浅谈任督二脉
任督二脉的作用和功能主治
任督二脉的作用和功能主治1. 什么是任督二脉任督二脉,是中医学中的一条特殊经络,由任脉和督脉组成,分布于人体的前后正中线上。
任督二脉被认为是十二正经(经络)之一,起着重要的调节作用。
2. 任督二脉的作用任督二脉在中医学中被认为具有以下重要作用:a. 调节气血任督二脉是气血运行的主要通道,通过调节气血的流动,可以维持身体的健康。
其中,任脉主要负责调节阴阳之气,督脉主要负责调节阳气的升降。
b. 维持生理平衡任督二脉与体内的各个器官和系统有密切的联系,可以调节各个器官和系统之间的平衡,保持身体的正常功能。
c. 改善气血循环任督二脉的流动与气血循环密切相关,通过调节任督二脉的流动,可以改善气血循环,增强气血的供应和排除。
d. 提升免疫力任督二脉的畅通与否与人体的免疫功能密切相关,通过调节任督二脉的流动,可以提升免疫力,增强身体的抵抗力。
3. 任督二脉的功能主治a. 调经止痛任脉是女性经络的主要通道,通过调节任脉的流动,可以缓解经期不调、痛经等问题,起到止痛的作用。
b. 改善内分泌失调督脉与体内的内分泌系统有密切的关系,调节督脉的流动可以改善内分泌失调,缓解相应的症状。
c. 改善消化系统功能任督二脉与消化系统有着紧密的联系,通过调节任督二脉的流动,可以改善消化功能,缓解胃肠道问题。
d. 缓解情绪压力任督二脉的调节作用不仅局限于身体层面,还可以影响情绪状态。
通过调节任督二脉,可以缓解情绪压力,提高心理健康。
e. 强健身体任督二脉具有调节作用,可以增强身体的免疫力,提高抵抗力,促进身体的健康。
4. 如何调理任督二脉调理任督二脉可以通过以下方式进行:•针灸疗法:可以选择经络穴位进行针灸,刺激相关的穴位,促进任督二脉的流动。
•推拿按摩:可以通过推拿按摩的方式刺激任督二脉,促进血液和气的流动。
•气功练习:可以选择一些特定的气功练习,通过调节呼吸和运动,促进任督二脉的畅通。
•草药调理:一些中草药具有调节任督二脉的功效,可以根据个人情况选择适合的中药进行调理。
任督二脉的作用和功能主治是什么
任督二脉的作用和功能主治1. 什么是任督二脉任督二脉,又称奇经八脉,是中医中非常重要的经络之一。
它由任脉和督脉组成,分布在人体的前后正中线上,纵贯全身。
任督二脉是阴阳配搭的经络,具有重要的调节作用。
2. 任督二脉的作用任督二脉在中医中有着重要的作用,主要表现在以下几个方面:•调节气血:任督二脉是调节气血运行的重要通道,可以调整体内气血的平衡,促进气血的循环,增强人体的免疫力,提高身体的抵抗力。
•调和阴阳:任脉为阴经,督脉为阳经,两者相互交汇,具有调和阴阳的作用,可以平衡人体的阴阳,维持身体的正常功能。
•调节水液代谢:任督二脉与人体的水液代谢密切相关,通过调节水液的运行,可以达到排除水湿、消除水肿的作用。
•促进经络通畅:任督二脉在人体经络系统中起到桥梁的作用,通过促进经络的通畅,可以保证气血的流动顺畅,维持器官和组织的正常功能。
3. 任督二脉的功能主治由于任督二脉的重要作用,它在中医中有着广泛的功能主治,主要表现在以下几个方面:•调节内分泌系统:任督二脉与内分泌系统密切相关,可以调节内分泌的平衡,提高机体的代谢能力,改善内分泌失调引起的症状。
•改善消化系统功能:任督二脉对消化系统有着调节作用,可以改善消化功能,提高食欲,减轻胃肠道不适症状。
•调节生殖系统:任督二脉与生殖系统密切相关,可以调节生殖激素的分泌、促进卵泡发育和排卵,对不孕症、月经不调等疾病有一定的治疗作用。
•缓解疼痛:任督二脉可以改善气血运行状况,促进疼痛的缓解,对于头痛、肩颈痛、月经痛等有一定的缓解效果。
•增强免疫力:任督二脉的调节作用可以增强机体的免疫力,提高抵抗疾病的能力,预防感冒、过敏等疾病的发生。
4. 如何保护任督二脉的健康保护任督二脉的健康对于维持身体的平衡至关重要,以下是一些保护任督二脉的方法和建议:•良好的生活习惯:保持规律的作息时间,合理的饮食结构,适量的运动,不熬夜等,可以提高整体身体素质,增强任督二脉的功能。
•调节情绪:保持心情稳定,积极面对生活和工作的压力,避免长期的情绪波动,可以减少对任督二脉的损害。
长春道一堂浅谈任督二脉
浅谈任督二脉道一堂最近,甘肃省卫生厅举行真气运行培训班,41名医务人员9天打通任督二脉的消息,引发各方热议。
从中医经络理论来说,任、督二脉不属常脉,不是正经,所以称为奇脉。
任、督二脉是否可以打通?是一种“幻觉”,还是真实的状态?是无稽之谈,还是客观存在?是无法言说,还是有内在的规律可循?我们根据多年修道练气的经验,谈几点粗浅的认识和体会。
地址:长春市南关区吉顺街251号。
吉顺街与通化路交汇正邦盛世宾馆对面,电话:88524499 网址:任督二脉并不神秘在中国古代,任督二脉是有志之士为了认识宇宙、生命,为了不断地超越自我,促进人们身心健康而常用的探索、观察和求知方法,也是一种道家养生炼气的方法。
道、气在我国有着悠久的历史,上溯几千年已为人类所用。
目前,道教和气功,作为一门传统科学正在受到国内外有识之士的极大关注。
很多学者对修道炼气产生兴趣并投入到两者的探索及研究中,两者在各项事业中也发挥着越来越多的奇妙作用。
人们都希望祛病强身,开发潜能,增长智慧,益寿延年,多为国家和社会作贡献。
这些目的如何才能达到呢?修道炼气,打通任、督二脉就能如愿以偿。
道家从动功入手,以导引炼形、服气全形、采药全气等行动为基础,使先天之气充实,修墙补室、敛气呈形、抽添坎离,施水火之功使体内之大药精气神聚结锻炼而升炼成内丹。
古人喻龙虎为气血神意,由动入静而施功行术,以成龙虎大丹。
道家观点认为,任、督二脉一通,百病不生,服气炼形能祛老。
《道言浅说》:“穷理尽性至于命,即是道家层次。
何谓穷理?读真函,访真诀,观造化,参河洛。
趁清闲以保气,守精神以筑基。
”道家的修持过程从修墙补室开始,以致先天真元肾水,得龙雷而动,经周百脉,从而使身心得到改善,内固其精,外全真形,从而达到长生久视、救济病苦、广度有情、万善同缘的道家功法之理想境界。
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吉顺街与通化路交汇正邦盛世宾馆对面,电话:88524499 网址:任督二脉修炼中的感悟“太极”,无极而生。
什么是任督二脉打通任督二脉的好处
什么是任督二脉打通任督二脉的好处
任督二脉是人体中的两条主要经脉,属于“经脉”中的“奇经”,中医上十分重视任督二脉的气血通畅,古时认为,练武之人如果能打通任督二脉,那么武功则会突飞猛进,当然,这个说法是比较夸张的,因此,打通任督二脉有益于人体健康的说法也就由之而来。
那么,打通任督二脉究竟有什么好处呢?
