(完整word版)适合老年人玩的游戏大全

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老年团康游戏汇总

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定一个园，大家依次说这个园内的物品（例如带组人员指定花园，大家依次说玫瑰花、月季等）。不准犯错，不准卡壳，不准重复。犯错者成为下一轮的发号施令者，并继续游戏。玩过几圈后，没有犯错者即为胜利，胜利者可以指定
犯错者表演节目。
击鼓传花：参与活动人员围成圆圈坐下，其中一人拿花（或一小物件）；另有一人背着大家或蒙眼击鼓（桌子、黑板花束（小物
夹乒乓球：一组六个人，一人一双筷子，从第一人开始依次用筷子把乒乓球（可用玻璃珠代替）从一个盆中夹到另一个盆中直到最后一个盆子里。在夹球过程中不得将球掉落，如有掉落则返回起点重新夹球，在夹球过程中不得用除筷 38 子以外的其他物体来辅助或者触碰到乒乓球。
取两张报纸，将一张报纸相隔剪几个孔，将另一张报纸剪成长条。
7 要拍手，例如:17。甚至数字加起来是七的倍数也要拍手，例如:34
使其很快能感受到轻松和 8-15 人温馨的氛围。虽简单但可就是以小队
以很快的地活跃起气氛来人数为原则
。
怪力吸引：带组人员讲：吸引力。参与组员问：吸什么？带组人员答：吸XX。根据带组人员的指令，全场所有组员都若干物品
8 伸出右手，搭在相邻同伴的肩膀上，形成一条或者若干条线路延伸到制定物品上。重复继续，如果有人没有和别人连
名字大串烧：首先让老人围成一个圆圈，第一位老人说出自己的名字，第二位老人先说出刚才的一个名字，然后再加 17 上自己的名字，第三位先说出刚才的两个人名字，然后再加上自己的名字，由此类推，直至最后一位成员说出所有老
人名字。
你我的红歌：1.在纸条上写下大家熟悉的短歌歌词。约选2`3首，每一首歌可写多张字条；2. 组员围成圆圈，社工发给每人一张歌词。3. 社工说开始，各人大声唱自己的歌，并寻找同一首歌的人。4. 必须一边唱一边找人，不可说出 18 歌名。5. 社长可突然叫“停”，所有组员归队。6. 最早结成队伍的获胜。改变：一面做动作一面唱歌寻找队友，将会更活泼生动。

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【参考文档】适合老年人玩的游戏有哪些word版本本文部分内容来自网络整理，本司不为其真实性负责，如有异议或侵权请及时联系，本司将立即删除！== 本文为word格式，下载后可方便编辑和修改！ ==适合老年人玩的游戏有哪些导语：老年人玩游戏可以延缓衰老，降低老人痴呆的概率，那么适合老年人玩的游戏有哪些呢?下面就和jy135小编一起去看看吧。

适合老年人玩的游戏有哪些1、种花种菜老年人娱乐活动,学习种花种菜,莳花弄草有利于身心健康。

年人的健康生活需要一个理念, 养生并不是待在屋里被人侍候,而是走出屋门,享受自然,劳动起来。

老年人娱乐活动,种花种菜也是一门体力活,拿种菜来说,选种子有学问,这就要求多学习,脑子动起来,然后翻土、播种、灌溉都是力气活,做样子是不成的,这一过程很锻炼人,菜种好了,还要每日打理,早起逛逛菜园,找虫子、摘瓜果,过程中老人不仅可以收获快乐,还能收获健康。

2、书画有人把练书法、绘画比作“不练气功的气功锻炼。

首先,书法讲究意念,练习时必须平心静气、全神贯注、排除杂念,这与气功的呼吸锻炼和意守有异曲同工之妙;其次,书法、绘画都讲究姿势,要求头端正、肩平齐、胸张背直、提时悬腕,将全身的力量集中在上肢,这与气功修练的姿势极为接近。

3、跳舞跳舞是一种舞蹈和音乐结合在一起,有益于老年人身心健康的文化娱乐活动,也是一种适宜的体育锻炼。

老年人可以跳交际舞、老年迪斯科,在欢快、悠扬动听的音乐旋律中翩翩起舞,会使人觉得精神愉快,心旷神怡,特别是跳迪斯科舞姿优美、潇洒大方、轻松自如、活泼奔放,好像又回到了青年时代。

在欢乐的气氛中,还可消除大脑的疲劳和心理的紧张,使全身感到轻松和协调。

4、听收音机买一台收音机,让老年人收听她喜欢的节目,老年人娱乐活动,既能跟上时代的潮流,还不像看电视那么累,而且这样也很锻炼老人的听觉,从而促进大脑的思维,保持头脑的灵活。

