实用户外拓展训练案例策划5篇
户外拓展训练方案5篇
户外拓展训练方案5篇户外拓展训练方案5篇为了确保活动有序地进行，常常要根据具体情况预先制定活动方案，活动方案是为某一次活动所制定的书面计划。
下面小编给大家带来户外拓展训练方案，希望大家喜欢!户外拓展训练方案篇1一、活动主题：团结协作，提升能力。
二、活动目的：通过户外拓展训练，培养优秀青年干部的组织能力、团结协作能力以及思维创新能力，使青年干部更好地融入到集体中，形成良好的团队精神和主人翁意识。
同时，挖掘青年干部的潜力，促进青年干部间的交流与合作，提升青年干部对工作的激情和活力。
三、主办单位：集团公司四、活动对象：公司优秀青年员工五、活动地点：待定六、活动时间：待定七、活动前准备工作：1.宣传方式：悬挂横幅、粘贴海报2.考察场地、准备道具3.召开参加人员会议。
八、具体活动方案：1.蜘蛛网(1)游戏目的：培养团队合作精神，增进沟通，体现协同工作在解决问题中的重要作用。
(2)讨论问题：A.你们在游戏过程中碰到了什么问题怎样分析问题的·B.每个人的任务是什么·C.整个小组的运作是否有效为什么D.你们遇到了什么困难是如何克服这些困难的·E.哪些因素有助于安全成功地完成游戏2.雷池取物(1)活动目的：建立小组成员间的相互信任，促进沟通与交流，，培养队员间的团结合作，使小组充满活力。
(2)讨论问题：例：A做完了这个游戏，大家感受如何B游戏过程中遇到了什么问题C如何将这个游戏和我们的实际工作联系起来3.信任背投(1)活动目的1.建立小组成员间的相互信任。
2.使队员挑战自我。
3.发扬团队精神，互相帮助。
(2)讨论问题：例：A最初你们对游戏有何认识 B参加游戏之后你们有何感受C当站在平台上准备向后倒时，你有何感想九、活动后期宣传工作1. 用照片、文字报道示活动过程的精彩画面。
突出我公司优秀青年干部户外拓展培训的风采。
2. 制作活动精彩画面视频，传到公司网站。
加大集团公司企业文化宣传力度。
户外经典游戏活动策划范文5篇(实用)
户外经典游戏活动策划范文5篇（实用）户外游戏是体育运动的一类。
有智力游戏和活动性游戏之分。
前者如下棋、积木、打牌等。
后者如追逐、接力及利用球、棒、绳等器材进行的活动。
下面给大家分享一些关于户外经典游戏活动策划范文5篇，希望能够对大家有所帮助。
户外经典游戏活动策划范文篇1一：活动背景新的一年到来，春回大地，万物复苏，一整个冬天压抑的心情随着春天的到来也该放飞一回了。
所以今天，我们华清学院勤工助学会组织了春游活动，一来，让大家感受春天生机勃勃的气息，二来，借此活动增进一下部门与部门间、部员与部员间的感情。
二：活动主题新春，新气象三：活动目的通过此次活动，加深学会成员之间的交流，促进部员之间的友谊，同时让每个人都感受到新春的气象，体验到新春的活力，缓解压力，丰富课外活动，并以饱满的热情去接受新学期的学习与生活。
四：活动名称华清学院勤工助学会春游活动五：参加人员华清学院勤工助学会所有成员六：策划主办单位西安建筑科技大学华清学院勤工助学会七：活动时间20___年__月中旬(具体时间待定)八：活动地点西安市西郊区(具体地点待定)九：准备工作1、出游申请：由社会实践部申请出游2、出游用具准备：由秘书处与外联部购买、准备用具3、场地布置：由宣传部负责安排场地的分配4、节目负责：由生活文艺部负责节目的排查与演出5、后勤与卫生：由卫生督察部负责场地卫生与后勤工作十：活动流程1、集合：早晨九点，勤工助学会所有成员在图书馆后门口集合准备出发2、用具携带情况检查：由秘书处检查出游用具是否携带完全(包括零食、塑料餐布、结束后装垃圾用的塑料袋、相机、特殊情况防备物品、简单医药用品等)3、出发：全体成员以部门为小集体组队出校门，然后由部门为单位组织做公交车抵达目的地4、场地分配：到达目的地后，由宣传部分配场地，各部门分别落座5、活动正式开始：由生活文艺部宣布活动开始，并报幕、表演者开始表演节目(期间可以穿插即兴节目)6、场地打扫：由卫生督察部负责分配部员打扫场地卫生，并将垃圾打包，扔进垃圾箱7、返校：全体成员以部门为单位集合，部长清点部员人数，并组织部员坐公交车返校8、总结：返校后会内做此次春游活动的总结，指出此次活动中的不足之处与涌现出来的优点十一：活动应注意的问题及细节1、可能会遇上低温阴雨、浓雾、强对流天气以及雷电的气候状况，所以，同学要注意穿着适当，而且要提前取得旅游当地的天气信息，记得随身带件保暖的外套2、为防止遇到小雨天气，带一把小折叠伞或一件雨衣3、应尽量避免饮用生水和吃不卫生的食物，防止由于细菌的侵入而生病4、期间部员不可随意远离指定地点5、不可随意点火，防止引发火灾、烧伤自己与他人6、不要随意到河、湖边，防止发生落水事件十二：经费预算(预计100人)1、交通用费：2002、零食：600(包括瓜子、花生、苹果、矿泉水、等)3、塑料桌布：504、应急医药用品：505、其他费用：100共计：1000元十三：突发事件处理1、如果遇到蛇，不要惊扰它，尤其不要振动地面，等它逃遁，或者等人来救援。
户外团队活动运动策划方案大全5篇
户外团队活动运动策划方案大全5篇陆地的户外运动及单车运动有徒步、漫步、行军、跑步、暴走、定向越野，猎狐。
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户外团队活动运动策划方案大全范文篇1为了丰富员工的业余生活，为大家在紧张的工作之余能够充分放松，增进加深员工之间的交换和沟通，并加强团队文化建设，增强团队凝聚力，加强企业文化的建设，本周公司组织员工展开户外拓展活动---宝安公园拓展之旅。
具体以下：一、活动时间：20___年5月18日(具体时间暂定为：8：30—13：00)二、集合地点：宝安公园(宝安公园网球场，邻近公交站牌：上华村)三、活动口号：放松心情，勇攀高峰四、方案策划：___x五、活动组织：综合管理部六、参加人员：公司所有员工。
活动总指挥：___监督：___后勤服务与记分：___x安全与纪律：___游戏主持人：___x后勤保证：___七、活动形势：以户外拓展活动为主，宣传为辅(以公司旗帜为主要情势)八、活动行程：拓展活动行程安排表九、拓展活动安排(一)拓展比赛部分全部员工分为红、黄、蓝三组，每组需任命一位队长，由该名队长组织肯定队名口号并负责该队拓展比赛的进程及相干事宜。
