脚内侧踢球教案公开课-足球脚背内侧踢球教案
足球课学习脚背内侧踢球技术教案
足球课学习脚背内侧踢球技术教案第一章:教学目标1.1 知识目标学生能够理解脚背内侧踢球的基本概念和动作要领。
1.2 技能目标学生能够熟练掌握脚背内侧踢球的动作技巧,并在实践中灵活运用。
1.3 情感目标培养学生对足球运动的兴趣和热情,增强团队协作和竞争意识。
第二章:教学内容2.1 技术动作解析脚背内侧踢球是指用脚背内侧部位接触球的一种踢球方式。
动作要领如下:(1)站立姿势:双脚自然开立,与肩同宽,身体重心稳定。
(2)支撑脚站位:支撑脚根据踢球方向和距离,选择合适的位置,脚跟稍离地,脚掌着地。
(3)踢球腿摆动:踢球腿以髋关节为轴,大腿带动小腿前摆,膝盖微曲。
(4)触球瞬间:脚背内侧部位对准球心,以正确的角度和力度击球。
(5)随球动作:踢球后,踢球腿继续前摆,迅速回位,准备下一次传球或射门。
2.2 训练方法(1)分组练习:学生分为若干小组,进行脚背内侧踢球的基本动作练习。
(2)一人一球练习:学生单独进行脚背内侧踢球练习,教练逐一指导并纠正动作。
(3)对抗练习:学生分组进行小型比赛,运用脚背内侧踢球技术进行传球和射门。
第三章:教学步骤3.1 热身活动(1)学生进行慢跑,活动全身关节。
(2)进行一些简单的足球基本功练习,如脚背内侧传球、停球等。
3.2 技术讲解与示范教练详细讲解脚背内侧踢球的动作要领,并进行示范。
3.3 分组练习学生分为若干小组,按照教练的要求进行脚背内侧踢球的基本动作练习。
3.4 实践训练(1)一人一球练习:学生单独进行脚背内侧踢球练习,教练逐一指导并纠正动作。
(2)对抗练习:学生分组进行小型比赛,运用脚背内侧踢球技术进行传球和射门。
第四章:教学评价4.1 技术评价评价学生脚背内侧踢球技术的准确性、稳定性和灵活性。
4.2 教学反馈教练对学生的表现进行点评,提出改进意见,鼓励学生继续努力。
第五章:教学总结本节课学生掌握了脚背内侧踢球的基本概念、动作要领和训练方法。
通过实践训练,学生能够熟练运用脚背内侧踢球技术进行传球和射门。
《足球脚内侧踢球》教案
《足球--脚内侧踢球》教案一、教学目标1. 让学生掌握脚内侧踢球的基本技术要领。
2. 培养学生的团队合作精神,提高足球竞技水平。
3. 增强学生的体质,提高他们的运动兴趣。
二、教学内容1. 脚内侧踢球技术动作要领讲解与示范。
2. 脚内侧踢球练习:个人练习、两人配合练习、小组比赛。
三、教学重点与难点1. 教学重点:脚内侧踢球的基本技术。
2. 教学难点:踢球时的力度控制和准确性。
四、教学过程1. 准备活动:慢跑热身,活动全身关节。
2. 技术讲解与示范:讲解脚内侧踢球的动作要领,示范动作。
3. 个人练习:学生独自练习脚内侧踢球,教师指导。
4. 两人配合练习:学生两人一组,进行脚内侧踢球配合练习。
5. 小组比赛:学生分组进行比赛,提高实战能力。
6. 结束部分:总结本次课程收获,放松活动。
五、教学评价1. 技术评价:观察学生在练习中脚内侧踢球的准确性、力度和稳定性。
2. 体能评价:通过比赛观察学生的体能状况和耐力。
3. 态度评价:评价学生在课堂中的参与程度、团队合作精神和运动兴趣。
六、教学资源1. 足球场地一个,足球若干。
2. 标志杆四根,用于设定练习区域。
3. 摄像机或手机,用于记录学生练习和比赛情况。
4. 教学课件和教案。
七、教学步骤1. 讲解脚内侧踢球的动作要领,强调技术要点。
2. 分组进行个人练习,教师巡回指导。
3. 组织两人配合练习,引导学生掌握配合技巧。
4. 开展小组比赛,锻炼学生的实战能力。
5. 总结本次课程,布置课后练习任务。
八、教学策略1. 采用讲解法:清晰讲解技术要领,让学生准确掌握动作。
2. 采用示范法:演示标准动作,让学生有直观的认识。
3. 采用练习法:分组练习,提高学生的动手能力。
4. 采用比赛法:激发学生的竞争意识,提高他们的实战能力。
九、安全措施1. 检查场地设施,确保安全无隐患。
2. 提醒学生注意运动过程中的安全,避免发生意外。
3. 教师密切关注学生的练习情况,及时制止不规范的动作。
足球脚背内侧踢球教案(精选19篇)
足球脚背内侧踢球教案足球脚背内侧踢球教案(精选19篇)作为一名专为他人授业解惑的人民教师,就不得不需要编写教案,教案是教学活动的总的组织纲领和行动方案。
我们该怎么去写教案呢?以下是小编精心整理的足球脚背内侧踢球教案(精选19篇),供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。
足球脚背内侧踢球教案1活动目标:1、初步探索绕障碍物运球、射门,发展走、跑动作的协调性。
2、体验足球运动的快乐并养成遵守规则的习惯。
活动准备:足球6个、长短不同的纸棍若干,球网2个,障碍物(小树10棵、饮料瓶15个)。
活动过程:一、导入活动(扮演角色活动身体)1、热身运动:上肢运动体转运动扩胸运动腹背运动跳跃运动放松运动。
2、幼儿扮演小运动员,在教练员(教师)的带领下,做热身运动3、过渡语:小运动员选择一个足球,进行游戏,(足球数量是幼儿人数的一半)活动的方式幼儿自由选择。
(小运动员探索练习教师观察指导)二、小运动员示范(幼儿自由练习,教师指导。
)1、过渡语:我们在电视里看的足球运动员是用什么来玩球的呀?(脚)2、教师请个别幼儿进行展示交流。
3、小结:讨论规则:那么我们的规则就是不能用手来玩它;有裁判指挥;分两组;有两个球门等等。
三、游戏:运动员“射门”(探索绕障碍物运球、射门,体验足球运动的快乐并养成遵守规则的习惯。
)1、过渡语:我们先来练练小脚的本领。
