拒绝香烟、从我做起
拒绝吸烟的宣传标语
拒绝吸烟的宣传标语1.清新的空气，无烟的未来。
为了家人，为了自己，拒绝吸烟。
2.烟雾中，笑声中央，危害深藏，谁又能防? 不是好烟，就是好命，选一偏不难。
一切从今天开始，让我们一起努力，拒绝吸烟，珍爱生命。
3.点燃的是烟，燃烧的是生命。
珍爱生命，拒绝吸烟。
4.每一口烟草，都是对生命的浪费，让我们共同抵制吸烟。
5.一支烟，危害深重，难言的痛苦，只有吸烟人知。
不是好烟，就是好命，选一偏不难。
让我们共同努力，拒绝吸烟，拥抱健康。
6.烟雾袅绕，危害深藏。
勇敢说不，拒绝香烟！7.烟雾缭绕，危害深重。
禁烟从我做起，健康从今天开始。
8.烟雾锁肺，夺走清新自由。
健康无价，禁烟从我做起。
9.让呼吸更清新，让生活更健康。
拒绝烟草，从我做起！10.你吸烟，我吸烟，大家的健康都受损。
不是好习惯，而是害人的毒瘤。
让我们一起努力，拒绝第一支烟，拥抱健康的生活。
11.一根烟，多时忧。
清新生活，远离烟草。
珍爱健康，从不吸烟开始。
12.吸烟一时快，健康一世损。
禁烟从现在开始，健康从今天做起。
13.不要让烟雾笼罩你的健康。
吸烟不仅伤害你，还伤害你身边的人。
让我们坚决说“不”，选择无烟的未来，只有健康，没有烟雾。
14.吸烟一时快活，健康永久受损。
为了您和家人的健康，请勿吸烟。
15.珍爱生命，远离烟草！16.拒绝香烟，呼吸自由。
17.每一口烟，都是生命的倒计时。
18.烟草，不是时尚，是坟墓！19.为了爱你的和你爱的人，放下手中的烟。
20.据权威研究，吸烟增加多种疾病风险。
21.怀念那清新的空气，拒绝烟草的侵蚀。
22.改变习惯，拥抱健康，从拒绝烟草开始。
23.烟起雾散，人走茶凉。
24.为了家乡的蓝天，为了孩子的笑脸，拒绝吸烟。
25.为健康，为家人，为自己，拒绝吸烟。
26.小小一支烟，危害万万千；少抽一支烟，健康每一天。
27.拒绝香烟——给自己养成个好习惯,为别人留下个好环境。
28.健康随烟而灭!有多少生命可以重来?29.人人参与控烟活动,共创健康无烟环境。
禁止吸烟倡议书
禁止吸烟倡议书禁止吸烟倡议书1敬爱的老师，亲爱的同学们：为了营造良好的公共卫生环境，保障全校师生的身体健康，结合上级教育部门关于宣传和贯彻执行《西安市控制吸烟管理办法》的指示，关庙小学少队部特向全校师生发出倡议，坚决摒弃吸烟这种不文明行为!一、从我做起，自觉远离香烟，营造无烟校园环境。
请勿吸烟，倡导健康生活。
二、积极参与禁烟宣传。
如果看到父母亲人或他人吸烟，为了自己和大家的.健康，请对其进行友好的提醒和劝诫，让更多的人远离香烟。
三、树立社会责任感和使命感。
学校是文明建设的窗口，学生是文明精神的传播者，为了中华民族的未来，我们要拒绝吸烟，珍爱生命，为构建和谐社会贡献力量。
老师们、同学们，让我们一起行动起来，让烟头在校园销声匿迹，努力营造一个清新美好的校园环境，维护全校师生的身心健康。
倡议人：xxxxx月xx日禁止吸烟倡议书2亲爱的容城父老乡亲：新年好！值此虎年春节来临之际，恭祝您虎年大吉，阖家幸福！春节期间，燃放烟花爆竹是咱们国人表达节日喜庆之情的传统习俗。
然而，燃放烟花爆竹也给生活带来了诸多问题和困扰：一是造成空气污染；二是产生噪声污染；三是存在安全隐患；四是增加环卫工人工作负担。
为此，容城那点事微信x台向广大县民朋友们发出如下倡议：一、从自己做起，春节期间不放或少放烟花爆竹，最大限度降低由燃放烟花爆竹造成的环境污染，过一个文明、健康、环保的节日。
二、积极宣传燃放烟花爆竹的危害，劝说家人和朋友，春节期间少买烟花爆竹，不放或少放烟花爆竹，更多地选择环保、安全、文明的方式表达和享受节日的喜庆气氛。
如需燃放烟花爆竹，要本着勤俭节约、保护环境的.原则，尽量选择安全系数高、污染轻、噪声小的环保产品，减少燃放数量、时间和频次。
三、节日期间多采用绿色环保出行方式，尽量少开车、不开车，减少废气排放。
空气环境质量关系每个人的身体健康，让我们从自身做起，努力成为低碳环保的倡导者，成为环保理念的传播者，成为环保生活的践行者，传递环境保护正能量，共同呵护美丽容城！xxx20xx年xx月xx禁止吸烟倡议书3亲爱的市民们：烟草有毒，吸烟有害，它严重地威胁着人类健康，全世界每年有350万人死于与吸烟有关的疾病。
远离香烟承诺书(一篇)
远离香烟承诺书（一篇）远离香烟承诺书 11、自觉遵守学校控烟禁烟规定，从自身做起，自觉拒绝烟草，树立吸烟危害自己及他人健康的理念，在公共场所不吸烟，养成文明健康的生活习惯。
2、主动参与控烟禁烟工作，共同营造一个无烟、清洁、健康、和谐的校园环境。