1、拓展比赛评分标准任务1(15分)：跟陌生人要电话号码。
每组必须跟陌生人要3个电话号码，3个号码必须来自不同的陌生人，要到1个号码得5分、2个为10分、3个为15分(判定标准为手机号能拨通并与人对话(采取扬声器方式拨打)，说声“谢谢”!)。
任务2(15分)：跟陌生人合影。
每组所有成员需分别与3个陌生人合影，合影一张为5分、2张为10分、3张为15分(判定标准为全部队员及路人都必须必须正面清楚出镜)。
任务3(12分)：找人。
公司会提早派一位同事隐藏起来，各组需找到此名同事，每个队员拿到这名同事手中的信物，每个信物为2分(判定标准为信物完好无损)。
任务4(20分):最早到达终点的加20分、第二名到的队伍加15分，最后到达的加10分。
关于户外拓展训练活动方案5篇
关于户外拓展训练活动方案5篇关于户外拓展训练活动方案篇1一、活动目的通过拓展活动来拓展企业人员的潜能，提升和强化个人心理素质，帮助企业人员建立高尚而尊严的人格;同时让团队成员能更深刻地体验个人与企业之间，下级与上级之间，员工与员工之间唇齿相依的关系，培养整体作战的全局意识和合作精神，提高团队绩效，激发出团队更高昂的工作热诚和拼搏创新的动力，使团队更富凝聚力。
费用包括：1)50座往返交通费2)培训费(专业教练执教)3)器械费4)培训场地使用费5.西冲景点门票6.一正餐(8菜1汤)7.快艇登岛8.优秀的导游服务费9.横幅特别赠送：精美旅游帽一顶、矿泉水每人一支、旅游意外险10万每人、横幅一条费用不含：个人消费项目三、活动内容及时间安排7:20-7:30全部人员在公司楼下集合7:30-7:35点名清点人数7:40准时出发9:00-11:30开始拓展项目活动(详见下表)12:00-13:30午餐14:10-15:30大家可乘坐快艇前往美丽的情人岛15:30-17:30沙滩游戏18:00-19:30晚餐关于户外拓展训练活动方案篇2一、训练背景及目的由于公司规模日益扩大，新进员工随之增多，为加强新、老员工之间的情感交流，培养员工的责任意识、沟通意识、创新意识和团队合作意识，打造一支优秀的队伍，经公司研究决定开展此次户外拓展训练。
二、训练目标1、树立主动沟通的意识，学习有效团队沟通技巧。
2、打破成规，重新审视自我，增强创意思维能力。
3、增进员工相互认知和理解，提高团队的.信任和宽容。
4、熔炼团队精神，加强团队凝聚力，树立合力制胜的信念。
三、拓展训练纪律要求1、训练时必须严格遵守游戏规则和公司有关纪律，严禁脱队擅自行动。
2、参加训练时必须穿运动鞋，着装简洁适合运动，女士请不要穿裙子。
3、请保持训练区域的整洁，产生的垃圾随身带走，展现文明风貌。
4、原则上不允许请假。
____区参加活动人数：40人活动内容：1、8：00员工天河城北门口集合出发，一路欢歌笑语前往九峰山2、10：00到达九峰山景区，下车后稍做调整后，大家集体泡温泉。
公司户外拓展活动策划方案5篇
公司户外拓展活动策划方案最新5篇公司户外拓展活动方案篇一一、活动主题：凝聚心感悟，欢乐户外游为了加强公司员工的凝聚力和向心力，调动员工的工作热情和斗志，增强组织活力，改善组织文化，提升组织整体沟通与协调的`精神和能力，同时也为大家提供一个走进自然放松心情的机会，公司行政人事部决定本周六上午9:00至周日下午（7月31日-8月1日）16:00前往灵川县九屋西岭参加户外拓展活动。
具体活动流程如下：二、活动预算：每人200元。
包括：3个正餐+1早餐+住宿费。
自驾车油费补贴另计（公车除外）。
烧烤费用：烧烤食物；互动游戏纪念品；备用药物。
三、策划员：四、采购员：五、道具、拍照：内销部六、物品保管：七、户外活动游戏组织：八、活动安全负责人：九、活动流程：1、公司总部参加活动人员请周六上午8:50准时到大圩总部集合；9:00准时出发，10:00到达九屋西岭目的地。
2、10:10集中进入指定活动场所，由行政人事部经理讲解活动内容、范围、安全注意事项等；请大家遵守时间、注重团队意识，以便大家尽情的玩耍和活动的顺利进行。
（拍集体照）3、活动游戏介绍：（游戏采取积分制，需要每队成员进行挑战得分）4、10:20抽签进行分队。
共4队、每队7人，各队选出队长，取队名以及口号。
5、10:40 各队进行展示，并进行游戏环节的人员分配。
6、11:00开始竞技项目，第一环节1小时结束；7、12:00进行午餐、午餐后进行抽房号午休（男女分开、二人1间房）午休1小时；8、14:00开始进行第二个环节活动：9、15:30开始进行第三个环节活动：10、16:30开始进行第四个环节活动：11、18:00进行晚餐：12、20:00进行活动感悟演讲比赛。
13、周日上午8:30早餐，14、9:00开始进行第二天的拓展活动。
15、16:00集合准时返程。
十、注意事项1、此次活动为户外运动，参与人员建议穿着轻便宽松衣服和运动鞋。
2、必须严格遵守时间规定，并准时到达集合点，及时清点人数。
户外拓展活动方案5篇
户外拓展活动方案5篇方案是从目的、要求、方式、方法、进度等都部署具体、周密,并有很强可操作性的计划。
以下是小编整理的户外拓展活动方案，希望可以提供给大家进行参考和借鉴。
户外拓展活动方案1一、活动名称“快乐齐上阵”团队素质拓展训练二、活动主题友谊、合作、感恩、拼搏三、活动目的通过开展素质拓展训练活动，旨在创设种种情境，真实地触及知行人的心理、体魄和品格，使其以开放稳定的心态对挑战，激发创新活力，促进团队精神的形成，进而收到“磨练意志、陶冶情操、完善自我、熔炼团队”的良好效果。
具体目的如下：1、增强同学间的团队合作意识2、帮助同学体会在团队工作中沟通的重要性3、训练同学对于结构变动的适应能力4、增强团队成员之间的相互信任5、加强成员间感情的沟通素质拓展训练的项目一、齐心协力器材：蓝绿布、彩色笔、剪刀、竹竿时间：30分左右规则：根据参加者数量将团队分成小组，选举队长，给小组冠名，画队徽、选对歌等，然后进行团队间的展示。
