大学生职业生涯规划第五章价值观探索
大学生职业生涯规划价值观探索教案
大学生职业生涯规划-价值观探索-教案第一章：价值观探索概述1.1 教学目标1. 了解价值观的定义及其在职业生涯规划中的重要性。
2. 掌握探索个人价值观的方法和技巧。
3. 认识到价值观对职业选择和职业发展的影响。
1.2 教学内容1. 价值观的定义及其内涵2. 价值观与职业生涯规划的关系3. 探索个人价值观的方法和技巧4. 价值观在职业选择和职业发展中的作用1.3 教学活动1. 导入：通过小组讨论，让学生分享对价值观的理解和经验。
2. 讲解：教师讲解价值观的定义及其在职业生涯规划中的重要性。
3. 实践：学生分组进行角色扮演，模拟不同职业场景，探讨价值观对职业选择的影响。
4. 总结：教师引导学生思考价值观对职业发展的作用，并强调在职业生涯规划中要充分考虑个人价值观。
第二章：自我认知与价值观2.1 教学目标1. 了解自我认知与价值观的关系。
2. 掌握自我认知的方法和技巧。
3. 认识到自我认知对职业选择和职业发展的影响。
2.2 教学内容1. 自我认知与价值观的关系2. 自我认知的方法和技巧3. 自我认知在职业选择和职业发展中的作用2.3 教学活动1. 导入：通过小组讨论，让学生分享对自我认知和价值观的理解和经验。
2. 讲解：教师讲解自我认知与价值观的关系。
3. 实践：学生进行自我反思，通过填写自我认知问卷等方式，了解自己的价值观和兴趣爱好。
4. 总结：教师引导学生思考自我认知对职业选择的影响，并强调在职业生涯规划中要充分考虑个人价值观。
第三章：职业价值观与职业选择3.1 教学目标1. 了解职业价值观的定义及其在职业选择中的重要性。
2. 掌握职业价值观的分类和特点。
3. 认识到职业价值观对职业选择的影响。
3.2 教学内容1. 职业价值观的定义及其内涵2. 职业价值观的分类和特点3. 职业价值观在职业选择中的作用3.3 教学活动1. 导入：通过小组讨论，让学生分享对职业价值观的理解和经验。
2. 讲解：教师讲解职业价值观的定义及其在职业选择中的重要性。
《职业生涯规划》课件(五)价值观探索PPT课件
价值观问卷调查法是一种常用的探索方法，通过填写相关的价值观问卷或量表， 个体可以了解自己的价值观和职业倾向。这种方法具有客观性和可量化性，结 果较为准确可靠。
03
常见职业价值观
薪酬福利
01
薪酬
工资、奖金、津贴等收入水平及结构。
02
福利
员工福利、保险、股票期权等额外待遇。
工作环境
工作场所
如何根据价值观选择职业
01 了解自己的价值观
通过自我反思、心理测试等方式，明确自己的价 值观和职业价值观。
02 寻找与价值观匹配的职业
研究不同职业的特点和价值观要求，找到与个人 价值观相符合的职业。
03 考虑个人兴趣和能力
在选择职业时，还需考虑个人的兴趣和能力，以 确保能够胜任该职业。
调整职业价值观的必要性
适应社会发展和市场需求
随着社会的发展和市场的变化，个人和职业的价值观也需要不断 调整，以适应新的需求和趋势。
提高职业适应性和竞争力
调整职业价值观有助于提高个人对不同职业环境的适应能力，增强 在就业市场上的竞争力。
实现个人和职业的共同成长
通过不断调整和优化职业价值观，个人和职业都可以实现更好的成 长和发展。
他人评价法
总结词
通过他人对自己的评价，了解自己的价值观和职业倾向。
详细描述
他人评价法是一种通过与他人交流、听取他人对自己的 评价和建议，来了解自己的价值观和职业倾向的方法。 这种方法可以帮助个体更全面地认识自己，发现自己的 优点和不足。
价值观问卷调查法
总结词
通过填写问卷，了解自己的价值观和职业倾向。
价值观的特性
稳定性、主观性、多样性、差异性、可塑性。
价值观的形成与影响
大学生职业生涯发展与规划 5第五单元 价值观探索
目录
➢ 价值观的定义 ➢ 探索个人价值观 ➢ 价值观与生涯发展的关系 ➢ 分享与练习
课堂活动
“我希望做
工作”
请在两分钟内，尽可能多的写下自己头脑中 所联想到的任何短语
将自己所想及所写的内容与同伴分享
什么是价值观？
➢ 继续下去，直到剩下最后一条。这是否是你无论 如何也不愿放弃的？
价值观市场：讨论
➢ 通过这个活动，你对于自己的价值观有什么样的 了解？
➢ 你的价值观会对你的职业选择和人生产生什么样 的影响？
