呼吸功能锻炼 课件
合集下载
呼吸功能锻炼 ppt课件
训练频率：8～ 10次/min,持续3～ 2.辅助呼吸训练：在呼吸时用双手放置于胸部和腹部， 放置于胸部的手在呼吸过程中保持原位不动，放置于 腹部的手在吸气时随腹壁上抬，呼气时向上后方用力 按压加强腹部回缩
康复科
呼吸训练之 膈肌呼吸
3.负荷膈肌呼吸训练： 在腹部放置一重物进行抗阻训练
康复科
保持呼吸道通畅
常用引流体位
倾斜俯卧位，头低45° 倾斜左右侧卧位，头低45° 倾斜仰卧位，头低45° 倾斜左右半侧卧位，头低30° 半侧卧位，向后靠
体位引流
引流部位
两肺下叶和后底区 左右肺下叶外底区 两肺下叶前底区 右肺中叶 两肺上叶前区
呼吸训练
△ 肌肉放松训练 △ 膈肌呼吸 △ 缩唇呼吸 △ 局部呼吸练习
呼吸功能锻炼
* * * *
保持呼吸道通 畅
体胸进摆 位部行放 引叩有正 流拍效确
咳体 嗽位
△△△△ 缩膈肌 唇肌肉 呼呼放 吸吸松 训 练
运动训练
练 ◇◇ 下 肢 训
呼吸功能锻炼
坐位 半坐卧位
有利于肺扩张
保持呼吸道通畅 进行有效咳嗽
方法： ﹡缓慢深吸气，吸气后屏气3s，然后张口连续
咳嗽3声，咳嗽时腹肌用力，腹壁内缩 ﹡停止咳嗽，缩唇将气尽量呼尽 ﹡再缓慢深吸气，重复以上动作。连续做到2～3
目的
• 提高机体对上臂运动的适应能力而降低耗氧量， 改善做功效能，减轻呼吸短促
• 由于肩胛带肌群肌力的改善，可增强在上臂不 动时助吸气的效能
康复科
运动训练 上肢训练
1、用上臂测力器进行上臂训练：最初在没有阻力 负荷的情况下，上臂旋转近50圈，然后在5周 的间隔时间内耐受20～30min的锻炼
康复科
主要用于活动某侧肺或胸部某一部位的 专门呼吸训练，目的是提高单侧呼吸肌的肌 力和耐力，改善局部肺功能和吸氧量
康复科
呼吸训练之 膈肌呼吸
3.负荷膈肌呼吸训练： 在腹部放置一重物进行抗阻训练
康复科
保持呼吸道通畅
常用引流体位
倾斜俯卧位，头低45° 倾斜左右侧卧位，头低45° 倾斜仰卧位，头低45° 倾斜左右半侧卧位，头低30° 半侧卧位，向后靠
体位引流
引流部位
两肺下叶和后底区 左右肺下叶外底区 两肺下叶前底区 右肺中叶 两肺上叶前区
呼吸训练
△ 肌肉放松训练 △ 膈肌呼吸 △ 缩唇呼吸 △ 局部呼吸练习
呼吸功能锻炼
* * * *
保持呼吸道通 畅
体胸进摆 位部行放 引叩有正 流拍效确
咳体 嗽位
△△△△ 缩膈肌 唇肌肉 呼呼放 吸吸松 训 练
运动训练
练 ◇◇ 下 肢 训
呼吸功能锻炼
坐位 半坐卧位
有利于肺扩张
保持呼吸道通畅 进行有效咳嗽
方法： ﹡缓慢深吸气，吸气后屏气3s，然后张口连续
咳嗽3声，咳嗽时腹肌用力，腹壁内缩 ﹡停止咳嗽，缩唇将气尽量呼尽 ﹡再缓慢深吸气，重复以上动作。连续做到2～3
目的
• 提高机体对上臂运动的适应能力而降低耗氧量， 改善做功效能，减轻呼吸短促
• 由于肩胛带肌群肌力的改善，可增强在上臂不 动时助吸气的效能
康复科
运动训练 上肢训练
1、用上臂测力器进行上臂训练：最初在没有阻力 负荷的情况下，上臂旋转近50圈，然后在5周 的间隔时间内耐受20～30min的锻炼
康复科
主要用于活动某侧肺或胸部某一部位的 专门呼吸训练，目的是提高单侧呼吸肌的肌 力和耐力，改善局部肺功能和吸氧量
(完整版)呼吸操锻炼PPT课件
立位呼吸操
方法与步骤：
8、隆腹深吸气，弯腰 缩腹呼气4～8次。
注意事项
1、因人而宜
结合呼吸生理和呼吸力学的机制，针对病人个体差异， 为病人选择制定一套呼吸肌训练技术。
注意事项
2、循序渐进
