对于职业决策困难结构的研究综述
大学生职业决策困难研究进展的综述
角度 出发 的 ，而仅仅 因为这个 专业 目前 比较 热 直接相联系的内容主要是在职业进入期。
门 ，或 者单纯根 据家长 的意愿 ，做 出很不成 熟
的选择 。 因此 ，分析大 学生 的职业 决策 困难并
对其进 行干预是非 常必要 的 。本文 总２Ｈ ｌｎ ． ｏｌ ｄ的职业 兴趣 理论 ａ
Ｓｐｒ ｕ ｅ 的职业发展理论认为，在职业决策过程
中出现 的较典型的困难均与职业发展的正常阶段
一
致 ，在职业发展 的不同阶段会相应的产生不同
业选 择过 程 中感到 迷茫 、困惑 ，感到 自己没有 性质的职业 困难。如在职业进入期 ，面临如何选
能力作 出正确 的职业选 择 。有 些学生 的职业 选 择合适的职业 ；在职业巩 固期应主要考虑如何适 择根 本不是从 自己的能力 、兴 趣 、价值取 向等 应和加强 自己的职业素养等等。与职业决策困难
Ｔｙ ｒ Ｂ ｔ蜡 合 Ｂ ｎｕａ ａｌ 和 ｅ ｐ ｏ ｚ ａｄｒ 的自我效能结构理论， 力较低的大学生则会因缺乏竞争力难 以让 自己获
提 出个体在感知成功执行任务能力上存在差异 ， 得专业对 口的职业甚至要被迫选择专业不对 口的
以此来解释在职业决策困难上的个体差异 。依据 职业 ，而且 ，现在社会提供 的就业 岗位使得许多 这 两个 理 论 ，美 国心 理 学 家 Ｔｙ ｒ Ｂ ｔ４ ａｏ 和 ｅ ［ ｌ ｚ］ 大学生被迫选择 了专业不对 口的职业 ，继而影响 在 １８ 年编制职业决策 自我效能感问卷 （Ｄ Ｓ ） 其对职业的决策 。 ９３ ＣＭＥ， 用于测量个人需要成功做出职业决策时的 自信程 度 。量表包括五个部分 ，５ ０个项 目，采用 ｌ 点 ０ 计分。量表具有很好的信度和同时Ｉ效度。Ｂｔ， 生 ｅ ｚ
职业选择中遇到的困难及对策
职业选择中遇到的困难及对策在人们的一生中，职业选择是一个至关重要的决策。
无论是年轻人刚开始职业生涯，还是中年人追求新的职业发展，都会面临各种各样的困难与挑战。
本文将探讨职业选择中常见的困难，并提供一些有效的对策帮助人们克服这些困难。
一、缺乏清晰目标和了解职业选择最常见的困难之一是缺乏清晰目标和了解。
很多人可能知道他们不再满足当前的工作，但他们却不确定自己想要什么。
在这种情况下，良好的自我认知和明确的目标非常重要。
1. 自我认知：首先，应该对自己进行深入思考，并了解自己的兴趣、价值观和技能。
通过自我评估工具、与他人交流并探索不同领域，可以更清楚地认识到自己潜在的优势和倾向。
2. 职业探索：接下来，积极主动地参与各种实践、实习、志愿者项目等以获取更多与职业相关的信息和经验。
同时，也可以通过阅读各种职业指南、参加网络研讨会等扩大知识面。
3. 目标制定：经过充分了解自己和职业领域后，应该制定明确的目标，并为之设定可行的里程碑。
这有助于提供方向感并为职业选择做好准备。
二、担忧和害怕失败在进行职业选择时，许多人会被担忧和害怕失败所困扰。
他们害怕找不到理想的工作、担心变化带来的风险或者对新领域缺乏信心。
1. 风险评估：了解任何决策都伴随着一定风险是重要的。
通过仔细评估潜在风险并制定相应计划，可以减少对未知事物的恐惧感。
2. 失败视为发展机会：将失败看作是发展个人能力与经验的机会，而非终点。
每一个失败都是一次学习机会，在进一步发展个人能力与适应性上起到重要作用。
3. 寻求支持：在面对担忧和害怕时，寻求能够提供支持和鼓励的人是非常必要的。
这可以是朋友、家人或专业咨询师，他们能够给予建议并帮助你保持积极态度。
三、可用信息过多在当今信息爆炸的时代中，我们可以获得大量的职业选择相关信息，但这也可能导致感到困扰。
1. 筛选信息：面对大量信息时，要学会筛选与自己目标相符合且可靠的信息。
重要的是要依据自身需求以及合适性来评估这些信息。
大学生职业决策困难评述
职 业 决策 受 毕 业 生 自身专 业 影 响 。 一 般情 况 下 ， 在 大学 毕 业 生 在 校 期 问 已 经 接 受 了 大 学 为 其 规 划 安 排 好 了的 课 程 教 育． 其符 合 相 关 国 家标 准 ． 为 大 学 生 走 上职 业 岗位 做 好 了充 并 分准 备 ， 利 于 大 学 生 从事 相关 专 业 ， 在其 相关 领 域 有 所 发 有 并 展 乃 至 促 进相 关 专业 的 发展 。 同种 类 、 同程 度 的大 学 专 业 不 不 教 育 直 接 影 响大 学 生 在 走 上 岗 位 前 的 实 际拥 有 的能 力 。毫 无 疑 问 ， 有 较 高 能 力 的 大学 生 有 更 强 的 职 业 竞 争 能力 ， 职 业 拥 在 决 策 上 也有 更 广 的选 择 余 地 ，而 能 力较 低 的大 学 生 则 会 因 缺 乏 竞 争 力 难 以让 自己获 得 专 业 对 口的 职业 甚 至要 被 迫 选 择 专 业 不 对 口的职 业 ， 而 影 响 其对 职业 的 决 策 。 