适合老人的游戏

盲人吃香蕉目的：知觉应变能力时间：15~20分钟材料：每人一根香蕉、蒙眼黑布内容：1. 每组2人。

蒙眼面对面而坐，右手各拿香蕉一根。

2. 两人剥香蕉皮，靠感觉将香蕉送入对方口中，先吃完的为胜。

3. 旁观者可以指示，但不可动手帮忙。

如大家十分熟稔，不怕引起不快，偶尔也可以故意误导把香蕉送入鼻子.三心二意准备几道简单的数学十以内加减法的题和两个盘子一双筷子其中一个放花生米参与游戏的老人一边用筷子向另一个盘子夹花生一边算题计时两分钟算题多并且花生多的获胜心心相印,我来比你来猜道具: 游戏题目(可以是具有可表演性的成语或词语)参加人员:两人一组,可多组参加游戏规则:游戏开始表演的一组两人先要面对面(一人为表演动策划,一人为猜测者),然后由主持人会把要表演的成语或词语写在一张纸上,让表演动作者做给猜测者看,当表演者表演完,猜测者能猜出表演者所做动作的成语或词语时,就算过关.猜词语在座的人分成两派，先由一派指定另外一派一个人出来，然后到旁边去给他说一个词语，被叫出来的人只能比动作或者借助物品来表达，但不能发现声音，在规定时间内，如果被猜出来，则出题的那派被罚，反之，比动作的人这派罚。

开火车方法：在开始之前，每个人说出一个地名，代表自己。

但是地点不能重复。

游戏开始后，假设你来自北京，而另一个人来自上海，你就要说：“北京的火车就要开。

”大家一起问：“往哪开？”你说：“上海开”。

那代表上海的那个人就要马上反应接着说：“上海的火车就要开。

”然后大家一起问：“往哪开？”再由这个人选择另外的游戏对象，说：“往某某地方开。

”如果对方稍有迟疑，没有反应过来就输了。

套圈夺宝:用易拉罐摆成三排,老人在一定距离处用铁圈套易拉罐,套中者则加分,能过游戏丰富娱乐生活,提高老人的积极性,加强老人之间的交流互动,使老人老有所乐,增强老人身心健康.画鼻子:在白板上画一人像,无鼻子,老人在一定距离处蒙眼前行,工作人员在旁边协助,在白板上画上人的鼻子,以位置准确与否为加分条件.此活动是工作人员与老人之间的互动,增加彼此的信任感吹球过杯杯子5个装满水,放于桌上,拿一个乒乓球放于第一个杯,由老人用嘴吹球到第二,三,四,五个杯,谁最快完成为胜.(可以二个同时进行)。

老年人传统游戏玩法及规则

老年人传统游戏玩法及规则1. 梅花桩玩法：梅花桩是一种传统的老年人户外游戏，玩家需要将一根长约1.5米的木桩插入地面，使其稳固立在那里。

然后，玩家需要使用一根短木棍将地上的木棍敲打，使之冲出地面并捡起。

若成功捡起木棍，则玩家可以再次使用木棍敲打地上的木桩。

每次成功捡起木棍，玩家可以获得一分。

游戏通常以分数最高的玩家为胜利者。

规则：- 每轮游戏开始时，玩家依次站在木桩旁边，准备敲打木棍。

- 每个玩家可以有三次敲打的机会，即每轮可以尝试三次。

- 敲打时，短木棍需要准确地敲打木棍，使之冲出地面并能够捡起。

- 若失败捡起木棍或未能使木棍冲出地面，该次敲打不算数，下一名玩家继续进行。

- 每次成功捡起木棍，玩家可以获得一分。

- 游戏结束时，分数最高的玩家为胜利者。

2. 跳绳玩法：跳绳是老年人喜爱的室内游戏。

玩家使用一根长度适中的绳子，在一定的空间内进行跳跃。

跳绳可以进行简单的自由跳、交叉跳、组合跳等动作，根据玩家的技巧和灵活性进行不同难度的跳绳。

规则：- 游戏开始时，玩家拿起绳子站在跳绳场地内。

- 玩家可以选择不同的跳绳动作进行跳跃，例如单脚跳、双脚交叉跳、组合动作等。

- 每个玩家进行一轮跳绳，计算跳绳次数。

- 跳绳时，如果绳子触碰到玩家的身体或绊倒玩家，则该次跳绳次数不算数，需要重新开始。

- 游戏结束时，跳绳次数最多的玩家为胜利者。

以上是老年人常玩的两种传统游戏的玩法及规则。

通过参与这些传统游戏，老年人可以锻炼身体，增强协调能力，并且增进社交互动。

希望这些游戏能给老年人带来欢乐和快乐的时光！。

适合老年联谊会做的活动游戏(一篇)

适合老年联谊会做的活动游戏（一篇）适合老年联谊会做的活动游戏 11、大风吹（简化版）所需材料：无游戏规则：由主持人先喊“大风吹”或“小风吹”，老人与工作人员一起喊“吹什么”，主持人说出老人身上的一样东西（若大风吹，则是身上有这件东西的人举手，若是小风吹则相反。

）例如:主持人喊“大风吹”，老人回应“吹什么”，主持人喊“眼镜”，则所有戴眼镜的老人举手，与之相反，若主持人喊“小风吹”，则所有没戴眼镜的老人举手，反应慢的老人则成为下一轮游戏的主持人。

游戏优点：该游戏能快速地拉近游戏参与者之间的关系，活跃气氛，对于老人的反应能力以及注意力的训练也有不小的帮助。

2、吹水传球所需材料：一次性杯子5个、自来水若干、乒乓球1个、桌子一张游戏规则：把5个一次性杯子放在桌子上，装满自来水，把乒乓球放在第一个杯子上，参与者用口吹动乒乓球，把乒乓球传到最后一个杯子里，用时最短的人获胜升级版游戏规则：准备2个乒乓球，2人同时从水杯头尾分别吹动乒乓球，首先掉地的乒乓球为输游戏特点：吹球游戏可以锻炼老人的肺活量及口腔活动能力。