(运动员练习脚的本领)2、教师可和幼儿一起用脚踢球,带球跑,过障碍和幼儿探索球怎么才能听小脚的话。
3、根据教师和幼儿的讨论,幼儿再次尝试。
4、游戏:运动员“射门”过渡语:和幼儿商量一起怎样拼搭游戏场地。
(设置障碍:雪碧瓶,用纸棒来做球门)规则:一定要用脚绕过障碍把球射进“球门”(天桥)下和足球门里才算赢。
四、结束活动(放松运动)1、过渡语:幼儿以小组为单位协商分工收拾器械,规定一个休息场地。
2、请出汗的幼儿主动来和老师的毛巾做朋友,擦汗,有自我保护意识。
足球脚背内侧踢球教案2一、教学指导思想:本课以健康第一为指导思想,以阳光体育为主,注重学生对足球基本技术的掌握与实践应用。
足球脚内侧踢球教案(通用21篇)
足球脚内侧踢球教案足球脚内侧踢球教案(通用21篇)作为一名老师,就有可能用到教案,教案是保证教学取得成功、提高教学质量的基本条件。
那么优秀的教案是什么样的呢?以下是小编收集整理的足球脚内侧踢球教案,希望对大家有所帮助。
足球脚内侧踢球教案篇1活动目标1、练习用脚踢球的动作,提高动作的协调性和灵敏性。
2、对玩球感兴趣,有竞争意识。
活动准备1、经验准备:课前观看足球比赛录像2、环境材料准备:竹球、球门、奖牌、音乐磁带、录音机活动过程一、热身运动价值分析:激发幼儿对活动的兴趣。
教师与幼儿一起做运动模仿操。
二、踢球价值分析:在反复的练习中,掌握用脚踢球的动作,提高幼儿动作的协调性和灵敏性。
1、提问:我们已经玩过许多种玩球的方法,现在请你们来比一比看谁玩球的办法最多。
(幼儿自由练习,教师随机指导)2、提问:上次活动我们学习了用脚来控制球、踢球,今天就请你用所学的方法来踢球。
(教师示范讲解,将球放在距离瓶子一米处,用脚踢球方法对准瓶子踢去,将瓶子踢倒)3、幼儿分散练习,瓶子与球的距离根据幼儿运动能力来调整。
4、进行讲评,请几位幼儿示范5、提问:怎样才能踢得准?强调对准瓶子踢球。
6、幼儿再次分散练习,教师观察指导。
7、游戏“踢球入门”(1)教师讲解示范,T:现在我们来练习射门,看谁能又快又准地把球踢进球门。
(边跑边踢,踢球进门)(2)幼儿游戏,将幼儿分两队排好队,分别站在起点处,分别向各自球门边跑边踢球进门,看哪对进门的球多为获胜。
三、放松身体价值分析:使幼儿从紧张的状态逐步恢复大安静状态。
幼儿听音乐,轻轻地拍拍手臂、拍拍小腿等。
足球脚内侧踢球教案篇2指导思想本课程基于新的体育课程标准,旨在促进学生的健康发展,并着重于学生的参与意识以掌握运动技能。
营造适合教学内容的氛围。
在教学过程中,应着重激发学生对运动的兴趣,让学生热爱运动的乐趣,在运动中进行合作,在运动中健康成长。
使用各种形式的练习作为入门,以指导学生善于实践,思考,讨论,发现,积极学习和掌握技能。
足球脚背内侧踢球教案
足球脚背内侧踢球教案微向上抬,踢球部位在脚内侧,踢球时脚背向外翻,力量要掌握好,注意击球时间和动作。
教法:分组练,互相观摩、纠正。
学法:反复练,自我感知、自我调整。
要求:1、动作规范、力度适中。
2、注意踢球时的身体平衡和支撑脚的位置。
3、注意球的掌控和方向掌握。
4、积极参与,互相帮助、鼓励。
分分5’3、放松活动:1、全身放松,做一些拉伸运动。
2、小组内互相按摩、揉搓、轻拍。
要求:1、全身放松,不要用力过猛。
2、按摩、揉搓、轻拍要轻柔、适度。
教学反思:本节课通过多种形式的练,使学生基本掌握了脚内侧踢球技术,同时也促进了学生身体素质和情感素质的发展。
在教学中,要注意引导学生自我感知、自我调整,注重学生的参与性和合作性,使学生在轻松愉悦的氛围中提高技能水平。
翘起脚,使脚底与地面平行,然后用脚内侧对准球的后中部,小腿加速前摆,用力击球,使球沿地面向前滚动。
学生可以通过认真听、看讲解示范、徒手动作练和一对一体会动作来研究这个技巧。
教师可以先讲解动作的难点,然后示范,让学生更直观地体会动作难点,巡视并及时纠错,并在练中发现造成学生动作出错的原因,引导学生开展讨论。
学生可以两人一组,同时练,并互相纠正动作。
要求两人一组一球,控制两人间距。
教师可以示范并指导,让学生体会动作,并通过反复练加强本体感觉。
关键是要注意踢球时膝关节外展幅度,研究脚内侧体地滚球技术,直线助跑,脚尖正对出球方向,支撑脚踏15cm左右,大腿外展,脚尖微翘,踝关节紧张,用脚内侧击球的后中部,同推送或敲击的在球的侧方距球展,脚底与地面平行。
难点在于脚型固定,每组一球,同时进行练。
《足球脚内侧踢球》教案
《足球--脚内侧踢球》教案一、教学目标:1. 让学生了解并掌握足球脚内侧踢球的基本技术要领。
2. 培养学生团队合作精神和积极参与体育活动的兴趣。
3. 提高学生的身体协调能力和灵敏性。
二、教学内容:1. 足球脚内侧踢球技术动作教学。
2. 脚内侧踢球练习。
三、教学重点与难点:1. 教学重点:足球脚内侧踢球的基本技术。
2. 教学难点:踢球时的脚部动作和球的控制。
四、教学资源:1. 足球场一片。
2. 足球若干个。
3. 标志杆若干个。
五、教学过程:1. 准备活动(5分钟):1.1 组织学生进行慢跑,活动全身关节。
1.2 进行一些简单的足球基本功练习,如传球、停球等。
2. 技术教学(10分钟):2.1 教师示范脚内侧踢球的动作要领,讲解踢球时的脚部动作和球的控制。
2.2 学生跟随教师进行模仿练习,教师个别指导。
3. 练习环节(10分钟):3.1 学生分组进行脚内侧踢球练习,如两人一组进行传球练习。
3.2 学生进行脚内侧踢球射门练习,设置标志杆作为目标。
4. 游戏环节(10分钟):4.1 组织学生进行足球比赛,如三人制足球赛。
4.2 比赛过程中,强调学生运用脚内侧踢球技术。