要求队长报队名、队员报名、队旗展示、向大家解释队旗、队徽的内涵，然后合唱队歌。
在活动过程中，如果队长出现错误，男阶长做十个俯卧撑，女队长做20次蹲起。
二、穿针引线器材：呼啦圈时间：20～40分钟目的：感受合作和竞争的意义，体验探索与创新的快乐规则：各组人手拉手围成一个圈，将呼啦圈套在队长的左胳膊上，队员在不松手的情况下将呼啦圈从队长的左臂出发，通过每个队员的身体传送然后重新回到队长的左臂。
时间少的团队算胜利(失败的团队队长做20个俯卧撑，女队长做20次蹲起)。
三、平地而起时间：20～40分钟目的：促进团队间的合作，增强团队间的团结规则：每组先派2名队员，背靠背坐在地上。
两人双臂相互交叉，合力使双方同时站起。
以此类推，每组每次人数增加一倍，如果尝试失败需再来一次，直到成功才可以再加人。
时间最少且重复次数较少的为胜利的团队。
活动过程中，如果团队失败，则失败队男队长20俯卧撑，女队长做20次蹲起。
户外拓展活动方案(共5篇)
篇一：户外拓展活动方案户外拓展活动方案一、活动主题：团结、互助、合作二、活动意义：户外拓展训练能够激发自身潜能，增强自信心，克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力;启发想象力与创造力，提高解决问题的能力；认识群体的作用，增进对集体的参与意识与责任心；改善人际关系，更为融洽地与群体合作。
三、活动对象：全所研究生及博士四、活动时间：2013年6月29日五、活动地点:情侣园六、活动项目:（一）盲人方阵 10分项目类型：团队协作型游戏人数：8—16人道具要求：长绳一根场地要求:空旷的大场地项目评分：将绳子在规定的时间内拉成规定的形状用时间最短的者获胜详细游戏规则：让所有队员被蒙上眼睛,将一根绳子拉成一个最大的正方形，并且所有队员都要均分在四条边上。
这个项目教会所有人如何在信息不充分的条件下寻找出路,大家耗用时间最长、最混乱、所有人最焦虑的时候是在领导人选出、方案确定之前，当领导人产生、有序的组织开始运转的时候,大家虽然未有胜算，但心底已坦然了许多。
而行动方案得到大家的认同并推进，使所有人在同心协力中初尝着胜利的喜悦.活动目的：这个任务体现的是团队队员之间的配合和信任，一个有领导，有配合，有能动性的队伍才能称之为团队，本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力。
活动评分:以用时长短评分。
（二）比划猜猜 10分游戏简介:裁判先在纸上写上动物或物品的名字，每组轮流上两位,互相面对彼此，裁判将纸给比划的人看,比划的人不能说话和出声，只能用肢体语言表达其意思,由猜的人来猜答案.游戏人数：每组8-16人场地要求:不限道具要求：写好的纸片若干活动目的：培养团队间的默契程度。
活动评分：以猜出个数评分。
(三）贴牌道具：一副扑克牌（拿走大小王）规则：一人抽一张牌,贴在额头上。
自己不许看自己的牌面，但却能看到周围人的牌。
a最大，2最小，同一个点数，花色从大到小依次为黑桃、红杏、梅花、方块。
此时，大家开始依次根据别人的牌面和表情，猜测自己牌点是不是最小的。
户外素质拓展活动方案7篇
户外素质拓展活动方案7篇总结是指对已经告一段落或者已经完成的工作进行回顾检查，并分析评价形成的一种书面总结材料。
通过对过去一定时间内的的工作、学习及思想情况进行回顾及分析，并做出的客观评价。
值得注意的是，我们不仅要做好工作，还要学会对所做的事情进行总结，写出一份好的总结。
下面我整理的《户外素质拓展活动方案7篇》，一起来看看！户外素质拓展活动方案篇1目标增强团队的凝聚力，让学员了解一个群体内各个成员的角色和责任，增强团队成员的责任感和荣誉感：启发想象力与创造性，提高解决问题的能力；树立相互支持配合的团队精神和整体意识，增强团队的凝聚力；认识自身潜能，增强自信心，克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力增进了解与沟通；提高创新意识；通过团队游戏培养良好的心理素质、提高相互间的配合与沟通、打破人与人之间的隔膜、熔炼团队、建立友谊、挖掘潜力、释放激情。
培训计划09：00抵达基地09：30精神整装，闯拓展培训第一关[破冰]形式：15—20人组成一队，自我介绍选队长：主要领导者起队名：队伍的名字、队伍的文化和理念编队训：放下压力、敞开心扉设计队徽：本队的标志、前景与展望设计队旗：旗帜飘扬，代表着整支队伍，代表着“1”代表着我们不败的信念编队歌：表现创造力、展示活力、焕发激情[破冰训练]目标：用特殊的形式相互了解，团队成员“融冰”形成热烈的团队氛围，为接下来一天的培训做好心理准备了解学员状态，使学员初步熟悉培训形式10：30户外场地培训，有效沟通与协作[孤岛求生]项目介绍：将每队学员分为三组，安置在不同的岛屿上（珍珠岛、聋哑岛、盲人岛），在规定时间内完成各项任务，其中一项任务贯穿三个岛屿。
12：00午餐13：30场地挑战类项目[挑战no1]现代团队越来越重视团队与成员之间的情感交流和对个人归属感的培养，而拓展则是实现这一目标非常重要的一环！加深个人对团队的感情；增进队员之间的沟通和交流；增强队员之间的团队协作意识；创造企业内积极向上的工作氛围，提升队员士气！a能量传输规则：利用所给工具在制定人数后将“能量”传送到终点在“能量”向前运动过程中，禁止回流触手和掉落停止。
企业户外拓展训练方案5篇
企业户外拓展训练方案5篇企业户外拓展训练方案精选5篇参加户外活动既可锻炼身体，又可欣赏自然景色，培养人们对自然和生活的热爱之情，使工作更有冲劲。
下面是小编为大家带来的企业户外拓展训练方案，希望大家能够喜欢!企业户外拓展训练方案【篇1】一、活动名称放飞梦想与欢乐同行二、活动目的丰富员工业余生活，提高员工稳定性及归属感，旨在提高团队的质量，增加集体核心力和向心力，通过活动，使组织成员更多的增强了解，体验团结协作的重要性及更多地了解自我和所在的团队。
三、活动时间待定(推荐20__年9月8日星期六)四、参加人员各处室人员视工作情况自行报名，名额不限，可携带家属。
