第五课上网不上瘾

教学目标：

1、通过学习交流，了解网络世界的精彩，同时懂得迷恋网络的危害。

2、学习网络安全知识，遵守青少年上网公约，做到上网不上瘾。

教学过程：

一、谈话导入。

老师让你们搜集的资料你们都搜集了吗？你们都是通过什么途

径搜集的？

二、网络世界真精彩。

学生交流搜集的资料并由小组长总结发言。

教师总结：上网带给我们的好处

1、开阔视野：我们通过阅读网上大量的信息，在网上了解世界的新闻动态，开阔视野，也给我们的学习、生活带来了极大的乐趣。

2、加强对外交流：上网可以进一步实现交流、交友的目的。如：qq、微信、微博等。

3、促进小学生的个性化发展：小学生可以在网上设计出一个最满意、最有自我个性的空间，在这个空间里展现自己的个人魅力。

4、培养学生的责任感：有些网络游戏的设置强调了组队的玩家必须分工合作，在玩游戏的过程中改变了部分学生的坏脾气，提高学生的凝聚力和责任感。

5、拓展学生受教育的空间：网络是提高学习质量和效率的重要途径，是学生课堂学习的必要补充，是课外学习方式中最重要的一种。

三、迷恋网络危害大

网络就像一个浩瀚的海洋，既蕴藏着丰富的宝藏，让我们的生活更加丰富和便捷，又暗藏着许多漩涡和礁石，当你沉迷于它时会给自己和父母带来无尽的伤痛。

小组交流迷恋网络的危害说出所知道的因上网成瘾而危害家庭、社会的事例。

教师讲述：迷恋网络的危害

１、影响学业：迷恋网络的孩子把精力都消耗在网络上，上课时精力不集中，有的甚至逃学、厌学。

２、摧残身体：痴迷网络，将吞噬我们的健康甚至生命。

３、滋生是非：网上的格斗、枪战等暴力色彩较浓的游戏，会影响人格的正常发展，使人产生暴力倾向。

４、心里受损：长时间沉溺于网络，容易使心灵空虚，严重的还会引发一些精神疾病。

为了预防青少年上网成瘾，中华人民共和国未成年人保护法规定：禁止未成年人进入营业性网吧或电子游戏场所。除了法律的制约外我们怎样才能上网不上瘾呢？

四、上网不上瘾

学生交流怎样预防网瘾，做到上网不上瘾呢？

学生汇报教师总结：

就算上网成瘾，只要有信心、有毅力，调整好心态，在大家的帮助下，一定能戒除网瘾，拥有一个美好的未来。

五、总结。

最后让我们一起来学习《快乐上网公约》，希望同学们能抗拒网瘾，健康上网，真正享受网络世界的精彩，享受生活的快乐！

小学生上网的坏处与好处

活动范例我们辩论的题目是：小学生上网好处多/小学生上网坏处多。正方：小学生上网好处多。反方：小学生上网坏处多。正1、主持人、各位老师、各位同学、对方辩友，大家好。我方观点是小学生上网好处多于坏处；科技进步飞快，时代日异发展，如果不加快脚步，将被时代淘汰。网络是一个巨大的资源库，站在社会飞快猛进的浪头上，小学生应从小就掌握网络技巧，拓宽我们的视野，增加我们的知识量。我们要想插上翅膀高飞，就要在这个信息时代，掌握网络知识，所以我方观点是小学生上网好处多于坏处。反方1：各位老师、各位同学、主持人及对方辩友，大家好。听了辩友的陈词，好像很有气势，很有道理，但请不要忘了我们今天的辩题是小学生上网是好处多还是坏处多，是小学生啊！我方的观点是小学生上网往往是坏处多于好处。我们小学生是一个自控能力差，很容易被新鲜事物吸引，而很难辨别新鲜事物好坏的群体。试问我们这样的一个群体能力挡得网络五花八门、花样百出的引诱吗？答案是否定的。对学生上网的调查结果是只有20%的学生是查资料，而80%的学生是上网打游戏、聊天娱乐等。这个数字还不能表现小学生上网坏处多于好处吗？正方2、对方辩友口口声声说我们小学生自控能力差，但你刚才振振有词的发言，让我深深佩服你的能力。我倒想问对方辩友，我们小学生什么时候自控能力差了？是老师不在时安静的课堂，还是排队做操时整齐的队伍？我们小学生可是严守纪律的群体啊！这个学期，老师让我们查老舍的生平简介、查辛弃疾的作品、了解新西部的开发建设。。。。。。这么丰富的知识，这么快捷地获得资料，是什么让我们做到的？是网络！所以小学生上网好处多于坏处。反方2、对方辩友，在电脑课上，你怎么不说同学们完成了老师的任务后，就急着想干什么呢？还不是抓紧时间解解游戏的馋。小学生本身掌握的知识还不成熟，面对一个资源如汪洋大海的网络，一下子就迷惘了，迷失了方向。所以在小学生上网的人当中绝大多数选择了轻松、刺激的游戏。寒冷的冬天，当网上购物：许多商家进入网络，为顾客提供网上购物服务。通过上网，您便可以坐在家里，在网上采购物品且享受的都是上门服务。你在温暖的被窝里呆久了，你还想钻出来网打游戏、聊天能带来什么。小学生还不能自觉管理自己，只能是不断地走弯路。我方坚决认为小学生上网坏处多于好处。 (网络给我们带来的好处：网上新闻：你可以通过网络新闻栏目，了解国内外最新的新闻。

教育调查报告-中学生上网成瘾调查与研究

1．教育督导按对象范围可分为宏观督导和微观督导两类。1.C
2.B
3.C
4.D
5.B
甘肃民族师范学院
教育调查报告
题目和政一中学生网络成瘾的原因与对策研究
学生姓名
陈莲芳
学号
2011011000187
专业班级
生物 1102 班
教师姓名
马彦男
职称
讲师
系别
化学与生命科学系
页脚内容1

