大学体育理论考试题库

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(完整版)大学体育理论考试题库

(完整版)大学体育理论考试题库1. 雅典奥运会进行的首届现代奥林匹克运动是(A )年。

A ．1896B ．1897C ．1898 D．18992. 以自我（B）为基本活动方式来实现对自身的改造，是体育的特有属性。

A．体育锻炼B．躯体活动C．强体健身3. 体育一具重要目标算是教会人们去（A）利用、爱护和促进躯体进展，它是一种用躯体而又去完善躯体的活动过程。

A．合理有效地B．循序渐进地C．持续别断地D．周而复始地4. 体育是（B）的结晶，直截了当或间接地妨碍人的社会化进程。

A．物质文明B．人类文化C．历史进展5. 体育属于文化的范畴，是（D）的一具有机组成部分。

A. 中华文化B. 民族文化C. 各国文化D. 大众文化6. 全面提高大学生（B）水平是学校体育教育工作的基本内容。

A. 躯体健康B. 身心健康C.体质健康7. 大学体育对大学生（C）教育培养以及人格、品质的陶冶塑造的积极、独特的作用。

A.文化、专业的B. 思想、道德的C. 躯体、心理的8. 大学体育的（A）与育人功能正逐渐被人们所认识和推崇。

A. 健心功能B. 锻炼功能C.教育功能9. 躯体活动别仅可以（C）、提高素养，还能够消除紧张情绪、调节心理状态。

A.体育锻炼B. 活动筋骨C 增强体质10. 大学体育的目标之一是进一步明白个人健康和群体健康的(B)，培养合作精神、竞争意识和交往能力。

A. 意义B. 关系C. 涵意11. 现代社会健康的定义：健康别仅仅是没有疾病，而且还包括(A)、社会习惯良好和道德健康。

A. 心理健康B.躯体健康C 体质健康12. 健康的水平可分为：最佳健康、普通健康、(C )。

A. 别健康B. 次健康C.亚健康13.目前危害人类的三大杀手：（A ）。

A. 心血管病、恶性肿瘤、糖尿病B. 心血管病、恶性肿瘤、精神病C. 心血管病、恶性肿瘤、流行病14. 人体具有较强的调节功能，亚健康姿态在(C)的日子方式和精神调养下能够向健康方向转化。

大学体育理论考试题库200题(含答案)精选全文完整版

可编辑修改精选全文完整版大学体育理论考试题库200题(含答案)一、单选题1.追求肌肉发达的锻炼可采用()重量而重复次数在7～12次的练习。

A、较小或中等B、中等或较大C、超大D、极限答案：C2.耐力锻炼的效果与运动频率的关系基本上成()。

A、正比B、不等C、对等D、反比答案：A3.人类形态学把()作为一个综合反映人体的围度、宽度和厚度发育状况的整体指标。

A、身高B、胸围C、肌肉力D、体重答案：D4.决定运动负荷的因素是()。

A、运动强度和运动频率B、运动速度和运动时间C、运动节奏和运动时间D、运动强度和运动时间答案：D5.根据学校的特点，大学生在制定锻炼计划时，应以()为锻炼周期。

A、一个月B、三个月C、一学期D、全学年答案：C6.根据我国体育发展的特点和规律，体育用于广义时，通常就是指()。

A、竞技体育B、体育教育C、健康教育D、体育运动答案：D7.武术“内外合一，形神兼备”的特点主要通过()体现。

A、套路运动B、搏斗运动C、武术功法和技法D、硬气功答案：C8.以下哪种训练方法是发展快速力量最常用方法。

A、大重量的极限力量练习B、中小重量的快速练习C、长距离的跳跃练习D、小重量多重复次数的练习答案：B9.健美操是融体操、舞蹈和()为一体的一项运动。

A、武术B、拳击C、音乐D、柔韧答案：C10.长期坚持体育锻炼的人，骨密质可增厚()毫米。

A、0.5-1.0B、1.5-8C、8-12.5D、12-20答案：B11.()提出了“体育乃是一个由儿童至成年整个发展过程的一个部分”的学说。

A、英国哲学家洛克B、前捷克教育家夸美纽斯C、法国教育家顾拜旦D、法国起蒙思想家卢梭答案：D12.体育运动中最常见的关节损伤是()。

A、腕关节B、肩关节C、踝关节D、挫伤答案：C13.最大力量练习时，它的负荷强度一般掌握在()。

A、50%～60%B、60%～70%C、80%～95%D、75%～90%答案：C14.人在完成某种运动表现的力量，若不考虑与本人体重的关系，称为()。

大学体育理论考试试题