5. 结束部分(5分钟):5.1 学生进行简单的拉伸放松运动,缓解肌肉紧张。
5.2 教师总结本次课程的收获,鼓励学生继续努力。
六、教学评价:1. 观察学生在练习过程中的技术动作,评价其对脚内侧踢球技术的掌握程度。
2. 通过足球比赛,观察学生在实际应用中的表现,评价其团队合作精神和竞技水平。
3. 收集学生反馈,了解其在学习过程中的需求和问题,及时调整教学方法和内容。
七、教学反思:1. 反思教学过程中是否充分引导学生掌握脚内侧踢球的基本技术。
2. 反思教学过程中是否注重培养学生的团队合作精神和竞技能力。
3. 反思教学过程中是否关注学生的需求和问题,及时调整教学方法和内容。
4. 总结本次教学过程中的优点和不足,为下一次教学做好准备。
八、教学拓展:1. 邀请专业足球教练进行讲座,让学生了解更多足球知识和技巧。
足球体育与健康学习脚背内侧踢球技术教案
一、教案基本信息教案名称:足球体育与健康学习脚背内侧踢球技术教案年级:八年级学科:体育与健康课时:2课时编写日期:2024年10月二、教学目标1. 让学生了解脚背内侧踢球的基本技巧和动作要领。
2. 培养学生对足球运动的兴趣,提高团队合作能力。
3. 增强学生的脚部肌肉力量,提高协调性和灵活性。
4. 培养学生积极锻炼的习惯,提高身体素质。
三、教学内容1. 脚背内侧踢球的基本概念和动作要领。
2. 脚背内侧踢球的训练方法和技术指导。
3. 脚背内侧踢球在实战中的应用和配合。
四、教学过程1. 课堂导入:介绍脚背内侧踢球的基本概念和重要性。
2. 技术讲解:讲解脚背内侧踢球的动作要领,强调关键技术。
3. 实践训练:分组进行脚背内侧踢球练习,指导学生掌握技巧。
4. 训练巩固:组织小型比赛,让学生在实战中运用脚背内侧踢球技术。
五、教学资源1. 足球场地一座。
2. 足球若干个。
3. 标志杆若干个。
4. 护具(可选)。
六、教学评价1. 对学生的技术掌握情况进行评价,包括动作准确性、协调性和灵活性。
2. 观察学生在实战中的表现,评估其团队合作能力和运用技巧的能力。
3. 收集学生反馈意见,了解教学效果。
六、教学重点与难点重点:1. 脚背内侧踢球的基本动作要领。
2. 脚背内侧踢球的训练方法和技巧。
难点:1. 脚背内侧踢球时力量的控制和准确性。
2. 实战中脚背内侧踢球的配合和应用。
七、教学方法1. 示范法:教师亲自示范脚背内侧踢球的动作,让学生直观地了解技巧。
2. 练习法:分组练习,让学生在实际操作中掌握脚背内侧踢球技巧。
3. 比赛法:组织小型比赛,让学生在实战中运用所学技巧,提高团队合作能力。
4. 反馈法:教师对学生的表现进行评价和指导,给予建议和鼓励。
八、教学步骤1. 课堂导入:回顾上节课的内容,引入本节课的学习主题——脚背内侧踢球。
2. 技术讲解:详细讲解脚背内侧踢球的动作要领,包括脚部姿势、踢球力度和准确性等。
3. 实践训练:学生分组进行脚背内侧踢球练习,教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。
足球体育与健康学习脚背内侧踢球技术教案
足球体育与健康学习脚背内侧踢球技术教案第一章:课程简介1.1 课程目标本课程旨在通过学习脚背内侧踢球技术,提高学生的足球技能水平,培养学生的团队合作精神和竞技体育意识,增强学生的身体素质,促进学生身心健康。
1.2 适用对象本课程适用于中学体育课程,学生需具备一定的足球基础。
1.3 教学方法采用讲解、示范、实践、分组练习、比赛等教学方法,引导学生主动参与,提高学生的实践能力和团队协作能力。
第二章:脚背内侧踢球技术动作要领2.1 准备姿势双脚自然开立,与肩同宽,身体重心均匀分布,目视足球,膝盖微曲,全身准备发力。
2.2 踢球动作以脚背内侧对准足球,踢球瞬间脚背绷直,以脚腕力量带动足球,力量来源于腿部。
2.3 follow-through(随摆动作)踢球后,脚继续向前摆动,目送足球飞出,保持身体平衡。
第三章:技术练习3.1 单个动作练习学生分组,每人持一球,按照脚背内侧踢球技术动作要领进行单个动作练习,教练巡回指导。
3.2 组合动作练习学生分组,进行脚背内侧踢球组合动作练习,包括短距离传递、长距离射门等,教练巡回指导。
第四章:分组比赛4.1 比赛规则比赛分为两队,每队人数相等,比赛场地为半场,采用3人制。
比赛过程中,禁止用手触球,违者被判犯规。
4.2 比赛目的通过比赛,让学生在实战中运用脚背内侧踢球技术,提高学生的团队协作能力和竞技水平。
4.3 比赛评价教练对比赛过程中学生的技术运用、团队合作等方面进行评价,给予鼓励和建议。
5.1 学生自评5.2 教练点评5.3 教学反思教案编辑专员根据教学实际情况,对教案进行调整和改进,以提高教学效果。
第六章:脚背内侧踢球技术训练计划6.1 训练周期本技术训练周期为4周,每周进行2次训练,共计8次训练。
6.2 训练内容第一周:脚背内侧踢球动作要领讲解与示范,单个动作练习。
第二周:脚背内侧踢球组合动作练习,提高技术熟练度。
第三周:半场3人制比赛,实战演练,提高团队协作能力。
体育-足球脚内侧踢球教学设计、教案
足球脚内侧踢球教学设计一、指导思想本次课依据《课程标准》以“健康第一”为指导思想,促进学生全面发展为本,努力做到既体现学生的主体地位,又充分发挥教师的主导作用。
教学中通过足球基础技术教学和学生合作互助式学练,不仅要提高学生的身体素质和运动技能,也要培养学生分析问题、解决问题的能力。
最终通过师生、生生间的互动交流,建立和谐的课堂学习氛围,增强学生学习的自信心,从而获得成功体验,激发兴趣,最终促使学生形成终身体育观。