1．教育督导按对象范围可分为宏观督导和微观督导两类。1.C
2.B
3.C
4.D
5.B
日期
2012-9-1
教务处印制
和政一中学生网络成瘾的原因与对策研究
21 世纪是信息技术迅猛发展的时代，网络在为中学生搜索信息和与人交往提供便利的同时，对中学生的身心发展也带来了许多不良的影响。中学显然已成为网瘾影响的重灾区，和政一中位于和政县城内比较繁华的地段，故一中学生接触网络的机会远远高于其它远离县城的中学。因此，就一中学生网络成瘾这一问题进行了调查研究，并且分析了原因以及对策。
“网络成瘾综合症”临床上是指由于患者对互联网过度依赖而导致明显的心理异常症状以及伴随的生理性受损的现象。美国心理学家 Kimberly S.Young 认为 IAD 与沉溺赌博、酗酒、吸毒等无异，对学生的损害是多方面的：学业成绩下降，损害身体健康。美国心理学会 1997 年正式认可“网络成瘾”研究，并专门讨论 IAD 的诊断标准。
患上 IAD 的人对网络有一种心理上的依赖感，在使用网络过程中不能有效地控制时间，经常无节制地花费大量时间和精力上网、从中获得满足感和愉悦感，使网络几乎成为现实社会的替代品，沉湎于网上的虚拟世界，“嗜网如命”，出现一些人格障碍，导致个体心理生理受损。
一、中学生网络成瘾 1.强烈的依恋性
网络成瘾者的心理和行为为上网这一活动所支配，上网也演变为其主要的心理需要，上网时间和精力所占比例逐渐加大，进而导致了个体生物钟的紊乱。当无法上网时，会体验强烈的渴求，甚至产生烦躁和不安的情绪及相应的生理和
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孩子上网成瘾怎么办还经常看手机

最近有个着急的李妈妈讲述到，最近孩子总是喜欢上网，在手机上打游戏，说了很多次就是不听，也不知道应该怎么办，这样的事情听的很多，不只只有李妈妈这一家，那么针对孩子上网成瘾应该怎么办那？作为家长要对于网络这个工具有正确认识才能引导孩子能够争取的看待网络，我们现在就是生活在网络时代也是离不开的，那么就需要正确引导孩子利用网络为我们的生活服务，孩子的自制能力没有那么强，一看手机就没有了时间观念，其实有时候我们大人也是一样，一直看手机，并且疏忽了对于孩子的管理。这时候就出现了孩子的上网成瘾，然后再去戒掉网瘾。上网时间越来越长，频率越来越高；成绩急剧下降；和家长沟通越来越少；更严重的是开始逃学、分不清虚拟与现实。人对自己所在环境很快会形成一种心理状态，孩子长时间和电脑在一起，他的思

维将与电脑的符号式机械思维趋同，弱化了与人沟通相处的能力和现实生活的反应和应对能力。况且，网络游戏良莠不齐，暴力和色情游戏充斥其中，长时间处于这样的画面和情景中，对道德观的形成有极其不良的影响，可能会认为现实生活就是这样，会潜意识地去模仿。面对孩子上网成瘾就需要父母以身作则，教孩子正确的网络知识和使用网络。让孩子们对互联网有一个全面的了解，让他们了解在互联网上可以做什么做哪些事情是弊大于利的。这样可以让孩子自己进行判断，舍弊求利。这可以起到预防网瘾的作用！帮助您的孩子计划学习和上网时间，并限制其上网。所以孩子不会上网成瘾。鼓励孩子多交现实中的朋友，给他提供交友的方便和支持。柯贞教育是一家专注研究青少年心理健康的咨询机构，拥有几

十位国家认证、理论基础、个案经验丰富的全职心理咨询专家团队。致力于中国家庭关系特点、中国青少年身心发展特点研究调研，旨在帮助青少年群体身心健康成长、构建良好家庭关系、亲子关系的教育咨询机构。欢迎咨询！

上网不上瘾教学设计杨瑞娥

上网不上瘾常师附小杨瑞娥活动目标 1、认识网络的利与弊，能正确对待网络。 2、了解上网成瘾的原因，找到戒除的办法。 3、增强自觉抵制不良诱惑的能力，培养科学、文明、安全上网的好习惯。活动重点引导学生理解网络的双面性，认识迷恋网络的危害。活动难点指导学生调试心理，克服网瘾。活动形式：讨论交流、案例分析学生活动、实话实说活动准备：网络收集资料活动过程：一、导入猜一猜 MM、886、PK、东东、9494 你知道这些时尚词语的意思吗？！二、学习新课

众说纷纭话网络网络利弊谈网络并不远，就在你我身边 1、同学们，你们平时喜欢上网吗？在网上大家都做了些什么？通过网络我们有什么收获？学生讨论交流：（略）教师小结： 2、网络世界真精彩（1）、网络，使大容量的信息得以快速传播，为我们了解时事、学习知识、与人沟通、休闲娱乐等提供了便捷的条件。（2）、网络交往，不仅包括熟悉朋友之间的交流沟通，也包括陌生人之间方方面面的交往，如网上求诊、网上寻亲、网上求教、网上交友等。（3）、在商务领域广泛应用。网上支付、网络购物和网上银行等应用越来越广泛。 3、迷恋网络危害多网络丰富了我们的生活，沉迷于网络会给我们带来了无尽的伤害，请同学说说你所知道身边的“小网虫”的故事！学生讨论（略）教师小结：网络技术的应用在方便了人们生活的同时也给社会带来了不少的负面影响，尤其是对青少年影响更深。而沉迷网络荒废学业，以及诱惑欺诈的事情，也时常发生。

4、案例分析：（1）、视频资料同学们看后有什么想要说的？（2）、案例故事（多媒体显示）从故事中我们看到了什么？教师小结：网络的危害：一些青少年因受了网络之毒，学习荒废、精神萎靡、摧残身体、不思进取，甚至走上违法犯罪的道路。多少家长老师心痛的呼喊——“电子海洛因毁掉了我们的孩子的一生！” 类似悲剧的发生，在社会各界引起了强烈反响。面对网络的诱惑，还有许多涉世未深的学生身陷其中，不能自拔。网络不是生活的全部，我们要做网络的主人，而不应该成为网络的俘虏。 5、实话实说，你上网成瘾吗？请同学们打开书P28 测一测：你是不是每天上网4小时以上？（） ?你的脑海中是不是常浮现出与网络有关的事情？（） ?你是不是无法控制自己的上网欲望？（） ?你是不是常和家人、朋友谈论上网的事情？（） 6、你认为上网成瘾的原因是什么？学生讨论交流（略）教师小结：（1）、家庭的问题：与家人关系紧张，常发生冲突，郁闷的心情