大学体育理论考试试题一、单选题（每题 2 分，共 20 分）1、运动中扭伤后可采取的正确措施是（）A 立即用冰袋冷敷，以防止毛细血管破裂后充血B 立即用热水袋热敷，以促进血液循环，加快痊愈C 立即用手揉捏受伤处，以散解淤血D 不做任何处理，等待其自然恢复2、下列哪种运动对于减肥效果最佳（）A 短跑B 游泳C 举重D 跳远3、进行耐力性运动时，能量的主要来源是（）A 蛋白质B 脂肪C 糖类D 维生素4、运动后肌肉酸痛的原因是（）A 肌肉痉挛B 乳酸堆积C 肌肉拉伤D 肌肉疲劳5、以下哪种运动强度指标常用于衡量有氧运动的强度（）A 最大摄氧量B 肌肉力量C 反应速度D 平衡能力6、健康成年人的正常心率范围是（）A 60 100 次/分钟B 50 80 次/分钟C 70 120 次/分钟D 40 70 次/分钟7、运动前的热身活动时间一般为（）A 5 10 分钟B 10 15 分钟C 15 20 分钟D 20 30 分钟8、提高柔韧性的有效方法是（）A 快速拉伸B 静力拉伸C 动力拉伸D 被动拉伸9、下列哪种营养素对于增强骨骼强度最为重要（）A 钙B 铁C 锌D 硒10、常见的运动损伤不包括（）A 骨折B 脱臼C 感冒D 肌肉拉伤二、多选题（每题 3 分，共 30 分）1、以下属于有氧运动的有（）A 慢跑B 游泳C 骑自行车D 举重2、运动处方的基本要素包括（）A 运动类型B 运动强度C 运动时间D 运动频率3、良好的运动习惯包括（）A 定期运动B 运动前热身C 运动后拉伸D 保持充足睡眠4、影响肌肉力量的因素有（）A 肌肉生理横断面积B 神经调节机能C 肌肉初长度D 年龄与性别5、运动中合理补液的原则包括（）A 少量多次B 主动积极C 维持平衡D 避免过度6、以下属于运动性疲劳的表现有（）A 身体乏力B 注意力不集中C 反应迟钝D 心情烦躁7、常见的运动康复方法有（）A 物理治疗B 运动训练C 按摩D 营养补充8、体育锻炼对心理健康的积极影响包括（）A 减轻焦虑和抑郁B 提高自信心C 改善人际关系D 增强意志力9、以下哪些是常见的运动防护用具（）A 护腕B 护膝C 头盔D 运动鞋10、衡量身体体能的指标有（）A 心肺功能B 肌肉力量C 柔韧性D 身体成分三、判断题（每题 2 分，共 20 分）1、运动强度越大，减肥效果越好。

大学体育理论考试题库+答案-彻底版

大学体育理论考试题库+答案-彻底版1 FALSE 耐力练习通常指以提高心肺功能习惯水平为目的的高强度体育锻炼办法。

2 TRUE 耐力练习通常指以提高心肺功能习惯水平为目的的低强度体育锻炼办法。

3 FALSE 练习短跑能够用来进展耐力。

4 TRUE 长跑和游泳能够用来进展耐力。

5 TRUE 研究表明，耐力练习能有效操纵体重，落低患心血管疾病的威胁性。

6 TRUE 运动生理学家以为，心肺习惯能力是与健康紧密相关的最重要生理指标之一。

7 TRUE 体育锻炼时所需的能量来自营养物质的化学能。

8 FALSE 在体内，别惟独三磷酸腺苷(ATP)能够作为肌肉收缩的直截了当能源。

9 TRUE 在体内，惟独三磷酸腺苷(ATP)能够作为肌肉收缩的直截了当能源。

10 FALSE 人体内含有大量的三磷酸腺苷(ATP)。

11 TRUE 依赖肌肉的三磷酸腺苷(ATP)作功只能维持1秒左右。

12 FALSE 依赖肌肉的三磷酸腺苷(ATP)作功能够维持10秒左右。

13 TRUE 惟独别停地合成三磷酸腺苷(ATP)才干满脚肌肉收缩的需要。

14 FALSE 在无氧条件下别能合成三磷酸腺苷(ATP)。

15 TRUE 在体内有两种系统能够合成三磷酸腺苷(ATP)。

16 TRUE 心肺系统负责把氧气和营养物质运输到组织，并且把代谢废物（如二氧化碳等）排出体外。

17 FALSE 心脏负责把氧气和营养物质运输到组织，并且把代谢废物（如二氧化碳等）排出体外。

18 TRUE 心脏实际上是由两个分开的血泵构成：右心，泵血经过肺，称肺循环。

19 FALSE 心脏实际上是由两个分开的血泵构成：左心，泵血经过肺，称肺循环。

20 TRUE 正常成年男子肃静时的心输出量约为5升/分。

21 FALSE 正常成年男子肃静时的心输出量约为10升/分。

22 TRUE 心输出量只受心率（心脏每分钟跳动的次数）和每搏输出量（XXX 缩一次的射血量）的妨碍。

23 FALSE 心输出量只受心率（心脏每分钟跳动的次数）的妨碍。

大学体育理论考试题及答案大全

大学体育理论考试题及答案大全一、单项选择题（每题2分，共20分）1. 体育的本质功能是（）A. 娱乐B. 竞技C. 教育D. 社交答案：C2. 奥林匹克运动会的格言是（）A. 友谊第一，比赛第二B. 更快、更高、更强C. 公平竞争D. 团结、友谊、进步答案：B3. 下列哪项不属于田径运动项目？（）A. 短跑B. 长跑C. 跳远D. 游泳答案：D4. 体育比赛中，裁判员的最终判决是（）A. 可以申诉B. 不可更改C. 可以复议D. 可以上诉答案：B5. 以下哪项是篮球运动的基本技术之一？（）A. 射门B. 投篮C. 挥拍D. 击球答案：B6. 体育教学中，培养学生的（）是体育教学的重要目标之一。

A. 身体素质B. 运动技能C. 团队精神D. 以上都是答案：D7. 体育比赛中，运动员的（）是其竞技状态的重要体现。

A. 心理素质B. 身体素质C. 技术能力D. 战术运用答案：B8. 以下哪项是足球运动的基本规则？（）A. 每队上场人数为5人B. 比赛分为4节，每节15分钟C. 比赛用球为5号球D. 进球得分多的一方获胜答案：D9. 在体育教学中，教师应注重（）的培养。