于9月3日12：00前统一按报名表(包括家属)报至办公室______OA。
五、活动地点呼和浩特·南湖湿地公园六、活动项目1、个人、团体、家庭组游戏2、美味烧烤、户外自助餐活动3、自由活动4、合影留念七、奖项设置团队奖、家庭奖、个人奖等(体育类的奖品、礼物)八、活动内容说明：1、两人三足接力赛(时间30分钟)：项目简介：将各小组或家庭的成员以每两人一小组并肩站立，内侧的.小腿用小布条捆住，这样成了“两人三足”，当裁判发出口令，各组成员从起端开始走(也可增加人数，看实际情况定)。
2、七彩连环炮(30分钟)项目介绍:一队六名队员(3男3女),男女间隔排列，先男后女，以接力的形式，第一名同学跑到制定位置吹气球，直到吹破。
跑回原位置换下一个同学，如此轮换，以二分钟为限，计时完毕时按吹破气球个数记录成绩。
必须在上一个队员吹破之后下一个同学才能开始吹，否则将在总个数里面进行相应扣。
3、拍来拍去(15分钟)项目介绍：开赛前，各参赛选手分别站于起点线后手持球拍，乒乓球放在球拍中央，在比赛过程中，乒乓球不得落地，如落地需拾回从下落地点继续比赛，否则视为违例。
4、链接加速(30分钟)项目介绍：由6名队员参赛(3男3女)，参加游戏者6人一组，后边的人左手抬起前边的人的左腿，右手搭在前边的人的右肩形成小火车，最后一名同学也要单脚跳步前进，不能双脚着地。
实用户外拓展培训方案5篇
实用户外拓展培训方案5篇组织为了提高劳动生产率和个人对职业的满足程度，直接有效地为组织生产经营服务，不断采取各种方法，对组织的各类人员进行教育培训投资活动。
下面给大家分享一些关于实用户外拓展培训方案范文5篇，期望能够对大家有所帮助。
实用户外拓展培训方案范文篇1一、活动主题倾情奉献在星火，豪情开释到___。
二、活动目的1、加强团队凝聚力与团队协作能力;2、激发职员参与公司各项活动的热情;3、增强校区间的交换，增进同事间的感情;4、休闲娱乐，缓解工作疲劳。
三、活动对象公司行政人员、任职时间满半年以上的全职老师。
四、活动地点___。
五、活动时间20___年x月___。
六、组织情势公司统一组织，联系旅行社，自驾车出游。
七、活动内容___二天游。
八、前期准备1、提早通知活动参与人员，做好假期计划安排的准备。
2、将全部活动对象分为四组，肯定各组组长，旅行期间由各组长负责各组组员，以便紧急事情的转达和联系。
组长有义务提示组员安全问题，尽量避免意外产生。
3、旅行前需准备好几种药品，肯定一人负责。
旅行必备药品有：①防晕车类药物：茶苯海明片(乘晕宁)等。
②抗感冒类药物：泰诺感冒片、白加黑、新康泰克、速效伤风胶囊、维C银翘片等。
③止泻类药物：黄连素、氟哌酸配合思密达服用可以迅速抗菌止泻，伴随恶心呕吐症状时可服用藿香正气(液)等。
④外用药：创可贴、碘酒、伤湿止痛膏。
另外，红花油可用于外伤或扭伤，风油精、清凉油可用于蚊虫叮咬，氯霉素滴眼液用于普通眼疾。
九、经费预算清远两日一夜(包含景点门票，餐费，住宿费、清远导游服务费，旅行社责任险，旅行意外险。
)每人360元，共需80元。
加上自驾车来回油费及旅行必备药品费用，所需经费约10000元。
十、注意事项1、贵重物品如随身携带，注意保管，切勿离手。
2、行程中或自由活动时若见有刺激性活动项目，身体状态不佳者请勿参加。
患有心脏病、肺病、哮喘病、高血压者切忌从事水上、高空活动。
3、旅行时不可擅自脱队。
团队建设拓展训练方案 团队户外拓展活动方案(优秀5篇)
团队建设拓展训练方案团队户外拓展活动方案（优秀5篇）团队建设主题活动策划方案篇一活动目的：希望通过举办此次电影《失恋33天》特色团购活动丰富同学们的课余文化生活，以一种积极、幽默、风趣、轻松的形式为大学生在如何让面对个人的情感问题以及如何处理好情感问题提供一种方式。
并希望此次活动能够增加同学们的团队合作意识，增进了同学们之间的相互了解与交流。
活动基本信息：活动地点：保定市天映影城举办单位：河北大学质量技术监督学院团委学生会实践部宣传方式：以班级为单位，各班班长、团书深入同学内部进行宣传活动形式：团委学生会本着为大家服务的思想，在学生证半价25元（电影票全价50元）基础上，由团委学生会为每位参与活动的同学提供3元，这样同学们就可以以每人22元的价格购得此次电影的影票。
所有参与此次活动的同学均不需要返还中间的3元差价。
活动可行性评估：（1）大多数大一新生还没有到过电影院观看电影，对于此次活动充满着新奇与热情。
（2）在百年一遇的“光棍节”来临之际，大多数单身贵族还没有合适的庆祝方式，多数单身贵族对此次活动同样充满着期待。
（3）此次团购的影片刚刚上映，其中有许多大学生喜闻乐见的明星演员，很多人对这部影片也是期待已久，所以此次活动的举办时机非常恰当。
注意事项：（1）学生们外出观看电影的安全问题，由各班班长组织并统一带领。
（2）学生们对于电影院内食品价格了解不够，应提前做好观看期间的食品以及饮料的购买工作。
（3）多数学生采取骑自行车的方式去观看电影，注意自行车统一管理问题，做好防盗准备。
团队建设主题活动策划方案篇二一、活动背景团结力量大，一个人要想成功，一定离不开团队的协作。
懂得合作的人，才会在未来得到更好的发展。
每个人的能力都有一定的限度，善于与人合作的人，才能弥补自己能力的不足，才能更有效、更完美的完成自己的目标。
在紧张的学习之余，举办室外小型团队比赛，一方面为了丰富同学们的课余生活，减轻压力，另一方面是为了加强及锻炼同学们的团队协作意识。
户外拓展活动策划方案（6篇）
户外拓展活动策划方案一、拓展训练背景由于公司的业务迅速扩张，规模日益扩大。
人员需求越来越大，新进员工越来越多，部分新进员工还未能充分职业化，他们的责任意识、沟通意识、创新意识、团队意识还有待提高。
为实现新员工特训目标，打造一支优异的蓝韵人力资源队伍，培训发展部经过充分的研讨，认为有必要在新员工特训中增加团队拓展训练。
二、拓展训练目标1、树立主动沟通的意识，学习有效团队沟通技巧。
2、打破成规，重新审视自我，增强创意思维能力。
3、增进学员相互认知和理解，提高团队的信任和宽容。
4、熔炼团队精神，加强团队凝聚力，树立合力制胜的信念。
