心理咨询全程案例分享

案例分享

一、告别胆怯

小飞是一个初一的高个子男孩，瘦瘦的，看起来有些腼腆。走进咨询室给我的第一感觉就是这个男孩有点胆怯。不具备一个12岁大男孩该有的洒脱和活力，说话声音有些小，不注意都有些听不清楚，不会主动说话，总是在被动的回答。问及来咨询有什么需要帮助的时候，他说道：我妈应该告诉过你了。这句话深刻的在提醒我：这是一个被母亲教化了很久，并且有些过度依赖母亲的“小男孩”。

于是，我们有了第一次的以下对话：

咨：妈妈确实和我说了点关于你的情况，但我还是想亲耳听听你说的，我只相信你，可以说说嘛？

飞：就是我妈说的那些。（前提是他并不知道妈妈和我说了什么。）

咨：恩，你的意识是你妈妈把一些都告诉我了，她说的就是你想得到帮助的对吗？

飞：恩。

咨：是不是你妈妈经常会把你的情况告诉别人，所以你觉得这次妈妈也会把你的故事详细的说给我听？

飞：恩，她就是这样。

咨：我不是平常人，我打断了她的唠叨，所以对于你的情况，我还不太清楚。

飞：（微笑了一下）停顿了大约10秒钟。

咨：我对你很好奇，能亲口告诉我你的困惑吗？

飞：（长叹一口气）妈妈老是说我胆小。

咨：你觉得这不是事实？

飞：也不是，确实胆小。

咨：和我举个例子，让我了解下，可以吗？

飞：我洗澡的时候老害怕，需要妈妈陪。

咨：需要妈妈怎么陪呢？

飞：站在浴室门口，和我不停地说话，或者开着浴室的门，让我看见她，我才不会害怕。

咨：你觉得这样做的时候感觉怎么样？

飞：这样就不害怕了，但也有点别扭，不好意思。

咨：恩，我能理解你的矛盾心理。你能和我说说洗澡时你都在害怕什么吗？

飞：我就是害怕有鬼，害怕鬼会从房顶或者地下冒出来，抓住我，把我掐死。我一个人洗澡时这种感觉就会出现，我妈却说世界上没有鬼，我也知道没有，但就是控

制不住的害怕，越想没有鬼，反而鬼的样子就浮现在眼前。满嘴都是血，长着常

常的白牙，手指甲还很长，非常的可怕，喜欢喝人的血。（说这些话的时候，他并

没有表现出特别的恐惧，反而略显平静中带点兴奋，这让我更加的疑惑，带着这

种疑惑，为了弄清楚这种恐惧有没有泛化以及开始时间，我们进行了如下的讨论）咨：听起来确实有点可怕，我现在能深刻的理解你为什么让妈妈陪伴你洗澡了。我想这种恐惧是不是也在悄然的影响着你其他方面？

飞：恩，（情绪又变的有点低落）我不敢走黑路，放学后总是让同学送我回家，有时候同学会故意捉弄我，不肯送我回家，我就只能让我妈来接我，我妈就会说我胆小，

不像个男子汉，会啰嗦一大推，说没有鬼，让我不用怕等。我妈还老怪我课堂上

不积极，说我不举手回答问题，我妈还说我作业不认真，还说我说话声音小，还

说我缺乏男子汉的乞丐……

咨：因为胆小，你接收到了妈妈很多的唠叨，这让你很心烦。

飞：恩，我想胆大起来，不知道能不能做到。（终于说出了自己的意愿）

咨：我们一起努力，一定可以做到。

飞：那怎么做呢？（他来了兴趣，但是我了解的信息还不够，还需要探索）

咨：我需要了解一些更为详细的信息，然后才能告诉你，你愿意配合我帮我回忆一些事情吗？

飞：你问吧，我一定配合。

咨：你帮我回忆一下，你是从什么时候害怕鬼的呢？

飞：（思考了几秒钟）好像是从几岁就开始了。具体不记得了，可能是5、6岁。

咨：不着急，你可以慢慢地思考下。

飞：好像就是5、6岁，我和一个小朋友当时看了一个鬼故事电影，当时就吓得够呛，不过，后来就不害怕了。1年前又和朋友看了鬼片，才又害怕的。越来越害怕，以至于有一次我把浴室的天花板都用喷漆喷成了五颜六色，我才感觉好点。