➢ 他人的价值观对你的生活造成什么样的影响？
真实价值观的澄清
价值形成的阶段 层次
可提问的问题
自由的选择
从不同的途径中选择 选择（choosing）
价值观会发生变化
价值观的变化
➢ 个人由于所处的生涯发展阶段、社会环境的 不同，他的需求会发生改变，从而可能导致 价值观的变化。
因此，价值观需要不断地审视和澄清。
你生命的前半辈子或许属于别人，活在 别人的认为里。那把后半辈子还给你自己， 去追随你内在的声音。
——荣格
价值观想象
1、如果我有1000万美元，我将_______ 2、在一生中最想要的是_______ 3、如果我只剩下24小时的生命，那我将_______ 4、我将给我的孩子的忠告是______ 5、假如我能改变自己一样东西，那么它将会是 _____________ 价值观
• 工作到退休 • 做一颗螺丝钉
• 实现经济目标 • 成就动机 • 理性《理想》
.f4v
后现代 价值观
• 实现个体幸福最大化 • 工作以外的生活更有意
《职业生涯规划》课件(五)价值观探索
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18、服务他人的真心
19、完美无暇的人际 20、如首富样的头脑 21、与世无争的生活 22、优异无比的成绩
价值观的个Leabharlann 性 如果你知道一个女人怀孕了，她已经生了8个小孩 现在要选举一名领袖，而你这一票很关键，下面是关于3
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价值观拍卖
项目 预价 实价 项目 预价 实价
1、几世用不完的钱
2、天使面容与身材 3、一生平淡的爱情
12、靓眼耀人的情人
13、超级豪华的房子 14、博学多闻的知识
4、刻骨铭心的爱情
5、深得己心的友谊 6、无病无疾的健康
15、如松如柏的寿命
16、环游世界的机会 17、一呼成群的影响
7、幸福美满的家庭
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第九个孩子是：贝多芬 A是富兰克林罗斯福 B是温斯顿丘吉尔 所以不要用既定的价值观来思考事物！ C是亚道夫希特勒
每个人都有自己独特的价值观，重要的不是去评判他们的对错， 而是去考量它们给自己的生活和职业发展带来的影响。
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最先放弃哪个？
“有五种动物︰ 老虎，猴子，孔雀，大象和狗。 你到一个从未去过的原始森林探险， 带着这五种动物，四周环境危险重重，你迫于无奈要 把他们一个个放弃。
人际关系 ·团队合作
工作稳定 ·工作条件
经济保障 ·工资待遇
8
如果：
1、如果我有100万美元，我将_______
2、在生活中我最想得到的是_______
3、如果我只剩下24小时的生命，那我将_______ 4、我将给我的孩子的忠告是______ 5、如果在一场大火中我只能救出一件东西，那么它 将是 _____________
大学生职业生涯规划之价值观探索课件
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五 价值观探索与 真实价值观澄清
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价值观探索
• 职业价值观分类卡
自己制作价值观分类卡 （1）列举自己认为50项重要而常见的价值观，然后写在扑克牌大小的卡片上， 根据自己的感觉快速地将价值观卡片按总是重视（不超过8张）、常常重视、 有时重视、很少重视、从不重视进行分类。 （2）将每个栏目中的卡片排序，将你感觉最强烈的价值观卡片放在顶端，其 他依次按重要程度 降序排列。 （3）思考你此前的职业决策和你的重要价值观，注意你的价值观是支持、否 定、刚好匹配，还是与你的价值观抉择完全无关，写下你的思考。
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4
• 轻闲，离家近，赚钱多，时间短，环境优越，单位领导正 值，同事心地善良，工作稳定，不用东奔西走。
• 能激发我的灵感，具有创造性；有较大成就感，不要总是 重复、单调（多样性）；可以发挥自己的才能潜质；能从 中学习到很多东西；受人尊重，有一定社会地位；机会多。
