小学五年级前滚翻课件
合集下载
小学体育课件：《前滚翻》ppt
分解动作讲解
起始动作
蹲撑在垫子上，双手撑地， 双脚并拢，膝盖弯曲。
滚翻过程
低头含胸，提臀收腹，两 腿快速前滚翻。注意团身 要紧，滚动要圆。
结束动作
当背部着垫时，迅速屈小 腿，上体与膝部靠紧，两 手抱小腿，向前滚动成蹲 立。
技巧指导与示范
动作协调
保持平衡
前滚翻需要身体各部分协调配合，尤其是 手臂和腿的协调。在练习时，要注意手臂 和腿的用力时机和力度。
过程与方法目标
通过讲解、示范、练习等方法，使学 生能够独立完成前滚翻动作，并逐渐 提高动作质量。
教学内容与方法
教学内容
前滚翻的基本概念、动作要领、保护与帮助方法等。
教学方法
采用讲解、示范、练习、比赛等方法进行教学。其中，讲解和示范可以帮助学生建立正确 的动作概念；练习可以帮助学生掌握正确的动作技能；比赛可以激发学生的学习兴趣和竞 争意识。
课程标准要求
根据小学体育课程标准， 学生需要掌握一定的体操 技能，前滚翻是其中之一。
安全防范意识
通过前滚翻的学习，可以 提高学生的安全防范意识， 避免在运动中受伤。
教学目标与要求
知识与技能目标
情感态度与价值观目标
学生能够了解前滚翻的基本概念和动 作要领，掌握正确的滚翻姿势和动作 路线。
培养学生勇敢、果断的品质，提高学 生的自信心和团队协作能力。
团身滚动
学生仰卧在垫子上，双手抱小腿， 成团身状，在垫子上前后滚动，
体会滚动的圆滑与连贯。
低头含胸
学生跪立在垫子上，低头含胸， 双手撑垫，提臀收腹，使头后部、 肩背部、腰部依次着垫向前滚动。
蹬地提臀
学生仰卧在垫子上，双腿屈膝并 拢，双脚蹬地，同时提臀收腹， 使身体重心前移，双脚离地向前
前滚翻ppt课件
03
前滚翻技术训练方法
基础训练方法
建立正确的技术概念
通过观看技术视频或图示，使运动员了解前滚翻的基本技术要求 和动作流程。
身体姿态控制训练
进行身体姿态控制训练，包括平衡、姿态保持和重心转移等方面的 训练。
基础动作练习
进行前滚翻的基础动作练习，包括手撑地、脚蹬地、屈身滚动等基 本动作。
进阶训练方法物等。 Nhomakorabea第三阶段
在前两个阶段基础上，提高应用 能力，如结合其他技巧进行连续 滚翻、应对突发情况等，同时加 强身体素质训练，如协调性、灵
敏性等。
训练效果评估与总结
评估
通过观察、记录和评估学生在训练过程中的表现，了解学生对前滚翻技术的掌握 情况，判断是否达到预期训练效果。
总结
根据评估结果，对训练过程进行总结，分析优点和不足，提出改进建议，为学生 进一步学习提供参考。同时，总结训练过程中的经验和教训，为今后的训练提供 借鉴。
前滚翻ppt课件
• 前滚翻技术简介 • 前滚翻技术动作分析 • 前滚翻技术训练方法 • 前滚翻技术训练计划 • 前滚翻技术实战应用
01
前滚翻技术简介
前滚翻技术的定义
定义
前滚翻是一种体操技巧，也广泛应用 于日常生活和体育比赛中。它是一种 身体向前翻滚的动作，通常在草地上 、垫子上或柔软的表面上执行。
目的
前滚翻的主要目的是通过加强颈部、 背部、腹部和大腿等部位的肌肉力量 ，提高身体的协调性和平衡感。
前滚翻技术的特点
特点1
前滚翻是一种全身性的动作，需要身体的各个部位协同工作 。它主要涉及到颈部、背部、腹部和大腿等部位的肌肉。