三、拓展训练后参训人员的如下素质和意识将得到提高1、积极主动的沟通精神2、双赢思维、补位意识3、面对变化的正确管理方法4、对团队具有高度的责任感5、富于创新精神、主动求变6、欣赏他人，鼓励他人，赞美他人四、方案设计理论特点项目整合训练内容包含室内项目和户外项目，整个培训中体力与脑力活动充分结合，在项目的实施中充分进行体验和感受，并共享别人的体会与心得。
一系列活动使得参训员工对整个培训保持高度的热情及参与感，项目设计环环相扣，对于一些基本理论在项目中进行意识、体会和理解，再分享讨论并融会贯通形成理论，进而运用到实际工作、生活当中。
五、拓展培训纪律要求1、培训时必须严格遵守培训规则和公司有关纪律，严禁脱离团队擅自行动。
2、参加培训时必须穿运动鞋，着装简洁适合运动，女士请不要穿裙子。
3、如患有不适于参加激烈运动疾病人员应事先通知培训组织者，以作统一安排。
4、请保持训练区域的整洁，产生的垃圾或废物请随身带走，自觉保护环境卫生。
六、课程设计方案1、参训人员：新员工特训班全体员工2、拓展地点：武汉诚智拓展训练基地3、培训形式：____人至____人左右为一组，每一组选一位组长，在教练的指导下进行项目，教练就项目的目的和作用对学员进行引导，学员对项目过程进一步进行体验和感受。
4、课程流程：(略)八、拓展训练项目方案项目一：报数1、所需时间：____分钟左右2、小组人数：____人至____人左右3、所需物品：秒表4、项目概述：一个关于促进团队效率项目5、项目目的：(1)使团队通过竞争提高他们的效率;(2)使队员认真体会自己在团队里承担的责任;(3)让团队领导发现团队问题，改善团队管理方法，提升团队领导力。
大学生户外拓展活动策划书(6篇)
大学生户外拓展活动策划书(6篇)大学生户外拓展活动策划书1一、组委会名单顾问：__x主任：__x委员：__x策划人：__x二、活动主题、目的及口号活动主题：户外拓展训练活动目的：1、本活动融益智、娱乐、趣味、团队合作等为一体，以展示我们09生物技术班同学的风采，提高班级同学的综合素养和实践能力。
2、通过本活动提高班级内部同学的.凝聚力，扩大同学之间的交际，增进友谊，增强团结协作能力。
3、为五彩的大学生活添彩，充实花季雨季的美好时光。
活动口号：我年轻、我能行！三、活动时间及地点时间：__月__日地点：赛马场户外拓展训练基地四、活动具体方案活动前期工作1、召开活动主题班会，传达活动的内容及意义。
展示图片见附件22、组委会委员做好联系场地的工作，研究好达到目的地的最佳路线和最佳方式。
3、联系班主任召开活动前主题班会，强调安全问题和遵守规章制度。
做好分组工作，推选小组负责人。
做好详细的时间表，通知全体同学，要求做到准时。
有违反规定的要追究到综合量化分的评比。
活动当天工作1、全体都有在学校按指定时间集合，各小组负责人清点好人数。
2、由班主任带队出发。
3、到达赛马场，集合。
按照基地工作人员的安排进行活动，期间各负责人注意每个同学，不允许同学单独行动。
4、统一返校，有任何事情需向班主任说明。
5、返校后进行点名，确保每个同学安全返校。
活动后工作召开针对此次活动的总结班会，畅谈对此次活动的想法和意见，并且收集同学对此次活动的感悟，做好活动总结，便于更好的开展以后的班级活动。
五、活动主要工作分配1、负责人名单总负责人__x负责人__x财务负责人__x小组负责人（待定）2、负责人关键职责总负责人：监督各负责人的工作，发放活动指令。
负责人：配合总负责人，进行活动的具体安排工作。
财务负责人：记录活动全程的经费开支情况。
小组负责人：带领组员完成好安排的工作，确保小组的人员完整。
3、班级全体同学职责时刻以自己是班集体的一部分来提醒自己，无论在什么时候都要以自己的集体为重，服从负责人的安排，配合负责人的工作。
户外素质拓展训练方案5篇
户外素质拓展训练方案5篇溯溪户外运动是在峡谷溪流的上下游之间，克服地形上的各处障碍，穷水之源而登山之巅的一项户外探险运动。
下面给大家分享一些关于户外素质拓展训练方案范文5篇，希望能够对大家有所帮助。
户外素质拓展训练方案篇1一、活动目的：为了增多教师家长学生的沟通机会，增强彼此间的感情，从而更好教育学生的目的，本本拟于在______做户外拓展活动。
二、活动时间：待定(周末)三、活动地点：⑴、___x湖滨广场沙滩;⑵、___x公园(拓展基地)四、活动对象：富民小学一年级(5)班家长及学生五、活动内容：①沙滩趣味运动会;②单车骑行;③绿地聊天六、活动流程：14：00集合：前往___x。
14：30—14：50参观___x后街样板房。
14：50—16：50：沙滩趣味运动会。
16：50—17：50：自由活动(绿道单车骑行、草坪聊天)。
18：00集合返回。
户外素质拓展训练方案篇2活动对象：新城区幼儿园大班活动时间：30分钟(户外活动20分钟)活动地点：幼儿园草地活动目的：让幼儿了解世界地球日的`有关知识，并懂得保护地球的重要性，让保护环境成为幼儿的一种自觉行动。
材料：大自然寻宝卡;旧信封、纸袋规则：小组成员一起活动;不得采摘或伤害动植物;遵守时间。
材料：自然寻宝卡、草地寻宝地图若干份活动过程：①讲述生物与非生物，讨论非生物的重要性。
②幼儿分为2人或3人一组。
③分给每组幼儿9张寻宝卡、一张活动页、一个旧信封及寻宝地图。
④把幼儿带到草地，给他们15～20分钟时间去寻找、收集卡上的东西，放入袋中。
每位幼儿记下找到这些东西的地点。
⑤15～20分钟后，集合幼儿，回到教室。
⑥各组向大家展示他们找到的东西，并讲出它对自然环境的重要性。
大家一起讨论自然界中各种事物之间的联系及各自独特的作用。
⑦总结：地球只有一个，若我们不珍惜它的话，它会报复我们的。
⑧每组展示完毕，让他们将这些东西再次放回原地。
户外素质拓展训练方案篇3预算费用：每人50元(多退少补)包括：场地费+门票费+午餐费+培训费。
团建拓展活动游戏方案(5篇)
团建拓展活动游戏方案（5篇）你有了解过拓展团建的主题活动方案吗？为保障活动顺利开展，预先订立活动方案是必不行少的，活动方案是整场活动的战略，可以为活动指明方向。
