(推荐课件)高三静心学习主题班会
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12
认识静：
• 安静、没有声音的状态； • 内心很平静，不浮躁，也就是平心静气
13
• 静能生慧，慧能生智。
• “学须静也，才须学也。非学无以广才， 非静无以成学。”
•
———诸葛亮《戒子书》
14
自我反思：
15
近期发现的问题：
1、早读效率不高；
2、课前准备不充分，安静不下来；
3、心里浮躁，无法在课堂上静下心来学习。
习也无法征服，还能做什么呢？ 9.请享受无法回避的痛苦。 10.只有比别人更早、更勤奋地努力，才能尝到成功的滋味。
7
11.谁也不能随随便便成功，它来自彻底的自我 管理和毅力。 12.时间在流逝。 13.现在流的口水，将成为明天的眼泪。 14.狗一样地学，绅士一样地玩。 15.今天不走，明天要跑。 16.投资未来的人，是忠于现实的人。 17.受教育程度代表收入。 18.一天过完，不会再来。 19.即使现在，对手也不停地翻动书页。 20.没有艰辛，便无所获。
8
人的时间和精力都是有限的，所以，要利用时 间抓紧学习，而不是用来打瞌睡。
有同学会这样说：“我只是在业余时间打盹而 已，业余时间干吗把自己弄得那么紧张？”爱因斯 坦就曾提出：“人的差异在于业余时间。”
20世纪初，在数学界有这样一道难题，那就是2 的76次方减去1的结果是不是人们所猜想的质数。很 多科学家都在努力地攻克这一数学难关，但结果并 不如愿。1903年，在纽约的数学学会上，一位叫做 科尔的科学家通过令人信服的运算论证，成功地证 明了这道难题。
没等他开口，本杰明就招呼道：“你看我这房间，太不整洁 了，请你在门外等候一分钟，我收拾一下，你再进来吧。”然后 本杰明就轻轻地关上了房门。
不到一分钟的时间，本杰明就又打开了房门，热情地把年轻 人让进客厅。这时，年轻人的眼前展现出另一番景象―――房间 内的一切已变得井然有序，而且有两杯倒好的红酒，在淡淡的香 气里漾着微波。
个学生光吃不读的，更没见过哪个学生边吃边闲聊的。感觉哈
佛，餐厅不过是一个可以吃东西的图书馆，是哈佛正宗100个图
书馆之外的另类图书馆。
哈佛的医院，同样的宁静，同样的不管有多少在候诊的人
也无一人说话，无一人不在阅读或记录。医院仍是图书馆的延
伸。
哈佛校园里，不见华服，不见化妆，更不见晃里晃荡，只
有匆匆的脚步，坚实地写下人生的篇章。
高三、四班 2016年12月
1
我们来一起看 真正的美国校园 真正的哈佛学生
2
Fra Baidu bibliotek
凌晨四点的哈佛教室
3
哈佛的图书馆
4
哈佛的餐厅 5
照片显示：
凌晨4点的哈佛大学的教室、图书馆里，灯火通明，座无虚
席……
哈佛的学生餐厅，很难听到说话的声音，每个学生端着比
萨可乐坐下后，往往边吃边看书或是边做笔记。我就没见过哪
人们在惊诧和赞许之余，向科尔问道：“您论 证这个课题一共花了多少时间？”科尔回答：“3年 内的全部星期天。”
9
获得哈佛大学荣誉学位的发明家、科学家本杰明.富兰克林 有一次接到一个年轻人的求教电话，并与他约好了见面的时间和 地点。当年轻人如约而至时，本杰明的房门大敞着，而眼前的房 子里却乱七八糟、一片狼藉，年轻人很是意外。
干扰，使你集中注意力学习。所以在学习时你要劝告旁人不 要随意打扰你，不要大声喧闹，你还要把书桌和书本、文具 等收拾整齐。对于各种不利于按计划学习的诱惑，你要勇于 抑制自己的欲望。
真正的学习者，总是杜绝对爱情的期待，远离电视、小 说、电子游戏、网络等各种娱乐的诱惑，把精力、注意力、 精神、意志不断的凝聚到学习上。
4、每节自习的前后5到10分钟的混乱；
5、自习课上所谓的讨论交流，导致班上的自 习嘈杂；
6、随便出入教室；
7、玩手机、听音乐、吃东西、说话、睡觉； 照镜子---
8、抄作业，交作业不及时；------------
16
究其原因都是因为：
学习的态度还没有端正！ 没有静心学习！
17
心静的十条标准
1、窗外的精彩和无奈与我无关，我用勤奋挑战自己的精彩。 2、课间看到的总是我匆匆前进的脚步。 3、心静的人在学习的辛苦中体会进步的快乐。 4、心静的人只恨做与学习无关的事耽误时间太多。 5、心静的人珍惜老师在课堂上讲的每一分钟。 6、心静的人总能把班级的事当作是自己的事认真做好。 7、心静的人总会让自己提前进入学习状态。 8、心静的人谈吐积极进取，你追我赶，和谐竞争。 9、心静的人躺到床上能够迅速安然入睡。 10、心静的人看到的是自己一天天的进步，因为他有伟大的 目标。
年轻人在诧异中，还没有把满腹的有关人生和事业的疑难问 题向本杰明讲出来，本杰明就非常客气地说道：“干杯！你可以 走了。”
手持酒杯的年轻人一下子愣住了，带着一丝尴尬和遗憾说： “我还没向您请教呢……”
