3-6岁幼儿体质健康标准

国民体质测定标准手册(幼儿部分)

国民体质测定标准手册(幼儿部分)本文概要：国民体质测定标准手册（幼儿部分）第一部分适用对象的分组与测试指标一、适用对象的分组 1．分组和年龄范围《国民体质测定标准》（幼儿部分）的适用对象为3-6周岁的中国幼儿。

按年龄、性别分组，3-5岁每0.5岁为一组；6岁为一组。

男女共计14个组别。

2．年龄计算方法国民体质测定标准手册（幼儿部分）第一部分适用对象的分组与测试指标一、适用对象的分组 1．分组和年龄范围《国民体质测定标准》（幼儿部分）的适用对象为3-6周岁的中国幼儿。

按年龄、性别分组，3-5岁每0.5岁为一组；6岁为一组。

男女共计14个组别。

2．年龄计算方法（1）3-5岁者测试时已过当年生日，且超过6个月者：年龄＝测试年－出生年＋0.5 测试时已过当年生日，且不满6个月者：年龄＝测试年－出生年测试时未过当年生日，且距生日6个月以下者：年龄＝测试年－出生年－0.5 测试时未过当年生日，且距生日6个月以上者：年龄＝测试年－出生年－1 （2）6岁者测试时已过当年生日者：年龄＝测试年－出生年测试时未过当年生日者：年龄＝测试年－出生年－1 二、测试指标测试指标包括身体形态和素质两类（表1）表1 测试指标类别测试指标形态身高体重素质10米折返跑立定跳远网球掷远双脚连续跳坐位体前屈走平衡木国民体质测定标准手册（幼儿部分）第二部分测试方法标受试者测试前应保持安静状态，不要从事剧烈体力活动，着运动服和运动鞋参加测试。

一、形态指标 1．身高反映人体骨骼纵向生长水平。

使用身高计测试，精度为0.1厘米。

测试时，受试者赤脚、呈立正姿势站在身高计的底板上（躯干挺直，上肢自然下垂，脚跟并拢，脚尖分开约60°），脚跟、骶骨部及两肩胛间与身高计的立柱接触，头部正直，两眼平视前方，耳屏上缘与眼眶下缘最低点呈水平（图1）。

记录以厘米为单位，保留小数点后1位。

2．体重反映人体发育程度和营养状况。

使用体重秤测试，精度为0.1千克。

幼儿园各年龄段身高体重标准表

幼儿园各年龄段身高体重标准表
依据教育部下发的《3-6岁儿童学习与发展指南》，其中提出3-6岁各年龄段儿童学习与发展目标和相应的教育建议，帮助幼儿园教师和家长了解3-6岁幼儿学习与发展的基本规律和特点。

健康篇中的“身心状况目标一：具有健康的体态”部分，身高体重参考标准如下：
1、3—4岁身高和体重参考标准：
男孩，身高94.9-111.7厘米；体重12.7-21.2公斤。