3、自愿充当控禁烟志愿者，积极参与宣传吸烟的危害性和戒烟知识，让更多的人远离烟草，倡导讲文明、讲卫生的.新风尚。
4、当好控烟表率，共同携手创建无烟校园，营造健康、和谐的校园环境。
同学们，请大家时刻不忘我们的承诺，为了自己和身边老师、同学的身体健康，请珍爱生命，远离烟草！让我们积极行动起来，从我做起，从现在做起，倡导文明，拒绝烟草，共同营造更健康、更和谐、更文明的校园环境，创建无烟校园。
下面，请同学们和我一起郑重承诺珍爱生命远离烟草无烟校园从我做起教师禁烟承诺书尊敬的老师们：学校是一个健康场所，是学生健康成长的摇篮。
为树立和展现我校教师良好的精神面貌，养成良好文明的生活习惯，创造文明、洁净、优美的校园环境。
学校向我校全体教师发出倡议—“构建无烟校园，我们共同行动！”通过我们一起努力，让校园内不再“乌烟瘴气”，让烟蒂、烟盒在校园销声匿迹。
烟草有毒，吸烟有害，它严重地威胁着人类的健康，全中国每年有100万人死于与吸烟有关的疾病。
吸烟对健康百弊而无一利，它不但能使吸烟者走向慢性__，还殃及家人和亲友；吸烟所导致的环境污染引出的一系列连锁反应，对国家、社会、企业、家庭和个人，都潜在着一种巨大的祸害。
请珍爱生命，远离香烟！为了大家的身心健康，为了让大家拥有一个良好的学习生活环境，我们在此向全校教师提出如下建议：1.遵守公共场所禁止吸烟的规定，自觉从自身做起，倡导文明健康的生活习惯。
2.主动参与禁烟，给身边的人创造一个健康的学习、生活和工作环境。
3．老师不在校园内及学生面前吸烟。
4．如果看到他人吸烟，为了自己和大家的健康，请对其进行友好的提醒和劝诫。
5．积极参与宣传吸烟的危害，让你的亲人和身边的朋友明白吸烟的危害，自觉远离烟草。
禁烟从我做起承诺书
禁烟从我做起承诺书
我，作为一个自觉公民和健康生活的追求者，决定加入禁烟从我做起的行动之中，做一个拒绝烟草的坚定支持者。
本着对自己、家人、社会和全人类的负责任态度，我发出了自己的禁烟从我做起承诺书，向全世界宣誓：
第一条：不尝烟草，不接受香烟，不踩烟蒂
烟草的种植、生产和销售都是一个伤害人类的过程，而这种伤害是非常不明显和迅速的。
吸烟者只看到的是烟草的快乐感，却忽略了烟草的严重危害。
因此，我将不再触碰烟草，不接受他人的香烟，也不随意丢弃烟蒂，拒绝污染环境。
第二条：不在任何场合吸烟，不主动提供香烟
作为一个自觉公民，我将严格遵守国家法律法规，不在任何场合吸烟，并且不主动提供香烟，以避免他人受到二手烟的危害。
如果他人需要烟草，我将以真诚的态度劝说他们戒烟。
第三条：积极参加公益活动，推广健康生活方式
我将积极参加关于健康与健身的活动，支持和参与有关公共卫生、环境保护和健康促进的活动，帮助他人认识到烟草危害的严重性，并且讲解健康的生活方式。
通过自己的努力，帮助更多的人摆脱烟草的依赖，过上健康的生活。
为了更好的履行我做出的承诺，我会把我的承诺告诉我的家人、朋友和同事，并且号召他们加入禁烟从我做起的行动，一起宣传健康的生活方式，改变不健康的生活习惯。
最后，我希望所有的人都能意识到烟草危害的严重性，积极参与禁烟从我开始行动，让我们共同建立一个没有烟草污染和烟草危害的美好世界。
禁烟从我做起，让我们一起加入这场行动，宣誓：“我要说不！我要健康！”。
提倡禁烟的倡议书(6篇)
提倡禁烟的倡议书广大市民朋友们：为了进一步做好控烟禁烟工作，倡导积极健康的生活方式，减少烟草危害，构建无烟环境，提高群众健康水平。
为全县广大市民创造一个清新、健康、文明的工作和生活环境，现发出如下倡议：争做无烟市民。
全县广大市民要从自身做起，强化禁烟意识，积极参与到控烟禁烟活动中来，自觉遵守公共场所秩序，做到不在室内公共场所吸烟，对禁烟场所的吸烟行为及时进行提醒和劝阻;广大党员干部职工要率先垂范，自觉维护公共场所的无烟环境，争做控烟禁烟的先行者和示范者。
争创无烟单位。
全县各机关、各企事业单位、各窗口单位要积极开展无烟单位创建活动，严格落实室内公共场所禁烟管理规定，尤其是服务大厅、办公场所、会议室、医院、学校、商场、超市、火车站(汽车站)、宾馆、饭店、网吧、KTV、厕所、电梯等公共场所，要大力推进公共场所禁烟活动，设置醒目的禁烟标识，坚决取缔烟具、主动参与监督、劝阻吸烟行为，努力营造无烟环境。
争创文明交通。
在出租车、公交车、长途客运车、火车等各类交通工具内实行全面禁烟，在车内醒目处张贴禁烟标志，司乘人员要主动劝阻吸烟行为;在车站候车大厅、公交车站、出租车停靠点等部位通过刊播、刊登禁烟公益宣传广告，提高乘客文明素质。
争建文明社区。