如何应对小学生的网络成瘾

如何应对小学生的网络成瘾最近我发现班级中有很多同学会去上网，有的在家里，我的偷偷去网吧，更危险的是有的同学去黑网吧！现在的小学生为何会网络成瘾？通过分析发现家长和老师对孩子的期望过高，把学习的好坏作为评判孩子优劣的唯一标准是一个非常重要的原因。在班级中有两种学生最容易网络成瘾。一种是学习不好的，另一种是以前学习特别好，但随着升入高一级年级难以在竞争中保持原来位置的学生。还有很多其他方面的问题也会迫使某些学生在网络中寻求安慰。在网络上，他们提出的任何一点儿小小的请求都会得到不少人的帮助。现实生活和虚拟社会在人文关怀方面的反差，很容易让“问题”孩子“躲”进网络。该如何应对青少年的网络成瘾？我个人认为：学校要积极引导学生正确使用网络。引导的途径通常有：通过各种途径宣传科学使用网络的知识，预防不健康内容；开展一些网络方面的竞赛，如网页制作竞赛、个人和班级网页制作展示；建设健康的网络虚拟世界，建立校园BBS等。教师需要做什么？教师要注意给孩子一个健康的学习环境。要注意发现学生的优点，不要把所有的注意力放在学习的优劣上。我们知道，在学校的考试中，必然有成功者和失败者，不可能所有的同学都是前3名或前5名。如果教师评定他们成功的标准只有一个，那些学业失败的孩子就很难在现实中找到成就感了，那么他们更可能去网络寻找虚幻的成功。作为教师要千方百计让孩子有成就感，包括学业、特长、交友等各个方面，而不是逼他们走向网络世界。家长要注意引导和监督孩子上网。网络本身不是洪水猛兽，我们没有必要逃避；更何况，在现代社会中，网络无处不在，就算要逃也是无处可逃。所以父母阻止孩子上网既无必要也无可能，正确的做法是正确地引导和科学地监督。家长可以与孩子约法三章，允许他上网，但必须遵守一些规定。比如，限制上网时间；未成年人若无成人陪同不得与网友见面等。家长还应经常检查孩子上网的内容，如发现孩子上一些不健康的网站要及时与孩子进行沟通，对其进行引导。当发现网络成瘾孩子时，家庭和学校要做的不是批评和打骂，而应积极地寻求专业帮助，如找专业的心理咨询师。如果情况特别严重的，甚至伴有其他精神症状，如幻想、抑郁等，要及时与医院联系，尽早接受住院治疗。

大学生网络成瘾问题案例分析及对策

大学生网络成瘾问题案例分析及对策摘要：大学生网络成瘾问题日趋严峻，已越来越多的大学生因网络成瘾影响了学业，甚至被退学。因此，分析大学生网络成瘾的原因并积极寻求对策，加强上网大学生的心理健康教育，是当前大学生教育和管理的重要课题。本文通过典型案例分析了大学生网络成瘾的原因，进而提出大学生网络成瘾的对策。关键词：大学生；网络成瘾；对策中图分类号：G41 文献标识码：A 文章编号：1009-0118（2013）03-0024-02 “网络成瘾”（Internet Addiction，简称IA）指在无成瘾物质作用下的上网行为冲动失控，表现为由于过度使用互联网而导致个体明显的社会、心理功能损害。无节制的上网使大学生学习效率不高，学习成绩下降；过度迷恋网络导致补考、作弊、退学等现象屡见不鲜。中科院心理研究所在全国13所高校的调查显示，大学生网络成瘾问题日趋严峻，80%中断学业的（包括退学、休学）大学生都是因为上网成瘾。据2009年12月CNNIC的统计，在上网的大学生中，约有67.1%的人经常玩游戏。而网络游戏大多以多人共同参与

的“攻击、战斗、竞争”为主要容。因此，加强网络思想政治工作以及上网学生的心理健康教育，是当前大学生教育和管理的重要课题。一、案例介绍 ××，男，某985高校信息学院本科生。该同学高中阶段非常喜欢计算机，并由于科技创新成绩突出被免试保送到该985高校信息学院。入学后不久，该同学发现学院的课程设置与其理想中的计算机学科的课程不相同，再加上自从获得保送资格后就放松了对自己的要求，于是开始上网玩游戏并逐渐网络成瘾。过度、失控的网游严重影响了该同学的学习、甚至日常生活。大一第一学期就经常逃课、学习成绩排名年级靠后、多门课程挂科。辅导员经常找他谈话，开始还能正常沟通，后期或者约谈不来，或者谈话时流露出一些思维、情绪、认知方面的障碍或异常。有同学问他“为什么辅导员找你谈心你不去，而玩游戏你却这么守时”，他回答“老师不会因为我不去而丢下我，而我如果不准时玩游戏，我就失信于玩家了”。在学校、家长等多方面的配合和努力下，该同学于大二期中阶段逐渐克服了网瘾，并于2011年顺利毕业、考取了本校研究生。在对此案例的分析研究过程中，我们的调查还发现，导致××同学在大一入学不久就形成网瘾并严重影响其学习、生活的主要因素有：

上网为什么会成瘾

上网为什么会成瘾蒋巷第二中学赵璇在您身边或者工作中遇到过上网成瘾的孩子或学生吗？他们会有一些什么表现？青少年是网络使用者中最活跃的群体，可以说网络生活已经成为青少年生活的一个重要组成部分。一方面，网络正成为广大学生获取信息、学习知识的重要渠道；另一方面，网络的负面效应日益凸显，因触网而引发网络成瘾症、网络交往障碍等一系列心理问题.“青少年上网成瘾已经成为当前一个重要的社会问题。部分青少年过于沉迷网络游戏、网上聊天等网上活动，对自己的学习、人际交往等带来了不利影响。” 网络成瘾指不健康的、病态的、强迫性的过度使用互联网的行为。主要表现为对网络有一种心理上的依赖性，把网络当做生活的中心，上网操作时间失控；上网行为中获得愉快和满足，产生了依恋性。即使意识到问题的严重性，却难以自拔，严重影响了身心健康水平和人格的发展。毒品、烟酒、安眠药可以叫人成瘾，上网只不过是一种行为，又不是化学物质，为什么却叫人流连忘返、欲罢不能呢？（一）犒赏与强化是成瘾的生物学与心理学原理犒赏，我第一次知道这个词，是在电视剧里某某将军带兵打了胜仗，在帐篷里大喝：摆酒，我要犒赏三军。犒赏也就是奖励、犒劳的意思。在行为学中，与快乐有关的事件称之为犒赏。在我们的大脑存在这样一个“犒赏系统”，某些刺激能引起这个犒赏系统兴奋，产生