下面是为小伙伴们整理的团建拓展活动游戏方案（最新5篇），希望能够对小伙伴们的写作有一些启发。
团建拓展游戏活动策划方案篇一1:活动目的：通过一系列的团队素养活动，加强学员对团队和他人的信任感，培养团队协作精神，以及压力的释放的方法，以此让学员有更乐观乐观的心态来面对生活和工作。
2:活动概况（1）活动主题欢乐工作，心中有梦；团结奋进，开拓创新；（2）活动地方江苏常州东方侏罗纪公园（游玩期间会组织几个团队建设的小游戏加强团队意识）（3）活动时间20____年10月份（4）活动对象工程技术中心全员（注：可带家属，门票费用与餐费自理。
）另：工程技术中心副主任级以下员工参选优秀员工，当选优秀员工者可另享有温泉一次。
游戏一：破冰、分组扑克分组目的：分组料子：一副扑克牌活动程序：1、引导者给每一位成员发一张扑克，这张扑克的花色只有他本人知道，不行让他人看到；2、依照座位次序依次上台用肢体语言来表达出你的花色，其他学员也不行提问，整个活动过程全部人都不能说话；3、其他成员要认真的察看，用肢体语言表达完本身的花色后，站在认为跟本身是同一花色的成员后面，站成一排；4、最终全部人都介绍完之后，看有没有人站错队伍的，假如有要为他应属的团队做出一个贡献，形式和内容由该小组集体决议。
5、确定好小组后，每个小组给本身组取个名字。
共享：1、站错队的人，为什么会站错——本身对别人的理解不足还是别人表达的不足清楚2、假如是表达不足清楚的——沟通的准确性游戏二：团队建设活动：同舟共济活动目的：本游戏重要为培养成员团结全都，紧密合作，克服困难的团队精神；培养计划、组织、协调本领；培养听从指挥、一丝不苟的工作态度；加强队员间的相互信任和理解。
形式：6人为一组时间：30分钟料子与场合：每组报纸20张，胶带一卷，空地操作程序：1、每组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。
2022户外拓展项目策划方案范文5篇
2022户外拓展项目策划方案范文5篇团队素质拓展训练，它以游戏为依托，以培训为方式，以感悟为目的，达到启发想象力与创造力，提高员工克服困难的能力;增强团队意识，培养团队协作能力;学会关爱他人，与他人进和有效沟通;激发潜能，增强自信;学会感恩，懂得回报。
今天小编在这给大家整理了一些2021户外拓展项目策划方案范文，我们一起来看看吧!户外拓展项目策划方案1一、破冰环节(总30分钟)1、相互了解，促进大家更加熟悉将所有人排成两个同心圆，随着歌声同心圆转动，歌声一停，面对的两个人要相互自我介绍。
(10分钟)2、大树与松鼠①事先分组，三人一组。
二人扮大树，面对对方，伸出双手搭成一个圆圈;一人扮松鼠，并站在圆圈中间;培训师或其它没成对的学员担任临时人员。
②培训师喊“松鼠”，大树不动，扮演“松鼠”的人就必须离开原来的大树，重新选择其他的大树;培训师或临时人员就临时扮演松鼠并插到大树当中，落单的人应表演节目。
③培训师喊“大树”，松鼠不动，扮演“大树”的人就必须离开原先的同伴重新组合成一对大树，并圈住松鼠，培训师或临时人员就应临时扮演大树，落单的人应表演节目。
④培训师喊“地震”，扮演大树和松鼠的人全部打散并重新组合，扮演大树的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大树，培训师或插其他没成对的人亦插入队伍当中，落单的人表演节目户外拓展游戏策划书户外拓展游戏策划书。
(节目不限，可以进行才艺表演，也可以说笑话)(20分钟) 二、小组分队竞技环节前期准备(总15分钟)1、分队先将男女分成2队，分别1、2、1、2的报数，在将其中报1的在一队，报2的在另一队。
(5分钟)2、小队内部协调工作每个小队进行队长，队名以及口号的选举。
(10分钟)三、小队游戏竞技环节(一)链接加速(用时15分钟)1、项目类型：团队协作型2、参赛人员：10参赛者3、场地要求：一片空旷的大场地比赛赛距：30米4、竞赛方法：参加游戏者6人一组，后边的人左手抬起前边的人的左腿，右手搭在前边的人的右肩形成小火车，最后一名同学也要单脚跳步前进，不能双脚着地。
户外拓展团建活动方案（7篇）
户外拓展团建活动方案（7篇）为了让项目能有条不紊地进行。
通常我们需要先写多份工作方案以便上级参考决策，写好方案应当从哪方面入手？“户外拓展团建活动方案”这篇文章小编认为值得一读现向您推荐，敬请您阅读并收藏本文！户外拓展团建活动方案篇1活动名称：挑战极限，创造奇迹活动目的：通过户外拓展活动，激发团队成员的团结合作精神，提高团队协作能力，促进员工间的沟通与信任，达到团队建设和企业文化传播的目的。
活动时间：1天活动地点：山区或森林活动人数：30人左右活动具体方案：1. 上午活动（时间：8：30-12：00）- 活动准备：整理团队活动用具，解释活动规则，分发防护装备。
- 团队热身：进行热身运动，提高团队成员的身体状况和团结合作意识。
- 挑战项目1：盲目寻路。
参与者视力被蒙住，通过声音传导和同伴的指引，完成指定路线的寻找任务。
- 挑战项目2：危险过河。
设立模拟过河场景，团队成员需合作制定方案，跨越河流，并确保全员安全。
- 挑战项目3：攀登高峰。
团队成员需合作攀登一座山峰，通过绳索和工具的协助，完成攀登任务。
- 团队合作总结：对上午活动进行总结，归纳团队合作及沟通中的问题和经验。
2. 午餐（时间：12：00-13：00）- 安排午餐地点，提供丰盛的午餐和饮料，让团队成员享受美食的同时，加强交流和休息。
3. 下午活动（时间：13：00-17：00）- 活动准备：整理团队活动用具，解释活动规则，分发防护装备。
- 团队热身：进行热身运动，提高团队成员的身体状况和团结合作意识。
- 挑战项目4：团队融合。
设立障碍场景，团队成员需通过协作、沟通和信任，克服障碍并完成任务。
- 挑战项目5：求生技能。
团队成员学习基本的求生技能，如搭建临时庇护所、野外急救等。
- 挑战项目6：拓展智慧。
团队成员通过解谜游戏等智力活动，锻炼团队智慧和合作能力。
- 团队合作总结：对下午活动进行总结，归纳团队合作及沟通中的问题和经验。