在全县广大社区内开展控烟禁烟活动，通过发放宣传资料、张贴禁烟标识，加大宣传力度，提高社区居民的禁烟意识，促进形成“不吸烟、不递烟、不劝烟、不向未成年人售烟”的社会风气;营造一个文明、健康、温馨的家庭环境。
让我们携起手来，共同参与到全县控烟禁烟行动中来，从现在做起，从自我做起，从本单位做起，拒绝吸烟，劝阻吸烟，远离危害，共同营造一个健康文明、清洁舒适的工作和生活环境，为全面建成新时代富裕、和谐、美丽、幸福新长武贡献我们的力量!提倡禁烟的倡议书（2）学生公寓“禁烟禁宠”倡议书亲爱的同学们：烟草危害是当今世界最严重的公共卫生问题之一。
世界卫生组织已将烟草流行列入重点控制领域。
烟雾中含有___多种对人体有害的化学物质，其中尼古丁、焦油、亚硝胺、一氧化碳等还具有致癌性。
拒绝吸烟从我做起的演讲稿范文5篇
拒绝吸烟从我做起的演讲稿范文5篇每一次，当我翻开相册，出现在我眼前的是爸爸年轻时那英俊的身影，多么帅气啊!可是现在的他却是动不动就会生病，而夺走了这一切的，就是那可恶的……“抽、抽、抽，就知道抽烟。
你也不是不知道吸烟有害健康，怎么还抽呀?”一听就知道是爸爸的烟瘾又犯了，望着那乌黑黑的“雾霭”，不禁担心起来。
现在到处都在宣传“吸烟有害健康”这样的标语，可是真正做到戒烟又有几个呢?当我也向妈妈那样劝告爸爸，可他却依然我行我素。
话呢?也是左耳进右耳出。
有一天品社课上，老师告诉了我们吸烟对人体有害，我便不禁想到了10年后爸爸依然在抽烟的样子，那个全身灰蒙蒙的他，差点没让我认出来，于是我决定一定要让爸爸戒烟。
放学后，我便在那儿思考，爸爸既然自己不能靠着毅力来戒烟，那么我就需要从外界来帮助爸爸。
对了，以前在哪本书上看过，有一种茶就叫做“戒烟茶”，有几个人就是喝它而把烟瘾给戒掉的。
对!就是它。
接下来，我便直奔到超市希望在那里找到“戒烟茶”的踪影，可惜那些超市的阿姨连什么是“戒烟茶”都不知道。
噢，没关系的，这里没有，别的地方肯定有!于是我就继续往前打听，小店、行人都试过了，可是“戒烟茶”好像在跟我玩捉迷藏，就是让我找不着。
正当我干着急的时候，我的目光落在了一个医药店上。
“戒烟茶”对人体有好处，那么医药店里一定有它。
可惜药店里也没有，但是药店姐姐给我介绍了一种烟，它能反复地抽，并且对人体无害，最重要的是，它能帮助人们戒烟。
本来我是很想买的，但是我的钱没有带够，所以我只好下次再来了。
在这一次寻找“戒烟茶”的路上，我也并非一无所获。
我知道了许多戒烟的偏方，虽然不知道有没有效，但也可以“死马当作活马医”，试试吧!最后我想告诉大家，一个人的健康比什么都重要，所以让我们拉起手来，拒绝吸烟!拒绝吸烟从我做起的演讲22008年全国肿瘤防治宣传周将于4月13日在天津开幕，今年的主题是“提倡全民戒烟，让儿童远离癌症”。
我们希望向公众和家长传达一个最简单信息：被动吸烟对您及您的家庭是所不容忽视的威胁。
2019世界无烟日主题作文，远离香烟，从我做起
2019世界无烟日主题作文，远离香烟，从我做起咳嗽声声肺熏黑，吞云吐雾健康跑，精神萎靡气色差，瘦骨嶙峋人憔悴，世界无烟日，为了你的健康，请远离香烟，愿你健康围绕，平安相伴!下面是小编为大家收集的2019世界无烟日主题作文，远离香烟，从我做起。
希望可以帮助大家。
世界无烟日作文800字提起烟草，有些人对它“一往情深”，而有的对它是深恶痛绝。
烟草对人体的危害有多少人知道呢?“烟害”它就犹如“高利贷”，日俱增。
做一个假设，如果一个国家有一年的烟草税是若千亿美元，那么10年后，这个国家就将不得不用当年所征收的烟草税的1.5倍来支付吸烟带来的对于健康的危害。
现在吸烟的人越来越多，“烟害”正在继续伤害着各个不同年龄的人，然而，要支付的代价又有谁能知道，又有谁能猜测得到呢。
在我家的亲戚中，小姨父就是典型的个例。
他虽然只有四十岁，但却是对烟草情有独钟的人。
凡是来到我家，总要吸上两三支烟，吸完后，就开始口咳嗽不停。
据连小姨母说，我的小姨父是一个吸了二十几年烟的老烟民，无论在什么地方，一气吸上两三支烟，那是肯定的。
一天吸三四包的烟，就是小菜一碟。
小姨父不仅在白天要吸烟，就连晚上也要吸。
每天晚上睡觉前吸两支烟，在晚上睡觉时，就又会从床上慢慢爬起来，点着灯，又开始吸烟，每天晚上都是这样，从来不会间断。
一个晚上至少要吸上一包烟。
吸的时候烟很难闻，而且还很呛人，可是小姨父他还是吸得美美的。
在早上六点钟还没到的时候，睡意惺松的小姨父就开始到处摸索着烟盒，准备吸烟，为了不影响小姨母，他就偷偷地起来，披上一件大衣，走到客厅里，又美美地吸起烟来。
由于小姨父他常年吸烟的原因，至今，他的食指和中指被烧得焦黄焦黄的。