舒服、高兴、愉快的感觉，除了电刺激、化学刺激等，上网游戏行为也可以让大脑产生这些感觉。而这些电学的、化学的、行为的方式通过影响脑的“犒赏系统”产生”快感”,产生趋向性行为，促使寻求这些刺激。这个过程，行为学称之为“正性强化”。脑的“犒赏系统”一旦缺少了这些刺激，个体就会产生不舒服的感觉（戒断症状），就可能出现渴求感，促使，激活个体寻求这些刺激。而为了消除不舒服的感觉，再次寻求这些刺激的过程，我们管它叫“负性强化”。负性强化的作用更为强烈，这也提醒我们尽快地消除戒断症状等不舒服的感觉，是戒除网瘾的重要环节。（二）网瘾存在犒赏与强化机制一部分人借助网络不断得到满足，而一旦脱离网络，便又出现不舒服的感觉，再次上网，不舒服感觉就烟消云散，因此，网上活动的多样性，视觉感官的刺激性，使各种内在的需要与动机不断得到满足，个体反复沉迷其中，不断得到心理满足，逐渐成瘾。（三）为什么游戏最容易成瘾您小时候玩过什么电子游戏吗？（例：超级玛丽，奋斗罗）杨德森教授认为，竞技性的游戏，具有较强的吸引力。可以促进心理发育。很多网络成瘾者其在学校和现实生活中，要么是被别人称为“差等生”，要么是很难得到别人的好评。而处于青春期的他们由于发展的特点，却极其渴望能得到别人的关注和认可。但是在网络中，他们的这种对成就感和被肯定感的渴望却很容易就能得到满足。据调查发现，网络成瘾在全国青少年中普遍存在，国内报道青少年网络成瘾

如何解决学生网络成瘾问题

如何解决学生网络成瘾问题？网络成瘾，也称为网络过度使用或病理性网络使用。是指由于过度使用网络而导致明显的社会、心理损害的一种现象。其主要特征是：无节制地花费大量时间上网，必须增加上网时间才能获得满足感，不能上网时出现异常情绪体验，学业失败、工作绩效变差或现实人际关系恶化，向他人说谎以隐瞒自己对网络的迷恋程度、症状反复发作等。正确看待网络需注意一下几点：一是要认清网瘾的危害。要多关注自己的家境，了解父母的工作、生活状况，体会父母、老师对自己的期望，认清沉迷于网络游戏、网络聊天等对自己健康成长的不良影响。二是要有坚强的意志。克服网瘾的关键，是要时时提醒自己决不能再进入网吧。当路经网吧时，要对自己说：那个地方进去容易出来难。当同学邀请去上网时，要坚决说“不”，否则就会前功尽弃。三是多参加一些有益于身心健康的活动，让美丽的大自然把我们的生命变得富有活力，让亲情、友爱使我们感受到生活的可贵，让工作和劳动的成就使我们幸福、快乐。如果我们能感受到这些，就不会沉迷于虚拟的网络世界。对于家长和学校的老师而言:网瘾久了，心里容易产生孤独、闭塞的情绪，往往不太愿意和别人交流，特别是无法接受来自家长、老师居高临下的质问。此时，父母、老师应该以一个朋友的身份去接近孩子。产生网瘾的不少都是对学习丧失信心的孩子，家长和老师不能给他们贴上失败的标签，要在感情上对他们多加关怀，真正了解他们的心思，及时给予鼓励，帮助他们找回失去的信心和上进的勇气。孩子迷恋上网，目前比较有效的方法当数专业的心理疗法，比如通过家庭疗法，尝试改善家庭环境和氛围，使孩子感受到家的温暖和关爱；通过行为训练，培养孩子的意志和自控力；通过对生活的重新规划，让孩子找到生活、学习的乐趣；通过优化人际关系，帮助孩子结交朋友，相互支持，相互影响；通过不断鼓励，消除昔日不当管教给孩子带来的阴影，使其重树自信，开始新的生活。网瘾的“病根”不在青少年身上青少年之所以容易上网成瘾，是因为人在青春期时，心理和人格还不是很健全，容易受到外部事物的诱惑。凡事都有因果。孩子上网成瘾是一个果，不是因，是很多不良因素造成的，是家庭教育、学校教育造成的。家长们应该多了解一些网络知识，在孩子有了上瘾苗头时及时干预。另外，家长也需要多了解孩子的想法，学会与孩子沟通。这样，孩子就不会迷恋网络。专家们指出，网瘾是能治好的。网瘾的治疗：不过，对于症状严重的青少年，药物治疗是十分必要的。患了网络成瘾症，人就进入病态，常伴有抑郁、焦虑、社交恐惧和强迫症。这时就要进行以药物为主、心理引导为辅的治疗。给网瘾患者进行治疗，主要用的是抗抑郁药物。要对年轻一代有信心我们不能因为有些青少年上网成瘾就否定网络，因为网络上有丰富的知识和资源，懂得利用网络，对青少年的成长和发育都有好处。对父母来说，首先要教孩子科学合理地应用网络资源，使之成为学习和事业的动力。孩子一旦有了网瘾，就像得了病，需要治疗和关怀，不能弃之不管。另外，家长要学会赏识孩子，还要告诉他。