女孩，身高94.1-111.3厘米；体重12.3-21.5公斤。

2、4—5岁身高和体重参考标准：
男孩，身高100.7-119.2厘米；体重14.1-24.2公斤。

女孩，身高99.9-118.9厘米；体重13.7-24.9公斤。

3、5—6岁身高和体重参考标准：
男孩，身高106.1-125.8厘米；体重15.9-27.1公斤。

女孩，身高104.9-125.4厘米；体重15.3-27.8公斤。

3-6岁儿童体质测定标准

3-6岁儿童体质测定标准3 - 6岁的小宝贝们呀，就像一个个可爱的小团子，他们的体质怎么样可是爸爸妈妈还有爷爷奶奶们超级关心的事情呢。

那咱们就来好好唠唠这个3 - 6岁儿童体质测定的标准呀。

一、身体形态方面对于 3 - 6岁的小宝贝来说，身高和体重是很重要的指标哦。

一般3岁的男宝宝呀，身高大概在91.1 - 103.1厘米之间，体重呢在13.0 - 16.4千克之间。

女宝宝呢，身高差不多是89.4 - 101.8厘米，体重在12.6 - 16.1千克。

到了4岁呀，男宝的身高范围就变成了97.6 - 109.9厘米，体重是14.8 - 18.7千克。

女宝身高在96.3 - 108.4厘米，体重14.3 - 18.3千克。

5岁的男宝身高大约是103.3 - 115.0厘米，体重16.6 - 21.1千克。

女宝呢身高102.0 - 113.5厘米，体重16.0 - 20.4千克。

6岁的男宝身高在109.7 - 122.9厘米，体重18.4 - 24.7千克，女宝身高108.1 - 121.6厘米，体重17.9 - 24.1千克。

不过呀，这只是个大概的范围哦，每个小宝贝都有自己的生长节奏，就像小花朵有的开得早一点，有的开得晚一点，只要在这个范围附近，一般都没啥大问题啦。

二、身体机能方面肺活量也是一个重要的小指标呢。

3岁的小宝贝肺活量一般在700 - 1000毫升左右。

随着年龄增长呀，到了4岁就会变成800 - 1200毫升，5岁能达到900 - 1300毫升，6岁大概是1000 - 1500毫升。

这就像小宝贝身体里的一个小风扇，肺活量越大呢，这个小风扇转得就越有力，能给身体各个地方送去更多的新鲜空气。

三、身体素质方面1. 平衡能力小宝贝们的平衡能力可有趣啦。

像 3 - 4岁的宝贝，他们可以单脚站立几秒钟呢。

到了 5 - 6岁呀，就能站得更久啦。

爸爸妈妈可以和小宝贝玩单脚站立的小游戏，就像小仙鹤一样，一只脚站着，看看谁站得久。

3-6岁儿童营养与健康--儿童知识

• 钙：是儿童生长发育最重要的常量元素之一，儿童生长发育阶段必须摄入充足的钙，以保障儿童旺盛的骨骼生长需要。 • 铁、锌：是人体必需的微量元素，铁的缺乏是发展中国家最主要的营养问题，儿童及妇女尤为明显。锌在儿童生长发育阶段有极重要的作用，长期的锌缺乏与儿童生长发育有关已得到充分的证明，提醒年轻的父母亲给孩子准备食物时，别忘记准备一些含锌丰富的食品。
3~6岁儿童体格表
年龄 3 3.5 4 4.5
(男)体重
14.3 15.3 16.3 17.3 18.3 19.4 20.5
身高
96.1 99.9 103.3 106.7 110 112.9 116
(女)体重
13.9 15 16.1 17.2 18.2 19.1 20.2
身高
95.1 99 102.7 106.2 109.4 112.2 115.1
4g-6g/kg/d
供能占比30%烹调时建议多用植物 35%
油尤其是豆油和低芥
如牛奶、豆制品，优质
蛋白占总蛋白的二分之一
酸菜子油，多食鱼类
6大营养均衡供给，助我成长快乐
4-碳水化合物
供能占比50%60%
谷类为主，少食糖和甜食，适量的膳食纤维。
5-矿物质
每天食用奶及奶制品每周吃一次海产品钙800mg/d 铁12mg/d 锌12mg/d 碘50ug/d
• 60月(5岁)
• • • 大运动：能接球精细动作：会画人像的7个部位适应能力：看图回答：鸡在水中游，哪不对？；说出图画中缺什么(6个说出5个即可) 语言：会认10以内的数字、能说出两种圆型的东西社交行为：能说出桌子、鞋、房子是用什么做的
•
• 66月(5岁半)

3-6幼儿体质运动标准

3-6岁是儿童身体发育的重要时期，适当的运动可以增强
幼儿体质，促进身体发育和健康成长。

以下是3-6岁幼儿体
质运动标准:
1. 跑步:3岁的幼儿应该能够自如地奔跑，并表现出很好
的平衡感;4-5岁的幼儿应该能够较快地奔跑，并有一定的跳
跃能力;6岁的幼儿应该能够自如地奔跑、跳跃和攀爬，表现
出很好的协调性和灵活性。