任督二脉是人体的经络主脉,任脉主血,督脉主气,任督二脉分别对十二正经脉中的手足六阳经脉和六阴经脉起着十分重要的作用,因为,只有当十二正经脉气血通畅充盈时,其才会流于任督二脉,与此同时,当任督二脉气血通畅,才会很好的循环作用于十二正经脉,因此便有了任督二脉通则百脉皆通的说法。
任脉作为阴脉,具有妊养的作用,也就是说,打通任脉能够促进和调节人体激素的分泌,促进人的性功能,并对于治疗阴部疾病和口腔咽炎等疾病有很好的效果,除此之外,打通任脉还有延缓衰老的作用;督脉作为阳脉,有补肾益脾,强肾益精的作用,打通督脉后,对于有阳痿,早泄等疾病的人会明显感觉到性功能的提高,同时,对于治疗腰部疾病也有很好的效果。
总的来说,打通任督二脉对人是益处多多的。
有什么方法能帮助我们打通任督二脉呢?想要打通任督二脉,并不是不可达到,难于登天的,其实,只要通过相关的练习,是都能做到打通任督二脉的,练习内功是最基础的方法,以平坐式为主,联系方法与瑜伽较为相似,同时要注意调整呼吸,平心静气,并保持心无杂念,在练习过程中还可以通过针灸的方式来帮助梳理经脉,使经脉通畅。
任督二脉是什么
任督二脉是什么在中医学中,我们经常会听到关于任督二脉的名字。
那么,什么是任督二脉?为什么这两条脉经常被提及和重视呢?在本文中,我们将深入探讨任督二脉的定义、功能以及与人体健康的关系。
首先,任督二脉是中医学中的两条重要经脉,也是人体经络系统中的重要组成部分。
任脉是体内的纵向主干经脉,起源于丹田,上行贯穿于腹部,沿正中线上行至头顶,最终在上颌骨与督脉相交。
督脉则与任脉相对,从腰部起于背部,沿着脊柱骨外侧上行,最终也与任脉交汇于头顶。
任督二脉在人体中构成了一个承担重要生理功能的循环系统。
那么,任督二脉在人体中具有什么样的功能呢?据中医学理论,任脉主司生殖系统、肠胃道、心血管系统等脏腑的功能。
而督脉则主司神经系统、骨骼肌肉以及精神情绪的调控。
任督二脉的运行路径贯通了人体的上下部位,并且在特定的穴位上反射出身体的各个部位和脏腑。
通过调节和平衡任督二脉的运行和能量流动,可以促进身体的健康和恢复。
根据中医学理论,任督二脉的畅通与否与人体的健康状况密切相关。
任脉畅通有余,可以增强人体的防御力,提高免疫力,促进气血运行,调节内分泌功能。
而任督二脉的不畅通则容易导致气血的滞留,影响脏腑功能,导致各种疾病的产生。
在中医学中,经常会运用针灸、推拿、按摩等手段来调节和疏通任督二脉。
这些方法通过刺激特定的穴位,以促进任督二脉的运行和能量的平衡,达到治疗疾病和保持健康的目的。
同时,在日常生活中,我们也可以通过调整饮食、适度运动和保持精神愉悦来维持任督二脉的畅通。
除了针灸和推拿等中医疗法,现代医学也开始重视任督二脉的研究。
近年来的研究表明,任督二脉的畅通与许多常见疾病的预防和治疗有着紧密的关系。
例如,研究发现,任脉的疏通对于女性的生殖健康和月经周期的调节具有积极的影响。
同时,督脉的畅通与神经系统的稳定和心理健康密切相关。
通过对任督二脉的深入研究,我们可以更好地理解人体的调节和平衡机制,为预防和治疗疾病提供新的思路。
总的来说,任督二脉是中医学中两条重要的经脉,对于人体的健康和平衡起着重要的作用。
任督二脉之—任脉
任督二脉之—任脉在学习十二经脉前必须先学任督二脉,以任督二脉做基准进行找穴位。
一、任脉概述任脉属阴,督脉属阳。
督脉为诸阳之会, 督脉不能碰。
任脉是诸阴之会,无井荣俞经合之分。
所有的阴经就像河流一样流入大海(任脉)。
任督二脉交汇在嘴里,当舌抵上颚时任督二脉相通,乌龟是这样一直顶着,所以乌龟长寿。
当任督二脉相通时,头脑格外清醒。
气血的流注为后升前降,即从督脉升,任脉降,形成一个循环。
从人的侧面来看。
心产生的热量在肺的作用下,向下传输到小肠,小肠具有与心脏一样的速度和温度。
肾在小肠后,小肠的热量可将冰凉的肾水汽化,汽化后沿着督脉上升。
到了颈部,颈部有冷却功能,冷却到合适的温度后传入脑。
好的中医,不管用针灸还是处方,都可直达病位。
治疗方案要因时因地因人灵活运用。
八纲辨证:八纲是指阴阳、表里、虚实、寒热。
八纲的作用:诊断、治疗、判断治疗后好转or转坏、若不治结果如何。
中医有简单的原则,可应对很多未知的可能。
掌握好原则,可迎刃而解。
在以后的经络讲解中会穿插介绍中医的各种治疗法则。
二、任脉穴位1、任脉有24个穴位,起于会阴穴,男性位于睾丸下方与肛门中间,女性位于阴道和肛门之间。
道家练气,升起会阴。
2、腹寸法确定穴位的位置:不能按同身寸找任脉穴位。
要按独立的方法—腹寸法找穴位。
将神阙穴和曲骨穴之间的距离五等分,有四个区分点。