根据病人的病情轻重程度，为病人制定训练计划，开 始训练时，应有医护人员在场，先做示范动作，再给 予具体指导和及时纠正。开始训练次数不宜过多，掌 握方法后逐渐增加时间和次胸时呼气4～8次。
立位呼吸操
方法与步骤：
4、双手叉腰，交替单腿抬 高4～8次，抬吸复呼。 。
立位呼吸操
方法与步骤：
5、双手搭肩，旋转上身4-8次， 旋呼复吸
立位呼吸操
方法与步骤：
6、展臂吸气，抱胸呼气 4-8次。
立位呼吸操
方法与步骤：
7、双腿交替外展4～8次， 展吸复呼。
腹式呼吸 缩唇呼吸
腹式呼吸
又称膈式呼吸，呼吸时胸部尽量保持不动，吸气时用鼻 深吸气，将腹部鼓起，呼气时则缩唇缓慢呼气，腹部尽量回 缩。腹式呼吸适用于慢性阻塞性肺疾病恢复期。
1.取仰卧或舒适的坐姿,放松全身。 2.右手放在腹部肚脐，左手放在胸部。 3.吸气时，最大限度地向外扩张腹部。 4. 呼气时，最大限度地向内收缩腹部。
气片刻再进行缩唇呼气。
呼气时，缩拢口唇呈“吹口哨”状，
缩
使气体通过缩窄的口形徐徐将肺内气
唇
体轻轻吹出，每次呼气持续4～6秒，
呼 吸
然后用鼻子轻轻吸气。 要求呼气时间要稍长一些，尽量多呼
出气体，吸气和呼气的时间比为1：2
要
每天练习3～4次，每次15～20分钟，
点
吸气时默数1、2，呼气时默数1、2、
腹
呼吸要深长而缓慢
呼吸操锻炼 P P T课件ppt课件
SUCCESS
2019/5/20
立位呼吸操
方法与步骤：
3、双手放于肋缘吸气，压 胸时呼气4～8次。
立位呼吸操
方法与步骤：
4、双手叉腰，交替单腿抬 高4～8次，抬吸复呼。 。
立位呼吸操
方法与步骤：
5、双手搭肩，旋转上身4-8次 ，旋呼复吸
立位呼吸操
方法与步骤：
6、展臂吸气，抱胸呼气 4-8次。
立位呼吸操
方法与步骤：
7、双腿交替外展4～8次， 展吸复呼。
立位呼吸操
方法与步骤：
8、隆腹深吸气，弯腰 缩腹呼气4～8次。
注意事项
1、因人而宜
结合呼吸生理和呼吸力学的机制，针对病人个体差异， 为病人选择制定一套呼吸肌训练技术。
注意事项
2、循序渐进
根据病人的病情轻重程度，为病人制定训练计划，开 始训练时，应有医护人员在场，先做示范动作，再给 予具体指导和及时纠正。开始训练次数不宜过多，掌 握方法后逐渐增加时间和次数。
1．吸气时用鼻子。 2．呼气时缩唇轻闭，慢慢轻轻呼出气体。 3．吸气和呼气的比例在1:2进行，慢慢地 呼气达到1:4作为目标
缩
患者取端坐位，双手扶膝
唇
吸气时，让气体从鼻孔进入，这样
呼
吸入肺部的空气经鼻腔粘膜的吸附 、过滤、湿润、加温可以减少对咽
吸
喉、气道的刺激，并有防止感染的
要
作用。
点
每次吸气后不要忙于呼出，宜稍屏
呼吸操锻炼可以有效地改善肺功能，主要是指通过腹式呼吸，增强膈 肌、腹肌和下胸部肌肉的活动度，通过加深呼吸幅度，增大通气量，如 常做呼吸操能起到强身健体、预防因呼吸肌疲劳而引起的呼吸衰竭，还可 以提高肺泡通气量，提高血氧饱和度。
呼吸功能锻炼ppt课件完整版
呼吸肌功能评估方法
最大吸气压（MIP）和最大呼气压（MEP…
通过测量患者在最大努力吸气或呼气时的口腔压力，评估呼吸肌的力 量。
呼吸肌耐力测定
通过测量患者在持续吸气或呼气过程中的口腔压力变化，评估呼吸肌 的耐力。
肺功能测试
包括肺活量、潮气量、呼吸频率等指标的测定，可以间接反映呼吸肌 的功能状态。
影像学检查
有氧运动
如步行、慢跑、骑车等， 可提高心肺功能和耐力。
呼吸操
结合呼吸和体操动作，改 善呼吸功能，提高生活质 量。
支气管哮喘患者
呼吸调整
药物治疗
