心理咨询原理与会话技术

心理咨询原理与会话技

术

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心理咨询原理与会话技术第一部分心理咨询总论一什么是心理咨询

心理咨询是运用心理学的知识.理论和技术；通过咨询者与求询者的协商.交谈和指导过程，提供可行性建议；针对正常人或轻度心理障碍者的各种适应和发展问

题，帮助求询者进行探讨和研究；从而达到自立自强，增进健康水平提高生活质量的目的。二心理咨询的基本特征1．心理咨询解决的是来询者心理或精神方面存在的问题，而不是帮助他们处理生活中的具体问题。

2．心理咨询是一种职业化的助人行为，而不是一般的帮助活动。3．心理咨询强调良好的人际关系氛围。

4．来询者不希望将咨询内容和咨询关系公开化，咨询者有责任为来询者保守秘密，这是咨询者职业道德要求必须遵守的原则。

5．咨询是一种学习和人格成长的过程。

6．心理咨询是来访者的自愿行为。

三心理咨询的模式

一般认为，心理咨询主要包括四种模式：发展模式.教育模式.社会影响模式和医学模式。而学校心理咨询主要有两种模式：

（一）发展模式1．发展模式含义

指学校心理咨询应当遵循个体心理发展的一般规律，针对学生在不同发展阶段所面临的任务.矛盾和个别差异，促使其心理矛盾得到妥善解决，心理潜能得到有效发挥，个性品质实现和

谐发展，发展任务得以顺利完成。

2．发展模式特征（1）发展模式不仅在

一个时间横断面上要

了解学生心理发展的

性质与状态，更强调

在时间延续线上考查

学生心理发展的潜力

与水平。

（2）发展模式注意对

学生发展障碍的早期

发现和预防，尤其重

视心理危机的早期发

现和干预。

（3）发展模式试图使

学生在日常生活情境

中就能从教师.家长等

成年人那里获得科学

的辅导和帮助。（二）教育模式

1．教育模式含义

也称“指导模式”，指咨询者在全面了解学生素质.专长.兴趣.性格和其他人格特质的基础上，对来询学生学习.适应.升学.就业等方面问题所进行的综合性指导。2．教育模式的特征（1）教育模式强调

来询学生的稳定特征

（如遗传因素.智能.经验.人格特质.行为习惯等）对当前行为的影响。

（2）教育模式强调发挥咨询员的指导作用。

（3）教育模式重视对来询学生解决问题和作出决定的技能训练，并使其将学到的

技能迁移到实际学习

和生活中，以促进来

访学生的适应。（三）社会影响模式

（略）

（四）医学模式

（略）

四心理咨询的任务与内容

（一）心理咨询的任务

1．疏导.宣泄来询学生的不良情绪以缓解其心理压力，鼓励其自行说出内心困扰以解除心理障碍。

2．协助来询学生改善自己认知结构，以新的正常经验代替旧的异常经验，树立对己.对人.对事的正确观念与态度。

3．为来询学生重新建立和谐的人际关系，养成良好的行为习惯提供必要的指导与帮助。（二）心理咨询的内容包括发展性咨询.适应性咨询.障碍性咨询三方面。

1．发展性咨询

目的是为了帮助来询学生更好地认识自己和社

会，增强适应能力，学会扬长避短，充分开展潜能，提高学习与生活的质量，追求完善的发展。这类来询学生属于心理比较健康，无明显心理冲突，障碍性咨询基本适应环境的个体。 2．.适应性咨询

目的是为了排解心理困扰，减轻心理压力，改

善适应能力，提高学习，生活的效率。这类来询学生属于心理基本健康，但生活，学习中各有烦恼，有明显心理矛盾和冲突的个体。3．障碍性咨询

目的是通过系统的心理治疗，消除心理疾病及各类心理障碍，恢复心理平衡。这类来询学生

属于心理有障碍，患有某些心理疾病，影响正常的生活与学习，求询心切的个体。

五心理咨询的原则（一）发展性原则

指学校心理咨询要着眼于中小学生的心理健康发展进行咨询与辅导，培养学生自立自强独立解决心理问题的能力。

（二）预防性原则

指学校心理咨询的各项措施要走在学生心理问题发生和变化的前面，防止学生心理疾患的发生。

（三）信赖性原则

指是要对人性.人的心理发展持有信任.乐观的态度，相信心理发展出现问题的学生是有希望.

也是有能力在学校心理咨询人员的帮助下，通过自身的努力达到心理将抗成长和良好的社会支应，并且在工作当中，将这种信任乐观的态度传达给学生，使他们树立起克服自身心理问题的信心。

（四）理解和支持的

原则

指心理咨询人员要能够设身处地站在学生的位置去看待问题，体会他们的情绪，并且将自己的认识传达给学生。（五）疏导抚慰原则指当学生情绪处于过度激奋或低落的状态当中时，学校心理咨询人员要对学生的情绪进行疏导和适当的抚慰，以促

进学生心理紧张的释放。

（六）促进成长的非指导性原则

指对学生暴露的思想及行为不予以任何批评和是非判断，不为学生做抉择，而是鼓励他们自己去思考判断，作出行动的决定。

（七）践行性原则

指在心理咨询当中，学校心理咨询员要促使学生通过行动来改变自己，实现自我调整。（八）成功感原则

指心理咨询人员要帮助学生获得成功地克服自身心理问题的积极体验。

（九）综合性原则

六心理咨询的步骤

（一）建立咨询关系

良好的咨询关系应当是

一种平等.信赖.接纳.关注.理解.坦诚的.职业性的帮助与被帮助关系。（二）资料的收集.分析与诊断

（三）确立咨询目标（四）咨询与治疗（五）结束心理治疗