4演讲基本功训练(如何讲故事)

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演说基本功训练

演说基本功训练第一篇：演说基本功训练本文由s071982贡献doc文档可能在WAP端浏览体验不佳。

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演讲口才训练第一课（自信心训练）演讲口才训练第一课（自信心训练）自信心, 口才, 演讲, 训练1。

自信心之潜意识改变，多听自信心潜意识录音带（建议听廖阅鹏的）2。

自信心训练十大口头禅：我是最棒的我的口才越来越好我是世界上最伟大的演说家我一天比一天快乐我一定会成功的我的朋友越来越多，别人因认识我而感到荣幸我的精神一天比一天好我有无穷的魅力我信心十足我拥有最强壮的身体 3。

动作自信心：走路两脚正走，不要内八字，也不要外八字，要挺胸，眼睛看正前方4。

呼吸方法：1-4-2 深呼吸方法，每天早中晚进行三次。

5。

自信心行为：挑前面的位子坐练习正视别人把你走路的速度加快 25% 练习当众讲话学学咧嘴大笑6。

自信心相象法：想像自己是一位飘在空中的神仙，居高临下想像自己是一个棉花团，任何的瞧不起与咒骂只会被撞回去，变得非常缈小7。

小技巧：平时与人谈话多与人进行眼神交流，消除恐惧感！（该训练为基础课程，也是关键所在，必须经常练习）演讲口才训练第二课（思维训练）演讲口才训练第二课（思维训练）口才, 思维, 演讲, 训练NLP 理念把人分为三种类别：一种视觉型的人（说话时喜欢用眼神交流，说话的内容带有视觉词眼，说话比较快），一种是听觉型的人（喜欢用听觉方面的词，说话比较慢），还有一种是触觉型的人（以内心感受为多，内向的大多是这种人，说话的速度最慢）一般口才好的人都是口若悬河，滔滔不绝。

所以我们训练的目的，就是向视觉型方面发展。

说话快，它的神经链传递比一般人快，思维也快，其实我们训练思维，就是加固神经链。

从外到内训练：1。

说话快的人眼珠转动快，所以要训练眼睛，可以用速读的方法训练2。

手脚运动，可以随便做一些手势，加快速度演练，最好两只手放在腰以上，为以后的课程打基础。

手指运动，速读在有训练（绕指）3。

演讲与口才训练方法（通用5篇）

演讲与口才训练方法（通用5篇）演讲与口才训练方法篇1(一)声音的训练有声语言，是演讲的主要表达方式。

好的声音，不仅能准确恰当地表情达意，而且能声声入耳，娓娓动听。

要讲究发声的方法和技巧，如音准和音变、吐字和归音、呼吸和换气、停连和重音、语速和节奏等。

除此之外，还要注意以下几项训练：1.响度的变化性训练响度是指声音的大小、高低、强弱的程度。

演讲者在整个演讲过程中，要根据表达思想感情的需要、会场空间的大小以及听众分布等情况，随时地变化声音的响度，以达到理想的效果。

演讲必须有一个合理的响度，才能让听众听真切、听清楚。

物理学上是亦“分贝”来计量的，而在演讲中只能靠自己的耳感监听，并从听众的反应中了解响度的效果，做到及时调控。

演讲的合理响度，应该是使坐在会场里的每一个位置的听众，都毫不费力地听清演讲者都毫不费力的听清演讲者的每一句话并且耳感舒服为原则。

超过了这个合理的响度，会使人感到刺激、烦躁、易于疲劳，而且也易于是演讲者造成声带损伤。

如果响度过低，听众听不真切，也同样会造成听力疲劳。

响度要有变化，这与演讲对象、演讲内容、演讲环境等因素有关，也要同思想感情的变化相一致。

切不可正在怒海狂涛般地呼啸，骤然就变成小溪流水般地清唱。

为唤起听众听讲的注意力，要做到：低而不虚，沉而不浊，声音强弱，错落有致，用以显示演讲口语的层次感和声音的错落训练方式(1)设想会场听讲的人数是200人、100人、50人、30人、20人、登上讲台，作有准备的，响度适中的演讲练习。

(2)如果你演讲声音过低，可到郊外或空旷地，射向前面50米、30米处有“一群人”，然后放开嗓子演讲一个片断给“他们”听。

2.声音的清晰度训练演讲是靠有声语言来表达思想感情并与听众进行交流的，如果演讲者声音含混不清，就无法准确地传情达意。

演讲时，要使声音集中、清晰，首先要靠咬字器官的力量集中，这主要表现在舌和唇上。

舌头在口腔中活动最积极、影响最大，汉语普通话所有音节中，除辅音的唇音以外，全都要靠舌头的积极活动。

演讲的基本功

演讲的基本功
第一大点演讲的基本功
1. 充满自信，相信自己所讲的，勇敢的把自己推销出去
2. 站在舞台中间靠前一点
3. 手势放开点，大方一点（肢体语言改变情绪状态）
4. 正确的使用话筒
5. 声音要响亮有力度
6. 用词要恰当
1. 勇敢面对，反正死不了，上
2. 做好准备，机会时留给有准备的人
3. 敢于出丑，背水一战 (今天不出丑，未来出大丑。