学习正确的呼吸方式，如腹式呼吸， 减少呼吸急促和喘息。
遵医嘱使用药物，控制哮喘症状，减 少发作次数。
避免诱发因素
避免接触过敏原、冷空气等诱发因素 ，减少哮喘发作。
锻炼的难度和强度。
锻炼效果
02
根据定期评估的结果，针对患者的具体情况调整锻炼方案，以
达到更好的效果。
病情变化
03
如患者病情发生变化，应及时调整锻炼方案，以适应新的治疗
需求。
长期坚持锻炼建议
制定个性化锻炼计划
根据患者的具体情况，制定合 适的锻炼计划，包括锻炼的频
率、强度和时间等。
保持锻炼兴趣
通过多样化的锻炼方式和趣味 性，提高患者的锻炼兴趣和积 极性。
呼吸功能锻炼ppt课件完整版
contents
目录
• 呼吸功能锻炼概述 • 呼吸肌群及功能解析 • 常见呼吸功能锻炼方法 • 不同人群针对性锻炼方案 • 呼吸功能锻炼效果评估与调整 • 呼吸功能锻炼在临床应用中的价值
01
呼吸功能锻炼概述
定义与目的
定义
呼吸功能锻炼是指通过特定的呼 吸方式和技巧，改善呼吸功能， 提高呼吸效率的一种锻炼方法。
呼吸锻炼ppt课件
3. 每组5~10次，每日1~2组ຫໍສະໝຸດ 20呼吸训练器21
樊晓娥等，在研究中发现，应用呼吸训练器可有效减低术后 肺部并发症
对照组
54.5 %
对照组
12.1%
肺部并发症
肺部并发症
22 辅助呼吸训练的方法
咳嗽训练
爆发性 分段 发声性 叩击 震动胸壁
•让病人先深吸气关闭声带，随之胸腹肌骤然收缩， 继而一口气将痰咳出。
1938年美国的Soley等提出腹式呼吸训练治疗的概念 迄今呼吸训练已被广泛应用于治疗和预防呼吸系统疾病中。
如慢性阻塞性肺疾病和胸部手术患者身上
4 呼吸功能锻炼的现状
Kimtt等通过试验证明，深呼吸能使原发性高血压患者的血压 降低
Jones等研究结果结果表明，深呼吸和阻力负荷呼吸训练均 能达到降低血压的效果，但后者效果更为明显
10 呼吸功能锻炼前评估
是否存在禁忌症 肺功能检查 评估配合度 评估呼吸功能（气道通畅状况、通气功能、换气功能） ✓ 气道通畅：呼吸顺畅情况、呼吸的频率和节律、痰液情
况、排痰能力 ✓ 通气功能：呼吸的频率、节律和深度；胸廓扩张对称情
况；呼吸音；肺功能检查 ✓ 换气功能：呼吸顺畅情况；血气；胸片；组织灌注情况
500
450
400382.3 389.1
350
300
6min步行距离
实验组
对照组
入院——出院
485.6 418.7
6 心血管病肺部并发症
据资料显示，心胸外科术后获得性肺炎的发生率为3.5%，病 死率为10.2%
冠状动脉旁路移植术后肺炎发生率为3％~16％，瓣膜外科后 肺炎发生率5％~7%；
应用冷心脏停搏液的患者膈神经麻痹以及相关的膈肌功能障 碍发生率为26％，膈神经损伤及肺冻伤导致术后肺部并发症 的发生。
樊晓娥等，在研究中发现，应用呼吸训练器可有效减低术后 肺部并发症
对照组
54.5 %
对照组
12.1%
肺部并发症
肺部并发症
22 辅助呼吸训练的方法
咳嗽训练
爆发性 分段 发声性 叩击 震动胸壁
•让病人先深吸气关闭声带，随之胸腹肌骤然收缩， 继而一口气将痰咳出。
1938年美国的Soley等提出腹式呼吸训练治疗的概念 迄今呼吸训练已被广泛应用于治疗和预防呼吸系统疾病中。
如慢性阻塞性肺疾病和胸部手术患者身上
4 呼吸功能锻炼的现状
Kimtt等通过试验证明，深呼吸能使原发性高血压患者的血压 降低
Jones等研究结果结果表明，深呼吸和阻力负荷呼吸训练均 能达到降低血压的效果，但后者效果更为明显
10 呼吸功能锻炼前评估
