑手肩胛骨上回旋，肩外展，腕伸展手掌撑地；上侧手肩胛骨上回旋，肩外展，肘屈曲，将手置于头部后侧；
动态关节活动：上侧腿前踢腿阶段，髋屈曲，足背屈；上侧腿后伸阶段，髋伸展，足踝部跖屈；。
开链与闭链运动 ppt课件
PPT课件
5
有作者认为：开链指肢体远端不固定，且不受重（远端在固定的 近端基础上移动）。比如不负重的长凳仰卧推举练习。运动时肢 体或躯干远端呈游离状态，比如直腿抬高训练中，足部呈游离状 态，膝关节单独伸屈的运动方式。开链的运动特点是各关节链有 其特定的运动范围，远端的运动范围大于近端，速度也快于近端。 在强化肌力的训练中，肌肉爆发力的训练应选择开链运动训练。 简言之，末端肢节可自由活动，称为开链，当肢体以开链的形式 进行运动，谓之开链运动。
闭锁式动力链：肢体远端固定，且负重（近端在固定的远端基础 上移动）比如屈膝运动。肢体或者躯干远端组成环状，或者踏在 物体上，运动时髋、膝、踝等多个关节运动时形成一个闭合的环。 例如站立位进行下蹲运动，或踏车运动。简言之，当肢体的末端 关节需承受重力或外来阻力，限制其自由活动时，称之为闭链， 而当肢体以闭链的形式进行运动，谓之闭链运动。
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2
在人体中，运动偶的连接方式并不能完全决定其活动及 活动可能性。如运动的方向及幅度可由其配置的肌肉随 意控制和调节。
人体上有开放运动链和闭锁运动链两种。 正确的说法应该是： proximal-to-distal contraction (CKC)和 distal-to-proximal contraciton (OKC)， 任何动作只要考虑肌肉收缩的方向，就可以知道是 CKC or OKC。
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3
开放运动链末端呈游离状态，若它的某一关节固定（“锁 住”），其余各关节可以产生运动。例如，臂在肩关节固 定时，可以在肘关节及腕关节同时产生活动，或单独发生 运动。 如果运动链首尾相连，形成闭合状态，末端无游离的环节， 称为闭锁运动链。 开放运动链在任何一处解开时，都将解体为两个部分；而 闭锁运动链在某处解开时，则转变为开放运动链。闭锁运 动链中一些环节的运动总会引起另一些环节的运动。例如， 左腿屈膝成弓箭步，左右两侧的髋关节都会相应产生活动。
开链与闭链运动对前交叉韧带重建术后的康复疗效对比
开链与闭链运动对前交叉韧带重建术后的康复疗效对比桑学涵;李小磊;胡瀚生;颜连启;金星;陈波;尹正录【期刊名称】《中国康复》【年(卷),期】2017(32)1【摘要】目的:比较前交叉韧带(ACL)重建术后开链运动(OKC)和闭链运动(CKC)对下肢步行功能及膝关节稳定性的影响.方法:ACL重建术后患者67例随机分为对照组33例和观察组34例,对照组进行OKC训练,观察组进行CKC训练.2组术后3及6个月进行小腿周径差值、Holden步行功能分级、10米步行时间、国际膝关节文献委员会膝关节评估表(IKDC)评分值及关节松弛度KT-1000值评定.结果:术后3个月,2组小腿周径差值、Holden步行功能分级评分、10米步行时间、IKDC评分及KT-1000值比较均差异有统计学意义(P＜0.05);术后6个月,2组小腿周径差值、Holden步行功能分级评分、10米步行时间及IKDC评分比较均差异无统计学意义,2组间KT-1000值比较差异有统计学意义(P＜0.05).