2. 攀爬:3-4岁的幼儿应该能够自如地攀爬楼梯和玩具设施;5-6岁的幼儿应该能够自如地攀爬器械和场地设施，并表
现出很好的肢体协调和平衡感。

3. 游泳:3-6岁的幼儿应该能够在浅水区游泳，表现出很
好的水性和呼吸技巧。

4. 体操:3-6岁的幼儿应该能够完成一体操动作，如翻滚、跳跃、转体等，并表现出很好的肢体协调和灵活性。

5. 球类运动:3-6岁的幼儿应该能够自如地玩一些球类运动，如拍球、踢球、接球等，并表现出很好的肢体协调和平
衡感。

总之，3-6岁幼儿体质运动标准主要是培养幼儿的身体协
调性、灵活性和平衡感，同时增强幼儿的体质和免疫力，为
幼儿健康成长打下坚实的基础。

国家教育部颁布的《3—6岁儿童发展纲要》

国家教育部颁布的《3—6岁儿童发展纲要》(2012-07-20 13:03:53)当孩子过了三岁，家长就觉得孩子大了，有的家长甚至为孩子报幼儿园的中班，甚至大班，岂不知家长的急躁是孩子过度教育的祸首，弊大于利。

为此，2012年6月，国家教育部重新颁布了《3——6岁儿童发展纲要》，为孩子的幼儿阶段界定如下：小班3——4岁；中班4——5岁；大班5——6岁具体的教育目标如下：一、健康健康包括身体和心理两个方面，是一种在身体上和精神上的完满状态及良好的适应能力。

幼儿阶段是儿童身体发育和机能发展极为迅速的时期，也是形成安全感和乐观态度的重要阶段。

发育良好的身体、愉快的情绪、强健的体质、协调的动作、良好的生活习惯和基本生活能力是幼儿身心健康的重要标志，也是其他领域学习与发展的基础。

为有效促进幼儿身心健康发展，成人应为幼儿提供合理均衡的营养，保证充足的睡眠和适宜的锻炼，满足幼儿生长发育的需要；创设温馨的人际环境，让幼儿充分感受到亲情和关爱，形成积极稳定的情绪情感；帮助幼儿养成良好的生活与卫生习惯，提高自我保护能力，形成使其终身受益的生活能力和文明生活方式。

幼儿身心发育尚未成熟，需要成人的精心呵护和照顾，但不宜过度保护和包办代替，以免剥夺幼儿自主学习的机会，养成过于依赖的不良习惯，影响其主动性、独立性的发展（一）身心状况3~4岁4~5岁5~6岁1. 身高和体重适宜。

（参考标准：男孩身高94.9-111.7厘米，体重12.7-21.2公斤；女孩身高94.1-111.3厘米，体重12.3-21.5公斤）2．在提醒下，能自然坐直、站直。

1．身高和体重适宜。

（参考标准：男孩身高100.7-119.2厘米，体重14.1-24.2公斤；女孩身高99.9-118.9厘米，体重13.7-24.9公斤）2．在提醒下，能保持正确的站、坐和行走姿势。

1．身高和体重适宜。

（参考标准：男孩身高106.1-125.8厘米，体重15.9-27.1公斤；女孩身高104.9-125.4厘米，体重15.3-27.8公斤）2．经常保持正确的站、坐和行走姿势。

