益生菌将代替抗生素

益生菌将替代抗生素！对孩子是一种救赎！

为了我们的孩子有一个更加健康的用药环境，推荐此文。请您为了自己的孩子好好看

看此文。

你还在滥用抗生素吗？了解过国外文化的人一定知道，在外国买抗生素比买枪都难，

但是中国对抗生素的滥用程度已经严重超标，成为使用抗生素最多的国家

“随着超级菌团的出现，人类感染到某一天真的可能会无药可救。”在全国微生

物毒素与创伤感染学术会议暨第八届脓毒症高峰论坛上，中国工程院院士盛志

勇呼吁，创伤感染防治的当务之急，是研究并推广新的方法以取代抗生素。对此，盛志勇进一步指出，随着我国“以菌治菌”研究初见效，益生菌有望替代抗

生素。

《益生菌是最好的药》

作者——马克·A·布鲁奈克(MARKA．BRLJDNAK),美国自然医学博士，哲学博士，益生菌领域的领军人物。

益生菌是对人体有好处的细菌，它可以平衡肠道的PH值，促进体内菌群平衡，从而达到使身体更加健康的目的。人体70%以上的免疫功能在肠道。如果说肠

道是免疫力的培训基地，益生菌就是高级培训师。

引发肠道问题的因素：

很多儿童的消化系统都有“漏洞”，从而引发过敏反应。例如抗生素的过量使用、肠胃传染、酵母菌侵扰，身体缺乏必需脂肪酸、维生素A，锌等营养物质都可

以造成肠道问题。而医生通常会开一些抗生素类的药物，抗生素会削弱肠道的

消化功能，使过敏反应更加恶化。于是，恶性循环极大的损害了儿童健康。我

们都知道，治病要治本，而不是依靠抗生素来求得暂时的缓解。饮鸩止渴绝对

不是解决问题的正确方法，看问题一定要将眼光放长远些！早期使用过3个及

3个以上疗程抗生素的儿童日后往往缺乏微量元素，患有注意力缺陷多动症，

湿疹、慢炎肠炎、行为表现不佳等问题机率要高得很多。

一、在日常饮食中，很难有效补充益生菌，所以只要宝宝有如下情况之一，就

应尽快补充益生菌。

1、服用抗生素时。抗生素尤其是广谱抗生素不能识别有害菌和有益菌，所以它杀死敌人的时候往往把有益菌也杀死了。打针后两个小时补充适量益生菌，都

会对维持肠道菌群的平衡起到很好的作用。

2、剖腹产、新生儿黄疸和非母乳喂养的婴儿不能从妈妈那儿得到足够的益生菌，保护健康的肠道菌膜若不健全，可能会出现食欲不振、体质较弱、大便干燥等

现象，也应该补充适量益生菌。

3、消化不良、大便干燥、急慢性腹泻、湿疹、乳糖不耐受症及吸收功能不好时，益生菌可以通过减少肠壁“孔洞”的形成，从根本上解决问题。并产生出维生素B、K，还可以提高营养素在肠道中的吸收。