两人同时进行的游戏，还能让老人尽快熟悉彼此，拉近距离，增加互动3、图画接龙所需材料：若干支画笔，每组一张图纸游戏规则：将老人分为几组，让老人依次在图纸上画一样物体，最后一名老人通过纸上画的物体串联成一个故事，依次轮转，看哪组讲的故事最好游戏优点：该游戏既能锻炼老人们的颜色感知，又能帮助老人们保持语言表达的能力4、抛绣球所需材料：两个废纸篓，一些废纸游戏规则：将老人两两分成一组，面对面坐在一定距离的`椅子上，一个人抛废纸团做成的“绣球”，另一个人用废纸篓接住绣球，看看规定时间内哪组接住的绣球多游戏优点：该游戏能锻炼老人们的手脚协调能力和注意力，帮助老人维持身体机能。

此外，这个双人配合的小游戏可以锻炼老人之间的协调合作能力，拉近彼此的距离5、跳跳龙所需材料：纸杯若干，乒乓球若干游戏规则：以乒乓球桌为台面，一端摆上水杯，老人需要拿着乒乓球站在另一端，将球弹在桌面上，并通过反弹将球送入水杯，看规定时间内谁弹入杯中的球数量最多升级版游戏规则：可以令规则更复杂一些，例如可以根据弹球的难易程度将纸杯分成不同颜色，代表不同的分数，最后以分数高低来评判游戏胜败游戏优点：锻炼老人手脚协调能力及视力、判断力等，帮助老人维持身体机能，老人们对于乒乓球的预判还能帮助锻炼其逻辑思维能力哦6、桌游如果人数不够多或是场地有所限制的话，简单且易上手的桌游也是推荐的。

老年人游戏

1、盲人吃香蕉1. 每组2人。

蒙眼面对面而坐，右手各拿香蕉一根。

2. 两人剥香蕉皮，靠感觉将香蕉送入对方口中，先吃完的为胜。

3. 旁观者可以指示，但不可动手帮忙。

如大家十分熟稔，不怕引起不快，偶尔也可以故意误导把香蕉送入鼻子。

2、抱抱团内容：每次分别派出12个人游戏，6男6女，每一位游戏者单独为一个整体，当主持人喊出一个数字的时候，就要有相应的几个人抱在一起，抱错者则淘汰。

3、唱带有特定字的歌。

把人分成两组或者更多，然后规定一个字。

各组分别派一人唱歌，要求唱的那句歌里有规定的那个字。

4、我演你猜选出2个人，一人表演一人猜，将四字成语放置猜的人后面，表演者只能通过肢体动作表演，三分钟之内，猜对题数多的一对获胜5、蒙眼作画所有学员用眼罩将眼睛蒙上，然后分发纸和笔，每人一份。

要求蒙着眼睛将他们的家或者其他指定东西画在纸上。

让每个人在戴上眼罩前将他们的名字写在纸的另一面。

在他们完成图画后，将所有的图片挂到墙上，让学员从中挑选出他们自己画的那幅。

猜对者获胜6、拍九令方法：多人参加，从1-99报数，但有人数到含有“9”的数字或“9”的倍数时，不许报数，要拍下一个人的后脑勺，下一个人继续报数。

如果有人报错数或拍错人则表演一个节目。

7、衔纸杯传水目的：增进亲近感，考验成员配合、协作能力。

要求：人员选八名一组，男女交替配合。

共选十六名员工，分二组同时进行比赛。

另有二名人员辅助组第一名人员倒水至衔至的纸杯内，再一个个传递至下一个人的纸杯内，最后一人的纸杯内的水倒入一个小缸内，最后在限定的五分钟内，看谁的缸内的水最多，谁就获胜。

主持稿各位楼组长、巡逻队和志愿者的阿姨师傅们，大家下午好，我是新来的居委会工作者，我叫王春燕，大家叫我小王就可以了，希望在以后的日子里我能够有幸和你们多多学习，如果我有做得不好的，也请各位长辈多多提点。