今天没面子，将来有面子）
4. 首先不是要讲好，而是要敢讲
5. 从简单的自我介绍开始
6. 上台昂首挺胸，把握适当的速度。

给人已自信，充满活力的感觉
7. 上台站稳，环视听众，在开始讲话
8. 开头有问候，结尾有致谢
9. 站姿要挺拔
10. 全身心的投入，忘记手的存在
11. 勇敢的进行目光交流（环视或对视）
12. 紧张的时候用深呼吸，放松自己
13. 自己给自己打气
14. 抓住每个机会练习（合理的事训练，不合理的事放弃）。

演讲口才的训练技巧（大全）

演讲口才的训练技巧（大全）演讲口才的训练技巧（大全）社交的交谈要适量，适量并不是都是少说为佳，更不是指那种语量没有变化的老和尚念经，适量与否应以是否达到了说话目的为衡量的标准。

下面是小编为大家整理的演讲口才的训练技巧，希望对您有所帮助!演讲口才的训练技巧一、自备为“自说自话”准备材料：或读一篇可供讲述的文章;或细听他人一段完整的讲话;或默想好一席有中心、有头尾的内容;或写好一份发言稿或讲话稿。

在上述“读”、“听”、“想”、“写”四种“自备”过程中，应做到“三要”：一要明确目标。

这是为“自说自话”准备材料。

这才能有意识地使准备的东西适合讲述的需要。

二要注意条理。

把讲述材料的每段、每层的意思一一理出，编成讲述提纲，醒目易记。

三要分清主次。

抓住了重点，讲述时才能主次分明，运用自如。

二、自讲找一僻静之处：或田野山林，或河畔海滨，或斗室镜前，总之，要四周无人，这样才能便于“自说自话”。

把准备好的内容，自讲一遍或数遍。

可以把山水草木、风云雨雪、桌椅床几等模拟为听众。

讲述时要做到：——假戏真做。

不能假戏假做。

否则，就达不到目的。

心中常抱一个“真”字。

唯有“真”才能使自己获得实战经验。

练一次有一次提高。

——有声有色。

这是承接上一条来的。

唯有“假戏真做”，才能使自己在“自说自话”伴有丰富而恰当的神态、表情。

着名播音员陈醇说过，“艺术就是感情。

我用感情塑造形象。

口才是交融感情，沟通人际关系之才。

真挚的情感，比金子还贵重。

没有感情，话就难以讲好。

”用感情统帅语言，使之有声有色，这在练习口才时是绝不可少的。

——手舞足蹈。

要以手势助说话。

“自说自话”时，用脑、眼、嘴、手、头、脚等多种感官协同动作，即使自己对所讲的内容有极深的印象，又能熟悉并牢记各种名式、词汇和其它语言材料，强化讲话时的语感，还能使自己今后讲话时熟练地使用体态语言。

三、自讼即“自己告自己的状”，从而抓住自身讲话的错处。

“自说自话”时，可以录音，讲完后细听。

演讲中讲故事的技巧

演讲中讲故事的技巧前几天，我们晚班课程讲到“讲故事的技巧”。

学会讲故事，是练习口才的一项重要能力！很多人知道故事，就是不会讲，讲出来不精彩。

讲一个笑话，自己笑个不停，听众莫名其妙。

其实，讲故事有很多的技巧和方法。

1、要注意5W技巧。

要想让故事活灵活现，讲故事时，必须具体生动。

越是具体，现场感越强，生动性越强。

时间、地点、人物、事情和来龙去脉要表达清晰流畅。

2、讲故事时，要学会制造悬念。

故事是靠情节取胜的，情节就要学会制造冲突和悬念；冲突越激烈，悬念越吊胃口，效果越好。

3、讲故事时，声音要抑扬顿挫，要能够投入进去，进入角色，用角色语言来表达，效果最好。

4、讲故事时，特别要用情感去演绎。

故事有情节，情节必须引发感情冲突，所以讲故事时要用“情”去讲。

汶川地震事迹报名团，那些演讲者并不是演讲家，但是他们的演讲可以打动所有的人，让听众恸哭流泪，因为他们用“心”用“情”在演讲。

我们在训练如何讲故事时，有个方法是“故事接龙”。

就是大家轮流讲故事，把这个故事圆起来，同时拓展思路。

学习口才思路为王，那么“故事接龙”就是训练拓展思路的最好的方法。

今天，我们给大家安排一则故事接龙，希望大家能够积极参与。

故事接龙的要求如下：1、每次接龙不得超过500个字。

2、自己拟订新人物出场时，需要有介绍。

3、故事内容可以恶搞，但是不能无聊，必须要有亮点。

4、故事接龙时，要注意前后呼应，条理清晰，思路完整。

5、不要做过多的解释，要学会把故事拓展开来。

6、故事接龙不是辩论，不是互相对抗，而是互相捧场配合。

7、所有接龙者必须把前面的故事看完，不要有太明显的前后矛盾的地方。

故事接龙开头：一个月黑风高的夜晚，一个小小的村庄，一间破旧的小房间，一个火烧得很旺的火炉。

一位老婆婆和一个小女孩在炉边烤火。

小女孩不时地瞪大双眼看窗外，显得非常的心神不宁，突然，她看到窗外有个身影敬请各位向下接！轻松化解演讲时“卡壳”的十五个小技巧轻松化解演讲“卡壳”15招我们在演讲中由于紧张或是其他原因，经常会发生思路中断的问题，有时大脑一片空白，突破就“卡壳”了！每个人都会遇到这种情况的，此时的你恨不得有个地缝钻进去。