A. 学生的兴趣爱好B. 学生的专业技能C. 学生的竞技水平D. 学生的终身体育意识答案：D10. 体育比赛中，运动员的（）是其取得好成绩的重要因素。

A. 装备B. 场地C. 教练D. 意志品质答案：D二、多项选择题（每题3分，共15分）11. 体育教学中，教师应注重培养学生的哪些方面？（）A. 运动技能B. 运动兴趣C. 团队合作D. 公平竞争答案：ABCD12. 以下哪些属于体育比赛中的不正当行为？（）A. 服用兴奋剂B. 故意伤害对手C. 拒绝裁判判决D. 比赛中使用违禁设备答案：ABCD13. 体育活动对青少年有哪些积极影响？（）A. 增强体质B. 培养意志C. 促进社交D. 提高学习成绩答案：ABC14. 以下哪些是体育比赛中的常见项目？（）A. 乒乓球B. 排球C. 围棋D. 网球答案：ABD15. 体育比赛中，运动员应遵守哪些原则？（）A. 尊重对手B. 遵守规则C. 全力以赴D. 保持公平竞争答案：ABCD三、判断题（每题1分，共10分）16. 体育活动可以提高人们的身体素质，但对心理健康没有影响。

大学体育理论考试试题

一、选择题1、无氧运动的锻炼方式有( )？（A）A 短距离疾跑B慢跑C 游泳D健身操2、心率作为反映人体（）功能的客观指标之一？（A）A 心血管系统B 身体形态C 身体素质D耐力素质3、正常成年人的血量占体重的（）？（B）A 6%--7%B 7%--8%C 8%--9%D 9%--10%4、如果以健身为目的的锻炼，一般人的运动频率应以每周（）次以上为适宜？（B）A 2B 3C 4D 55、改善亚健康状态的一种最有效，最廉价的手段是：（）（B）A 心理咨询B 健身运动C音乐治疗D社会交往6、高等学校体育的目的就是以运动和( )为基本手段，对大学生机体进行科学的培养，在提高人的生物潜能和心理潜能及社会适应潜能的过程中，进得、益智、促美，达到全面发展的教育总目的？（B）A合理营养B身体练习C体育竞赛D学习7、根据目的、对象和社会施予的影响不同，目前通常认为体育可由哪三个主要部分组成？( ) （A）A 学校体育，竞技体育和社会体育B 娱乐体育，学校体育和竞技体育C 社会体育，娱乐体育和学校体育D 娱乐体育，社会体育和竞技体育8、在原始社会，体育与生存需要之间的天然联系，主要表现在（）（A）A 谋生与防卫需要中 B 宗教与祭奠需要中C 娱乐与游戏需要中D 战争与掠夺需要中9、社会环境引起的心理活动因素是复杂的，解决的办法也多种多样，但为了及时排除个人性格和心理状态中的不健康因素，宜采用下列哪种积极措施？（）（C）A 采取睡眠疗法缓解精神疲劳B 参加社交活动增添生活情趣C 通过体育锻炼调节身心健康D 广交知心朋友解除内心烦恼10、体育作为一种传播体育价值观的理想载体，在激发爱国热情、振奋民族精神及培养社会公德等方面所引起的教育作用，是要教育人们（）（A ）A 积极参加社会体育B 成为社会体育活动家C 与社会保持一致性D 树立个人奋斗目标11、体育的娱乐功能，主要是为了满足下列哪方面的需要（）（C ）A 生存和发展需要B 提高生物潜能的需要C 精神和文化生活的需要D 增强体质的需要12、体育之所以具有军事功能，主要由于下列何种需要（）？（B）A 娱乐与游戏B 战争和训练士兵C 保健和养生D 竞技和运动13、体育的经济功能，由下列哪个因素所决定？（）（B）A 体育本身所具有的经济价值B 体育与经济的相互促进作用C 国民经济对体育的合理投资D 体育促进了劳动生产力提高14、体育的经济功能，最初是体育本身的发展，间接通过提高国民的身体素质，最终转化为（）？（C）A 精神意志力B 社会感染力C 劳动生产力D 政治鼓动力15、我国高校体育的首要任务是（）？（B）A 传授知识，提高技能B 增强体质，增进健康C培养品德，提高素质D造就骨干，指导普及16、课余体育训练是指各高校利用课余时间，对部分身体素质较好，并有体育专长的大学生进行系统训练的一种专门（）？（B）A 学习过程B 教育过程C 比赛过程D 交流过程17、《大学生体质健康合格标准》是促进大学生德、智、体全面发展的教育手段，是大学生接受同样教育的个体评价标准，也是大学生能否毕业的一项必备条件？为了综合评定学生的体育成绩，主要依据内容是：身体形态、身体机能、身体素质、体育课和（）？（B）A 早操出勤率B 课外体育锻炼C 校运动会取得名次D 参加社团活动的状态18、肌肉的弹性成分是（）？（A ）A 结缔组织B 肌纤维C肌原纤维D蛋白质微丝19、经常进行力量锻炼能使肌肉产生一系列代谢适应，保证肌肉氧气和养料供给的适应是哪一项？（）（B）A ATP增加B 肌肉中毛细血管网增加C 神经末梢增多D 水分增多20、快肌纤维的收缩是（）？（B）A 快而耐久B 快C 持久D 慢21、肌肉中慢肌纤维百分比含量与下列哪种能力成正相关？（）（C）A 速度B 纵跳高度C静力耐力D 最大力量22、制定运动处方的内容包括确定目标，选择运动项目，确定（）？（C ）A 运动量和时间B 运动强度、时间、密度C 运动强度、时间、频度D 运动强度和次数23、制定运动处方前，首先要对实施锻炼的人进行（）？（D ）A 体力测定B 肺功能测定C 各种身体素质测试D 健康诊断24、每次健身运动的时间，一般控制在（）？（C ）A 5—15分钟为宜B 15-60分钟为宜C 60-90分钟为宜D 60分钟以上为好25、下列按摩的注意事项中不正确的是( )？（C ）A 按摩者的双手应保持清洁、温暖，指甲应修剪，指上不戴任何装饰品，以免擦伤被按摩者的皮肤B 按摩者的体位应便于用力，被按摩者的肌肉应充分放松C 按摩的方向一般应沿着淋巴液流动的方向进行，淋巴结所在的部位按摩要用力D 要注意顺序，用力由轻到重，再逐渐减轻而结束26、在我国大学生体质测定中，确定的身高、胸围等基本指标是为了了解人体的（）？（A ）A 身体形态B 适应能力C 生理功能D 反应能力27、体重与身高的比例，除了可以辅助说明营养状况外，还可以说明（）？（D ）A 心脏发育程度B 肺脏发育程度C 肌肉发育程度D 骨骼发育程度28、反映呼吸功能的常用指标是（）？（A ）A 肺活量B 1000米跑或800米跑C 呼吸差D 呼吸频率29、运动结束时，应做些身体放松练习，这样可使人体更好地从紧张的运动状态慢慢过渡到（）？（D ）A 兴奋状态B 抑制状态C 活动状态D 相对的安静状态30、大学生的心理变化是自己一生中最复杂、波动最大的时期，其主要心理特征是？（）（C ）A 成熟而稳定B 稳定而平衡C 集体性不成熟、不平衡、不稳定D 自发性成熟而不平衡31、准备活动是指在体育锻炼或运动训练前所进行的一系列的（）？（C ）A 思想准备B 心理准备C 身体准备D 思维准备32、运动中腹痛，一般采用的方法是（）？（B）A 及时补充生理盐水B 减低跑速，加深呼吸，按摩疼痛部位以及弯腰跑一段等C 服止痛药D 停止运动33、造成运动中“极点”的原因是多方面的，其直接因素是（）？（A ）A运动前准备活动不充分B 运动情绪过于低下C 大脑氧债不断积累，并达到一定程度时D 空腹或带病进行剧烈运动34、体育锻炼的主要目的在于（）？（A ）A 增强体质，追求身心健康的实际效B 创造优异成绩，提高运动技术水平C 增强体质。