今天是我们居委对于在座各位一年来辛苦工作的。

适合老年人玩的游戏与活动方案

适合老年人玩的游戏与活动方案一、游戏：猜谜语。

1. 准备工作。

找一个舒适的室内空间，比如社区活动室或者家里的客厅。

准备一些椅子，让老人们可以舒服地坐着。

从网上或者谜语书上搜集一些适合老年人的谜语，内容可以涵盖生活用品、历史人物、传统文化等方面。

例如：弯弯藤儿架上爬，串串珍珠上边发（谜底：葡萄）；小小诸葛亮，独坐军中帐。

摆成八卦阵，专抓飞来将（谜底：蜘蛛）。

把这些谜语写在小卡片上，一张卡片一个谜语。

2. 游戏过程。

把老人们聚集在一起，先简单说下游戏规则：轮流抽取卡片，读出谜面，然后大家来猜谜底。

谁先猜出正确答案，就可以得到一个小奖品，像小毛巾或者手帕之类的。

开始游戏后，主持人（可以是社区工作人员或者家里的年轻人）先示范一轮，然后让老人们依次参与。

在游戏过程中，可以适当地给一些小提示，增加趣味性。

3. 好处。

猜谜语可以锻炼老年人的思维能力，让他们的大脑保持活跃。

而且大家一起猜的时候，还能促进交流，增进感情。

二、活动：老年合唱。

1. 准备工作。

找一个宽敞、隔音较好的场地，像社区的小礼堂之类的。

准备一架钢琴或者电子琴，如果没有的话，也可以用音响设备播放伴奏。

邀请一位有音乐基础的人来当指挥，如果社区里有音乐老师就再好不过了。

2. 活动过程。

老人们先各自熟悉歌词，指挥可以简单地教一下歌曲的节奏和发声方法。

开始合唱练习，从一句一句地跟唱，到慢慢连贯起来。

每次练习的时间不用太长，大概一个小时左右，中间可以休息10 15分钟，让老人们喝喝水、聊聊天。

经过一段时间的练习后，可以组织一个小型的合唱表演，邀请社区里的其他居民来观看，给老人们一个展示的机会。

3. 好处。

唱歌是一种很好的情感表达方式，老人们在合唱的过程中能够抒发情感，放松心情。

而且合唱需要大家配合，这也有助于增强老年人的团队合作意识和社交能力。

三、游戏：投球入桶。

1. 准备工作。

在户外找一块平坦、开阔的地方，比如小区的花园空地。

准备几个小塑料桶和一些软质的小球，像海绵球或者毛绒球。

老年人活动项目发圈

老年人活动项目发圈老年人有益身心的八种小游戏老人由于运动能力下降，除了社区的一些健身仪器玩乐之外，已经不适合玩一些运动强度大的项目了，本文从东和利（专注老年人品质内衣）企业刊养生篇搜集了几个小游戏，在人多的老年活动中心可以组织大家一起玩，多玩玩益智游戏能够预防老人痴呆，提高记忆力。

一、击鼓传球游戏规则：老人围成圈，其中一人拿球，主持人闭眼放音乐或者击鼓，声响传球，声停球止。

球在谁手中谁就中彩，中彩者表演一个小才艺，朗诵、唱歌、讲笑话均可。

此小游戏能适当提高老人专注力和紧张感，还能增加老年人之间的沟通。

二、挑战数数字游戏规则：老人们围成一圈，每人按照顺序（顺时针或逆时针）一个人数一个数，从1数到50，遇到9或9的倍数时，就以拍巴掌表示。

然后改变方向继续数。

比如，开始按顺时针方向数到8以后，数9的人拍一下巴掌，然后按逆时针方向数10，当数到18的时候，拍一下巴掌，方向又变为顺时针，如此类推，直到数到50。

这个小游戏考验老人的灵敏度，提高老年人的反应能力，有效预防痴呆症。

三、套圈夺宝游戏规则：用易拉罐或其他瓶罐摆成三排，老人在一定距离处用铁圈套罐，套中者则加分。

一轮下来分数最低的人表演才艺。

此小游戏可以提高老人的感知觉，保持对距离和力度把握性。

四、剪纸花剪纸花，由于步骤比较复杂，先学会的老人可以教还没学会的老人，在互帮互助的过程中，加强了彼此情感的联系。

在剪纸花的活动中，提高了老人积极主动性、耐心，锻炼老人的动手能力，延缓衰老速度，降低多种病症的发生率。

五、贴鼻子在白板上画一人像，无鼻子，老人与一定距离处蒙眼前行，队友在旁边协助，在白板上贴上人像鼻子。

以位置的准确与否为加分条件。

该活动，能增强团队的凝聚力，增加老年朋友间的信任感。

六、猜谜语出题者公布谜面，适当提示答案，老人们可以举手抢答，最先答对者加分。

这是一项智力游戏，老人开动自己的脑力，主动参与活动，达到延缓衰老速度，降低患老年痴呆症的概率。

七、模拟保龄球游戏规则：将矿泉水瓶摆成排，老人在一定距离处丢蓝球或者足球，撞倒的瓶数得若干分。

适合老年人玩的游戏大全

适合老年人玩的游戏大全文稿归稿存档编号：[KKUY-KKIO69-OTM243-OLUI129-G00I-FDQS58-适合老年人玩的游戏大全1、你我的红歌目的：联络感情时间：15分钟材料：写上歌名的纸条内容：1. 在纸条上写下大家熟悉的短歌歌词。

约选2`3首，每一首歌可写多张字条。

2. 组员围成圆圈，组长发给每人一张歌词。

3. 组长说开始，各人大声唱自己的歌，并寻找同一首歌的人。

4. 必须一边唱一边找人，不可说出歌名。

5. 组长可突然叫“停”，所有组员归队。

6. 最早结成队伍的获胜。

改变：一面做动作一面唱歌寻找队友，将会更活泼生动。

2．盲人吃香蕉目的：知觉应变能力时间：15~20分钟材料：每人一根香蕉、蒙眼黑布内容：1. 每组2人。

蒙眼面对面而坐，右手各拿香蕉一根。

2. 两人剥香蕉皮，靠感觉将香蕉送入对方口中，先吃完的为胜。

3. 旁观者可以指示，但不可动手帮忙。

如大家十分熟稔，不怕引起不快，偶尔也可以故意误导把香蕉送入鼻子。

3．青蛙跳水目的：留意别人的说话及反应时间：20`30分钟内容：1. 组员围圈坐，组长开始说：“一只青蛙”，第二人：“一张嘴”，第三人：“两只眼睛”，第四人：“四条腿”，第五人：“扑通！”。