• 有挑战性，有发展前途；不要太累，有足够的自由支配时 间，能劳逸结合；
• 珍视
你是否珍爱你的价值观，或者为你的选择感到自豪？ 你愿意公开向其他人承认你的价值观吗？
• 行动
你的行动是否与你选择的价值观一致？ 你是否始终如一地根据你价值观来行动
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1 个人所处的生涯发展阶段、社会环境的不同，需 求也会发生改变，从而可能导致价值观的变化。
《杜拉拉升职记》
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2 多元价值观的冲击也会导致原有价值体系的混乱 乃至改变。
3 价值观探索的程度：一个人越清楚自己的价值观， 越了解自己在工作和生活中想要寻求什么、什么 对自己来说是最重要的，他的生涯发展目标也就 越清楚。
《大学生职业生涯规划》教学教案—05探索资源
《⼤学⽣职业⽣涯规划》教学教案—05探索资源《⼤学⽣职业⽣涯规划》教学教案第五章探索资源⼀、教学⽬的1.了解探索⾃我资源的内容和⽅法。
2.了解探索社会资源的内容和⽅法。
3.了解探索家庭资源的内容和⽅法。
⼆、课时3课时三、教学重点和教学难点教学重点：我的⽣命线、不同教养⽅式的影响、⽣涯家谱图教学难点：他⼈眼中的我、我的⼈格优势——VIA特征优势调查四、教学⽅法讲授、案例讨论，课堂提问及讨论、课堂练习、课后练习五、参考教材四、教学过程（⼀）S05-S01：探索个体资源1.案例引⼊⼤⼀新⽣杨洋很焦虑，觉得⾃⼰没什么突出的特长，进⼊⼤学以来，就像⼀条⼩鱼进⼊了汪洋⼤海，感觉⾝边的⼈有的才艺兼具；有的交际⼴泛。
再看看⾃⼰，家庭条件⼀般，⾃⼰考上⼤学，已经算是家族中的骄傲了，从⼩⽗母强调学习，并没有条件培养⾃⼰的兴趣爱好和特长，⾃⼰唯⼀的特长就是考试吧。
这样的⼈⽣过了18年，简简单单，也算踏实。
然⽽⼤学⽣活就像打开了⼀扇⼤门，看别⼈尽情翱翔，⾃⼰却只能⼩⼼游⼷，⼼情很糟糕，⽣活⼀度陷⼊⿊暗之中。
有段时间，她反复地听⼀⾸歌，“⿊暗给了我⿊⾊眼睛，我却⽤它来寻找光明”，觉得这⾸歌唱出了⾃⼰的⼼声。
直到有⼀天她被室友拉去听了⼀场职业规划的讲座，才觉得⿊暗的世界⾥照进了⼀道光：每个⼈都是有资源的，尽管每个⼈的个体资源、社会资源和家庭资源有不同，但只要你愿意去挖掘、去⾏动，都有可能接近你的理想。
教师通过以上案例引⼊本章主题：每个⼈都是有资源的，尽管每个⼈的个体资源、社会资源和家庭资源有不同，但只要你愿意去挖掘、去⾏动，都有可能接近你的理想。
2.如何从个⼈经历中寻宝——⾃我潜能（1）⾃我潜能的发掘众多的个体资源中，⾃我潜能是最为核⼼和内在的资源。
加德纳的多元智能理论中有⼀种智能叫⾃我反省智能，是⾃我认识的钥匙，决定着⼀个⼈对⾃⼰的认识，⽀配着⼀个⼈时间、精⼒的分配，影响着⾃⼰未来发展的⽅向。
⼀个⼈对⾃我潜能的挖掘过程犹如寻宝，通过对个⼈经历的回顾、对当下的审视以及对未来的展望，个体可以整合内在的资源，增强对于⾃我的确认。
职业生涯规划之价值观探索
Milton Rokeach 十三种价值观
7.爱、家庭、人际关系：关心他人，与别人分享，协助 别人解决问题；体贴、关爱，对周围的人慷慨。 8.道德感：与组织的目标、价值观和工作使命能够不相 冲突，紧密结合。 9.欢乐：享受生命，结交朋友，与别人共处，一同享受 美好时光。 10.权力：能够影响或控制别人，事他人照着自己的意思 去行动。 11.安全感：能够满足疾病需要，有安全感，远离突如其 来的变动。 12.自我成长：能够追求知性方面的刺激，寻求更圆满的 人生，在智慧、知识与人生的体会上有所提升。 13.协助他人：体认到自己的付出对团体是有帮助的，别 人因为你的行动而受惠许多。
价值观是相对稳定的。价值观是人们思想认识的深层基础，它形成了人们的世界观和人生观。它是随着人们认知能力的发展，在环境、教育的影响下，逐步培养而成的。 人们的价值观一旦形成， 便是相对稳定的，具有持久性。
价值观在特定的环境下又是可以改变的。由于环境的改变、经验的积累、知识的增长，人们的价值观有可能发生变化。
第二模块：了解自我
第二节 生涯规划之价值观探索