现在不仅成年人吸烟，就连在校在中学生，都对烟有种特殊的嗜好。
吸烟的人的年龄越来越低龄化。
无烟为成长护航标语
无烟为成长护航标语
1. 无烟环境，健康成长，让我们携手共建美好家园！
2. 爱护生命，从少吸烟开始。
3. 无烟环境，关爱健康，呼吸新鲜空气，享受美好生活。
4. 禁烟从我做起，为自己、为家人、为社会贡献一份力量。
5. 吸烟有害健康，远离香烟才是明智之举。
6. 绿色环保，呼吸清新空气，摆脱吸烟的危害。
7. 健康生活从禁烟开始，让我们一起追求更美好的未来！
8. 拒绝吸毒、拒绝吸烟、拒绝毒品侵害身体和心灵。
9. 禁止在公共场所吸烟，倡导文明健康的生活方式。
10. 保护儿童健康成长，切实落实无烟环境政策！
11. 呼吸干净的空气，享受健康的人生！
12. 拒绝香烟诱惑，珍爱健康生命。
13. 禁烟从我做起，让我们共同呵护美好生活。
14. 健康生活，从拒绝吸烟开始！
15. 无烟环境，传承文明，倡导健康生活。
16. 吸烟有害健康，远离香烟才是聪明之选！
17. 珍爱生命，拒绝吸烟！
18. 保护家人健康，切实落实无烟环境政策。
19. 远离香烟，呼吸清新空气，享受美好人生。
20. 禁止在公共场所吸烟，让我们一起倡导文明健康的生活方式。
《远离烟草,从你我做起》国旗下讲话
远离烟草，从你我做起尊敬的老师、亲爱的同学们:大家好！今天，我国旗下演讲的主题是：远离烟草，从你我做起。
相信每一个人都知道，烟草危害是当今世界最严重公共卫生问题之一，也是人类健康所面临的最大危险因素。
所有烟草中均含有可导致人体发生多种致死性和致残性健康问题的毒素，例如香烟的主要成瘾源“尼古丁”，它能使人产生短暂的兴奋愉悦感，但同样也能杀人于无形，一包香烟大概含有50——100ml的尼古丁，若一次性服用那么后果不堪没想。
它可以引发吸烟者的胃病，或是诱发其心脏病，或是使吸烟者出现中枢神经系统症状，亦或是促进癌症的形成。
所以，吸烟者患病，尤其是肺癌，心脏病，肺气肿及其他致死性疾病的危险性会明显提高。
世界卫生组将每年的5月31日定为“世界无烟日”，目的在于警醒世人，吸烟有害健康并呼吁人们放弃烟草。
但在当今社会，仍有不少青少年对吸烟的危害一无所知，或是抱着不以为然的态度去面对。
在最新一次“中国青少年烟草使用”调查报告中有数据显示，我国1/5的初中生尝试过烟草制品，6.9%的学生目前正使用烟草制品，72.9%的学生过去一周内曾暴露于二手烟。
这一系列触目惊心的数字似乎正提醒着我们，吸烟的危害行为无处不在，它摧残的，不仅是自己，还有旁人的身体健康。
于青少年而言，吸烟的危害远比想象中大得多。
它不仅仅会导致疾病的发生，还会影响骨骼的发育。
在青少年身体发育阶段中，对各种有毒物质抵抗力不强，受烟雾毒害的影响也会更深。
许多青少年认为，生活在吞云吐雾的环境中是一种成熟的表现，其实并不然，吸烟还可能使青少年养成不良生活习惯，诱发不良行为，从而踏上一条不归路，就此一去不返。
为了响应社会政府的号召，更是为了自己以及他人的健康，我呼吁：拒绝诱感，远离烟草，从你我做起，从现在做起！毕竟香烟于我们而言，百害而无一利。
我们愿意相信，远离烟草的生命会更加绚烂，没有烟雾的世界会更加美好！我的演讲完毕，谢谢大家！。
控烟从我做起作文
控烟从我做起作文篇一《控烟，我是小小监督员》我爸是个老烟民，只要有空，烟就不离手。
我家那股烟味儿呀，就像笼罩着一层不散的乌云。
这可让我这个“闻烟色变”的人苦不堪言。
于是，我决定从自己家开始，做一个控烟小监督员。
有一次，周末全家人聚在一起看电视。
老爸习惯性地摸出一根烟，正准备点火。
我一个箭步冲过去，像个勇敢的小卫士，把烟从他嘴里夺了出来。
老爸瞪大了眼睛看着我，好像我干了什么惊天动地的大事。
我理直气壮地说：“爸，这烟味儿太臭了，你抽烟我们都跟着吸二手烟，对身体都不好。
”老爸不以为然地笑笑说：“就抽一根，不碍事的。
”我可没那么容易妥协，我把烟攥在手里，跑到垃圾桶边，做出要扔的姿势，对老爸说：“你要是再这样，我以后把你的烟全扔了。
”老爸看我这坚决的样子，有点无奈地说：“好好好，今天不抽了。
”我可不会就这么轻易相信他，我搬了个小板凳坐在他旁边，像个小监工一样盯着他。
只要他的手往烟盒的方向一动，我就狠狠地瞪他一眼。
整个看电视的过程，我光盯着老爸就累得够呛，不过看到老爸没抽烟，我又觉得特别有成就感。
从那以后，我每次看到老爸要抽烟的迹象，就会使出我的各种小手段。
有时给他拿个水果，转移他的注意力；有时拉着他去外面散散步。
慢慢地，我发现家里的烟味淡了很多，老妈也夸我厉害呢。