结论:前交叉韧带重建术后行CKC能较早促进下肢功能恢复,提高步行能力,不影响膝关节稳定性,是有效的康复治疗方法.【总页数】2页(P61-62)【作者】桑学涵;李小磊;胡瀚生;颜连启;金星;陈波;尹正录【作者单位】苏北人民医院康复科,江苏扬州 225000;苏北人民医院骨科,江苏扬州 225000;苏北人民医院骨科,江苏扬州 225000;苏北人民医院骨科,江苏扬州225000;苏北人民医院康复科,江苏扬州 225000;苏北人民医院康复科,江苏扬州225000;苏北人民医院康复科,江苏扬州 225000【正文语种】中文【中图分类】R49;R686【相关文献】1.前交叉韧带重建术后患者开链运动与闭链运动康复效果的系统评价2.关节镜下前交叉韧带重建术后股四头肌肌力训练方式的选择——开链还是闭链?3.脑瘫儿的异常姿势与开链运动和闭链运动4.专业运动康复和常规康复指导在前交叉韧带重建术后的疗效对比5.前交叉韧带重建术后闭链训练结合多角度等长肌力训练增强膝关节稳定性的研究因版权原因，仅展示原文概要，查看原文内容请购买。
机械原理知识点整理1-2章
机械原理知识点整理机器：一种能变换或传递能量、物料和信息的机构的组合。
机构：用来传递和变换运动和力的可动装置。
机械：机器和机构的总称。
机械原理的研究对象：机械。
构件：机器中每一个独立的运动单元体。
运动副：由两构件直接接触而组成的可动的连接。
运动副元素：两构件能参加接触而构成运动副的表面。
高副：两构件通过单一点或者线接触而构成的运动副。
低副：两构件通过面接触而构成的运动副。
复合运动副：由三个或三个以上的构件在同一处构成运动副。
运动链：构件通过运动副的连接而构成可相对运动的系统。
闭式运动链（闭链）：组成运动链的各构件构成了首末封闭的系统。
开式运动链（开链）：组成运动链的各构件未构成首末封闭的系统。
* 平面运动链：组成运动链的各构件间相对运动为平面运动；* 空间运动链：组成运动链的各构件间相对运动为空间运动。
机构组成：在运动链中，将某一构件固定成为机架，则该运动链便成为了机构。
原动件（主动件）：机构中按给定的已经运动规律独立运动的构件；从动件：除了原动件以外的其余活动构件。
机构运动简图：根据机构的运动尺寸，按照一定的比例尺定出个运动副的位置，就可以用运动副及常用机构运动简图的代表符号和一般构件的表示方法将机构的运动传递情况表示出来。
绘制步骤：①首先定出原动件和执行构件；循着运动传递的路线搞清楚原动件的运动是怎样经过传动部分传递到执行构件的②选择多数构件的运动平面视为视图平面。
③根据机构的运动尺寸，定出各运动副之间的相对位置，然后用运动副的代表符号、常用机构运动简图符号和构件的表示方法将各部分画出。
）机构示意图：只是为了表面机械的机构状况，不按严格的比例来绘制简图。
机构的自由度：机构具有确定运动时所必须给定的独立运动参数的数目。
（要是机构具有确定的运动，则机构的原动件数目应等于机构的自由度的数目）机构自由度》1*欠驱机构（欠驱机械系统）：原动件数目少于机构自由度的机构或机械系统。
（遵循最小阻力定律，例如：机器人避障，欠驱机械手指，欠驱制动器，等。
开链运动和闭链运动定义