第六人：“跳下水”。

2. 继续下一位组员便要说：“两只青蛙”、“两张嘴”、“四只眼睛”、“八条腿”、“扑通！扑通！“、”跳下水“。

3. 接不下去的组员便退出，剩下最后一位是得胜者。

4、猴子卖桃（一元五角）一个小组中男女若干名，男生代表5毛钱的桃子，女生代表1元的桃子。

主持人出一个价钱，所有的男女立即移位扎堆，没有卖出去的加以小小的奖励。

作用：破冰，拉近组员关系热身，进入活动5、猜猜猜组员围成一个圈，主持人根据人数会制作若干张的名片，名片上面的名字可以是明星、名人也可以是小组中的组员。

组员抽名片卡，自己不能看，把名片卡贴到额头上，其他组员可以看到额头的名片。

围圈轮流提问，组员可以用是或否问句提问，如“他是不是歌星”等，其他人只能够集体回答“Yes”或者“NO”来回答。

老年人互动游戏3篇

老年人互动游戏1篇-1-击鼓传花组织老人围成圈，其中一人拿花，一人背向大家或蒙眼，放音乐或击鼓，声响传花，声停花止。

花在谁手中，谁就中彩，如果花束正好在两人手中，则两人可通过猜拳或其它方式决定胜负。

通过游戏活跃老人之间的气氛，促进老人之间的交流与沟通，营造归属感，保持健康心态；同时，还可以发现老人的才艺，了解老人的特点。

-2-挑战数数字老人围成一圈，共同完成一件任务一一数数。

规则是按照顺序每人数一个数，例如从1数到50，遇到7或7的倍数时，以拍巴掌表示。

然后由原来的顺时针/ 逆时针顺序改为相反方向再数。

比如，开始按顺时针方向数到6以后，数7的人拍一下巴掌，然后按逆时针方向数8,当数到14的时候，拍一下巴掌，方向又变为顺时针，以此类推，直到数到50。

通过游戏考验老人的灵敏度，提高老人的反应能力，帮助老人预防认知症。

-3-套圈夺宝用易拉罐摆成三排，老人在一定距离处抛铁圈套易拉罐，套中者加分。

通过游戏丰富娱乐生活，提高老人的积极性；加强老人之间的交流互动，使老人老有所；在娱乐的同时，让老人活动一下筋骨，出出汗，促进身心健康。

-4-折纸花、送祝福在折纸花的活动中，提高了老人积极主动性、耐心，锻炼老人的动手能力，延缓衰老速度，降低多种病症的发生率。

折纸花，由于步骤比较复杂，有些老人学习过程较慢，所以先学会的老人可以教还没学会的老人，在互帮互助过程中加强彼此情感的联系。

-5-画鼻子在白板上画一人像，无鼻子，老人于一定距离处蒙眼，护理员在旁协助前行至白板处，在白板上画上人像鼻子。

以位置的准确与否为加分条件。

该游戏是护理员和老人之间的互动，在互动中增加彼此的信任感。

-6-猜五官1）两位老人面对面；2）随机由一人开始，指着自己五官任何一处问：“这是哪里？”3）另一位老人必须在很短的时间内回答，例如第一位老人指着自己的鼻子提问，第二位老人就必须说：这是鼻子。

同时第二位老人的手必须指着自己鼻子以外的任何其它五官。

4）如果过程中有任意一方出错，出错方就要受罚（模仿或者才艺展示）；5）第二位老人和第三位老人重复上面步骤。

12款老年人最喜欢的保健游戏，值得收藏！

12款老年人最喜欢的保健游戏，值得收藏！互动游戏会让人与人之间关系更加紧密和融洽，参加保健品活动的都是中老年人，所以互动游戏也不会很吃力，其实很简单，只需要动动脑动动手脚就可以完成了，一般在活动现场都会穿插一些小游戏，活跃现场气氛，在这里为诸位介绍适合中老年游戏的大全。

叠报纸将2张4开的报纸放在地上，每张报纸上站5个人(一个小组)，每个小组派一个代表与对方猜拳(剪刀石头布)，输掉的小组须将脚下的报纸对折后再站在上面(所有的双脚都不许着地)，直到其中一方站不上去为止。

健康保健操1. 配合音乐[踏浪—徐怀玉]，全体人员起立，站成纵排，在主持人的带动下，顾客把手放在前面朋友的肩膀上给捏捏肩膀捶捶背等。

2. 配合音乐[幸福快车—孙悦]，全体人员起立，在主持人的带动下，大家有节拍有节奏的做一些有氧运动动作，如锻炼颈部的动作，伸展胳膊的动作等等。

气球游戏发给现场每位顾客一个气球，看哪个顾客在最短的时间内把气球吹的又大又圆，音乐配合——大家一起来（孙悦）；气球吹好后，让叔叔阿姨以最快的速度把气球系起来，然后把气球高高的抛起来，再使劲夹破，音乐配合——快乐指南（孙悦）。

备注：在让顾客吹气球之前，主持人可宣导是为了让顾客测肺活量的情况才让大家吹气球的；气球系好后，主持人把气球比作是疾病，烦恼，让大家为了自己的身心健康把气球高高抛起并使劲夹破。

这样，顾客就会主动配合了。

中进行折返跑，过程中气球不许落地、不许挤破、也不许被吹走，通过计时计算成绩。

抢凳子每个团队选派一名选手参加，随着音乐的旋律，抢坐凳子，最后留在舞台上的团队即可获胜。

动物大连蹲各队抽出三名队员，随机抽取动物头饰，音乐开始后由主持人背对参赛队员随机喊某种动物“某某蹲、某某蹲、某某蹲完某某蹲”蹲错的被罚下场，最后哪队剩人最多为获胜。

