第17周第1篇教案《跨越式跳高》第3课时
跳高跨越式教案(精选11篇)
跳高跨越式教案(精选11篇)跳高跨越式篇1一、教材分析:跳高是由助跑、起跳、腾空过杆和落地等紧密衔接的几个部分组成。
跨越式跳高采用侧面直线助跑,助跑方向与横杆的夹角在30—60度之间,距离一般约4—5米,左脚起跳在右侧助跑,右脚起跳则在左侧助跑。
助跑的速度逐渐加快,最后一步稍小一些,在距离横杆投影三四脚的地方,用有力脚起跳。
起跳腿以脚跟先着地,迅速过渡到全脚掌并稍屈膝,以前脚掌快速用力蹬地起跳,同时摆动腿带动髋关节积极向前上方摆起,两臂配合协调上摆,摆动腿摆至横杆上方后稍内旋、并积极下压,起跳腿迅速向上摆起,两腿相继依次过杆,摆动腿先落地,然后起跳腿落地,屈膝缓冲。
二、教学目标:1、了解跨越式跳高的完整技术动作。
2、通过口令式徒手练习和过橡皮筋练习有80%以上的学生做出4—6步助跑起跳的动作。
3、在合作与交流的学习中,积极参与讨论,提出问题,培养学生克服困难,不断向新的目标挑战的优良品质。
三、教学内容(一)晇越式跳高(助跑与起跳)(二)游戏:斗牛四、教学重点:起跳教学难点:助跑与起跳相结合五、教学步骤:(一)开始部分:体育委员整队,让学生成男女两组站在教师两侧,师生问好,宣布学习目标,学习内容,学习方法,安排好见习的学生。
(二)准备部分:1、队列队形,反口令练习,教师汫解练习方法,口令指挥学生练习。
2、讲解徒手操动作方法。
并做示范。
六、基本部分教学跨越式跳高助跑与起跳)1、讲解示范跨越式跳高:由助跑、起跳、腾空过杆、落地几个环节组成。
教师讲解和让学生观察图片柤结合,使学生对跨越式跳高有个概念。
要求:练习有序,注意安全。
2、教学跨越式跳高技术:(1)1步助跑摆腿起跳徒手练习。
(2)2步助跑起跳徒手练习,启发学生,怎样越过橡皮筋,同时要求不要碰到橡皮筋。
要求:助跑积极,不赶步,起跳腿快速蹬直。
(3)2~6步助跑起跳过橡皮筋练习。
体会踏跳、摆腿、摆臂的`动作协调,使助跑起跳过竿结合起来。
教师巡回指导,个别纠错,鼓励学生。
体育课《跨越式跳高》优秀教学设计(精选3篇)
体育课《跨越式跳高》优秀教学设计(精选3篇)体育课《跨越式跳高》优秀教学设计(精选3篇)作为一名人民教师,就难以避免地要准备教学设计,教学设计是连接基础理论与实践的桥梁,对于教学理论与实践的紧密结合具有沟通作用。
那么教学设计应该怎么写才合适呢?以下是小编收集整理的体育《跨越式跳高》优秀教学设计(精选3篇),仅供参考,希望能够帮助到大家。
体育课《跨越式跳高》教学设计1一、指导思想本课根据新课程的要求,坚持“健康第一”的指导思想,强调以学生发展为本,重视课堂教学,更新观念,充分发挥教师主导、学生主体的作用。
结合跳跃项目特征,使学生在学会技术的同时,发展他们的跳跃能力以及柔韧、灵敏等素质。
同时在学习中培养学生勇敢果断,勇于战胜自我的精神。
通过以小组为单位的合作学习方式,让学生进一步体验在学习中的观察、交流和分析思考,发现与解决问题、评价等方法,从而提高学生合作学习的意识和能力。
二、教材分析:1、课的内容:义务教育课程标准水平二中的跳跃内容。
2、教材作用:跨越式跳高是小学跳跃类教材,本课跨越式教学是水平二(跳跃)单元教学中的的第一课时,是在原来水平一各种跳基础上的巩固与提升,跨越式跳高作起来灵活、轻巧、连贯,符合小学生的身心特点,易于教学,锻炼身体的价值比较高,学生也乐于学。
通过教学,能发展学生柔韧、灵敏、协调素质和基本活动能力,提高学生控制身体的平衡能力。
对于培养学生勇敢、顽强、团结拼搏的优良品质具有促进作用。
三、学情分析:本课授课对象为水平二学生,该阶段学生正处于生长发育的关键时期,他们在身体素质方面呈现身身高增长较快,力量素质发展较慢。
此时,是柔韧性、协调性发展的最佳时期,把握好这个时期对于发展学生的柔韧、协调、和灵敏等素质都有很大的益处。
此外从学习上分析该阶段学生的运动基础较薄弱,但乐于参加体育活动,并乐于向同伴展示运动动作。
他们比较活泼、思维反应敏捷,对动作的模仿能力和接受能力较强,且好奇、好学。
小学体育教案跨越式跳高教学方案(通用10篇)
小学体育教案跨越式跳高教学方案(通用10篇)小学体育教案跨越式跳高教学方案(通用10篇)为了确保事情或工作科学有序进行,通常会被要求事先制定方案,方案是解决一个问题或者一项工程,一个课题的详细过程。
那么方案应该怎么制定才合适呢?下面是小编帮大家整理的小学体育教案跨越式跳高教学方案,希望对大家有所帮助。
小学体育教案跨越式跳高教学方案篇1一.组织学生整队1、体委整队;2、师生问好,宣布课的内容;3、学生自编徒手操练习;4、组织学生进行步步高游戏;组织队形:四列横队、圆圈练习二.跳跃:跨越式跳高1、组织学生原地向上摆腿,原地跨越式跳高,助跑3~5步起跳摆腿等练习;2、教师讲解、示范确定起跳点及丈量助跑距离的方法,(助跑节奏要稳定,起跳点要踏准)3、组织学生尝试性越过一定高度橡皮筋的练习;4、请做的好的学生进行表演,教师及时讲评;5、组织学生分组继续练习;6、教师对有困难的学生,专门设立一小组降低高度进行练习;1、根据教师的要求进行各种辅助性的练习;2、观察教师的示范,学会丈量助跑距离的方法;3、观察同学的表演,通过教师的讲评,能找出自己的缺点;4、学生继续练习,对动作加以改进和提高;5、设立互帮小组,让“有困难的学生”尽快掌握动作要领;三.学生自练学生用自己准备好的橡皮筋,按能力的不同进行分组练习,争取更好的成绩,为小组比赛做好准备。
组织学生跨越式跳高的比赛。
(小裁判根据高度和技术掌握的情况进行打分),教师及时讲评。