演讲的训练方法及技巧

演讲的训练方法及技巧如果演讲者能熟练使用这些老的形式，并加以“修改”，赋予它一种新的内涵，就能为我们在演讲中进行观点创新找到取之不竭的宝贵资源。

下面给大家分享一些关于演讲的训练方法及技巧，希望对大家有帮助。

演讲的训练方法大声朗读建议每天坚持读一些文章，既练习口齿清晰伶俐，又积累了一定的知识量信息量，更重要的是对身体大有裨益，清喉扩胸，纳天地之气，成浩然之身，大家多读一下积极向上的文章，每天大声朗读半小时以上，坚持3个月，会看到明显的效果。

对着镜子练习在起居室或办公室的墙上安装一面大镜子，每天阅读的时候照着镜子训练，训练自己的眼神、表情和肢体语言。

录音摄像如果条件允许，每隔一周拍摄下自己的声音和讲话的过程，反复观察和研究自己在哪儿卡壳了，哪儿手势没到位，哪儿表情不自然。

久而久之，你的口才自然会迅速提高，看一次自己的摄像，比上台十次二十次效果都好，很多人都是通过录像的方式，迅速提高演讲水平。

速读训练这种训练的目的，是在于锻炼人口齿伶俐，语音准确，吐字清晰。

怎么做：找一篇演讲或者一篇文笔优美的文章。

先拿字典，在字典里查文章中不认识或不明白的字，把字词查出来，弄清楚，弄明白，然后再开始阅读。

一般开始读得慢，一次比一次读得快，直到你能达到最快速度，在阅读过程中不要停顿，发音要准确、清晰，尽量做到声音完整。

因为如果不把每个字都发完整的发出来，那么如果加快速度，就会让别人听不清，那就会失去了它的意思，我们的快必须建立在吐字清楚、发音干净利落的基础上。

演讲的技巧和方法1.仪容一定要到位无论是女士还是男士，整齐、清洁、利落、自信的仪容是作为一个演讲者必须具备的形象。

女士在仪容上一定要注意几点：以套装为宜，化淡妆为佳，头发需整齐、利落、不可遮住脸部，袜子的颜色以肤色为佳，不可有花纹，鞋子最好是有跟的，切忌在身上挂满的配饰。

男士在仪容上也要注意：服装以深蓝、深灰的西装为佳，一定配素色衬衫，领带颜色应配合西装色系;头发也需整齐、利落、不可遮住脸部，鞋袜以深色最佳，千万不可着白袜，保持干净。