单击此处添加正文，文字是您思想的提炼， 请尽量言简意赅的阐述观点。
演讲人姓名
01
02
一、价值观概述
价值观是因人而异的。由于每个人的先天条件和后天环境不同，人生经历也不尽相同，每个人的价值观的形成会受到不同的影响，因此，每个人都有自己的价值观和价值观体系。在同样的客观条件下，具有不同价值观和价值观体系的人，其动机模式不同，产生的行为也不同。
价值观对职业生涯规划的影响
01
价值观在人们的职业生涯发展中起到极 其重要的、决定方向性的作用，甚至往往超过了兴趣和个性对又自己的影响。由于 个人的身心条件、年龄阅历、教育状况、家庭影响、兴趣爱好等方面的不同，人们在职业取向上的目标和要求也不相同。
大学生职业生涯规划价值观探索教案
大学生职业生涯规划-价值观探索-教案章节一：职业生涯规划与价值观的关系1.1 教学目标让学生了解职业生涯规划与价值观之间的联系。
帮助学生认识到价值观在职业选择和发展中的重要性。
引导学生思考自己的价值观对职业决策的影响。
1.2 教学内容介绍职业生涯规划的基本概念和重要性。
探讨价值观的定义和构成。
分析价值观与职业选择的关系。
引导学生进行自我价值观的反思。
1.3 教学活动小组讨论：让学生分享对职业生涯规划的理解，并探讨价值观在其中的作用。
案例分析：通过分析成功案例，让学生了解价值观对职业发展的影响。
小组活动：让学生分组讨论自己的价值观，并分享对职业选择的影响。
章节二：自我价值观的探索2.1 教学目标帮助学生深入了解自己的价值观。
引导学生通过自我反思和评估来确定个人的价值观。
培养学生自我价值观的认知和表达能力。
2.2 教学内容介绍自我价值观的评估方法和工具。
探讨如何通过自我反思来确定个人的价值观。
分析个人价值观的表达和沟通技巧。
2.3 教学活动小组分享：让学生在小组中分享自己的自我价值观报告，并互相交流感受和理解。
角色扮演：让学生通过角色扮演的方式，模拟向他人介绍自己的价值观。
章节三：职业价值观的匹配3.1 教学目标帮助学生了解职业价值观的匹配对职业满意度和工作表现的重要性。
引导学生识别与自己价值观相匹配的职业领域和职业机会。
培养学生根据个人价值观做出明智的职业决策的能力。
3.2 教学内容介绍职业价值观匹配的概念和意义。
探讨如何识别与自己价值观相匹配的职业领域。
分析职业选择时如何考虑个人价值观的匹配度。
3.3 教学活动小组讨论：让学生分享对职业价值观匹配的理解，并探讨如何找到与自己价值观相匹配的职业。
职业探索：让学生进行职业研究，了解不同职业的价值观匹配情况。
个案研究：让学生分析成功案例，了解个人如何根据价值观做出明智的职业决策。
章节四：职业价值观的冲突与管理4.1 教学目标帮助学生了解职业价值观冲突的常见情况及其对个人职业生涯的影响。
大学生职业生涯规划自我探索之价值观模板
其他探索自我的方法
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橱窗分析法
别人不知道
2 隐私我
自 己 知
道1 公开我
别人知道
潜在我 3
脊背我
自 己
4
不
知
道
他人眼中的我
? 通过他人对自己的反馈了解自己。向你身 边的亲朋好友询问一下：如果让他们用三 到五个词来形容一下你，他们会说什么？ 请询问至少１０个以上的人。
? 看到反馈后，有哪些是你知道的，有哪些 是你以前没想到过的。他们所说的符合你 对自己的评价吗？哪些方面是你的长处？ 哪些地方你需要改进？
? 舒伯认为职业价值观是个人追求的与工作 有关的目标，亦即个人的内在需求及在从 事活动时所追求的工作特质或属性。它是 人生价值观在职业问题上的反映。
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价值观的激励作用
? 马斯洛提出，人有五个层次的需求：生理 需求，安全需求，归属需求，尊重需求和 自我实现的需求。
马斯洛的需求层次理论
这些需求体现在我们的生活中，就成为我们的价 值观。它们具有强大的驱动力。
真实价值观澄清：
? 拉舍等指出，真实的“价值”需要以下一些基本 要素：
? （１）选择： ? Ａ、它是你自由选择的，没有来自任何人或任何
方面的压力吗？ ? Ｂ、它是你从众多的价值观中挑选出来的吗？ ? Ｃ、它是在你思考了所做选择的结果后被挑选出
来的吗？