10
•
“这些……难道还不够吗？”本杰明一边微笑
一边扫视着自己的房间说，“你进来又有一分钟
了。”
•
“一分钟……”年轻人若有所思地说，“我懂
18
19
一、加强自我管理、自我约束的能力。 你首先要明确学习目的，把学习作为自我修养，提高自
身素质的一个重要手段。然后制订出周详的计划，实行自我 管理，并且要约束自己，严格地执行学习计划，以提高学习 的自觉性。
二、收心静心——保证良好的学习环境，抵御外界的干扰。 学习环境要保持安静、整洁，这样就可以减少各种外界
了，您让我明白用一分钟的时间可以做许多事情，
可以改变许多事情的深刻道理。”
•
珍惜眼前的每一分每一秒，也就珍惜了所拥有
的今天。这个故事实际上揭示了一种人生哲学，那
就是人生要以珍惜的态度把握时间，从今天开始，
从现在做起。
11
静以修身，俭以养德， 非淡泊无以明志， 非宁静无以致远。
——《诫子书》诸葛亮54岁时写给他8岁 儿子诸葛瞻的家书
于是，哈佛产生的诺贝尔奖得主有33位。哈佛产生的美国
总统有7位。
到了哈佛，你才知道真正的精英并不是天才，都是要付出
更多努力—的—人央视《世界著名大学》制片人谢娟
6
哈佛图书馆的二十条训言：
1.此刻打盹，你将做梦；而此刻学习，你将圆梦。 2.我荒废的今日，正是昨日殒身之人祈求的明日。 3.觉得为时已晚的时候，恰恰是最早的时候。 4.勿将今日之事拖到明日。 5.学习时的苦痛是暂时的，未学到的痛苦是终生的。 6.学习这件事，不是缺乏时间，而是缺乏努力。 7.幸福或许不排名次，但成功必排名次。 8.学习并不是人生的全部。但既然连人生的一部分――― 学
认识静：
• 安静、没有声音的状态； • 内心很平静，不浮躁，也就是平心静气
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• 静能生慧，慧能生智。
• “学须静也，才须学也。非学无以广才， 非静无以成学。”
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———诸葛亮《戒子书》
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自我反思：
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近期发现的问题：
1、早读效率不高；
2、课前准备不充分，安静不下来；
3、心里浮躁，无法在课堂上静下心来学习。
习也无法征服，还能做什么呢？ 9.请享受无法回避的痛苦。 10.只有比别人更早、更勤奋地努力，才能尝到成功的滋味。
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11.谁也不能随随便便成功，它来自彻底的自我 管理和毅力。 12.时间在流逝。 13.现在流的口水，将成为明天的眼泪。 14.狗一样地学，绅士一样地玩。 15.今天不走，明天要跑。 16.投资未来的人，是忠于现实的人。 17.受教育程度代表收入。 18.一天过完，不会再来。 19.即使现在，对手也不停地翻动书页。 20.没有艰辛，便无所获。
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人的时间和精力都是有限的，所以，要利用时 间抓紧学习，而不是用来打瞌睡。
有同学会这样说：“我只是在业余时间打盹而 已，业余时间干吗把自己弄得那么紧张？”爱因斯 坦就曾提出：“人的差异在于业余时间。”
20世纪初，在数学界有这样一道难题，那就是2 的76次方减去1的结果是不是人们所猜想的质数。很 多科学家都在努力地攻克这一数学难关，但结果并 不如愿。1903年，在纽约的数学学会上，一位叫做 科尔的科学家通过令人信服的运算论证，成功地证 明了这道难题。
没等他开口，本杰明就招呼道：“你看我这房间，太不整洁 了，请你在门外等候一分钟，我收拾一下，你再进来吧。”然后 本杰明就轻轻地关上了房门。
不到一分钟的时间，本杰明就又打开了房门，热情地把年轻 人让进客厅。这时，年轻人的眼前展现出另一番景象―――房间 内的一切已变得井然有序，而且有两杯倒好的红酒，在淡淡的香 气里漾着微波。
个学生光吃不读的，更没见过哪个学生边吃边闲聊的。感觉哈
佛，餐厅不过是一个可以吃东西的图书馆，是哈佛正宗100个图
书馆之外的另类图书馆。
哈佛的医院，同样的宁静，同样的不管有多少在候诊的人
也无一人说话，无一人不在阅读或记录。医院仍是图书馆的延
伸。
哈佛校园里，不见华服，不见化妆，更不见晃里晃荡，只
有匆匆的脚步，坚实地写下人生的篇章。
高三、四班 2016年12月
1
我们来一起看 真正的美国校园 真正的哈佛学生
2
Fra Baidu bibliotek