3-6岁幼儿体质健康标准

<14.6
14.6-15.2
15.3-18.5
18.6-19.8
>19.8
105.0-105.9
<14.8
14.8-15.5
15.6-18.8
18.9-20.1
>20.1
106.0-106.9
<15.1
15.1-15.7
15.8-19.1
19.2-20.4
>20.4
107.0-107.9
<15.4
15.4-16.0
24.2-30.5
30.6-32.3
>32.3
132.0-132.9
<23.8
23.8-24.6
24.7-31.2
31.3-33.1
>33.1
133.0-133.9
<24.3
24.3-25.1
25.2-31.9
32.0-33.8
>33.8
134.0-134.9
<24.8
24.8-25.7
25.8-32.7
32.0-41.7
41.8-42.6
>42.6
145.0-145.9
<31.0
31.0-32.5
32.6-42.7
42.8-43.7
>43.7
3-6身高标准体重评分表（女）
身高段（厘米）
体重（千克）
1分
3分
5分
3分
1分
76.0-76.9
<8.9
8.9-9.0
9.1-11.6
11.7-12.9
>12.9
<28.4
28.4-29.9

3-6周岁体质健康标准

1分 14.0~11. 4 27~34
2分 11.3~9.5
3分 9.4~8.4
4分 8.3~7.5
5分 <7.5
35~52
53~69
70~84
>84
1.5 21.8~17. 0 2.7~4.6 41.1~27. 1
2.0~2.5 16.9~11. 2 4.7~8.4 27.0~15. 1
3.0~4.0
3.3~8.5
7.8~10.9
>14.4
12.0~6.8
6.7~4.6
<3.3
6岁男童指标评分表：测试指标 10米折返跑（秒）立定跳远（厘米）
1分 9.4~8.0 2分 7.9~6.9 3分 6.8~6.3 4分 6.2~5.8 5分 <5.8
61~78
79~94
95~110
111~127
>127
8.5~6.8 10.0~12. 9 10.1~7.0
6.7~5.5
>5.5
6.0~9.9 18.6~10. 2
13.0~16. 〉16.0 0 6.9~4.7 <4.7
5岁男童指标评分表： 1分测试指标 10米折返跑 10.3~9.0 （秒）立定跳远（厘 50~64 米）
2分 8.9~7.7
3分 7.6~7.0
4分 6.9~6.4
5分 <6.4
65~79
80~95
96~100
>110
网球投掷（厘 3.0~3.5 米）双脚连续跳 12.5~9.9 （秒）坐位体前屈 1.1~3.4 （厘米）走平衡木 22.2~14. 1 （秒） 5岁女童指标评分表： 10米折返跑（秒）立定跳远（厘米）网球投掷（厘米）双脚连续跳（秒）坐位体前屈（厘米）走平衡木（秒）

《指南》之3-4岁“健康”要求

《3-6岁儿童学习与发展指南》一、健康健康是指人在身体、心理和社会适应方面的良好状态。

幼儿阶段是儿童身体发育和机能发展极为迅速的时期，也是形成安全感和乐观态度的重要阶段。

发育良好的身体、愉快的情绪、强健的体质、协调的动作、良好的生活习惯和基本生活能力是幼儿身心健康的重要标志，也是其它领域学习与发展的基础。

为有效促进幼儿身心健康发展，成人应为幼儿提供合理均衡的营养，保证充足的睡眠和适宜的锻炼，满足幼儿生长发育的需要；创设温馨的人际环境，让幼儿充分感受到亲情和关爱，形成积极稳定的情绪情感；帮助幼儿养成良好的生活与卫生习惯，提高自我保护能力，形成使其终身受益的生活能力和文明生活方式。

幼儿身心发育尚未成熟，需要成人的精心呵护和照顾，但不宜过度保护和包办代替，以免剥夺幼儿自主学习的机会，养成过于依赖的不良习惯，影响其主动性、独立性的发展。

（一）身心状况目标1 具有健康的体态3~4岁1. 身高和体重适宜。

参考标准：男孩：身高：94.9-111.7厘米体重：12.7-21.2公斤女孩：身高：94.1-111.3厘米体重：12.3-21.5公斤2.在提醒下能自然坐直、站直。