同个 体 性 格 不 继 不 同 ． 力 不 同 ， 好 不 同 ， 且 客 观 的 社 会 需 要 也 更 是 不 尽 相 能 喜 并 同． 比如 ， 有些 大学 生 所 学 习 的 专业 是 就业 冷 门 ， 易就 业 ， 不 或 者 同期 毕业 生 太 多 。 争 压 力 过 大 ， 等 。 竞 等 ２２ 业 心 理 影 响 ．择 大 学毕 业 生 择 业 受 其 择 业 心 理 影 响 。大 学 生 择 业 心 理 是 指 大 学 生 在 就 业 过 程 中 表 现 出来 的 一 般 心 理 特 征 。ｌ在 一 般 ６ 情 况 下 ． 些 大 学 毕业 生会 希 望 寻求 一 个 地 处 经 济 发 达地 区 ， 有 待 遇 优 渥 且有 发 展 前 途 ， 其 “ 面 子 ” Ｔ 作 职业 ； 些 大 学 让 有 的 有 生 则 是 希 望可 以 回到 家 乡 ． 或者 是 到 西 部 地 区 ， 用 所 学 促 使 利 和各 种 专业 竞 赛 活 动 。 是 锻炼 和提 高 大 学生 创 新 能 力 、 研 这 科 能 力 、 调 合 作 能力 的重 要 途 径 。 协 ５加强 ． 创 业 不是 一 时 的激 情 ．而 是 经 过 周 密 系统 计 划 后 的 艰 苦 奋 斗 的 结果 。 在这 个 过 程 中 ， 金 、 术 等 很重 要 ， 资 技 创业 的执 行 力 也 是创 业 成 功 的 关 键 因 素 。 大学 生 在 有一 定 的 资 金保 障 、 当 选 择 好恰 当 的创 业 项 目后 ．执 行 力 的 培 养将 会 大 大 增 加 大 学 生 创 业成 功 的 祛 码 。
职业决策困难结构的研究综述
职业决策困难结构的研究综述职业决策困难(career indecision)是职业心理学中的一个重要课题，自从上世纪60年代研究者开始采用等级评分量表对其进行测量开始，职业决策困难作为一个研究领域不断发展，其中对于职业决策困难构成维度的认识是职业决策困难研究的重点之一，也是此领域其他研究得以展开的前提。
迄今为止，针对职业决策困难结构维度的研究经历了从探索性分析到综合性建构的发展过程，本文拟对此加以阐述，以明晰对其认识。
1 职业决策困难结构研究的两种取向1。
1 经验性对理论建构取向在研究的早期阶段，由于对职业决策困难的认识极为有限，研究者主要通过来自职业咨询和辅导的实践经验和探索性分析来确定职业决策困难的构成维度。
这就是经验性研究取向，这在上世纪80年代占据了绝对主导地位，并涌现出了基于此取向的理论观点，其中Osipow和Cha~rand的观点较具代表性。
Osipow…修订的职业决策量表(The Career Decision Scale，CDS)认为职业决策困难包括决策困难、确定性、步骤问冲突和障碍四个维度。
Chaarand 等人的职业因素调查表(Career Factor Inventory，CFI)则认为构成职业决策困难的维度分别是对职业信息的需求、对自我知识的需要、职业选择焦虑和一般性的犹豫不决。
这种研究取向为增进对职业决策困难的认识起到了极为重要的作用，也为职业决策困难个体的筛选和咨询辅导提供了一定的理论依据。
随着对决策过程研究的不断进展，研究者发现经验性研究易导致职业决策困难成为非理论性结构的结果，这阻碍了对职业决策困难的认识深入。
因此，从上世纪90年代后期开始，研究者从单纯关注职业决策困难的分类转向以决策理论为基础，从决策过程出发建构关于职业决策困难的结构框架，并对其进行检验以确定职业决策困难构成维度，Gati、De Boeck等人的理论观点和测验工具就属于这种研究取向。
Gati和Osipow以决策理论中“理想的职业决策者”模型为基础修订出职业决策困难量表(Career Decision—Mak—ing Questionnaire，CDDQ)对职业决策困难进行了分类，认为职业决策困难由缺乏准备、缺乏信息、不一致信息三个维度构成。
大学生职业决策困难的调查研究(1)解析
通过“职业决策困难问卷”和“我的职业情境量表”调查沈阳地区240名大学生。结果表明：在校大学生总体上处于职业未决状态；存在性别差异；在年级上具有不同的特点，其中二年级是大学生职业决策发展的关键期。
关 键 词：职业决策困难，职业未决，大学生
一、 问题的提出
近年来我国大学生的就业问题日益严峻[1]，原因来自于多方面，比如社会、学校、家庭以及毕业生本身的原因。如果针对大学生本身的原因来进行探讨，现今的大学生大多缺乏对职业和自我的合理认识和定位，对于职业决策和职业选择能力不足，缺乏信息搜集渠道，面对各种就业机会感到迷茫[2]。因此，在职业选择时，很多学生表现出犹豫、不知所措，无法做出明确的职业决策，由此而引起一系列的反应，比如焦虑、挫折感，甚至不敢正视现实、面对未来。这些都是职业决策困难的典型表现。