控烟不只是说说而已，虽然我只是个小力量，但从自家做起，我还是能够发挥很大作用哒。
篇二《无烟的快乐时光》在我们学校的门口，总有一些小商贩在卖一些小零食和小玩具。
其中有个别小商贩还偷偷卖香烟给那些不良青少年，这可不行，我决心要管管这件事。
有一天放学，我像往常一样走出校园。
我看到那个经常偷偷卖香烟的小商贩又出现了，他面前站着几个像是高年级的学生，正神神秘秘地交易着什么。
我凑过去一听，果然是在卖烟呢。
那几个学生拿了烟后，慌慌张张地就要跑开。
我可不能让他们这样走了，我站出来，大声说：“你们不能抽烟，抽烟对你们身体不好，而且在校园附近抽烟是不对的。
”那几个学生先是一愣，然后有点不屑地看着我说：“小屁孩，管什么闲事。
远离烟草,从你我做起
青少年吸烟会导致多种疾病
影响智能
烟雾中的一氧化碳吸入肺内， 与血红蛋白结合，剥夺了血红 蛋白与氧的结合，降低了血液 的含氧量，影响了大脑氧的供 应，长此下去损害脑细胞，使 记忆力减退，反应不灵敏。有 专家对青少年进行实验，结果 表明，吸烟者的智力效能比不 吸烟者降低了10.6% 。
青少年与控烟
青少年与控烟
8～20倍； ➢ 吸烟与肺癌的发生呈剂量-效应关系，每
日吸烟25支以上，肺癌发病率为227/10 万；15～24支为139/10万；1～14支为 75/10万。
烟草的危害
许多研究证实，吸烟是许多心、脑血管疾病的主要危险因素之
吸烟对心、脑血管的危害 一。吸烟者高血压、冠心病、脑血管病及周围血管病的发病率
烟草危害青少年比成人更严重，控烟从娃娃抓起。
青少年与控烟
吸烟有害健康，让我们远离烟草， 从你我做起，人人都来争当禁烟的
小卫士！
远离烟
从你我做起
➢ 为了引起国际社会对烟草危害人类健康的重视，世界卫生组织1987年11月建议将每年的4月 7日定为“世界无烟日”，并于1988年开始执行。
➢ 自1989年起，世界无烟日改为每年的5月31日。
02
烟草的危害
烟草的危害
烟草中的有害物质有4000—5000余种主要的有害物质是尼古丁、焦 油和一氧化碳等。其中已知的或可疑的致癌物质有60种，香烟主要的
01
学生进行的“全球青少年烟草调查”的结果显示：这些学生中43.9%在家中
暴露于二手烟；55.8%在公共场所暴露于二手烟。
被动吸烟吸入的是主动吸烟者呼出的一手烟和香烟燃烧产生的二手烟，吸入许
02
多有毒物质，如苯、烟碱、甲醛等，因此儿童更容易发生婴儿猝死综合症，急
禁止抽烟从我做起
禁止抽烟从我做起近年来，禁烟已经成为了一个全球性的热门话题。
在过去的几十年中，我们逐渐认识到了吸烟可能会对我们的身体健康产生的影响，而禁止抽烟也日益成为了各个国家、地区的法律法规。
但禁止抽烟不仅仅是由政府制定相关法规来解决问题，作为普通人，我们也应该把禁止抽烟作为一种内心的责任感，付诸于行动。
本文将探讨禁止抽烟的重要性，以及我们可以如何从自身做起来促进禁烟。
【第一部分：理解禁烟的意义】禁止抽烟的意义在于保护吸烟者和非吸烟者的健康。
研究表明，吸烟与癌症、呼吸系统疾病、心血管疾病等多种疾病有着紧密的联系。
吸烟不仅危害了吸烟者自己的身体健康，还会对周围的非吸烟者构成威胁。
二手烟的有害物质也同样会对人体健康产生影响，包括但不限于增加患某些癌症、心血管疾病的风险等等。
因此，禁止抽烟既是保护吸烟者自身的健康，也是为了保护非吸烟者不受二手烟的影响。
【第二部分：从自身做起，积极促进禁烟】作为普通人，我们应该怎样从自身做起积极促进禁烟呢？第一，不吸烟。
吸烟是主要的导致各种各样身体健康问题的原因之一，对个人的肺部健康、免疫功能等都会产生明显的影响。
如果我们自己也是烟民，我们很难说服人们停止吸烟，也很难在他人眼中起到一个良好的示范作用。
第二，制定合理的禁烟计划。
如果你曾经是一个烟民，你可能需要系统地制定一个禁烟计划。
这应该是一个可行的计划，并将逐渐减少吸烟量，最终完全戒烟。
将你的计划与其他人分享可能也会帮助那些也想戒烟的人。
第三，提高禁烟意识。
我们可以通过各种方式来提高人们对禁烟的意识，例如与他人谈论烟草的危害、参与社区禁烟活动、使用防止吸烟应用等。
第四，避免在禁止吸烟的场合吸烟。
无论是室内还是室外，禁止吸烟的场所都应该被严格遵守。
我们需要尊重这个规定，不仅是因为这是为了保护他人的健康，也是因为这是一个基本的礼貌和公共行为规则。
如果我们在这些场合抽烟，我们不仅会影响他人，还会受到谴责。
【第三部分：禁烟的好处】事实上，禁烟不仅仅对个人身体健康和社会健康有益，禁止抽烟还可以带来一系列经济和环境方面的好处。
远离烟草从我做起优秀作文4篇