注：身高和体重数据来源：《2006年世界卫生组织儿童生长标准》4、5、6周岁儿童身高和体重的参考数据。

教育建议：1．为幼儿提供营养丰富、健康的饮食。

如：参照《中国孕期、哺乳期妇女和0～6岁儿童膳食指南》，为幼儿提供谷物、蔬菜、水果、肉、奶、蛋、豆制品等多样化的食物，均衡搭配。

烹调方式要科学，尽量少煎炸、烧烤、腌制。

2．保证幼儿每天睡11～12小时，其中午睡一般应达到2小时左右。

午睡时间可根据幼儿的年龄、季节的变化和个体差异适当减少。

3．注意幼儿的体态，帮助他们形成正确的姿势。

如：提醒幼儿要保持正确的站、坐、走姿势；发现有八字脚、罗圈腿、驼背等骨骼发育异常的情况，应及时就医矫治。

桌、椅和床要合适。

椅子的高度以幼儿写画时双脚能自然着地、大腿基本保持水平状为宜；桌子的高度以写画时身体能坐直，不驼背、不耸肩为宜；床不宜过软。

3-6岁儿童发展指南(健康)

一、健康健康就是指人在身体、心理与社会适应方面得良好状态。

幼儿阶段就是儿童身体发育与机能发展极为迅速得时期,也就是形成安全感与乐观态度得重要阶段。

发育良好得身体、愉快得情绪、强健得体质、协调得动作、良好得生活习惯与基本生活能力就是幼儿身心健康得重要标志,也就是其它领域学习与发展得基础。

为有效促进幼儿身心健康发展,成人应为幼儿提供合理均衡得营养,保证充足得睡眠与适宜得锻炼，满足幼儿生长发育得需要;创设温馨得人际环境,让幼儿充分感受到亲情与关爱,形成积极稳定得情绪情感；帮助幼儿养成良好得生活与卫生习惯,提高自我保护能力,形成使其终身受益得生活能力与文明生活方式。