? （２）珍视 ? 你是否珍爱你的价值观，或者为你的选择
赫兹伯格的激励理论
著名工业心理学家赫兹伯格提出：员工的工作 满意度取决于内外部激励因素之间的平衡。
? 对照需求层次模型，想一想：你处在哪一 级需求层次上？你最希望在工作中获得对 哪个层次需求的满足？什么因素能够带给 你满足感、激励你更好地工作？
生涯探索与实践 第五章价值观探索11.10
05价值观探索价值观的概念价值观对职业的影响活动：价值观拍卖个人价值观探索Values Exploration什么是价值观？Ø价值观是我们在生活、情感和工作中，所看重的原则、标准和品质。
Ø价值观指向我们内心最重要的东西， 它是我们强大的内在驱动力，是引导行为的方向，是自我激励的机制。
Values Exploration什么是职业价值观？职业价值观是个人追求的与工作有关的目标，即个人在从事满足自己内在需求的活动时所追求的工作特质或属性。
— 舒伯Values Exploration职业价值观的意义职业价值观的明确程度对个人做出有效的职业生涯决策具有重要影响。
职业价值观是我们行为背后的深层动机，对我们的职业选择和发展起到重要的激励和影响作用，甚至是决定方向性的作用，甚至往往超过了兴趣和性格对我们的影响。
当我们有矛盾冲突，或妥协与放弃时，常常也是出于对价值观的考虑。
激励影响决定方向Values Exploration你最期待从工作和生活中 获得什么？Values ExplorationValues Exploration任何选择都需要面对取舍，鱼和熊掌往往不能兼得，任何工作会有光环也会有各自的不如意，而你最看重的是什么呢？Values Exploration价值观解决：愿意做什么Values Exploration 兴趣能力价值观•自我探索需要不断的“折腾”“反思”•价值观是人生方向的定见•内部探索需要经由外部世界来实现•未曾观过世界何来世界观Values ExplorationValues Exploration马斯洛的需求层次模型与对应的价值观Values Exploration工作价值观可以发生变化从舒伯的生涯发展理论和马斯洛的需求层次理论可以看出，个人由于所处的生涯发展阶段、社会环境的不同，他的需求会发生改变，从而可能导致价值观的变化。
因此，价值观需要不断地审视和澄清。
计划经济体质时期：干一行爱一行、我是革命的一块砖；如今多元社会，多种价值体系冲击，尊重个体的差异和独特性、充分发挥个人才能。
大学生职业生涯规划之价值观探索
价值观对职业决策的作用
个人价值观与工作契合度高，能够提高工作满意度。
工作满意度
符合个人价值观的工作能够激发个人的工作热情和投入。
工作投入
个人价值观影响工作绩效，符合价值观的工作能够取得更好的成绩。
工作绩效
价值观对工作满意度的影响
06
大学生职业生涯规划中的价值观培养与提升
职业价值观定义
职业价值观是指个人在职业选择中所重视和追求的内在价值，是个人对职业的认识和评价。
价值观的形成
受到个人经历、家庭环境、社会文化等多方面因素的影响，随着年龄增长和环境变化而逐渐形成和稳定。
价值观的特点
具有主观性、稳定性、差异性等特点，是个人和组织行为的重要驱动力。
03
驱动成功
正确的价值观能够激发内在动力，促使个人不断追求卓越，取得成功。
01
指导行为
个人的价值观指导着行为选择和决策，影响职业发展、人际关系、生活态度等方面。
职业定位
价值观能够激发个人内在动力，推动职业发展。
职业发展动力
符合个人价值观的职业能够带来更高的满足感和成就感。
职业满足感
价值观对职业发展的影响
职业选择
个人价值观会影响职业选择，决定是否从事某项工作。
职业调整
个人价值观会指导职业调整，决定是否改变职业方向。
职业决策效率
明确个人价值观能够提高职业决策效率。
01
02
03
促进大学生职业生涯规划与价值观的融合发展
感谢观看
THANKS
03
职业价值观的分类与解析
职业价值观的分类
重视工作的经济报酬，追求高收入和物质财富的积累。
追求在工作中实现自我价值，获得成就感和满足感。
大学生职业规划之价值观
02
因此，我们总是要不断 地做出妥协和放弃，它 们是不可避免也是必要 的。
很少有工作能够完全 满足一个人所有的重 要价值观，生活中亦 是如此。
37
作业
