我的简易职业生涯规划设计

我的简易职业生涯规划

我是谁

1、我的兴趣：我是一个运动型男生，酷爱篮球，游泳等，我不喜欢沉迷于游戏的虚拟世界中，我更像一种活在山里的孩子。通过测评我也认识到我的职业兴趣类型为：IRS

下述是我的结论：

类型：研究型（I）

特点：喜欢研究且解决抽象的问题，喜欢运用心智能力去观察、分析、推理，喜欢与符号、概念、文字、抽象思考有关的活动；喜欢从事理化、生物等需要动脑的研究性工作；在工作中表现出优异的科学能力。通常个性独立、温和、谨慎、理性、有逻辑。

生活事例：脑袋里常常有各种各样的“为什么”；与各类娱乐杂志相比，更喜欢翻阅科学、哲学等知识类书籍、材料；喜欢参加在脑力上更有挑战的活动和游戏，如下棋、推理游戏；平时可能话不多，但不人云亦云。

类型：技能型（R）

特点：喜欢操作机械、修理仪器等需要技术的活动；喜欢用实际行动代替言语表达，重视现在胜于重视未来；喜欢具体明确、需要动手操作的工作环境；喜欢从事机械、电子、建筑、农事等方面的工作。通常情绪稳定、忍耐力强，给人以诚实、谦和、踏实的印象。生活事例：喜欢修理各种家用电器、设备等；喜欢上实验课、劳技课等，因为可以操作实验设备、仪器；喜欢玩各种组装、拼装类玩

具；喜欢打理花草、制作家具、缝制衣物、烹饪；喜欢户外运动、体育活动等。

类型：社会型（S）

特点：喜欢从事与人接触的活动。对人慷慨、仁慈、喜欢倾听和关心别人，能敏锐觉察别人的感受。在团队中，乐于与人合作，喜欢和大家一起完成工作。他们关心人胜于关心物，关心他人的福祉；喜欢助人类的工作。个性温暖、友善、乐于助人，容易与人相处。生活事例：小时候喜欢扮演老师，常常教育、指导其他的小朋友；喜欢参加公益服务类活动，在帮助他人的过程中感到很快乐；喜欢和谐友善的工作和生活环境，同学中有争执或冲突，往往充当“和事佬”。

2、我的性格：我相对来说是比较外向的，喜欢结识新朋友，并时常把别人的需求放在自己的需求之上，会尽可能地包容别人。但是由于成长环境的影响，我有一点自卑心理，我时常觉得自己不如别人，这导致我无论做什么都会很在意被人的看法，我也时常觉得是我的错误导致团队失败，尽管事实并非如此。通过五大人格测评我了解到在五大人格测试中，我是开放型人格。热情开放，喜欢与大家在一起，但是情绪不稳定。我具有非常高的开放性和好奇心，这一点和动物中的猫很相像。我总是对新奇的事物充满好奇，想要去观察和了解。即使担心尝试新事物对自己有不好的影响，仍然会小心翼翼地去接触。我的思维较为开放，能接受一些自己不曾听说过的新观点，也能很容易融入陌生的环境。我的开放性处于高分维

度，这说明我能够很好地接纳新鲜的事务或者新鲜的情境，并能够较为顺利和迅速地融入其中。报告建议我应当保持这种对新鲜事物和陌生情境的积极接纳和主动探求，这会在面对挑战时给予我巨大的帮助。我的外倾性处于高分维度，这说明我频繁且适应于各种社会交往场合，善于向他人推销自己和自己的项目。一般来说，您热情、自信、健谈，经常充满活力，喜欢和他人接触，喜欢引起别人的注意，对环境的适应能力比较强。

报告建议：高外倾性的人往往缺乏自我分析与自我批评的精神，缺少独特性，容易随波逐流，您可以在这些方面有目的地训练提高；同时您拥有相当优秀的社交能力，这是创业的重要资本。但我并不认同他的说法，我的社交能力实在是不敢恭维。我的亲和性处于高分维度，这说明我善解人意，周到、友好、大方，乐于助人。我对于人性具有乐观的看法。您往往相信，大多数人是诚实、正直和值得信赖的。您更有可能进行合作，而不是竞争。

报告建议：您是一个非常棒的合作者，建议您在这方面多加探索；在职业选择方面您可以尝试幼师、护士或者社会工作者、服务行业等对亲和性要求比较高的职业。

我的尽责性处于中分维度，这说明我能够在一定程度上对于自己的任务完成情况形成监控，有一定计划性，能较为周密考察事务。报告建议：您可以加强对自己完成任务的监控，适当地利用外在约束帮助自己建立齐更强的内部约束。

我的情绪稳定性处于低分维度，这说明我在日常生活中情绪波动丰

富，比较感性。我容易感到紧张焦虑，一旦陷入负性情绪也会较难脱离。

报告建议：您需要在工作、生活中对自己的情绪加以控制，清楚地区分好生活（允许情绪波动）和工作（减少情绪紊乱）的界限。在工作中体验到负性情绪时，可以即时通过文字等途径将其疏导或暂时封闭，保持平静的工作状态。

3、我的能力：我热爱运动是想提高自己的身体运动能力，从小在农村长大，身子骨很弱，在参加运动的过程中，我也会很容易感到疲累。不过现在的运动能力提高了好多虽然我喜欢和别人交往，但我的交际能力却不太好，不会说话。我的动手能力不错，我喜欢做一些手工性的东西，平常也练习做其他操作性比较强的事情。处理事情的能力也不错，但做事犹豫，经常多方面考虑，容易受他人建议的干扰。

4、我的价值观：我的价值观很像《哪吒之魔童降世》里的哪吒，我相信“我命由我不由天”。就算天注定，我要是决定了都会一试，但是我的决定来的很犹豫也很晚。以下是一些我在学信网上的职业价值观测评结果

成就：成就因子得分高，表明您在工作中很重视运用自身能力，获得成就感。重视在工作中能发挥自己的专长；重视在工作中可以获得自我肯定的感觉。

独立：独立因子得分高，表明您在工作中很重视能否有所创造并且能自主决策。重视在工作中能尝试自己的想法，不必事事遵循惯

例；重视工作中可以审时度势、因势利导地自己做决定。

关系：关系因子得分高，表明您在工作中很重视服务他人、友善对待伙伴、坚守道德等。重视在工作中有容易相处的同事，彼此互帮互助，关系友好和谐；重视能够为了他人的福祉而工作，能为他人带来快乐与幸福。

个人小结

（一）自身的优势

1. 对待事物有自己的见解，但也能够听取意见。

2.待人真诚，容易合作，非常宽容和信任别人，容易适应环境，在集体中容易形成良好的关系

3.喜欢思考与动手。常言道：人有两件宝，双手和大脑。我在应用这两方面具有优势。

（二）自身的不足

1.不喜欢遵从严格的规则和外在强制，不太愿意奉公守法，通常缺少较高的目标和理想，对人群没有绝对的责任。

2.不经常客观地反思过去、展想未来。

3.情绪不稳定，易受外界的影响而左右自己的决定。

（三）感想

1. 通过以上测试，将测试结果与自身实际对照，更加地了解自己的性格兴趣，能力与价值观。我觉得这样的测试很有意义，也很有趣，这些测试结果以及分析说明将使我对自己的认识更加全面，对我以后的职业选择具有很大的参考价值。