前庭平衡觉训练

前庭平衡觉训练：前庭平衡觉训练：调整前庭信息及平衡神经系统自动反应机能，促进语言组织神经健全、前庭平衡及视听能力完整程度。

训练器材：圆筒、平衡踩踏车、按摩大龙球、滑梯、平衡台、晃动独木桥、袋鼠袋、圆形滑车。

适应症：身体灵活度不足、姿势不正、双侧协调不佳、多动、爱惹人、语言发展迟缓、视觉空间不佳、阅读困难、自信心不足、注意力不集中、容易跌倒、方向感不明、学习能力以及习惯培养不起来。

弹跳训练：调整固有平衡、前庭平衡感觉神经系统，强化触觉神经、关节信息，促进左右脑健全发展。

训练器材：羊角球、跳床。

适应症：站坐无相、姿势不正、情绪化、身体灵活度不够、多动、注意力不集中、语言发展迟缓、阅读困难、胆小、情绪化、笨手笨脚、视觉判断不良、触觉发展不假、关节信息不足。

固有平衡觉训练：调整脊髓中枢神经核对地心吸力的协调，强化中耳平衡体系，协调全身神经机能，奠定大脑发展基础。

训练器材：独脚椅、大陀螺、脚步器、竖抱筒。

适应症：多动不安、容易跌倒、脾气急躁、好惹人、语言发展不佳、缺乏组织能力及推理能力、双侧协调不良、手脚不灵活、自信心不足。

触觉训练：强化皮肤、大小肌肉关节神经感应，辨识感觉层次，调整大脑感觉神经的灵敏度。

训练器材：按摩球、波波池、平衡触觉板。

适应症：爱哭、胆小、情绪化、怕陌生、笨手笨脚、怕人触摸、发音不正确、偏食、挑食、注意力差、自闭、体弱多病等。

立体感训练：强化固有平衡、触觉、大小肌肉双侧协调，灵活身体运动能力、健全左右脑均衡发展。

训练器材：跳床、平衡木、晃动独木桥、滑板、S型垂直平衡木、S型水平平衡木、圆形平衡板。

适应症：语言发展缓慢、笨手笨脚、注意力不集中、多动不安、情绪化、组织力及创造力不足。

触觉按摩

准备：

一、清洗双手二、让孩子光着身子按摩

2周岁以前，用触觉刷刷身体；2周岁以后，用该教程。

按摩没有先后顺序。

脚部按摩

1、推脚趾：用拇指，从趾跟推向趾尖，每个脚趾推10次。力度由轻到重。

2、挰脚趾：用拇指和食指形成钳夹状，夹住脚趾，轻揉3-5秒，大脚趾可以适当用点力气。

3、轻揉趾肚，每个揉3-5秒。

4、按脚趾尖，从一侧到另一侧，每个按5-10次。顺序可以从左到右，也可以从右到左。

5、按拇趾关节处和脚掌上面的位置，是甲状腺反射区和脑垂体反射区，每个位置按3-5秒。

脚掌按摩

1、双手握住脚掌，用拇指从掌跟到掌心，再到掌尖的过程推，每个脚推50次，左右手拇指交替进行。

2、按脚心部位，是涌泉穴，用拇指，由轻及重，按3秒，快速抬起，

做3-5次。

3、按足跟正中间的位置，是生殖器反射区，用食指关节的位置，由轻及重，挤压3秒，快速抬起，做3次。

4、按脚的两侧，是膀胱经和尿路，由脚跟到脚尖，两侧各推10次。

5、用手握住脚尖，轻轻挤压3秒钟，再握住脚掌，轻轻挤压3秒，往复做3次。

脚踝按摩

1、用一只手轻轻握住孩子的脚踝，另一只手握住前脚掌位置，先向右侧转10圈，再向左侧转10圈。

2、脚背按摩，由掌心从上到下，做10次。

腿部按摩（俯卧）

1、深度抚触

用双手从上到下，深度抚触，做50次。

触觉触感：从上到下抚触；触觉迟钝：从下到上抚触；

2、深度挤压

用双手从上到下，深度挤压，力度稍大一些，每腿做10次左右。3、深度折叠

握住脚踝，做深度折叠，10-15次。

4、轻拍

从上到下，轻拍2-3分钟，如果孩子不允许拍，可以用趾肚给孩子做定点。

接下来仰卧做腿部按摩，顺序依然是先做深度抚触，深度挤压，接下来握住膝关节，尝试挤压5-10秒钟，然后轻拍。

触觉敏感和触觉迟钝是相对存在的，按摩的时候，不能顺体毛，逆体毛同时按。一次只能一个方向按。

膝关节按摩

一只手按住关节，一只手握住脚踝，做深拉动作，每腿做20-30次；然后双手握住脚踝，做推拉动作。做20-30次。

背部按摩

双手从脊柱两侧，手立着放，做按摩，做3-5分钟，

肩部按摩

从颈部到肩部，做1-2分钟。

腹部按摩

胸部按摩可以先不做，胸部按摩只能从内向外按，围绕肚脐位置，先顺时针转50圈，再逆时针按50圈，如果大便干燥，只能顺时针；如果肠胃不好，拉肚子，只能逆时针。

手部按摩

1、手掌按摩，用拇指每个手指由指跟向指尖处各推10次；然后钳夹，方法同脚趾，每个揉3-5秒；指肚，每个3-5秒；指尖，每个5-10次。然后做手掌轻拍，拍5-10次。

然后握住孩子的手，深握3秒后松开，做3-5次。

手腕按摩，同脚踝按摩，左右各转10圈。

手背按摩，做10-15次。

手臂按摩

1、深度抚触，从上到下，做50次。

2、深度挤压，从上到下，做10次左右。

3、轻拍3分钟，然后做定点。

手肘按摩

握住手肘，轻轻弯臂5-10次，然后握住肘关节做5秒钟深度挤压，做3次，然后再做腕关节，做5秒，3次。

颈部按摩

用拇指和食指，从上到下按，做1-2分

贵妃躺

一手放在肩一手放在胯，一侧挤压3分钟左右。