体育大学考试题库及答案

体育大学考试题库及答案一、单项选择题（每题2分，共20分）1. 足球比赛中，哪个位置的球员被称为“清道夫”？A. 守门员B. 后卫C. 前锋D. 中场答案：B2. 奥运会历史上，哪位运动员获得了最多的金牌？A. 迈克尔·菲尔普斯B. 尤塞恩·博尔特C. 卡尔·刘易斯D. 马克·施皮茨答案：A3. 以下哪项运动不是奥运会正式比赛项目？A. 篮球B. 橄榄球C. 棒球D. 乒乓球答案：C4. 网球比赛中，一局中先得几分的球员将赢得该局？A. 3分B. 4分C. 5分D. 6分答案：D5. 田径比赛中，100米短跑的世界纪录保持者是？A. 尤塞恩·博尔特B. 迈克尔·约翰逊C. 贾斯汀·加特林D. 泰森·盖伊答案：A6. 游泳比赛中，自由泳的标准泳姿是？A. 蛙泳B. 蝶泳C. 仰泳D. 爬泳答案：D7. 乒乓球比赛中，发球时球拍必须接触球的哪个部位？A. 球拍正面B. 球拍反面C. 球拍边缘D. 球拍把手答案：A8. 体操比赛中，男子单杠的最高得分是多少？A. 10分B. 15分C. 20分D. 25分答案：C9. 以下哪个不是国际足球联合会（FIFA）的正式比赛？A. 世界杯B. 欧洲杯C. 亚洲杯D. 奥运会足球比赛答案：B10. 篮球比赛中，一个队伍在一场比赛中最多可以有多少名球员？A. 5名B. 10名C. 12名D. 15名答案：C二、多项选择题（每题3分，共15分）1. 以下哪些是田径运动的分类？A. 田赛B. 径赛C. 综合赛D. 游泳赛答案：A, B, C2. 哪些因素会影响篮球运动员的投篮命中率？A. 投篮技巧B. 体力状况C. 心理状态D. 观众反应答案：A, B, C3. 以下哪些是足球比赛中的犯规行为？A. 手球B. 越位C. 故意犯规D. 恶意犯规答案：A, C, D4. 游泳比赛中，哪些泳姿是奥运会正式比赛项目？A. 蛙泳B. 蝶泳C. 仰泳D. 爬泳答案：A, B, C, D5. 体操比赛中，以下哪些器械是男子项目？A. 单杠B. 双杠C. 吊环D. 平衡木答案：A, B, C三、判断题（每题1分，共10分）1. 乒乓球比赛中，发球时球必须在球拍上停留至少2秒。