4. 活动结束- 团队合作总结：由活动组织方进行全员总结，回顾整个拓展活动，激发团队成员对未来工作的思考和动力。
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实用户外拓展训练案例策划5篇户外休闲运动中多数带有探险性，属于极限和亚极限运动，有很大的挑战性和刺激性。
下面给大家分享一些关于实用户外拓展训练案例策划范文5篇，期望能够对大家有所帮助。
实用户外拓展训练案例策划范文篇1一、活动主题别样中秋：以月亮的名义——携手公关，心相系。
二、活动目标通过在白沙门海岸边策划举行的班级中秋活动，提高新一届班委的组织能力，丰富我班同学间交换，营建团圆气氛，体会中秋意蕴，分享中秋节的快乐，使全班同学在大三过一个别样的中秋节，巩固班级内部的团结。
三、活动时间与地点四、活动道具手提电脑、火把及火盘(自制)、数码相机(2台)、报纸(坐垫用)、自行车(借)、手电筒、打火机、笔(至少5支)、中秋节相干资料等。
必须下载的歌曲：《我和你》、《北京欢迎你》、《希望人久长》、《朋友》、《花好月圆夜》。
五、活动准备(待定)六、活动流程1、点火仪式(20分钟)将同学们排成一列，男女相邻，然后相继散开一端距离.采火的同学需将打火机朝向月亮(意为向月亮取火)，然后将火把点燃，进行同学间的手手相传，传完的同学随着手持火把的同学奔跑，直至最后一位同学将手中的火把点燃火盆.(此时播放背景音乐《我和你》)圣火盆点燃之后，音乐《北京欢迎你》响起，大家环绕在火盆四周，一起合唱起来.2、开启仪式(5分钟)①主持人宣布06公关(1)班中秋节联欢活动开始.②班长致辞.3、拜月仪式(30分钟)音乐《希望人久长》响起，大家手持羽觞(一次性塑料杯)满上，和同学一一敬酒，并摆放月饼，将羽觞高举，朝向月亮，一干而净.此环节最后大家自由活动一下，食月饼，吃水果，赏，聊下天.备注：这里的酒主要是指啤酒或可乐.4、集体游戏(主持人宣布游戏规则) (30分钟)备选：(游戏只列取，待定)①绘故事：游戏的规则是这样的：事先每个人都分到一张小纸条，然后大家平均分成四组，分别需要在纸条上写上时间，地点，人物，事件四个要素。
写时间的一组，只能写时间，时间可以是天马行空地写，只要是表示时间的，都可以。
其他的组也是同样道理。
等大家都写完了。
从第一组开始，一个同学念出自己写的时间，接着，下一个“地点”组的一个同学随着念出自己写的地点，接着，下一个“人物”组一个同学随着念出自己写的人物，最后，“事件”组的同学念出自己写的事件。
一句话念完之后，游戏连续，还是从第一组的开始，如此进行。
②五毛和一块：(在游戏中，男生就是一块钱，女生则是五毛钱。
)游戏开始前，大家全站在一起，裁判站边上。
裁判宣布游戏开始，并喊出一个钱数(比如3块5、6块或8快5这样的)，裁判一旦喊出钱数，游戏中的人就要在最短的时间内组成那个数的小团队，打比方说喊出的是3块5，那就需要三男一女或七女或一男五女之类的小团队。
请记住动作要快，由于资源是有限的，人员也很少有机会能平均分配，所以动作慢的同志可能会由于少几块或几毛钱而惨败，所以该出手时就出手，看见五毛(mm)先下手为强;当然动作快的人员不要一味的拉人，有可能裁判叫的是3块5，但你们团队里已经变成5块了，这时候你就需要踢人了，该狠心时就狠心，一样被无情踹出去的都是可怜的一块。
5、张昊冉演唱月亮之上 . (5分钟)6、真情公关(5分钟)在蜡烛围成的“心”字图案中(待定)，李昊、洪海边、张兵、黄忠易分别当众念来自罗振雄、军训教官、李伟和肖博文的祝愿信息.此时，音乐响起――《朋友》，大家随着轻唱，最后大伙拿出手机，同一时刻向正在住院的潘雅丽同学发中秋祝愿短信(并署上名字)。
7、花好月圆夜――尾声(5分钟)音乐《花好月圆夜》响起，大家站起来，手拉手，载歌载舞，共享这难忘今宵的一刻。
8、火盆熄灭，活动终止. (1分钟)七、活动安全措施1、要求人人自带手机，方便联系，也是活动节目的必须.2、天黑后请大家不要在海边戏水游泳.3、班干部成心识的盘点人数，做好人员统计工作，安排好大家来回的路程.4、集体活动，期望大家在玩乐的同时注意安全问题.八、经费预算晚上零食、水饮料、游戏奖品、手提电脑、火把及火盘(自制)、数码相机(2台)、报纸(坐垫用)、自行车(借)、手电筒、打火机、笔(至少5支)费用。
校园大学生中秋晚会策划书大学班级中秋节晚会策划书中秋节户外活动策划书“迎国庆，颂祖国，度中秋”团日活动策划书中秋节晚会活动策划方案中秋节娱乐活动策划书关于中秋文化节的活动策划书中秋节猜灯谜活动策划书迎十一庆国庆晚会策划书大学校园迎国庆主持人大赛活动策划书实用户外拓展训练案例策划范文篇2一、活动主题：彰显青春共筑友谊二、活动目的：为了更好地团结同学，增进同学间的感情，加深对彼其间的了解，丰富我们课余生活，提高自身素养与修养，从而提高班级的凝聚力与向心力。
三、活动地点：校园内四、活动服务对象：注会Q1132班所有同学五、活动时间：20___年4月18日13：30六、主办单位：注会Q1132班七、活动流程：1)西区操场集合2)分组：分成A、B、C、D、E五组，每组选出组长3)第一个环节：背地起坐游戏：各小组成员背对背围成一个圈，胳膊勾着胳膊，主持人宣布开始时，成员在双手不撑地的情形下集体站起来，往指定的地点动身，看哪个小组先到达指定地点，第一位50，第二名40，第三名30，第四名20，最后一位104)第二个环节：规则：每组通过玩游戏收集5张相同色彩的卡片，并通过到达小光谷的先后顺序不同加分，第一位50，第二名40，第三名30，第四名20，最后一位10，最后累计第一环节得到的分数，统计每组的总分，分出名次地点：情人坡(情歌对唱、脑经急转弯)教2边的树林(跳高)图书馆前面的广场(每组每个成员分别找个异性拍照)求索桥(抬肩舆)铜人像(从铜人像身上找到与本组已得到的卡片严肃相同的卡片)小光谷(每组每个成员要通过小光谷的器材)5)第三个环节：才艺展现要求：每组必须参加，让其他对给予评分6)奖罚制度：第一位可以任意选取两种食品最后一位要答应第一位的成员的公道要求7)人员安排：刘洁(主持人)刘维星(裁判员，小光谷负责人)欧阳婷婷(教2边树林的负责人)钱翠(求索桥负责人)曾凡云(图书馆前广场的负责人)解彤霞(情人坡负责人)陈静谊(铜人像负责人)8)所需工具：若干不同色彩的纸张，绳子，6种食品。