特点2
前滚翻是一种低冲击力的动作，对身体的影响较小。它通常 在草地上、垫子上或柔软的表面上执行，因此可以避免对身 体造成过大的冲击。
小学体育前滚翻课件
前滚翻的技巧要点
准备姿势
学生需要保持身体直立 ，双臂自然下垂，眼睛
平视前方。
低头含胸
在身体开始向前滚动时 ，学生需要迅速低头、
含胸，以减小阻力。
收腹团身
学生需要收腹、团身， 使身体形成一个球状， 以便更好地完成滚动动
作。
手臂动作
在滚动过程中，学生需 要用手臂支撑身体，保
持平衡和控制重心。
CHAPTER 02
详细描述
在进行双人前滚翻时，需要两个学生相互配合，协同完成动作。学生需要掌握正确的姿 势和技巧，保持身体的平衡和连贯性，同时还需要与搭档密切配合，确保动作的协调和
安全。
THANKS
[ 感谢观看 ]
CHAPTER 03
前滚翻教学步骤
理论教学
总结词
介绍前滚翻的基本概念、动作要领和注意事项。
详细描述
前滚翻是一种基本的体操动作，要求学生在掌握动作要领的基础上，通过协调身体各部位的力量和灵活性，完成 连续翻滚的动作。在理论教学中，教师需要向学生介绍前滚翻的基本概念、动作要领和注意事项，包括翻滚的方 向、身体的姿势、手和脚的配合等。
起立困难
学生在完成前滚翻后，起立时容易摇晃或无法保持平衡。 纠正方法：加强平衡感和协调性的训练，让学生多做辅助 起立的练习。
学生差异化教学
基础较差的学生
性格较为内向的学生
对于基础较差的学生，应从简单的动 作和技巧开始练习，逐步提高难度， 加强辅导和鼓励，提高其自信心和学 习兴趣。
对于性格较为内向的学生，应注重心 理辅导和鼓励，创造轻松、愉悦的学 习氛围，激发其学习热情和积极性。
生。
常见错误及纠正方法
低头不够
学生在前滚翻时，常常因为紧张或姿势不正确导致低头不 够，影响动作完成。纠正方法：加强低头的意识，让学生 多做低头看脚的练习。
前滚翻ppt课件
翻滚准确性训练
在特定目标或标志物上进行翻 滚，提高翻滚的准确性和技巧 。
连续翻滚训练
进行连续翻滚练习，提高身体 的耐力和控制能力。
变向翻滚训练
在翻滚过程中改变方向，提高 对身体的控制和反应能力。
实战应用训练方法
模拟比赛场景训练
在模拟比赛场景中进行前滚翻练习， 提高应对比赛中的突发情况的能力。
对抗性训练
详细描述
前滚翻作为一种基本的体操动作，不仅在体操比赛中经常出现，而且在舞蹈、武 术等运动中也广泛应用。通过练习前滚翻，可以有效地提高身体的协调性和灵活 性，增强腰腹和腿部的力量，对于身体的健康和全面发展具有重要意义。
02 前滚翻技巧解析
前滚翻的基本姿势
起始姿势
身体呈一条直线，双脚并拢，膝 盖微曲，双手放在身体两侧。
01
02
03
错误一
滚动不流畅。纠正方法： 多练习手臂和颈部的协调 性，加强核心肌肉训练。
错误二
动作不规范。纠正方法： 在练习时注意动作细节， 特别是起始姿势和收尾姿 势的准确性。
错误三
重心不稳。纠正方法：加 强平衡感和协调性的训练 ，如单脚站立等。
03 前滚翻训练方法
基础训练方法
01
02
03
04
动作要领
保持身体平衡，头部保持稳定， 眼睛向前看，颈部放松。
前滚翻的步骤分解
第一步
身体向前倾斜，双手撑 地，手臂伸直，双脚向
后蹬地。
第二步