大学体育考试题及答案

大学体育考试题及答案一、选择题（每题2分，共10分）1. 以下哪项运动不属于奥运会正式比赛项目？A. 篮球B. 足球C. 橄榄球D. 乒乓球答案：C2. 现代奥运会的发源地是哪里？A. 希腊雅典B. 法国巴黎C. 美国纽约D. 中国北京答案：A3. 以下哪项运动不要求运动员有良好的耐力？A. 长跑B. 游泳C. 举重D. 射箭答案：C4. 以下哪项运动不属于球类运动？A. 网球B. 棒球C. 柔道D. 排球答案：C5. 以下哪项运动是奥运会的新增项目？A. 马术B. 射箭C. 滑板D. 举重答案：C二、填空题（每题2分，共10分）1. 奥运会的格言是“更快、更高、_______”。

答案：更强2. 田径比赛中，跳远运动员的成绩是以_______为单位记录的。

答案：米3. 乒乓球比赛中，发球方必须将球抛起至少_______厘米。

答案：164. 篮球比赛中，一支球队在一次进攻中最多可以连续得分_______分。

答案：35. 游泳比赛中，蛙泳、自由泳、仰泳和_______是四种基本泳姿。

答案：蝶泳三、简答题（每题10分，共20分）1. 简述篮球比赛中“三秒违例”的规则。

答案：篮球比赛中的“三秒违例”是指进攻方球员在对方禁区内停留超过三秒钟，而没有进行投篮动作或者传球给队友。

如果裁判判定球员违例，将判给对方球队一次罚球机会。

2. 描述一下足球比赛中“越位”的判定条件。

答案：足球比赛中的“越位”是指在进攻方传球球员起脚的瞬间，接球球员站在比倒数第二名防守球员更靠近对方球门的地方，并且试图借此位置准备进攻。

如果裁判判定球员越位，将判给对方球队一个间接任意球。

四、论述题（每题20分，共40分）1. 论述体育锻炼对大学生身心健康的影响。

答案：体育锻炼对大学生身心健康有着积极的影响。

首先，规律的体育锻炼能够增强心肺功能，提高身体素质，减少疾病的风险。

其次，运动可以释放压力，改善情绪，有助于缓解学习生活中的紧张和焦虑。

(完整版)大学体育理论试题及答案

理论课试题C1、体育是一种特殊的社会现象，它是以发展身体，增强体质、增进健康为基本特征的教育过程和 _________ 活动。

A、生产 B 、劳动 C 、社会文化C2、现代体育的范畴包括竞技体育、和群众体育三个方面。

A、中学体育 B 、大学体育 C 、学校体育C3、学校体育是指通过体育课教学、_____ 和训练以及运动竞赛等形式来增强学生体质、促进身心健康与智力发展、培养良好的道德品质与个性特征的教育过程。

A、早操 B 、课间操 C 、课外体育锻炼B4、群众体育是指广大国民以锻炼身体来增强体质、增进健康、调节精神和丰富社会文化生活为目的的______ 活动。

A、经济 B 、体育 C 、商业A5、体育的功能包括______ 、教育功能、娱乐功能。

A、健身功能 B 、健美功能 C 、健康功能B6、高等学校体育的目的就是以运动和为基本手段，对大学生机体进行科学的培养，在提高人的生物潜能和心理潜能及社会适应潜能的过程中，进得、益智、促美，达到全面发展的教育总目的。

A、合理营养 B 、身体练习 C 、体育竞赛A7、高等学校体育的目的是通过增强学生体质，促进身心健康，掌握体育三基，培养审美和创造美的能力及培养高水平运动员来具体实现的。

Ａ、培养道德品质 B 、提高运动水平 C 、提高身体机能C8、高等学校体育的基本组织形式有、课余体育活动。

A、体育训练 B 、体育竞赛 C 、体育课程A9、竞技体育是为了最大限度的发挥个人或集体的运动能力去争取优异成绩而进行的和竞赛。

A、运动训练 B 、理论教学 C 、基础练习B10、公元前300 年，古希腊伟大思想家亚里士多德提出“”名言。

A、运动是一切生命的源泉B、生命在于运动 C 、活动是生活的基础A11. 体育运动对大学生心理健康的影响具有提高心理素质宣泄情绪、调节生活和实现自我价值的作用。

A、增强社交能力 B 、解除疲劳和精神紧张 C 、完美人格个性C12、心理健康是指人在、认知意志、平衡人际和社会关系等方面处于良好状态。

大学体育理论考试题库大全（含答案）

大学体育理论考试题库大全（含答案）大学体育理论考试题库（含答案）1、运动后在_______ 小时后出现的肌肉酸痛在运动医学上称为"延迟性肌肉酸痛症"。

A、 12B、 24C、 48D、 72正确答案: B2、以下不属于预防运动性昏厥的方法有_______ 。

A、坚持经常性锻炼，以增强体质。

B、剧烈运动后不要立即停下来或坐下，而应继续慢跑，并作深呼吸。

C、在饱食情况下不要参加剧烈运动。

D、在饥饿情况下不要参加剧烈运动。

正确答案: C3、体育从原始社会到现代工业社会，始终伴随着人类一道发展。

它的发展属于一种_______的变迁。

A、观念和行为B、生存和发展C、精神和文化生活D、社会行为和文化生活正确答案: D4、运动损伤分为开放性损伤和_______ 。

A、封闭性损伤B、闭合性损伤C、半开放性损伤D、半闭合性损伤正确答案: B5、一个心动周期是指_______。

A、心脏每收缩一次B、心脏每舒张一次C、心脏每收缩和舒张一次D、不一定正确答案: C6、体育活动中帮助与保护的实践过程有助于_______的形成。

A、社会优越感B、社会荣誉感C、社会责任感D、社会幸福感正确答案: C7、以下哪种不属于闭合性软组织损伤_______ 。

A、擦伤B、挫伤C、肌肉拉伤D、韧带拉伤正确答案: A8、“亚健康”状态是一种动态的，它既可能发展为第二状态——生病，也可通过心理、生活行为方式改变和体育疗法、药物疗法等回复到_______ 。