是否存在禁忌症 肺功能检查 评估配合度 评估呼吸功能（气道通畅状况、通气功能、换气功能） ✓ 气道通畅：呼吸顺畅情况、呼吸的频率和节律、痰液情
况、排痰能力 ✓ 通气功能：呼吸的频率、节律和深度；胸廓扩张对称情
况；呼吸音；肺功能检查 ✓ 换气功能：呼吸顺畅情况；血气；胸片；组织灌注情况
500
450
400382.3 389.1
350
300
6min步行距离
实验组
对照组
入院——出院
485.6 418.7
6 心血管病肺部并发症
据资料显示，心胸外科术后获得性肺炎的发生率为3.5%，病 死率为10.2%
冠状动脉旁路移植术后肺炎发生率为3％~16％，瓣膜外科后 肺炎发生率5％~7%；
应用冷心脏停搏液的患者膈神经麻痹以及相关的膈肌功能障 碍发生率为26％，膈神经损伤及肺冻伤导致术后肺部并发症 的发生。
呼吸功能锻炼方法 PPT课件
造成栓塞或静脉炎等
方法
a、采半坐卧姿。 b、脚板前后左右摇摆，然后膝盖弯曲、
伸直，最后将整个腿抬起、放下。
小结
在正常情况下，吸入气体与肺血流的分布是不均匀的，肺 泡通气也不均匀。这种局部通气不均，使得肺上部与肺下 部的肺泡大小不相等，肺上部者大，肺下部者较小，这种 生理现象提示人们，经常作深呼吸动作的必要性。当呼吸 道有炎症或肺部疾病时，必然加重这种分布的不均等。因 此，加强对卧床或术后病人行有效呼吸功能锻炼显然尤为 重要。
呼吸功能训练方法
—陈国翠
前言
肺部感染、肺不张，肺损伤和急性呼吸功 能衰竭是胸部术后常见并发症和死亡原因 之一
而这些并发症的发生，主要与病人的呼吸 功能及能否有效排痰有关
有效的呼吸功能训练可改善病人肺功能， 增加呼吸肌力，促进肺膨胀，减少术后并 发症的发生。
前言
有资料显示，胸部大手术后肺部并发症的 发生率在20～40%。早期采取翻身、拍背、 雾化等方法预防术后并发症，效果并不理 想
然收缩，继尔一声将气冲出的咳嗽方法。术后病人常可引 起伤口剧痛。 分段咳嗽：让病人一连串的小声咳嗽，逐渐驱使支气管分 泌物脱落咳出。这种方法效果虽然差一点，但病人痛苦少 发声性咳嗽：当病人咳嗽有剧痛时，可让病人深吸气，张 口并保持声门开放，尔后再咳嗽。（哈气式咳嗽）
辅助方法
咳嗽训练：辅助咳嗽训练 叩背：轻击背部，使肺内分泌物松脱。拍背时手固定成背
腹式呼吸法
病人可每天进行练习，每次做5—15分钟，每次训练以
5—7次为宜，逐渐养成平稳而缓慢的腹式呼吸习惯。需要 注意的是，呼吸要深长而缓慢，尽量用鼻而不用口。术前 一周开始进行，配合进行适当的体育锻炼（如：爬楼梯、 慢跑等），以增加肺活量。 训练腹式呼吸有助于增加通气量，降低呼吸频率，还可 增加咳嗽、咳痰能力，缓解呼吸困难症状。
方法
a、采半坐卧姿。 b、脚板前后左右摇摆，然后膝盖弯曲、
伸直，最后将整个腿抬起、放下。
小结
在正常情况下，吸入气体与肺血流的分布是不均匀的，肺 泡通气也不均匀。这种局部通气不均，使得肺上部与肺下 部的肺泡大小不相等，肺上部者大，肺下部者较小，这种 生理现象提示人们，经常作深呼吸动作的必要性。当呼吸 道有炎症或肺部疾病时，必然加重这种分布的不均等。因 此，加强对卧床或术后病人行有效呼吸功能锻炼显然尤为 重要。
呼吸功能训练方法
—陈国翠
前言
肺部感染、肺不张，肺损伤和急性呼吸功 能衰竭是胸部术后常见并发症和死亡原因 之一
而这些并发症的发生，主要与病人的呼吸 功能及能否有效排痰有关
有效的呼吸功能训练可改善病人肺功能， 增加呼吸肌力，促进肺膨胀，减少术后并 发症的发生。
前言
有资料显示，胸部大手术后肺部并发症的 发生率在20～40%。早期采取翻身、拍背、 雾化等方法预防术后并发症，效果并不理 想