重心前移，双手依次向 前滚动，同时头部跟随
滚动。
第三步
当身体完全滚翻后，双 手迅速撑地，双腿收起
呈蹲立姿势。
第四步
站稳后，恢复起始姿势 。
前滚翻的常见错误与纠正方法
小学体育《前滚翻》教学课件
蹲撑，两手撑垫，两 脚蹬地。
纠正方法：使两手与膝关 节在同一垂直面。
易犯错误
分解动作之二
现象：头顶垫子。 纠正方法：使头后部着垫。
屈臂，低头，使头后 部、肩、背、腰依次 着垫。
现象：砸垫。
纠正方法：使其头、肩、 背、腰依次着垫。
分解动作之三
易犯错误
背部着垫时抱小腿团 身。
现象：身体松散。 纠正方法：大腿与胸之间 夹小布球，使其身体团紧。
ppt教学课件教课件前滚翻前滚翻小学体育前滚翻教学ppt课件体育前滚翻课件ppt
教学目标
1、认知目标：体会头的后部在两手支点前着垫，依 次经颈、背、腰、臀向前滚动动作。 2、技能目标：80%的学生掌握前滚翻动作要领。 3、情感目标：培养学生勇敢顽强的意志品质和团结 协作的集体主义精神。
完整动作
完整动作
完整动作
完整动作
完整动作
重点：滚动圆滑，直线滚动。
难点：蹬地有力，头后部着垫。该实验象我们展示了 球状物体更容易向前 滚动。因此，要做好 前滚翻，必须做到团 身紧，滚动圆。
完整动作
重点：滚动圆滑，直线滚动。
难点：蹬地有力，头后部着垫。
分解动作之一
易犯错误
现象：两手支撑过远。
分解动作之四、五
易犯错误
跟上体成蹲撑。
现象：坐于垫上。 纠正方法：胸部积极、 主动地于大、小腿靠拢。
前滚翻的技术一次顺序
蹲撑蹬地--低头含胸--依次经肩部背部臀部 蹲起—站立。
友情提醒、不要忘记了
做前滚翻前不要忘记动动脖子
不要怕，慢慢来。让我来帮助你
其实很简单，没有什么可怕的！
(课题)前滚翻PPT课件
.
3
教学目标
认知目标 学生了解前滚翻的动作要领及动作的基本练 习方法。
技能目标 使85%以上的学生掌握前滚翻的要领，15%的 学生完成动作要标准。
情感目标 培养学生自主学习、互帮互助，团结协作和 克服困难的优良品质。
.
4
教材教分学析的重点和难点
重点
团身紧、方向正、 滚动圆滑。
难点
低头含胸、后脑勺 先着地
.
17
前滚翻的完整动作
.
18
前滚翻的完整动作
重点：低头团身，滚动圆滑 难点： 蹬地与屈臂的衔接
.
19
基本阶段
教师正确示范前滚翻的完整动作，要求低头团 身紧为前滚翻动作的重点，为了学生对这动作的进 一步的了解和掌握，讲解前滚翻的分解动作步骤和 易犯的错误，并让学生按教师要求再次进行组内互 帮互助地前滚翻练习，让学生更熟练、准确地完成 动作。
前滚翻
扶绥县实验学校
.
1
目录
教材分析 重点难点 教学方法 场地器材
教法目标 学情分析 教学过程 教学反思
.
2
教材分析
• 前翻滚是学生喜爱的体育运动项目之一，它是学习较复杂技巧动作的 基础。同时也是生活中一种遇到危险时的自我保护的方法，碰到危险 时及时、灵敏地进行翻滚则能有效的保护自己，避免受到伤害。前滚 翻是课标要求掌握的动作之一，通过练习，能够发展身体柔韧、灵敏 等素质，提高身体的协调、准确、平衡能力，培养学生勇敢、坚毅、 果断和相互帮助等精神品质，促进学生身心和谐发展。
.
23
分解动作
易犯错误
低头含胸团身起
现象：身体松散
纠正方法：头胸部积极向 大小腿紧靠，团身
.
