硬笔书法教材

整体为上宽下窄，四个短竖基本等距但不平行。
皿 字 底 竖均略内倾，底横左低右高，应长，力托上部。
鸟字边
竖画下方向左斜，横画左低右高，要写得正而稳定。
米字旁
第二十九课
竖画交于横的偏右处，米字的撇不能写成点。
西字头
左右短折均写为短竖，竖画下方内收，整体不宜过大。
页字边
竖撇不能写成斜撇，贝字呈长形，紧靠左或右边。
病字旁
第二十七课
左边两点不要写的太大，其他写法与广相似。
矢 字 旁 注意两撇的不同写法，末捺可写成点，两竖左低右高。
衣 字 旁 与示字旁书写基本相同，右侧两点书写时不要遗忘。 金 字 旁 三短横间距相等，左低右高，竖提可略偏左一点。
禾字旁
第二十八课
首撇要短小，与横平行，竖用垂露，捺可为点。
四字头
小知识：硬笔书法坐姿操和握笔操 坐姿操：两点靠，八字形，头抬高，脚放平。 握笔操：笔拿高，一关节，两点靠，两点捏，掌心空，立掌写。
短横
第三课 基本笔画（横）
写时轻入笔，行笔加力，稍微用力顿笔，回锋不是太重。
长横
写时起笔先顿笔，稍右上行笔，收笔也顿笔，顿笔不可夸张。
小知识：汉字非常注重笔顺的书写，笔顺的一般规则为： 1、先撇后捺 ： 人 八 入 2、先横后竖：十 王 干 3、从上到下：三 竟 音 4、从左到右：理 利 礼 明 湖 5、先外后里： 问 同 司 6、先外后里在封口：国 圆 园 圈 7、先中间后两边：小 水
走 字 旁 两横平行，左低右高，一短一长，捺画伸展。
足 字 旁 口不宜大，左右两竖有高低，最后一笔为提画。
角 字 旁 书写时注意应窄长，两横要短，不可与两边的竖连接。
身字旁
第三十二课
整体窄长，长撇不出头，为右边腾出空间。
隹字边
整体忌宽，四横等距平行长短不一，竖写作垂露。
雨字头
字头写扁，短竖在字正中，四点各具情态，相互呼应。
书写时横稍倾斜，长短由字形而定，竖要写直。
八 字 头 短撇起笔位置低于捺画起笔，下方基本在一条水平线。
立刀儿
第十一课
短竖稍偏上，竖钩要写长，两竖间距不要太大，紧靠左边。
言 字 旁 横折提书写时注意横取斜势，点在折正上，竖直则稳定。
偏厂儿
短横和长撇书写时要舒展，可断开可连写。
人字头
书写时位置上移且舒展，对下方的笔画呈包围之势。
力字旁
第十二课
书写时注意撇的位置，“力”在字中起到稳定重心的作用。
又字旁
横撇书写时横取短横，捺画要舒展。
单人旁
短撇和垂露竖组合，竖画要写直。
单耳刀
横折钩的横和竖部稍微倾斜，悬针竖要写真。
句子框
第十三课
撇不宜长，框的大小视框内字而定。
厶 字 旁 书写时不要过大，撇折提画稍平要短。
区 字 框 短横和竖折组合而成，上下横要平行，整体呈长方形。
第一课 了解硬笔书法 硬笔指的是除了毛笔等软笔之外的书写用笔，“书”既为书写之 意，“法”指方法和规律。常用的硬笔有钢笔、中性笔、圆珠笔、铅 笔、签字笔等。 中国汉字艺术是以毛笔为基础工具，在长期实践中形成的一种独 特的审美体系。也就是说，学习硬笔书法，必须遵循毛笔书法的审美 标准，脱离了这个标准，也就无所谓之硬笔书法，所以学习硬笔还必 须要学习毛笔书法，从毛笔书法中体会中国方块字的特殊艺术美感。 随着社会的需要，硬笔类的书写工具在人们生活中得到普遍运用， 硬笔书法应运而生，较之毛笔，硬笔书法有很多优点：1、书写工具 易于携带，便于保管。2、可满足随时随地书写。3 书写是节省时间。 4、书写技巧容易掌握。 无论硬笔还是软笔，都是书写汉字的艺术。千百年来，古人总结 了非常完整的毛笔书法的笔法、字法和章法等法则和规律。这些法则 同样适用于硬笔书法，故硬笔楷书特点有三，一曰讲究用笔，二曰笔 画分明，三曰结构方整。 楷书是书法的基本功，有良好的楷书功底，学习行书自然轻松自 如，学楷书首先要把握好笔画，进而处理好结构，楷书的特点是严谨、 规范，所以要做到笔笔不苟、字字规矩。笔画变形虽多，都是由基本 的横、竖、撇、捺、折、钩、点、提八类笔画组成。