调查采用不记名方式，当场填写，当场回收。共发放调查问卷240份,实际回收240份。剔除少数无效问卷,共得有效问卷224份,有效回收率为93.3%。实际问卷调查样本构成情况见表1。调查数据的整理与分析采用SPSS 10.0进行处理。
三、调查结果
内容摘通过“职业决策困难问卷”和“我的职业情境量表”调查沈阳地区24名大学生。结果表明：在校大学生总体上
内容摘通过“职业决策困难问卷”和“我的职业情境量表”调查沈阳地区24名大学生。结果表明：在校大学生总体上
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表1 问卷调查样本构成情况（n=224）
年 级
性 别
大一
大二
大三
大四
职业决策困难超级超级有用的
职业决策困难结构的研究综述1 职业决策困难结构研究的两种取向1。
1 经验性对理论建构取向在研究的早期阶段，由于对职业决策困难的认识极为有限，研究者主要通过来自职业咨询和辅导的实践经验和探索性分析来确定职业决策困难的构成维度。
这就是经验性研究取向，这在上世纪80年代占据了绝对主导地位，并涌现出了基于此取向的理论观点，其中Osipow和Cha~rand的观点较具代表性。
Osipow…修订的职业决策量表(The Career Decision Scale，CDS)认为职业决策困难包括决策困难、确定性、步骤间冲突和障碍四个维度。
Chaarand等人的职业因素调查表(Career Factor Inventory，CFI)则认为构成职业决策困难的维度分别是对职业信息的需求、对自我知识的需要、职业选择焦虑和一般性的犹豫不决。
这种研究取向为增进对职业决策困难的认识起到了极为重要的作用，也为职业决策困难个体的筛选和咨询辅导提供了一定的理论依据。
随着对决策过程研究的不断进展，研究者发现经验性研究易导致职业决策困难成为非理论性结构的结果，这阻碍了对职业决策困难的认识深入。
因此，从上世纪90年代后期开始，研究者从单纯关注职业决策困难的分类转向以决策理论为基础，从决策过程出发建构关于职业决策困难的结构框架，并对其进行检验以确定职业决策困难构成维度，Gati、De Boeck等人的理论观点和测验工具就属于这种研究取向。
Gati和Osipow以决策理论中“理想的职业决策者”模型为基础修订出职业决策困难量表(Career Decision Making Questionnaire，CDDQ)对职业决策困难进行了分类，认为职业决策困难由缺乏准备、缺乏信息、不一致信息三个维度构成。
De Boeck 等人以期待效用理论为基础，将选择、目标、各种后果和后果特征这四种决策的基本元素综合考虑，提出了三个职业决策困难维度，它们分别是缺乏信息、价值问题和对后果的不确定。
职业决策困难研究述评
Ｔ ａ ｙ ｌ ａ ｒ＆Ｂ ｅ ｔ ｚ以 Ｃ ｒ ｉ ｔ ｅ ｓ 的职 业成 熟 度 理论 与 Ｂ ａ ｎ ｄ ｕ ｒ ａ的 自我效 能 理 论 为 理论 基 础 ， 于 １ ９ ８ ３年
编制了《 职业 决策 自我效 能量表》（ Ｃ ａ ｒ ｅ ｅ ｒ Ｄ ｅ ｃ ｉ －
ｓ ｉ ｏ ｎ — ｍａ ｋ ｉ ｎ ｇ Ｓ ｅ ｌ ｆ － ｅ ｆ ｆ ｉ ｃ ａ ｃ ｙ Ｓ ｃ ａ ｌ ｅ ， Ｃ Ｄ ＭＳ Ｅ） 。
市场经济的发展与经济的全球化给个体带来 了更多的职业选择 ， 在个体 的一生 中也可能 面对
更 多次 的职业 选 择 。当个体 的职 业决 策不 再 是一 劳 永逸 的行 为 ， 职 业决 策 困难 对 个 体 职业 生 涯 乃 至心理 健康 的影 响力 度也 加大 了 。职业决 策 困难 作 为职 业心 理学 中 的重 要 研 究 领 域 ， 分 析 国 内外
体进行职业决策过程 中最后 “ 敲定” 阶段上 ， 国内 学者彭永新和龙立荣持该种观点 ， 他们认为 ， 个体
在职业 选择 过程 中 （ 进 入 阶段 或 职 业 改变 阶段 ） ， 面 临最 后决 策 时 ， 不 知 道 要从 事 什 么 职 业 或从 几 个职 业 中挑 选 一 个 时 发 生 的 困 难 就 是 职 业 决 策
表； （ ２ ） 职业信息量表 ； （ ３ ） 障碍量表。其中， 职业
认 同量表 含有 １ ８个 项 目， 用来 ’ 狈 ０ 量个 人 对 职业 有
关属性的清晰度和稳定 性 ； 职业信息量表 包含 ４
个项 目， 用 来 测量需 要 获得职 业信 息 的需求 程 度 ； 障 碍量表 包含 ４个 项 目， 用 来 测量 需 要 客 服 达 到 职业 目标 的 障碍状 况 。ＭＶ Ｓ具 有较 高 信效 度 ， 在
职业决策困难研究述评