演讲的训练方法

演讲的训练方法一、基础练习。

1.1 朗读练习。

朗读是演讲训练的基石。

找一些优秀的演讲稿、诗歌或者散文来读。

就像我们平常说的“读书百遍，其义自见”，读得多了，那种语感就慢慢出来了。

你可以先从自己感兴趣的内容开始，比如你喜欢的某位作家的散文。

朗读的时候，要注意语音语调，把那些该重读的地方重重地读出来，该轻缓的地方就像涓涓细流一样轻柔。

别小看这个，这就像盖房子打地基一样重要。

1.2 模仿练习。

找一个你钦佩的演讲者，他可以是马丁·路德·金那样充满激情的，也可以是乔布斯那样简洁有力的。

看他们的演讲视频，观察他们的一举一动，一言一行。

然后模仿他们，从说话的方式到肢体动作。

这就好比学画画的人临摹大师的作品，先照着葫芦画瓢，慢慢地就能找到自己的风格。

二、内容构建。

2.1 明确主题。

演讲得有个中心思想，就像船得有个舵一样。

这个主题得是你熟悉的、有话可说的。

要是你对科技一窍不通，就别选什么人工智能的发展这种主题。

你可以从自己的生活经历出发，比如讲讲你成长过程中的那些难忘的事，这就叫“就地取材”。

2.2 组织架构。

主题有了，就得好好安排内容的结构。

开头得吸引人，就像钓鱼得先下好饵。

你可以用一个有趣的故事或者惊人的事实来开场。

中间部分呢，要有条理，分几个点来说明你的主题，就像盖房子得一块砖一块砖地砌。

结尾要有力，给人一种意犹未尽的感觉，就像好菜得有个好收尾。

2.3 丰富素材。

素材就像做菜的调料，没有调料，菜就没味儿。

你可以收集一些例子、数据、名言警句之类的。

比如说你要讲环保，你可以列举一些环境污染的数据，再加上一些环保人士的感人故事，这就会让你的演讲丰富多彩，而不是干巴巴的。

三、实战演练。

3.1 对着镜子练。

这是个很实用的方法。

你对着镜子演讲，就像跟自己对话一样。

你可以看到自己的表情、肢体动作，要是发现自己哪里不对劲，就及时调整。

这就像自己给自己当教练，哪里不足补哪里。

3.2 找观众练习。

找一些朋友或者家人当你的观众。

演讲基本功训练

3、结束时的礼貌语：
演讲完了，你也要善始善终。你可以稍稍停顿之后，满怀深情地说一声“谢谢”、”‘谢谢大家”。 “我的演讲完了，谢谢大家的支持”，然后较慎重地后退一步，恭敬地给大家鞠一个躬。鞠躬的时间要稍长一些，让每个听众都看到。恰当地向听众道别，显得绅士一些，给你的演讲划上一个圆满的句号。使用礼貌语说明：
面部表情要求
1、要求自然 2、走亲和路线 3、随内容而变化
24
P3 基本功训练—体态
手部动作要求
1、动作自然 2、静动结合 3、表达态度和情绪
25
P3 基本功训练—体态
五种手部运动方式
方式1：双手自然下垂（不建议）方式2：一手拿着东西，一手下垂方式3：一手拿着东西，一手活动方式4：双手均自由活动方式5：抱住双臂（不建议）
四、恰当运用礼貌语
1、上场的礼貌语：推出自己的最好形象，你还应当恰当地运用礼貌。
当主持人介绍你上场时，你可以由衷地说声“谢谢”，演讲开始时，别忘了说句“朋友们，大家好”，“各位老师同学们，大家晚上好”，“同志们，久违了”之类的话。 2、中途的礼貌语
如果在中途，你请听众参与你的演讲或提问，或是得到工作人员的帮助，说上一句“谢谢”，“非常好，太谢谢您了”，别人会觉得你很有教养，如果忽视这些小问题，你的演讲形象也会大打折扣。
—— 梁秋实《记梁任公先生的一次演讲》
我们学生演讲应该怎样展示自己的上、下场风采
呢，最佳的走台应该是：上场：
不紧不慢地走上台后，选择最适当的位置再停下来，自然地转过身来，向听众大大方方地鞠一个躬，面带微笑用眼神与听众交流，还未开口，一切就尽在不言中了。面部表情以微笑为基础，和善、亲切、平易地开始你的开场白。下场：

演讲中的讲故事技巧

演讲中的讲故事技巧在演讲中，通过讲故事的方式能够激发听众的共鸣，增加演讲的吸引力和记忆性。

而要讲好故事，有几个技巧是需要我们注意和掌握的。

一、引起注意讲故事的开头要能够引起听众的注意，激发他们的兴趣。

可以用一句引人入胜的开场白，或者通过叙述一个引人入胜的情景来吸引听众的注意力。

例如，我曾经参加过一个关于创业者精神的演讲，开场白如下：“有一位年轻人，他在大学毕业后并没有选择稳定的工作，而是决定创办自己的公司。

然而，他面临了一个又一个的困难和挑战......”二、情节鲜明在讲故事时，要注意故事情节的鲜明性。

一个好的故事应该有一个明确的主线，有起承转合的情节发展，这样才能吸引听众，并使他们更容易理解和记住故事的内容。

举个例子，如果你要讲述自己的成功经历，可以从创业的初衷开始，然后讲述面临的困难和挑战，最后以成功的结局结束。

通过清晰的情节发展，听众能够更好地跟随你的思路，理解你所要传达的信息。

三、塑造形象一个好的故事需要通过生动的描写和细节来让听众更加形象地理解故事中的人物和情境。

通过具体的描述，可以使听众更好地感受到故事的真实性和生动性。

比如，如果你要讲述一个与友情相关的故事，可以展示你与朋友之间的真诚情感，或者描述朋友的特点和行为举止，这样能够让听众更加容易产生共鸣和情感上的共鸣。

四、情感共鸣通过讲故事的方式，能够在情感上与听众产生共鸣，使他们更加投入到故事当中。

要想实现这一点，我们需要在讲述故事时运用一些细节或者情节，能够引发听众的情感共鸣。

比如，可以利用一些普遍的情感元素，如爱情、友情、亲情等，通过这些情感元素能够让听众更容易产生情感共鸣，更容易被故事所感动。

五、结构完整一个好的故事应该有一个完整的结构，包括开始、发展和结束。

在讲故事的过程中，要注意节奏感和层次感的把握，使故事的整体结构更加完善。

要做到结构完整，可以通过时间线或者逻辑层次来组织故事的思路，使听众更好地理解和跟随你的叙述。

总结在演讲中，讲故事是一个非常有效的传递信息和引起共鸣的方式。

如何讲故事练口才

如何讲故事练口才讲故事看起来很容易，要真讲起来就不那么容易了，常言说：“看花容易，绣花难”呀!听别人讲故事绘声绘色，很吸引人，有些朋友听起故事来甚至都可以忘了吃饭、睡觉，可是自己一讲起来，仿佛就不是那么回事了，干干巴巴，毫无吸引力。