孩子网络成瘾怎么办

孩子网络成瘾怎么办说起“网瘾”，很多人都对此深有体会，或许您的身边就有这些每天花大量的时间在电脑前的朋友、亲人，又或者您本身就是一位深陷于网络之中的“网虫”。在接听心理咨询中心的电话中，我接触过很多家长打来电话，询问自己的孩子出现严重的网瘾该怎么办的情形。当意识到网瘾已经开始影响自己的正常生活时候，成人可以自我采取强制手段，比如制定严格的作息计划，超出时间就拔掉网线，或者干脆把电脑锁起来，把零花钱交给别人保管等等，但是对于孩子就没有那么容易了,很多孩子会避开父母去网吧上网,而且很多时候都是通宵达旦的上网,他们可以不吃饭不睡觉，但是不能不上网, 常会表现为情绪低落、头昏眼花、双手颤抖、疲乏无力、食欲不振等等。上网成瘾问题已经成为很多家庭的创伤和困扰，并引发了一系列的社会问题。如何引导孩子健康上网，是摆在家长面前的一道难题。根据《网络成瘾临床诊断标准》,如果个人平均每天用于非工作学习目的连续上网超过6小时,且符合相关症状标准超过3个月,即为“网络成瘾”。“网瘾”已经成为一种新兴的都市心理疾病，尤其对于处于成长期的孩子的身心都有极大的危害。该怎么看待进而解决这个问题呢？武汉都市学堂心理老师总结自己的咨询经验，作出如下的解释。首先我们要了解,孩子的网瘾是如何形成的？其实网瘾可能是对某种需求不足的一种补偿。关爱不足、自尊不够、失去快乐，某种欲求不足，缺失家庭温暖等等因素会造成孩子本能地寻求对空虚的填补。但是这样表面上会舒服点，后来新烦恼产生了，他就会习惯性地用上次的方法去逃避压力，但这并不能根本性地解决压力，压力还会在内心积累焦虑。焦虑又促发更多的成瘾行为。多次循环后就形成了瘾，瘾就越来越大。网瘾和赌瘾、毒瘾、性瘾、游戏机瘾等，都是一种循环沉溺，不解消背后的紧张和压力就不容易戒除。那什么样的孩子容易陷入网瘾呢？一是自卑、内向、孤独的孩子，容易产生网瘾，因为他们不容易宣泄情绪，情绪促发上网行为；

六年级安全教育教案：上网不上瘾

六年级安全教育教案：上网不上瘾上网不上瘾教学目的 1、如何文明上网、健康上网; 2、如何防范不良信息、不健康网站和网络骗子; 3、如何防止沉迷网络游戏; 教学重点 1、如何健康上网、交友。 2、全国青少年网络文明公约。教学难点 1、正确认识网络游戏及带来的危害。 2、如何辩别网络行骗的手段及防范方法。教学方法讲授、提问教具 [课前准备] (一)设计电脑网络知识问答题，准备多媒体课件。 (二)情景设计：报纸摘抄，一个中学生的网聊日记，学生心理陈述等 (三)学生搜集网络的利弊资料 [活动过程] 在教学中我大致按“电脑网络知多少——网络的利弊谈——不健康上网方式的危害——文明上网、绿色上网、远离网吧”四个环节预设我的教学过程。

一、电脑网络知多少? 许多同学喜欢上网，大家能否谈一谈你为什么喜欢上网?上网带给你怎样的感觉?上网时你会做些什么?你知道这些时尚词语的意思吗?MM、稀饭、青蛙、PK、东东、9494 看来多数同学把上网作为了一种娱乐的方式，上网时感到轻松、刺激和兴奋。除了娱乐的功能，大家对电脑网络还了解多少?老师准备了几道题，看谁能最先说出答案。屏幕显示：电脑网络知识问答题 1、我国开始正式接入Internet的时间为___________。(答案： B) A.1986年 B.1994年 C.1995年 D.1996 2、计算机网络最突出的优点是________。(答案：A) A、软件.硬件和数据资源共享 B.运算速度快 C.可以相互通讯 D.内存容量大 3、计算机是如何进行数据转换的? 4、你知道国际象棋特级大师与电脑之间的“人机大战”吗? 5、请说出计算机的十个用途? (这两组问题的对比，使学生从心理上认识到自己对电脑的了解片面，对于电脑网络的娱乐功能，了如指掌，但一些关于电脑的产生、发展历史以及在其他领域的实用功能，他们却知之甚少甚至一无所知，对于电脑网络，并不像自己认为的那样了解。) 分别出示两张照片(屏幕显示图片)并介绍说

面对网瘾学生,班主任该怎么办

面对网瘾学生，班主任该怎么办? 网络成瘾已经成为继酒瘾、烟瘾、毒瘾后的又一新的社会问题。网瘾、网络游戏极大地损害了青少年的身心健康，他们每天上网，一挂就是十几个小时，废寝忘食，整个人都沉浸在了虚幻的网络空间中。由此带来的是睡眠周期紊乱，体制下降，情绪低落，对生活的其他方面缺乏兴趣。有人把网游比作"精神鸦片",但和毒品比,它却更便宜，更便捷,影响面更广.所以危害其实是更大。我们要解决这个问题,还是不能单单针对问题本身,要从边缘下手.就像挖一个肿瘤，不能够直接挖肿瘤本身，那样会扩散并导致更严重。从周围挖才能真正的解除掉它的威胁。一、准确引导，转移注意。有些家长对孩子上网成瘾的问题也非常着急,经常打骂,训斥.有的把自家的电脑封上,有的限制孩子的出行,也有的经济封锁.实际上事实都证明了,效果不是很好,甚至情况更糟.封上电脑的,孩子钻进了网吧;限制出行的在学校逃了课;经济封锁的从此之后他们的早点就没有吃过.大灾后的堰塞湖是怎么形成的?--“堵”。堵的越高，水位越高，对人民的威胁就越大，如何解决?--“疏”。就像奋战在堤坝上的官兵一样，我们也要准确地疏导，让他们打开心理的闸门，舒畅地流淌。既然问题出在这里，那么班主任就应多花时间，多想办法，在班级中展开多种有益、有趣的活动，使之融入到各种活动中去，有事可做，转移注意力。他们有点点小成绩、小进步，班主任都应该即时鼓励。某生上网打游戏成瘾，我多次耐心地教育，要求他在上网时查找与课文相关的资料。然后，在课堂上，让他来当小老师，替同学排忧解难，使之获得成就感，让他慢慢地从上网玩游戏到上网查资料，有效地利用网络。后来，他在作文里写道：“以前我只知道上网打游戏、看电影、聊天，现在我能上网查找资料了，发现网络里面原来还有这么多有用的知识我没学到啊。我还能够利用在网上查到的资料为班上同学解决疑难问题了，是班主任让我找回了昔日的学习信心……”爱的力量是无穷的。所以，班主任对网瘾学生应少一点冷落多一些尊重，少一点歧视多一些理解，少一点排挤多一些关爱，为整个班级的师生之间构建一个平等的沟通交流平台，让班级充满爱心，让师生充满亲情。二、借助合力，形成压力。要想协助网瘾学生戒除网瘾，使他们转变，单靠班主任一个人单枪匹马地展开工作，即使班主任有三头六臂也难以达到一定的成效。必须借助于家庭和学校的整合教育，促使网瘾学生转变。班主任通过家访详细地了解网瘾学生的家庭情况及其成长经历。这样做才会有针对性地展开工作。在多次教育之后，网瘾学生仍然不能戒除网瘾，那么，班主任必须即时通知其家长。请其家长来校，班主任与家长相互交流教育方法，在达成教育方法一致的基础上，让他们的父母与之沟通。家长也应准确