然收缩，继尔一声将气冲出的咳嗽方法。术后病人常可引 起伤口剧痛。 分段咳嗽：让病人一连串的小声咳嗽，逐渐驱使支气管分 泌物脱落咳出。这种方法效果虽然差一点，但病人痛苦少 发声性咳嗽：当病人咳嗽有剧痛时，可让病人深吸气，张 口并保持声门开放，尔后再咳嗽。（哈气式咳嗽）
辅助方法
咳嗽训练：辅助咳嗽训练 叩背：轻击背部，使肺内分泌物松脱。拍背时手固定成背
腹式呼吸法
病人可每天进行练习，每次做5—15分钟，每次训练以
5—7次为宜，逐渐养成平稳而缓慢的腹式呼吸习惯。需要 注意的是，呼吸要深长而缓慢，尽量用鼻而不用口。术前 一周开始进行，配合进行适当的体育锻炼（如：爬楼梯、 慢跑等），以增加肺活量。 训练腹式呼吸有助于增加通气量，降低呼吸频率，还可 增加咳嗽、咳痰能力，缓解呼吸困难症状。
呼吸功能锻炼PPT课件
14
美国早期进行这项实验的专家建议将患者的步行分为4个等级
＜300m
1级
2级
300~374.9m
3级
375~449.5m
4级
＞450m
15
评定结果
轻度心衰
6分钟内步行距离426m~550m
中度心衰
6分钟内步行距离150m~425m
重度心衰
6分钟内步行距离＜150m
正常人：400-700m
16
注
4
呼吸时肺部是如何运动的 COPD
5
6
病理式呼吸模式 有效呼吸降低
呼吸机无力
主要功能 障碍
能耗增加， 活动能力减退
心理障碍
7
唯有运动有效改善体能
• 对于部分慢性且较严重的心肺疾病病患，药物治 疗经常仅止于减缓恶化速度，对日渐虚弱肢体毫 无有效的预防或改善。
• 举世皆知，目前
8
预防疾病急性发作和各种 并发症的发生
尽可能恢复已受损害的 肺功能
增强患者日常生活的 活动能力 提高患者的生活质量
9
02
心功能评估
健康状态评估
01
心理社会评估 生活质量评估
康复护 理评估
呼吸困难程度 肺功能评估
11
健康状态评估
症状和体征
每天几支
病史 发病的频率 发病时的情况
一般 情况
吸烟 情况
既往 史
12
6分钟步行实验
1.在平坦的地面划出一条长达30.5米的直线距 离，每3米有标记，起始点有明确标记。 2.患者在期间往返走动，步履缓急根据患者自 己的体能决定。 3.监测人员每2分钟报时一次，并记录患者可能 发生的气促、胸痛等不适，如果患者体力难支 可暂时休息或终止实验。 4.6分钟实验结束监测人员统计患者步行距离进 行结果。 5.实验前后监测生命体征。
呼吸功能锻炼方法医学PPT课件
腹式呼吸法
病人可每天进行练习，每次做5—15分钟，每次训练以
5—7次为宜，逐渐养成平稳而缓慢的腹式呼吸习惯。需要 注意的是，呼吸要深长而缓慢，尽量用鼻而不用口。术前 一周开始进行，配合进行适当的体育锻炼（如：爬楼梯、 慢跑等），以增加肺活量。 训练腹式呼吸有助于增加通气量，降低呼吸频率，还可 增加咳嗽、咳痰能力，缓解呼吸困难症状。
26
注意
当病人咳嗽不得法或无力时，可 采用辅助措施，但不能代替有效 咳嗽。
咳嗽及伤口固定
1.采取半坐卧式或身体坐起略向往前。 2.将棉被或枕头以双手压紧伤口，避免咳嗽时牵扯
伤口造成疼痛 3.慢慢吸气吸到饱后略停顿一下，嘴巴张开同时腹
部用力将痰咳出 4.每小时5~10次，咳嗽若没有痰，仍可固定执行，
隆掌空的杯状，以这种手形在需要引流的肺叶部位叩打。 叩击不可在裸露的皮肤上进行，也不可使病人感到疼痛。 肺部拍叩不可肋骨以下，脊柱上，女性病人不可在乳房上， 因可致软组织损伤。病人能够学习自己拍打前胸，他人可 帮其拍叩背部。 震动胸壁：当病人慢动作呼气时，护士用手震动胸壁4－5 次／分，目的使该处下方呼吸道内分泌物松动。