幼儿身心发育尚未成熟，需要成人得精心呵护与照顾,但不宜过度保护与包办代替,以免剥夺幼儿自主学习得机会,养成过于依赖得不良习惯，影响其主动性、独立性得发展。

(一)身心状况目标1具有健康得体态注：身高与体重数据来源：《２0０６年世界卫生组织儿童生长标准》４、5、6周岁儿童身高与体重得参考数据。

教育建议:1.为幼儿提供营养丰富、健康得饮食。

如:参照《中国孕期、哺乳期妇女与0～6岁儿童膳食指南》,为幼儿提供谷物、蔬菜、水果、肉、奶、蛋、豆制品等多样化得食物，均衡搭配。

⏹烹调方式要科学,尽量少煎炸、烧烤、腌制。

２.保证幼儿每天睡11~12小时,其中午睡一般应达到２小时左右。

午睡时间可根据幼儿得年龄、季节得变化与个体差异适当减少。

3.注意幼儿得体态,帮助她们形成正确得姿势。

如:⏹提醒幼儿要保持正确得站、坐、走姿势;发现有八字脚、罗圈腿、驼背等骨骼发育异常得情况,应及时就医矫治。

⏹桌、椅与床要合适。

椅子得高度以幼儿写画时双脚能自然着地、大腿基本保持水平状为宜;桌子得高度以写画时身体能坐直，不驼背、不耸肩为宜;床不宜过软。

4.每年为幼儿进行健康检查。

目标2 情绪安定愉快教育建议:1.营造温暖、轻松得心理环境，让幼儿形成安全感与信赖感。

如：⏹保持良好得情绪状态，以积极、愉快得情绪影响幼儿。

3--6岁少年儿童体质测定.ppt

概况
❖体质
顾名思义是指人体的质量，它是在遗传性和获得性基础上表现出来的人体形态结构、生理功能和心理因素的综合的、相对稳定的特征。
概况
身体形态
生理功能
心ห้องสมุดไป่ตู้素质适应能力
体质
身体素质运动能力
概况
❖体质测定
就是运用科学的方法对国民个体形态、机能和身体素质等进行测试和评定。
概况
❖《国民体质测定的标准》
综合评级
单项得分之和确定，共分四个等级：优秀、良好、合格、不合格。任意一项指标无分者，不进行综合评级。
结果
综合评级
等级一级（优秀）二级（良好）三级（合格）四级（不合格）
得分 > 31分 28-31分 20-27分 <20分
注意：任意一项指标无分者，不进行综合评级（见表格)。
结果
动双臂，双脚蹬地尽力向前跳。测试人员观察受试者双脚的着地点，测试2次，测试人员记录最好成绩，以厘米为单位，不计小数。
方法
❖网球掷远
意义：反映幼儿上肢与躯干的协调能力、腰腹肌肉力量
及投掷力。
方法：两脚前后分开，单手持球，将球从肩上方投出，
球出手时后脚可以向前迈出一步，但不能踩线或过线。测试2次，取最好成绩。以米为单位，精确到小数点后1位。
3-4 岁
当幼儿长到4岁左右，开始变的更加灵敏，甚至可以做复杂的运动，例如绕障碍物跑、沿直线跑、单脚平衡、拖和操纵玩具、骑三轮车等运动已经变得容易，儿童很快对滑梯、玩球等表现出强烈的兴趣。
4-5岁在这个时期，儿童逐渐建立了运动的自信，他们可以向后走步、向前连续跳而且不摔跤。到了五、六岁爬楼梯将不在成为问题。
方法

3-6岁儿童学习与发展指南一(健康)(身体状况)

指南具体内容如下：3-6岁儿童学习与发展指南目录说明1一、健康3(一)身心状况3(二)动作发展7(三)生活习惯与生活能力9二、语言14(一)倾听与表达14(二)阅读与书写准备18三、社会22(一)人际交往22(二)社会适应27四、科学32(一)科学探究32(二)数学认知37五、艺术43(一)感受与欣赏43(二)表现与创造45说明一、为深入贯彻《国家中长期教育改革和发展规划纲要(2010—2020年)》和《国务院关于当前发展学前教育的若干意见》(国发〔2010〕41号)，指导幼儿园和家庭实施科学的保育和教育，促进幼儿身心全面和谐发展，制定《3-6岁儿童学习与发展指南》(以下简称《指南》)。

二、《指南》以为幼儿后继学习和终身发展奠定良好素质基础为目标，以促进幼儿体、智、德、美各方面的协调发展为核心，通过提出3-6岁各年龄段儿童学习与发展目标和相应的教育建议，帮助幼儿园教师和家长了解3-6岁幼儿学习与发展的基本规律和特点，建立对幼儿发展的合理期望，实施科学的保育和教育，让幼儿度过快乐而有意义的童年。

三、《指南》从健康、语言、社会、科学、艺术五个领域描述幼儿的学习与发展。

每个领域按照幼儿学习与发展最基本、最重要的内容划分为若干方面。

每个方面由学习与发展目标和教育建议两部分组成。

目标部分分别对3～4岁、4～5岁、5～6岁三个年龄段末期幼儿应该知道什么、能做什么，大致可以达到什么发展水平提出了合理期望，指明了幼儿学习与发展的具体方向；教育建议部分列举了一些能够有效帮助和促进幼儿学习与发展的教育途径与方法。