24
水平三(五年级)体育《前滚翻》教学课件
3/22/2022
三、结束部分
• 1.整队集合。 • 2.跟随音乐进行肌肉放松 • 3.课堂小结 • 4.安排学生归还器材。 • 5. 师生再见。
3/22/2022
谢谢指导再见！
情感与评价：培养学生敢想、敢做、敢表现的心理品质，并能养 成学生团结协作，互帮互助，积极参与竞争的精神品质。
3/22/2022
教学重点与难点
教学重点： 1.掌握前滚翻的完整技术动作，提高身体协调性、灵敏性等
素质。 2.体操中的基本礼仪。（起势与收势）
教学难点： 滚动时团身紧，双手发力均匀，及直立后的身体平衡控制。
三、活动性游戏：喊数点球
活动方法： 1.全班同学进行报数，记住自己的数字围成一个圆； 2.其中的一个将球扔起后，喊一个数字，被叫者在接住球的同时喊“停”； 3.其他游戏者都立即停住跑动，被叫者将球瞄准最近的同学滚过去，被击中 者表演节目，未被击中游戏继续进行。 注意事项： ①奔跑时注意安全，避免踩踏。 ②注意听喊的数字，不要抢球。 通过小游戏来锻炼学生的奔跑速度与提高学生们的反应能力。同时强调大家要团 结一致，齐心协力，积极参与、合作的精神品质。
××××××××
3.宣布课的内容及要求。
××××××××
4.检
查服装。
○○○○○○○○○
5.安排见习生。
○○○○○○○○○
6.第三套中小学生广播
7.整队集合。
操4 × 8拍呼。
二、专项性练习
依次 活动各关节（颈，肩，腕，膝，踝关节。）
活动开展（基本部分）
在再次的动作练习时，学生完成动作的质量会慢慢提升 ，最后通过比赛的形式，将教学推向高潮，学生在学习中体 验到了乐趣，增强了自信心，进而达到本节课的教学目标。
三、结束部分
• 1.整队集合。 • 2.跟随音乐进行肌肉放松 • 3.课堂小结 • 4.安排学生归还器材。 • 5. 师生再见。
3/22/2022
谢谢指导再见！
情感与评价：培养学生敢想、敢做、敢表现的心理品质，并能养 成学生团结协作，互帮互助，积极参与竞争的精神品质。
3/22/2022
教学重点与难点
教学重点： 1.掌握前滚翻的完整技术动作，提高身体协调性、灵敏性等
素质。 2.体操中的基本礼仪。（起势与收势）
教学难点： 滚动时团身紧，双手发力均匀，及直立后的身体平衡控制。
三、活动性游戏：喊数点球
活动方法： 1.全班同学进行报数，记住自己的数字围成一个圆； 2.其中的一个将球扔起后，喊一个数字，被叫者在接住球的同时喊“停”； 3.其他游戏者都立即停住跑动，被叫者将球瞄准最近的同学滚过去，被击中 者表演节目，未被击中游戏继续进行。 注意事项： ①奔跑时注意安全，避免踩踏。 ②注意听喊的数字，不要抢球。 通过小游戏来锻炼学生的奔跑速度与提高学生们的反应能力。同时强调大家要团 结一致，齐心协力，积极参与、合作的精神品质。
××××××××
3.宣布课的内容及要求。
××××××××
4.检
查服装。
○○○○○○○○○
5.安排见习生。
○○○○○○○○○
6.第三套中小学生广播
7.整队集合。
操4 × 8拍呼。
二、专项性练习
依次 活动各关节（颈，肩，腕，膝，踝关节。）
活动开展（基本部分）
在再次的动作练习时，学生完成动作的质量会慢慢提升 ，最后通过比赛的形式，将教学推向高潮，学生在学习中体 验到了乐趣，增强了自信心，进而达到本节课的教学目标。
体育与健康人教版五年级-前滚翻课件
完整动作
难点：蹬地有力，头后部着垫。
纠正方法：使两手与膝关 节在同一垂直面。
分解动作之二易犯错误现 Nhomakorabea：头顶垫子。 纠正方法：使头后部着垫。
屈臂，低头，使头后 部、肩、背、腰依次 着垫。
现象：砸垫。
纠正方法：使其头、肩、 背、腰依次着垫。
分解动作之三四
易犯错误
跟上体成蹲撑。
现象：坐于垫上。
纠正方法：胸部积极、 主动地于大、小腿靠拢。