因此，讲故事也是一种才能，并不是人人都可以把故事讲好的。

学习讲故事是练口才的一种好方法。

下面整理了讲故事练口才的方法，供你阅读参考。

讲故事练口才的方法01①分析故事中的人物。

故事的情节性是十分强的，而且故事的主题大都是通过人物的语言、行动表现出来的，所以我们在讲故事以前就要先研究人物的性格特征，以及人物之间的关系。

比如，我们要讲《皇帝的新衣》这个童话故事，那么你就要分析其中的几个人物，以及他们的性格，然后把国王的愚蠢无知，骗子的狡诈阴险，大臣的阿谀奉承、不分是非，乃至小孩的天真无邪都用语言表现出来，这是一项十分艰巨的工作。

②掌握故事的语言特点。

故事的语言不同于其他文学形式的语言，其最大的特点是口语性强、个性化强。

所以当我们拿到一个材料的时候，不要马上就开始练习讲，而要先把材料改造一下，改成适合我们讲的故事。

③反复练讲。

对材料做了以上的分析、加工以后，我们就可以开始练讲。

通过反复练讲达到对内容的熟悉。

最后能使自己的感情与故事中人物的感情相隔合，做到惟妙惟肖地表现人物性格，语言生动形象。

另外，边练讲，还要边注意设计自己的表情、动作。

看看你讲故事时的表情、动作是不是与你讲的内容相一致。

其要求是：①发音要准确、清楚。

平舌音、翘舌音、四声都要清楚。

最好能用普通话讲。

②不要照本宣读。

讲故事是不允许手里拿着故事书照着念的，那样就成了念故事了。

讲故事要用自己的语言去讲。

讲故事练口才的方法02(1)讲好故事的三步：选择好故事—>选择好方式—>不断练习讲(2)如何获得好故事听——听别人讲查——从网络上搜索，如百度看——看故事书，如《故事会》想——自己编写(3)选择好方式语言基本功要好开头要明确，结尾要总结意义肢体语言和故事要配合感情和故事要匹配(4)不断练习讲方法1：讲固定故事方法2：任选关键词讲故事方法3：看图讲故事讲故事日常练习(1)每日练习内容做一个讲固定故事练习(5分钟)做一个选词讲故事或看图讲故事练习(5分钟)(2)练习1：讲固定故事练习(5分钟)每天查到一个短故事(不超过3分钟)—>先通读一遍—>用好的方式来讲给自己或别人听(3)练习2：选词讲故事练习(5分钟)每天任选一词—>给自己三分钟的时间准备—>用好的方式来讲一个故事(4)练习3：看图讲故事练习(5分钟)每天任选一图(百度上查)—>给自己三分钟的时间准备—>用好的方式来讲一个故事。

提升故事讲述能力的口才训练方法

提升故事讲述能力的口才训练方法在人与人的交流中，讲故事是一种非常重要的表达方式。

一个生动有趣的故事可以引起听众的共鸣，激发情感，增加信息的记忆度。

然而，要成为一个出色的故事讲述者，并不是一件容易的事情。

口才训练是提升故事讲述能力的关键，下面将介绍几种有效的口才训练方法，帮助您提升故事讲述的能力。

1. 平时多听故事提升故事讲述能力的第一步是充分了解和熟悉各种类型的故事。

我们可以通过各种渠道获取故事资源，比如读书、听音频故事、观看电影等。

在平时的生活中，多听取别人的故事，可以帮助我们培养对故事的感觉和理解，同时也可以借鉴别人的表达方式和技巧。

2. 多练习口头表达口才训练的核心是练习口头表达能力。

在日常生活中，我们可以适时地利用各种机会进行口才训练，比如和朋友聊天、面试时进行自我介绍等。

在讲述故事方面，可以选择一个简单的故事开始练习，逐渐增加故事的复杂度和长度。

通过不断地练习，我们可以提高自己的表达能力和逻辑思维能力。

3. 写作训练写作是提升口才的一个重要辅助手段。

通过书写故事，我们可以更好地组织思维，梳理故事情节，提炼出故事的核心要点。

在写作过程中，可以注意语言的准确性、连贯性和生动性，同时也可以反复修改和改进，以提高表达的效果。

通过写作训练，我们可以锻炼思维的敏捷性和逻辑推理能力，从而提升口才讲述能力。

4. 观察和分析他人的故事讲述技巧在学习口才讲述的过程中，观察和分析他人的故事讲述技巧是非常有益的。

我们可以关注那些出色的讲故事者，观察他们在故事讲述过程中的语言运用、声音语调、手势表情等方面的技巧。

同时，我们也可以反思和总结自己的讲故事经验，发现不足之处，并进行改进和提升。

5. 参加口才训练班或组织如果希望系统地提升口才讲述能力，可以考虑参加口才训练班或加入相关的社团组织。

口才训练班通常会提供专业的指导和训练，帮助学员克服公开讲话和表达的困难。

在组织中，可以与其他讲故事者交流和互动，从他们的经验中汲取灵感和启发，共同进步。

演讲口才的训练技巧

演讲口才的训练技巧演讲口才的训练技巧看进去的东西，不是口才;讲出来的，才是口才;吸收进去的，不是口才，表达出来的才是口才。

我们知道，口才是一项能力，而能力一定是通过训练修炼而成的。

这就要求我们经常开口，所谓：拳不离手，曲不离口，学习口才也要不断地开口开口再口!下面是店铺整理的演讲口才的训练技巧，一起来看看吧。

演讲口才的训练技巧1一、自备为“自说自话”准备材料：或读一篇可供讲述的文章;或细听他人一段完整的讲话;或默想好一席有中心、有头尾的内容;或写好一份发言稿或讲话稿。