爪子头
第二十四课
撇不宜太长，三点形态不同，相互呼应。
穴宝盖
第一笔可用右点可竖点，下边两点上靠，整体不要过大。
四 点 底 首点为左点，其余是右点，各点间距均匀，四点各具形态。
方 字 旁 点在“万”的上方稍右，横不宜长，稍斜。
手字旁
第二十五课
短撇变为短横，三横间距均匀，长短不一。
欠字边
上紧下松，撇和横钩可连可不连，捺画舒展。
火字旁
书写时注意两点的呼应关系，竖撇应字形而有所不同。
心字底
点分别为左点、挑点和右点，卧钩曲折有致，整体略靠右。
立字旁
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第二十六课
右点居中，挑点与撇呼应，长横有时改为挑画。
目 字 旁 四横平行间距相等，末横可为提，该偏旁左低右高，窄长。
石 字 旁 该偏旁取斜势，长撇要有力，整体呈窄长。
田字旁
书写时中间的横不宜与两竖相连，注意上宽下窄。
提手旁
短横右边稍露，提画有力，整体较窄，为右边留出空间。
土字旁
由短横、短竖和提（长横）组成，书写时要根据字形而定。
草字头
第十七课
字的下方有长笔画，横就短，下方无长笔画，横就长。
小字旁
竖钩中直，左右点视具体字形而有所不同。
口 字 旁 左、右竖下方略向内倾斜，两横平行，左低右略高。 大 字 头 书写时撇和捺应根据具体字形而略有变化，要舒展。
垂露竖
第四课 基本笔画（竖）
起笔收笔都要顿笔，不一定是垂直的，可代替所有的悬针竖。
悬针竖
垂直向下，不可倾斜，行笔末端要出锋，应有控制的收笔。
补充规则 1、点在上部或左上，先写点：衣 立 为 2、点在右上或在字里，后写点：发 瓦 我 3、上右和上左包围结构的字，先外后里：厅 座 屋 4、左下包围结构的字，先里后外：远 建 廷
第十八课
国 字 框 上下横画平行，左右竖画挺直，字框整体呈长方形。
门字框
框形方正，点画稍上，里边部分稍居上写。
巾字旁
中竖挺直，左右结构要写成垂露竖，短竖和横折钩要向内倾斜。
山字旁
中竖要直，右竖可以写成右点，竖折折部左低右高。
第十九课
反 犬 旁 弯钩的上部要写得弯曲一点，与字的右边呈背离之势。
食 字 旁 上部斜而平稳，竖提与横钩相对，整体瘦长。
音自旁
横画稍斜，长横右边不可太长，为字的右部留出空间。
第三十三课 独立完成两张书法作品的创作
日 字 旁 三横平行，左低右高，末横可写为提，角度不能太大。
父子头
书写时注意撇、捺交叉位置较上，要舒展开，合围下方。
牛字旁
第二十三课
竖画写直，横画倾斜，提画交于竖中部，稳定又不失灵活。
反 文 旁 短撇和长撇方向一致，斜捺交于长撇中上方。
斤字旁
注意起笔的位置，竖撇不宜太长，悬针竖要直。
月字旁
竖撇不能写成斜撇，横折钩的折写直，两个短横之间等距。
第十五课
整体窄长，三个笔画要有变化，且两点不要紧靠竖上。
宝盖头
注意三个笔画的呼应，横不要写得太直。
广字头
在书写时注意笔画组合，整体舒展大方。
夕字旁
短撇和横撇方向要一致，短横要短且稍倾斜。
走之底
第十六课
折撇弯度不能太大，撇除之后紧接着平捺，要舒展。
寸字旁
竖钩写直，横稍偏上，“寸”放在不同位置，略不同。
横钩
第六课 基本笔画（折、钩）
起笔顿笔，行笔稍向右上倾斜，顿笔后向左下出尖。
竖钩
竖部要写直，左下顿笔后出尖，尖的大小由字来决定。
横折
横画轻入笔，折笔处稍顿，缓缓向下行笔。
写字笔顺口诀：从上到下为主，从左到右为辅。上下左右俱全，根据层次 分组；横竖交叉先横，撇捺交叉先撇；中间突出先中①，右上有点后补②； 上包下时先外③，下包上时先内④；三框首横末折⑤，大囗最后封底⑥； 分歧遵照《规范》⑦，做到流畅美观。
同 字 框 左为垂露竖，右边略高于左边，钩不可太长。
双人旁
第十四课
一撇短，二撇起笔对准前边撇的中间，竖不可用悬针竖。
左右耳刀 书写时两个位置相反，横撇弯钩形较难把握，竖要直。