四.游戏:互挤出圈1、请四个同学当助手讲解、示范游戏的规则和方法;2、组织学生常尝试性练习,并组织学生交流;3、带领学生分组游戏,鼓励学生向强者挑战;(注意安全)1、仔细观察示范的过程,认真听讲,理解游戏的规则和方法;2、在组长的带领下,自己体验游戏的过程,针对问题,积极讨论,积极发言;3、积极参加游戏,战胜本组同学的同时,能勇敢向其他组挑战;组织队形:8个圆圈五.放松1、教师播放音乐,学生围成圆圈进行放松;2、教师小结,归还器材;小学体育教案跨越式跳高教学方案篇2一、指导思想:坚持树立“健康第一”的指导思想,认真贯彻落实《学校体育工作条例》。
小学体育教案《跨越式跳高》教学方案
小学体育教案《跨越式跳高》教学方案课题:跳高(跨越式)教学目标:1.了解跳高项目的基本规则和要求;2.掌握跨越式跳高的基本技术动作;3.培养学生的爱好运动和参与团体活动的意识。
教学重点:掌握跨越式跳高的基本技术动作。
教学难点:正确使用身体协调技巧。
教学准备:跳高的场地(操场),跳高的杆、运动服、鞋;辅助器材:跳高杠、小球等。
教学过程:一、热身活动(5分钟)1.组织学生做适应性运动,活跃身体,准备跳高项目的学习。
二、技术指导(10分钟)1.向学生介绍跳高项目的基本规则和要求。
2.组织学生观看跳高项目的视频或现场跳高比赛,引起学生的兴趣。
三、技术训练(20分钟)1.示范跳高的基本技术动作,包括起跳、过杆、落地等。
2.练习起跳动作:学生站在起跳线上,双手上举,然后弯曲双腿,用力后跳,尽量在空中将身体抬高。
3.练习过杆动作:学生分成小组,每组两人相互搭桥,一个人用手伸直拿住搭桥的同学的手,另一个人利用这个支点过杆。
4.练习落地动作:学生分组进行比赛,看哪个组能跳得高并顺利落地。
四、巩固练习(15分钟)1.组织学生进行真实跳高练习,每人跳三次,记录每次的高度。
2.根据学生的实际情况,指导他们纠正动作,提高跳高高度。
五、总结(10分钟)1.学生讨论并总结跳高项目的要点和技巧。
2.鼓励学生继续参与跳高项目的训练和比赛。
六、课后作业1.要求学生在家练习跳高技术动作,争取提高跳高高度。
板书设计:跳高技术要点:起跳、过杆、落地。
教学反思:本节课通过三个阶段进行教学,起跳、过杆、落地。
其中起跳是关键环节,通过示范和练习,每个学生都能掌握起跳动作。
过杆动作的练习通过小组合作进行,增强了学生的团队意识和协作能力。
落地动作的练习通过比赛形式进行,增加了学生的参与性和竞争性。
整个教学过程紧凑而充实,使学生对跳高项目有了更深入的了解和掌握。
《跨越式跳高》教学设计教案
《跨越式跳高》教学设计教案一、教学目标:1. 让学生掌握跨越式跳高的基本技术要领,提高动作质量。
2. 培养学生勇敢、顽强、自信的品质,提高学生团队合作精神。
3. 增强学生体能,提高学生的速度、力量、柔韧性和协调性。
二、教学内容:1. 跨越式跳高的技术动作教学。
2. 跨越式跳高的训练方法。
3. 跨越式跳高的比赛规则讲解。
三、教学重点与难点:1. 教学重点:跨越式跳高的技术动作,包括起跳、过杆、落地。
2. 教学难点:起跳力量的发挥,过杆技术的掌握,落地安全的保护。
四、教学过程:1. 准备活动:慢跑一圈,做一些关节活动,如颈部、肩部、腰部、膝关节等。
2. 基本部分:(1)讲解跨越式跳高的技术动作,示范动作,让学生理解并模仿。
(2)分组练习,教师个别指导,纠正动作不规范的地方。
(3)设置障碍物,让学生练习跨越,提高技术动作的熟练度。
3. 提高部分:(1)增加跨越高度,让学生挑战自我,提高心理素质和勇气。
(2)组织小比赛,培养学生的竞技意识和团队精神。
五、教学评价:1. 技术评价:观察学生在练习中动作的准确性、流畅性和稳定性。
2. 体能评价:通过跨越式跳高的练习,观察学生的体能消耗和恢复情况。
3. 心理评价:观察学生在练习和比赛中的情绪变化,评估学生的勇敢程度和团队协作能力。
4. 安全评价:确保学生在练习过程中安全无事故,遵守纪律,遵循指导。
六、教学准备:1. 教具:跨越式跳高器材、障碍物、秒表、测量尺。
2. 场地:学校田径场或篮球场,确保场地平整、无障碍。
3. 分组:将学生分成若干小组,每组4-6人。
七、教学步骤:1. 讲解跨越式跳高的技术动作,分解动作要领。
2. 示范跨越式跳高的完整动作,让学生观摩。
3. 分组练习,教师个别指导,纠正动作不规范的地方。
4. 设置障碍物,让学生练习跨越,提高技术动作的熟练度。
5. 组织小比赛,培养学生的竞技意识和团队精神。
八、教学策略:1. 采用分组练习法,让学生在小组内互相学习、互相激励。
《跨越式跳高》教学教案
《跨越式跳高》教学教案一、教学理念本课坚持“健康第一”理念指导下,以《体育与健康课程标准》为指导,以促进学生身心发展及兴趣爱好为出发点,运用自主、合作等学习方式,培养学生的创新意识与实践能力,充分体现学生的主体地位,让学生在自主、互动、尝试和体验的过程中获得参与体育活动的乐趣,从而在体育学习中增进学生之间的交流,共同感受体育运动所带来的快乐,为学生能很好地完成教学目标打下良好的基础。
二、教材分析水平二跨越式跳高是小学阶段教材的重要内容,占有相当的比例,教学中也占有十分重要的地位。
本节课主要是让学生初步掌握跨越式跳高的起跳动作和两腿依次摆动过横竿的动作方法。
针对学生在学习过程中出现的难点、恐惧心理和缺少自信等情况,本课通过用皮筋代替横竿,用分层次练习等手段,丰富教学形式,提高教学效果,并让学生都有展示自我,体验成功的快乐。
三、学情分析本课教学对象三、四年级学生开始学习和体验侧向助跑跳高的基本动作技术,教学要求不要太高,应把敢于跳过横杆作为重点,让学生尽力去体会动作,感受越过横杆的成功和喜悦。
由于三、四年级学生肌肉力量和身体协调性较差,往往起跳力量不足,身体腾起后很快下降,出现压杆现象。