拒绝手机上网成瘾,把握大学美好青春(教案)

安全教育说课比赛学校：江西生物科技职业学院姓名：葛小丽 2013年6月22日

拒绝手机上网成瘾，把握大学美好青春 ——青春，不能在网上风干题记：青春，一段充满诗意、充满梦幻的时光，那是少男少女满怀激情畅想青春梦想的日子。正如《青春之歌》主题曲唱的那样，“这是一个追梦的季节，紫红的玫瑰正含泪吐艳，梦里的天正像孩子的笑脸”。当今的大学生们，生活在网络时代，在多彩的网络世界里，深刻地体会着网络世界的快乐逍遥，享受着“足不出户知天下”的便利，挥洒着“指点江山、激扬文字”的快意！青春于他们，绚丽多彩，朝气蓬勃。然而，有些人的青春，却在网络成瘾中丧失了本该有的色彩。网络，摧残了青春的身体，戕害了青春的心灵，让学业受挫，让青春走上歧路。网络，更像污秽的泥潭，让他们深陷其中，不能自拔…… 【教学背景】中国网民中，大学生占一半多比例，大学生网络成瘾不容乐观。网络成瘾的大学生们会通宵达旦地在虚无的世界里遨游，乐此不疲。尤其是网络游戏成瘾更是让整个社会、学校、家庭所关注和忧心。网络成瘾首先会对大学生的学习产生重大影响，严重的造成学业失败，最终以退学的方式告别来之不易的大学生活。正所谓“十年寒窗苦读，一朝却被网络害”。最可怕的是，网络成瘾严重影响了学生的身心健康，电视媒体刊登、播放的某某学生因为过度上网而猝死的事件层出不穷，年轻的生命，让我们痛惜不已。然而，就在多数人仍然在为“如何预防和戒除青少年电脑上网成瘾”的时候，手机上网成瘾正以迅雷不及掩耳之势席卷了整个中国。中国互联网络信息中心发布的《第31次中国互联网络发展状况统计报告》显示，截至2012年底，手机网民用户达4.2亿，占总体网民数的74.5%。手机网民成为拉动中国总体网民规模攀升的主力军。报纸、书籍、广播影视曾被称为三大传统媒体，网络被冠以“第四媒体”的美誉。现在，由于手机的迅速普及，又有了一个新的概念，那就是“第五媒体”。手机上网功能的实现，特别是随着智能手机的普及，3G网络技术的发

青少年应该如何克服网瘾

李锋戒网瘾学校专题https://www.360docs.net/doc/5115296130.html,/iwyzt/ 青少年应该如何克服网瘾这两天也说了很多青少年网瘾的事件和案例，帮助孩子戒除网瘾单靠家长的努力也是不够的，家长要要明白引导孩子不是告诉孩子答案，而是让孩子自己找到答案。孩子作为其中重要的一个环节也需要培养自己的控制力。今天李锋教育的小编就和大家讨论一下孩子自己本身应该怎样做。 2010年2月1日，中国青少年网络协会第三次发布《中国青少年网瘾报告》。虽然此前卫生部已经否认了“网瘾”概念，该协会还是以“网瘾”来命名自己的调查报告，还给出了2400万这样惊心动魄的数字，报告和它2400万的数据引起哄动，各大网站都在重要位置刊发。但有两个重要的问题被忽略了，这份《青少年网瘾报告》里的第一个词“青少年”，指的不是未成年人，而是29岁以下的人，也就是说即便你工作多年，结婚生子，也被列入;第二个词，也是最核心词—“网瘾”，报告中根本没有给出定义，如果该报告沿用了此前两次报告的定义，那么如果你“觉得在网上比在现实生活中更快乐或更能实现自我”，也算网瘾。不论是什么样的方法我们都反对简单粗暴的方式来戒除网瘾问题，而是要通过疏导的方式来戒除网瘾。如果你是网瘾青少年，要深思，上网或许是你一种放松的途径，初中、高中时代的学习期望高、任务多、压力大，网络或许是你放松和发泄的方式呢？而且，竞技类的网络游戏有强烈的快感与冲击力，容易欲罢不能。但是，这种征服的快感会随着游戏时间的增长而减弱，这时的你可能会转向下一个游戏而踏入恶性的循环。所以，关上电脑，去做些别的事情；尽管在开始的时候会非常渴望回到网游的世界，但千万不要觉得扛不过去而自暴自弃。你要给自己一些正面、积极、肯定的心理暗示。戒除网瘾需要一些时间，不要一开始就给自己下死命令：不碰电脑！你可以试着慢慢减少游戏的时间，根据自己的情况一周15-30分钟，减少的时间可以看看电视，杂志，到外面运动等等，不用逼迫自己放下游戏马上学习。这样，你的反感情绪就不会过分高涨，再继续学习的时候也可以放松心情，少想游戏。要明白，戒除网瘾跟自己的自控力有很大关联，所以自强自控自审才能自助。求助父母与老师、同学的监督与支持也是戒除网瘾的重要力量。如果你是网瘾青少年，一定要好好和父母交流感情，多和父母聊聊天，和同学打打球，如果有同学在自习，去加入他们，注意力集中在其他方面，游戏自然就玩的少了。还要一个好的成长氛围，少和喜欢上网的朋友聊天，因为聊天常常会聊到游戏方面，牵引你的网瘾情绪。相反，要多去接触学习认真的同学，看看他们每天都是通过