开链运动和闭链运动定义开链运动是指手指、臂和其它肌肉或肌节在相同方向上有所伸缩，其动作幅度恒定，并且没有转动及翻转，即类似于电子产品上的键盘按键伸缩类似，它是运动技能中单关节式动作，是建立技术基本功的基础。
开链运动通常包括上肢伸缩运动，如手等机构的伸展和缩回，抓握、拉拽、抛投等动作，另外，下肢的伸展运动也可以归为开链运动。
闭链运动是指双臂或双腿运动，此时肢体在任意一点上都发生运动，既有伸展运动，又有转动运动，一般不会发生类似键盘按键伸缩的动作。
闭链运动通常是涉及到多关节的，多关节的协调，它不仅能锻炼肢体的柔韧性，而且可以锻炼肌肉的力量，对解除肌肉的疲劳也有很大的帮助，能够改善肢体反应的准确性和动作的灵活性。
常见的闭链运动有跳跃、手和双脚的前蹦、划船等。
从动作类型上来看，开链运动是单关节运动，前后伸缩，而闭链运动是多关节运动，在协调配合下进行伸展、转动运动；从运动训练效果而言，开链运动是技能基本功的基础，而闭链运动是专业技
术功的实际应用。
把开链运动与闭链运动有机的融合起来，便会使训练效果大大增强。
开链运动和闭链运动是建立专业技术功的重要组成部分，没有单独开链运动有助于会提高技术精湛度，也没有单独闭链运动能起到及时灵敏的反应；开链运动和闭链运动双管齐下，才能让你手眼协调始终处于最佳状态，有利于你技能快速提高。
开链运动与闭链运动
开链运动与闭链运动开链运动(openkineticchain，okc)：是指肢体近端固定而远端关节活动的运动。
如步行时的摆动相。
开链运动的特点是可单关节完成运动。
如哑铃弯举进行肱二头肌训练时，肘部固定，手握哑铃做肘关节屈伸运动。
体育运动训练中，开链运动能够孤立地训练身体的某一块肌肉，所以在运动中常选用开链运动方式针对某块肌肉进行力量训练；开链运动时远端的运动范围大于近端，速度也快于近端，所以训练中常选用开链运动进行肌肉爆发力的训练。
受损康复功能锻炼身体中，由于开链运动产生的剪切力必须大于闭合链运动，不应当挑选开链运动恢复正常功能，以免提轻伤部经济负担。
而在康复后期，当关节的功能性和本体体会通过闭合链运动获得了一定的强化后，则可以使用开链运动，针对关节附近的肌群进行性训练。
例如膝关节前十字韧带(acl)重建术后的康复锻炼。
康复早期，可选用静力半蹲（站桩）这种闭链运动动作。
静力半蹲时，股四头肌和腘绳肌同步收缩，减少力矩，减少韧带的负荷受力，有效地维持膝关节的稳定性。
当膝关节的功能性和本体感受通过闭链运动得到一定的加强后，康复后期，则可以采用坐位膝关节抗阻伸屈膝等开链运动动作。
强化股四头肌和腘绳肌的肌力，保护膝关节。
闭合链运动(closedkineticchain，ckc)：指肢体远端（手掌或脚掌）紧固而近端活动的运动，例如步行时的提振二者。
闭合链运动的特点就是须要多关节协同运动。
例如采用杠铃展开重物蹲起训练时，足部紧固，髋、膝和踝关节协同顺利完成运动。
体育运动训练中，闭链运动参与的肌肉和关节较多，需多关节协同活动完成，更接近真实运动动作，是专业运动员首选运动训练方式。
受损康复功能锻炼身体中，闭合链运动就是不减少关节剪切力的多关节协同运动，可以提振关节本体感受器，产生肢体的运动和保护性反射弧（protectivereflexarc）活动，能够充份训练关节整体的协调性和推动关节本体感受器功能恢复正常，从而推动关节平衡和功能康复，所以康复早期应当挑选闭合链运动恢复正常功能。