前滚翻
犍为县敖家中心小学 周诗琪
成团滚动
滚动能让我们摔倒 时减少伤害啊，那 我们这节课就学习 一下一种滚动动作
前滚翻的技术依次顺序
蹲撑蹬地--低头含胸--依次经肩部背部臀部 蹲起—站立。
完整动作
完整动作
完整动作
完整动作
完整动作
分解动作之一
易犯错误
蹲撑，两手撑垫，两 脚蹬地。
现象：两手支撑过远。
五年级体育与健康前滚翻交叉转体180度优秀课件
课题名称：技巧与器械体操 教材名称：前滚翻两腿交叉转体180度-后滚翻成跪立-跪
跳起 成都天府新区煎茶 吴 英
所学专项：武术 授课年级：水平三-五年级
坚持“健康第一〞为指导思想，以核心素养，立德树人 为宗旨，以学生为主体，教师为主导的教学模式，提高学 生学习的兴趣和动作质量。在教学时为学生创设愉悦的学 习空间，通过本节课的教学促进学生身体和心理健康和谐 开展。
单元目标
• 1、能够说出所学动作名称，掌握技巧练习中保护与帮助的方法，知道在 平安的场地、器材上练习技巧动作。
• 2、能较连贯的做出组合动作，开展灵敏、柔韧、力量等素质及身体协调 性。
• 3、能够积极主动参与练习并认真保护与帮助同伴完成动作，具有较强的 平安意识
课 内容 时
1 复习已学基本技术动作
教学重、难点
重点： 两腿交叉及时 难点：交叉蹲立、转体平稳连贯
教法、学法
• 1、教法：讲解示范法、启发式教学、情感教学法 • 2、学法：观察法、合作学习法、强化练习法
教学场地和器材
•场地：足球场 •器材：体操垫20张
开始局部
课堂 常规
热身操 和专项 准备活 动
教学流程
根本局部
结束局部〔放松、总结、、提 要求、收器材、师生再见〕
复习前滚翻 学习前滚翻两腿交叉成蹲立
学习原地两腿交叉、平衡 转体动作
剪刀怎么变 成布：后腿 扭开180
原地直立交叉 转体练习
怎么才能不变 成不倒翁：前 脚掌为轴、降 重心
原地蹲立交叉 转体练习
完整动作练习
素质练习
运动负荷预计
练习密度：35% 练习强度：平均心率120-Байду номын сангаас30次/分
• 1、颈椎易受伤，练习前引导学生充分做好准备活动，防止受伤。 • 2、前滚翻两腿交叉腿不及时，分组合作练习相互观察、提醒。 • 3、交叉转体时双脚协调配合不连贯，以及重心不稳，要多增加
跳起 成都天府新区煎茶 吴 英
所学专项：武术 授课年级：水平三-五年级
坚持“健康第一〞为指导思想，以核心素养，立德树人 为宗旨，以学生为主体，教师为主导的教学模式，提高学 生学习的兴趣和动作质量。在教学时为学生创设愉悦的学 习空间，通过本节课的教学促进学生身体和心理健康和谐 开展。
单元目标
• 1、能够说出所学动作名称，掌握技巧练习中保护与帮助的方法，知道在 平安的场地、器材上练习技巧动作。
• 2、能较连贯的做出组合动作，开展灵敏、柔韧、力量等素质及身体协调 性。
• 3、能够积极主动参与练习并认真保护与帮助同伴完成动作，具有较强的 平安意识
课 内容 时
1 复习已学基本技术动作
教学重、难点
重点： 两腿交叉及时 难点：交叉蹲立、转体平稳连贯
教法、学法
• 1、教法：讲解示范法、启发式教学、情感教学法 • 2、学法：观察法、合作学习法、强化练习法
教学场地和器材
•场地：足球场 •器材：体操垫20张
开始局部
课堂 常规
热身操 和专项 准备活 动
教学流程
根本局部
结束局部〔放松、总结、、提 要求、收器材、师生再见〕
复习前滚翻 学习前滚翻两腿交叉成蹲立
学习原地两腿交叉、平衡 转体动作
剪刀怎么变 成布：后腿 扭开180
原地直立交叉 转体练习
怎么才能不变 成不倒翁：前 脚掌为轴、降 重心
原地蹲立交叉 转体练习
完整动作练习
素质练习
运动负荷预计
练习密度：35% 练习强度：平均心率120-Байду номын сангаас30次/分