因此,在教跳高动作技术的同时,适当安排一些发展跳跃能力的练习。
四、教学目标1、能够说出所学跳跃项目的名称和含义,初步了解跳跃的基本健身作用。
2、掌握用单、双脚跳跃和立定跳远的方法,体验急行跳远、侧向助跑跳高的动作方法,初步具有跳得远、跳得高的意识。
通过跳跃的学习和游戏,发展灵敏、速度、协调和力量等身体素质,增强弹跳力,培养观察力、目测力和时空感。
3、能积极主动参与各项跳跃的学习活动,体验跳跃运动的乐趣,能主动与同伴进行交流与合作,培养学生勇敢、顽强、果断、敏捷和勇于克服困难的良好品质。
《跨越式跳高》教案课次:第一次课时间:40分钟年级;四年级人数:53人执教老师:基本部分21分钟4分钟1.发展学生单脚跳能力2.发展学生练习单脚跳的向上跳能力;3.助跑动作协调,两臂上摆臂单脚起跳,摆动腿上提,发展学生摆动腿抬高的意识;4.通过练习二,学会如何跨跃过杆;5.通过练习学会跨越式跳高完整动作和、相互帮助与合作6.要求:思想集中,耳朵倾听7.安全提示1.通过素质练习发展学生身体素质,促进身体的综合发展2.培养学生克服困难,坚持不懈的精神。
跳高跨越式教案(精选9篇)
跳高跨越式教案(精选9篇)跳高跨越式教案第1篇根据《课程标准》对于小学低年级学习评价的精神,本方案使用于小学一~二年级的学生,既重视教学过程中的评价,也注意学生的参与态度和纵向发展进步,鼓励儿童积极参与体育活动,激励他们的自信心,培养他们的勇敢精神和与同伴友好相处的意识,同时较大程度地改革了考核、评分的做法。
低年级学生学习成绩的评价,是依据课程标准中有关评价的内容、评价标准、评价形式和本学段五个学习领域目标的内容结合小学低年级学生身心特点、认知水平和实际能力等情况,采用学生自评、小组互评和教师评价的综合评价方法进行。
1、自己评价关于小学低年级学生如何进行自己评价,我们认真地进行了研究,怎么能够让小学生自己评得了,又能够初步培养他们认识自己,正确对待自己的意识,我们设计了自己评价表,用画图的方法,让学生根据自己的认识进行简单的评价。
2、小组评价关于小组评价,教师进行小组评价前要做好充分的准备工作。
对小组评价进行必要的指导,重点对那些基础较差、体能和活动能力不强,但学习态度认真、练习积极、进步幅度明显的学生也能得到表扬和肯定,提高他们的自尊和自信,使他们在小组内也能够得到好的评价。
根据小学生的特点,进行小组评价时,很有可能出现看法不一致的地方,也有被评者不愿接受的意见,由于分歧发生争执、冲突甚至吵架的情况。
发生这种情况在小学低年级是很自然的,儿童之间的认知冲突是可观的交流、智慧的碰撞和互相学习的特殊机会,它可以启迪儿童从更多的角度反思自己的观点。
理解他人的看法,协调与他人的认识,有助于克服儿童自己中心的倾向,学会尊重、理解他人,学会协调、学会宽容。
教师对待学生的纷争最好是倾听、等待、提示、建议,而不是直接干预,应当采取冷处理的办法,待事后组织学生通过协商解决。
3、教师评价教师的评语要以如下方面的内容和表现的程度为主要参考依据。
(1)学生自评和组内互评的结果。
(2)学生“体能与运动技能”的测试成绩。
所测试的项目,应为该学期或学年所学内容,一般应由教师确定,也应允许学生自行确定;体能项目的测试,每学期确定1~2项,同一项内容每学期应至少测两次,以便于纵向成绩的比较。
教案《跨越式跳高》教学设计及教案
优秀教案《跨越式跳高》教学设计及教案一、教学内容本节课选自体育与健康教材第五章“跳跃”,详细内容为跨越式跳高的技巧与训练。
通过本章学习,学生将掌握跨越式跳高的基本动作要领,提高身体协调性、灵活性以及跳跃能力。
二、教学目标1. 让学生掌握跨越式跳高的基本动作要领,提高跳跃能力。
2. 培养学生的团队合作意识,增强集体荣誉感。
3. 培养学生勇敢、自信、坚韧的品质,提高克服困难的决心。
三、教学难点与重点教学难点:跨越式跳高动作的连贯性与协调性。
教学重点:跨越式跳高的基本动作要领,以及跳跃时的身体姿态。
四、教具与学具准备教具:跨越式跳高杆、海绵垫子、测量尺。
学具:运动鞋、运动服、毛巾。
五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)组织学生进行简单的热身活动,如慢跑、关节活动等。
向学生介绍跨越式跳高的背景知识,激发学生的学习兴趣。
2. 技能讲解与示范(10分钟)讲解跨越式跳高的动作要领,强调重点与难点。
进行示范,展示动作的连贯性与协调性。
3. 分组练习(10分钟)将学生分成若干小组,进行跨越式跳高练习。
在练习过程中,教师巡回指导,纠正学生的动作错误。
4. 例题讲解(10分钟)选取一道具有代表性的例题,分析解题思路。
讲解跳跃时的身体姿态、用力顺序等关键因素。
5. 随堂练习(10分钟)学生按照要求进行随堂练习,巩固所学知识。
教师对学生的练习情况进行评价,给予鼓励和建议。
组织学生进行跨越式跳高比赛,检验学习成果。
六、板书设计1. 跨越式跳高动作要领2. 跨越式跳高的训练方法3. 例题解析七、作业设计1. 作业题目:结合本节课所学内容,进行家庭练习,记录跳跃高度和动作感受。
2. 答案:学生需提交一份练习报告,内容包括跳跃高度、动作要领掌握情况等。
八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸:鼓励学生参加校内外体育活动,提高跨越式跳高技能。
同时,关注国内外跳跃运动的发展动态,拓宽知识视野。
重点和难点解析1. 教学难点与重点的确定2. 技能讲解与示范的细节3. 分组练习的组织与指导4. 例题讲解的选取与讲解方法5. 作业设计的具体性与实用性详细补充和说明:一、教学难点与重点的确定(1)教学难点:跨越式跳高动作的连贯性与协调性。