在上述“读”、“听”、“想”、“写”四种“自备”过程中，应做到“三要”：一要明确目标。

这是为“自说自话”准备材料。

这才能有意识地使准备的东西适合讲述的需要。

二要注意条理。

把讲述材料的每段、每层的意思一一理出，编成讲述提纲，醒目易记。

三要分清主次。

抓住了重点，讲述时才能主次分明，运用自如。

二、自讲找一僻静之处：或田野山林，或河畔海滨，或斗室镜前，总之，要四周无人，这样才能便于“自说自话”。

把准备好的内容，自讲一遍或数遍。

可以把山水草木、风云雨雪、桌椅床几等模拟为听众。

讲述时要做到：——假戏真做。

不能假戏假做。

否则，就达不到目的。

心中常抱一个“真”字。

唯有“真”才能使自己获得实战经验。

练一次有一次提高。

——有声有色。

这是承接上一条来的。

唯有“假戏真做”，才能使自己在“自说自话”伴有丰富而恰当的神态、表情。

着名播音员陈醇说过，“艺术就是感情。

我用感情塑造形象。

口才是交融感情，沟通人际关系之才。

真挚的情感，比金子还贵重。

没有感情，话就难以讲好。

”用感情统帅语言，使之有声有色，这在练习口才时是绝不可少的。

——手舞足蹈。

要以手势助说话。

三、自讼即“自己告自己的状”，从而抓住自身讲话的错处。

发言稿中如何运用讲故事技巧

发言稿中如何运用讲故事技巧尊敬的各位领导、亲爱的同事们：大家好！我很荣幸今天能够站在这里向大家分享我对于发言稿中如何运用讲故事技巧的一些见解和经验。

讲故事作为一种传统的沟通方式，已经存在了数千年。

它不仅仅是娱乐的工具，更是一种强大的表达和理解工具。

在发言稿中运用讲故事技巧，可以有效地吸引听众的注意力，激发情感共鸣，提升发言的说服力和影响力。

1. 选取合适的故事在发言稿中选取合适的故事至关重要。

一个好的故事需要具备以下核心要素：启发性、鲜明性、有趣性和可信性。

我们可以根据发言的主题和目的，选择与之相关的故事来引发听众的共鸣，并使其更好地理解我们要传达的观点。

2. 引起共鸣一个好的故事可以引起听众的共鸣。

我们可以通过讲述真实的故事或者虚构的情节来打动听众的内心。

利用情感上的共鸣，我们能够更好地与听众建立联系，使他们对我们的观点产生认同感，并愿意去采纳我们的建议。

3. 突出重点在发言稿中运用讲故事技巧的一个重要目的是突出重点。

通过讲述故事，我们可以很自然地将注意力引导到我们想要强调的重点上。

故事中的主角、情节以及故事的发展过程，都可以为我们的观点提供更直观、更生动的说明，使听众更容易理解并接受我们的观点。

4. 增加记忆度一个生动有趣的故事可以帮助听众更好地记住我们的观点。

记忆是建立在情感基础之上的，当听众在聆听故事时，他们的情感会与我们所讲述的情节产生连接，使得观点更易于被记忆和传播。

5. 给予启示与思考讲故事也可以向听众传递深层次的思考与启示。

通过刻画故事中的人物形象、情感冲突以及故事的发展，我们可以引导听众思考并从中获得反思。

这种启示性的思考将会使听众对我们的发言留下更深刻的印象，并促使他们在以后的行动中有所改变。

在使用讲故事技巧时，我们也需要注意以下几点：1. 尺度把握故事的选择要与发言的主题相关，同时也要注意选取和听众相关的故事，并适当地删减或调整以符合发言的时间要求。

2. 表达方式在讲述故事时，我们需要注意提升自身的表达能力和语言魅力。

9种的锻炼演讲能力的技巧

9种的锻炼演讲能力的技巧我们常常说，看进去的东西，不是口才;讲出来的，才是口才;吸收进去的，不是口才，表达出来的才是口才。

下面是我给大家带来的是9种有用的锻炼演讲能力的技巧，欢迎大家阅读参考!1、大声朗读。

建议你每天坚持朗读一些〔文章〕，既练习口齿清楚伶俐，又积累一些学问量信息量，更重要的是对身体大有裨益，清喉扩胸，纳天地之气，成浩然之身!大家多读一些主动向上的文章，每天坚持朗读半小时以上，坚持3个月，你会看到明显的效果!2、对着镜子训练。