远离烟草从我做起优秀作文4篇远离烟草的作文篇一5月26日早上，下着毛毛雨。
我和我的朋友们兴高采烈。
我们变成了“控烟使者”，并在蜀湖镇戚迹村参加了“送烟礼物”活动，以劝阻人们不要吸烟。
活动开始前，一位阿姨把我们聚在一起，教我们如何完成任务。
我们轮流“示范”如何阻止吸烟者吸烟。
我们这样说，‘你好爷爷，每年的5月31日是世界无烟日。
为了你和你家人的健康，请在将来戒烟。
我们都说标准流利的英语。
阿姨还告诉我们，如果抽烟的爷爷把烟掐灭，把烟头放进我们准备的小桶里，我们会送玫瑰花和礼物。
当我们手中所有的玫瑰和礼物都送出时，我们就完成了任务。
小朋友们迫不及待地开始寻找“猎物”。
我们在母亲的陪同下沿着拥挤的街道走着。
我们小组首先找到了一个正在戒烟的叔叔。
我们立即向前冲去，我礼貌地对他说，‘叔叔您好，每年的5月31日是世界禁烟日，为了您和您的家人的健康，请停止吸烟。
叔叔笑着把香烟掐灭，放进我手里的烟筒里。
我的同学陈嘉仪立即送来了玫瑰和礼物。
叔叔笑得更开心了。
我手里拿着一个微微发烫的烟筒，心里很高兴。
在接下来的反吸烟活动中，我和我的朋友们非常积极地寻找吸烟者，劝阻他们并送他们玫瑰和礼物。
在这次活动中，我们也遇到了困难。
我们也哭了，但我认为我们都很好。
作为烟草控制的使者，我们的主要任务是劝阻人们吸烟，并希望每个人远离烟草，珍惜自己的生命。
远离烟草的作文篇二当你看到一根根包裹着白色衣服的香烟，你是否会想到它令多少人身体处于亚健康状态？当你美美地吸上一口香烟时，你是否想到自己燃烧了生命，吸掉了健康？为了为了让居民亲身参与到远离烟草的活动中，花东居委会向全体居民发出倡议——“无烟社区，关心你我他！”，并邀武进区花园小学的同学参加捡烟头活动，让远离烟草从小朋友做起。
5月22日，烈日炎炎，林老师带领二三十个小朋友浩浩荡荡地来到社区，参加活动的还有居民志愿者、大学生志愿者，我们在社区主任的带领下，来到了花东二村，开始了活动。
我们分工合作，两人一组，一人捡，另一人装。
无烟日从我做起培养拒绝烟草的意识
无烟日从我做起培养拒绝烟草的意识烟草对人类的健康造成了巨大的威胁，各种疾病的发生与烟草的使用有着密切的关系。
为了呼吁人们拒绝烟草、保护自己的健康，每年的5月31日被定为无烟日。
本文将从个人角度出发，探讨如何从自己做起，培养拒绝烟草的意识。
首先，了解烟草的危害是培养拒绝烟草意识的首要步骤。
烟草中含有上百种致癌物质，吸烟不仅会影响吸烟者的健康，也会对身边的人造成危害。
长期吸烟会导致各种呼吸系统疾病、心血管疾病以及影响生育能力等，对身体的危害不容忽视。
其次，要培养拒绝烟草的意识，自身必须要坚定拒绝吸烟的决心。
无论是自己还是身边的亲朋好友，都不能被烟草的诱惑所动摇。
在日常生活中，我们应该远离吸烟的场所，不要与吸烟者亲密接触，避免二手烟的危害。
同时，我们可以积极参与到宣传活动中，向他人传递正确的拒烟观念，帮助他们培养拒绝烟草的意识。
拒绝烟草不仅仅是个人行为，还需要社会各界的共同努力。
政府应制定更加严格的烟草控制法律，提高烟草税收，加大对吸烟者的教育宣传力度。
学校应该将烟草防控纳入课程内容，引导学生树立正确的拒烟观念。
家庭也扮演着重要的角色，家长应该做好自身的榜样，不抽烟、不购买烟草产品，给孩子树立良好的示范和引导。
此外，媒体也应承担起宣传拒绝烟草的责任。
在电视、广播、互联网等平台上，广告宣传应倡导健康的生活方式，提醒大众拒绝吸烟，并警示吸烟的危害。
互联网平台也应积极参与到宣传活动中，通过各种形式的互动与分享，让更多人了解烟草危害，从而培养拒绝烟草的意识。
最后，作为个体，我们还可以在日常生活中采取一些具体的行动来培养拒绝烟草的意识。
例如，保持良好的生活习惯，多参加户外活动，保持身体的锻炼和健康饮食。
此外，当我们发现身边有人吸烟时，可以友善地提醒他们烟草对健康的危害，并劝说他们戒烟。
当然，我们要抱有一颗包容和理解的心态，鼓励他们戒烟，并提供必要的帮助和支持。
总之，无烟日的到来提醒我们始终关注烟草对人类健康的威胁。
远离香烟,争当禁烟小卫士
远离香烟,争当禁烟小卫士第一篇：远离香烟,争当禁烟小卫士尊敬的老师、同学们：早上好！今天我演讲的题目是：远离香烟，争当禁烟小卫士。
今天是第23个“世界无烟日”。
相信每一个人都知道,烟草的危害是当今世界最严重的公共卫生问题之一,是人类健康所面临的最大的危险因素。
为了引起国际社会对烟草危害人类健康的重视，世界卫生组织设立了“世界无烟日”。
目的就在于警醒世人吸烟有害健康，呼吁人们放弃烟草，为人类自己创造一个健康的生存环境。