A、正常生活状态B、身心平衡状态C、快乐状态D、第一状态——健康正确答案: D9、一般青年男子的理想体脂百分比是_______，女子为_______；只有当体脂百分比超出此范围时，才有必要和可能去适当去控制饮食来减重。

A、 5%~10%；10%~15%B、 10%~15%；10%~15%C、 10%~15%；20%~25%D、 15%~20%；20%~25%正确答案: C10、夜盲症主要由于缺乏以下哪种维生素引起的_______ 。

大学体育理论考试题目及答案

大学体育理论考试题目及答案C 1、最相宜的熬炼频度是每周举行（）次。

A、1—2B、2—3C、3—4D、4—5A2、身高胸围和体重指数标准：（）为茁壮。

A、0-10B、10-20C、21-25D、26-35A3、体育运动对高校生心理健康的影响具有提高心理素养宣泄心情（）、调整生活和实现自我价值的作用。

A、增加社交能力B、解除疲劳和精神紧急C、完善人格共性D、排解苦恼A4、短跑速度取决于（）和保持（）的能力。

A、步频步幅、步频步幅B、平常练习、下肢力气C、步频步幅、下肢力气D、平常练习、步频步幅C5、构成人体衰弱的外在表现是（）。

A、骨骼B、关节C、肌肉D、韧带D6、人体生长发育到成年的过程中，新陈代谢的（）。

A、同化作用占优势B、异化作用占优势C、同化作用与异化作用趋于下降D、同化作用与异化作用趋于平衡A7、人体运动的杠杆是（）。

A、骨骼B、关节C、肌肉D、韧带D8、获得健康的身体最重要的是（）。

A、充沛的睡眠B、适当的养分C、积极的的心情D、体育熬炼D9、体育作为一种传扬体育价值观的抱负载体，在激发爱国热烈、振作民族精神及培养社会公德方面所起的教导作用，是要教导人们（）。

A、乐观参与社会活动B、成为社会体育活动家C、与社会保持全都性D、树立个人奋斗目标A10、重复训练的强度可达极限强度的（）%，使其达到熬炼负荷的有效价值范围。

A、90-100B、80-90C、85-95D、70-90C11、人体发育的最重要的年龄阶段是（）。

A、10—12B、14—16C、11—14D、12--16A12、有造血及储备钙磷等元素的机能的是（）。

A、骨骼B、关节C、肌肉D、韧带D13、面部擦伤后不宜使用的消毒药水是（）。

A、红药水B、酒精C、碘酒D、紫药水B14、延迟性肌肉酸病的处理办法为（）。

A、冷敷B、热敷C、加压包扎D、脚抬高A15、提高耐力素养的主要原则是使肌体的负担（）本来能负担的耐力水平。

A、超过B、低于C、等于D、都不是A16、按照目的、对象和社会施予的影响不同，目前普遍认为，体育可由（）组成。

大一体育理论考试题库

大一体育理论考试题库一、选择题1.体育科学的发展史可追溯到哪个时期？A. 古代文明时期B. 工业革命时期C. 近现代时期D. 当代时期2.体育锻炼的主要目的是什么？A. 增强体质B. 锻炼技能C. 提高竞技水平D. 社交交流3.以下哪项不属于体育训练的基本原则？A. 持续性原则B. 个体差异原则C. 循序渐进原则D. 重复性原则4.体育运动对青少年的影响主要体现在哪方面？A. 增强心肺功能B. 培养合作精神C. 提高协调能力D. 培养自律意识5.体育训练中伴随着酸痛感的物质是什么？A. 乳酸B. 肌红蛋白C. 肌酸磷酸D. 肌动蛋白二、判断题1. 高强度的有氧运动对心血管系统有益，但对肌肉力量的提升作用有限。

( )2. 运动时出现面色苍白、头晕、恶心等症状是正常现象，无需过于担心。

( )3. 体育锻炼只有身体层面的益处，对心理健康没有明显影响。

( )4. 女性在运动时应该与男性保持相同的运动强度和训练量。

( )5. 慢跑是一种不适合减肥的运动方式，更适合增强心肺功能。

( )三、简答题1. 什么是运动生理学？2. 请简要解释静态和动态体力指标的含义。

3. 举例说明体育锻炼对心理健康的积极影响。

4. 解释乳酸堆积对运动的影响。

5. 如何正确进行热身和拉伸活动？四、应用题1.小明每天坚持进行固定时间的有氧运动，但体重几乎没有下降。

请分析可能的原因，并提出改善的建议。

2.某学校要举办年度运动会，你作为组织者需要制定合理的比赛项目和规则，请提出你的建议。

以上是大一体育理论考试题库的一部分，希望对你进行考试复习有所帮助。

祝你考试顺利！。

大学体育理论考试题目1附答案

1.拦近网扣球时，手臂不能伸过球网，否则判过网击球犯规。

错误；正确答案：错误正确错误2.在做推铅球练习时，可用前脚掌停球或用手直接接滚动的铅球。

错误；正确答案：错误正确错误3.体能也叫体适能，主要通过体育锻炼获得。

错误；正确答案：正确正确错误4.器械对练是运用踢,打,摔,拿等方法,组成的器械套路对练形式.( )错误；正确答案：错误正确错误5.法国网球公开赛是在硬地网球场进行比赛的。