和清晰度 。 问卷共 １ 个项 目， ９ 分为三个部分 ， 第一部分是职业和专业确 定性量 表 ， ２题 ； 共 第二部分是 职业决策 困难量表 。 １ 题 ； 三部 共 ６道 第 分是一个开放式量表 ， 让被试陈述 自己所关心 、 担忧之事 。第一部 分的 得分高 ， 表明专业或 职业确定性程 度越强 ， 第二 部分得分越 高 ， 明职 表 业决策困难程度越大 ， 两部分呈负相关。 ３３职业决策 自我效能 感量表 （ ａｅｒＤ ｃｓ ｎ ｍ ｉｇＳｌ ｅ ｃｃ － Ｃ ｅ ｅｉｏ— ａ ｎ ｅ－ ｆ ａｙ ｒ ｉ ｋ ｆｉ Ｓａｅ 简称 Ｃ ｃ ， ｌ ＤＭＳ Ｅ） Ｔｙｏ ａｌ ｒ和 Ｂ ｔ（９ ３ 设 计 了 Ｃ ｅｚ １８ ） ＤＭＳ 用于测量 个人成 功做 出职业 Ｅ， 决 策时的 自 信程度 ， 量表的理论基础是 Ｃｉ ｓ １７ ） 该 ｒｅ（９ ８ 的职业成熟度理 ｔ 论 与 Ｂ ｎ ｕａ １８ ） ａ ｄ ｒ（９ ６ 的自我效能理论 。Ｃ ＭＳ Ｄ Ｅ的 内容结构选 自于职业 成熟 度量表中的职业选择能力部分 ， 主要包括 ５个部 分： 准确 的 自我评 价能力 、 收集职业信息 的能力 、 择 目标的能力 、 选 制定未来计划 的能力 、 问题解决 的能力 。 每个部分 １ 道题 ， ５ 题 ， ０ 共 ０ 采用“ 完全没信心一完全 有信心 ” 的利克特式十点记分方式。 国内学 者彭永新和龙立 荣 （Ｏ １对该量 表进行 了修订 ， ２Ｏ ） 最后保 留 了５ 个因素 ，９ 项 目。修订后 的量表具 有较好 的内部 一致性信度 ， ３个 但 重测信度较低 ， 个因素之间的相关 过高 ， 的样本仍需扩 大。 ５ 修订 ３４我的职业情 境量表 （ ｙＶ ｃ ｔｎ ｉ ａｉ ｃ ｅ简称 ＭＶＳ ． Ｍ ｏａｉ ａ Ｓｔ ｔ ｎＳ ａ ， ｏｌ ｕ ｏ ｌ ） 该量表 由美 国心 理学家 Ｈ ｌｎ ， ａ ｅ 和 Ｐ ｗ ｒ １ ８ 编 制 ， ｏａ ｄ Ｄ ｉ ｒ ｌ ｇ ｏｅ 于 ９０ 用 来评估 职业决策 困难 ， 为职业 决策辅导提供诊断服务 。根据理论分析 ， Ｈｌ ｄ ｏ ａ 等假定 职业决策困难是 由以下 因素引起 的 ：职业认 同困难 、 ｌ ｎ 缺 乏关 于工作或训练 的信息 、 环境或个人 的障碍 。 Ｖ 从 以下几个方面对 Ｍ Ｓ 职 业决策 困难进 行测量 ： 职业认 同； ① ②对职业信 息的需要 ； ③做 出选 择 的现实 困难 。 ４职业决策困难的相关研究
克服工作中的决策困难分析利弊并寻求意见和建议
克服工作中的决策困难分析利弊并寻求意见和建议在职场中，决策是每个人都需要经历的重要环节。
然而，面对复杂多变的工作环境和各种选择，我们常常陷入决策困境。
本文将分析工作中的决策困难，并提供分析利弊、寻求意见和建议的方法。
一、决策困难的原因分析工作中的决策困难主要有以下几个原因：1.信息不足：缺乏充分的信息会导致我们无法做出准确的决策。
例如，在新项目的决策过程中，我们可能没有足够的了解项目的风险、市场需求等重要信息。
2.时间压力：工作中的时间压力常常限制了我们在做决策时所能拥有的时间。
在紧迫的工作情况下，我们可能被迫做出草率的决策，而忽视了深入思考和充分评估各种选项的必要性。
3.个人偏见：我们的个人经验和偏好可能会影响决策过程。
有时候，我们可能更倾向于选择我们熟悉的选项，而忽视了其他可能的选择。
二、分析利弊的方法在面对决策困难时，通过分析利弊可以帮助我们客观评估各种选项，并做出更明智的决策。
以下是一些可行的方法：1.制作决策矩阵：决策矩阵是一种通过权衡不同因素来评价不同选项的工具。
我们可以列出关键指标，并按照其重要性给予不同的权重。
然后，对每个选项进行评分，并计算出总分。
这样，我们可以更轻松地比较不同选项的利弊。
2.使用决策树：决策树是一种用于解决复杂决策问题的图表。
通过将问题拆分成一系列子问题，并为每个子问题提供选择，我们可以逐步推导出最佳决策路径。
这种方法可以帮助我们系统地考虑各种利弊。
3.调查数据和经验：在做出决策之前，我们可以调查相关的数据和经验。
这样做可以更好地了解不同选项的利弊，并对其可能带来的结果进行预估。
通过借鉴他人的经验，我们可以减少决策风险。
三、寻求意见和建议的方法在面对决策困难时，交流并听取他人的意见和建议可以帮助我们拓宽思路，提供新的思考角度。
以下是一些寻求意见和建议的方法：1.与同事讨论：与同事进行积极的讨论是一种寻求意见和建议的有效途径。
可以通过开放性的问题，向同事请教他们的看法和经验。
职业规划中存在的困难与解决方案
职业规划中存在的困难与解决方案一、引言在现代社会，职业规划成为了每个人都需要面对和解决的重要问题。
无论是毕业生还是职场人士，都会面临职业发展的压力和困惑。
本文将探讨职业规划中存在的困难，并提供解决方案，帮助人们更好地规划自己的职业道路。