• 1、颈椎易受伤，练习前引导学生充分做好准备活动，防止受伤。 • 2、前滚翻两腿交叉腿不及时，分组合作练习相互观察、提醒。 • 3、交叉转体时双脚协调配合不连贯，以及重心不稳，要多增加
人教版小学体育水平三教材(五年级)《前滚翻》课件
人教版水平三教材（五年级）
前滚翻
1、通过本课学习，培养学生积 极参与体育运动的习惯。 2、掌握前滚翻的方法要领，懂 得怎样自我保护，发展身体的灵 巧性和协调性。 3、培养学生展示自我的意识和 能力，提高团队协作能力。
重点
难点
低头 含胸 后脑触垫
团身紧 滚动圆滑 滚动呈直线
1、导入与热身
2、学习与练习
二、做完整动作示范。
三、分解动作示范
1、蹲撑
要点： 两脚并齐， 两手撑垫， Hale Waihona Puke 睛平视 前方2、低头、含胸
要点：
两手撑 垫，头 的后脑 着垫， 脚跟、 臀部提 起
3、 颈 背 腰 臀 依 次 触 垫
4、抱膝蹲立
要点：
两脚并 齐，两 手抱膝 成蹲立
四、口诀
1、一蹬、二撑、 三低头
2、团身翻滚 像圆球。
3、游戏竞赛
4、结束放松
导 入 与 热 身
1、体育委员整队、报告人 数，检查学生服装。 2、师生问好。 3、宣布课的目标、内容、 要求。 4、创设情景：游人民公园。 5、引导学生模仿各种动物 的走与跳，使学生充分活动 各关节。
一、演示球和正方体的滚动， 讲解前滚翻的动作方法 。
从蹲撑开始，低头， 含胸，用头的后部着垫， 团身翻动，使后脑、颈、 背、腰、臀部依次触垫， 成蹲立。
五、保护帮助。（蹲或跪在一侧，一手放在颈后处，一手托其大腿
后部，待其前翻推助其翻滚。）
结束放松
前滚翻
1、通过本课学习，培养学生积 极参与体育运动的习惯。 2、掌握前滚翻的方法要领，懂 得怎样自我保护，发展身体的灵 巧性和协调性。 3、培养学生展示自我的意识和 能力，提高团队协作能力。
重点
难点
低头 含胸 后脑触垫
团身紧 滚动圆滑 滚动呈直线
1、导入与热身
2、学习与练习
二、做完整动作示范。
三、分解动作示范
1、蹲撑
要点： 两脚并齐， 两手撑垫， Hale Waihona Puke 睛平视 前方2、低头、含胸
要点：
两手撑 垫，头 的后脑 着垫， 脚跟、 臀部提 起
3、 颈 背 腰 臀 依 次 触 垫
4、抱膝蹲立
要点：
两脚并 齐，两 手抱膝 成蹲立
四、口诀
1、一蹬、二撑、 三低头
2、团身翻滚 像圆球。
3、游戏竞赛
4、结束放松
导 入 与 热 身
1、体育委员整队、报告人 数，检查学生服装。 2、师生问好。 3、宣布课的目标、内容、 要求。 4、创设情景：游人民公园。 5、引导学生模仿各种动物 的走与跳，使学生充分活动 各关节。
一、演示球和正方体的滚动， 讲解前滚翻的动作方法 。
从蹲撑开始，低头， 含胸，用头的后部着垫， 团身翻动，使后脑、颈、 背、腰、臀部依次触垫， 成蹲立。
五、保护帮助。（蹲或跪在一侧，一手放在颈后处，一手托其大腿
后部，待其前翻推助其翻滚。）
结束放松
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
教学目标
知识与技能目标
过程与方法目标
情感与价值观目标
四、教学重点与难点
重点 难点
团身紧 滚动圆滑
低头、含胸、 滚动成直线。
五、教学、学法
教法 为了更好地调动学生学习的积极性，我本着“以教师 为主导，学生为主题；以快乐为主线，以学练为宗旨”的 主题思想，采用以下教学方法： • 1、讲解示范法：用规范、优美的示范动作，精简的语言， 让学生了解前滚翻动作要领。 • 2、模仿练习法：学生自主模仿团身滚动的方法。 • 3、表扬、鼓励法：对学生的行为进行表扬和鼓励，满足 其张扬、自我的个性，增强学生的自信心和自豪感，让学 生体验到成功的乐趣。 学法 本节课学生主要采用观察法、模仿练习法、自主学练法、 小组互助法。