从下向上依次为曲骨穴、中极穴、关元穴、石门穴、阴交穴、神阙穴。
在石门和阴交的中间为气海穴。
曲骨穴:可针不可灸。
可治疗妇科、尿道炎等。
取穴原则:近取穴。
何谓近取穴?就是找病位周围的穴位,比如曲骨穴在小腹,那么妇科炎症等就可取穴曲骨。
不管虚实寒热,采用平补平泻的手法即可。
平补平泻的手法:进针后左转右转左转右转,切不可一个方向转。
出现酸、麻、胀的感觉说明气到了。
针扎进后出现粉红色晕圈,说明人气色很好。
如果没出现,说明气虚。
中极穴:曲骨上一寸(不是具体的一寸,按上图的腹寸法找穴位),在膀胱的上方,为膀胱经募穴。
我们常说的任督二脉是什么意思?
我们常说的任督二脉是什么意思?我们练习内养功,听到最多的就是谁谁通督了,然后大家都会为之高兴,老师们也都很欣慰。
那么什么是通督?通督时候都有什么感觉?是不是没通督就不好了?带着这些问题,就来说说通督究竟是怎样的一种体验。
什么是通督?我们一般说要通督,是指要打通“任督二脉”,练习内养功的时候,先打通的是督脉,这样才能建立起来一个循环。
虽然正常的人任督二脉先天应该是通的,但很多人后天因为各种原因导致了瘀堵。
而且不经过修炼任督脉的气是不会真正循环起来的,如果用主动的方式来疏通、打通任督二脉,会产生强身健体和防治疾病的效果。
所以说“通督”或“打通任督二脉”,是养生修炼学方面的专有名词,意思为充足的真气能够沿着通畅的任督脉自然循行,并按照子午流注的规律循环。
这是内养功的修炼目的之一。
通督有什么好处?打通督脉,任督循环,周天运转。
心火下降,肾水上潮;心气上照于脑,肾气不断灌溉脑髓,后天之气就会源源不断,往往表现出生机旺盛,精神饱满,思维敏捷,好像换了一个人的样子。
古人说:“要得不老,还精补脑”,就是这个意思。
后天真气充足后自动去发现、冲击和排除体内病源,从而使生命力日益强盛,达到调病强身、益寿延年的效果,因为在修炼过程中以内练自己身体之气为主,所以我们也形象的称之为内养功。
通督时候都有什么感觉?一般来说通督的时候每个人的表现和原来身体情况的原因使表现非常多,可以说每个人都有一套自己的表现,归纳起来还是有一些共性的东西跟大家描述下,通督的外在表现一般是:精力充沛,外人看起来觉得眼睛明亮,很有精神,面色红润,气场增强。
几个通督后的常见感觉静心静如水,心神空明:打通任督脉的同时,也完成了人体修身养性的过程,心胸中的郁结之气消散,心境如水般平静,俗事俗物不会随便入眼、入心,搅动思绪,对外界的骚扰也是稳如泰山,难以被随意撬动。
消疾病疼痛减轻或消失:虽然不能说所有疾病,但一般疾病和疼痛症状可以明显感觉减轻并逐渐消失,并不易再生疾病。
话说任督二脉
《素问· 骨空论》:任脉为病,男子内 结、七疝,女子带下、瘕聚、不孕、 癃、痔、遗尿、嗌干。 《难经》:任之为病,其内苦结,男 子为七疝,女子为瘕聚。
七疝---《中国医学大辞典《素问》以冲疝、狐疝、颓疝、 厥疝、瘕疝、 疝、癃疝为七疝。 瘕聚---指腹部有包块的见证。 其内苦结---指腹内结滞不通畅,凡疝气、阴部肿痛、痞 块、积聚、小便不利或遗尿、痔疾等均属此类。
降血压:手掌紧贴百会穴呈顺时针旋转, 砭石刮头,梳子梳头。每次做 36 圈,可以 宁神清脑,降低血压。 百会可以升提阳气,所以对那些脱肛和子 宫脱垂以及胃下垂的病很有作用,因为这 些病的病因在中医眼里是一样的,统称“ 中气下陷” 。
驱除宿毒:出汗、排便、刮痧、 拔罐、放血。
疏通经络:按摩、点揉、拍打、 捏脊、瑜伽、仰卧起坐、适度 运动。
《普济》:今附气海者,是男子生气之海也„„一 切气疾,久不瘥皆灸之。
《图翼》:昔柳公度曰:吾养生无他术,但不使元 气佐喜怒,使气海常温尔。 《图翼》:神阙之灸,须填细盐,然后灸之以多为 良,若灸之三五百壮。不惟愈疾,亦且延年,若灸 少,则时或暂愈,后恐复发,必难救矣。 《万病回春》:治阴证冷极,热药救不回者,手足 冰冷,肾囊缩入,牙关紧急,死在须臾,用大艾炷 灸脐中,预将蒜捣汁擦脐上,后放艾多灸之。 《神灸经纶》:凡卒中风者,此穴最佳。罗天益云: 中风服药,只可扶持,要收全功,灸火为良。
至 阳
【定位】:背部,当后正中线上,第七胸椎棘突下凹陷中 【作用】:宽胸理气,清热利湿,健脾调中。 【主治】:①急性胃疼②黄疸③胸胁胀痛,咳嗽,背痛。
身 柱
【定位】:背部,当后正中线上,第三胸椎棘突下凹陷中 【作用】:祛风退热,宣肺止咳,宁心镇痉。 【主治】:①咳嗽,气喘。②癫痫。③脊背强痛。
任督二脉与打通任督二脉
任督二脉与打通任督二脉
任督二脉与打通任督二脉
什么是任督二脉呢,打通任督二脉又是怎么一回事呢?