REHABILITATION
1、开放链运动（open-chain exercise) 指肢体近端固定，肢体末端处于游离的位置，可以自由运动，且为不负重状态，如伸膝过程。
远端的活动范围大于近端，速度也快于近端。
肌肉爆发力的训练宜采取开链活动。
在开链训练中，足部游离可减少关节内的压力，加速手术后的肌肉功能恢复。
2、闭链式运动指肢体的近端关节活动，末端处于固定位置，并且为负重状态，如下蹲时足部遇到阻力为闭链状态。
闭链训练可使关节部位受压，增加关节的稳定性，同时这些施加于肢体上的压力可防止肌肉和骨骼的萎缩。
3、运动疗法的禁忌症（1)发热在38度以上（2)安静时脉搏超过100次（3)有高血压，舒张压超过120mmHg，有自觉症状的（4)收缩压低于100mmHg以下的低血压，伴有自觉症状的（5)因心功能不全不能代偿，有心源性哮喘症状，有呼吸困难，全身浮肿，胸腹水的（6)心肌损害发作后大约10日左右（7)严重的心律不齐（8)在安静时也有心绞痛发生的（9)外伤以后，有明显急性期症状的（10)从手术后到拆线期间（11)疼痛剧烈的（12)骨愈合不充分的期间（13)病情较轻的，但有明显的衰弱，无力，无运动意愿的2016/05/01 V 4、神经损伤的快速定位诊断（1）单肢疼痛或者沿着皮区分布的感觉缺陷提示脊髓外损伤（2）一侧的面部功能异常和对侧的肢体功能异常提示脑干损伤（3）仅限于一只眼睛的视觉障碍提示病变位于视交叉之前（4）一侧的肢体瘫痪和本体感觉以及实体感觉的丧失伴随对侧肢体的痛温觉丧失提示脊髓损伤（5）瘫痪伴随反射亢进提示中枢神经系统损伤（6）小脑损伤的特征是随意运动的笨拙。
基底节损伤的特征是静息时的非随意运动。
5、什么是honor症？HONOR综合征包括上睑下垂，瞳孔缩小，和由于面部的交感神经通路受损而导致的无汗症。
病变可能位于脑干或脑干颈上神经节，颈上神经节，或者是其延伸到头部的交感纤维部分。
6、中枢神经系统的哪些部分参与随意运动的控制？运动皮质是中央前回的皮质带，它具有点兴奋性的大脑皮质区域，有躯干特定区功能定位。
开链运动和闭链运动的作用。 -回复
开链运动和闭链运动的作用。
-回复开链运动和闭链运动是身体运动中的两种基本类型。
它们在身体功能、肌肉协调和运动效果等方面有着不同的作用。
首先，我们来了解一下什么是开链运动和闭链运动。
开链运动是指身体的某一部分在运动过程中远离支持面或者远离重心，例如手臂的举起和腿的抬起等。
而闭链运动则是指身体的某一部分在运动过程中靠近支持面或者靠近重心，例如手的握力和腿部的蹲压等。
这两种运动方式的不同特点决定了它们不同的作用。
首先，从身体功能方面来看，开链运动主要锻炼远离支持面的肌肉群，如肩部和背部的肌肉群。
这些肌肉群负责身体的稳定和姿势的调整。
通过开链运动的训练，可以增强这些肌肉群的力量和耐力，提高身体的控制能力和稳定性。
闭链运动主要锻炼靠近支持面的肌肉群，如腿部和臀部的肌肉群。
这些肌肉群负责身体的支撑和运动的推动力。
闭链运动的训练可以增强这些肌肉群的力量和爆发力，提高身体的动态平衡和运动能力。
其次，从肌肉协调方面来看，开链运动和闭链运动可以起到相互补充和平衡的作用。
以开链运动为主的训练可以强化肌肉的稳定性和调整能力，在进行闭链运动时可以提供更好的支撑和控制。
而以闭链运动为主的训练可以增强肌肉的力量和推动能力，在进行开链运动时可以提供更好的推动力和运动能力。