完成《价值观探索练习》 和《真实价值观澄清七步 骤工作表》，确认自己的 重要价值观。 完成《职业生涯规划档案》的价值观部 分。
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测评报告
相关资源
吗？
真实价值观澄清七步骤
选择
在选择一个职位之前你是否会 考虑其他可能的选择？
在选择一个职位之前你是否会 考察一个职位带来的结果？
你是否会独立于外界的压力选 择一个职位，保持感受，思考 和行动的一致？
行动
你会用行动来支持你的感受和 信念吗？
你是否始终如一地根据你的感 受和信念来行动？
01
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为什么要考虑价值观？
壹
价值观在人们的职业生涯发展中起到极 其重要的、决定方向性的作用，甚至往 往超过了兴趣和性格对我们的影响。
贰
当我们有矛盾冲突、或妥协与放弃时， 常常也是出于价值的考虑。
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Gottfredson1Βιβλιοθήκη 的“限制与妥协”理论2
人们在遇到环境限制时， 3 在职业选择上最先放弃 的是兴趣，其次是社会 地位，最后是性别角色。
01
每个人都有自己独特的价值观
02
很少有工作能够完全满足一个人所有的重要价值观
03
我们总是不断在妥协和放弃
04
取舍是艰难的
05
是一个长期的过程
27
Louis Raths指出一个“价值”需要具备以下基本要素： 珍视
○ 你对一个职业有强烈的感觉并珍惜它吗？ ○ 你会在公共场合提到这个珍视的职位，必要的时候会很确定的肯定它
职业规划]大学生职业生涯规划之自我探索价值观兴趣探索
![职业规划]大学生职业生涯规划之自我探索价值观兴趣探索](https://img.taocdn.com/s3/m/90f950f3aaea998fcc220ef3.png)
➢ 你的行动是否与你选择的价值观一致？ ➢ 你是否始终如一地根据你的价值观来行动？
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兴趣探索
“虽然我们做了几十年的研究， 但预测个人职业选择最有效 地方法却是询问这个人自己 想做什么。” -约翰·霍兰德(John Holland)
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兴趣发展的三阶段
一．有趣是兴趣过程的第一个阶段，也是兴趣发展的低级阶
到。久而久之，大家都认为他属于"没有掌握知识的天分"的落
后学生。
然而，在田野和森林里的帕弗利克与在教室时的判若两人。
这个"思维迟钝的孩子"在大自然的怀抱里显得异常聪明和好奇。
当老师带他们参观生物室时，面对眼前展现出的一个崭新的、
从未见过的世界，帕弗利克简直被迷住了。这里的植物他以前
都看到过，也很熟悉，可是在每种植物上面都有一种新奇的、
互合作的捕猎团体，并且会制造、使用简单的工具，比如，
它们会用小树枝把白蚁从蚁巢中“钓”出来。。。古道尔
收集了大量的数据和资料，出版了几十本著作，为人类揭
开黑猩猩的秘密做出了贡献h。
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兴趣的作用
二、兴趣与投入是人生幸福感的来源
如果同样付给你年薪100万的薪水，并且你不会遭遇失 败的话，情愿选择做什么工作？
你开始工作时的长期目标是什么？ 哪些知识和哪种学习、工作方式是你最喜欢的，最不喜
欢的？觉得怎样才能更好地体现你的价值？
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方法二：工作价值观拍卖会（见链接） 方法三：职业价值观问卷（见链接）
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12
价值观的澄清
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兴趣的分类
分类一：
✓ 物质的兴趣与你的需要相关联，表现为对物质的迷恋和追求 ✓ 精神的兴趣主要是指对文化、科学、艺术的迷恋和追求 ✓ 社会的兴趣主要是指对社会工作和组织活动等等。