任督二脉包括任脉和督脉,是奇经八脉中的两条。
之所以称奇经,是因为这八条经脉不像十二经脉那样,与脏腑有着属络的关系,但是在经络系统中也占有十分重要的地位。
奇经八脉与十二经之间相互交错,加强了整个经络系统之间的联系,《难经》中曾以湖泊与河流的关系来比喻奇经八脉和十二经脉的关系。
“比于圣人图设沟渠,沟渠满溢,流于深湖,故圣人不能拘通也。
而人脉隆盛,入于八脉,而不还周,故十二经亦有不能拘之。
”如果十二经脉是河流的话,那么奇经八脉就相当于湖泊,对十二经脉的气血有储蓄、渗灌、调解的作用。
其中行于身体正中线前面的是任脉,有“阴脉之海”之称,行于身体正中线后面的是督脉,有“督领经脉之海”、“阳脉之海”之称。
这一前一后本来就是相通的,因此中医中不存在任督二脉不通的问题,如果任督二脉真的不通了,那肯定是要生病的。
那么打通任督二脉又是怎么一回事呢?我们知道道家是源于中国本土的传统文化,道家非常重视导引养生,追求长生不老,追求得道成仙,打通任督二脉就是来自于道家导引养生的概念,与气功关系密切。
道家认为人体是一个小宇宙,任督二脉是人体的小周天,道家在修炼“气”的过程中,感觉到“气”从丹田(小腹部)积聚,积聚到一定程度后,从丹田下行至会阴,然后沿着脊柱上行至头,然后下行,沿着身体正中下行至丹田,以贯通任督二脉,也就是气行小周天,这个“通”与我们说的一般的“通”含义不同,这里指得是道家在练气的过程中,一种实实在在的感觉,能够实实在在感觉到一股“气”在任督二脉中循行。
这就是所谓的打通任督二脉。
任 督二脉的概念及作用
任督二脉的概念及作用任督二脉是人体经络系统中的两个重要脉络,由任脉和督脉组成。
任督二脉分布在全身,贯穿于前脉、后脉、左脉、右脉之中,是人体内气血运行的主要通道。
它们具有非常重要的生理和病理功能,在维持人体的正常生理活动中起到至关重要的作用。
首先,任督二脉调节和平衡人体的阴阳气血。
任脉位于胸前正中线上,控制着人体的阳气,是人体前阴后阳的主要通道;督脉则贯穿于后脊柱,控制着人体的阴气,是人体后阴前阳的主要通道。
任督二脉从中脊自阳到阴穴,连接了全身的经络系统,负责调节气血的运行和均衡。
任督二脉的通畅与否,直接关系到人体的阴阳平衡和气血运行的顺畅。
其次,任督二脉调节和强化人体的免疫系统。
人体的免疫系统是维护身体健康的重要组成部分,而任督二脉在免疫调节方面起到了重要作用。
研究发现,在任脉上存在一些特殊的穴位,如气海、关元等,对调节免疫功能有明显的效果。
通过刺激和按摩这些穴位,可以增强机体的免疫力,提高抵抗力,预防和治疗疾病。
另外,任督二脉也起到了调节人体内分泌系统的作用。
内分泌系统是由多个腺体组成的复杂体系,控制着人体的生长发育、代谢和生殖等方面的功能。
任脉和督脉上的穴位如关元、气海等,与内分泌腺体有直接的联系,可以通过刺激这些穴位对内分泌功能进行调节。
例如,可以通过按摩关元穴位来促进卵巢功能,调节女性的月经周期和生殖系统的平衡。
此外,任督二脉还承担着调节神经系统功能的重要作用。
神经系统是人体最重要的调节系统之一,它与身体的各个器官和组织之间进行信息传递和调控。
任督二脉的穴位与神经系统的反射区有密切的联系,刺激这些穴位可以调整神经系统的功能状态,缓解神经紧张、改善睡眠质量、提高大脑的认知和记忆能力等。
最后,任督二脉还具有舒筋活络的作用。
经络系统在人体内起着桥梁和连接的作用,负责气血的循环和输送。
任督二脉的通畅与否,直接影响着肌肉和骨骼的健康。
通过刺激任督二脉上的穴位,可以改善肌肉和骨骼的供血供氧,缓解肌肉疼痛和僵硬,促进运动功能的恢复。
任督二脉指的是什么
任督二脉指的是什么
1、任督二脉是中医理论的一部分,属于“经脉”中的“奇经”。
因具有明确穴位,医家将其与十二正经脉合称为“十四经”。
2、任督二脉按照《黄帝内经素问骨空论篇第六十》所述“任脉者,起于中极之下,以上毛际,循腹里上关元,至咽喉,上颐循面入目”。
“督脉者,起于少腹以下骨中央,女子入系廷孔,其孔,溺孔之端也。
”任督二脉出于人体胞中(少腹),在体表以人体腹部的曲骨穴为起点,从身体正面沿着正中央往上到唇下承浆穴,这条经脉就是任脉。
督脉则是由曲骨穴向后沿着人体后背往上走,到达头顶再往前穿过两眼之间,到达口腔上颚的龈交穴。
3、任脉主血,督脉主气,为人体经络主脉。
任督二脉若通,则八脉通任督二脉指的是什么。
八脉通,则百脉通,进而能改善体质,强筋健骨,促进循环。
任督二脉在中医诊脉与道家导引养生上相当重要,同时也因武侠小说里渲染与夸张的描述,如可藉由武功高强之人打通自身的任督二脉等,任督二脉一旦被贯通,武功即突飞猛进,故也成为一般人最为熟知的气脉名称。
任督二脉通,则百病不生
