武术课教学设计

武术课教学设计

一、教学内容分析

本课内容为五步拳全套动作及部分技术动作的攻守对抗（新授），选自体育与健康一书武术项目实践部分中的第二部分五步拳。这项内容既有着重上肢手型的练习，又有着重下肢步型的练习，而且均要求全身各部分的协调性，安排在一起进行教学，符合高一学生的身心特点，也符合全面发展的教学原则。五步拳是本次课的新授教材，它是武术运动中最常用的一种组合动作，五步拳是后面武术教学内容的基础，同时，它又是前面所学手型和步型技术的综合运用，在以往教学基础上，发展学生创造性、主动性，培养学生连接各种技术动作和实际对抗能力。武术基本功组合拳共4个课次，本课为第1课次，是新学教材，重点是基本手型和步型的身体协调，攻中有防。为第2课次的少年拳教学作好准备。

二、教学目标

根据高一学生的体育能力现状，针对教材特点以及学生的生理、心理特点，我主要制定了以下三个教学目标：

（1）认知目标：通过主题式情境教学，创设良好的学习环境，激发学生对武术的兴趣。（2）技能目标：让学生掌握五步拳基本技术及攻防要素。

（3）情感目标：发展学生的创造力和表现力，在体育活动中培养学生的创新意识。

三、学情分析

本课教学对象为高一年级的学生。高中学生身心发展已趋成熟，已经具备了独立思考、判断、概括等能力，在身体锻炼中也具备了较高的基本运动能力。武术是他们所喜爱的一项运动之一，虽没有基础，但对学习对抗性练习特别感兴趣。教学中要让学生把动体与动脑很好地结合起来，给学生提供再认识所学知识、以及创造性应用所学动作的机会，从而增强教学效果。

四、教学策略选择与设计

（1）教学观念：

兴趣是最好的老师，挖掘能引起兴趣的因素，激发学生的热情，让每个学生都能积极主动地学习，本课以发挥教师主导作用，培养学生创新能力为目的，通过教学，使学生既懂又会，掌握灵活的运动学习方法，提高体育教学的智育因素，为终身体育服务，通过教学，培养学生不怕困难，敢于拼搏的精神以及培养学生互相帮助，团结协作的团队精神。

（2）教法设想：

五步拳采用尝试、比较教学法，使学生在尝试中、在与事例动作比较的过程中得出五步拳技术的要点，再结合以往所学技术，自创方法，进行练习，由浅入深，由易到难，逐步提高。培养学生的想象力和创造力。

采用练习法，使学生在多次练习中掌握技术；用演示法，使学生的创造成果得到表现和肯定。整堂课采用收、放、松、紧相结合的组织方法。

（3）学法指导：

本课采用“尝试---比较---讨论----创造----练习----比赛----评价---巩固”的学练流程，同时渗透德育内容，让学生充分领会主动学习和创造性学习的方法。在体验、想象、演示、分析比较和多向交往中形成正确的动作表象，掌握一定的技术技能。

五、教学重、难点

重点：五步拳动作的标准性。难点：培养学生的自学创新能力。

六、教学流程图

热身→搏击操（音乐伴奏）

教：引导、提问、巡视、纠错。（音乐）

教材

（五步拳）学：看、听、练、论、创、演。（音乐）

队形变化

（攻防对抗）示范：用、练、编。

整理太极拳放松[简单动作]（音乐）、小结、。

下课回收器材。

七、教学过程

1、课堂常规1分钟

2、搏击操5分钟柔韧操[a体前屈c横叉d竖叉e翻腰]3分钟柔韧性踢腿（正踢、侧踢）2分钟（音乐相伴）

学生在动感时尚的节拍里跟随老师共跳搏击操，发挥学生的想象力、模仿能力，既活动了身体，又调动了武术激情，为本课的新授教材奠定基础。

3、教师示范演示全套技术动作2分钟

武术图解武术的三种手型

掌拳勾

五步拳图示

{本节课学习内容并步抱拳（图1）搂手弓步冲拳（图2）弹腿冲拳（图3）马步架打（4）}

歇步盖打（图5）、提膝仆步穿掌（图6、7）、虚步挑掌（图8）、起势、收势（图9）。

并步抱拳（图1）搂手弓步冲拳（图2）弹腿冲拳（图3）

弹腿冲拳（图3）马步架打（图4）、歇步盖打（图5）

提膝仆步穿掌（图6、7）虚步挑掌（图8）起势、收势（图9）4、学习五步拳技术动作17分钟

采用的组织形式是教师示范讲解、师生共同完成、集体练习、参与比赛，动作由

易到难，逐步引导学生完成五步拳技术动作。具体教学步骤如下：（音乐相伴）

教师：（1）教师递进式讲解共同完成动作（2）鼓励、纠错（3）攻防讲解（4）评价

学生：（1）领悟（2）集体操练（3）优中选优共同完成（4）攻防练习〈模拟〉学生自主探究

学生练习时，教师巡回指导，结合学生示范进行学生自评和互评，教师对示范的学生表扬鼓励并纠正错误。引导学生探究分析五步拳的技术要点，培养学生的观察力和积极模仿的好习惯。目的是既热身，又以此引出课题，激发学生学习的欲望。

5、分组进行创编攻防动作，由小组长负责与组员一起商讨创编新动作，教师观察指导教师评价讲解攻防作用（五步拳实用技法析解）10分钟

五步拳实用技法析解

（一）、五步拳实用技法要点提示

（1、五步拳套路动作运用时要整学活用，随机应变，不可拘泥于拳路，一成不变。

（2、实用时既要注意动作明显用法，又要领会暗藏用法，应举一反三，触类旁通。

（3、招法欲用至纯熟，必须经过单招练习、对招喂手、实战运用等过程，并要配合功力练习，如击靶、摔沙人、踢木桩等。

（4、因个人的体能、悟性、掌握动作情况等方面都存有差异，所以在练习时首先要从顺手的、简单的招法练起，逐步再练习较难的招法，这样利于初学者兴趣的提升并为掌握较难动作起到铺垫作用。

（二）、五步拳实用技法析解

（1、并步抱拳实用法(a)顶肘击肋（图10、11）(b)挎肘别摔（图12、 13）(c)缠臂胸撞（图14、15）。

（2、搂手弓步冲拳实用法(a)晃面击胸（图16、17）(b)搂臂击肋（图18、19）(c)防腿击心（图20）