软组织磨损

一,软组织损伤是指各种急性外伤或慢性劳损以及风寒湿邪侵袭等原因造成人体的皮肤、皮下浅深筋膜、肌肉、肌腱、腱鞘、韧带、关节囊、滑膜囊、椎间盘、周围神经血管等组织的病理损害，称为软组织损伤。临床表现：疼痛，肿胀，畸形，功能障碍。软组织损伤的主要分类：扭伤类，挫伤类，碾压伤类；有急性筋伤，慢性筋伤类；有开放性损伤类，闭合性损伤类等.

可通过传统中医外科膏药外帖的方法治疗. 舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒. .使脉络畅通，气血流畅,改善周围微循环、减轻炎症反应，迅速消除肿痛.传统中医外科膏药是一种传统黑膏药，外敷治疗，局部渗透力强，药物分子经皮肤吸收参与血液循环，直达病处，并通过皮肤传导至经络、筋骨，激发肌体的调节功能，促进功能恢复而达到快速治愈目地。避免药物引起胃肠不适的弊端，无任何副作用。

二,关于“左膝盖右侧软组织拉伤”，请问怎样照顾？

作者：未知来源：未知2006-7-30

最佳答案

必须用能发热的中药膏外贴效果才好，外敷能够自热的中药膏药的品种很多，如“坎离砂”，“化坚膏”，“骨质增生外敷灵”，“颈腰腿痛保健贴”…等中药外敷方剂，效果都很不错、而且价格也很便宜，中药散剂外敷患处药力可直达病灶，无副作用，此方法又经济又简单方便且效果明显。

“坎离砂”，“化坚膏”，“骨质增生外敷灵”…“颈腰腿痛保健贴”…都适应于：骨质增生、腰间盘突出、关节炎、腰肌劳损、颈肩腰腿疼等无菌性炎症老年患者，也适用于中青年患者。

中药外敷其功能概括的讲就是：通经引络散寒祛湿、通窍消炎，走串散结，消肿止痛。其作用原理：通过皮肤直达病灶，疏通障碍，同时刺激皮肤改善微循环并激发人体调节功能，促进软骨关节代谢恢复平衡，从而消除病变，达到理想的目的。

“颈腰腿痛保健贴”，隔天敷一次，一次敷30至50分钟即可即可。

注意：该药为外敷药，用水或醋或低度白酒调敷均可，调敷后贴于患处自动发热，故每次不能无限制外敷。

“颈腰腿痛保健贴”的药理介绍：

“颈腰腿痛保健贴”的药理可概括为以下两个方面：

首先是直接作用（即全身作用），药物通过皮肤孔窍、腧穴等部位，深入腠理及各脏腑中，直接吸取输布于全身。其中某些成份可刺激皮肤感受器官发挥某些化学作用，经渗透、吸收和经经络输布，使药物归经，达到“以全调全”的作用，实际上起到了内服药物同样的效果。这就是内病外治、透皮给药的理论根据。

其次，是间接作用（局部作用），如湿热的刺激，通过经络系统的调节起到纠正脏腑阴阳、气血的偏盛偏衰，补虚泻实，扶正祛邪等作用。药物敷帖后，由于局部湿热刺激、引起皮肤和患处血管的扩张，改善了局部微循环，促使新陈代谢旺盛，改善病变部位组织营养和机能，有利于病变的修复。实际上，上述两种作用是相辅相成，合力互补的。

从外敷散的组成上看：

制川乌药行气止痛，温肾散寒；芥子行气散结，通络止痛；穿山甲活血消痈、散瘀通脉；透骨草祛风除湿

舒筋活血止痛；防风解表祛风胜湿止痉；威灵仙祛风湿，通经络，止痹痛，消痰喘；

诸药合用，共奏活血通络、消炎止痛、软坚散结、散瘀除痹之功效。

以上建议供你参考，祝早日康复!

三,怎么保护膝盖

腿伸直用力上抬,实质是肌肉用力,就可以把润滑液压入膝盖软组织之间的空隙,给软组织补充营养,长时间如此可加强软组织的耐磨性能。平时锻炼,爬山和膝盖受伤的关系: 很多zn型强人,身体素质一般[我就是这种:]],但是*着坚强的意志,所谓...

膝关节损伤

膝关节损伤常见于体育运动中的接触性或非接触性损伤包括膝关节半月板损伤膝关节韧带损伤（两者常合并发生）髌骨脱位肌腱断裂等一系列损伤性疾病

膝关节半月板损伤的临床表现

只有部分急性损伤病例有外伤病史慢性损伤病例无明确外伤病史

多见于运动员与体力劳动者男性多于女性

受伤后膝关节剧痛伸不直并迅速出现肿胀页式有关节内积血

急性期过后转入慢性阶段此时肿胀已不明显关节功能亦已恢复但总感到关节疼痛活动时有弹响有时在活动时突然听到“咔嗒”一声关节便不能伸直忍痛挥动几下小腿再听到“咔嗒”声关节又可伸直此种现象称为关节交锁交可以偶尔发生也可以频繁发生频繁地发作交锁影响日常生活与运动