因此，通过综合进行开链运动和闭链运动的训练，可以达到肌肉均衡、功能协调的效果，提高身体的整体运动能力。
最后，从运动效果方面来看，开链运动和闭链运动对身体的影响也是有所区别的。
开链运动多用于身体的活动性训练，如柔软度和灵活性的提高，姿势调整和平衡能力的训练等。
闭链运动多用于身体的强度训练，如肌肉力量的增加，爆发力的提高和肌肉质量的增加等。
因此，综合开链运动和闭链运动的训练可以使身体达到更好的运动效果，提高身体素质和运动能力的综合水平。
综上所述，开链运动和闭链运动在身体运动中有着不可替代的作用。
它们通过不同的方式影响身体功能、肌肉协调和运动效果，在身体训练和运动能力的提高中起到相互补充和平衡的作用。
康复医学复习资料
康复医学复习资料康复复习资料名词解释：1.康复（Rehabilitation）是综合、协调地应⽤各种措施，消除或减轻病、伤、残者⾝⼼、社会功能障碍，达到或保持最佳功能⽔平，增强⾃⽴能⼒，使其重返社会，提⾼⽣存质量。
2.康复医学：是以研究病，伤，残者功能障碍的预防，评定和治疗为主要任务，以改善躯体功能，提⾼⽣活⾃理能⼒，改善⽣存质量为⽬的的⼀个医学专科。
包括康复预防，康复评定和康复治疗。
3.残疾（disabilidy）指因外伤、疾病、发育缺陷或精神因素造成明显的⾝⼼功能障碍，不同程度的丧失正常⽣活、⼯作、学习能⼒的状态。
4..开链运动：是指运动链的远端没固定在地⾯或物体上，远端节段可以⾃由活动5.闭链运动：指运动链的远端固定在地⾯或物体上，⽽近端可以⾃由移动6.脑⽼化：是指脑⽣长、发育、成熟到衰亡过程中的后⼀阶段，包括⼀系列⽣理、⼼理、形态结构和功能的变化。
其表现以脑功能的降低、减弱和消失为特征。
7.步态：⼈体在⾏⾛时的姿态8.步⾏：是⼈类⽣存的基础，伴随发育不断实践⽽习得的⼀种能⼒，⼈类与其它动物区别的关键特征之⼀9.步态分析：利⽤⼒学概念和已掌握的⼈体解剖、⽣理学知识对⼈体⾏⾛功能状态进⾏客观的定性或定量分析10.步态周期：是指从⾜跟着地到同侧⾜跟再次着地所经历的时间，可分为⼆个相⽀撑相，迈步相/摆动相11.物理治疗：是指通过功能训练，物理因⼦和⼿术治疗，重点改善肢体功能。
具体包括声，光，电，磁，⼒（含运动，压⼒），热，冷等。
国外称为3M治疗：运动治疗，物理因⼦治疗，⼿法治疗。
12.脑卒中：⼜称中风，是指突然发⽣的、由脑⾎管病变引起的局限性或全脑功能障碍，持续时间超过24⼩时或引起死亡的临床证候群。
13.肌张⼒（muscle tone）指肌⾁组织在静息状态下的⼀种不随意的、持续的、微⼩的收缩，是维持⾝体各种姿势和正常活动的基础14.中央束综合征：常见于脊髓⾎管损伤，⾎管损伤时脊髓中央先开始发⽣损害，再向外周扩散上肢运动神经偏于脊髓中央，下肢运动神经偏于脊髓外周，造成上肢神经受累重于下肢，患者有可能可以步⾏，但上肢部分或完全⿇痹15.半切综合征：常见于⼑伤或枪伤，脊髓损伤半侧，温痛觉神经在脊髓发⽣交叉--损伤同侧肢体本体感觉和运动丧失，对侧温痛觉丧失16.前束综合征：脊髓前部损伤，损伤平⾯以下运动和温痛觉丧失，本体感觉存在17.后束综合征：脊髓后部损伤，损伤平⾯以下本体感觉丧失，运动和温痛觉存在，此症最为少见18.脊髓圆锥综合症：脊髓骶段圆锥损伤和椎管内腰神经损伤，膀胱、肠道和下肢反射消失，偶尔可以保留骶段反射19.马尾综合症：椎管内腰骶神经根损伤引起膀胱、肠道及下肢反射消失20.脊髓震荡：暂时性和可逆性脊髓或马尾神经⽣理功能丧失，见于只有单纯性压缩性⾻折，甚⾄放射线检查阴性的患者21.颅脑损伤(traumatic brain injury TBI)：是致伤外⼒作⽤于头部所导致的颅⾻、脑膜、脑⾎管和脑组织的机械形变引起的暂时性或永久性神经功能障碍。