任督二脉通,则百病不生在武侠小说里,经常会出现经脉之说,骨骼清奇之人必然能够打通任督二脉,成为武林高手。
相信大家看完小说后都会想,会不会有一天自己也在因缘际会下突然打通了“任督二脉”,从此练就绝世武功走上人生巅峰。
何为任督二脉?任督二脉隶属奇经八脉,奇经八脉穿插循行于十二正经之间具有统率、联系和调节十二经脉中气血盛衰的作用。
任脉主血,为阴脉之海;督脉主气,为阳脉之海。
也就是说,任督二脉分别对十二正经脉中的手足六阴经与六阳经脉起着主导作用,当十二正经脉气血充盈,就会流溢于任督两脉;相反的,若任督两脉气机旺盛,同样也会循环作用于十二正经脉,故曰:「任督通则百脉皆通」为何打通任督二脉?我们的身体假设是一条很多分枝的大河,现在是希望每天河里都是干净的清水,必须要做的第一件事情是什么?疏通这条河流,不堵塞,流水不腐!任脉总任一身之阴,督脉总督一身之阳。
任督二脉分别主管人体的阴精和阳气。
只要任督二脉通,主血的任脉、主气的督脉就能让气血大融汇,运输到全身各处。
这就是为什么自古以来做养生、习练气功或者修行人士,对打通任督二脉这么重视的原因。
随着我们身体的逐渐衰老和不良的生活习惯会导致我们任督二脉里面的真气越来越少,无法满足十二经脉的流通,从而导致十二经脉局部堵塞。
引起我们身上的各种病痛。
如何打通任督二脉?我们简单的解释一下打通任督二脉的原理,任督二脉就像人体的主干河流,我们打通任督二脉就是用河水来疏通河道,那么,水从哪来?我们需要人为建造一个大水库来蓄水!而这个水库在人体就是下丹田(以下简称“丹田”)。
首先要气沉丹田,丹田气足才能通小周天。
当下丹田的真气聚集到一定的程度,气通会阴穴,再沿会阴穴向后到尾闾关。
沿着督脉一直向上走,经大椎到头顶的百会穴,从头顶下来的时候,嘴巴舌顶上腭搭鹊桥,气再沿着任脉再向下走回到下丹田,这就完成了一个小周天的闭环回合。
为何洗髓功可以轻松打通任督二脉?一、洗髓功直接作用于人体的根部,打通会阴穴。
任督二脉的解读炁
任督二脉的解读,值得一观:
存无守有,顷刻而成。
无有相生,不是无法逾越的高Байду номын сангаас莫测,只是人的意识转换间。
无——生天生地生人的“道”是无形无相的先天一气,可以称为“无”,但里面又不是什么没有,他又可以孕育万事万物,是空中妙有。
没有师承较难理解,经中说智者易悟。
智者昧者,也是在一念转换期间。
静坐一须臾,少则可以康强身体,大则可以明心见性,下手功夫,在静。
静时体会到到恍恍惚惚,就是道的一种“影子”状态,由此可以入道。
任 督二脉的概念是什么
任督二脉的概念是什么任督二脉是中医理论中的重要概念,是人体脉络系统中的两条重要经脉。
它们分别是任脉和督脉,也被称为任脉经和督脉经,是阴阳相互调节、沟通全身经络的主要通道。
任脉起于足導泉穴,循行于脐部,经胸途经肩部到达颈部,上额,顶门,入脑。
之后,沿督脉颠门穴自面颊上行至遇厌穴,再沿会阳穴下行至巨悬、肩井两穴,最后达到尾骶部分肌腱。
任脉呈纵走向,任脉上精气主要聚集于胸腹部,任脉下则是主要聚集在下腹部。
与之对应的督脉则相反,起始于尾骶部的肌腱,上行经脊柱后正中沿督脉行至颠门穴。
督脉呈横走向,通过脊柱与任脉相连,与胃、肾、膀胱等脏腑也有密切联系。
任脉和督脉在人体的络脉系统中具有重要作用。
任脉为阴脉,主要负责宣通人体阴精和经脉、季节间的阴阳交接;而督脉为阳脉,主要活动阳气,在人体阴阳平衡调节中起着关键的作用。
任脉和督脉在中医理论中被认为是人体新陈代谢的重要路径。
任脉被认为是人体的水路,濡养全身之阴液;而督脉则是气路,为人体提供阳气的活力。
任脉和督脉通过脊柱间的交会穴形成了一个闭合的环路,被称为“阴阳循环”。
任督二脉在中医理论中与人体的五脏六腑以及经络系统有着密切关联。
它们既与经络系统相互渗透,又与五脏六腑相互联系。
任督二脉通过自身的循行,沟通了全身的经络与脏腑,调节着人体的阴阳平衡,保持人体内环境的稳定。
在中医临床中,通过调理、调经、调脉等方法,可以对任督二脉进行治疗,以调整和平衡人体的阴阳气血,以达到治疗疾病的目的。
通过调理任督二脉可以改善人体的气血循环,提高免疫力,增强体质,预防疾病的发生。
此外,任督二脉在中医养生中也有着重要作用。
保持任督二脉的畅通可以促进气血的流通,提升人体的健康水平。
在中医养生上,通过调理、按摩、穴位注射等方法可以活络任督二脉,促进气血运行,增强机体的抵抗力和自愈能力。
综上所述,任督二脉是人体脉络系统中的重要概念。
它们通过全身的经络和脏腑关系,调节着人体的阴阳平衡。
保持任督二脉的通畅是中医理论和养生保健的重要内容,对人体健康具有重要意义。
任督二脉,一通百通,一堵百堵!
