脚内侧踢停球技术
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课题脚内侧踢停球技术班级七年级10班
教学目标1、通过了解足球的起源与发展,增强学生对足球的兴趣。
2、通过本次课,使学生基本掌握足球脚弓传停球动作要领。
3、在学练中磨练意志品质,提升集体配合意识,增强自信心。
教学重点推球传球和停球动作协调用力的方法
教学难点正确的脚弓传停球技术运用于练习和实践中
教学场地与器材:学校足球场
足球20个,标志物10个
课时安排第2课时
部分教师活动学生活动组织方法
课前部分一.集合、报数。
二.师生问好,宣布上
课内容、目标及要求。
三.检查服装,安排见
习生。
1.集合要快、静、齐。
2.体育委员整队并向
教师报告人数。
3.见习生随堂观摩,
并协助教师教学。
准备部分一、慢跑结合足球操
(4x8拍)扩胸运动、
体转运动、振臂运动、
体侧运动弓步压腿、
仆步压腿、活动膝、
踝关节
二、趣味热身游戏“保
龄球”:
教师讲解游
戏方法、规则
1.认真听教师讲解练
习方法及要求。
2.在教师的口令下统
一进行。
3.积极思考,积极参
与,避免发生运动损
伤。
1.认真听教师讲解游
戏方法及规则。
2.积极参与到游戏
中。
1、学生成两列纵队围成圈进行热身
练习。
目的:收心引趣
基本部分1.学习脚弓传停球
(认知)
①脚弓侧踢球:上一
步,支撑脚脚尖正对
出球方向,距球的左
侧大约15厘米,上体
直立或微前倾,踢球
脚膝关节外旋,脚底
与地面平行,脚尖微
翘,踝关节紧张,用
脚内侧踢球的后中
部,将球踢出。
②脚弓侧停球:面对
来球,脚型同踢球动
作,触球的中上部,
做引球后拉动作。
2.练习脚弓传停球动
作,点拨指导(体验)
3.射准比赛(探究):
教师利用正确的脚弓
侧传球技术方法引导
学生进行传球比准练
习,针对进球比较多
的组和学生一起探讨
脚内侧传球技术。
1.在学生进行游戏
“保龄球”比赛的基
础上,修改规则,采
用脚踢“保龄球”的
形式,比赛结束后教
师对学生比赛时,脚
踢球时所采用的方法
进行比较,总结出脚
弓推球踢球的优点,
球的飞行方向容易控
制,命中目标的准确
率高,接着引导学生
学习脚弓推球传球技
术。
2.练习脚弓传停球技
术
(1)、由同学用脚固
定住球,其他组员依
次模仿脚内侧踢球动
作踢球,但不允许使
球移动!
(2)、各组学生分站
在标志物两侧利用脚
弓踢球穿过标志物练
习,距离由近到远!
3.学生学习了脚内侧
传球技术后,教师利
用射门比赛结合正确
的脚内侧传球技术方
法进行传球比准练
习,针对进球比较多
的组和学生一起探讨
脚弓传球技术。
活动一目的:制造困难,转化兴趣
如图所示:脚内侧踢球动作:
如图所示:脚弓停球动作:
活动二目的:学习方法,掌握技能
组织形式:
→∏←
→∏←
→∏←
→∏←
活动三目的:运用技能,精益求精
组织形式:
∏←
∏←
∏←
∏←
结束部分一.集合整队。
二.放松活动。
三.教师小结,学生相
互学习评价。
四.师生再见,回收器
材。
1. 在教师语言引导
下,用音乐伴奏进行
放松。
2.积极参与相互学习
评价。
3.协助教师归还器
材。
放松活动
预
计
心
率
120次/分钟-----150次/分钟
练
习
密
度
40%