在你的起居室中或是办公室某一墙面安装一大镜子，每天在朗读过程中，去对着镜子训练，训练自己的眼神，训练自己的表情，训练自己的肢体语言，这样效果更好。

3、录音摄像假如条件允许，每隔一周时间，把自己的声音和演讲过程拍摄下来，这样反复观摩，反复讨论哪儿我卡壳了，哪儿手势没到位，哪儿表情不自然，天长日久，你的口才自然进步神速。

看一次自己的摄像比上台十次二十次效果都好。

我们有许多长老，都是通过录像的方式，快速提升演讲水平的。

4、尝试躺下来朗读假如你想练就一流的运气技巧，一流的共鸣技巧，我教你一个特别简洁的〔方法〕，就是：躺下来大声读书!当我们躺下来时，必定就是腹式呼吸，而腹式呼吸是最好的练声练气方法。

每天睡觉之前，躺在床上大声地朗读十分钟，每天醒来之前，先躺在床上唱一段歌，再起来。

坚持一至两个月，你会觉得自己呼吸流畅了，声音嘹亮了，音质悦耳了，更有穿透力了，更有磁性了!5、〔速读训练〕这种训练的目的，是在于锻炼人口齿伶俐，语音精确，吐字清楚。

方法：找来一篇演讲辞或一篇文辞优美的〔散文〕。

先拿来字典、词典把文章中不认识或弄不懂的字、词查出来，搞清晰，弄明白，然后开始朗读。

一般开始朗读的时候速度较慢，逐次加快，一次比一次读得快，最终到达你所能到达的最快速度。

读的过程中不要有停顿，发音要精确，吐字要清楚，要尽量到达发声完好。

因为假如你不把每个字音都完好地发出来，那么，假如速度加快以后，就会让人听不清晰你在说些什么，快也就失去了快的意义。

训练演讲的具体方法

训练演讲的具体方法学习〔演讲〕可按照这五个方法步骤进行：一是形成演讲提纲;二是解决重点内容;三是熟记演讲内容;四是做好整体协调;五是选择场合进行训练。

一、训练演讲的具体方法1、形成演讲提纲。

通过大声的朗诵，你就会找出那些语言不太好，让人听起来不舒适，不明白，然后依据存在的问题修改演讲稿。

2、按照演讲的必须要和自己的说话习惯，把演讲提纲准备好，对一些重点部位要做一些标记，以引起自己在演讲时候注意。

3、熟记演讲内容。

要保证所有的例子都以谈话的方法讲出来，要掌握所有的数字，头几次可能说的不那么顺畅，不要紧，多学习，基本就能把稿子用自己的方式讲出来了。

4、做好整体协调。

稿子能够讲的很好以后，就要在镜子前学习了，看自己的眼神，手势等合不合适，听自己的语音语调，停顿，嗓音变化是否合适，或者找人给挑挑毛病，及时改正。

5、选择场所进行训练。

要尽量在接近真实演讲环境的场所进行训练，这样你就会越来越有自信，演讲也一定会有好效果的。

二、如何提升演讲水平1、多问。

演讲是一门学问，有许多客观规律和成功的经验。

但不少人都有这样一个误解，认为说话是天生的，因此，很多人对说话的艺术和技巧都不大在意，更谈不上用心去求教，去学习了。

有的人虽然觉得说话、演讲有东西可学，但又只限于看看书或听听录音，而不好意思开口向别人请教，结果只是事倍功半。

一个人要想提升自己的演讲水平和〔口才〕，就必须放下架子，丢掉面子，向有经验的演讲者和对口才有研究的专业人士虚心求教，不懂就问，这样就能使自己的演讲与口才干力发生质的变化，收到事半功倍的效果。

2、多写。

多写发言稿、演讲稿。

不管是什么规模和级别的会议或活动，只要认为自己有发言的可能，就应该争取机会并抓紧时间提前做好准备，认真写好文字稿，并不断地修改、完善，然后把稿子背熟，做到胸有成竹。