跨越式跳高的教案
跨越式跳高的教案【篇一:跨越式跳高公开课优质课教案】跨越式跳高一、教材分析跨越式跳高学习是在学生掌握的基本各种跳跃能力的基础上,让学生进一步掌握跳高技术的基本知识。
七年级学生的年龄在13、14岁左右,这一年龄段的学生,对新鲜事物多好奇,有很强的表现欲和求知欲。
在教学中充分给学生展现自我,学生将会更主动、积极地去学习。
跨越式跳高是本课重点学习的内容。
属于下肢运动,为了使学生更好的学习动作技术和提高学习兴趣,我首先采用了用顶气球的方式来锻炼学生弹跳能力,同时也用利用气球来帮助学生做单脚起跳的动作,为后面的跨越式跳高的起跳做准备。
让学生在本课中基本掌握跨越式跳高的基本知识与方法。
增强腿部力量,提高弹跳力,发展灵敏性和协调性,为以后学习各种跳跃项目打下基础,让学生掌握一种良好的体育锻炼手段。
二、教学内容:跨越式跳高三、教学目标程资源的分析,我确定本课的教学目标为: 1、认知目标:初步建立跨越式跳高的运动概念,让学生了解跨越式跳高的基本动作形式2、技能目标:90%的学生能理解技术动作,70%的学生能在学习之后初步作出摆动一次过竿的动作3、情感目标:学生能在自主练习中学会合作、学会评价,体验运动的乐趣和成功的愉悦。
四、教学重点、难点由于是初学内容,根据七年级学生的年龄特征及教材特点,我将教学的难点放在直腿摆动依次跨跳过竿的动作方法上。
重点放在了完成动作时身体各部位的协调配合上。
五、教法和学法在本课时教学中,教师要采用多交流多练习多引导的方法来激发学生兴趣,充分的调动学生的积极性,面对着主动参与、乐于探究的学生,我给自己定的任务是:引导学生参与,指导学生学与练,培养学生分析问题和解决问题的能力。
在教学方法上,我计划使用讲解示范法、图示法、游戏法等教法。
通过:(1)看图解自主学习。
(2)互相评价、互相学习、质疑、讨论激发学生学习欲望。
(3)通过学生自我展示、评价,激发学生的创新思维使学生的自主学习、合作学习和探究学习的过程成为学生发现问题、提出问题、分析问题和解决问题的过程,充分调动学生的积极性和主动性六、教学程序我将本课将本课分为:导入与热身;实践与提高;调解与评价等3个阶段。
小学体育《跨越式跳高》教案
小学体育《跨越式跳高》教案一、教学目标1.让学生掌握跨越式跳高的基本技术要领。
2.培养学生的团队合作精神,提高学生的运动能力。
3.培养学生勇敢、自信、坚韧的品质。
二、教学内容1.跨越式跳高的技术动作教学。
2.跨越式跳高的团队比赛。
三、教学重点与难点1.教学重点:跨越式跳高的技术动作。
2.教学难点:动作的连贯性与协调性。
四、教学过程1.准备活动(5分钟)1.1组织学生进行慢跑,活动全身关节。
1.2进行一些简单的热身活动,如高抬腿、摆臂等。
2.技术教学(15分钟)2.1教师示范跨越式跳高的动作要领,讲解动作细节。
2.2学生分组练习,教师个别指导。
2.3学生进行跨越式跳高的动作练习,教师纠正动作不规范的地方。
3.团队比赛(10分钟)3.1学生分组进行跨越式跳高的比赛,看哪一组跳得更高。
3.2教师记录比赛结果,给予表扬和鼓励。
4.放松活动(5分钟)4.1学生进行轻松的拉伸活动,如瑜伽、慢跑等。
4.2教师引导学生进行深呼吸,放松身心。
五、教学反思1.学生对跨越式跳高的技术动作掌握情况。
2.学生在团队比赛中的表现,如合作、拼搏等。
3.教师的教学方法是否适合学生,是否需要调整。
六、教学评价1.对学生的动作技术进行评价,看是否符合跨越式跳高的要求。
2.对学生的团队合作精神进行评价,看是否能够积极配合队友。
3.对学生的拼搏精神进行评价,看是否能够在比赛中坚持不懈。
通过本节课的教学,使学生掌握跨越式跳高的基本技术,提高学生的运动能力,培养学生的团队合作精神,培养学生勇敢、自信、坚韧的品质。
重难点补充:技术教学环节的难点细化:2.3.1学生起跳时的摆动腿是否充分,是否有足够的力量和速度。
2.3.2学生起跳后的身体协调性,是否能够顺利过渡到跨越动作。
2.3.3学生跨越横杆时的手臂和头部位置是否正确,是否能够顺利通过横杆。
2.3.4学生落地时的姿势是否正确,是否有足够的缓冲,避免受伤。
教师示范跨越式跳高的动作要领时,可进行如下对话:教师:“请大家注意看,我要开始了。
小学体育与健康《跨越式跳高》教案
小学体育与健康《跨越式跳高》教案跨越式跳高教案一、教学目标:1.了解跨越式跳高的基本规则和技术要领;2.掌握跨越式跳高的基本动作和技巧;3.提高学生的跨越式跳高能力,增强身体的协调性和柔韧性;4.培养学生合作意识和团队精神。
二、教学内容:1.跨越式跳高的起跳动作和着陆动作;2.跨越式跳高的技术要领和训练方法;3.跨越式跳高的比赛规则和注意事项。
三、教学过程:第一课时:起跳动作和着陆动作的训练1.通过观看跨越式跳高选手的比赛视频,引导学生了解起跳动作和着陆动作的基本要求和动作规范。
2.进行示范操作,教师示范起跳动作和着陆动作,并解释动作要领和技巧。
3.分组练习,学生两人一组进行起跳动作和着陆动作的模仿和练习。
教师巡回指导,纠正学生的动作错误。
4.全班展示,每组选派一名学生进行起跳动作和着陆动作的展示,教师进行点评和评价。
第二课时:技术要领和训练方法的介绍1.通过精心准备的PPT,向学生介绍跨越式跳高的技术要领和训练方法。
包括弹跳力的训练、速度灵敏度的培养等。
2.与学生进行互动讨论,了解学生对于技术要领和训练方法的理解和掌握程度。
解答学生提出的问题。
3.进行实操训练,根据学生的情况,选择适当的训练方法进行实操训练,例如低起跳训练、高起跳训练等。
4.定期进行测试和考核,评估学生的训练效果和进步情况。