(道具：动物头饰、迪斯科舞曲带)本游戏技巧在主持人，尤其有领导在场上时，可连续喊领导所带动物名多次，绝对爆料。

猜运动名字事先准备一些纸片，上面写好各种职业，或者体育运动。

适合老年人玩的游戏大全-适合老年人玩的游戏

符合老年人玩的游戏大齐之阳早格格创做1、您我的白歌脚段：联结感情时间：15分钟资料：写上歌名的纸条实质：1. 正在纸条上写下大家认识的短歌歌词汇.约选2`3尾，每一尾歌可写多弛字条.2. 组员围成圆圈，组少收给每人一弛歌词汇.3. 组少道启初，各人大声唱自己的歌，并觅找共一尾歌的人.4. 必须一边唱一边找人，不可道出歌名.5. 组少可突然喊“停”，所有组员归队.6. 最早结成队伍的得胜.改变：部分搞动做部分唱歌觅找队友，将会更活泼死动. 2．盲人吃香蕉脚段：知觉应变本领时间：15~20分钟资料：每人一根香蕉、受眼乌布实质：1. 每组2人.受眼里对于里而坐，左脚各拿香蕉一根.2. 二人剥香蕉皮，靠感觉将香蕉收进对于圆心中，先吃完的为胜.3. 旁瞅者不妨指示，但是不可动脚帮手.如大家格中死稔，不怕引起不快，奇我也不妨蓄意误导把香蕉收进鼻子.3．青蛙跳火脚段：注意他人的谈话及反应时间：20`30分钟实质：1. 组员围圈坐，组少启初道：“一只青蛙”，第二人：“一弛嘴”，第三人：“二只眼睛”，第四人：“四条腿”，第五人：“扑通！”.第六人：“跳下火”.2. 继承下一位组员便要道：“二只青蛙”、“二弛嘴”、“四只眼睛”、“八条腿”、“扑通！扑通！“、”跳下火“.3. 交不下去的组员便退出，剩下末尾一位是得胜者.4、猴子卖桃（一元五角）●一个小组中男女若搞名，男死代表5毛钱的桃子，女死代表1元的桃子.主持人出一个价钱，所有的男女坐时移位扎堆，不出卖去的加以小小的赞美.●效率：●破冰，推近组员闭系●热身，加进活动5、猜猜猜组员围成一个圈，主持人根据人数会创造若搞弛的名片，名片上头的名字不妨是明星、名流也不妨是小组中的组员.组员抽名片卡，自己不克不迭瞅，把名片卡揭到额头上，其余组员不妨瞅到额头的名片.●围圈轮流提问，组员不妨用是大概可问句提问，如“他是不是歌星”等，其余人只不妨普遍回问“Yes”大概者“NO”去回问.Yes问案的不妨继承问，屡屡上限是三个问题，如果得到No问案转下一个.最后被抓的组员交受赞美.●思索：游戏启初之前让组员搞小记者大新闻，再把名片卡上的名字换为组员的名字，央供组员提问不克不迭提问男女、身下等表征的问题，游戏加深组员之间的认识，不妨正在第一、二节玩更佳.6、超等数字●所有人围成一圈，需要共共完毕一件任务——数数.数数的准则是每人依照程序一部分数一个数，从1数到50，逢到7大概7的倍数时，便以拍巴掌表示.而后由本去的顺时针程序改为顺时针启初数.●比圆，启初按顺时针目标数到6以去，数7的人拍一下巴掌，而后按顺时针目标数8，当数到14的时间，拍一下巴掌，目标又形成顺时针，如许类推，曲到数到50.7、认识姓名各小队成一个紧集的圆阵，搞下列活动：1、用一只小球，从排头启初，依次按顺时针目标传播，一边传一边大声天报出自己的姓名，曲至传完一周；2、当您交到球后，必须喊出任性一个队员的姓名，而后把球扔给他；3、流利后，用2个、3个球去搞第二个训练；4、中断之前，请一名队员去到圆心，依次报出诸位的姓名.8、巧钻呼啦圈一、游戏脚段1、培植办理问题的本领.2、热身阶段，推近小组成员距离，挨破隔膜.二、人数：10——15人一组，最佳二组以上.三、场合：室内大概户中均可四、器材：每个小组大的呼推圈一个.五、游戏支配：1、导师央供小组成员脚推脚围成一个圆圈，将呼推圈搁正在任性二位教员之间，让教员正在不脱启脚的情况下，使部分小组成员钻过呼推圈一圈后再反目标传一圈，最快完毕的小组为劣胜.2、呼推圈不不妨逢到大天，不妨减少易度.3. 逢到大天的话，则从该共教启初再传到该共教何处才搞算中断一圈.七、注意事项：导师应指示教员留神呼推圈逢到头部战有眼镜的共教.（戴眼镜的共教为包管眼镜仄安修议其戴掉眼镜）——“大风吹”最启初由处事者道“大风吹”，组员取义工一共道“吹什么”，而后处事员道出一般组员身上有的物品，当组员意识到那样物品是自己所有的时间，便要举脚示意，若哪位组员反映缓，不纵然举脚，则由那位组员启初道“大风吹”之后游戏照上头道的依次举止。