二、教材分析足球是初中体育教学的选修教材,是趣味性与竞技性强,体能技能与团队意识要求高的集体性运动项目,具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点,对学生的身体素质训练和思想品质教育具有重要的作用。
通过足球运动,可以发展学生身体基本活动能力,提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性,增加内脏器官的功能。
同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断、胜不骄、败不馁等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。
是一项有很高锻炼价值的运动项目。
本课教学内容是足球运动中的学习脚内侧踢地滚球技术。
脚内侧踢地滚球技术是足球运动中最主要的基本技术,是初中足球教学重要组成部分。
因此,本课着重要解决在各种情况下学生控制并支配球的能力,巩固脚内侧踢球技术同时加强准确性、熟练性,为以后的中考体育和学生终身体育打下良好基础。
三、学情分析本次课授课对象是水平四初一年级的学生,他们活泼好动,对足球运动有着浓厚的学习兴趣。
但由于他们对足球基本技术存在着很大的差异,在本课的安排中非常强调分组教学的作用,通过师生互动,生生互动,教师引导,同学之间的合作探究,一定能顺利达成本次课的教学目标。
四、主要教学策略与特色1.本节课以学生为主体,教师为主导。
小组探究式学习,不断给学生提示、增加练习难度,让学生在不断的练习中提升自身足球水平,掌握本次课学习内容,完成教学重难点。
2.练习中让更多的学生能接触到足球,在练习中不断触球,注重学习兴趣培养以及正确姿势的引导,能够快速培养学生的球感。
足球体育与健康学习脚背内侧踢球技术教案
一、教案基本信息1. 课程名称:足球体育与健康学习脚背内侧踢球技术教案2. 课时:45分钟3. 年级:五年级4. 教学目标:a. 让学生掌握脚背内侧踢球的基本技巧b. 培养学生团队协作能力和竞技体育精神c. 增强学生身体素质,提高运动技能5. 教学场地:足球场6. 教学器材:足球、标志盘、锥形桶二、教学内容1. 脚背内侧踢球动作要领讲解与示范a. 老师讲解脚背内侧踢球的动作要领,强调踢球时的脚型、摆动幅度、击球点和力量控制b. 老师示范脚背内侧踢球动作,让学生跟随示范进行练习2. 脚背内侧踢球基本技巧训练a. 学生分组进行脚背内侧踢球练习,老师巡回指导b. 设置标志盘和锥形桶,进行踢球准确性训练c. 加强力量和速度的训练,提高踢球距离和速度3. 脚背内侧踢球实战应用a. 学生进行脚背内侧踢球对抗练习,培养竞技意识和团队协作能力b. 老师点评学生表现,给出改进建议三、教学过程1. 课堂导入(5分钟)a. 老师简要介绍脚背内侧踢球的技术要领和重要性b. 学生进行热身活动,准备进入训练状态2. 技术讲解与示范(5分钟)a. 老师讲解脚背内侧踢球的动作要领和技巧b. 老师进行示范,让学生跟随练习3. 分组练习(10分钟)a. 学生分组进行脚背内侧踢球练习b. 老师巡回指导,纠正学生动作不规范的地方4. 实战应用(10分钟)a. 学生进行脚背内侧踢球对抗练习b. 老师点评学生表现,给出改进建议5. 课堂小结(5分钟)a. 老师总结本节课的学习内容,强调脚背内侧踢球的重点和注意事项b. 学生分享学习收获和感受四、教学评价1. 学生动作规范性评价a. 老师对学生的脚背内侧踢球动作进行评价,给出改进建议b. 学生自我评价,反思动作是否规范2. 学生实战表现评价a. 老师对学生在实战中的表现进行评价,关注团队协作和竞技意识b. 学生相互评价,互相鼓励和学习五、教学拓展1. 组织足球比赛,让学生运用脚背内侧踢球技术进行实战对抗2. 邀请校队教练进行授课,提高学生足球技术水平3. 开展足球文化节活动,培养学生足球兴趣和团队精神六、教学步骤1. 技术训练(10分钟)a. 进行脚背内侧踢球的基本技巧训练,包括准确性、力量和速度。
足球脚内侧踢球的教案(精选13篇)
足球脚内侧踢球的教案足球脚内侧踢球的教案(精选13篇)作为一位无私奉献的人民教师,时常会需要准备好教案,编写教案助于积累教学经验,不断提高教学质量。
我们应该怎么写教案呢?以下是小编整理的足球脚内侧踢球的教案(精选13篇),欢迎大家分享。
足球脚内侧踢球的教案1一、指导思想:进一步培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好,培养集体主义观念,备战学生足球比赛。
在对初一年级的足球队员进行训练,以提高他们的身体素质和技术技能水平,争取在上述比赛中获得好的成绩,同时为校初建的足球队打好基础。
二、训练指导思想科学进行训练,贯彻从小打好基础,系统训练,积极提高原则,抓好身体素质、球技。
三、奋斗目标力争市比赛踢出好成绩,让更多人喜欢上足球运动!四、训练的基本任务,内容要求及手段(一)提高队员的训练比赛作风。
训练作风方面:1、严格的组织纪律性2、严格的训练自觉性比赛作风方面:1、培养良好的体育道德作风2、培养勇猛顽强的踢球作风3、严格的比赛纪律(二)全面提高队员的基本技术为迎接比赛加强训练,重点:体力方面的训练,提高射门的准确性,熟悉战术的运用,队友之间的配合.培养团结,坚强的意志.1、提高队员的传接球的速度。
2、提高队员的防守能力。
3、提高队员运控球的保险系数。
4、提高队员战术,重点是个人与局部的战术配合。
5、明确个人的攻守职能,进攻防守原则。
6、提高个人战术意识和局部二打一,三打二结合射门能力。
(三)主要训练手段:身体训练手段:克服自身体重的各种跳跃、后退跑、曲线跑等。