前交叉韧带术后康复治疗中开链与闭链运动的研究
科 教 创 新都市家教 202前交叉韧带术后康复治疗中开链与闭链运动的研究江西省萍乡市卫生学校 顾晓超 李运华 张洋娟【摘 要】在日常生活当中，膝关节运动损伤的情况时有发生，膝关节运动损伤也越来越被人们所重视，就目前而言，关于前交叉韧带（ACL）损伤术后康复治疗中开链与闭链运动有大量的临床研究以及评估。
但是开链运动（OKC）与闭链运动（CKC）两者都具有不用的特点和效果，哪者具有更大的优势，怎样有针对性地进行选择以及在一定的时机当中将其加入康复计划，在当今的学术界当中仍然存在着一定的争议。
根据大量的实验结果表明，开链运动与闭链运动无论是单独使用，抑或是共同使用，对于增强关节的稳定性，增加下肢重要肌群肌力以及关节的活动度都有十分重要的作用。
但是，另外也有报道称，不适当的开链运动容易导致前交叉韧带再次撕裂，重复损伤的风险也大大加强。
所以，就这一领域而言要进一步的研究，还需要有大量的临床试验以及相关数据的支持。
【关键词】前交叉韧带；康复治疗；开链闭链由于膝关节前交叉韧带损伤越来越常见，它的相关治疗也受到了更多人的关注。
在对关节镜下ACL 重建技术不断深入的研究当中，许多研究者认为ACL 重建术后的治疗效果和术后的康复训练有十分密切的关系。
患者在早期能够达到正常的关节负荷量和活动度并且能够尽快进行正常的运动，这是康复训练的最初目的。
ACL 重建术后的康复过程中，有一项内容十分重要即股四头肌的训练。
股四头肌的训练可以分为开链运动和闭链运动。
开链运动指的是肢体的近端保持固定，但是远端关节进行活动的一种运动，比如直腿抬高、伸膝抗阻运动等。
开链运动最主要的特点就是远端运动的范围需要大于近端运动的范围，速度上也要比近端运动快。
闭链运动与开链运动不同，它指的是肢体的远端保持固定但是近端关节活动的一种运动，比如我们熟知的下蹲运动、骑自行车等。
在开链运动中，需要前交叉韧带所承受的拉力大于闭链运动，因此在过去的几十年里，康复训练的选择由原先的开链运动渐渐趋向于闭链运动。
第二章 第一节 骨运动学
（1）骨的载荷 人体在运动或劳动时，骨要承受不同方式的载荷。 拉伸a 压缩b 弯曲c 剪切d 扭转e 复合f
1）拉伸载荷 在骨的两端受到一对大小相等、方向相反沿轴线的力的作用 骨受力后，能够导致骨骼内部产生拉应力和应变，使骨伸长并同时变 细 例如在进行吊环运动时上肢骨被拉伸。
开链运动
如果运动链的末端环节是可以自由运动的，或者说如果运动链中有一 个环节只和其他一个环节相连接，这个运动链就叫开链 在人体运动中大多是开链，尤其是四肢的运动 多为单关节运动
人体上肢环节的开链系统
开链运动的特点
远端的运动范围大于近端，速度快于近端 强化肌力的训练中，肌肉爆发力的训练应该选择开链运动
及长骨的骨干
（一）骨的形状、结构与代谢
（2）骨质
骨松质
骨松质由针状或片状的骨板构成，呈网状结构，形成骨小梁 骨小梁按压力及张力的方向排列，负责力学上的支撑机能 减轻了骨的重量，又使骨达到最大的力学性能 常分布于长骨骨骺内部及其他骨的内部