( )错误；正确答案：错误正确错误6.篮球比赛中持球队员身体部位触接端线或边线均判出界。

错误；正确答案：正确正确错误7.古代足球游戏起源于中国汉朝错误；正确答案：错误正确错误8.在发展体能时，综合练习方法，是指在教学中各种练习方法往往是相互结合起来运用，就形成了综合练习法。

( )错误；正确答案：正确正确错误9.篮球运动起源于美国由美国麻省奈.史密斯在1891年发明的。

错误；正确答案：正确正确错误10.一名运动员站在发球线外被发出的球在落地前击到，他将得到这一分。

( )错误；正确答案：错误11.1905年排球运动传入中国，当时为16人制，直到1950年中国才推广6人制排球。

12.马拉松被称为距离最长的田径项目。

()错误；正确答案：正确正确错误13.武术具有攻防技击和外虚内实,貌似神非等特性.( )错误；正确答案：错误正确错误14.为了保持适宜的体重，人体要保持摄入的能量大于消耗的能量。

错误；正确答案：错误正确错误15.拥有良好的体重和围度，需要一生保持良好的睡眠习惯。

错误；正确答案：错误正确错误16.早期的网球的裹球的布是产自英国的坦尼斯镇，所以英国人称网球为TENNIS.()错误；正确答案：错误正确错误17.一般负荷强度大时，负荷量则应减小；反之负荷强度小时，负荷量则应加大。

()错误；正确答案：正确正确错误18.运动中运用脉搏控制运动强度，脉搏保持在140 ~ 165之间效果最佳。

错误；正确答案：错误正确错误19.睡眠是消除疲劳、恢复体力的最好方法之一。

大学生体育试题及答案

大学生体育试题及答案一、选择题（每题2分，共20分）1. 体育课程的主要目的是：A. 增强学生体质B. 培养学生的团队精神C. 传授体育技能D. 所有选项答案：D2. 以下哪项不属于有氧运动？A. 游泳B. 跑步C. 举重D. 骑自行车答案：C3. 体育课上，正确的热身活动包括：A. 拉伸运动B. 快速跑步C. 静止站立D. 跳跃运动答案：A4. 篮球比赛中，一支球队的上场人数是多少？A. 3人B. 5人C. 7人D. 9人答案：B5. 以下哪种运动不属于球类运动？A. 足球B. 乒乓球C. 田径D. 排球答案：C6. 游泳时，哪种泳姿被认为是最省力的？A. 蛙泳B. 蝶泳C. 仰泳D. 自由泳答案：C7. 田径比赛中，100米短跑的起跑方式是：A. 站立式B. 蹲踞式C. 倒立式D. 跳跃式答案：B8. 乒乓球比赛中，发球时球必须：A. 抛起B. 直接击打C. 从腰部以下击出D. 从背后击出答案：A9. 以下哪种运动不属于奥运会正式比赛项目？A. 足球B. 篮球C. 橄榄球D. 棒球答案：D10. 体育课上，以下哪种行为是被禁止的？A. 穿着运动鞋B. 遵守课堂纪律C. 携带危险物品D. 积极参与活动答案：C二、填空题（每题2分，共20分）1. 体育课上，学生应穿着______和______进行运动。

答案：运动鞋、运动服2. 羽毛球比赛中，每方球员在一局比赛中最多可以连续发______次球。

答案：23. 在足球比赛中，守门员在______内可以用手触球。

答案：禁区4. 田径比赛中，跳远运动员的起跳板距离沙坑边缘的距离是______米。

答案：15. 篮球比赛中，当一支球队犯规次数达到______次时，对方球队将获得罚球机会。

答案：46. 体操比赛中，男子单杠项目中，运动员必须完成至少______个不同的动作。

答案：67. 游泳比赛中，自由泳的运动员可以采用任何泳姿，但必须在______米处转身。

大学体育理论考试试题题库及答案

一、简答题（每题10分）1、大学体育课程的目标？大学体育课程目标分为基本目标和发展目标。

1、基本目标：根据大多数学生的基本要求而确定的，分为五个局域目标。

①运动参与目标：积极参与各种体育活动并基本形成自觉锻炼的习惯，基本形成终身体育锻炼的意识，能够编制可行的个人锻炼计划，具有一定的体育文化观赏能力。

②运动技能目标：熟练掌握两项以上健身运动基本方法和技能，能科学地进行体育锻炼，提高自己的运动能力，掌握常见运动创伤的处置方法。

③身体健康目标：能测试和评价体质健康状况，掌握有效提高身体素质、全面发展体能的知识与方法；能合理选择人体需要的健康营养食品；养成良好的行为习惯，形成健康的社会方式；具有健康的体魄。

④心理健康目标：根据自己的能力设置体育学习目标；能自觉通过体育活动改善心理状态，克服心理障碍，养成积极乐观的生活态度；运用适宜的方法调节自己的情绪；在运动中体验运动的乐趣和成功的感觉。