西师版六年级下册第三课《上网不上瘾》

《上网不上瘾》教案石堰镇兴隆小学王莉教学内容：西师版《重庆市公共安全与生命教育》六年级下册第三课教学目标 1、通过学习交流，了解网络世界的精彩，同时懂得迷恋网络的危害； 2、通过检测判断自己是否上网成瘾，进行自我教育，主动预防网瘾； 3、学习网络安全知识，遵守青少年上网公约，养成良好的网络行为习惯。教学重点：让学生知道沉迷于网络隐藏着巨大的危害，如何健康上网、交友。教学难点：引导学生在上网时严格自律，拒绝成瘾。教学方法：讲授、提问教具教学准备：多媒体课件。教学过程：一、谈话导入。 1、调查：同学们都听过《狼来了的故事》吧？撒谎的孩子要被狼吃。今天老师先做个调查（我们要说实话哟！），班上的同学有多少位上过网？（举手示意）。 2、谈话：网上购物快捷便利，网上游戏精彩刺激，网上聊天酣畅淋漓……网络改变了我们的生活。然而有一些人却染上了网瘾，变成了“网虫”。上网成瘾会严重危害我们的身心健康，破坏家庭的和谐欢乐，甚至危害社会。今天我要告诉同学们的是只有做到上网不上瘾，才能享受网络世界的精彩，享受生活的快乐！（板书：上网不上瘾）二、板块一：网络世界真精彩。网络世界确实丰富多彩，请同学们来谈谈网络给你的生活和学习带来了哪些便捷和快乐？（结合看书P13页）学生自由发言，教师随机总结。（开阔视野；广交朋友；倾吐不快；读书学习；快速交流；休闲娱乐……）看得出同学们对网络都很熟悉！老师根据同学们说的把网络的好处归结为这样几

类出示课件：形式多样的网上学习，快捷便利的网上通讯，轻松愉悦的网上娱乐，还有网上购物、炒股等网络生活。其实，网络不仅用于我们的日常学习和生活，更广泛用于军事、科技、医疗、教育等各行各业。如果把网络当学习、通讯、娱乐等工具正确使用，那我们的生活、学习工作将会精彩纷呈。板书：工具-精彩三、板块二：迷恋网络危害大 1．网络虽然像一个浩瀚的海洋，藏着丰富的宝藏，让我们的生活更加丰富和便捷，但也藏着许多旋涡和礁石。沉迷于网络给我们带来无尽的伤害！课件出示：学生日记。 2.请结合我们身边看到的和听到的或自身来说说迷恋网络会造成那些伤害？（P14-15页）（学生自由发言）总结：迷恋网络影响学业、摧残身体、滋生是非、心理受损。（课件：每个伤害后举个例子） 3．什么是“网瘾”呢？出示课件谁乐意大声来读读？从这个定义你知道了什么？（我从同学们刚才提供的事例中，发现这些上网成瘾的孩子都有一个共同点——地点：网吧，上网内容：游戏！那你说上网要注意什么呢？）为了预防青少年上网成瘾，中华人民共和国未成年人保护法规定：禁止未成年人进入营业性网吧或电子游戏场所。 4．（板书：玩具-危害）四、板块三：没有戒不掉的网瘾（一）、预防网瘾靠自己 1、调查他们是怎样染上网瘾的？（提前让学生做一个调查表，回家做好带来）总结：家庭原因（与家人关系紧张，常发生冲突，郁闷的情绪无处宣泄）、学

青少年上网成瘾的原因及对策

随着信息时代的到来，网络日益普及并深刻地改变着人们的生活方式。但同时，网络的负面影响之——“网络成瘾”也越来越引起人们的重视。而青少年是网民的主体，网络在促进青少年快速成长发展的同时，也给他们带来了诸多不良影响，青少年“网络成瘾”问题正随着互联网的普及而日益严重。青少年是一个自我防护意识和自我控制能力都相对薄弱的群体，他们容易被色情信息、暴力游戏等不良网络内容所吸引，过分沉迷网络形成网瘾，不仅影响了自身正常的学习、生活、人际交往，而且给社会带来巨大危害。网瘾，对广大青少年学习和身心的危害主要表现为：一、学习成绩下降，无心学习、不愿学习，或为了上网而逃学弃学，荒废学业。二、人格变异，对现实生活和学习认识模糊，思想道德和行为习惯偏离了现实要求，淡化混乱了虚拟与现实的差异，对伤害他人不以为然，有暴力倾向，对朋友和家庭关系很冷漠。三、身体健康严重受损：长时间的神经兴奋造成对大脑的伤害，注意力难以集中、产生幻觉等躯体症状。四、网瘾导致的少数青少年猝死、自杀或出走则给父母亲友和社会带来更大的痛苦。造成中小学生上网成瘾主要有以下几个方面的原因：（一）、家庭方面： 1、许多父母由于工作过于忙碌，对于子女关心过少，不知道子女内心世界的需要与情感，造成子女内心空虚、寂寞、无聊。

2、一些父母教育方式简单、粗暴，只关心子女学习成绩，对子女生活中的不良行为教育、引导较少，一旦知道子女上网等不良行为，又采用简单粗暴的打骂形式，造成子女逆反心理加重，变本加厉地上网。 3、还有一些父母感情不和或离异，无力也不愿过多关心和教育子女，使子女得不到关怀、理解、赏识，而导致上网。 4、农村的留守儿童，由于父母双方外出打工，把子女教育交给年迈的父母，这种隔代教育使子女上网寻找亲情、友情甚至爱情。 5、父母是孩子的第一任教师，是孩子做人的榜样，一些父母长期打牌赌博，使子女上网聊天或打游戏寻找刺激。（二）、学校方面： 1、部分学校过分注重学生的学习成绩，作业太多，考试太难，缺少文体活动，使许多学生对学习失去了兴趣，失去了价值感和人生目的，这些学生一旦接触网络游戏和网络聊天，就非常容易上瘾，尤其在过关游戏中，每过一关都能体验到一种成就感。 2、校教师教学任务繁重，老师没有太多的时间来详细了解每个学生的情况，更无法对学生的前期心理问题进行即时的心理辅导，待学生的心理问题严重后才辅导，又事倍功半，没有起到预防为主的目的。 3、多教师对学生上网成瘾了解后，又缺乏心理辅导知识和经验，显得很无奈，于是给予上网学生关心更少，使他们更加有被遗忘的感觉，上网越来越频繁，网瘾也越来越大。