慢性阶段的体征有关节间隙压痛弹跳膝关节屈曲挛缩与股内侧肌的微弱沿着关节间隙扪摸可以检查出压痛点根据压痛点部位可以检查出压痛点根据压痛点部位可以大致判断出是前角体部或后角撕裂前角的水平状劈裂在屈伸膝关节时可以看到膝眼处在弹跳膝关节屈曲挛缩侧提示了列的半月板嵌于股骨髁下长期难以解锁股内此肌的萎缩为废用性该体征提示膝关节内部结果紊乱几种特殊试验：

（）过伸试验：膝关节完全伸直并轻度过伸时半月板破裂处受牵拉或挤压而产生剧痛（）过屈试验：将膝关节极度屈曲破裂的后角被卡住而产生剧痛

（）半月板旋转试验：病人仰卧患侧髋膝完全屈曲检查者一手放在关节外间隙处作触诊另一手握住足跟后作小腿大幅度环转运动内旋环转试验外侧半月板外旋环试验内侧半月板在维持旋转位置下将膝关节逐渐伸到度注意发生响声时的关节角度若在关节完全屈曲位下触得响声表示半月板后角损伤关节伸到度左右时才发生响声表示为体部损伤再在维持旋转位置下逐渐伸直至微屈位（Mouche试验）此时触得响声及表示可能有半月板前角损伤

（）研磨试验（Apley试验）：病人俯卧膝关节屈成度检查者将小腿用力下压并且作内旋和外旋运动使股骨与胫骨关节面之间发生摩擦若外旋产生疼痛提示为外侧半月板损伤此后将小腿上提并作内旋和外旋运动如外旋时引起疼痛提示为内侧副韧带损伤本试验在检查髋关节强直病人的半月板时有一定实用意义

（）蹲走试验：主要用来检查半月板后角有无损伤方法如下：嘱病人蹲下走鸭步并不时变换方向或左或右如果病人能很好地完成这些动作可以除外半月板后角损伤如果因为疼痛不能充分屈曲

膝关节蹲走时出现响声及膝部疼痛不适是为阳性结果半月板后角破裂病例在蹲走时贪响声是很明显的本试验仅适用于检查青少年患者特别使用于大规模体检时检查半月板有无损伤必须注意没有一个试验是诊断膝关节半月板损伤的唯一依据应综合临床症状压痛点以及各种阳性结果试验才能作出最后诊断

膝关节半月板损伤的检查：

X线平片检查不能显示半月板形态主要是用来除外膝关节其他病变与损伤关节空气造影碘溶液造影或空气-碘溶液对比作应一度是丢小辅助诊断方法但目前已被MRI检查所替代超声检查尚处实验阶段分辨率过的MRI片可以清晰地显示出半月板有无变形破裂还可查结有无关节积液与韧带的损伤但其准确性尚不及关节镜检查关节镜检查是一项新技术近年来内镜技术的广泛使用对膝关节内紊乱有进一步人它不仅可以发现影像学检查难以察觉的半月板损伤还可以同时发现有无交叉仁弟关节软骨和滑膜病变不仅可用于诊断也可通过内镜进行手术操作如活组织检查和半月板修复及部分切除术

膝关节半月板损伤治疗：

急性半月板损伤时可用长腿石膏托固定周有积血者可于局麻下抽尽后加压包扎急性期过去后疼痛减轻可以开始作股四头肌操练以免发生肌萎缩

膝关节半月板破裂诊断明确者以往都作半月板切除术虽然手术后症状消失在术后个月内还能在原半月板处再生一个三角形薄层纤维板但切除了半月板的膝关节很容易产生骨关节炎因此目前不主张将半月板完全切除如果确有半月板损伤目前主张在关节镜下进行手术半圆分离的半月板可以缝合容易交锁的破裂的半月板瓣片可以局部切除有条件缝合的亦可以予以修复破碎不堪的半月板亦可以在镜子下全部摘除内镜下手术创口很小对关节干扰小术后恢复快可以早期起床活动已成为常规处理方法

膝关节韧带损伤的临床表现：

都有外伤病史以青少年多见男性多于女性以运动员最为多见受伤时有时可听到韧带断裂的响声很快便因剧烈疼痛而不能再继续运动或工作膝关节处出现肿胀压痛与积液（血）膝部肌痉挛患者不敢活动膝部膝关节处于强迫体位或伸直或屈曲膝关节侧副韧带的断裂处有明显的压痛点有时还会摸到蜷缩的韧带断端

侧方应力试验在急性期作侧方应力试验是很疼痛的可以等待数天或于痛点局部麻醉后方进行操作在膝关节完全伸直位与屈曲度—度位置下作被动膝内翻与膝外翻动作并于对侧作比较如有疼痛或发现内翻外翻角度超出正常范围并有弹跳感时提示有侧副韧带扭伤或断裂

抽屉试验膝关节屈曲度小腿垂下检查者用双手握住胫骨上段作拉前和推后动作并注意胫骨结节前后移动的幅度前移增加表示前交叉韧带断裂后移增加表示后交叉韧带断裂由于正常膝关节膝关节屈曲度位置下胫骨亦能有轻度前后被动运动故需将健侧与患侧作对比单独前交叉韧带断裂时胫骨前移幅度仅略大于正常若前移明显增加说明可能还合并有内侧副韧带损伤在急性期作抽屉试验是很痛的应该麻醉后施行

轴移试验本试验用来坚持前交叉韧带吨列后出现的膝关节不稳定患者侧卧检查者站在一侧一社握住踝部屈曲膝关节到度另一手在膝外侧施力使膝处于外翻位置然后缓慢伸直膝关节