（一）骨的形状、结构与代谢
（一）骨的形状、结构与代谢
4.骨的生物力学特性
骨的材料力学特性： 是指骨组织本身的力学性能，与骨的几何形状无关 骨的结构力学特性： 是指整个骨结构的力学性能，不但与骨的材料力学特性有关而且受骨 的几何特性即形状、尺寸等的影响
4.骨的生物力学特性
二、骨的运动适应性
1
骨的生物力学特性
2
骨的功能适应性
（一）骨的生物力学特性
强度 刚度
即指骨在外力作用下抵抗变形的能力 稳定性 即指骨保持原有平衡形态的能力
1. 骨的承载能力
即指骨在承载负荷的情况下抵抗破坏的能力
2. 骨的载荷及变形 人体在日常生活与运动中都会对机体的 每块骨产生复杂的力。即骨会承受来自多方的 不同形式的载荷。
开链运动和闭链运动
动作形式比较
总结词
开链运动和闭链运动在动作形式上存在显著差异。
详细描述
开链运动是指肢体远端（即远离身体中心的部分）固定而近端（即靠近身体中心的部分）活动的运动，例如哑铃 弯举和腿举。闭链运动则是肢体近端固定而远端活动的运动，例如深蹲和硬拉。
肌肉激活程度比较
总结词
闭链运动通常需要更多的肌肉群参与，以维持身体的稳定。
提高运动表现
降低受伤风险
合理的开链运动和闭链运动训练能够 增强肌肉力量和关节稳定性，从而降 低运动损伤的风险。
通过综合训练，个体在各种运动项目 中的表现将得到显著提升。
05
如何选择开链运动和闭链运 动
根据个人目标和需求选择
增肌
开链运动如哑铃弯举和腿举等， 可以针对性地锻炼特定肌群，适 合增肌目标。
对稳定性的要求高
由于闭链运动需要固定近端关节，因此对稳定性的要求较 高。在进行闭链运动时，身体需要保持平衡，以防止摔倒 或受伤。
适合进行力量训练
由于闭链运动可以激活多个肌肉群，因此适合进行力量训 练。通过进行闭链运动，可以增强肌肉力量、耐力和爆发 力，提高身体的运动表现。
03
开链运动与闭链运动的比较
04
开链运动和闭链运动的训练 效果
开链运动对身体的益处
01
02
03
增强肌肉力量
开链运动主要针对特定的 肌肉群进行训练，能够显 著增强肌肉力量和耐力。
提高关节灵活性
开链运动有助于增加关节 的活动范围，提高关节的 灵活性和稳定性。
促进全身协调性
开链运动需要身体多个部 位的协同工作，有助于提 高身体的协调性和平衡能 力。
开链运动的分类
总结词
开链运动可以分为等张和等长两种类型。
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开链运动和闭链运动
一、引言
人们的身体在活动中不断变化，屈伸曲伸、左右转动、
上下跳跃、迅速奔跑或缓慢走动……每种动作都需要身体的各个部位协同运动，形成一个完整的动作链，才能有效地完成任务。
这些动作链又可以分为开链运动和闭链运动两类。
开链运动和闭链运动是生物运动系统中的两种主要运动
模式。
两者概念不同，但各有特点，有重要意义。
本文将介绍开链运动和闭链运动的概念、特点、例子、运动原理以及应用。
二、开链运动
开链运动是指身体的各个部位在运动中相对独立，没有
严格的协调关系，形成被动连接的动作。
它的主要表现是身体的某一部位的运动不受其他部位的制约，该部位所做的动作是主导动作。
常见的开链运动有：手臂摆动、腿部抬伸、手指弯曲等。