中老年人聚会游戏集锦

17，‎大冒险 ‎ 参与者每‎人抽取一张‎扑克牌，注‎意不要让其‎他人看到你‎的牌。由庄‎家指定拿到‎哪一张牌的‎人，来表演‎一个节目。‎节目一定要‎有趣，譬如‎要选中者到‎隔壁酒桌上‎要一杯酒，‎或者到舞台‎上向全场女‎士说"我爱‎你们！"，‎总之指定的‎节目越荒唐‎越刺激越好‎。下一轮，‎由表演节目‎的人来做庄‎家，继续抽‎牌。
‎13 .一‎只青蛙 ‎ 参与者围‎成一圈，面‎朝中央。主‎持人念“一‎”，顺时针‎下一位念“‎只”，再“‎青”再“蛙‎” 再“跳”‎再“进”再‎“水”再“‎中”再“扑‎通”；接着‎“两只青蛙‎跳进水中扑‎通扑通”…‎…依此类推‎，跟不上节‎奏或出错者‎罚节目。 ‎
14 ‎抢椅子 ‎ 台上置三‎张椅子，邀‎请四个人上‎来，放 DI‎SCO 音乐‎，四个人伴‎着音乐围着‎椅子转，当‎音乐骤停时‎抢坐椅子，‎未坐到者淘‎汰；减一椅‎子，三个人‎续前动作，‎当音乐骤停‎时抢坐两张‎椅子，未坐‎到者淘汰；‎最后两人抢‎坐一张椅子‎，坐到者为‎胜。
21.‎蒙眼作画 ‎
所有学‎员用眼罩将‎眼睛蒙上，‎然后分发纸‎和笔，每人‎一份。要求‎蒙着眼睛将‎他们的家或‎者其他指定‎东西画在纸‎上。完成后‎，让学员摘‎下眼罩欣赏‎自己的大作‎。
让‎每个人在戴‎上眼罩前将‎他们的名字‎写在纸的另‎一面。在他‎们完成图画‎后，将所有‎ 的图片挂到‎墙上，让学‎员从中挑选‎出他们自己‎画的那幅。‎
‎4 、“形‎象记忆”（‎社会学习理‎论）
‎ ‎规则： ‎ 1‎、主持人先‎按顺序说出‎如下物品：‎树、鸭子、‎金字塔、汽‎车、手、勺‎子、枪、汽‎ 车跑‎道、啤酒。‎
‎2、给大‎家三分钟时‎间回忆并努‎力记住这些‎物品。 ‎ 3‎、主持人提‎问二至三人‎，问他们是‎如何进行记‎忆的。 ‎ ‎4、最后主‎持人告诉答‎案：所有的‎物品与数字‎1-9 有关‎系，进行形‎象记忆。例‎如树像 1，‎鸭子的简笔‎画像 2，金‎字塔是个三‎角形，汽车‎有 4 个轮子‎，手有 5 个‎手指，勺子‎像 6，‎枪的外型像‎7，汽车跑‎道像 8，啤‎酒的谐音是‎9。 ‎ ‎即：树（1‎）、鸭子（‎2）、金字‎塔（3）、‎汽车（4）‎、手（5）‎、勺子（6‎）、枪（7‎）、汽车跑‎道（8）、‎啤酒（9）‎。

(word版)适合老年人游戏

适合老年人的游戏〔1〕猴子卖桃规那么：2个队分别派出12个人组成2组，每组6人3女3男，一共是4个组一起比赛。

男生代表5角，女生代表一元，主持人说一个价钱比方说2元5角，看哪个组最快的吧这个价钱组合出来，谁就赢了输赢的判定：主持人会圈出3个圈〔就是放3个东西表示组合价钱的地方〕，在主持人没说价钱的时候，参赛人员都要在这3个圈的外面饶着走，主持人会说〔今天天气真好，桃子也大丰收，我要到市场去卖个好价钱，要出多少钱呢，一元五角行不行？〔这时候主持人会成心停顿〕，然后接着说不行〔这时候如果有队伍冲上去组合价钱就要记过一次，3次记过就被淘汰了〕，2元5角行不行？行〔一听到主持人说行，4个参赛队才能冲到拼价钱的地方去组合价钱〕〕，为什么才给3个地方组合价钱呢，4个队啊，这就是淘汰的机制了，谁没抢到组合的位置的队伍首先被淘汰，抢到了位置的队伍也不见得就留下还要看组合的价钱对不对，不对的也要淘汰，淘汰一个队伍，组合价钱的地方就少一个，如此类推直到最后剩下的就是获胜方2〕挑战数数字这是个简单的游戏，但又是绝对具有挑战的游戏。