技术训练手段:各种个人垫、运、控练习,各种一对一攻守,二三人跑动中传接球配合。
(四)训练主要技术:踢球:以脚内侧踢球、脚背正面踢球、脚背内侧踢球为主,脚背外侧踢球、脚尖踢球为辅。
停球:以脚内侧停球、脚底停球为主,脚背外侧、脚背正面、胸部大腿停球为辅。
头顶球:以前额正面、前额侧面顶球为主,介绍鱼跃头顶球。
运球:以脚背正面、脚背内侧运球为主,脚背外侧、脚内侧为辅。
足球教案:脚背内侧踢球
能够积极触地,脚尖 3.学生练习时,巡回辅导,纠正错误动作 米,练习传球
指向出球方向,同时
保持距球内侧后方约
基
20~25 厘米的距离。
膝关节微屈,支撑的
同时完成踢球腿的后
摆动作,然后以髋关
练习方法:两人一组,每组一
本
节为支点带动小腿由
后向前摆动。当大腿
球,一人用脚背内侧踢球,另 一人用脚内侧接球,然后再用
要求:归还器材
课后小结
在活动期间,请勿穿越圆圈或踩在圆圈边缘
1 颈部运动
上,以免发生意外。
一、练习队形:两列横队
分
2 扩胸运动
二、学练法:认真观察动作
3 腰部运动
接下来,我们将进行一项名为“攻击与防守” 的练习活动。在这个活动中,全班将分成两
听口令练习
4 全身运动
组,一组同学站在圆圈内作为攻击方,另一
5 正压侧压腿
组同学则围绕圆圈站成一圈作为防守方。攻
活动需要大家积极参与、反应迅速、合作默
契才能取得胜利。通过这个活动,我们不仅
可以锻炼身体素质和反应能力,还可以培养
团队合作精神和竞争意识。
一、学习脚背内侧踢
一、要求:认真听讲解,仔细
球技术
一、组织:全班两人一组,每组一球,同时 观察教师示范,明确支撑脚站
在练习此技术时,பைடு நூலகம் 进行练习
位。
当遵循以下要领:首
1.踢固定球,做脚背内侧踢
先,斜线助跑的技巧
球支撑腿战位及踢球部位模
需要掌握,这有助于
仿练习
让球员以 45 度角向
2.两人一球,一人用脚底挡
出球方向移动。在最 二、教法
球,另一人做脚背内侧摆腿练
足球课学习脚背内侧踢球技术教案
足球课学习脚背内侧踢球技术教案一、教学目标:1. 让学生了解并掌握足球脚背内侧踢球的基本技术要领。
2. 培养学生团队合作精神,提高足球竞技水平。
3. 增强学生的身体素质,提高运动能力。
二、教学内容:1. 脚背内侧踢球技术动作要领讲解与实践。
2. 小组练习:脚背内侧踢球基本功训练。
3. 小组比赛:运用脚背内侧踢球技术进行比赛。
三、教学重点与难点:1. 教学重点:脚背内侧踢球技术的动作要领。
2. 教学难点:踢球时的力量与准确性。
四、教学资源:1. 足球场地一座。
2. 足球若干个。
3. 标志杆四根。
4. 计时器一个。
五、教学过程:1. 课堂导入(5分钟):教师简要介绍脚背内侧踢球的技术要领,并提出本节课的学习目标。
2. 技术讲解与示范(10分钟):教师详细讲解脚背内侧踢球的动作要领,并进行示范。
学生认真观察,跟随教师一起做动作。
3. 小组练习(10分钟):学生分组进行脚背内侧踢球基本功训练,教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。
4. 小组比赛(10分钟):学生运用所学脚背内侧踢球技术进行比赛,教师记录比赛成绩,及时给予评价和反馈。
5. 总结与反思(5分钟):教师总结本节课的学习情况,表扬表现优秀的学生,鼓励其他学生继续努力。
学生分享学习心得,提出改进意见。
6. 课后作业:学生回家后,练习脚背内侧踢球技术,并拍摄练习视频,到学习群,与其他同学交流学习。
教师查看视频,给予评价和建议。
六、教学评价:1. 学生技术掌握情况:观察学生在练习和比赛中的表现,评估他们是否掌握了脚背内侧踢球的基本技术。
2. 团队协作能力:评价学生在小组练习和比赛中的团队合作精神,包括传球配合、战术执行等。
3. 身体素质提升:通过对比学生前后的体能测试成绩,评估体育锻炼对学生身体素质的提高效果。
七、教学反思:1. 教师教学方法的有效性:反思教学过程中使用的教学方法是否有助于学生的技术学习和理解。
2. 教学资源的利用:评估教学资源是否充分且合理利用,是否有助于提高教学效果。
足球教案(脚内侧和脚背内侧踢球)
足球教案(脚内侧和脚背内侧踢球)一、教学目标:1. 让学生掌握脚内侧和脚背内侧踢球的基本技巧。
2. 培养学生团队协作和竞技体育精神。
3. 提高学生的足球运动兴趣,增强身体素质。
二、教学内容:1. 脚内侧踢球:a. 脚内侧踢球的动作要领b. 脚内侧踢球的练习方法2. 脚背内侧踢球:a. 脚背内侧踢球的动作要领b. 脚背内侧踢球的练习方法三、教学重点与难点:1. 教学重点:脚内侧和脚背内侧踢球的动作要领及运用。
2. 教学难点:动作的准确性、力量和方向的控制。
四、教学过程:1. 热身活动(5分钟):a. 学生跑步热身b. 关节活动,如颈部、肩部、腰部、膝关节等2. 技术讲解与示范(10分钟):a. 教师讲解脚内侧踢球的动作要领,并进行示范b. 学生跟随教师模仿练习c. 教师讲解脚背内侧踢球的动作要领,并进行示范d. 学生跟随教师模仿练习3. 练习环节(10分钟):a. 学生分组进行脚内侧踢球练习b. 学生分组进行脚背内侧踢球练习c. 教师巡回指导,纠正动作不规范的地方4. 比赛环节(10分钟):a. 学生分成两队进行足球比赛b. 要求学生在比赛中运用脚内侧和脚背内侧踢球技巧c. 教师担任裁判,维护比赛秩序五、教学评价:1. 学生动作准确性:观察学生在练习和比赛中的踢球动作,判断其准确性。
2. 学生团队协作:评价学生在比赛中的配合意识和团队精神。
3. 学生身体素质:通过练习和比赛,观察学生的体能状况和进步。