任督二脉,一通百通,一堵百堵!看到知乎这位网友的提问,也是真的笑了。
一、什么是任督二脉?看过金庸小说都听过任督二脉这个词,很多武林高手都是打通了任督二脉之后成为了一代武侠,那么究竟什么是任督二脉呢?小妙的科普时间终于到了!任督二脉听起来非常的玄幻,但其实分开来看,它就变得非常普通了。
任督二脉就是任脉和督脉,任脉位于人体前正中线,督脉位于人体后正中线,是人体奇经八脉中的两条,既不直属脏腑,又无表里配合关系,但在人体经脉中起着重要作用。
任督二脉即是调理人体气血的主要脉络,中医认为其为气之根本。
其实现实生活中,健康人的任督二脉本来就是通的,只有出现了健康问题的时候,才会出现任督二脉不通的情况。
所以小妙在此回答上面知乎网友的问题,小伙子,你的任督二脉本来就是通的,不需要继续通了。
二、任督二脉对人体有什么作用?因为武侠小说的滤镜和电视剧的渲染,任督二脉成为了很多人心中的一条神脉,有着无穷尽的作用,那么任督二脉究竟有什么作用呢?任脉为“阴脉之海”,主血,可调节全身阴经的气血,和女性的月经、妊娠、生殖功能有关。
任脉有24个穴位,常用于治疗妇科疾病。
比如气海穴是保健强壮穴之一,可补益中气,疏通中焦的气机,可用于治疗痛经、月经不调等疾病,还有关元穴、中脘穴等任脉上的补益穴,常按摩乐观健脾和胃、补益气血、延年益寿等。
任脉的穴位还可以用于治疗脾胃疾病和心肺疾病,比如中脘穴可治疗胃痛、呕吐、肠鸣等脾胃疾病,膻中穴可用于治疗心悸、咳喘等心肺疾病。
督脉为“阳脉之海”,主气,负责调节阳经的气血,反映着脑、肾、髓的功能。
督脉有29个穴位,可治疗阳气不足导致的疾病。
如果是虚寒怕冷的人,可以经常艾灸督脉,可鼓舞阳气,督脉的命门穴,可固精壮阳、培元补肾,可治疗腰痛、遗精、早泄等。
还有百会穴、水沟穴等,有醒神开窍的作用,可用于中风昏迷、小儿惊风等急诊。
三、经络不通疾病找上门,警惕4大症状小妙刚刚已经说了,其实人身上所有的经络都是通的,如果不痛可能是生病了,或者需要调理了,那么经络不通又有什么作用呢?在经络不通的时候,人体的气血就不通,因此会出现冷的感觉,最常见的就是手脚发凉。
任督二脉
武侠小说常将打通任督二脉当成功力提升的一大要件,用中医理论来分析,这两条重要经脉对保健确有功效。刘健华说,任脉行走在人体腹部正中,总调全身阴气和气血。督脉穴位有28个,行走在人体背后的正中,督领全身的阳经,统摄全身阳气和真元。由此可见,任督二脉对于统摄全身的气血阴阳有着非常重要的作用。
一天,北京一位姓王的局长来找我,见面就说:"胡教授啊!快帮帮我吧!我都快崩溃了!"这位局长面色憔悴,眼睛充满了血丝,一看就知道是睡眠不足。"不要着急!坐下慢慢说。"他坐下后对我说:"快半年了,头一直昏沉沉的,有时眼睛还发花,头、脖子、后背也都硬邦邦的。去了不少医院,连积水潭医院也去了,拍了一大堆片子,都查不出原因,医生告诉我没病,回去吧!可是有没有病我自己清楚呀!""胡教授,最近这几天,我的后背不仅僵硬而且还有些麻木,晚上睡觉总觉得枕头不舒服,脖子放松不了,整宿睡不着觉,我都快疯了。"听他述说完病情,我示意他静下来,别说话,给他把了把脉。
这位局长听完我的话之后,立刻高兴了起来!"胡教授,太好了,真得好好谢你。说实话,开始别人向我介绍你的时候,我还不相信,现在听你这么一说,我真是找对人了,你就给我开药吧。"我说:"开药恐怕效果不大,这个病,你还得自己治。""自己治?"局长又有些惊讶了。"是的,自己治。督脉上的病与风关系极大,但风又有外风与内风之分。你的这个病就是属于内风,你的肝火太盛,肝风进入督脉造成了督脉堵塞,所以,要治好你的病先要祛肝火,吃药只是一方面,主要的是要心态平和,别动不动就发火。"听完这番话后,王局长对我佩服得五体投地:"神了,神了,胡教授,你真是神了!"我接着说:"不过,我还是会给你开方子。三个方子,两个你自己治,一个我来治。"我给他开了一张疏肝熄风的药方:"这是我的药方,你只要按时吃药,我的任务就完成了。另外两个就看你的了,一是不要动怒,二是天天写'米'字。""天天写'米'字?"王局长有些莫名其妙。我说:"是呀!就是写'米'字呀,不过不是用笔写,而是用头写,每天一有空,就站起来,用头上下左右前后写出一个'米'字来,这样就可以疏通督脉。记住:写的时候,每一笔画都要用力写到极致。"
论任督二脉
论任督二脉
要练成上乘内功,必先打通任督二脉。
然而打通任督二脉却有很多讲究。
有意通,有气通,有后天通,有先天通,有采补通,有耗损通。
善养生者不可不知。
古人云:任督一通,百脉皆通,百病皆除。
又云:只在心内运天经,昼夜存之可长生。
可见打通任督二脉的功效非凡。
养生无他事,采取真阳,打通任督,运转周天而已。
得之则可返老还童,长生不老,与天地齐寿。
所谓与天地齐寿,天地存在一日,人便存在一日。
直到天地毁灭为止。
然而怎样采取真阳,怎样打通任督,怎样运行周天?知者默然不语,不知者自己慢慢去琢磨吧!。
任督二脉
任督二脉一、图一督脉督炁脉起于长强穴,经过腰俞,腰阳关,命门,至阳,身柱,陶道,大枢,哑门,风府,脑户,百会,天目,神庭等穴到人中穴止,进入任脉,如图所示,人中穴的里边就是切牙孔也就是天池穴。
督脉的实质:就是后背从上到下,皮里肉外的那条白线。