二、困难一：缺乏明确目标和方向在职业发展过程中，许多人最大的困扰就是不知道自己想做什么以及如何实现这个目标。
没有明确的目标和方向，很容易陷入迷茫和走弯路。
1. 解决方案：自我认知与定位首先，我们需要通过自我认知来了解自己的兴趣、价值观和优势。
可以借助一些心理测试工具或咨询师来进行评估和分析。
其次，要对所感兴趣的领域进行调研和了解，融合个人情感与市场需求进行选择定位。
最后，在确定目标后制定明确可行的计划，并逐步实施。
三、困难二：竞争压力和就业困境当前，社会竞争日益激烈，很多行业面临着就业困境，年轻人想要找到理想的工作变得异常困难。
1. 解决方案：提升自身素质与能力首先，我们应该注重自身的学习和进修，提高自己的知识水平以及专业技能，这样才能在激烈的竞争中脱颖而出。
此外，还可以参加一些实习机会、项目经验或者志愿者活动来积累实践经验，并展示个人价值和潜力。
同时也需要不断保持对新技术、新趋势和市场需求的关注，在进入职场后不断学习和适应变化。
四、困难三：工作与生活平衡在追求职业发展的过程中，很容易陷入工作繁忙而忽视了生活的其他重要方面。
1. 解决方案：优化时间管理与寻找平衡点首先要合理规划时间并制定目标计划表，在有限时间内高效完成工作任务，并保留一定时间给家庭、朋友和爱好。
其次，培养良好的工作习惯与时间管理能力，设定合理的工作边界，并尽量抵制工作上的过度投入。
此外，要懂得放松和调节，在闲暇时段进行适当休息与娱乐，例如运动、阅读等有助于身心健康的活动。
五、困难四：职业发展瓶颈和挑战在职业生涯中，人们往往会遭遇到职业发展瓶颈或者面临各种挑战。
1. 解决方案：积极寻求个人成长机会首先要保持积极向上的心态，正视职业上的困难和阻碍，并针对问题主动寻找解决方案。
高校贫困生职业决策困难的研究综述
Ｓ ｕ ｐ ｅ ｒ 用 职业 自我概念 来描述 职业 决策 困难 ， 尤 其强 调 职业成熟度的概念 。他认为 ， 在职业决策 过程中 出现 困难 是 正常现象 ， 每个 职业发展的阶段都会 出现相应 性质 的职业 困
难 。在初期 阶段 ， 主要是 在选择何种职业上 ； 在职业巩 固期 ， 则主要考虑如何加强职业素养和适应 职业环境 。 ２ ． ２ ． ３ Ｈ ｏ ｌ ｌ ｎｄ的职业兴趣理论 ａ 职业 兴趣理论 主要 强调职业 偏好 的 固化 和一致性 的问 题 。职业决策 困难 的表 面和深 层原 因要从 职业决 策 困难 的 类型和水 平 的分 类 反映 出来。在 此基 础 上 ， Ｈ ｏ ｌ ｌ ａ ｎ ｄ 、 Ｄ ａ ｉ ｇ ｅ ｒ
一
２ 职业决策 困难 的研究现状
２ ． １ 职 业 决 策 困难 的概 念
对 于职业 决策 困难 的定义 ， 国内外研究 中有一些 不同的
观点 。如 ： 心理学百 科全 书 的观点是 ， 个 体在特 定 的时 间里 无能力做 出一个特定的决策 ； Ｃ ｒ ｉ ｔ ｅ ｓ 认为， 职业 决策 困难是个 体无法挑选 或 承诺 进 入 一个 特定 职业 的 行为 过 程 ； Ｇ ａ ｔ ｉ 和
Ｏ ｓ ｉ ｐ ｏ ｗ认为 ， 职业决 策困难是个体在做职业决 策过程 中可能 遇 到的各类 困难 ； Ｋ ｒ ｕ ｍｂ ｏ ｌ ｔ ｚ 认为 ， 职业 决策 困难是 由于 决策 者对职业相关 的学 习不 足或者 还没 学会 运用一 套 系统 的方
和Ｐ ｏ ｗ ｅ ｒ 于１ ９ ８ ０年编 制 了《 我 的职业 情境量 表》 （ ＭＶ Ｓ ） ， 分 别为职业认 同、 职 业信息 、 职 业障碍 三个 分量表 。量表 的应 用结果表 明其信度 、 效 度较 高 ， 可广泛 应用 于个人 及 团体 测
大学生职业决策困难及干预对策研究
大学生职业决策困难及干预对策研究职业决策可能对个体的未来职业、心理健康和社会认可都有影响。
大学生正处于职业选择、职业定向的初级阶段，是个体职业生涯发展的一个关键时期，开展大学生的职业决策困难研究不仅可以增强大学生的职业决策能力，还可以为大学生职业规划、决策提供理论依据。
标签：大学生；职业决策困难；干预对策1.大学生职业决策困难的影响因素（1）社会因素。
在大学生选择职业的过程中，积极的社会因素可以减轻大学生的心理压力，缓解其精神紧张状态，改变他们的感受。
而社会因素的主要部分则在于社会支持。
职业决策困难，在不同的社会支持的情况下表现会有所不同。
有很多社会支持或资源可能会使其求职过程变得相对容易，但另一方面，低社会支持情况对大学生的职业决策困难的影响更大。
（2）学校因素。
学校因素对于职业决策的影响主要是大学生在大学期间自由选择专业与专业限选两个方面。
自由选择专业的大学生比专业限选的大学生会遇到更大的职业决策困难。