四、实施《指南》应把握以下几个方面：1.关注幼儿学习与发展的整体性。

儿童的发展是一个整体，要注重领域之间、目标之间的相互渗透和整合，促进幼儿身心全面协调发展，而不应片面追求某一方面或几方面的发展。

2.尊重幼儿发展的个体差异。

幼儿的发展是一个持续、渐进的过程，同时也表现出一定的阶段性特征。

每个幼儿在沿着相似进程发展的过程中，各自的发展速度和到达某一水平的时间不完全相同。

3-6岁幼儿体能测试标准

3-6岁幼儿体能测试标准幼儿期是孩子生长发育的重要阶段，体能发展对幼儿的整体健康至关重要。

为了全面了解幼儿的身体素质水平，体能测试成为一种有效的评估方法。

下面是3-6岁幼儿常用的体能测试项目及标准。

1. 立定跳远幼儿跳远测试可以评估幼儿下肢爆发力和协调能力。

根据年龄，跳远标准如下：- 3岁：跳远距离应达到30-40厘米 - 4岁：跳远距离应达到40-50厘米 - 5岁：跳远距离应达到50-60厘米 - 6岁：跳远距离应达到60-70厘米2. 站立高跳站立高跳测试可以评估幼儿的腿部爆发力和垂直跳跃能力。

标准如下：- 3岁：跳高高度应达到10-20厘米 - 4岁：跳高高度应达到20-30厘米 - 5岁：跳高高度应达到30-40厘米 - 6岁：跳高高度应达到40-50厘米3. 仰卧起坐仰卧起坐测试可以评估幼儿的腹肌力量和耐力。

标准如下： - 3岁：完成10个仰卧起坐为合格 - 4岁：完成15个仰卧起坐为合格 - 5岁：完成20个仰卧起坐为合格 - 6岁：完成25个仰卧起坐为合格4. 立定跳着立定跳着测试可以评估幼儿的下肢爆发力和协调能力。

标准如下： - 3岁：连续跳5次为合格 - 4岁：连续跳7次为合格 - 5岁：连续跳9次为合格 - 6岁：连续跳11次为合格5. 铅球投掷铅球投掷测试可以评估幼儿的手臂力量和动作技巧。

标准如下： - 3岁：投掷距离应达到1-2米 - 4岁：投掷距离应达到2-3米 - 5岁：投掷距离应达到3-4米 - 6岁：投掷距离应达到4-5米综合以上测试项目，可以全面了解幼儿的体能水平，及时发现问题并进行干预，促进幼儿身体素质的提升与发展。

国民体质测定标准手册(幼儿部分)

国民体质测定标准手册（幼儿部分）前言体质是人类生产和生活的物质基础。

党和政府历来十分重视并不断采取有效措施增强人民体质,其中一项重要举措就是建立并施行国民体质测定制度。

2000年国家体育总局会同10个有关部门对3－69岁的国民进行了首次全国性体质监测，获取了20世纪末我国国民体质状况资料。

此后,国家体育总局组织专家利用这些翔实的数据,在《中国成年人体质测定标准》的基础上,制定了《国民体质测定标准》(以下简称《标准》)。

制定并施行《标准》是运用科学的方法对国民个体的形态、机能和身体素质等进行测试与评定，科学指导全民健身活动的开展,发挥体育对增强人民体质的积极作用的有效手段;是落实《中华人民共和国体育法》和《全民健身计划纲要》，构建面向大众的体育服务体系的一项重要工作；是在新的历史时期，贯彻党的体育方针，坚持体育为人民服务根本宗旨的具体体现。

为规范《标准》的施行,保证施行工作科学严谨、健康有序地开展,我们编写了《国民体质测定标准手册》,供有关人员使用。

希望各方共同努力,做好《标准》的施行工作,为实现全面建设小康社会的宏伟目标服务。

国家体育总局群体司2003年4月国民体质测定标准施行办法第一条为推动和规范《国民体质测定标准》(以下简称《标准》)的施行工作,指导国民科学健身,促进全民健身活动的开展,提高全民族的身体素质,根据《中华人民共和国体育法》和《全民健身计划纲要》等有关规定,制定本办法。

第二条《标准》适用于3-69周岁国民个体的形态、机能和身体素质的测试与评定,按年龄分为幼儿、青少年、成年人和老年人四个部分,其中青少年标准为《学生体质健康标准》。