然收缩，继尔一声将气冲出的咳嗽方法。术后病人常可引 起伤口剧痛。 分段咳嗽：让病人一连串的小声咳嗽，逐渐驱使支气管分 泌物脱落咳出。这种方法效果虽然差一点，但病人痛苦少 发声性咳嗽：当病人咳嗽有剧痛时，可让病人深吸气，张 口并保持声门开放，尔后再咳嗽。（哈气式咳嗽）
辅助方法
咳嗽训练：辅助咳嗽训练 叩背：轻击背部，使肺内分泌物松脱。拍背时手固定成背
造成栓塞或静脉炎等
方法
a、采半坐卧姿。 b、脚板前后左右摇摆，然后膝盖弯曲、
伸直，最后将整个腿抬起、放下。
小结
呼吸功能锻炼的方法ppt课件
呼吸功能锻炼的方法
• 2019-06
呼吸功能锻炼的方法
方法
◆
腹 式 呼 吸法
◆
缩唇呼吸法
有 效 的咳嗽 法
吹气球法
呼吸操
呼吸功能锻炼的方法
1、腹 式 呼 吸 法
(diaphragmatic breathing)
• 吸气时腹部凸起 • 吐气时腹部凹两手分别放于 前
呼吸功能锻炼的方法
3）经嘴（呈吹口哨样） 呼气，同时收缩腹部
4）吸气与呼气时间比 1:2或1：3，以不头晕 为度
每次训练7～8次 每次10～20分钟
呼吸功能锻炼的方法
3、有 效 的 咳 嗽 方 法
1、刺 激 咳 嗽 法
2、有 效 咳 嗽 训 练 3、辅 助 咳 嗽 法 4、叩 背 助 排 痰 法
•
卧位
• 呼吸操： 坐位
•
立位
呼吸功能锻炼的方法
呼吸操八个步骤
1.双脚开立，双手叉腰，吸气，随着呼气转头。 2.一手搭肩，一手侧平举吸气，随旋转转呼气。 3.双手叉腰，抬腿吸气，呼气收腿。 4.平举双手吸气，呼气时抱胸。 5.双手叉腰，迈左腿吸气，呼气收腿。 6.双手叉腰，迈右腿吸气，收腿呼气。 7.双手叉腰，吸气时鼓腹，呼气时收腹弯腰。 8.平静呼吸及放松
呼吸功能锻炼的方法
总结
• 运用护理程序的方法教会病人 • 因人施教，体现个性化呼吸功能锻炼
呼吸功能锻炼的方法
谢 谢!
呼吸功能锻炼的方法
呼吸功能锻炼的方法
方法一 患者放松 坐位或身体前倾 颈部稍屈曲
方法二 坐位双脚着地 身体稍前倾 双手环抱枕头
呼吸功能锻炼的方法
呼吸功能锻炼的方法
叩背法助排痰
• 手击震动法： • 叩击时五指并拢，手
• 2019-06
呼吸功能锻炼的方法
方法
◆
腹 式 呼 吸法
◆
缩唇呼吸法
有 效 的咳嗽 法
吹气球法
呼吸操
呼吸功能锻炼的方法
1、腹 式 呼 吸 法
(diaphragmatic breathing)
• 吸气时腹部凸起 • 吐气时腹部凹两手分别放于 前
呼吸功能锻炼的方法
3）经嘴（呈吹口哨样） 呼气，同时收缩腹部
4）吸气与呼气时间比 1:2或1：3，以不头晕 为度
每次训练7～8次 每次10～20分钟
呼吸功能锻炼的方法
3、有 效 的 咳 嗽 方 法
1、刺 激 咳 嗽 法
2、有 效 咳 嗽 训 练 3、辅 助 咳 嗽 法 4、叩 背 助 排 痰 法
•
卧位
• 呼吸操： 坐位
•
立位
呼吸功能锻炼的方法
呼吸操八个步骤
1.双脚开立，双手叉腰，吸气，随着呼气转头。 2.一手搭肩，一手侧平举吸气，随旋转转呼气。 3.双手叉腰，抬腿吸气，呼气收腿。 4.平举双手吸气，呼气时抱胸。 5.双手叉腰，迈左腿吸气，呼气收腿。 6.双手叉腰，迈右腿吸气，收腿呼气。 7.双手叉腰，吸气时鼓腹，呼气时收腹弯腰。 8.平静呼吸及放松
呼吸功能锻炼的方法
总结
• 运用护理程序的方法教会病人 • 因人施教，体现个性化呼吸功能锻炼
呼吸功能锻炼的方法
谢 谢!