六、教学资源:1. 足球场地一座2. 足球若干个3. 标志物(如标志碟)若干个4. 计时器或计时板5. 教学视频或图片七、教学步骤:1. 脚内侧踢球:a. 学双成对,一人持球,一人练习踢球b. 练习者站在距离持球者5-10米处,用脚内侧踢球c. 持球者将球传给练习者,练习者用脚内侧踢回d. 重复练习,加强脚内侧踢球的准确性2. 脚背内侧踢球:a. 学双成对,一人持球,一人练习踢球b. 练习者站在距离持球者5-10米处,用脚背内侧踢球c. 持球者将球传给练习者,练习者用脚背内侧踢回d. 重复练习,加强脚背内侧踢球的准确性八、教学策略:1. 针对初学者,教师应重点示范和讲解脚内侧和脚背内侧踢球的动作要领。
足球脚背内侧踢球教案
足球脚背内侧踢球教案一、教学目标:1. 学生能够正确掌握足球脚背内侧踢球的基本技术要领。
2. 学生能够通过练习,提高脚背内侧踢球的力量和准确性。
3. 培养学生团队合作精神和积极参与体育活动的兴趣。
二、教学内容:1. 足球脚背内侧踢球技术动作要领讲解与示范。
2. 脚背内侧踢球练习:个人练习、两人互踢练习、小组比赛。
三、教学重点与难点:1. 教学重点:足球脚背内侧踢球技术的掌握。
2. 教学难点:踢球力量和准确性的提高。
四、教学过程:1. 准备活动:带领学生进行热身运动,包括跑步、拉伸等,预防运动损伤。
2. 技术讲解与示范:讲解足球脚背内侧踢球的技术要领,并进行示范。
3. 个人练习:学生独立进行脚背内侧踢球练习,教师给予指导与纠正。
4. 两人互踢练习:学生两人一组,进行脚背内侧踢球互踢练习,教师巡回指导。
5. 小组比赛:学生分组进行比赛,鼓励团队合作,教师观察学生表现,及时给予鼓励和指导。
6. 结束放松:带领学生进行结束放松运动,缓解肌肉紧张。
五、教学评价:1. 学生能够正确掌握足球脚背内侧踢球技术。
2. 学生踢球的力量和准确性有所提高。
3. 学生积极参与体育活动,展现出团队合作精神。
六、教学资源:1. 足球场地一幅2. 足球若干个3. 标志盘若干个4. 护具(可选)七、教学环境:1. 安全、平整的足球场地2. 适当的光照和通风条件3. 确保有足够的空间进行练习和比赛八、教学方法:1. 讲解法:教师清晰讲解技术要领,让学生理解并掌握足球脚背内侧踢球的方法。
2. 示范法:教师进行标准示范,让学生模仿练习。
3. 练习法:学生通过个人练习、两人互踢练习和小组比赛,不断提高踢球技术。
4. 反馈法:教师给予学生及时的反馈,指导学生纠正错误,提高技术水平。
九、教学步骤:1. 技术讲解与示范:教师讲解足球脚背内侧踢球的技术要领,并进行示范。
2. 个人练习:学生独立进行脚背内侧踢球练习,教师巡回指导。
3. 两人互踢练习:学生两人一组,进行脚背内侧踢球互踢练习,教师巡回指导。
脚背内侧踢球教案5篇
脚背内侧踢球教案5篇(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。
文档下载后可定制修改,请根据实际需要进行调整和使用,谢谢!并且,本店铺为大家提供各种类型的经典范文,如工作总结、工作计划、调研报告、演讲致辞、合同协议、条据文书、规章制度、教学资料、作文大全、其他范文等等,想了解不同范文格式和写法,敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor. I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!Moreover, our store provides various types of classic sample essays, such as work summaries, work plans, research reports, speeches, contract agreements, documents, rules and regulations, teaching materials, complete essays, and other sample essays. If you would like to learn about different sample formats and writing methods, please pay attention!脚背内侧踢球教案5篇教案提供了教师在课堂上的示范和引导,有助于学生理解和掌握学习内容,编写教案可以帮助教师更好地掌握教学的目标和内容,本店铺今天就为您带来了脚背内侧踢球教案5篇,相信一定会对你有所帮助。
足球的脚背内侧踢球教案6篇
足球的脚背内侧踢球教案6篇(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。
文档下载后可定制修改,请根据实际需要进行调整和使用,谢谢!并且,本店铺为大家提供各种类型的经典范文,如工作报告、活动文案、应用文书、合同协议、心得体会、规章制度、策划方案、教学资料、作文大全、其他范文等等,想了解不同范文格式和写法,敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor. I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!Moreover, our store provides various types of classic sample essays, such as work reports, activity copywriting, application documents, contract agreements, insights, rules and regulations, planning plans, teaching materials, essay encyclopedias, and other sample essays. If you want to learn about different sample formats and writing methods, please pay attention!足球的脚背内侧踢球教案6篇教案可以根据学生的反馈和表现进行调整和改进,教案通常根据学科、年级和学生需求的不同而有所不同,以下是本店铺精心为您推荐的足球的脚背内侧踢球教案6篇,供大家参考。