那么烟草究竟有多大危害呢？据研究，一包香烟中的尼古丁能毒死一头牛。
除尼古丁外，点燃香烟时产生的约5000种化合物，都是导致癌症的元凶。
既然烟草有如此可怕的危害，为什么有众多的人吸烟呢？分析其原因主要有两个:一是烟草中所含的尼古丁令人上瘾,使人对它产生依赖,不容易戒掉;另一个原因是大多数人还没有把吸烟看成是一个恶习。
我国是世界上最大的香烟生产国和消费国。
全世界三分之一以上的香烟是由中国人一口一口吸掉的。
禁烟已成为我国迫在眉睫的当务之急。
而在我国的烟民中, 百分之七十是青少年时期养成的。
对青少年来说,吸烟的危害远比想象中大得多,不仅会导致很多疾病,还会影响骨骼生长发育，甚至可以导致早衰,早亡.吸烟还可能使青少年养成不良的生活习惯,诱发不良行为,甚至引发犯罪.为了创造良好的学习环境，为了同学们的身心健康,我们呼吁,全校师生积极投入到“创建无烟学校”的活动中去。
首先，全体同学都要自觉地远离香烟。
其次，积极宣传吸烟有害健康的科学知识，并主动规劝家长戒烟。
最后，全体教职工避免在学校的公共场所吸烟，营造禁烟的良好氛围，把禁烟纳入精神文明建设的轨道。
相信通过大家的努力，没有烟雾的空气会更加清新，没有烟草的生命会更加绚烂!第二篇：争做禁烟小卫士草稿争做禁烟小卫士师：老师们、同学们，大家早上好！今天的国旗下讲话由我们五（1）中队来主持。
首先我想考考同学们，你们知道今年的3月1日，杭州市实施了一个新的条例，你们知道是什么吗？对了，就是《杭州市公共场所控制吸烟条例》。
禁止吸烟 禁烟倡议书优秀范文(精选12篇)
禁止吸烟禁烟倡议书优秀范文(精选12篇)在当下社会，倡议书的使用越来越广泛，倡议书具有响应者不确定性的特征。
相信写倡议书是一个让许多人都头痛的问题，旧书不厌百回读，熟读精思子自知，本页是敬业的小编为大家整理的12篇禁烟倡议书优秀范文，欢迎参考阅读，希望对大家有一些参考价值。
禁烟倡议书篇一亲爱的全体员工和患者朋友：烟草危害是当今世界较严重的公共卫生问题之一，是人类健康所面临的较大的然而又是可以预防的危险因素。
据《中国“吸烟与健康”报告》调查结果显示，我国每年销售香烟量达1.6万亿支；到本世纪初，我国肺癌的死亡率已由20世纪70年代位居癌症死因的第四位攀升为一位。
我国人口死亡的主要原因包括：肺癌、冠心病和慢性阻塞性肺气肿，而吸烟正是导致以上三种疾病的主要元凶。
大量的临床及试验研究证实：吸烟的危害程度与吸烟的量成正比，这在年轻人中尤为明显。
烟草不仅带来了社会公众健康的巨大损害，而且愈来愈成为一个殃及子孙后代的严重社会问题。
医院是人们防治疾病、保护健康的场所，营造无烟草污染的就医环境，降低吸烟率，是医院义不容辞的责任。
我院于XX年8月24日正式启动创建“无烟医院”活动，在此，我们向全体员工和患者朋友们发出倡议：1、全院医务工作者要积极贯彻执行医院关于创建“无烟医院”的各项规章制度，带头禁烟，表率先垂范。
2、努力营造“无烟医院”的良好氛围，要把开展禁烟活动当做自己义不容辞的责任和义务，当做“关爱他人生命，维护他人健康”的医德行为，当做一种现代服务理念扎实践行到日常工作的始终，耐心细致地做好患者、家属和来访者的禁烟工作。
3、养成良好的生活行为方式，任何人不得以任何理由在医院内禁烟区域吸烟。
4、相互监督，及时劝阻和制止身边抽烟的朋友，使禁烟成为大家的自觉行为，切实从根本上杜绝吸烟者。
让我们积极行动起来，为营造一个文明、健康、和谐的“无烟医院”而共同努力！xxx20xx年xx月xx日禁止吸烟宣传标语篇二1、健康随烟而灭！有多少生命可以重来？2、无烟世界，清新一片。
拒绝吸烟从我做起倡议书
拒绝吸烟从我做起倡议书尊敬的各位领导、亲爱的同学们：大家好！我是XX学校的一名学生，今天我站在这里，想要向大家提出一个倡议——拒绝吸烟，从我做起。
吸烟对人体健康带来的危害是众所周知的。
吸烟不仅会导致各种呼吸系统疾病，如支气管炎、肺癌等，还会增加心脑血管疾病的风险，如高血压、中风等。
每年，吸烟导致的疾病和死亡的人数不计其数。
吸烟不仅危害个人健康，还会对家庭和社会造成一系列负面影响。
许多吸烟者都是从青少年开始接触烟草，然后逐渐形成了长期吸烟的习惯。
青少年时期正是我们人生的重要阶段，如果我们在这个时候开始吸烟，就会给我们的身体和心理带来极大的负担，对我们的成长和发展产生巨大的影响。
因此，我呼吁大家，从我做起，拒绝吸烟。
首先，要增强自己的健康意识，认识到吸烟对健康的危害以及吸烟可能带来的后果。
我们应该明白，健康是我们最宝贵的财富，只有健康才能够享受生活的乐趣。
其次，我们要从身边的事例中学习到吸烟的危害性。