第三课时:比赛规则和注意事项的介绍1.通过PPT和实例,向学生介绍跨越式跳高的比赛规则和注意事项,包括比赛规则、比赛器材、比赛注意事项等。
2.与学生进行互动讨论,加深对比赛规则和注意事项的理解和掌握。
解答学生提出的问题。
3.进行模拟比赛,分组进行跨越式跳高的模拟比赛,学生可以互相观摩学习,并进行相应的评价。
4.总结与反思,学生就本次跨越式跳高教学的经历进行总结和反思,自评和互评,以提高学习效果。
四、教学评价:1.通过观察学生的动作表现、听取学生的意见等方式评价学生对于起跳动作和着陆动作的掌握程度;2.通过观察学生的实操表现、考察学生的训练成果等方式评价学生对于技术要领和训练方法的掌握程度;3.通过模拟比赛的观察、学生的表现等方式评价学生对于比赛规则和注意事项的理解程度。
《跨越式跳高教案》
《跨越式跳高教案》word版第一章:跨越式跳高的基本概念与技术要领1.1 跨越式跳高的定义1.2 跨越式跳高的技术要领1.3 跨越式跳高的训练价值第二章:跨越式跳高的训练准备2.1 场地与器材2.2 运动员的准备活动2.3 教练员的指导与示范第三章:跨越式跳高的基本技术训练3.1 起跳技术的训练3.2 摆动腿技术的训练3.3 过杆技术的训练3.4 落地技术的训练第四章:跨越式跳高的进阶训练4.1 增加起跳高度的训练4.2 增加摆动腿幅度和力量的训练4.3 提高过杆技巧的训练4.4 完善落地技术的训练第五章:跨越式跳高的训练计划与安排5.1 训练周期与计划的制定5.2 每周训练内容的安排5.3 训练强度的控制与调整第六章:跨越式跳高的素质训练6.1 力量训练6.1.1 下肢力量训练6.1.2 核心力量训练6.1.3 上肢力量训练6.2 速度训练6.3 柔韧性训练6.4 灵敏性训练第七章:跨越式跳高的辅助训练7.1 摆动腿训练7.2 起跳腿训练7.3 过杆动作的模拟训练7.4 落地动作的模拟训练第八章:跨越式跳高的比赛策略与心理调控8.1 了解比赛规则与评分标准8.2 制定比赛策略8.3 心理调控技巧8.4 应对比赛中的突发情况第九章:跨越式跳高的安全与预防损伤9.1 正确掌握技术动作,避免运动损伤9.2 做好充分的准备活动9.3 加强力量与柔韧性训练9.4 注意场地与器材的安全9.5 了解运动损伤的症状与处理方法第十章:跨越式跳高的训练效果评估与调整10.1 评估训练效果的方法10.2 定期检查与调整训练计划10.3 根据运动员的进步调整训练强度与内容重点和难点解析一、跨越式跳高的基本概念与技术要领难点解析:跨越式跳高技术的正确理解与应用,训练价值的深入挖掘。
二、跨越式跳高的训练准备难点解析:场地与器材的合理选择与布置,运动员准备活动的全面性与有效性,教练员指导与示范的准确性。
三、跨越式跳高的基本技术训练难点解析:起跳技术的力度与节奏,摆动腿技术的幅度与力量,过杆技术的顺畅与协调,落地技术的稳定与缓冲。
小学体育教案六年级体育教案 跨越式跳高_0849文档
2020小学体育教案六年级体育教案跨越式跳高_0849文档EDUCATION WORD小学体育教案六年级体育教案跨越式跳高_0849文档前言语料:温馨提醒,教育,就是实现上述社会功能的最重要的一个独立出来的过程。
其目的,就是把之前无数个人有价值的观察、体验、思考中的精华,以浓缩、系统化、易于理解记忆掌握的方式,传递给当下的无数个人,让个人从中获益,丰富自己的人生体验,也支撑整个社会的运作和发展。
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:使学生进一步掌握跨越式跳高的过竿及落地技术和投掷的简单原理。
技能目标:1、使90%以上的学生基本掌握所学技术动作,提高跳跃能力。
2、通过投掷游戏,初步领会投掷的技术原理。
:培养学生遵守纪律、听从指挥、团结协作、积极进取等优良品质,开发学生思维能力。
:发展学生速度、灵敏、协调、快速起动及闪躲等综合能力。
:跨越式跳高(重点):过竿及落地技术;投掷游戏:打活动目标。
学习预计效果:全课平均心率125次/分左右,全课练习密度45%左右,基本部分练习密度30%左右。
场地器材:操场;跳高架10个、海绵垫8块、橡皮筋5根、小排球2只、录音机1台、磁带两盒。
教学内容教师活动学生活动教学要求时间及练习次数场景布置一、课堂常规课堂常规1、整队、整队2、师生问好3、宣布课的内容。
、师生问好3、宣布课的内容。
、宣布课的内容。
集队,向学生问好,声音洪亮。
向教师问好,明确课的内容和要求。
快、静、齐,精神饱满。
1`△二、热身活动热身活动1、游戏“钻山洞”、游戏“钻山洞”2、定位操:各小组组长带领本组同学练习(教师提示)、定位操:各小组组长带领本组同学练习(教师提示) 1、讲解游戏规则,示范;讲解游戏规则,示范;2、学生手牵手游戏;学生手牵手游戏;3、教师巡视指导观察学生。
教师巡视指导观察学生。
1、积极参与,全情投入,认真练习;积极参与,全情投入,认真练习;2、学生分组练习。
跨越式跳高教学教案(集合5篇)
跨越式跳高教学教案(集合5篇)跨越式跳高教学教案(1)一、指导思想:本课以全面推进素质教育,深化体育教学改革、以“健康第一”为指导思想,激发学生的学习兴趣,提高学生学习技能,发展学生灵敏度、力量、协调等能力,培养学生的合作精神为设计目标。
针对学生年龄特征确定相关的水平(二)目标,面向全体学生,以提高学生身体、心理和运动技能与社会适应能力整体健康水平,做到人人会锻炼,人人会学习,自主探求动作要领,掌握运动基本技术动作为主要内容的学习,掌握体育运动的基本技术要领,培养学生终身喜欢体育意识,陶冶学生的生活情操。
二、学情分析:本课的主教材内容是:1、上步投掷垒球技术动作,重点是投掷用力顺序正确,动作协调。