与专业限选的大学生相比，自由选择专业的大学生存在缺乏准备、缺乏信息等决策困难，更多的大学生存在缺乏决策过程信息、缺乏职业信息和缺乏信息获得的方式、犹豫不决和错误的决策信念等具体因素，因此，在没有比较完善的职业生涯辅导体系的前提下，大学生自由选择专业应该十分谨慎，这从另一方面也说明了在大学中进行职业生涯辅导和教育的重要性。
（3）家庭因素。
许多父母对待子女十分溺爱，使得孩子严重依赖父母，独立性差，缺乏锻炼自己的机会。
他们在面对职业选择时会表现得更加焦虑，无法积极地进行自我和职业的探索，不知道自己真正适合什么样的职业，不知道应该如何进行职业规划等，产生一系列职业生涯问题。
（4）个人因素。
我国大学生职业决策困难较大，并且发展不平衡，主要存在的困难包括：消极被动，准备不充分，缺乏决策的动机，对职业和决策的认识存在一定的偏差，而且不知道如何获得关于自己和职业世界的相关信息。
2.大学生职业决策困难干预对策（1）社会方面。
职业决策困难研究述评_谢宝国
心理科学进展 2013, Vol. 21, No. 6, 1112–1124 Advances in Psychological ScienceDOI: 10.3724/SP.J.1042.2013.011121112职业决策困难研究述评*谢宝国1 夏 勉2,3(1武汉理工大学学生发展教育与指导中心, 武汉 430070) (2青少年网络心理与行为教育部重点实验室,3湖北省人的发展与心理健康重点实验室, 华中师范大学心理学院，武汉 430079) 摘 要 职业决策困难是指个人在职业决策过程中所遇到的各种难题, 其一直是生涯心理学当中一个非常重要的研究主题。
它会以两种方式影响职业决策结果：一是, 导致个体无法做出决定; 二是, 导致个体做出劣质决定。
本文回顾了1980~2012年国内外相关研究, 对职业决策困难的概念界定、亚类型、结构、测量工具、影响因素和干预措施进行了系统梳理。
在此基础上, 对未来研究方向进行了展望, 指出未来研究需要进一步清晰界定职业决策困难的内涵和外延、对维度构成达成共识、深入探索形成机制以及加强定制化干预研究。
关键词 职业决策困难; 类型学; 测量 分类号B849：C931 引言Super 和Erikson 指出对于青少年和即将进入成年期的人来说, 一个主要人生发展任务是：探索、选择和承诺于某个职业(Emmanuelle, 2009)。
然而, 职业决策过程中各种难题使得很多人无法做出或做出明智的职业决定(Gati, Crausz, & Osipow, 1996)。
鉴于职业决策困难问题的突出性, 以及对于优化人力资源、提高个人生活质量的现实意义, 国内外研究人员对职业决策困难进行了广泛研究, 其一直是生涯心理学当中非常重要的研究主题。
Nilsson 等(2007)曾经对34年来发表在美国4种主要的职业生涯杂志上(Journal of Vocational Behavior, Career Development Quarterly, Journal of Career Development, Journal of Career Assessment)的376篇国际生涯心理学文章进行过内容分析。
大学生职业选择困难研究
大学生职业选择困难研究随着社会发展和教育水平的提高，越来越多的年轻人选择进入大学接受高等教育。
然而，在面对职业选择时，许多大学生却感到困惑和迷茫。
本文将深入探讨大学生职业选择困难的原因，并提出一些建议以帮助他们解决这一问题。
一、职业选择困难的原因1. 多元化的职业选择现代社会提供了丰富多样的职业选择，从商业、医学到艺术等各个领域都有充分的发展空间。
这多元化的选择使得大学生们很难决定自己的职业方向，因为他们往往同时被多个职业所吸引。
2. 缺乏信息与了解很多大学生对于不同职业的具体情况和要求了解不足，他们缺乏对各行各业的全面了解。
这种情况下，他们很难做出明智的职业选择。
3. 家庭和社会压力在一些传统家庭和社会观念中，某些职业被认为更为稳定和有前途，因此家人和社会会对大学生的职业选择施加压力。
这种压力让大学生感到困惑和束缚，使得他们更难做出自己真正想要的选择。
二、应对职业选择困难的建议1. 自我了解和认知大学生需要清楚地了解自己的兴趣、优势和目标。
只有了解自己的内心想法和追求，才能更好地找到符合自己个性和价值观的职业。
2. 积极主动的探索和实践大学生可以通过实习、参与社团活动、进行志愿者工作等方式来积累实践经验。
这样不仅可以帮助他们更好地了解各个领域的工作内容和要求，还能够培养实际操作能力和人际交往技巧。
3. 寻求专业指导和咨询学校和社会资源中存在着许多专业的职业指导和咨询机构，大学生可以利用这些资源来获取更多关于职业选择的信息和建议。
专业的指导人员能够根据大学生的个人兴趣和能力，为他们提供具体的职业规划方案。
4. 网上资源的利用互联网时代提供了许多关于职业选择和发展的网上资源，大学生可以通过阅读相关文章、参与讨论论坛以及在线职业测评等方式来获取更多的资讯和参考意见。