中枢椎体没有毛病,四肢没有毛病,脏腑没有毛病,督脉就能运行,如果有毛病督脉就不能运行!任脉主全身之前的炁脉,督脉主全身背后的炁脉,任脉二脉通畅说明身体无大碍。
二、图二督脉的实质督脉的实质就是后背部的皮里肉外的那一条白线:这一条白线从长强穴一直到人中穴止。
在正常的情况下督炁脉从长强穴一直上升到头顶,到头顶的过程中,从穴位不断的清除浊病炁,炁到头顶时,炁已经变得很晴朗了,就是最好的精炁了。
如果中枢神经或者是脏腑有病的话,督炁脉就不通了,这是为什么?因为脏腑有病,其实就是中枢神经有病了,也就是大脑有病了,大脑不共给营养给脏腑,也就是胃经升炁脉上不到头上去,能源断了能行吗!?这时的督炁脉也就不通了。
这时您就是会开脉,也是开不开的!不许把脏腑的病治好了,中枢神经通畅了,这时的督炁脉才能打开。
肛门炁脉也必须打开,任督二脉才能通畅,为什么?这是因为肛门处于任督二脉的交接处,如果肛门不好、会阴穴不开,任督二脉也是开不了,必须把肛门处理好,使他能顺利的、通畅的通过炁!这样才能实现任督二脉畅通无阻。
三、图三任脉任脉(如图所示)任脉由承浆穴起,由胸前正中下,一直到肝脐,再往下走到肛门,经过肛门到长强穴,接督脉。
肚脐有很大的吸力,它的吸力将头上的病浊炁引向下方,向肚脐靠近,就在这个路上有很多病浊炁由穴位排出体外,好炁留下继续向下走,到小腹部,再到阴部两段,绕过阴部到肛门被肛门吸入,再到长强穴入督脉。
任督二脉是环流的。
任督二脉的环流看任督二脉的流通的情况而定,流通的好,任督二脉就通畅,流通的不好就不通畅,大部分人是不通畅的,一般的人是不怎么通畅的,有病的人任督二脉根本就不通畅!一般都认为我们的任督二脉是通的,这是错的。
任督二脉的作用和功能主治与用量
任督二脉的作用和功能主治与用量1. 任督二脉的作用任督二脉是人体内的两条重要经脉,与人体的神经、循环、消化等系统息息相关。
它们起着调整和平衡人体的功能作用,具有以下几个方面的作用:•调节气血循环:任督二脉对气血循环有调节作用,可以促进血液循环,增加血液供应,提供足够的氧气和营养物质,保证各个器官及组织的正常运作。
•调整神经系统:任督二脉与中枢神经系统有密切联系,可以调整神经系统的功能,缓解压力和焦虑等不适。
•增强体力和抵抗力:任督二脉可以增加人体的体力和耐力,提高身体的抵抗力,增强免疫系统的功能,减少疾病的发生。
•平衡内分泌:任督二脉可以调节和平衡人体的内分泌系统,促进荷尔蒙的分泌,维持体内的平衡状态。
•调整消化系统:任督二脉对消化系统有调整作用,可以促进食物的消化吸收,减少消化不良和胃肠道的问题。
2. 任督二脉的功能主治任督二脉对人体的各个系统都有不同的功能主治,具体如下:•心血管系统:可以调节心血管系统的功能,增加血液供应,预防和缓解心脑血管疾病。
•神经系统:具有镇静和舒缓神经的作用,可以缓解焦虑、失眠、头痛等神经系统相关问题。
•免疫系统:可以增强免疫系统的功能,提高人体的抵抗力,预防感冒、疲劳等问题的发生。
•消化系统:能够促进食物的消化吸收,减少胃肠道问题,缓解消化不良、腹泻等症状。
•泌尿系统:能够调节泌尿系统的功能,促进尿液排出,缓解尿频、尿急等问题。
•生殖系统:可以调节生殖系统的功能,改善月经不调、痛经等问题,促进生育健康。
•呼吸系统:可以调节呼吸系统的功能,缓解气喘、咳嗽等呼吸道问题。
•肌肉骨骼系统:具有缓解肌肉疼痛、骨质疏松等问题的作用。
•皮肤系统:可以调节皮肤的功能,改善皮肤问题,如痤疮、湿疹等。
3. 任督二脉的常用用量任督二脉的使用需要根据具体情况和症状来确定,一般情况下可以采用以下用量:•按摩法:通过按摩任督二脉来刺激和调节其功能。
可以每天进行按摩,每次持续10-15分钟,用力适中,以舒适为准。
关于中脉与任督二脉
关于中脉与任督二脉藏密气功关于脉的学说,以中脉为中心,中脉乃持命气(真元之气)与遍行气(动作之本)等汇聚之所,也是获取宇宙外气、能量的主要通道。
其位于任脑门正中至会阴部,粗如脉管。
一说位于脊柱。
修中脉是藏密气功最根本的法门之一。
因为中脉是人体命脉中的命脉。
道家气功则持任督二脉之说,以为人体前有任脉后有督脉,气体在任督二脉中前降后升,打通任督二脉便可以进而打通全部奇经八脉乃至十二经脉,因而通任督是道家提高功夫的根本途径。
令人觉得应该引起注意的是两派气功都把练功的重点放在人体的中线部位。
这大概与任的神经线中心系统位于人体脊柱(也就是人体中线部位)有关。
近年来有周式新创遥感气功,也把脊柱作为练功之本,据报道功效极神速。
然而藏密气功中脉通后,并无气体周流循环之说,而道家气功有“小周天”之说。
而且,任督为诸脉之帅,周天一通,可收百邪难侵之效。
藏密气功还有左右脉之说,其位于中脉两侧,为精血运行轨道,其脉气可汇入中脉。
道家气功采用中医经络学说,人体前面中线有承泣、俞府等一系列穴位,但不成直线排列,分属各条不同的经脉。
人体后面中线右侧也有一系列俞穴。
到底藏密气功左右脉与道家气功的中线两侧穴位有何关联,尚无人研究。
笔者认为两家学说有近似之处,绝不会是偶然的巧合。
而道家气功的经络理论比藏密气功更细腻而易于为医疗实践所证实。
关于“五轮” 与“ 百会”等要穴藏密气功把修“五轮”,打通人体顶、喉、心、脐、会阴五处脉结,使身体一切脉气进入中脉做为练功重要内容。
据说人体有七万二千组脉,在上述五处缠纠成结,并辐射出八至六十四条粗脉,状如车轮。