同时也要多写一些学习演讲与口才的心得体会，把自己对演讲口才的熟悉、感受用文字写下来，并上升到理论的高度。

同时，把自己工作中，生活中所见，所闻，所思的闪光语言，写在本子上，记录下来，以便日后查阅使用，这就是我们常说的：好记忆不如烂笔头。

演讲中的演讲技巧与讲故事

演讲中的演讲技巧与讲故事演讲，作为一种传递信息、表达思想的艺术形式，其成功与否很大程度上取决于演讲者所运用的演讲技巧以及其讲述故事的能力。

本文将从这两个方面展开论述，探讨演讲中的重要技巧并剖析讲故事的关键要素。

一、演讲技巧1. 引起注意：在演讲开始阶段，有效的开场白是引起听众注意的关键。

可以采用吸引人的开头，如有趣的引言、引人入胜的事例或引用名人名言等。

通过吸引注意，快速建立连接，有助于赢得听众的注意力。

2.身体语言：演讲过程中的肢体动作、面部表情以及姿态姿势等都是沟通的重要因素，可以帮助演讲者更好地传递信息。

合适的肢体语言可以增加演讲的说服力，提升自信，与听众建立更好的沟通。

3.语速与节奏：演讲时语速以及节奏的控制非常重要。

语速过快可能导致听众反应不及，理解困难；语速过慢则容易使听众产生厌倦。

适当的语速以及合理的节奏感可以提升演讲的流畅度与表达效果。

4.声音控制：音量、语调与语气的控制是一项关键的演讲技巧。

适度的音量可以使听众清晰地听到讲话内容，语调的变化可以帮助演讲更生动有趣，而恰当的语气则有助于引起听众情感共鸣。

5.故事讲述：一个成功的演讲往往伴随着讲述精彩故事。

通过故事的方式，可以将观点和信息更生动地传递给听众。

一个好的故事可以引起听众的共鸣，提高听众对演讲的兴趣与参与度。

二、讲故事的要素1.欲望与冲突：优秀的故事往往围绕着一个主角的欲望与困境展开。

故事中的冲突与挑战可以激发听众的情感共鸣，并令他们产生共鸣与共情之感。

2.情节结构：一个成功的故事需要有清晰的情节结构。

明确的引子、起因、扭转与高潮的展现使得故事更具吸引力，通过一系列连贯的事件带领听众逐步展开。

3.人物形象：故事中的人物形象是故事情节的核心。

人物的设定需要鲜明突出，有深度和个性。

具备让听众真实感受到故事情节的魅力和吸引力。

4.情绪色彩：通过情绪的抒发，故事可以更好地引起听众的共鸣。

荣辱、喜怒哀乐等情绪的转折与变化将使故事更加引人入胜。

4演讲基本功训练(如何讲故事)省公开课获奖课件市赛课比赛一等奖课件

P2 什么是好故事
让我们听一种母亲节
旳故事
12
P2 什么是好故事
讨论：故事讲旳怎样？什么是好故事？
13
P2 什么是好故事
什么是好故事？
1、听得进——真实、轻易了解 2、记得住——生动、有意思 3、传得开——适合大众口味、引起共鸣
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P2 什么是好故事
让我们听一种鬼故事
15
P2 什么是好故事
讨论：故事讲旳怎样？什么是好故事？
16
P2 什么是好故事
好故事旳原则
1、简朴——时间不长、轻易了解 2、波折——情节波折、一般最终高潮 3、清楚——立意清楚，能精确传达意义 4、高雅——题材不低俗
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Part3 怎样讲好
故事？
P3 怎样讲好故事
讲好故事只需三步
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P3 怎样讲好故事
STEP1：选择好故事
6
P1 为何要讲故事

答案— 故事
8
P1 为何要讲故事
讲故事旳作用
加深了解——有实际旳案例支撑突出要点——有较长旳时间塑造感情——可充分渲染感情
9
P1 为何要讲故事
杨波定义
讲故事是成功演讲旳必备元素
10
Part2 什么是好故事？
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P3 怎样讲好故事
练习1：讲固定故事
1、讲一种短故事，如“三只小猪” 2、要求情绪投入，想象在讲自己旳故事 3、力求绘声绘色
29
P3 怎样讲好故事
练习2：选择下列任意关键词讲一种故事
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P3 怎样讲好故事
爱情激情亲人朋友金钱事业人生漂亮睡觉爬山女人演讲
31
P3 怎样讲好故事

演讲基本功训练

8
P2 基本功训练—语言
语言基本功要求3——无毛病
1、没有念错字 2、没有严重口音 3、没有大量口头禅，如“那么、有就是说” 4、没有语句的不恰当停顿
9
P2 基本功训练—语言
语言基本功的其他要求
1、语气自然、放松 2、对自己讲的内容有感觉 3、绘声绘色想象在讲自己的故事
10
P2 基本功训练—语言
现场练习：再请其他伙伴
自我风采演讲
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人人都可以成功演讲
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P3 基本功训练—体态
面部表情要求
1、要求自然 2、走亲和路线 3、随内容而变化
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P3 基本功训练—体态
手部动作要求
1、动作自然 2、静动结合 3、表达态度和情绪
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P3 基本功训练—体态
五种手部运动方式
方式1：双手自然下垂（不建议）方式2：一手拿着东西，一手下垂方式3：一手拿着东西，一手活动方式4：双手均自由活动
练习2：朗读练习（10分钟）
1、选择报纸、书上任一篇短文或故事 2、要求大声（比正常音量要大）念
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P4 基本功日常练习
练习3：体态练习（2分钟）
1、对着镜子，始终看着自己镜中的眼神 2、身体站稳、不驼背，可采用任何手势 3、喊一句简单的口号，“我是最棒的”、 “和为贵是最有前途的”
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P2 基本功训练—体态
part2p2基本功训练语言语言基本功要求1清楚1吐字清楚语句连贯适当停顿2语速适中比正常说话略快3音量较大有重点变化以听众能够听清楚为标准p2基本功训练语言语言基本功要求2有节奏1根据内容适当变化语速2根据内容适当变化音量3根据内容适当变化语气以听众感觉节奏流畅为标准p2基本功训练语言语言基本功要求3无毛病1没有念错字2没有严重口音3没有大量口头禅如那么有就是4没有语句的不恰当停顿10p2基本功训练语言1语气自然放松2对自己讲的内容有感觉3绘声绘色想象在讲自己的故事11p2基本功训练语言现场练习