难点是出手快速完成动作,上下肢配合用力。
技术动作如下图所示:2、游戏内容:通过障碍:重点是学生通过障碍的能力,难点是提高学生的合作能力。
教师在练习中要适当掌握练习时间和运动量,防止学生难解动作概念,特别是体质差的学生的运动量,全面提高学生学习的积极性,学会生活的自理能力与掌握运动技能的方法,提高学生对体育运动的参与意识,根据学生的年龄特点,采用不同的教学方法,培养学生克服困难的意志品质,学生的合作精神,学会自主练习的意识,提高学生热爱体育运动的积极性,全面增强学生身体健康水平,营造良好的课堂氛围,让学生在练习中探索运动的快乐。
三、设计思路:本课根椐学生特点合理安排教学内容,根据课程标准水平(二)的特点,针对学生的运动水平,学生的认知水平,体育运动基本能力,本课的课堂常规后,安排与学生做游戏,通过小游戏练习,集中学生的注意力,调动学生的学习情绪,使学生有良好的学习情绪为上好课作好准备。
学生在教师的带领下进行了各种的投掷动作练习,学会自主体会动作,掌握动作要点,学会动作方法,掌握动作要领,在合作伙伴的协调配合下了解投掷动作的全过程。
初步学会游戏方法,掌握动作的难点,学会通过障碍的能力,使学生在日常生活中能战胜困难的意志品质,采用“一物多用”的原则,利用垫子做投掷标准物,游戏的障碍物,提高学生的练习兴趣,分解练习与完整练习相结合,自主练习与集体练习相结合,个人练习与小组练习相结合,学生不断探索与思考问题的能力,学生在游戏过程中能全身心投入到活动中,积极锻炼身体,体验成功乐趣,达到事半功倍的教学效果。
优秀教案《跨越式跳高》教学设计及教案
优秀教案《跨越式跳高》教学设计及教案一、教学内容本节课选自体育与健康教材第五章“跳跃与跳高”第三节“跨越式跳高”,内容主要包括跨越式跳高的基本技术要领、训练方法以及跳跃时的身体协调性训练。
二、教学目标1. 让学生掌握跨越式跳高的基本技术要领,提高学生的跳跃能力。
2. 培养学生的身体协调性,增强学生的运动能力。
3. 培养学生的团队合作精神,提高学生的运动兴趣。
三、教学难点与重点教学难点:跨越式跳高技术的掌握,跳跃时的身体协调性。
教学重点:跨越式跳高的起跳、腾空、落地技术要领。
四、教具与学具准备教具:跨越式跳高杆、海绵垫子、标志杆、测量尺。
学具:运动服、运动鞋、毛巾、水杯。
五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)组织学生进行简单的热身活动,如慢跑、关节活动等,然后向学生介绍跨越式跳高的基本概念和要领。
2. 技术讲解与示范(15分钟)讲解跨越式跳高的起跳、腾空、落地的技术要领,并进行示范。
强调跳跃时的身体协调性和用力顺序。
3. 分组练习(10分钟)将学生分成若干小组,每组配备一名跨越式跳高杆,让学生进行分组练习。
教师巡回指导,纠正动作错误。
4. 例题讲解(10分钟)选取一名动作标准的学生进行跨越式跳高示范,讲解其动作要领和技巧,让学生对照自身进行改进。
5. 随堂练习(10分钟)安排学生进行跨越式跳高练习,教师观察并给予评价,指导学生调整动作。
6. 游戏环节(10分钟)组织学生进行跨越式跳高接力比赛,培养团队合作精神,提高学生的运动兴趣。
六、板书设计1. 跨越式跳高技术要领:起跳:脚跟发力,身体向上跳起腾空:身体向上伸展,膝盖抬起落地:脚尖先落地,膝盖微弯2. 身体协调性训练方法:跳跃时手臂摆动腿部用力顺序七、作业设计1. 作业题目:回家后练习跨越式跳高,拍摄视频至班级群。
2. 答案:根据学生的视频,评价学生的动作是否规范,给出建议。
八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸:鼓励学生参加校内外体育比赛,提高学生的竞技水平。
《跨越式跳高教案》
《跨越式跳高教案》word版第一章:教学目标1.1 知识目标:让学生了解并掌握跨越式跳高的基本技术要领和动作流程。
让学生理解并运用跨越式跳高的训练方法,提高跳高技能。
1.2 技能目标:使学生能够正确地完成跨越式跳高的动作,并达到一定的跳高高度。
培养学生跨越障碍的能力,提高学生的身体协调性和灵活性。
1.3 情感目标:激发学生对跨越式跳高的兴趣,培养学生的积极参与和团队合作精神。
培养学生坚持不懈、克服困难的精神,提高学生的自我信心和自律性。
第二章:教学重点与难点2.1 教学重点:跨越式跳高的基本技术要领和动作流程。
跨越式跳高的训练方法和安全注意事项。
2.2 教学难点:掌握跨越式跳高的动作要领,特别是起跳、过杆和落地等关键环节。
培养学生的身体协调性、灵活性和克服困难的能力。
第三章:教学准备3.1 场地准备:找一个平坦、宽敞的场地,设置合适的跳高杆和障碍物。
3.2 器材准备:跳高杆:适当高度,可根据学生的能力调整。
障碍物:可根据学生的能力选择不同的障碍物,如椅子、轮胎等。
3.3 教学计划:制定详细的教学计划,包括每个环节的时间安排和活动内容。
第四章:教学过程4.1 导入:引导学生进行热身活动,提醒学生注意安全。
4.2 技术讲解与示范:对跨越式跳高的基本技术要领进行讲解,包括起跳、过杆和落地等动作。
示范跨越式跳高的动作,让学生跟随示范进行练习。
4.3 实践练习:分组进行实践练习,教师巡回指导,纠正学生的动作错误。
4.4 总结与反思:让学生分享自己的练习体会和收获,总结经验教训。
第五章:教学评价5.1 学生技术水平评价:根据学生跨越式跳高的动作质量、高度和稳定性进行评价。
5.2 学生参与度评价:观察学生在练习中的积极参与程度和团队合作精神。
5.3 学生安全意识评价:评估学生在练习中是否遵守安全规则,注意自我保护。
第六章:教学拓展组织学生进行跨越式跳高的比赛,鼓励学生发挥团队精神和竞争意识。