咨：哦，我理解了，你一定是当时吓得够呛才这么干的。

飞：恩，但我妈妈一点都不理解，还歇斯底里的大发作了一会，说我破坏了家里的墙壁。

咨：（由于时间的关系，本次的咨询不能继续深入）你一定有种深深的委屈感。其实你不想这样的，你也不知道自己怎么了，你很像胆大起来的，只是你还没有找到方法。我会帮助你的，下一次，我会通过一些特殊的治疗方法，帮助你找到害怕的根源，并且帮助你战胜它，你觉得怎么样？

飞：恩。

第二次：简单的寒暄过后，我们开始了正式的咨询。

咨：上次我们谈到了你对鬼的恐惧，和由于胆小引发的一些不愉快的经历，今天我们来着重讨论并且解决这样一个问题，你觉得呢？

飞：好的。（这一次，不像上次只是“恩”了）

咨：我想给你做个催眠，通过催眠了解一些更为深入的可能造成你害怕的根源性问题，并解决这样的一种害怕，你愿意吗？

飞：就是你上次说的特殊治疗方法吗？

咨：是的，紧接着向他简单介绍了下催眠方面的知识，取得同意后开始了催眠。

在催眠状态下我们共同经历了他认为导致现状的生活事件：4岁时他和一个小朋友在看电视，看到鬼在喝人血，觉得很好玩，就在看的很高兴的时候，（这让我明白了，为什么他上次在说害怕鬼的时候，他的神情并不害怕，因为他当年根本不害怕鬼）妈妈突然闯了进来，好像很不高兴的样子，看我们在看的恐怖电视，立马关上了电视，并且说了什么，把小朋友吓哭了，当时自己也很害怕（妈妈的言行让孩子害怕，而妈妈的言行和鬼有关，导致了孩子害怕鬼。所以孩子才会通过害怕鬼来惩罚妈妈：比如让妈妈陪伴洗澡，接送等）。通过催眠技术的相关处理，小飞消除了对当时事件的恐惧。

催眠叫醒后，小飞的情绪明显好转，诉有一种特别敞亮的感觉。在愉快的氛围中结束了第二次的咨询。

第三次：一周后，我面如期见面。

咨：说说你的近况如何？

飞：我这周洗澡都不害怕了，你太神奇了！（情绪明显高涨了很多）

咨：其实这都是你自己努力地结果。恭喜你！

飞：（表情苦笑了一下）

咨：怎么了？还有什么秘密，不好意思说吗？

飞：其实，我上次没有和你说，我还害怕昆虫，比如：蚊子、苍蝇、蟑螂等，尤其是蜘蛛。

咨：哦，这听起来确实很糟糕。

飞：是啊，是不是很难解决？

咨：你知道的，只要我们一起努力，就一定可以突破的。

在经过一番详细的沟通后，我们使用了眼动疗法，咨询结束时，他的感觉很好。

第四次：一周后

小飞诉对昆虫的害怕好了点，但是还是存在，上周有一天，我是里有只蚊子，把自己吓得嚎啕大叫，跑出了卧室，希望能得到进一步的帮助。

在经过详细的沟通后，继续进行了眼动训练，并且实施了浅度催眠，进行了积极暗示。

结束了会谈

第五次：一周后

小飞诉对昆虫的恐惧明显改善，以前看到昆虫会大喊大叫，现在看到了只是转个身，装作没看见，但心理还是有点害怕，经过和上次类似的治疗后，布置了相应的家庭作业后，结束了会谈。

第六次：一周后

小飞诉所有的恐惧都消失了，现在感自己洗澡，不害怕昆虫，就连蜘蛛也不怕了，居然还看了同学制作的蜘蛛标本。觉得自己自信了很多，还和我谈起了班级里的男孩和女孩的故事。

第七次：一周后

小飞自诉状态很好，做了巩固性治疗。

和妈妈的交谈得知：孩子之前一直很挑食，现在完全不挑食，什么都吃，最重要的是，孩子以前有过敏性哮喘，经常要吃药，最近三周都没有吃药了，这在以前是不可能的事情，简直不可思议，但是学习成绩的进步还不明显，我无语。

事先设计的十二次咨询，由于心理问题都已解决，并且意外的收获是生理问题也得到了改善，提前告一段落。

后期的跟踪反馈显示：孩子的状态一直保持很好，并且妈妈在接受了我们树林班理念的熏下，也有了很大的进步，值得表扬。

通过这个案例，写该父母：

1、孩子的自信心不足，是安全不足的副作用。造成不安全的原因却有很多种。在这

个案例中，造成孩子不安全的不是恐怖片，而是妈妈对恐怖片的不恰当反应，可能妈妈觉得恐怖片会对孩子有不好的影响，是妈妈在害怕恐怖片，把这种恐惧情绪传递给了孩子。并不是恐怖片本身吓到了孩子。有时候，我们作为父母的担心