呼吸功能锻炼的方法
呼吸功能锻炼的方法
方法一 患者放松 坐位或身体前倾 颈部稍屈曲
方法二 坐位双脚着地 身体稍前倾 双手环抱枕头
呼吸功能锻炼的方法
呼吸功能锻炼的方法
叩背法助排痰
• 手击震动法： • 叩击时五指并拢，手
呼吸功能锻炼 ppt课件
ppt课件
7
（一）清理呼吸道——有效咳嗽
➢ 体位：坐位或半坐卧位， 屈膝，上身前倾
➢ 吐余气，深呼吸数次 ➢ 吸气，至膈肌完全下降 ➢ 屏气3-5秒 ➢ 前倾，可按压胸骨下方 ➢ 张口连续咳嗽2-3声，短
促有力
➢ 休息和正常呼吸几分钟后 再重新开始
ppt课件
8
深吸一口气后屏气3～5秒，然后缩唇(撅嘴)，缓慢呼气 在深吸一口气后屏气3～5秒，身体前倾，从胸腔进行2～3次 短促有力咳嗽，张口咳出痰液，咳嗽时收缩腹肌，或用自己 的手按压上腹部，帮助咳嗽。
ppt课件
22
呼吸训练器
• 呼吸功能训练器小巧、直观，具有量化指 标、操作方便、病人易于掌握，依从性好
• 降低病人呼吸频率，提高潮气量和有效通 气量，可充分扩张胸廓和肺泡，有效预防 术后肺不张。
ppt课件
23
节段呼吸
• 病人取仰卧位,先确定需要充填的部位,指导者用一 手紧紧加压于局部,让病人用鼻吸气,并要求将气吸 至指导者加压手的下面。随着吸气动作局部徐徐 隆起,加压的手渐渐减压,至吸气末为轻按局部,此 时要求病人维持2～3秒,然后呼气。此方法主要是 针对肺叶切除术后和胸廓改形术后病人进行,目的 是为了促使余肺尽早膨胀充填空腔,因为肺段、肺 叶切除术后所残留的空腔是继发感染的主要部位。
ppt课件
25
五、呼吸功能锻炼注意事项
• 因人而异 • 循序渐进 • 确保安全 • 耐心宣教 • 持之以恒
腹部，胸廓保持最小活动幅度，缓呼深吸 每分钟7～8次，每次10～20min，每日2次，反复训练。
ppt课件
19
腹式呼吸
• 呼气时腹肌收缩，膈 肌松弛，回复原位， 腹部凹下，增加呼气 潮气容积
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
• 3．锻炼时或锻炼后如出现疲劳、乏力、头晕 等，应该及时就诊
• 4．临床病情变化时务必及时调整方案
• 5．训练适度
• 6．酌情适当吸氧
呼吸功能锻炼
8
呼吸功能锻炼的目标
• 改善通气 • 增加咳嗽机制的效率 • 改善呼吸肌的肌力、耐力及协调性 • 保持或改善胸廓的活动度 • 建立有效呼吸方式 • 教育患者处理呼吸急促 • 增强患者整体的功能等
呼吸功能锻炼
5
主要适应证
• 慢性阻塞性肺疾病 • 慢性限制性肺疾病 • 慢性实质疾病 • 哮喘及其他慢性呼吸系统疾病伴呼吸功能障碍 • 因手术/外伤所造成的胸部或肺部疼痛 • 支气管痉挛或分泌物滞留造成的继发性气道阻塞 • 中枢神经系统损伤后肌无力 • 严重骨骼畸形，如脊柱侧弯等
呼吸功能锻炼
6
主要禁忌证
呼吸功能锻炼
9
呼吸功能锻炼的方法
有效咳嗽
腹式呼吸
吹气球法 呼吸训练器
掌方握法
缩唇呼吸
全身呼吸操
呼吸功能锻炼
10
立位，体弱者亦可取坐位或半卧位 2.左右手分别放在腹部和胸前 3.吸气时用鼻吸入，尽量挺腹，呼气时用口呼出，同时收缩
腹部，胸廓保持最小活动幅度，缓呼深吸
外向内、迅速而有节 律地扣击胸壁， • 每次扣击5～15分钟 • 在餐后2小时至餐前 30分钟完成。
呼吸功能锻炼
26
呼吸功能锻炼
27
定义:
呼吸操是一种
腹式呼吸与缩唇呼 吸联合应用的全身 参与运动的呼吸康 复训练方式。
呼吸功能锻炼
28
种类：
• 根据姿势可分：
呼吸操
卧位呼吸操 坐位呼吸操 立位呼吸操
呼吸功能锻炼
23
有效咳嗽----动作三
当患者将动作一和动 作二结合时指导患者 做深而放松的吸气， 接着做急剧的双重咳 嗽。
注：训练中不要让患 者藉喘气吸进空气
呼吸功能锻炼
24
叩背助排痰法
• 叩击时五指并拢，
• 手掌半屈呈杯状形
• 反复叩击背部或胸壁 。
呼吸功能锻炼
25
叩背助排痰法
• 侧卧位或坐位 • 以手腕力量， • 从肺底自下而上、由
每分钟7～8次，
每次10～20min，