六、教学过程
情境导入
1、设疑：在平地上，是方的东西容易滚还是圆的？
教学过程
情境导入
2、拿出模型让同学们自己试验，再告诉老师结果， 然后问学生“你能像球一样向前滚动吗？ （让同学们自己先尝试如何向前滚动） 从坡上往下滚与在平地上滚有什么 区别（引出蹬地动作）？”
教学过程
学习与练习
1、教师讲解示范前滚翻的动作方法（利用挂 图展示完整动作）
7、教师评价
教学过程
结束放 松
1、教师领做，学生模仿放松操。 2、教师总结讲评，归还器械。 3、宣布下节课内容 目的：有组织的结束教学活动，逐渐恢复 学生机体功能。
教学反思
不足之处：
通过前滚翻第一次课的教学 ，我发现在我演 示了圆球与方盒的滚动后，大部分学生都明白滚 翻时要团身的要领，但是在实际的练习中，依然 有不少学生不能完成完整动作。关键的原因在于 低头的问题。于是，我就引导学生利用准备活动 时的 “低头看天”和“倒看人”游戏，使学生充 分体 验到了后脑勺着地的要领，尽管有些学生 团身不紧，但是一低头还是可以翻滚过 去。使大部分学生都能够在快乐的课堂气 氛中学习、完成教学目标。习与练习 2、错误动作与纠正方法
分解动 作之一 易犯错误
蹲撑， 两手撑垫，两脚蹬地
现象：两手支撑过远 纠正方法：使两手与膝关节 在同一垂直面
教学过程
分解动作之二
学习与练习
现象：头顶垫子 纠正方法：使头后部着垫
屈臂，低头，使头后 部、肩、背、腰依次 着垫。
现象：砸垫 纠正方法：使其头、肩、背、腰依次着垫
教学过程
分解 动作 之三 学习与练习 易犯 错误
背部着垫时抱小腿团 身。
现象：身体松散。 纠正方法：大腿与胸之间 夹小布球，使其身体团紧。
教学过程
学习与练习 分解动作之四五 易犯错误
跟上体成蹲撑。
现象：坐于垫上。
纠正方法：胸部积极、 主动地于大、小腿靠拢。
教学过程
学习与练习
3、保护与帮助
保护者位于练习者体侧，外侧腿单膝 跪地，一手托肩，一手扶其大腿后部，前 滚翻时推手，助其完成。
教学反思
成功之处：
本节课采用启发式教学，教师首先展示纸人， 提出问题，然后让学生带着问题进行思考学习。 结合图解，使学生初步认识前滚翻技术动作，脑 里有一个初步的动作表象。教师在讲解示范中， 教师精讲，学生多练，以集中与分散的有机结合 练习，真正体会前滚翻技术动作，达到较高的教 学效果。
谢谢指导！
教学过程
4、学生尝试练习与分组练习
①做前滚翻成并腿坐，体会腿的伸 直过程。 ②团身滚动练习。 ③腿夹篮球练习。 ④完整前滚翻练习。
5、学生展示
教学过程
6、游戏比赛：滚翻接力
• 游戏规则：学生男生、女生各两组分为人数相等 的两个小组，分别站在规定的起跑线后，听到开 始的口令后同侧的同学迅速跑动到垫前用双脚夹 住球进行前滚翻并把球放置另一侧垫前后迅速跑 到对面队列与同队队员拍手接力，速度快一组为 胜，适量奖惩。 • 要求：球丢后必须把球放回原处。 • 认真按教师要求完成。
二、学情分析
• 本节课的教学对象是小学五年级的学生， 他们具有好动、好玩、好思考、模仿力强、 注意力易分散等身心特点。因此，本课我 设计了让学生容易接受的内容，通过层层 铺垫，让学生在玩中掌握基本的运动技能， 少一些批评和指责，多一些鼓励和表扬。 通过相互合作，培养他们的团队精神，让 学生在参与活动中体验成功的乐趣。
《体育与健康》
· · · 前滚翻
xx小学
教学内容
前滚翻 （第一节课） 教材、学情
教学目标
教学重难点 教法学法、教学流程
一、教材分析
• 前滚翻是小学生技巧练习的一项重要内 容，也是儿童喜爱的体育活动之一。通过 练习，能够发展学生身体柔韧、灵敏等素 质，提高身体的协调与平衡能力。培养学 生勇敢、顽强和互相帮助的优良品质，促 进儿童身心和谐发展。同时让学生知道前 滚翻也是一种简单的自我保护方法。