引导学生进行跨越式跳高的创意动作展示,培养学生的创造力和表现力。
小学体育教案《跨越式跳高》教学方案
小学体育教案《跨越式跳高》教学方案一、教学目标:1. 让学生掌握跨越式跳高的基本技术要领。
2. 培养学生的团队合作意识和勇敢、自信的品质。
3. 提高学生的动作协调性和灵活性。
二、教学内容:1. 跨越式跳高的动作要领讲解与实践。
2. 跨越式跳高接力比赛。
三、教学重点与难点:1. 教学重点:跨越式跳高的动作要领。
2. 教学难点:动作的连贯性与协调性。
四、教学资源:1. 体育器材:跳高杆、跳高垫、接力棒。
2. 教学课件:跨越式跳高动作要领图解。
五、教学过程:1. 课堂导入:教师带领学生做简单的热身运动,提醒学生注意运动安全。
2. 技术讲解与示范:教师讲解跨越式跳高的动作要领,并进行示范。
1. 起跑:从起始线开始,双脚起跳。
2. 摆动:双手向前摆动,身体跟随手臂向上跃起。
3. 跨越:双脚落地,落在跳高杆的一侧。
4. 缓冲:跨过跳高杆后,迅速缓冲身体,准备下一次起跳。
3. 学生实践:学生分组练习,教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。
4. 跨越式跳高接力比赛:学生分成若干小组,进行跨越式跳高接力比赛。
教师记录比赛成绩,给予表扬和鼓励。
5. 课堂小结:教师总结本节课的学习内容,强调跨越式跳高的动作要领,鼓励学生在课后加强练习。
6. 课后作业:学生回家后,练习跨越式跳高的动作,家长签字确认,第二天向教师反馈。
六、教学评估:1. 教师通过观察学生的动作执行情况,评估他们对于跨越式跳高基本技术的掌握程度。
2. 通过接力比赛,评估学生的团队协作能力和运动水平。
3. 收集学生和家长的反馈,了解学生在家练习的情况,以便调整教学策略。
七、安全措施:1. 确保所有体育器材安全无隐患,如跳高杆的稳定性、跳高垫的厚度等。
2. 教学过程中,教师应随时提醒学生注意安全,避免发生意外伤害。
3. 在进行跳跃练习时,确保有足够的空间,以免学生相撞。
八、教学延伸:1. 结合跨越式跳高的技术,引导学生探索其他跳高技巧,如剪式跳高、滚式跳高等。
《跨越式跳高》教学设计方案
《跨越式跳高》教学设计方案《《跨越式跳高》教学设计方案》这是优秀的教学设计文章,希望可以对您的学习工作中带来帮助!学习主题介绍学习主题名称:《跨越式跳高》主题内容简介:跨越式跳高是体育教学中的重要项目之一,本节课设计的是跨越单元中的一节,本单元的任务是学习跨越式跳高的技术,发展弹跳力。
而本节课的目标则是初步掌握跨越式跳高的方法,从而增强身体的协调性,灵敏性及弹跳力等身体素质,发展身体的基本活动能力与创新能力。
学习目标分析教学目标:1、运动知识:理解跨越式跳高助跑、起跳与过杠、落地的动作要领2、运动技能:学会直腿摆动、移髋动作,以及两腿依次过杆内旋动作,初步掌握跨越式跳高过杆技术。
3、心理健康与社会适应:通过跳高练习,培养学生勇敢顽强的意志品质,树立勇于战胜困难和挫折的信心,提高调节情绪的能力,促进学生心理健康水平的提高,并通过与同学合作,培养学生的团队意识及合作能力。
学情分析前需知识掌握情况:六年级学生的年龄为12、13岁左右,正处在生长加速期,也称为青春期初期,朝气蓬勃、富于想象,有很强的求知欲和表现欲,注意力时间相对有限,喜欢新鲜有趣的体育活动。
作为个体,又具有其独立性,所以,在教学中给学生一个充分展示自己能力的舞台,发挥学生的主动性。
通过比赛,体现现代人追求成功,尝试冒险、挑战,努力和奋斗赢得胜利,超越自我的心理倾向。
也可使学生心里积聚的压力得到宣泄,心情愉悦,以乐观积极的态度去面对困难和挫折。
从本年级学生的具体情况看,他们在以往的跳跃课学习中,积极性高,参与意识强,对跳高的基本动作有一点了解。
所以,本节课的教学,要注重运用课件播放、讨论分析、练习比赛等多种方法,营造和谐愉快的课堂氛围,激发学生的学习兴趣和积极参与的意识,以达到教法和学法的有机统一,完成既定的教学目标。
对微课的认识:农村地区,很多现代化教学模式与手段无法运用,本校的学生没有接触过微课,对于这两三年来教师利用多媒体课件运用在教学中一直都有很大的兴趣,所以,在教师的解释说明后,学生对于利用微课进行学习的方式很感兴趣,只是家里很少有电脑,或者好多是爷爷奶奶在家里的留守儿童,对于运用微课进行学习表示有很大的困难。
体育:《跨越式跳高》教案和反思(参考文本)
( 体育教案 )学校:_________________________年级:_________________________教师:_________________________教案设计 / 精品文档 / 文字可改体育:《跨越式跳高》教案和反思(参考文本)The study of physical education can make the mental activity and physical activity alternate,and play an effective regulatory role.体育:《跨越式跳高》教案和反思(参考文本)教学内容1.跨越式跳高 2.游戏:四人同心教学目标1.在自己选择的高度上做出助跑与起跳紧密结合的正确的过竿技术。
2.掌握跳多根平行竿的动作方法。
3.表现出勇敢、果断的心理品质和积极进取的精神。
在参与体验中,学会合作,与同伴友好相处,感受运动的乐趣。
部分时间教学内容组织教法与要求准备部分8分钟一.课堂常规二.游戏:(1)仰身过低竿(2)快快跳起1.语言引导练习。
2.分组练习。
教师3.教师巡视指导。
4.评议。
基本部分28分钟一.跨越式跳高教学重点:摆动腿脚尖内转下压教学难点:过竿动作协调,落地平稳二.游戏:四人同心要求:积极参与,齐心合作,注意安全。