4、对于免疫力低下或者需要增强免疫力的特殊时刻，有备无患。

5、带小儿出行或旅游时带点益生菌制剂，如果小儿肠胃不舒服，服用后能够有效缓解。

二、如何有效补充益生菌

1、孕妇在孕期的第三个月开始添加含婴儿双歧杆菌的膳食补充剂，在哺乳期间，也应继续添加。这样婴儿就可以从母亲那儿得到足够的益生菌了。

2、擦一些益生菌粉剂在奶嘴上，让婴儿在吃奶时获得足够益生菌。

3、将含有婴儿双歧杆菌的益生菌粉剂用40度以下凉白开水冲好，在给小孩喝

水时服用。益生菌尽可能即冲即喝，否则影响效果。

4、抗生素治疗结束后一两周内，至少要继续摄入比平时剂量多一倍的益生菌。因为在治疗结束后，间的战斗还会持续存在一段时间。要治疗某种疾病，每天

大概需要摄入200亿～300亿个菌落形成单位的益生菌。这个剂量同样也得到

了临床研究的支持。例如：在波兰开展的一项研究中，科学家们让因急性感染

性腹泻住院治疗的儿童每天摄入240亿个菌落形成单位的益生菌。结果表明，

这个剂量的益生菌明显缩短了他们的病程，而且没有出现任何副作用。

三、如何选择合适的益生菌

1、菌的数量要够，至少要有10的8次方才够，而一些酸奶中的保质期短且活

性数量较少，液体培养基内的益生菌容易发生菌种变异。

2、选择安全菌种，杆菌和双歧杆菌类。

3、菌要活着的，活菌的意义在于要保质期内都是活菌，而非出厂时，且能有超强的耐胃酸，胆盐的能力，达到肠道内才能起作用。

四、益生菌的作用

益生菌对人体的好处已经成为了毋容置疑的事实，但是在人们的潜意识中，益

生菌主要是用来调理肠胃不适的，其实益生菌的作用有很多，一起来看看益生

菌那些不为人知的优势吧！

1、预防或改善腹泻：饮食习惯不良或服用抗生素均会打破肠道菌群平衡，从而导致腹泻。补充益生菌有助于平衡肠道菌群及恢复正常的肠道pH值，缓解腹

泻症状。

2、缓解不耐乳糖症状：乳杆菌可帮助人体分解乳糖，缓解腹泻、胀气等不适症状，可与牛奶同食。

3、增强人体免疫力：益生菌可以通过刺激肠道内的免疫机能，将过低或过高的免疫活性调节至正常状态。

4、降低血清总胆固醇：益生菌可降低血清总胆固醇水平，此外，长期补充益生菌还有助于防止骨质丢失，预防骨质疏松症。

5、促进肠道消化系统健康：益生菌可以抑制有害菌在肠内的繁殖，减少毒素，促进肠道蠕动，从而提高肠道机能，改善排便状况。

6、帮助吸收营养成分：如果每天摄入益生菌，不仅能够扼制肠内有害菌群的产生，还能为肠内有益菌提供良好的生长环境，造就健康肠道。

7、预防生殖系统感染：酸牛奶、瑞卡福抑菌喷剂中的嗜酸乳杆菌可抑制阴道内白色念珠菌的繁殖。欧洲所做的双盲对照试验证实了这一点。患者每天给体内

补充10ml活性益生菌，结果显示生殖系统感染病发率大大降低，长期给体内

补充活性益生菌能够帮助修复生殖系统微循环。

在中国1000万聋哑人中，60%-80%与药物不良反应有关！

在中国每年约有20万人死于药物不良反应，滥用抗生素占40%，相当于汶川

地震的死亡总人数！

在中国每年5000万住院病人约有250万人因药物不良反应入院！

让我们一同为了我们这一代及下一代的健康做出一个正确的选择，不要再因为

感冒等小病，因为我们医护知识的缺乏再滥用抗生素了！为了每个家庭的未来，拒绝滥用抗生素，推广益生菌的服用，刻不容缓。

1、益生菌是绿色的抗生素，被称作是抗生素后时代的替代品！

平常我们口服抗生素消炎药解决的小毛病，比如：感冒发烧，喉咙肿痛，腹泻

便秘，细菌感染等等，今天你都可以用益生菌来解决，它不仅发挥抗菌消炎的

作用，而且对我们身体非常安全。

2、它可以有效的增强粘膜免疫功能，也就是通常所说的抵抗力。

今天说到免疫功能，我们可能首先会想到细胞免疫、体液免疫等等，但是对于

我们人体最重要的免疫功能就是粘膜免疫，他占人体免疫力的80%，他是我们

健康的第一道大门，一旦被打破，我们就有可能被各种细菌所感染引发各种疾病，就好比有的人感冒，打点滴，今天打3瓶好了，可能下次感冒中他就需要

增加到5-7瓶甚至更多，而且可能感冒好了，又拉肚子了，而益生菌不同于抗

生素的就是，你每用一次，就会增强一次免疫力，减少一次生病的可能。

其实一个好的产品不是说他多么厉害，可以治疗多么难的疑难杂症，而是说他

可以走进每个家庭，在我们每个人身上发挥作用，让我们能够很轻松的应对生

活中常见的小毛病，增强抵抗能力，少生病甚至是不生病，让我们没有机会去

感染由于日积月累的小毛病发展成了很大问题的疾病，这是我们希望的，也是

益生菌对于我们每一个人最有意义的地方。

3、益生菌是胃肠道的守护神

人类95%以上感染性疾病与肠道有关，因此肠道被称作是“万病之源”。而益生

菌在体内最大的家就是肠道，它强大的分解毒素及有害物质的能力，可以快速

的清除肠道宿便及毒素，是肠道的清道夫。而生活中非常普遍的胃炎、胃溃疡

胃癌等胃部疾病是由于幽门螺旋杆菌的存在，而嗜酸乳杆菌就可以消灭它。有

胃肠道疾病的朋友，一定要尝试用益生菌制剂来调理。

来源：凤凰益嘉妈妈邦