9)注意事项：活动中注意安全;组员相互配合、协作。
实用户外拓展训练案例策划范文篇3一、活动主题班级五莲山山一天游二、活动目的经过一年多的相处，同学们关系已经基本和谐，但男生与女生之间，各寝室之间还是存在不同程度的隔阂。
为打破这种隔阂，增进班级团结，增加班级凝聚力、亲和力。
斗争力，同时，本活动也有助于增进同学之间的交换，培养大家的动手能力和团队合作意识，丰富大家的课余生活，并开辟大家的视野，使大家的身心得到陶冶，为同学之间的相互学习提供平台。
三、活动时间______年12月30号四、活动地点日照五莲山五、参与人员______年选修野外生存训练的全部学生动身前的一晚把租好的单车踩回学校，放到宿舍楼下寄存。
第二天早上900左右从学校踩单车动身去五莲山(事前有班委已做好踩点工作)，大致9。
45左右到达五莲山。
到达后，同学们带好登山的必备用品，然后把自己的自行车上锁。
六、人员分工七、经费来源八、人文景观和自然景观介绍九、活动注意事项1、团结友爱、相互帮助。
一起出去，就是个团体，要发扬团队精神，听从安排。
2、注意安全，听从班委们的指挥。
3、如不听从班委们的指挥，或者擅自冒险行动、离队，安全自负。
4、提倡团结协作和自助，个人的事情必须由自己完成。
十、活动费用1、大致每人40元左右(采取多退少补的原则)2、租单车自费实用户外拓展训练案例策划范文篇4一、活动主旨组织户外野炊活动好像班级同学的课余大学生活。
比营建良好的班级气氛，个同学们提供一个交换，创造快乐，开释压力的机会。
二、活动方式及地点。
事植物园进行野炊活动三、活动时间1、班级同学宣传并组织人员确认报名。
2、按寝室为单位进行分组。
3、11月19日准备开始活动。
四、活动人员安排1、组织委员与版主协商，确立可行方案，以寝室为单位，每寝室为一个组，选出组长，负责屋子的领取及分配2、饮料：啤酒件数营养快线件数3、餐巾纸盒数4、所需油盐。
肉类食品，蔬菜，及烧烤所需调料(具体分列与数量)5、燃料：机制炭三箱6、植物园进场门票的团购，需带学生证。
7、屋子的按组分配后，包装与运送到场地(生活委员负责)活动中期1、活动当日，由班长干部成员通知班级同学在8点整到校门口集合，集合完毕后动身。
2、到达指定场地后，各组开始准备表演节目。
烧菜比赛对优秀组进行奖品发放3、班长及主持人在互动环节带动同学们的积极互动的气氛。
4、活动终止(集体返校)活动后期(集体返校)1、收集活动资料(照片等)传入微博里，和群相册，以表纪念2、召开班会，对本次活动进行总结，翔同学们宣布本次活动的资金支出(尽量详细)3、经费预算物质采购待定车费待定竹屋园门票，凭学生证团购半价待定活动策划组：总策划：刘可候(学习委员)彭瀚(班长)安全负责人：彭瀚(班长)朱亚贤(纪律委员)宣传及组织：宣传委员：刘皎阳文娱委员：车毛敏组织委员：蔡杨组织委员：殷子怡实用户外拓展训练案例策划范文篇5一年一度的阳春三月已然来临，春意盎然，大自然正渐渐地在和煦的春风的吹拂下苏醒。
百花盛开，新叶舒展，好一派风光，令人为之沉醉。
为增强班内凝聚力，体现团结友爱的团体精神，让全班同学体现新的活力，以积极向上的面貌迎接新学期，与此同时也能够缓解一下各位同学的学习、工作压力一、活动主题：领略自然风光，凝聚部内气力二、活动主旨：走出校园，走进自然;感受生活，品味浪漫。
三、活动目的: 娱乐无极限，彩!彩!彩!四、活动意义：增进班内同学之间的交换，营建和谐气氛，锤炼和培养其实践能力和团队精神，实现劳逸结合，提高学习效率，同时丰富课外生活，放松心情，领略美好风景，共同感受大自然的造化奇妙，为大学生活增加一缕色彩!!五、活动时间：20___年04月20日六、活动地点：西安沣峪口七、活动对象：20___级生命科学与技术(基地班)全班同学八、策划主办单位：20___级生命科学与技术(基地班)团支部协办单位：生命科学学院团委九、活动准备：(一)前期准备：1、租自行车2、紧急备用救生药品(创可贴、止泻药、棉花、纱布等)3、将参与人员分组，男女按比例搭配，选出组长，负责组内各项事物4、相机一部5、野营路线6、采购物质：牛肉15斤、煤13斤、烤肉炉一个、打火机若干、孜然粉、植物油、辣子粉、食盐、蔬菜、饮品9、提早将手机电充好，避免不时之需10、提早联系到距丰裕口最近的医院急救电话(二)、活动人员安排1、主要工作安排工作内容具体人员活动负责人张媛活动协助人秦辉通知负责人杜梦涵安全负责人王伟垠拍照负责人裴雨辰活动策划人张媛活动采购员李雪童张娜瑶左佳琦炊事员杨鑫2、人员分组以宿舍为单位，共分为4组十、活动进行阶段：(一)、春游动身：1、各组加强组织安全教育，活动前做好春游指导2、采购组，购买物品时要注意经济、公道、安全3、各小组之间或小组内部进行交换，对活动的想法及向往，及活动节目4、整装排队，有纪律、有组织的骑自行车前往5、各组之间相互帮助，相互照管，避免掉队等事故6、到达目的地，注意查看周边地势(二)、春游进行1、山野垂钓(自备设备)2、野外烧烤(距离林地较远)3、自然体验4、节目表演5、拍照留念6、挑选开阔地方打火堆7、注意食品、饮水等卫生(三)、春游回来1、清算现场，避免造成环境的破坏、污染2、整理行装，检查行李，避免丢失物品而造成缺失3、坐公交车返回十一、出游具体安排(1).出游定于20号上午9：00开始，成员于8：30到西北大学北门集合，然后集体动身乘311路至西北大学南校区，然后骑自行车抵达沣峪口(2).在出游进程中由总负责人带队，各个队长协助，注意安全(3).抵达沣峪口后，由采购员和炊事员负责准备午餐;(4).导游带各成员到各景点参观，拍照人员做好相干工作;(5).参观完后，大家一起集中在一块草地，做一些互动游戏;(6).游戏到一定时间后，炊事员带领大家去吃饭，饭后大家可以相互交换;(7)整理行装，检查行李(8)下午6：0返回十二、活动必要性与可行性分析活动可行性分析：西安沣峪口坐落于西安市郊距离思源学院较近，对于大学生而言，费时少，又经济。