1.四步助跑越过低竿练习(四人一组持竹竿练习)。
2.教师讲解并示范完整动作(重点观察过杆,落地)。
3.短程助跑越过低皮筋(掌握摆动腿脚尖内转下压的时机)。
4.小组互相评议,纠错练习。
5.自定助跑距离,自选高度进行升级跳高练习。
1.四人一组合作练习。
2.教师巡回指导。
3.小组展示。
4.分组比赛。
5.学生谈体会。
结束部分4分钟一.放松身心练习:闭目金鸡独立二.教师小结本课1.集体放松练习。
2.小结本课完成情况。
3.归还器材。
主要器材准备器材:跳高架4付,中垫子8块,竹竿30根,皮筋4根练习密度运动强度预计练习密度40 %—— 45 %预计运动强度大中小教学反思一、跨越式跳高教学,在练习过程中经教师检查反馈后再引导其根据能力水平结合成“能力小组”进行练习,自己选择高度,这样可以使学生的发展既有共同特点,又有不同层次,有利于教师区别对待,因材实教。
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水平四(八年级)跨越式跳高教学设计
一、教材分析
跨越式跳高是八年级跳跃教材的主要教学内容,是最简单的跳高技术,也是接近生活中跑与跳的最自然的动作,具有一定的使用价值,他可以提高身体的灵敏性,协调性以及下肢的支撑力量,能发展学生的下肢力量,使学生的灵敏性、协调性等能得到相应的提高,同时培养学生勇敢、果断和克服困难等优良品质。
二、学情分析
本节课的教学对象是八年级学生,他们善于模仿,有强烈的求知欲、表现欲和竞争意识,但由于独生子女较多,面对困难时经常存在信心不足、合作意识差、心理承受能力弱等特点。
因此本节课主要利用橡皮筋代替横竿,由易到难、循序渐进的安排练习内容,帮助学生克服心理畏惧,让学生逐渐掌握过动作,培养学生的进取精神和耐受挫折的能力,并利用优秀生展示,营造和谐愉快的课堂气氛,激发学生的表现欲、竞争欲和积极参与的意识,完成既定的教学目标。
三、教学目标
1.认知与技能目标:通过教学,使绝大多数的学生更好的掌握跨越式跳高的动作技术。
2.体能目标:通过练习,发展学生的弹跳能力,以及身体的协调能力。
3.情感目标:培养学生果断,顽强的意志品质。
四、教学重难点
重点:落地平稳,缓冲
难点:过竿屈膝缓冲
五、教学过程
本课分为三部分:准备热身部分,学习提高部分,恢复整理部分。
(一)开始热身部分
通过游戏热身,使学生较快的融入课堂,提高兴趣和练习积极性。
通过节奏鲜明、简单活泼的热身操使关节、肌肉、韧带得到充分的活动。
(二)学习提高部分
1、复习助跑起跳技过竿技术
三步助跑起跳过竿练习
2、学习落地缓冲
(1)三步助跑起跳过竿落地缓冲练习
(2)自选场地挑战不同高度
6-8步助跑起跳过竿落地练习
3、素质练习:
(1)双腿收腹跳15次
(2)交换腿跳20下
三、恢复整理部分
音乐伴奏,学生跟着教师一起做放松练习,使同学们在愉悦的轻松愉快的音乐氛围中结束本次的教学内容,从而达到预期目标。
最后教师对本节课进行总结,布置课后练习,回收器材。
六、教学效果预计
1、预计85%以上的学生能初步掌握本课所学的动作技术
2、预计本次课的运动强度为中上程度,练习密度为50-60%,平均
心率120次\分钟左右,最高心率为150次\分钟左右。
七、场地器材的布置回收
录音机:1台U盘:1个跳高架:2对皮筋:4条海绵垫:2块展示板:1块田径场一块
跨越式跳高教案
体育委员集合整队,宣布本次课的内容和检查服装、安排见习
队
边
”
,
抱
学
原一、教学活动
1、体委整队,检查人数
2、师生问好
3、宣布课的内容及要求
二、组织队形:四列横队集合
图1
三、要求:快、静、齐
一、教学活动:
1.教师导入后带领学生慢跑
2、教师讲解游戏方法,组织学生进行游戏
二、组织队形:一路纵队绕场地慢跑
图 2三、要求
遵守游戏规则、展示自我
一、教学活动
1、教师讲解、示范动作
2、学生练习:教师口令指挥,带领
学生练习
二、组织队形:
图3
三、要求:练习积极,动作到位
1
一、复习助跑起跳过竿
技术
三步助跑起跳过竿练习
动作要点:
直线助跑有节奏,起跳快而有力,双腿依次过竿
二、学习跨越式跳高落地缓冲技术
1、三步助跑起跳过竿
落地缓冲练习一、教学活动
1、教师导入复习,提问助跑起跳过竿的
动作要点,学生背诵动作要点,强调重
难点
2、组织学生练习
二、组织队形:
三、要求:
助跑有节奏,起跳有力。
一、教学活动
1、教师利用图解讲解跨越式跳高落地缓
冲的动作要领,强调重难点,导入练习,
讲解示范练习一动作方法,学生认真听讲,观察老师动作
2、组织学生练习
3、学生分组练习:三步助跑起跳过竿落
地缓冲练习
4、教师巡视指导,纠错
5、请优秀生展示
二、组织队形
多
次
步助跑起跳过竿场地一:自定高度过橡场地二:挑战不同高度三、要求
双腿依次过橡皮筋,摆动腿先着地缓冲
一、教学活动:
1、教师讲解示范6-8步组跑起跳过竿练
习的动作方法
2、组织学生分组练习
3、学生分组练习:
场地一:自定高度过橡皮筋
场地二:挑战不同高度的过橡皮筋落地
练习
3、教师巡视指导纠错
4、各小组优秀生展示,点评
二、组织队形:
图8
三、要求
1、助跑有节奏,起跳有力,过杆利落,
落地注意缓冲
2、避免伤害发生,组织有序地进行练习
多
次
多
次
多
次
伴随着《梁山伯与祝英
二、师生总结本节课教
三、安排值日生收拾并一、教学活动
1、音乐伴奏,师生同做。
2、教师学生小结讲评
3、安排值日生收拾并归还器材。
4、师生相互再见
二、组织措施
图10
二、要求:
1、轻松、自然、调节身心,全面放松
2、教师学生共同总结本节课教学,并布置课外作业。