足球教案初中脚背内侧踢球
足球教案初中脚背内侧踢球一、教学目标1. 让学生了解脚背内侧踢球的基本技术要领,掌握正确的踢球方法。
2. 培养学生团结协作、积极进取的体育精神,提高学生的足球技能水平。
3. 增强学生的身体素质,提高运动能力,培养学生的终身体育意识。
二、教学内容1. 足球脚背内侧踢球基本技术教学2. 足球比赛规则简介3. 足球团队战术指导三、教学重点与难点1. 教学重点:脚背内侧踢球技术的掌握。
2. 教学难点:踢球力量、准确性的提高。
四、教学过程1. 准备活动(5分钟)1.1 组织学生进行慢跑,活动全身关节。
1.2 进行一些简单的足球基本功练习,如传球、停球等。
2. 基本技术教学(15分钟)2.1 教师示范脚背内侧踢球的动作要领,强调踢球时的脚部姿势、力量和准确性。
2.2 学生分组练习,教师个别指导,纠正动作不规范的地方。
2.3 学生进行脚背内侧踢球的比赛,培养竞争意识。
3. 实践训练(15分钟)3.1 学生分组进行足球比赛,运用脚背内侧踢球技术。
3.2 教师巡回指导,提出改进意见。
3.3 学生进行踢球接力比赛,提高团队合作能力。
4. 比赛与总结(10分钟)4.1 组织学生进行足球比赛,检验学习效果。
4.2 教师点评比赛,总结学生的优点和不足。
4.3 学生分享学习心得,交流足球技巧。
5. 结束部分(5分钟)5.1 学生进行简单的拉伸放松运动,缓解肌肉紧张。
5.2 教师总结本节课的学习内容,强调课后练习的重要性。
五、教学评价1. 对学生的足球技能水平进行评价,包括踢球的力量、准确性、动作规范性等。
2. 观察学生在足球比赛中的表现,评价其团队合作能力和竞技水平。
3. 收集学生反馈意见,了解教学效果。
六、教学建议1. 注重个别指导,针对不同学生的技术水平进行有针对性的训练。
2. 增加课后练习,鼓励学生自主参与足球活动,提高技能水平。
3. 组织足球比赛,培养学生的竞技能力和团队合作精神。
4. 结合足球比赛规则,让学生了解并遵守比赛纪律,公平竞争。
足球脚背内侧踢球教案
足球脚背内侧踢球教案
教案:足球脚背内侧踢球
目标:教会学生如何使用脚背内侧正确踢球,并培养其踢球技术和身体平衡能力。
一、引入(10分钟)
1. 给学生展示脚背内侧踢球的正确动作,并解释该动作的重要性。
2. 让学生进行围绕球场的简单跑动热身,准备好身体。
3. 宣布本节课的目标,并激发学生学习的兴趣。
二、示范与讲解(15分钟)
1. 分步展示脚背内侧踢球的动作要领:
a. 看准球,站稳身体。
b. 抬起踝关节,将脚背与脚内侧贴紧球面。
c. 向前用力抽腿,将脚背冲击球面。
d. 注意动作的连贯性和节奏感。
2. 解释脚背内侧踢球的优点和适用场景。
三、练习(30分钟)
1. 让学生两人一组进行练习,互相观察和纠正动作。
2. 练习时使用小区域内的传递练习,让学生熟悉踢球的感觉。
3. 老师巡视并纠正学生的动作,给予积极的反馈和建议。
四、对抗(20分钟)
1. 将学生分成两个队伍,进行较为自由的小场对抗。
2. 鼓励学生使用脚背内侧踢球,并尝试利用该技术进行传球和射门。
3. 老师在比赛中观察和指导,注重学生技术的应用和运用。
五、总结(15分钟)
1. 与学生一起总结脚背内侧踢球的要领和技巧。
2. 引导学生思考如何在实际比赛中灵活运用脚背内侧踢球技术。
3. 鼓励学生提问,并回答他们的问题。
六、作业(5分钟)
1. 要求学生在家中继续练习脚背内侧踢球,并观察自己的进步。
2. 下次课前学生需要准备一个脚背内侧踢球的小表演。
教案结束。
足球:脚内侧踢球教案公开课
足球:脚内侧踢球教案公开课一、教学目标:1. 让学生掌握脚内侧踢球的基本技巧。
2. 培养学生的团队协作能力和竞技体育精神。
3. 提高学生的足球运动兴趣,丰富校园体育文化生活。
二、教学内容:1. 脚内侧踢球技巧教学。
2. 团队配合训练。
3. 足球比赛实战演练。
三、教学重点与难点:1. 教学重点:脚内侧踢球的基本动作要领。
2. 教学难点:踢球时的力度控制和方向准确性。
四、教学资源:1. 足球场地。
2. 足球。
3. 训练器材(如标志盘、障碍物等)。
五、教学过程:1. 课堂导入(5分钟):a. 教师简要介绍脚内侧踢球的重要性。
b. 引导学生回顾脚内侧踢球的基本技巧。
2. 脚内侧踢球技巧教学(15分钟):a. 教师示范脚内侧踢球的动作要领。
b. 学生跟随教师练习,教师逐一纠正动作不规范的地方。
c. 学生分组练习,互相观摩、交流。
3. 团队配合训练(15分钟):a. 学生分组进行团队配合训练,练习传球、接球、配合进攻和防守。
b. 教师巡回指导,纠正团队配合中出现的问题。
4. 足球比赛实战演练(10分钟):a. 学生进行足球比赛,运用所学脚内侧踢球技巧。
b. 教师观察比赛,记录学生表现。
5. 课堂小结(5分钟):a. 教师总结本节课所学内容,强调脚内侧踢球技巧的重要性。