每日2次，反复训练。
呼吸功能锻炼
15
腹式呼吸注意事项：
• 姿势正确。 • 重在“呼”字。 • 深而慢。
呼吸功能锻炼
16
缩唇呼 吸 法
• 增加呼气时的阻力，这种阻力可向内传至支气管，使支气管内保 持一定压力，防止支气管及小支气管因为增高的胸内压过早压瘪， 增加肺泡内气体排出，减少肺内残气量，从而可以吸入更多的新 鲜空气，缓解缺氧症状。
呼吸功能锻炼
29
吹气球法
• 帮助胸腔内积液和气 体排出，防止术后肺 不张和坠积性肺炎
• 方法简单 容易掌握 无创性操作，安全性 能好，感染机会少
呼吸功能锻炼
30
吹气球
• 方法：先深吸一口 气，对着气球口慢 慢吹，直到吹不动 为止。
• 强调：不在于吹得 快，也不在于吹得 多，只要尽量把气 吹出就可以。
呼吸功能锻炼
20
缩唇呼吸法
• 呼气力度： • 呼出气流能使距口唇
15~20cm处的蜡烛火 焰倾斜而不熄灭
呼吸功能锻炼
21
有效咳嗽---动作一
• 患者放松
• 坐位或身体前倾，颈部稍 微屈曲
• 坐位双脚着地
• 身体稍前倾双手环抱枕 头
呼吸功能锻炼
22
有效咳嗽---动作二
患者双手置于腹部且 在呼气时做3次哈气 以感觉腹肌的收缩 练习发“K”的声音 以感觉声带绷紧、声 门关闭及腹肌收缩。
呼吸功能训练
呼吸内科 刘艳菊
呼吸功能锻炼
1
呼吸功能训练目的
• 呼吸功能训练是根据不同患者的病理生理学机制，有 针对性地拟订和实施呼吸康复训练计划
• 增强肺通气功能，提高呼吸肌功能，纠正病理性呼吸 模式，促进痰液排出
• 改善肺换气功能 • 促进血液循环和组织换气，提高日常生活活动能力
呼吸功能锻炼
2
呼吸
呼吸功能锻炼
17
• 作用 降低呼吸速率，增加潮气量及增强运动耐力。
呼吸功能锻炼
18
缩唇呼吸法
• 站立或坐位 • 闭嘴经鼻腔缓慢地深
吸气 • 吸气时间2~3秒
呼吸功能锻炼
19
缩唇呼吸法
• 经嘴（呈吹口哨样） 呼气，同时收缩腹部
• 4秒～6秒内将气体缓 慢呼出。
• 吸气与呼气时间比 1:2或1：3，以不头 晕为度，呼吸频率16 次/分为宜。
34
5、呼 吸 训 练 器
• 原理：通过吸入空气 ，使胸廓扩大，肺扩 张，肺的容量增大， 帮助恢复肺功能
• 改善患者肺活量，呼 吸功能，改善呼吸状 态
呼吸功能锻炼
35
600,900,1200三种吸气流速
• 患者将余气呼尽后立即含住咬嘴深 慢的吸气
• 吸满后移开含嘴缓慢做缩唇呼吸
呼吸功能锻炼
36
呼吸功能锻炼
31
例：术前反复与病人及家属沟通，使用吹气球的方式练习深 呼吸
术前：反复练习
术后第三天：无咳嗽 咳痰出现
呼吸功能锻炼
32
呼吸功能锻炼
33
5、呼 吸 训 练 器
• 一种新型恢复呼吸正 常的理疗辅助用品
• 产品便携、简单、使 用方便
• 产品结构：由外壳、 浮子、连接管、咬嘴 构成
呼吸功能锻炼
呼吸功能锻炼
12
腹式呼吸法
吸气时腹部凸 起 吐气时腹部凹 入
呼吸功能锻炼
13
• 呼气时腹肌收缩，膈肌 松弛，回复原位，腹部
凹下，增加呼气潮气容 积
• 吸气时放松腹肌，膈 肌收缩，位置下移， 腹壁隆起
呼吸功能锻炼
14
腹式呼吸法
要领
• 思想集中 全身放松 • 先呼后吸 吸鼓呼瘪 • 呼时经嘴 吸时经鼻 • 细呼深吸 不可用力
吐故纳新：呼出二氧化碳，吸入新鲜空气
呼吸功能锻炼
3
呼吸的生理基础
• 呼吸由肺通气和肺换气组成，称为外呼吸；组织换气 又称为内呼吸。整个呼吸过程分四个相互衔接和同步 的阶段：
呼吸功能锻炼
4
影响呼吸功能的相关因素
• 呼吸肌的功能直接影响肺通气过程 • 肺组织病理变化程度影响肺换气 • 血液循环和血液质量影响气体在血液中的运输 • 身体素质和全身代谢影响气体的组织换气
（1）临床病情不稳、感染未控制。 （2）合并严重肺动脉高压或充血性心力衰竭，
呼吸衰竭。 （3）训练时可导致病情恶化的其他临床情况。
如：不稳定心绞痛及近期心梗；认知功能障碍； 明显肝功能异常；癌转移；近期脊柱损伤、肋 骨骨折、咯血等。
呼吸功能锻炼
7
注意事项
• 1．训练方案应个体化
• 2．选择适宜环境训练