如何教育网络上瘾的小学生

如何教育网络上瘾的小学生随着电脑的普及，拥有电脑的家庭越来越多，上网的条件越来越方便，然而，痴迷电脑游戏的小学高年级学生也越来越多，这些小学生一旦沉迷于电脑游戏，就难以自拔，严重的影响了他们的身心健康，我在学习心理健康辅导员课程伊始，就遇到了这样一个网络成瘾的小学高年级学生。一、辅导对象基本情况李明星是我校六年级学生，据班主任张老师介绍，最近一个学期上课总是无精打采，变得不爱举手回答问题，作业也经常不能按时完成，好像是每天都若有所思似的。考试成绩从第25名跌至第40名，以前总是喜欢与其他同学打成一片的他，现在更多的喜欢独来独往。张老师多次与他及家长沟通，均不见效果。他上网，玩游戏，感到很过瘾，很开心，谁拦也拦不住，如果不让他玩，他会很难过，每天都不由自主地玩很长时间。张老师得知我在学习心理健康辅导员课程，报着一线希望，将李明星同学的这一心理健康问题交给了我。我找到了李明星，请他坐在我的身边，倒了杯水给他，与他谈论起了电脑，谈论起了网络。开始他还隐瞒着什么，可是当他看到我的真诚的举动，他把心放下来了。从谈话中我了解到，他很喜欢电脑，对电脑操作很精通，更重要的是他更喜欢打电脑游戏，要是在星期六日，他可以一天连续玩十几个小时。父母工作较忙，由奶奶在家带孩子，奶奶很疼爱孩子，可以说他在家中就是老大，说一不二。二、评估与诊断多次找到李明星同学与其谈论电脑，谈论他的学习及生活情况。并到其家里进行家访，与其同班同学了解情况，并根据自己学习的“心理健康辅导”课程知识，我暂时确定李明星同学的行为已经构成了网络成瘾。为了确定正确的辅导方案，用下面的方法对李明星同学的网络成瘾程度进行了测试。以下内容请选择是或否，内容有：（1）我会全神贯注于网络，并且在下网后继续想着上网的情形。（2）我觉得需要更多时间在网上才能得到满足。（3）我曾努力过多次想控制或停止上网没有成功。（4）当我企图减少或停止上网时，觉得沮丧、脾气暴躁。（5）我上网花费时间比以前想象的长。（6）为了上网，我甘愿冒风险。

沉迷网络案例分析

沉迷网络案例分析网络日益成为新世纪、新时代的主流，是信息时代的显著标志。网络资源丰富多彩，它丰富和方便了人们的生活、学习，开阔了人们的视野，拓宽了人们的交流渠道……然而，未成年人由于社会认知不足和自我防护意识缺乏，沉湎于游戏会引发违法犯罪，带来游戏者生理、心理等方面的伤害：一、网络成瘾带来心理和躯体疾病；二、在校生因迷恋网络游戏造成学习成绩下降，甚至旷课、逃学的现象日益普遍；三、沉迷网络游戏而引发的道德缺失、行为越轨甚至违法犯罪的问题正逐渐增多。案例介绍阿斌，男，17岁。他在上高中之前学习成绩很出色，只是性格内向一点罢了。高一之后，他的成绩急速下滑，还经常花钱请人写请假条，不去上课。甚至暴力威胁他母亲给他买电脑，否则要杀了母亲。阿斌的学习动机十分模糊不清，他的思想显得十分幼稚，好像和六七岁的孩子一样。家庭坏境：父母感情不好，两人经常争吵，现在父亲去了另一座城市，造成了阿斌与父亲空间上的距离和心理上的疏离。母亲将一切希望寄托在儿子身上，对儿子的呵护、要求、管束都比一般母亲要多得多，造成儿子的个性不能独立。青少年沉迷网络的原因主要有以下几点：一是心里存在挫折感，进入青春期后，这些孩子认为自己长大了什么都能处理，可是在现实生活中受到很多的挫折，如学习成绩差、人际关系差等，导致其心理不稳定。他们不自觉地逃入虚拟世界，选择网络来满足自己。二是缺乏沟通。许多父母忙于工作，平时没有过多管教，等孩子出现问题了，就习惯那种“命令式”的教育方式，忽视了孩子的叛逆心理，导致他们与父母之间无法很好地进行沟通。家庭成员之间的沟通模式也会对孩子产生一定的影响。三是自控能力差，青少年心理和生理处于迅速发展时期，富于幻想，而现实中的他们总是“无所事事”，情感空虚，一旦陷入网络中，往往不能自拔。长时间在网上聊天或者玩网络游戏，容易导致出现持续的心理问题。那些长期进行在线聊天，或者沉迷于网络游戏并满足于在游戏中扮演英雄形象的人，更容易出现心理问题。“回到现实将会变得非常苦涩，让人感到失望，产生心理压力。某些人可能由于这些压力而变得易怒或者富有攻击性，最终出现极端行为。网络提供了匿名登陆以及扮演另外角色的可能，这也可能带来长期的人格干扰。“扮演多种不同的角色将会导致人们具有不同的性格特点”，如果这些不同的性格特点之间差异很大，将可能给人们带来长期的心理问题。青少年摆脱网络成瘾的几点建议：1、上网追求新的信息有其好处，但必须限制在两个小时之内。2、网络游戏只是一种虚拟的世界，青少年朋友应该不断充实人的各种体验，在现实和虚拟之中取得平衡，如多参加社会活动，体育运动，与同学建立友谊等。3、如果发现有网络成瘾倾向，要尽快借助亲友、社会或医生的力量来帮助矫正，严重到一定程度是需要药物治疗加行为干预的。4、家长应帮助孩子建立良好的生活规律，督促孩子守时。一旦发现孩子有网络成瘾倾向，应与孩子一起找到他们沉迷于网络游戏的原因，帮助他们摆脱成瘾。

第五课 上网不上瘾