b. 学生分享自己在训练和比赛中的收获和感受。
6. 课后作业:a. 学生回家后,复习脚内侧踢球技巧,并进行家庭练习。
b. 家长签字确认,督促学生完成作业。
六、教学评价:1. 课堂表现:观察学生在训练和比赛中的态度、专注度和参与度。
2. 技能掌握:评估学生在脚内侧踢球技巧方面的掌握程度,如动作要领、力度控制和方向准确性。
3. 团队配合:评价学生在团队配合训练中的表现,如传球、接球和战术执行。
七、安全注意事项:1. 学生需穿着合适的足球服装和鞋子。
2. 场地应符合安全标准,无危险物品。
3. 教师需确保训练过程中,学生遵守纪律,避免发生意外伤害。
八、教学延伸:1. 组织学生进行足球比赛,提高实战能力。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性,平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益,请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间:9:00-18:30)。
脚内侧踢球教案
学科体育授课年级初一级授课教师
课题脚内侧踢定位球授课日期2017.5.2
教学目标认知目标:学习了解脚内侧踢球技术原理及其在足球运动中的作用,建立脚内侧踢球的动作概念。
技能目标:通过本课的学习使70%以上的学生能正确掌握脚内侧踢球的动作;发展学生的灵敏、速度等身体素质,提高其动作的协调性。
情感态度与价值观:培养学生对足球的兴趣,学会与同伴合作,发挥团队精神。
重点难点重点:掌握脚内侧踢球的脚型和击球动作。
难点:身体协调配合,踢球力量的控制和踢球方向的把握。
场地
器材
足球场足球标志盘
课序教学内容教师活动学生活动组织与要求练习
时间
强
度
开始部分1.师生问好,清点人
数。
2.教师宣布本课内容
与教学目标。
3.安全教育,安排见
习生。
1.察看学生的集
合情况。
2.师生问好,检查
服装,宣布课的内
容。
3.提出本课的目
标要求。
1.体委整队,检
查出勤情况并作
汇报。
2.学生向老师问
好并认真听讲。
3.记住本课内容
及目标要求。
队形:
2
分
钟
小
准备部分1.慢跑热身
2.徒手操:
1)振臂运动
2)扩胸运动
3)体转运动
4)腹背运动
5)活动踝、腕关节
6)弓步压腿
7)仆步压腿
8)活动膝关节
3.球性练习
1)双脚左右拨球
2)双脚脚掌踩球
1.带领学生热身。
2.和学生一起进
行徒手操。
3.口令指挥。
4.动作示范清楚、
准确到位。
1.跟老师慢跑。
2.听口令做动
作。
3.认真进行球性
练习。
4.球性练习时控
制好球。
组织队形:
要求:动作舒展大方
充分活动。
8
分
钟
中
时间度
基本部分脚内侧踢球的动作要
领:
以右脚为例,上一步,
支撑脚脚尖正对出球
方向,距球的左侧大
约10-15厘米,上体
直立或微前倾,踢球
脚膝关节、脚尖外旋,
脚尖微翘,大腿带动
小腿摆动,踝关节紧
张,用脚内侧踢球的
中后部,将球踢出。
脚内侧踢球练习:
1.原地无球模仿练习
1---上步,2---向前
踢脚。
(踢球脚膝关节
外旋,脚尖微翘--支
撑脚和踢球脚足弓成
90度)。
2.一人踩球另一人原
地踢固定球练习1-上
步-2-踢球脚的足弓
触球的中后方。
注意:
支撑选位要合理,大
腿带动小腿踢,踢球
瞬间脚绷紧,触球部
位要准确。
3.两人一组相互进行
脚内侧踢地滚球练
习。
4.四人轮换脚内侧踢
球。
1.教师提出脚内
侧踢球的概念、介
绍应用以及作用。
2. 教师讲解示范
动作,提示学生注
意观察动作。
1.教师示范学生
模仿练习,要求学
生听从教师口令,
有序练习。
教师
口令:1-2。
2.教师讲解示范。
3.组织分组练习。
4.教师巡回指导。
5.巡回指导。
6.组织学生进行
分组完整动作练
习。
7.对学生的完整
练习进行点评。
在老师讲解时前
两排蹲下,认真
观察老师所讲的
每一个动作。
积
极思考,回答问
题。
原地无球模仿
练习
1.学生就老师的
示范摆出脚形。
2.跟随口令做出
相应动作。
3.学生两人一球
练习并体会每个
动作环节。
踩球
的同学踩球的后
中上部,踢球的
同学注意控制力
量,踢球的脚型
正确。
4.学生实践体会
脚内侧踢球的动
作要领。
组织队形:
要求:安静、认真听讲
要求:在老师的带领下
进行练习,不得乱踢。
20
分
钟
中
时间度
基本部分游戏“踢准比赛”
游戏方法:每一组每
一名同学换做守门
员,每一位同学换做
射门人员,当发令员
发令后每一组第一位
队员开始在起点用脚
内侧踢球射门,如果
踢入门内,守门员守
住球后迅速抱球放回
起点,然后跟在队尾,
第一位同学踢完球后
去做守门员,如果没
有踢进门,等球过了
指定线后守门员才可
以捡球回去到起点。
以此类推看那一组最
先做完,后做完受一
定的惩罚。
1.教师讲解游戏
方法和规则。
2.教师组织学生
分组。
3.教师发令,并做
好裁判。
4.及时总结评价。
1.学生认证听老
师讲解。
2.根据教师要求
进行比赛。
3.为同伴加油。
4.做相应的奖
惩。
组织队形:
5
分
钟
中
结束部分1.放松
2.集合队伍,进行课
后小结
3.安排学生收拾器材
4.宣布下课,师生再
见。
1.教师带领学生
原地放松
2. 集合队伍,进
行课后小结
3.教师安排学生
收拾器材
4.向学生告别
1.跟随教师一起
放放松
2.认真听教师总
结
3.收还器材
4.和教师告别
组织:
5
分
钟
小
预计密度全课平均心率:100—115;课中最高心率:130—145;基本部分密度:40%
教学反思。