第三条施行《标准》坚持科学、规范、安全、便民的原则。

第四条提倡国民在经常参加体育锻炼的基础上,定期按照《标准》进行体质测定。

健康状况不适合参加体质测定的可不进行体质测定。

第五条国务院体育行政部门主管全国的《标准》施行工作。

地方各级体育行政部门主管本行政区域内的《标准》施行工作。

3-6岁幼儿体测标准

3-6岁幼儿体测标准
3-6岁幼儿体测标准是根据幼儿身体生长和发展的特点制定的。

以下是常用的幼儿体测项目及其标准：
1. 身高：男女幼儿的平均身高差异较小。

3岁幼儿的平均身高为90-100厘米，4岁为100-110厘米，5岁为110-120厘米，6岁为120-130厘米。

2. 体重：男女幼儿在体重上有一定差异。

3岁男幼儿的平均体重为
13-15千克，女幼儿为12-14千克。

4岁男幼儿为15-18千克，女幼儿
为14-17千克。

5岁男幼儿为18-23千克，女幼儿为17-22千克。

6岁
男幼儿为20-26千克，女幼儿为19-25千克。

3. 肺活量：幼儿肺活量是评估幼儿呼吸功能的重要指标。

一般来说，
3岁幼儿的肺活量为250-400毫升，4岁为400-600毫升，5岁为600-750毫升，6岁为750-900毫升。

4. 眼视力：幼儿的眼视力是观察幼儿眼睛健康的重要标志。

正常视力
应达到1.0以上。

如有发现视力问题，建议及时就医。

5. 听力：幼儿的听力发育也需要被关注。

一般在幼儿3-6岁期间，应
能够清楚听到低至25分贝的声音。

以上是3-6岁幼儿体测的一些常用项目和标准，家长和教育工作者可
以根据这些标准了解幼儿的身体发展情况，及时发现异常并及时就医。

北京市3-6岁儿童体质测定标准

1.4统计方法
运用SPSS统计软件进行数据分析。计量资料采用t检验、单因素方差分析等方法，样本率的比较采用χ2检验方法。
2结果
33所幼儿园应测试儿童9 913人，实测数为9 784人，测试率为98.70％。
2.1受试儿童生长发育状况
见表1。表1身高、标准体重评级构成比（略）
2.2身高别体重异常儿童与正常儿童体质测试总体评级比较
3讨论
儿童期是生长发育的关键期，体格锻炼对儿童的生长发育有着非常重要的生理意义。本文通过体质测试获得个体儿童的生理功能与运动能力综合结果，对指导幼儿园开展体育锻炼，实施儿童保健有着积极的促进作பைடு நூலகம்。我区依照《标准》在二级二类以上幼儿园开展体质测试，对儿童保健尤其是集体儿童保健工作起到了正确、科学指导作用。
见表2。表2身高别体重儿童体质测试总体评级比较（略）注：*表示与异常组比较，正常组优良率高，χ2＝39.501，P<0.01，具有统计学意义。**表示与异常组比较，身高别体重正常儿童不及格率较低，χ2＝6.305，P＜0.05，具有统计学意义。
2.3 3～6岁儿童各年龄组体质测试评级结果
见表3。表3 3～6岁儿童各年龄组体质测试评级构成比（略）
本次体质测试评分结果显示，我区儿童各项体质发展不平衡，须在某些方面加以锻炼。我区儿童以10m×2往返跑、速度/心率（15秒内）两项主要反映儿童的速度和心肺功能的测试项目优良率最高，表明我区儿童的心肺功能、灵敏性及速度能力较好。表现以运动能力方面的10m×2往返跑、双脚连续跳跃、走平衡木优良率明显高于立定跳远、垒球掷远、圆周单脚持续跳跃，表明测试儿童弹跳能力、速度反应、平衡协调能力的发展方面优于力量、耐力等方面。但需要注意的是，分析结果显示垒球掷远和圆周单脚持续跳跃两项目优良率最低，并且不及格率明显高于其他项目，不能排除垒球掷远和圆周单脚持续跳跃两项与儿童的年龄因素、理解力和平时训练与否有很大关系，故不能完全依赖此结果来推断儿童的体质水平。