凌晨四点的哈佛教室
3
哈佛的图书馆
4
哈佛的餐厅 5
照片显示：
凌晨4点的哈佛大学的教室、图书馆里，灯火通明，座无虚
席……
哈佛的学生餐厅，很难听到说话的声音，每个学生端着比
萨可乐坐下后，往往边吃边看书或是边做笔记。我就没见过哪
人们在惊诧和赞许之余，向科尔问道：“您论 证这个课题一共花了多少时间？”科尔回答：“3年 内的全部星期天。”
9
获得哈佛大学荣誉学位的发明家、科学家本杰明.富兰克林 有一次接到一个年轻人的求教电话，并与他约好了见面的时间和 地点。当年轻人如约而至时，本杰明的房门大敞着，而眼前的房 子里却乱七八糟、一片狼藉，年轻人很是意外。
干扰，使你集中注意力学习。所以在学习时你要劝告旁人不 要随意打扰你，不要大声喧闹，你还要把书桌和书本、文具 等收拾整齐。对于各种不利于按计划学习的诱惑，你要勇于 抑制自己的欲望。
真正的学习者，总是杜绝对爱情的期待，远离电视、小 说、电子游戏、网络等各种娱乐的诱惑，把精力、注意力、 精神、意志不断的凝聚到学习上。
4、每节自习的前后5到10分钟的混乱；
5、自习课上所谓的讨论交流，导致班上的自 习嘈杂；
6、随便出入教室；
7、玩手机、听音乐、吃东西、说话、睡觉； 照镜子---
8、抄作业，交作业不及时；------------
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究其原因都是因为：
学习的态度还没有端正！ 没有静心学习！
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心静的十条标准
1、窗外的精彩和无奈与我无关，我用勤奋挑战自己的精彩。 2、课间看到的总是我匆匆前进的脚步。 3、心静的人在学习的辛苦中体会进步的快乐。 4、心静的人只恨做与学习无关的事耽误时间太多。 5、心静的人珍惜老师在课堂上讲的每一分钟。 6、心静的人总能把班级的事当作是自己的事认真做好。 7、心静的人总会让自己提前进入学习状态。 8、心静的人谈吐积极进取，你追我赶，和谐竞争。 9、心静的人躺到床上能够迅速安然入睡。 10、心静的人看到的是自己一天天的进步，因为他有伟大的 目标。
年轻人在诧异中，还没有把满腹的有关人生和事业的疑难问 题向本杰明讲出来，本杰明就非常客气地说道：“干杯！你可以 走了。”
手持酒杯的年轻人一下子愣住了，带着一丝尴尬和遗憾说： “我还没向您请教呢……”
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“这些……难道还不够吗？”本杰明一边微笑
一边扫视着自己的房间说，“你进来又有一分钟
了。”
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“一分钟……”年轻人若有所思地说，“我懂
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一、加强自我管理、自我约束的能力。 你首先要明确学习目的，把学习作为自我修养，提高自
身素质的一个重要手段。然后制订出周详的计划，实行自我 管理，并且要约束自己，严格地执行学习计划，以提高学习 的自觉性。
二、收心静心——保证良好的学习环境，抵御外界的干扰。 学习环境要保持安静、整洁，这样就可以减少各种外界
了，您让我明白用一分钟的时间可以做许多事情，
可以改变许多事情的深刻道理。”
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珍惜眼前的每一分每一秒，也就珍惜了所拥有
的今天。这个故事实际上揭示了一种人生哲学，那
就是人生要以珍惜的态度把握时间，从今天开始，
从现在做起。
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静以修身，俭以养德， 非淡泊无以明志， 非宁静无以致远。
——《诫子书》诸葛亮54岁时写给他8岁 儿子诸葛瞻的家书
于是，哈佛产生的诺贝尔奖得主有33位。哈佛产生的美国
总统有7位。
到了哈佛，你才知道真正的精英并不是天才，都是要付出
更多努力—的—人央视《世界著名大学》制片人谢娟
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哈佛图书馆的二十条训言：
1.此刻打盹，你将做梦；而此刻学习，你将圆梦。 2.我荒废的今日，正是昨日殒身之人祈求的明日。 3.觉得为时已晚的时候，恰恰是最早的时候。 4.勿将今日之事拖到明日。 5.学习时的苦痛是暂时的，未学到的痛苦是终生的。 6.学习这件事，不是缺乏时间，而是缺乏努力。 7.幸福或许不排名次，但成功必排名次。 8.学习并不是人生的全部。但既然连人生的一部分――― 学