5. 实现适度的风险和试错职业选择本身存在一定的风险和不确定性，大学生需要有勇气去尝试和面对失败。
通过尝试不同的职业领域和经历失败，他们能够更好地了解自己的兴趣和优势，进而做出更明智的职业选择。
对于职业决策困难结构的研究综述
对于职业决策困难结构的研究综述
职业决策是个人职业发展过程中的重要选择，并且会助力个人
实现职业目标。
但是，许多人在职业决策过程中会遇到困难。
这种
困难可能来自于各种不同的方面，如过多的可选项、信息的不确定
性以及个人价值观等。
本文将综述相关研究，了解职业决策困难结
构及其应对措施。
1. 职业决策困难结构
职业决策困难与执业没有关系。
它可以是任何一个地方，任何
一项工作或领域的决策过程，包括人际关系、钱财、个人工作与生
活平衡等。
根据研究，职业决策困难结构通常包括以下几个方面：（1）决策动机：决策者以什么为目标或者是动机。
这往往需要
考虑到个人的价值观，例如个人对于财富、安全和个人成长的看法，同时也需要考虑到社会和文化影响。
（2）信息：决策者收集到的信息太多或者太少，难以做出正确
的决策。
在这一方面，决策者需要更好地了解他们感兴趣的领域，
以收集适当的信息。
（3）预期结果：决策者往往困难之一是难以预先确定所有不同
选择的后果，以及选择后可能出现的机会成本，并且也难以量化最
终结果的影响。
（4）当下的选择：决策者往往会忽略长期影响可能会产生的后果，而过于关注眼下的选择带来的回报。
1。
职业规划中的困难与解决策略
职业规划中的困难与解决策略一、引言在现代社会中，职业规划对于个人的成长和发展起着至关重要的作用。
然而，很多人在职业规划过程中遇到各种各样的困难。
本文将探讨职业规划中常见的困难，并提供相应的解决策略，以帮助人们更好地应对职业规划的挑战。
二、第一类困难：缺乏自我认知1.1 学历不符实际能力许多人由于学历限制或教育背景不足，无法找到与自身实际能力相匹配的工作岗位。
这给他们的职业规划带来了困扰。
解决策略：首先，需要进行全面、客观地自我评估，了解自己在各个方面的优势和弱点。
然后，在选择培训和进修课程时要有针对性，在提升实际能力的同时逐渐取得与之匹配的学历或资格证书。
其次，寻求专业咨询或就业指导服务。
专家可以通过评估你的潜力和兴趣，提供实用的建议和指导，帮助你找到适合自己的工作岗位。
1.2 自我认知不清许多人对自己的兴趣、价值观和性格特点缺乏清晰的认识，导致他们在职业规划中感到迷茫。
解决策略：首先，进行主动的自我探索。
可以通过参加社团活动、实习或志愿者工作等方式与不同领域接触，从而发现自己真正感兴趣的事物。
其次，利用各种自我评测工具来了解自己的性格类型、兴趣爱好和价值观。
例如MBTI性格测试和霍兰德职业兴趣测试等都可以提供有益的信息。
三、第二类困难：就业市场挑战2.1 就业市场竞争激烈在当今世界经济发展迅速并且全球化程度高的背景下，许多人面临着激烈的就业市场竞争。
这使得找到理想工作成为一项艰巨任务。
解决策略：首先，开展全面有效的求职准备。
包括简历写作、面试技巧、网络社交媒体的利用等方面。
通过提前做好充分准备，大幅度增加了获得理想工作的机会。
其次，通过专业经验和进修课程不断提升自身竞争力。
参加培训班或获取认证资格可以帮助你在就业市场中脱颖而出。
2.2 行业变革与技术进步随着技术不断发展和行业的变化，许多传统岗位逐渐被取代，新兴职业不断涌现。
这使得很多人感到迷茫，并且无法跟上时代的步伐。
解决策略：首先，保持学习的动力和心态。
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对于职业决策困难结构的研究综述
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论文摘要：有关职业决策困难结构的研究是近年来职业心理学界的一个热点，经历了从经验性研究到理论建构研究、从认知取向向综合取向的过程，文章对近年来针对职业决策困难结构的研究予以回顾和梳理，并在此基础上展望了该课题未来的研究趋势。
论文关键词：职业决策；职业决策困难；职业心理学
职业决策困难(careerindecision)是职业心理学中的一个重要课题，自从上世纪60年代研究者开始采用等级评分量表对其进行测量开始，职业决策困难作为一个研究领域不断发展，其中对于职业决策困难构成维度的认识是职业决策困难研究的重点之一，也是此领域其他研究得以展开的前提。
迄今为止，针对职业决策困难结构维度的研究经历了从探索性分析到综合性建构的发展过程，本文拟对此加以阐述，以明晰对其认识。
1职业决策困难结构研究的两种取向
1.1经验性对理论建构取向
在研究的早期阶段，由于对职业决策困难的认识极为有限，研究者主要通过来自职业咨询和辅导的实践经验和探索性分析来确定职业决策困难的构成维度。