开链运动可以进一步分为主从链运动和并发链运动。
主
从链运动指的是身体的某一部位为主动部位，其他部位为被动部位，主动部位的运动带动了其他被动部位的运动。
比如：下肢主动屈曲，上肢被动协同，以形成一种暂时联动的运动；而并发链运动则是指身体的两部分或多部分同时运动，但互不干扰，没有严格的协调关系，比如：左右手同时摆动，脚尖同时点地。
开链运动还可分为自由开链运动和被动开链运动两类。
自由开链运动是指身体各部分在运动中自由协调，没有被外力
限制，没有其它的协调要求。
而被动开链运动，则是由外界的力量或重力等产生的动作，例如：凉席撑直、无阻力下轻松摆动舞蹈等。
三、闭链运动
闭链运动是指身体各部分之间相对协调，具有联系性，
以其中一个关节点为中心，形成一个完整的动作。
在闭链运动中，各部位之间存在严格的协调关系，每个部位所做的动作都是整体运动的一部分，不能独立进行。
闭链运动都是以身体某一部位为支点，所有的力都集中在这个部位。
比如：立定跳远、仰卧起坐、拍球等。
闭链运动可以进一步分为等端链运动和不等端链运动。
等端链运动是指所有的关节点都在一个平面上，比如：踢球、摔跤等；而不等端链运动则是指关节点的位置不在同一平面上，需要身体在空间中完成复杂的协调运动，比如：蹦床、平衡木等。
四、开链运动与闭链运动的区别和联系
开链运动和闭链运动虽然在概念上有所区别，但它们之
间也有着密切的关系。
开链运动和闭链运动都是人体的正常运动状态，且互相影响。
从生理角度上来说，开链运动和闭链运动对身体的不同
部位和系统有着不同的影响。
开链运动更加注重肌肉的独立协调，锻炼的是肌肉的力量、柔韧性和反应速度等方面；而闭链运动则更注重身体各部分之间的联系和协调，锻炼的是肌肉的协调性、稳定性、平衡感和柔韧性等方面。
从运动技能角度上来说，开链运动和闭链运动之间的区
别也十分明显。
开链运动技能多见于舞蹈、健身、武术等项目，闭链运动技能则多以竞技、体操、田径等球类为主。
例如，站
立的重心是闭链动作的基础，对跳高比赛而言站立的技术和腾空的技术都是闭链动作技能范畴而非开链动作。
从运动训练角度上来说，开链运动和闭链运动的训练方
法和目标也不同。
开链运动的训练更注重肌肉的力量和速度，而闭链运动的训练更注重身体协调性和稳定性。
在具体的训练过程中，也要根据具体的训练目标和要求，采用不同的训练方法和手段。
五、开链运动和闭链运动的应用
开链运动和闭链运动在运动训练和康复医学中有着广泛
的应用。
1. 运动训练中的应用
在运动训练中，开链运动和闭链运动都有着重要的应用
价值。
开链运动可以对肌肉群的某一部分进行有针对性的训练，提高肌肉的力量、柔韧性和反应速度等运动能力；而闭链运动则可以在协调锻炼各个肌肉群之间的关系，增加身体的协调性和平衡感。
2. 康复医学中的应用
在康复医学中，开链运动和闭链运动的应用价值更为突出。
开链运动可以在康复训练中起到渐进式训练的作用，从而逐步恢复肌肉功能和运动能力；而闭链运动则可以在康复治疗中起到加强肌肉关节周围的固有肌肉的作用，从而更好地恢复肌肉功能和运动能力。
六、结论
开链运动和闭链运动是人体运动系统中的两种不同运动
模式。
开链运动和闭链运动本身有着不同的概念和特点，在运动训练和康复治疗中也各具优势。
训练者或康复医学工作者应
根据具体的训练或治疗目的，选择合适的训练方法和手段，从而更好地达到训练或康复治疗的目的。