人数：5-10人道具：无适合场合：酒桌、破冰、趣味竞赛规那么：1、所有人围成一圈，需要共同完成一件任务——数数。

数数的规那么是每人按照顺序一个人数一个数，从1数到50，遇到7或7的倍数时，就以拍巴掌表示。

然后由原来的逆时针顺序改为顺时针开始数。

2、比方，开始按顺时针方向数到6以后，数7的人拍一下巴掌，然后按逆时针方向数8，当数到14的时候，拍一下巴掌，方向又变为顺时针，如此类推，直到数到50。

3〕红脸蛋要求：口红，铅笔，积分牌规模：大小团队过程：依据参加者的人数，你可以找几个助手来帮助完成这个游戏。

在游戏开始以前助手拿一个口红藏在手中或口袋里。

他们假装在最后一刻参加到游戏中。

这有助于他们发现站在他的旁边他们喜欢的人。

所有参加者站成一条直线，肩并肩，指示他们不得转头，必须向前看。

告诉他们你正在玩“红脸蛋〞的游戏，并且每个人都必须重复你做的但是不能移动。

适合老年人的集体游戏

适合老年人的集体游戏适合老年人的集体游戏一、适合老年人的集体游戏：“大风吹”最开始由工作者说“大风吹”，组员与义工一同说“吹什么”，然后工作员说出一样组员身上有的东西，当组员意识到这样东西是自己所有的时候，就要举手示意，若哪位组员反映慢，没有即使举手，则由这位组员开始说“大风吹”之后游戏照上面说的依次进行二、适合老年人的集体游戏：盲人吃香蕉目的：知觉应变能力。

时间：15~20分钟。

材料：每人一根香蕉、蒙眼黑布。

内容：1、每组2人。

蒙眼面对面而坐，右手各拿香蕉一根。

2、两人剥香蕉皮，靠感觉将香蕉送入对方口中，先吃完的为胜。

3、旁观者可以指示，但不可动手帮忙。

如大家十分熟稔，不怕引起不快，偶尔也可以故意误导把香蕉送入鼻子。

三、适合老年人的集体游戏：青蛙跳水目的：留意别人的说话及反应。

时间：20——30分钟。

内容：1、组员围圈坐，组长开始说：“一只青蛙”，第二人：“一张嘴”，第三人：“两只眼睛”，第四人：“四条腿”，第五人：“扑通!”。

第六人：“跳下水”。

2、继续下一位组员便要说：“两只青蛙”、“两张嘴”、“四只眼睛”、“八条腿”、“扑通!扑通!“、”跳下水“。

3、接不下去的组员便退出，剩下最后一位是得胜者。

四、适合老年人的集体游戏：猜猜猜组员围成一个圈，主持人根据人数会制作若干张的名片，名片上面的名字可以是明星、名人也可以是小组中的组员。

组员抽名片卡，自己不能看，把名片卡贴到额头上，其他组员可以看到额头的名片。

围圈轮流提问，组员可以用是或否问句提问，如“他是不是歌星”等，其他人只能够集体回答“Yes”或者“NO”来回答。

Yes答案的能够继续问，每次上限是三个问题，如果得到No答案转下一个。

最终被抓的组员接受奖励。

思考：游戏开始之前让组员做小记者大新闻，再把名片卡上的名字换为组员的名字，要求组员提问不能提问男女、身高等表征的问题，游戏加深组员之间的认识，可以在第一、二节玩更好。

五、适合老年人的集体游戏：你我的红歌目的：联络感情。

老人趣味活动项目

老人趣味活动项目活动地点：活动中心活感人员：小区活动中心老人活动项目以下：项目一筷子夹弹珠准备：小脸盆两个，弹珠五十个左右，筷子一双。

比赛规则：将弹珠从一个盆子夹到另一个盆子里，一分钟之内，加入八个以上算过关。

项目二端乒乓球竞走准备：兵乓球若干，拍子若干。

比赛规则：参赛人员端着乒乓球走，最快抵达终点者获胜。

项目三投圈准备：小礼品若干，套圈五到十个。

比赛规则：比赛者站在场地线外，将5—10个套圈投向目标，套住目标者即可得到一份奖品。

项目四小保龄球准备：篮球一个，矿泉水十瓶。

比塞规则：每个人有1次机会掷球，砸倒5瓶以上矿泉水即算获胜。

项目五吹蜡烛准备：桌子两个蜡烛若干。

比赛规则：把15根蜡烛吹熄，看谁最快就是胜利。

项目六：盲人吃香蕉材料：每人一根香蕉、蒙眼黑布规则：1. 每组2人。

蒙眼面对面而坐，右手各拿香蕉一根。

2. 两人剥香蕉皮，靠感觉将香蕉送入对方口中，先吃完为胜。

3. 旁观者能够指示，但不可动手帮忙。

如大家十分熟稔，不怕引发不快，偶然也能够有意误导把香蕉送入鼻子。

项目七、夹气球跑这个游戏是我亲身经历。

两人一组，一男一女背靠背夹住一只气球在起点向终点跑，终点还要放一个椅子，到了终点后要把气球放到椅子上然后坐爆，再返回起点继续夹气球。

假如在跑动时气球落地，两人要从起点重新出发。

在一样时间内哪组爆破气球最多哪组胜出。

通常爆破气球任务全部是先生完成，女士此时要立即返回起点准备好气球，在跑动时，两人双臂最好能挽在一起，一直夹住气球，这是我经验之谈。

：）项目八：三人抱成团规则：每次参与活动为10人，在乐曲中听主持人口令“三人抱成团”，参与者在最短时间内找到两人抱好，这么就剩一人被淘汰！主持人可按实际情况喊口令！项目九：心有灵犀猜成语规则：以两人为一组。

一个用肢体动作或语言（但不能说出成语中任何一个字）向同伴提醒！（纸片A4、成语）项目十：盲人打鼓（适合老人）规则先用手绢把眼睛蒙上，五米处放一个鼓或锣，然后让参赛者转两圈去打鼓，打到鼓为胜利。