这就是经验性研究取向，这在上世纪80年代占据了绝对主导地位，并涌现出了基于此取向的理论观点，其中Osipow和Cha~rand的观点较具代表性。
Osipow…修订的职业决策量
表(TheCareerDecisionScale，CDS)认为职业决策困难包括决策困难、确定性、步骤问冲突和障碍四个维度。
Chaarand等人的职业因素调查表(CraeerFactorInventory，CFI)则认为构成职业决策困难的维度分别是对职业信息的需求、对自我知识的需要、职业选择焦虑和一般性的犹豫不决。
这种研究取向为增进对职业决策困难的认识起到了极为重要的作用，也为职业决策困难个体的筛选和咨询辅导提供了一定的理论依据。
随着对决策过程研究的不断进展，研究者发现经验性研究易导致职业决策困难成为非理论性结构的结果，这阻碍了对职业决策困难的认识深入。
因此，从上世纪90年代后期开始，研究者从单纯关注职业决策困难的分类转向以决策理论为基础，从决策过程出发建构关于职业决策困难的结构框架，并对其进行检验以确定职业决策困难构成维度，Gati、DeBoeck等人的理论观点和测验工具就属于这种研究取向。
Gati和Osipow以决策理论中“理想的职业决策者”模型为基础修订出职业决策困难量表(CareerDecision—Mak—ingQuestionnaire，CDDQ)对职业决策困难进行了分类，认为职业决策困难由缺乏准备、缺乏信息、不一致信息三个维度构成。
DeBoeck等人以期待效用理论为基础，将选择、目标、各种后果和后果特征这四种决策的基本元素综合考虑，提出了三个职业决策困难维度，它们分别是缺乏信息、价值问题和对后果的不确定。
一直以来，大多数研究者，诸如Osipow、Gati等人，将职业决策困难看作为认知方面的障碍，极少涉及职业决策困难的情感维度，甚至
直到现在，仍然有大量的研究者坚持职业决策困难的认知取向。
但是，已有研究表明情绪障碍，特别是职业选择焦虑是职业决策过程中的现象，也是导致职业决策困难的重要因素之一。
较早将情绪因素整合进职业决策困难研究的是Savickas等人，他将职业决策者根据焦虑水平不同划分为三类：低焦虑决策困难者、中度焦虑决策困难者和高焦虑决策困难者。
Jones等人将情绪因素与果断性结合起来，把职业决策者分成四类：舒适的决策者、舒适的决策困难者、不舒适的决策者和不舒适的决策困难者。
而后，Char-trand 等人继承了Jones的观点，也认为应该将对信息的需求和情感因素结合在一起考虑，把职业决策者分成仅仅关注信息者、仅仅关注情感者、信息和情感都关注者和对信息和情感都不关注者。
目前，更出现了一种新的取向，将个体的认知、情感和人格等多重维度结合起来对职业决策困难进行类型学研究。
Wanberg和Muchinsky将个体的职业决策分成三种类型，他们分别是自信的决策者、自信但缺乏信息者和焦虑型的决策困难者。
Kelly等人则将能力、人格因素加入到判断职业决策困难的研究中去，区分了四类职业决策者，它们分别是良好适应的信息寻求者、神经质的特质型信息寻求者、低能力的信息寻求者和无承诺的外倾者。
可见，对职业决策困难应包含维度的认识已经从最初单一的认知取向、而后的认知一情绪取向逐渐过渡到将认知、情绪、能力、人格等因素整合在一起的综合取向，从而使得对职业决策困难的认识越来越深入和完善。
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2关于职业决策困难的维度构成的研究
针对以往职业决策困难量表存在较多不一致观点的现实，研究者开始对各种针对职业决策困难结构的研究进行整合性分析。
在CDDQ出现以前，研究者大多仅仅关注职业决策困难由哪些因素构成，忽视了职业决策困难各维度之间的关系问题。
Gati等人开创了这方面研究的先河，认为缺乏准备性是职业决策前因素，而信息缺失和不一致信息的缺乏则是个体决策过程中所面对的问题。
DeBoeck等人则认为缺乏信息是职业决策前的因素，价值问题和对后果的不确定是决策过程中的困难。
Kelly等人通过聚类分析对CDS、CFI和CDDQ 进行研究，也将所获得的六种职业决策困难因素进行了归类，认为职业决策困难的构成结构为三个部分，分别作用于决策过程的前、中、后期。
职业决策前的困难问题主要包括信息的缺失(包括对自己、对职业等缺乏认识)、身份混乱(即不能够形成与职业相关的适当人格或不知道如何将自己的人格特点应用于自己的职业当中)和对信息的需要。
在决策过程进行当中，引起决策困难的因素主要为特质性决策困难和选择焦虑，这两个因素抑制了决策过程的顺利实现，它们被称为决策过程阻碍者。
当决策完毕后又将面临另一困难，即与别人看法或他人期待不一致时还要谨慎取舍，以便最终将选择实施，这一因素被称为选择阻碍者。
3未来研究趋势
职业决策困难作为个体在面对职业选择时所出现的暂时性的不能做。