三点水
两个右点与一个挑点组合，三点不可在一条直线上，稍成弧形。
三 撇 儿 上两撇短，下撇长，三撇间距相等，指向不同。
竖心旁
止字旁
第二十一课
书写时长横变为提，提不可太长，角度稍平。
户 字 头 斜点居中，字头宜小，整体斜而不倒。
示 字 旁 横撇的转折处在首点下方，右点在在竖画的起笔处。
王 子 旁 两短横和提之间间距相等，整体左低右高。
木字旁
第二十二课
横左低右高，竖必须写直，捺很多时候改为点。
车 子 旁 短横、撇折的折和长横（斜提）均左低右高，竖画写直。
短撇
第五课 基本笔画（撇、捺）
起笔顿笔，走平势，不可写的太竖，末端出尖。
长撇
起笔顿笔稍轻，行笔加力，收笔顺势向左下出尖。
捺
轻起笔，边行笔边加力，顿笔向右出尖，捺的角度要缓。
5、左下右包围结构的字，先里后外：凶 画 6、左上右包围结构的字，先里后外：同 用 风 7、上左下包围结构的字，先上后里在左下 医 巨 匠 区
尸 字 旁 字头不宜大，整体斜而不倒，给下部留出空间。
弓字旁
三横左低右高，竖下部都向左斜，整体上紧下松。
子字旁
第二十课
横和提画都是左低右高，弯钩交于提的尾部，整体狭长。
女字旁
书写撇折注意其他笔画的位置，长横需要时可写成提。
绞丝旁
两个撇折方向一致，第一个撇折角度稍大，提画不可长。
马字旁
马在左边，应写的狭长，横画变为提字便有了生气。
第二课 书写姿势和握笔方法 硬笔书写过程中，正确的书写姿势非常重要，良好的书写姿势， 既能有效预防近视，防止脊椎变形，又能更好地发挥书写工具的作用， 做到书写自如。 正确的书写坐姿是：头正、身直、肩平、足稳。身体稍微前倾， 目光注视纸面，视线与桌面大概保持 60 度夹角,眼睛与直面保持 33 厘米到 35 厘米左右的距离，身体坐端正，背部放松自然平直，略向 前倾，胸口不要紧靠在桌沿，与桌沿保持大约一拳头的距离，左右手 呈八字形摆放在桌子上，左手按纸，右手握笔。两肩平直，两腿自然 平放在地面，与肩同宽。 正确的握笔姿势是：拇指和食指指肚捏住笔管，距离笔尖大约为 食指一关节的距离，中指第一节指甲根向外挡住笔杆。无名指和小拇 指紧靠在中指下，并向手心并拢自然弯曲。拇指和食指的关节要向外 突。笔杆与纸面保持 40 度左右的夹角。做到指实掌虚，紧而不僵， 活而不松。切忌将笔杆放在虎口书写。
第八课 变化的笔画（卧钩、斜钩、竖弯钩、竖折折钩）
卧钩
轻入笔，平向右弧形行笔，后向左上出钩，要有力度。
斜钩
斜钩注意斜的角度，太直太弯都不可取，忌力弱身弯。
竖弯钩
两个拐弯的地方都不是垂直的，此笔画注意刚柔相济。
竖折折钩 注意竖、横、竖钩之间的搭配，钩不可太长。
第九课 变化的笔画（撇点、横撇、横折斜钩、撇折）
撇点
撇下来折笔有个弯度，顺势紧接右长点。
横 撇 该组合横短撇长，横稍斜，撇有弧度。
横折斜钩 顿笔起，横稍斜，折笔后斜钩稍弯，要有力度感。
撇折
短撇与提画的组合，折笔时忌把提写成了右尖横。
第十课 偏旁部首
两点水
上点轻入笔，下点顿笔后顺势提出，两点要相互顾盼。
秃宝盖
起笔左点，横钩的长短依字势而定。
十字儿
第七课 基本笔画（提、点）
提
顿笔后向右上行笔，边行边减力，顺势慢慢出尖。
竖提
先写竖，运笔到底时顿笔写提，提的大小由字决定。
右点
轻入笔，然后向右下顿笔，稍微回锋。
分辨部首口诀 形声取形不奇怪，包围结构都取外。左右相等左边找，左右不等常取少。 上分下合取下面，其余取上不取下。 独体字形按整体，部首不明取起笔。
舌字旁
整体忌宽，因出现在字的不同位置形态有所变化。
缶字旁
第三十课
书写时注意中竖与长横相交的位置，整体不宜过大。
耳字旁
短横启下，连写两竖，然后写三横，末横有时写作提。
虫 字 旁 竖要在中间并写直，口稍扁，上宽下窄。
虎子头
短竖写直，位于横钩中间，撇要舒展，“七”部靠上。
竹字头
第三十一课
左右两部分写匀，左低右略高。