我们可以通过参观医院，与吸烟病患者交流，深刻认识到吸烟对生命的摧残。
此外，我们也可以了解到吸烟对家庭和社会的影响，促使我们更加坚定地决心拒绝吸烟。
作为未来的栋梁之才，我们有责任和义务做好自己，做出一个榜样。
我们的行为和选择会影响到身边的人，尤其是年龄较小的孩子们。
如果我们作为青少年示范出良好的生活习惯，他们也会受到鼓舞和激励，形成正确的价值观和行为模式。
此外，家庭和学校也是我们树立拒绝吸烟的榜样的重要力量。
家长要引导孩子正确看待烟草和吸烟的问题，与孩子进行深入交流，清晰地告诉他们吸烟的危害。
学校要加强对学生的教育，深入了解学生的思想和需求，通过开展丰富多样的活动推动拒绝吸烟的理念的传播。
最后，我希望我们可以组织一系列的宣传活动，通过讲座、展览、宣传册等形式，向更多的人传递拒绝吸烟的理念。
我们可以邀请专家学者、医生和吸烟病患者等来校园进行讲座和交流，让学生们深刻认识到吸烟的危害。
此外，我们也可以借助校园广播、橱窗展览等手段，宣传拒绝吸烟的口号和标语，让更多的人了解到这一理念。
严禁吸烟从我做起
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校园禁烟
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严禁吸烟，从我做起
校园禁烟
严禁吸烟，从我做起 吸烟是一种非常不健康的行为，不仅危害个人健康，还会对周围的人造成二手烟的危害。 因此，严禁吸烟是非常必要的
严禁吸烟，从我做起
首先，吸烟对个人健康的影响是 显而易见的。烟草中含有大量的 有害物质，如尼古丁、焦油、苯 并芘等，这些物质会对人体的呼 吸系统、心血管系统、神经系统 等造成严重损害。长期吸烟会大 大增加患肺癌、喉癌、食管癌、 心脏病等疾病的风险。此外，吸 烟还会导致胎儿和婴儿的健康问 题，如早产、低体重、智力低下 等
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其次，吸烟还会对周围的人造成 二手烟的危害。二手烟中含有大 量的有害物质，如一氧化碳、尼 古丁、甲醛等，这些物质会对人 体的呼吸系统、心血管系统等造 成严重损害。长期吸入二手烟会 增加患肺癌、心脏病等疾病的风 险。此外，二手烟还会对胎儿和 婴儿的健康造成危害，如导致胎 儿发育迟缓、早产等问题
因此，严禁。吸烟者应该积极采 取措施戒烟，可以通过药物、心 理、行为等方式来戒烟。同时， 应该避免在公共场合吸烟，以减 少对周围人的危害
禁烟从我做起
禁烟从我做起吸烟，是一种令人深感忧伤的行为。
无论是对吸烟者自身还是对周围人来说，吸烟都是一种危险的行为。
作为一个高中生，我深知禁烟的重要性，因此我决心从自己做起，为禁烟贡献自己的力量。
首先，吸烟对个人健康带来了巨大的危害。
烟草中的尼古丁和其他有害物质会严重影响吸烟者的健康。
长期吸烟会导致各种各样的疾病，如肺癌、心脏病和呼吸系统疾病等。
尤其对于我们这个青春期的群体来说，健康是最为宝贵的财富。
我们应该注重锻炼身体，保护自己免受吸烟的危害。
其次，吸烟对身边人的健康也造成了严重威胁。
二手烟的危害同样不能忽视。
即使我们自己不吸烟，但如果周围的人长期吸烟，我们仍然会暴露在二手烟中。
据统计，二手烟会增加非吸烟人群患上心脏病、肺癌等疾病的风险。
特别是对于老人和孩子来说，他们的健康特别脆弱，更容易受到二手烟的伤害。
因此，为了他们的健康和幸福，我们要呼吁身边的人不要吸烟，保护他们免受二手烟的危害。
禁烟是一个长期而艰巨的任务，需要社会各个层面的共同努力。
作为高中生，我们也应该积极参与其中。
首先，我们应该增强自我防烟意识。
通过健康教育课程，了解吸烟的危害，明白吸烟对健康的损害是不可逆转的。
同时，我们可以组织一些宣传活动，如举办禁烟知识讲座和海报设计比赛等，来提高同学们对吸烟危害的认识。
此外，我们还可以在校园内设立禁烟区域，鼓励吸烟者在指定场所吸烟，减少二手烟的暴露。
当然，禁烟行动不能仅仅停留在校园内，我们还应该积极呼吁家庭和社区的人们加入其中。
在家庭中，我们可以与父母、亲戚们沟通，告诉他们吸烟的危害，希望他们能够戒烟。
在社区中，我们可以成立禁烟义工组织，定期进行宣传活动，向居民们普及吸烟对健康的危害和禁烟政策的重要性。
通过这些努力，我们相信会有越来越多的人主动加入禁烟行动，形成强大的禁烟力量。
禁烟是一个社会文明程度和生活质量的体现。
我们每个人都应该树立起正确的健康观念，为禁烟事业贡献自己的力量。
当然，禁烟并非一蹴而就，需要我们付出长期努力。