⑤社会适应目标：表现出良好的体育道德和合作精神，正确处理竞争与合作的关系。

2、发展目标：是针对部分学有所长和有余力的学生确定的，也可以作为大多数学生的努力目标，分为五个局域目标。

①运动参与目标：形成良好的体育锻炼习惯，能独立制订运用于自身需要的健身运动处方；具有较高的体育文化素养和观赏水平。

②运动技能目标：积极提高运动技术水平，发展自己的运动才能，在某个运动项目上达到或相当于国家等级运动员水平，能参加有挑战性的野外活动和运动竞赛。

③身体健康目标：能选择良好的运动环境，全面发展体能，提高自身科学锻炼的能力，练就强健的体魄。

④心理健康目标：在具有挑战性的运动环境中表现出勇敢顽强的意志品质。

⑤社会适应目标：形成良好的行为习惯，主动关心、积极参加社区体育事务。

2、体育锻炼的原则有哪些？ꢀ体育锻炼原则是体育锻炼客观规律的反映，也是参与者安排锻炼计划、选择锻炼内容、运用锻炼方法必须遵循的基本准则。

以下五项原则，是人们在体育锻炼实践中总结出来的经验，为锻炼者达到理想效果而提供科学指导。

大学体育考试题目及答案

大学体育考试题目及答案一、选择题（每题2分，共20分）1. 以下哪项不属于田径运动的基本项目？A. 短跑B. 游泳C. 跳远D. 长跑答案：B2. 篮球比赛中，一队在单节内允许的犯规次数是多少？A. 3次B. 4次C. 5次D. 6次答案：C3. 在足球比赛中，哪个号码是专门分配给裁判的？A. 0号B. 1号C. 99号D. 100号答案：A4. 乒乓球比赛中，发球时球拍必须先击中球的哪个部分？A. 上部B. 侧面C. 下部D. 任意部分答案：C5. 体操比赛中，男子项目中的“吊环”使用的器械是什么？A. 单杠B. 双杠C. 吊环D. 平衡木答案：C6. 以下哪项不是网球比赛中的基本得分方式？A. 发球得分A. 接发球得分C. 网前得分D. 出界得分答案：D7. 在排球比赛中，后排队员可以进行哪些动作？A. 扣球B. 拦网C. 传球D. 所有动作答案：C8. 羽毛球比赛中，一局比赛的起始分数是多少？A. 0分B. 1分C. 2分D. 3分答案：A9. 游泳比赛中，自由泳的标准出发姿势是什么？A. 站立式B. 跳水式C. 坐式D. 躺式答案：B10. 以下哪个不是大学体育课程中常见的运动项目？A. 瑜伽B. 攀岩C. 高尔夫D. 跆拳道答案：C二、判断题（每题1分，共10分）1. 慢跑是一种有氧运动，有助于提高心肺功能。

（对）2. 在篮球比赛中，每次投篮得分后，都由得分方发球。

（错）3. 羽毛球比赛中，每局比赛先得21分的一方获胜。

（对）4. 乒乓球比赛中，发球方必须站在端线后发球。

（对）5. 足球比赛中，守门员在本方禁区内可以用手触球。

（对）6. 游泳比赛中，蛙泳是唯一一种允许在水下蹬腿的泳姿。

（错）7. 排球比赛中，每队每局有两次挑战裁判判决的机会。

（错）8. 网球比赛中，发球方在发球时双脚不能离地。

（对）9. 体操比赛中，男子项目中的“跳马”使用的器械是一块长木板。

（错）10. 羽毛球比赛中，当球在飞行过程中触及天花板，应判为发球方失分。

大学体育理论考试题及答案

大学体育理论考试题及答案一、选择题（每题2分，共20分）1. 奥林匹克运动会的发源地是：A. 希腊雅典B. 中国北京C. 美国纽约D. 法国巴黎答案：A2. 以下哪项不属于田径运动？A. 跳高B. 跳远C. 游泳D. 长跑答案：C3. 体育比赛中，裁判员的最终判决是：A. 可以申诉B. 不可更改C. 可以由运动员决定D. 需要观众投票答案：B4. 现代篮球运动起源于哪个国家？A. 中国B. 美国C. 英国D. 巴西答案：B5. 以下哪项是足球比赛中的犯规行为？A. 传球B. 射门C. 手球D. 角球答案：C6. 乒乓球比赛中，每局比赛的获胜条件是：A. 先得11分者B. 先得15分者C. 先得21分者D. 先得30分者答案：A7. 马拉松长跑的标准距离是多少公里？A. 42公里B. 50公里C. 30公里D. 60公里答案：A8. 以下哪项不是体操比赛中的项目？A. 单杠B. 双杠C. 跳马D. 高尔夫答案：D9. 羽毛球比赛中，一局比赛的胜利条件是：A. 先得21分B. 先得25分C. 先得30分D. 先得35分答案：A10. 体育比赛中，运动员服用违禁药物属于：A. 技术犯规B. 行为犯规C. 兴奋剂违规D. 比赛规则违规答案：C二、填空题（每题2分，共20分）11. 体育比赛中，运动员必须遵守的规则被称为________，它是比赛顺利进行的前提。

答案：比赛规则12. 奥林匹克运动会的格言是“更快、更高、更强”，其含义是鼓励运动员追求________。

答案：卓越13. 在足球比赛中，每队上场的球员人数是________。

答案：11人14. 体育精神的核心是________、公平竞争和尊重他人。

答案：尊重比赛15. 田径运动中的田赛项目包括跳高、跳远、标枪、铁饼和________。

答案：铅球16. 游泳比赛中，自由泳的英文缩写是________。

答案：FR17. 乒乓球比赛中，发球方必须使球在本方右角的________上抛起。

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