故称“五轮”,修“五轮”时取的是人体内五个圆的平面。
道家气功与藏密气功近似的是在顶、心、脐等部位多有要穴。
顶有百会。
百会为诸脉之海,气输全身各经脉。
胸有膻中穴,为任脉要穴。
所谓中丹田即指它,常被用作意守穴位之一。
脐处有神阙穴,更是人体要穴。
有些气功流派即以脐为下丹田,“自发五禽戏动功”以及其它功派便将脐处作为意守的本穴。
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4. 性状 1
为棕绿色至棕褐色液体 , 气清香, 味苦。 要使洗剂成品达此标准, 关键 在于把好投料关。 投料时要对每味中药材进行检查, 药材饮片必须新鲜、 无 霉烂 、 、 物等 。 虫蛀 杂
照品, 加甲醇配制成1  ̄" 的溶液作为对照品溶液 , ml 4 mg 另取槐花对照药材 2 加甲醇1ml同法制成对照药材溶液。 g, 0 , 照薄层色谱法( 中国药典20 年 05 版一部附录ⅥB 试验)吸取 匕 , 述三种溶液各1u, 0l 分别点于同一硅胶G薄层 板上 , 以醋酸乙酯 一甲酸一水 (::) 8l1为展开剂 , 展开 , 取出, 晾干, 喷以三 氯化铝试液, 待乙醇挥干后, 置紫9 U(6n 下检视 , k 35m) 供试品色谱中, 在与 对照 品 对照 药材 色谱相 应的 位置 上 , 相 同的颜 色的荧 光 斑点 , 显
4 含 量测 定 . 3
不得检出大肠杆菌, 不得检出活螨, 细菌总数少于I 万个/ 。 g
5 功能 及主 治
清热 解毒 、 燥湿 、 凉血 止血 、 祛风解 痉 、 痛止痒 。 止 适用于 痔疮 、 肛裂 、 肛
瘘、 肛旁脓肿等肛肠疾病及其术后所致肛门发炎、 肿胀、 疼痛及瘙痒等症 。
6 用 法用 量
每 日二次, 每次一袋 , 0 o1 置2 o r 沸水中, Ii后先熏蒸待水温适宜 I l 泡51 In
级。 2 处方 包括 黄芩 、 黄柏 、 黄 、 银花 、 大 金 蝉蜕 、 槐花 、 荷 、 明粉 等。 薄 玄
3 制备
取黄柏、 连翘、 五倍子、 红花、 槐花、 蝉蜕、 黄芩、 大黄 、 川芎、 金银花、 薄 荷等中药,15  ̄ 1倍水浸泡O 5 水蒸气加热煎煮两次, ] .h, 第一次沸后I5 , .h 第 二次加水l倍煎煮沸后1O 合并两次煎液。 O .h, 加入玄明粉搅拌溶解 , 静置
、
【 摘要 】 目的: 制订 中药痔疮 Ⅱ号洗剂 的定量质控标准。 方法 : 用紫外分光光度 法测定 中药 痔疮 Ⅱ号洗剂 的主要成分黄芩 中黄芩苷的含量。
结果 : 黄芩苷含量为O3 m / l .6 gm。 平均回收率为1 01 R D 09 %(一 )结论: .2 ,S 为= .8 n 5。 D 本方法可用作该制剂的定量质控标 准。
42 鉴别 .
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《 求医问药 ) 下半月刊 Se ekMe i l n s h Mein 2 1 dc A dA kT e dc e 02年第 1 卷 第 7 a i O 期
7 9
浅谈 中药痔 疮 I号洗剂 的质 量标准 l
韩顺意 张 南方
( 武汉市新洲 区红十字 会医院 400 ; 3 4 0 武汉市新洲 区中医医 院 湖北 武汉 4 00 ) 3 4 0
【 关键词 】 中药痔疮 Ⅱ号 ; 洗剂 ; 量标 准 ; 质
【 中图分 类号 】 5 R4
1 仪器 与试 药
【 献标识 码 】 文 A
【 文章编号 l 6 2 2 2 ( 0 2 0 — 0 9 0 7— 5 32 1 ) 70 7— 1 I
11mg ml 】7 / 的溶液( 0 1 %甲醇为空白)亍 o ~4胁m波长范围内进行扫 , 0 0 描, 结果在26m处有最大吸收 , 7n 故选择26n为测定波长作为中药Ⅱ号洗 7I 1 1 剂 中黄芩苷的测定波长。2绘制标准曲线: () 精密称取15 C 00 干燥至恒重的 黄 芩苷对 照品适量 , 5 甲醇 制成0 11mg ml 液作 储备液 , 吸 加 .17 / 的溶 精密 取黄芩苷标准液5 I On容量瓶中, 0, I 至5rl n 用5*甲醇定容至刻度, / 分别精密吸 取l2345n到5m溶 量瓶中, 、、、 、Il O 再加5 %甲醇至刻度 , 7n o 在26m处测定吸 收度, 回归方程C .6×1-1 得 =I6 0_A+58 6 0 3r .93 , .7 ×1- ( 99 )表明黄芩 - =0 苷浓度在175 .7u . —l .2 ~986 g ml 内有良好的线性关系。3含量测定: () 精密 量取样品液2 l蒸干, m, 用甲醇定容至1ml 0 , 作供试品溶液。 取供试晶2 , ml滴  ̄6 l 盐酸溶液l , gmo几 滴 搅匀,0 C 80 保温3mi 放至室温 , , 0 n, 离 弃去上清 液, 沉淀加5 甲醇适量 , 置水浴(0 C) 70 中振摇使溶解, 定量转移至5rl On量 瓶中, 放冷, 似 甲醇稀释至刻度, 用5 摇匀为样品液, 精密吸取样品液, 于 份, 紫外 分光 光度 计上 (7n  ̄ A , 回归方程 C .6×1_l +586 2 6m) 值 由 =I6 0_A .7